Webové filtry

Webové filtry mohou být klíčovým nástrojem pro obnovení závislosti na pornografii. Věřte tomu nebo ne, je překvapivě uklidňující vědět, že ve chvíli slabosti nemáte přístup k pornu. Naproti tomu, pokud svůj počítač nezkrotíte, máte neustále pokušení probíhat ve chvílích pokušení. Usnadněte si to.

Webové filtry chrání závislost na porno Koneckonců, lákavé spouštěče jsou v dnešním prostředí všude. Jak vysvětlil jeden člen fóra:

Tento obchod s PMO není jako jiné léky. U jiných léků můžete vidět „spouštěč“ a odolat, protože spouštěč není droga. Pokud jste alkoholik, můžete projít kolem baru a říct „Nejdu dovnitř“, takže do vašeho systému se nedostal žádný alkohol.

Pokud však vidíte JAKÝKOLI obrázek, ať už na oficiálním pornografickém webu, nebo ne, a jakkoli mírný (i když je bezpečný pro práci), již jste začali „pít“ - stimulující obrázek vstoupil do vašeho mozku a nebyl to skutečná žena. Již jste byli vizuálně stimulováni něčím, co vypadá jako žena „příliš levně“. Dostali jste palce od usmívající se tváře ženy, ale nezasloužili jste si to a ve skutečnosti není žádná žena, která by do vás byla, ale máte pocit, že tam je.

Již jste nesprávně zkalibrovali své okruhy potěšení, abyste si mysleli, že se vám ženám daří lépe než vám, a proto dostanete odměnu za to, že zůstanete doma zírat na zářící obdélník, který vás motivuje zůstat tam místo jít ven. Jediným způsobem, jak odstranit odměnu, je odstranit obrázky. Jakmile vidíte obrázek, nemůžete zabránit tomu, aby vstoupil do vašeho mozku a měl účinky. Jediné, co můžete udělat, je podniknout kroky, které zabrání tomu, aby obrázky byly na prvním místě.

Pohled na skutečné ženy je v pořádku, protože ty tam opravdu jsi a oni také. Probíhá správná kalibrace obvodů odměn. Chcete-li získat usmívající se tvář hezké ženy na několik palců od svého vlastního, musíte se k jedné přiblížit a být atraktivní. To je cena, kterou váš mozek musí vědět, že musí platit.

Webové filtry může být použita k zablokování veškerého porno obsahu a může být neocenitelná pro lidi, kteří zápasí s pornografickými problémy. (Můžete také zvolit blokovat všechny obrázky Nejprve není moudré spoléhat se pouze na sílu vůle, protože mozek, který trpí zoufalou potřebou více dopaminu, může ve stresu cokoli racionalizovat. Pokud jste drželi dietu, nechali byste si v kuchyni své oblíbené nezdravé jídlo? (Viz také položky pod touto stránkou pro mobilní telefony, proxy servery atd.)

"To jsem udělal a doufám, že vám to může pomoci." Založte si nový e-mailový účet a zapište si ho na kousek papíru. Tento e-mailový účet potřebujete k registraci do K9, protože jsem si jistý, že již víte. Poté nastavte své heslo K9 na něco, co si snadno zapamatujete. Protože existují weby, které k9 blokuje automaticky. Ujistil jsem se, že tyto weby nastavím tak, aby nejprve k9 „povolil trvale“. Abychom jmenovali alespoň některé, shledání, YBOP, youtube a některé sporty. Přizpůsobte také k9, aby neumožňoval streamování typu peer-to-peer.

Jakmile máte všechny své webové stránky, které nechcete blokovat, resetujte heslo K9 na něco, co si NIKDY nebudete pamatovat. Pokud jde o nový e-mailový účet, který jste si založili, vyhoďte kousek papíru s e-mailovou adresou (nastavenou také na něco, co si nikdy nebudete pamatovat). Uděláte to, ABSOLUTNĚ neexistuje způsob, jak toto heslo K9 kdykoli získat, pokud nejste natolik trpěliví, abyste odinstalovali a přeinstalovali celý svůj operační systém. “

K9 je bomba. I když k němu stále máte přístup, doporučil bych přejít na Výjimky webových stránek> Vždy blokovat v K9> a vložit následující text, který deaktivuje vyhledávání obrázků Google (jako „Kategorie blokována“). Poznámka: blokování se příležitostně nepodaří, ale funkce „Vymazat nedávnou historii“ ve vašem prohlížeči to resetuje a vrátí ji do plné funkce blokování! (Během relapsu jsem strávil několik dní testováním schopností K9 a pokusil jsem se zablokovat všechna moje řešení a triky):

google.com/imghp google.com/imghp* t0.gstatic.com/ t1.gstatic.com/ t2.gstatic.com/ t3.gstatic.com/ t4.gstatic.com/ tbn.l.google.com/ tbn0 .google.com / tbn1.google.com/ tbn2.google.com/ tbn3.google.com/

Pokud jde o K9, jediný způsob, jak určitě blokovat porno v počítači, je následující:

vytvořte nový účet Gmail s velmi složitým heslem (zapište jej do souboru).

V K9 změňte příslušnou e-mailovou adresu na tuto novou.

Změňte heslo K9 na komplikovanou.

Odhlášení od společnosti K9 a vaší e-mailové adresy.

Odstraňte soubor hesla - nebo použijte Futureme.org pro heslo K9.

K pornu už nebudete mít přístup.


Tady je to, co jsem udělal (po měsících práce a neúspěchu s K9):

1. Zablokoval jsem v každé kategorii K9 má.
2. Vynutila jsem bezpečné vyhledávání ve vyhledávačích, YouTube a co máte.
3. Udělal jsem dlouhý seznam klíčových slov, která měla zablokovat.
4. Přidal jsem pár webů, které jsem nechtěl blokovat.
5. Zkontroloval jsem internet a viděl, jestli mohu přistupovat ke všem místům, které jsem potřeboval.
6. Vrátil jsem se ke kategoriím a odblokoval jsem pouze dvě nebo tři, které mi umožnily přístup k dosud nepředvídaným stránkám a podstránkám, které bych mohl potřebovat pro své studium. Jednou z těchto kategorií byly „vyhledávače“. Odblokoval jsem to, protože pokud je zablokován Google, nemáte přístup ke svému účtu YouTube a stále jsem chtěl, aby můj účet fungoval.
7. Abych však vyhledávače neměli k ničemu, zadala jsem adresu K9-safesearch jako webovou stránku, která by blokovala.
8. Nastavil jsem heslo, které jsem si nepamatoval.
9. Otevřel jsem nový účet GMail a propojil s ním K9. Vytvořil jsem heslo a uživatelské jméno pro GMail, abych si je stejně nepamatoval. Nyní nemám nikde uložená hesla pro K9 nebo GMail ani uživatelské jméno, takže je nemohu načíst.
Tímto způsobem nemohu přistupovat k tomuto účtu GMail a protože K9 tyto nové hesla přesně odesílá tomuto účtu, nemohu K9 přistupovat.

Hotovo. To mi pomohlo dosáhnout nejdelšího pruhu.


  • Nechráněný - je mezi kluky velmi oblíbený. Zvažte použití ve spojení s „Cold Turkey“, jak to udělal tento člověk:

Cold Turkey je produktivní program, který pomocí bezplatné verze blokuje weby až na sedm dní. Zjistil jsem, že k opendns je příliš snadný přístup a změna nastavení k odblokování, takže jsem nastavil opendns tak, aby blokoval všechny stránky s pornografií a nahotou, a poté nastavil studený krocan, aby zablokoval můj přístup k opendns. Můžete si také koupit studeného krocana za pět dolarů, což poskytuje některé další funkce, jako je blokování spouštění určitých programů na vašem počítači a blokování až na měsíc. Myslím, že to stojí za malou investici a udělal jsem to, abych mohl blokovat IRC (můj oblíbený chatovací web pro případ, že by někdo přemýšlel), aby běžel a blokoval můj přístup k opendns na delší dobu. Web je www.getcoldturkey.com/

Také používám cloudacl v mém telefonu blokovat všechny porno stránky v mém telefonu a znovu přístup na opendns.com, protože bez něj mohu snadno přistupovat k opendns v mém telefonu a tímto způsobem jej odblokovat. To samozřejmě není neprůstřelné, ale měl bych cítit nutkání, což znamená, že je třeba projít několika vrstvami blokování, což znamená, že mám více času na zastavení a přemýšlení o tom, co dělám, než jen dvakrát kliknout na tlačítko myši a mít okamžitý přístup k pornu.

  • Net Nanny  - má bezplatné zkušební období.
  • Úprava hostitelských souborů zabraňuje přístupu k známým webům.

Zkusit Dekódování webu nebo vyhledejte další pokyny. Jedno místo, kde se zde jediná osoba pokazila, je, že každý z nich musí vstoupit dvakrát. Chcete-li efektivně zablokovat stránku www.____.com, vstupte na stránky 127.0.0.1 www.___.com a 127.0.0.1 ___.com, protože mnoho stránek pracuje s www.


Návrhy při použití webových filtrů

Od technologického experta:

Vaše stránka se SKVĚLĚ těší! Stačí si přečíst TAMOVÁNÍ VÁŠHO POČÍTAČE A WEBOVÝCH FILTRŮ. Byl jsem nadšený, když jsem viděl zmínku o OpenDNS. Pokud mohu nabídnout nějaký pohled:

Problém dnes přesahuje primární domácí počítač. SÍŤ se stává zranitelností. Pokud vložíte NET NANNY do počítače, nefiltruje iPod Touch nebo iPad WIFI, který jste právě dostali. Obcházejí počítač přímo k routeru. Proto rodičům říkám, že OpenDNS je pro filtrování NEVOLITELNÝM MINIMÁLEM. Musíte se jen ujistit, že někdo jiný (manžel, přítel) má heslo ROUTERU.

Jednou z výhod OpenDNS je, že NENÍ nainstalován na PC (kromě nástroje Update Utility), a proto nezpomaluje výkon počítače ani nezpůsobuje rozruch.

Také ti, kteří jsou v procesu obnovy, by měli minimalizovat používání zařízení s buňkami systému 3g / 4g (Kindle, iPad atd.). Měly by používat pouze zařízení s rozhraním WIFI. Tímto způsobem je jejich domácí síť bezpečná a všechny veřejné sítě (Starbucks, et al) jsou také pravděpodobně bezpečné. Také by měly být nastaveny všechny účty e-readeru tak, aby všechny příjmy byly zasílány e-mailem partnerovi zodpovědnosti. V Kindle / Nook / iBook Stores je spousta volné erotiky.

Řešení jednoho člověka pro omezení hesla K9

Musel jsem se chovat jako 10-ti letý. Nemohl jsem nechat P být pár úhozů a kliknutí myší. Ano, cítil jsem se, jako by se někdo pokoušel přestat kouřit, zatímco na jeho stolku seděl krabička cigaret - a nemohl ho odstranit.

Měl jsem svého otce, ano, tati, dal na můj telefon i-pin kód pro určité aplikace. Pak jsem zablokoval prohlížeč Safari, YOUTube a zablokoval obchod s aplikacemi, který by mě vedl ke stažení dalších prohlížečů. Nyní na svém i-telefonu používám webovou ochranu K-9. (K-9 již není komerčně dostupný)

Neměl jsem tušení, jaký velký klid jsem dostal, když jsem to udělal. Můj i-telefon mě tolikrát vedl k relapsu a teď nad mnou neměl absolutně žádnou moc! Jen jsem to vyzkoušel, dokonce jsem šel a pokusil se odemknout aplikace a nemohl jsem! To mi způsobilo nával radosti a křičelo „Ano !!“

Dále jsem se rozhodl dát K-9 na můj osobní počítač. Ano, chvíli to fungovalo, ale bylo tak snadné jej odemknout. Co jsem tedy udělal dál? Změnil jsem účet na e-mailovou adresu své matky a nechal ji zadat heslo.

Neřekl jsem svým rodičům, že procházím pornografickou závislostí. Místo toho jsem jim řekl, že chci zablokovat veškeré časové ztráty webů, abych se místo toho mohl zaměřit více na svou práci. Mám však pocit, že můj otec ví.

Z toho, co jsem četl na ochraně K-9, pokud se pokusíte odinstalovat bez hesla, jako je odeslání do koše a jeho vyprázdnění (mám mac), veškerý online přístup bude vypnutý a váš počítač bude ovlivněn . Takže neexistuje způsob, jak se pokusím odinstalovat. Moje práce a školní práce by byly nesmírně trpělivé.

Ostatní uživatelé K-9 uvedli:

  • To jsem udělal a doufám, že vám to může pomoci. Založte si nový e-mailový účet a zapište si ho na kousek papíru. Tento e-mailový účet potřebujete k registraci do K9, protože jsem si jistý, že již víte. Poté nastavte své heslo K9 na něco, co si snadno zapamatujete. Protože existují weby, které k9 blokuje automaticky. Ujistil jsem se, že tyto weby nastavím tak, aby nejprve k9 „povolil trvale“. Abychom jmenovali alespoň některé, shledání, youtube a některé sporty. Přizpůsobte také k9, kde neumožňuje streamování peer to peer. Jakmile máte všechny své webové stránky, které nechcete blokovat, resetujte heslo K9 na něco, co si NIKDY nebudete pamatovat. Pokud jde o nový e-mailový účet, který jste si založili, vyhoďte kousek papíru s e-mailovou adresou (nastavenou také na něco, co si nikdy nebudete pamatovat). Uděláte to a neexistuje ABSOLUTNĚ žádný způsob, jak toto heslo K9 kdykoli získat, pokud nejste natolik trpěliví, abyste odinstalovali a přeinstalovali celý operační systém.
  • Vím, co máte na mysli, když se snažíte vysvětlit K9 lidem, kteří by mohli váš počítač používat. Také jsem o tom přemýšlel, ale myslím, že zastavení PMO je pro můj život mnohem důležitější než vysvětlení někoho jiného, ​​proč mám K9. Ale vysvětlil jsem to ... Řekl jsem lidem, že chci přestat sledovat porno a že to byl velmi náročný proces, tak jsem nainstaloval software. Prostě jsem o ED nic nezmínil. Zeptali se mě, proč chci přestat sledovat porno, a právě jsem jim řekl, že mám pocit, že je to ošklivé a že se bez toho cítím tak skvěle, a dokonce jsem je požádal, aby to zkusili. Myslíte si, že je to něco, co je pro vás možné? Ne porazit mrtvého koně, ale myslím, že instalace K9 je pravděpodobně jedním z důležitějších kroků v tomto procesu (nebo jakéhokoli jiného softwaru blokujícího pornografii). Bez něj vím, že by se zastavení PMO pro mě nikdy nestalo. Pokušení je prostě příliš velké.
  • Rozhodl jsem se přesunout heslo K-9 do svého prvního deníku „quiting PMO“ z doby před rokem. V horní části deníku jsou velká a tučná písmena všechny důvody, proč se chci vzdát porna. Všechno od ... Úzkost, sexuální vyčerpání, EDD související s pornografií, únava, časté močení, vztahy s přítelkyní, které jsem zničil kvůli pornu, trapné vzpomínky, které mám na to, že jsem při pohlavním styku měknul, šetřil peníze atd. Nemám jinou možnost, než si prohlédnout všechny tyto důvody, než přejdu dolů k heslu pro K-1 - pro případ, že dojde k nějakému mentálnímu zhroucení a pokusu o odemknutí rodičovského blokování na mém notebooku.

Zde je jedna rada člena fóra pro Open DNS a K9:

Zkusili jste přidat do svého počítače porno filtr? Budete muset někomu dát heslo, aby bylo skutečně efektivní, nebo ho vyhodit, jako já. Buďte opatrní s tímto přístupem, protože některé filtry blokují stránky, které chcete vidět.

Osobně používám OpenDNS i můj router s obvyklými porno stránkami zablokovanými. Pokud bych se chtěl vrátit ke svým starým zvyklostem, musel bych nejdříve získat heslo OpenDNS. Pak bych musel resetovat nastavení. Pak bych se musel vypořádat se směrovačem a obnovit výchozí tovární nastavení, najednou najdu přeinstalaci CD a opět nastavit směrovač správně.

To vše je příliš mnoho potíží a dalo by mi čas na přehodnocení toho, co dělám, takže je to dobrá bariéra. Mohl bych jít ještě dále a zaregistrovat se na OpenDNS pomocí speciálně vytvořené e-mailové adresy, poté změnit heslo pro e-mailovou adresu také na náhodné znaky. Nebo bych mohl přidat K-9 a prostě žít s tím, že na tomto konkrétním počítači nebudu mít přístup k určitým stránkám, které chci. Ale myslím, že alespoň pro mě je moje současná úroveň ochrany v pořádku. Zdá se, že to funguje.

Jiný člověk opravil Open DNS tímto způsobem:

I stáhli a přidal OpenDNS na černou listinu, takže pokud se cítím v pokušení změnit nastavení, uzamkne to na hodinu.

Další šťastný uživatel OpenDNS:

Včera v noci jsem přešel na OpenDNS na všech svých počítačích (udělal jsem to na úrovni routeru). OpenDNS je 10 $ ročně a umožňuje vám nastavit filtry. Zapnul jsem je pro všechny porno / sexuální stránky a funguje to skvěle. Naučil jsem se, že mohou nastat neúspěchy, a potřebuji něco, abych tam byl, kdybych začal sklouzávat.

Linux a OpenDNS

Pro ty, kteří používají Linux, doporučuji přidat tento řádek:

* / 5 * * * * sed -i '/8.8.8.8/d' /etc/resolv.conf

ke kořenovému crontabu. Samozřejmě nahraďte 8.8.8.8 jakýmkoli jiným serverem dns, který není Opendns (to je Google). Opendns IP adresy musí být již vloženy do souboru (mohu vytvořit verzi tohoto řádku, která je v případě potřeby také automaticky zapíše). Pokud někdo používá Linux, ale neví, co znamená crontab, pak je zcela nepotřebný. Ale pokud, stejně jako já, člověk ví, jak obejít systém a má root přístup k počítači, pak je užitečné vědět, že samotný počítač kontroluje každých 5 minut, že skutečně používáme filtrační systém Opendns, i když ručně upravujeme soubor pro přidání našich, ne filtrujících, DNS serverů.

Pokyny pro úpravy k blokování webů:

Jako uživatel počítače můžete upravit soubor hostitelů a zablokovat tak všechny webové stránky, které nechcete navštívit. Tato metoda může být užitečná, protože umožňuje člověku používat svůj vlastní mozek k vědomému trénování mozku, pokud by ho hledal v průběhu všímavosti. Když se webová stránka nenačte, není to způsobeno blokovačem, ale připomenutí vlastní volby nepřistupovat k blokovanému obsahu. Toto je alternativní možnost pro K9, OpenDNS atd. Tuto metodu můžete použít ve spojení s K9 a dalšími metodami.

Tyto weby budou blokovány okamžitě a ve všech prohlížečích. Možná budete chtít uložit položky, které vytvoříte, jako textový / slovo / jiný soubor pro případ, že je budete muset znovu přidat nebo je chcete umístit na více než jeden počítač nebo zařízení. U většiny zařízení může být soubor hostitelů upraven, i když se techniky k tomu mírně liší.

Pro WINDOWS

  1. Vyhledejte hostssoubor.
    • Windows XP / VISTA / 7: C: \ WINDOWS \ system32 \ ovladače \ etc
    • Systém Windows 2000: C: \ WINNT \ system32 \ drivers \ etc
    • a ve Windows 98 / ME: C: \ WINDOWS
  2. Vyhledejte soubor s názvem hosts. Otevřete jej pomocí programu Poznámkový blok.
  3. Pro každý web, který chcete blokovat, přidáte dvě položky do dolní části souboru. Zadejte jeden s www a jeden bez www, protože mnoho umožní přístup z jedné z těchto formulářů URL. Přidejte řádky: 127.0.0.1 www.SITE_YOU_WANT_TO_BLOCK.com a 127.0.0.1 SITE_YOU_WANT_TO_BLOCK.com. V každé dvojici záznamů nahraďte SITE_YOU_WANT_TO_BLOCK se skutečnou adresou URL, kterou chcete zablokovat. 127.0.0.1 je adresa vašeho localhost, tj. Počítače, který používáte.
  4. Opakujte krok 3 pro každý web, který chcete blokovat.
  5. Uložte a zavřete soubor. Ujistěte se, že jste je uložili jako hosts bez přípony souborů a ne hosts.txt. Možná budete muset použít rozbalovací nabídku v dialogovém okně Uložit jako všechny soubory místo textových souborů než je možné změny uložit hosts soubor. Na libovolném zařízení je třeba mít oprávnění k přepsání hosts soubor. Jedná se o specifický operační systém a možná budete muset hledat jedinečné pokyny pro každý operační systém. V systému Windows lze kliknout pravým tlačítkem myši hosts souboru, vyberte vlastnosti, zrušte zaškrtnutí políčka pouze pro čtení a klepněte na tlačítko ok. Jeden může vždy ověřit aktualizaci hosts soubor znovu přistupovat k souboru a zkontrolovat, zda se objeví další položky.

Řešení Lazy Man

Velkou pomocí při neúspěchu v těchto týdnech byly doplňky Firefoxu Leechblock (již nejsou k dispozici, ale alternativy najdete na https://alternativeto.net/software/leechblock/) s heslem dlouhým 64 znaků, které zcela blokuje přístup na tyto stránky , předvolby firefoxu a dokonce i deaktivace / odinstalování jakýchkoli doplňků.

Napsal jsem si heslo, protože možná budu muset někdy změnit předvolby Firefoxu, ale jeho psaní je tak dlouhé a tak těžké (je to zcela náhodné), že prostě nemám trpělivost obejít filtr. Vždy jsem se snažil filtrovat porno z mého PC, protože v softwaru vždy existuje způsob, jak obejít cokoli (a ve skutečnosti už vím, že pár obejde Leechblock), ale teď mám zapnuto více filtrů a je prostě příliš časově náročné je deaktivovat Všechno. Lenivost může zvítězit nad závislostí na pornografii!

Řešení s velmi omezeným přístupem

V zásadě jsem nastavil rodičovskou kontrolu na svém počítači do bodu, kdy je moje schopnost internetu výrazně omezena. Řeknu, co jsem udělal, jak nejlépe umím.

Jméno, nastavil jsem pro svůj Windows 7 jiný účet, takže bych měl administrátora. účet a neadministrátor. účet. Přešel jsem do ovládacího panelu, poté do rodičovské kontroly v účtu administrátora a šel do „blokování programů“ a zablokoval používání všech internetových prohlížečů a některých dalších online programů. Z nějakého důvodu neumožňuje blokování internetového prohlížeče. Nechápu, proč tomu tak je, ale ujišťuje vás, že MUSÍTE povolit používání IE VŠECHNY ČASY! tak…

Druhý, Vymyslel jsem si heslo pouhým zadáním spousty nesmyslů jako „fgegqethwedbcgwrthrthwefdcbvshqeth“ a následným zasláním e-mailu sobě. bylo to v podstatě heslo, o kterém jsem věděl, že si ho nepamatuji. Nastavil jsem heslo ke svému účtu administrátora zkopírováním a vložením hesla, které jsem vytvořil, a poté jsem šel do internetového průzkumníka na svém účtu, který nebyl administrátorem, a nastavil jsem „poradce pro obsah“ přechodem na nástroje> možnosti internetu> obsah

Musíte zadat heslo pro poradce pro obsah, takže jsem použil stejné heslo, které jsem použil pro účet správce, a to tak, že jsem šel do svého e-mailu a zkopíroval a vložil heslo. Nejsem si úplně jistý, jak, ale právě jsem to udělal tak, že bych měl přístup pouze k předem schváleným webům, takže jsem vytvořil seznam webů, o kterých vím, že se nespouštějí. Yhey zahrnoval můj e-mail, reuniting.info, několik zpravodajských / názorových webů, a to bylo (Bohužel jsem musel obětovat drudgereport, protože to jen odkazuje na jiné zpravodajské weby, a to je jen příliš mnoho webových stránek, než aby se dal na seznam). Poté jsem opustil poradce pro obsah s heslem.

Je důležité procházet schválené weby, protože zjistíte, že přístup k novým webům je velmi přísný, takže budete muset několikrát znovu zadat heslo, abyste mohli udělat něco jednoduchého, jako je kontrola e-mailu nebo přihlášení k webu ... jakmile budete stále zadávat heslo, vyberete „vždy povolit prohlížení tohoto webu“ a ujistíte se, že můžete dělat všechny ty věci, které byste normálně dělali, pak jste v pořádku. Jen se procházejte a ujistěte se, že nemusíte znovu zadávat hesla, abyste mohli dělat běžné věci, než se hesla zbavíte.

Za třetí, Našel jsem někoho, kdo mi heslo uchoval v bezpečí, abych se po několika měsících mohl vrátit k úplné svobodě internetu. Poté jsem smazal všechny stopy hesla, takže jsem se nedostal ke svému adminovi. účtu nebo přistupovat k jakýmkoli webovým stránkám kromě malé, malé hrstky.

Proč to může fungovat:

Pokud se chystáte vyzkoušet strategii „žádný internet“, stále jste v nebezpečí. Pokud úplně zrušíte internet, co když se objeví nezabezpečená síť přicházející z domu souseda? Pak víte, že z nich můžete jednoduše vypustit internet a použít jej ke sledování špinavých sexuálních videí. Co když vaše práce vyžaduje, abyste často kontrolovali svůj e-mail? Pak to nemůžeš udělat.

Ale s touto strategií můžete, a pokud pro svou práci musíte hodně chodit na určitý web, můžete jej přidat do seznamu „schválených webů“, pokud dostanete heslo zpět a jednoduše ho znovu smažete. Co když stahujete sexuální videa prostřednictvím bitové torrenty? Klienta bitové torrenty můžete přidat do seznamu nepovolených programů z rodičovské kontroly vašeho správce. účet. A řekněme, že půjdete do veřejné knihovny, stáhnete si nového klienta torrentu bitů nebo některý z těchto programů „vrátíte smazané soubory“, vložíte jej na jednotku USB a poté se pokusíte vložit do počítače. To s mojí strategií nebude fungovat, protože k instalaci programu musíte mít administrátora. privilegia.

Je to trochu komplikované, ale také mi uklidňuje, že pro mě neexistuje způsob, jak sledovat porno, aniž bych se vážně neohrozil. Omezuje také zbytečné procházení internetu a dává mi čas trávit tím, co mám rád, věci, které mě naplňují sebevědomím a hrdostí.

Uživatel Mac přidal:

Rovněž používám rodičovskou kontrolu na svém macu. Mám účet správce a účet jiného než správce. Přenesl jsem veškerou svou produktivní práci a materiály na účet, který není administrátorem a který blokuje všechny nezbedné weby a všechno. Je to opravdu skvělá věc, protože ten blok navíc jde dlouhou cestou. Váš mozek by mohl racionalizovat způsoby, jak vás dostat na váš administrátorský účet, ale musí alespoň přemýšlet.

Řešení „Žádný internet“ - řešení jednoho člověka pro zabránění nadměrné stimulaci během restartu:

Největší zbraní, se kterou jsem bojoval proti p / m / o, bylo vložení náhodného hesla do mého počítače (to mě zastavilo v úplném zastavení počítače). Takže doma nemám přístup k internetu, i když chci sledovat porno. Stále mám přístup k internetu, ale pouze ve veřejné knihovně po dobu jedné hodiny denně.

Když víte, že nemáte internet, mysl vás tolik neobtěžuje. Mít přístup k internetu je jako dát půllitr piva do domu alkoholika. Jak dlouho si myslíte, že vydrží? Zpočátku je vůle omezená. Pravděpodobně prasknete ve stresu. Čím déle jste bez porna, tím silnější bude vaše vůle (jak se váš mozek léčí).

Odepírám si doma přístup k internetu, dokud nebudu mít pocit, že si mohu důvěřovat, že nebudu sledovat porno - dokud chuť k jídlu nebude dostatečně slabá, abych je mohl smést stranou. Jakmile dosáhnu této hranice, koupím si přeformátované CD a přeformátuji svůj počítač. Jsem asi ve dvou měsících a myslím, že počkám do čtyř měsíců.

Můj úplný plán je omezit se na jednu hodinu internetu denně, jakmile ho začnu používat doma. Zpočátku však počkám dva týdny poté, co jsem mít přístup ke skutečnému použití. Chci, aby moje mysl věděla, že můžu mít internet a nepoužívat ji.