(ZRUŠENÍ) Týden bez použití sociálních médií: Výsledky z ekologických intervenčních studií pomocí inteligentních telefonů (2018)

Cyberpsychol Behav Soc Netw. 2018 Oct;21(10):618-624. doi: 10.1089/cyber.2018.0070.

Stieger S1,2, Lewetz D3.

Abstraktní

Online sociální média jsou nyní všudypřítomná v každodenním životě mnoha lidí. Bylo provedeno mnoho výzkumů o tom, jak a proč používáme sociální média, ale málo se ví o dopadu abstinence sociálních médií. Proto jsme navrhli ekologickou okamžitou intervenční studii využívající chytré telefony. Účastníci byli instruováni, aby nepoužívali sociální média po dobu 7 dnů (4 dny základní linie, 7 dní intervence a 4 dny po intervenci; N = 152). Posuzovali jsme vliv (pozitivní a negativní), nudu a touhu třikrát denně (časově podmíněné vzorkování), stejně jako frekvenci používání sociálních médií, dobu používání a sociální tlak, abychom byli na sociálních médiích na konci každého dne (7,000 XNUMX + jednotlivé hodnocení). Byly zjištěny abstinenční příznaky, jako je výrazně zvýšená touha (β = 0.10) a nuda (β = 0.12), stejně jako snížený pozitivní a negativní vliv (pouze popisný). Sociální tlak na sociální média byl při abstinenci sociálních médií (β = 0.19) výrazně zvýšený a významný počet účastníků (59 procent) se během intervenční fáze alespoň jednou vyskytl. Po ukončení zásahu nebyl nalezen žádný podstatný efekt odrazu. Společně, komunikace prostřednictvím on-line sociálních médií je zjevně takovou neoddělitelnou součástí každodenního života, že bez ní vedou k abstinenčním příznakům (chtíč, nuda), relapsům a sociálnímu tlaku se dostat zpět na sociální média.

KEYWORDS: abstinence; závislost; zkušenosti s odběrem vzorků; odskočit; relaps; chytrý telefon; sociální média; odnětí

PMID: 30334650

DOI: 10.1089 / cyber.2018.0070