Ahoj kluci,
Nejsem si jistý, jestli to bude pro vás užitečné, nebo ne, ale na to se obrátím, když pociťuji pokušení, takže tady to jde. Myslím, že je to druh vnitřního dialogu, který vedu sám se sebou.
~ Pravidla:
Pokud můžete číst až do konce tohoto a stále chcete fap, pak pokračujte. Pokud se kdykoliv cítíte, že nutkání ustupuje, pak se klidně zastavte a pokračujte ve svém životě. Pokud se vrátí, musíte začít znovu od začátku.
~
- Právě teď vytáhni svou zasranou ruku z kalhot. Než si to všechno přečtete, dotkněte se znovu sami sebe a jste kurva neúspěch.
- Zbavte se toho velkého mofo dolů. Držte dech, ohněte si čtyřkolky, ať už je to cokoli.
- Přehrajte svou oblíbenou skladbu.
- Vezměte 10 hluboké nádechy a relaxujte, pak opakujte po mně 10 krát:
"Neupravuji, nemasturbuji, nedívám se na porno." Jsem silnější než tohle. Zdržím se od PMO. “
Nyní, když myslíte jasně, mějte na paměti následující. Můžete zastavit, kdykoli si myslíte, že jste připraveni.
Váš mozek se pokusí cokoli racionalizovat, aby dosáhl toho, co chce. COKOLIV. To nejsi ty, tvůj mozek chce dopamin. Jsi víc než to, jsi víc než chemikálie a hormony, myslíš na hmotu. Dokažte, že máte sebekontrolu, prokažte své lepší výsledky.
Pokud se vzdáte, vzdáte se všeho. ADHD, prokrastinace, deprese a sociální úzkost se vrátí.
Vzdáváte se svých šancí s dívkou, která se vám líbí, vaše zvýšené energetické hladiny, váš hlubší hlas, vaše sebevědomí, vaše pracovní morálka, vaše zvyky, vaše vůle, vaše čistá kůže, vaše sebeúcta, vaše ocenění života, vaše štěstí .
Život je moc krátký. Nevím, zda existuje nebo není posmrtný život, nikdo to skutečně neudělá. Opravdu doufám, že existuje, ale nemyslím si, že osobně věřím. Závidím těm, kteří mají tolik víry. Za předpokladu, že tam není, jen přemýšlejte o tom, co to znamená. Vezměte v úvahu fakta, Země je stará 4 miliardy lichých let a pravděpodobně budete existovat méně než 100 let. Nebyli jste nic, neexistovali jste na věčnost před tím, než jste se narodili, a až zemřete, vrátíte se do tohoto neexistujícího stavu na další věčnost. Pokud vás to nemotivuje jít tam a život každý den, jako by byl váš poslední, nevím, co bude. Využijte svůj život na maximum, nemáte moc dlouho. Sledujte prosím toto: http://www.youtube.com/watch?v=BOksW_NabEk
Pokud jste fap, jste právě otupělí, neexistující. Proč byste proboha plýtvali další vteřinou PMOing, když byste mohli být venku zažívat život, spojovat se s těmi, které máte rádi, učit se, cestovat, zlepšovat se, budovat něco smysluplného, žít svůj život.
Vím, že to není snadné, .. ve skutečnosti to kurva, JE snadné, musíte přestat hledat výmluvy a prostě udělat toto vědomé rozhodnutí, že nebudete fapovat. Když uděláte krok zpět a podíváte se na své motivace dělat NoFap, je to jednoduché.
Zavřete to, jděte tam a zažijte život.
Stále čte? Začněte znovu od začátku.
Stále chcete fap?
Dobře se na sebe podívej do zrcadla. Pokud opravdu chcete zahodit svůj život kvůli rychlému dopaminovému spěchu a celoživotní lítosti, buďte mými hosty. Jsi patetický.
Prokaž mi něco jiného.
;