101 Co dělat namísto fapování na porno

 ODKAZ NA ZÁVIT - 101 Co dělat namísto Fapping na porno

 by Afeni0270 dny

  1. Číst knihu.
  2. Umýt auto.
  3. Umyj psa.
  4. Jít na procházku.
  5. Plette šátek.
  6. Udělejte křížovku.
  7. Dát si šlofíka.
  8. Zavolej kamaráda.
  9. Rozlít své odvahy na / NoFap
  10. Hrajte s rodinným mazlíčkem.
  11. Obraťte koupelnu na saunu
  12. Poslechněte si svou oblíbenou hudbu.
  13. Jít do obchodu.
  14. Dejte si manikúru (lol to vždycky dělám a dostanu se do toho.)
  15. Vyzkoušejte si nový účes
  16. CHEW SOME CLOVES!
  17. Jít na film.
  18. Zvedněte ženy v obchoďáku.
  19. vyřešit hádanku
  20. Dýchej z hluboka!
  21. Zaplavte ledovou vodu.
  22. Skočte na běžecký pás / Jděte do posilovny.
  23. Dejte někomu, koho milujete, obrovský objetí.
  24. Rostlinné květiny.
  25. Cvičte - plavání, aerobik, jóga atd. Skvělé pro uvolnění endorfinů (faktor dobrého pocitu) a zmírnění stresu (fyzického i psychického).
  26. Pomozte kolegům-fapstronautům, pokud jste prošli tím, čím prošli!
  27. Přijměte nový koníček / zájem - usměrněte své myšlenky do něčeho konstruktivního a zajímavého.
  28. Pracovat na zahradě.
  29. Maloobchodní terapie s penězi, který jste ušetřili, nekupujete pr0n.
  30. Sát na kus cukroví TART.
  31. Dej to na kolínskou vodu jen pro to kurva
  32. Jezte zmrzlinu.
  33. Floss a kartáč si zuby.
  34. Make-out s vaší zvláštní někdo!
  35. Žvýkat žvýkačku.
  36. Žvýkat párátko (lesklé zuby).
  37. Trávit čas s dítětem.
  38. Dopřejte si každý den svou fap-abstinenci.
  39. Kryté plavání teď, když je zima.
  40. Zahrajte si několik her Internet Scrabble a doufejme, že vyhrajete!
  41. Procházka ve starém hřbitově s tou, kterou milujete.
  42. Nakrmit psa.
  43. vyčistit skříň
  44. nosit oblečení, o kterém jste nikdy nevěděli, že jste v tom šatníku.
  45. Dělejte bláto, nahrávání a broušení na této skříni.
  46. Malování skříně.
  47. Přidejte dveře do skříně.
  48. jíst z čokoládové fontány.
  49. Jíst karamelové jablko.
  50. Zpívejte nahlas.
  51. Prax s úsměvem v zrcadle (uvolňuje endorfiny)!
  52. Vytvořte seznamy výhod a nevýhod fappingu.
  53. Najít hrubé PMO příběhy na / NoFap.
  54. Hrajte s Silly putty.
  55. Píšťalka „Nebojte se - buďte šťastní od Boba Marleyho“
  56. Pořiďte si fotoaparát a pořiďte nějaké obrázky.
  57. Napište dopis (víte ... na papír).
  58. postavit psí dům.
  59. zvýšit hlasitost a zpívat v horní části plic
  60. zvýšit hlasitost a tančit, jako nikdo nepozoruje.
  61. Udělat puzzle.
  62. Uspořádejte si krabice s obrázky.
  63. Abecední seznam disků CD.
  64. Pojď sem a čtěte a pošlete.
  65. HRÁT HRY.
  66. Nechat se ostříhat.
  67. Osprchovat se.
  68. Vykoupat se.
  69. Vyčistěte neuspořádanou zásuvku.
  70. Vydejte se na výlet.
  71. Zkuste udělat domácí svíčky nebo mýdlo.
  72. Běh na místě.
  73. Dělejte nějaké skoky.
  74. Založte fond odměn - odložte částku, kterou byste utratili za pr0n, a použijte ji k léčbě jednou za čas.
  75. Napište báseň.
  76. Jdi nakupovat na něco, co tě zajímá.
  77. myslet na něco pozitivního pro každou negativní myšlenku.
  78. Trávit kvalitní čas s rodinou.
  79. něco uvařit.
  80. Zavolej babičce!
  81. Malování místnosti.
  82. Jíst horký pohádkový pohár.
  83. Jdi hrát minigolf.
  84. Vyčistěte sklep nebo garáž.
  85. Vosk auto.
  86. Milujte se se svými významnými.
  87. Vydrhněte podlahu.
  88. Dopřejte si masáž.
  89. Nasekejte pár vegetariánů na praženici - nechte své ruce zaneprázdněné (ne tak zaneprázdněné)!
  90. Vyčistěte bednu.
  91. Zkontrolujte tlak v pneumatikách svého vozu.
  92. Zavolejte rozhlasovou show a požádejte o skladbu.
  93. Jděte na pár horských dráhách.
  94. Projděte se v přírodě.
  95. Sledujte západ slunce.
  96. Napište dopis na rozloučenou pr0n
  97. Darujte krev (ne sperma)
  98. Barva vlasů.
  99. Přání.
  100. Napište seznam věcí, za které jste vděčný.
  101. ZÍSKEJTE ČÍSLO!