Front Neurosci. 2019 Jun 12; 13: 599. doi: 10.3389 / fnins.2019.00599.
Lin PH1, Lee YC2, Chen KL3, Hsieh PL4, Yang SY2, Lin YL5.
Abstraktní
Souvislosti:
Více než 40% tchajwanských vysokoškolských studentů zažívá problémy se spánkem, které nejen zhoršují kvalitu jejich života, ale také přispívají k psychosomatickým poruchám. Ze všech faktorů ovlivňujících kvalitu spánku patří surfování po internetu mezi nejrozšířenější. Studenti vysokých škol jsou náchylnější k poruchám spánku spojených s internetem než jejich mužské protějšky. Cílem této studie je proto zkoumat (1) vztah mezi závislostí na internetu a kvalitou spánku a (2), zda mezi studenty s různým stupněm používání internetu existují významné rozdíly ve kvalitě spánku.
Metody:
Tato strukturovaná průřezová studie založená na dotazníku zahrnula studenty z technického institutu na jižním Tchaj-wanu. Dotazník shromáždil informace o následujících třech aspektech: (1) demografie, (2) kvalita spánku s Pittsburghovým indexem kvality spánku (PSQI) a (3) závažnost závislosti na internetu pomocí testu IAT (20). Byla provedena vícenásobná regresní analýza, která zkoumala korelaci mezi hodnotami PSQI a IAT mezi účastníky. Logistická analýza byla použita pro stanovení významu asociace mezi skóre PSQI a IAT.
výsledky:
Celkem byly do studie zařazeny studentky 503 (průměrný věk 17.05 ± 1.34). Po kontrole věku, indexu tělesné hmotnosti, návyků kouření a pití, náboženství a obvyklého používání smartphonu před spaním bylo zjištěno, že závislost na internetu je významně spojena se subjektivní kvalitou spánku, latencí spánku, délkou spánku, poruchami spánku, užíváním léků ve spánku. a denní dysfunkce. Horší kvalita spánku, která je vyjádřena PSQI, byla zaznamenána u studentů s mírným a závažným stupněm závislosti na internetu ve srovnání s těmi s mírnou nebo žádnou závislostí na internetu. Logická regresní analýza asociace mezi skóre na IAT a kvalitou spánku ukázala významné korelace mezi kvalitou spánku a celkovým skóre IAT (poměr šancí = 1.05: 1.03 ∼ 1.06, p <0.01).
Závěr:
Výsledky této studie prokázaly významnou negativní souvislost mezi stupněm závislosti na internetu a kvalitou spánku, což poskytuje referenční informace pro vzdělávací instituce, aby minimalizovaly nepříznivé účinky spojené s používáním internetu a zlepšily kvalitu spánku studentů.
KEYWORDS: Test závislosti na internetu; Index kvality spánku v Pittsburghu; vysokoškolští studenti; internetová závislost; kvalita spánku
PMID: 31249504
PMCID: PMC6582255
;
