Jak uspět na NoFap - definitivní průvodce založený na 6 měsících zkušeností

Jak uspět na NoFap - definitivní průvodce založený na 6 měsících zkušeností 

 by Vurba

Jelikož jsem stále na nejvyšší úrovni (více než půl roku), rozhodl jsem se napsat své myšlenky, zkušenosti a taktiku řešení této krásné věci zvané NoFap.

Po přečtení tohoto subredditu je velmi snadné zjistit běžný trend u velké většiny NoFappers. Každý, kdo si vzal nějaký čas a investoval do toho trochu energie, to ví celá teorie za NoFap, že? Vědí, proč a jak za celou myšlenkou. Je však do očí bijící viditelné, že mezi 60k uživateli je zde jen malá menšina úspěšná při splnění 90denní výzvy a skutečně se zavázala k NoFap. Velká většina je to, čím jsem býval:

Ví, že NoFap má pravdu, přesto se stále recidivují a říkají si, že nakonec udělají tu zatracenou věc a zavěsí se ze závislosti. Ale nebudou. Stejně jako kuřák, který odhodí cigarety a poté se prohraje v odpadu, aby je dostal ven, protože zoufale potřebují dávku nikotinu.

Proč k tomu dochází a jak konečně uspět?

Část 1 - Úplné pochopení myšlenky NoFap a pochopení vašich motivací

Ulehčím to pro sebe a ukážu vás na tento odkaz:

http://www.young-goddess.com/

Nebojte se, nejde o porno stránky. Dobře byl porno stránky. To bylo zveřejněno v tomto subreddit před chvílí. Majitel webu provedl kompletní 180 a napsal obrovský esej o NoFap, sexuální energii a celibátu.

Přečtěte si celý text pozorně a vy vůle zcela pochopit celou myšlenku za NoFap.

A když pochopíte tu myšlenku, pokud máte polovinu mozku a zdravý rozum, bez urážky, najdete důvody, proč dělat NoFap, a opravdu byste měli mít vnitřní motivaci. Je to neuvěřitelně napsaný text a pokrývá mužskou sexualitu způsobem, jaký v moderní společnosti nikdy nebyl, skutečným způsobem.

Část 2 - Dobýt svou mysl, dobýt NoFap - vědomí a vědomí

Po kroku 1 byste měli mít ve sobě dostatek motivace, abyste se prvních pár dní nepokoušeli bojovat. Mnoho lidí se může potýkat od prvního dne, ale pevně věřím, že krok 1 by vás měl dát do takového myšlení, že prvních pár dní vás nadchne, abyste se nezměnili, a neudělali byste to, i kdybyste měli porno hrát před tebe.

Tak co se stane? Časná motivace slábne. Stává se to rychle, obvykle to trvá jen několik dní. Vidíte žhavý obrázek, máte sexy sen a najednou recidivujete.

Je to kurva skvělé.

První minutu nebo dvě. To je náhlý náběh chybějícího dopaminu způsobený přílišnou masturbací a pak náhlé přerušení cvičení na delší dobu, než jakou má váš mozek rád.

Pak dopamin přestane spěchat. To se rovná. Přestane se cítit dobře uprostřed fap. Ty nakonec orgasmus.

Následuje lítost.

Jak se tomu vyhnout?

Pamatujte, že to všechno začíná v mysli. Níže uvedu dvě pravidla. Když říkám pravidla, myslím to vážně. Vy mít postupujte podle těchto jednoduchých pravidel 2, chcete-li uspět s NoFap:

  1. V žádném případě se nedotýkejte sexu ani sexu. Ani trochu.
  2. Nedívejte se na porno, horké obrázky, obrázky, které jsou jemně sexuální. Jen se vyvarujte soustředění na cokoli sexuálního, pokud to není skutečná žena ve skutečném světě, se kterou můžete mluvit a spojit se jako normální zasraný člověk. Poznámka: Ani ve své mysli fantazírujte. Prostě ne.

A co náhlý nával nutkání a dopaminu, co uděláte, když vstoupíte do „oparu“?

Co je - „opar“? Je to stav mysli u muže, když je vzrušený, a proto je primárním úkolem pro mozek a tělo impregnovat ženu z důvodu samozřejmě, to je náš hlavní účel v tomto životě. Zvíře nemůže myslet racionálně a podlehne svým biologickým nutkáním, kterými je dosažení orgasmu a co nejrychlejší reprodukce.

„Hmla“ je velmi silná, ale protože my jako lidé dokážeme myslet a jsme o něco pokročilejší než zvířata, lze s jistotou říci, že uniknout z ní můžete zvládnout pokaždé.

Doporučuji Metoda STAR

Část 3 - Jak „orgasmus“ s NoFap a učinit z něj přirozenou součást vašeho života (navždy)

Pokud budete dodržovat výše uvedená dvě pravidla a zcela se vyhnete jakýmkoli sexuálním podnětům, které nejsou skutečnou ženou, budete mít v sobě obrovské množství zadržené sexuální energie. Což nás k tomu přivádí:

Sexuální transmutace.

Přečtěte si ji, naučte se, použijte ji. Poděkuj mi později.

Je důležité si uvědomit a uvědomit si potenciální spouštěče a situace. Je důležité umět předvídat, reagovat a zastavit. Použijte svou sexuální energii a přeměňte ji na cokoli jiného než na prázdný akt fapování. Váš život se zlepší desetkrát.

Co mám na mysli pod „orgasmováním“ s NoFap?

Problém mnoha NoFappers je, že NF vypadá jako těžký boj. Je to těžké, je to dlouhé a zdá se, že neexistuje aktuální konec nebo konečný akt k tomu všemu je orgasmus k Fap. Jediným „koncem“ je smyšlený počet 90 nebo jakýchkoli dní. To ani nedává smysl. Proč se 90 dní potýká a co potom, vraťte se do zvyku třásnout se třikrát denně a vraťte se zpět k lidské zombie?

Proto používáme sexuální transmutaci, kterou jste si přečetli.

Přečtěte si pomalu a opatrně:

Touha, kterou cítíte, když jste nadržená a chcete fap / mít sex je NENÍ přísně nutkání k cum. Není to nutkání mít sex nebo masturbovat.

Ve svém životě už nemusíte mít sex ani masturbovat a budete v pohodě.

Ale co je to potom?

Navzdory tomu, že nepotřebujete sex / fap a jste bez něj úplně v pohodě, existuje jedna věc, které se nemůžete vyhnout.

Musíte vypustit svou sexuální energii prostřednictvím zásuvky. Ať už je to sex, fap nebo (uhodli jste) transmutace vaší sexuální energie do fotbalu, malby, hudby, jakéhokoli umění, hobby nebo sportu, sexuální energie MUST být vybity.

Jak text říká, pokud není vybitý, vynutí si cestu ven. (číst: relapsu.) Prostřednictvím sexuální transmutace dosáhnete „orgasmu“ tím, že vypustíte svou sexuální energii, aniž byste ve skutečnosti ztratili svou životní životní sílu a ničili svůj mozek přemýšlením mysli dopaminu z porna.

Stále se nadržujete, pak „fapujete“ vybitím své sexuální energie a nakonec jste sexuálně spokojeni.

Zní to povědomě?

No, došly mi věci, které bych měl říct. To je ode mě. Nemluvil jsem o výhodách, ED, tohle nebo ono ... toto je čistý průvodce, jak uspět v NoFap. NoFap je kontinuální proces a jako takový musí být řízen, jinak selžete.

Závěrečná poznámka:

Lidé zapomínají. Napište několik tvrdých faktů z toho, co jste se dnes naučili, a každé ráno si je přečtěte. Buďte při vědomí, buďte si vědomi, nikdy nezklamte svoji stráž.

Dobýt svou mysl. Je to jednodušší, pokud víte, jak a proč.