Další způsob, jak se milovat (2010)

Elude Coolidge Effect zapomenutým přístupem ke sexu

MilovníciNedávné příspěvky pojednávají o tom, (1) proč by se milovníci možná chtěli dozvědět více o tom, co se děje v jejich limbické mozky, (2) jak příliš intenzivní stimulace mozkových primitivních obvodů odměn může vést k jemným změnám nálady a potřebu více stimulacea (3), jak kolísají dopaminové fluktuace Coolidge Effect (tendence ztrácet zájem o partnera po sexuálním nasycení.) Také jsem zmínil, že existuje způsob milování, který pomáhá zmírnit extrémy dopaminu a podporovat harmonii.

Stala jsem se na tomto konceptu před desítkami let v knize o milování milování. Po úpravě myšlenek založených na praktických zkušenostech jsem si nakonec přečetl knihu o karezze - a uvědomil jsem si, že to, co jsem dělal, popsal můj manžel. Karezza je jemný styk se spoustou náklonnosti a relaxace, ale bez cíle orgasmu. (Ano, stále se to děje ve vzácných případech.)

Tato praxe byla zjevně používána k prohloubení a harmonizaci vztahů po tisíciletí, které procházejí mnoha jmény v průběhu věků. Patří mezi ně: Daoistické dvojí pěstování, le jazer (cortezia), amplexus reservatus, tantra (ve více uvolněných variacích), transorgasmický sex a tak dále. K ochutnání výhod oba partneři zdůrazňují denně lepení chování (např. kontakt kůže s kůží, jemné hlazení, lžíce a občasný mírný pohlavní styk) a tři týdny se vyhýbají orgasmu. (Podrobnosti v Cupidova otrávená šipka: od zvyku k harmonii v sexuálních vztazích.)

Zpočátku se pohlavní styk nesměřující k orgasmu zdá jako ... “WTF?!„Ale to může být částečně způsobeno skutečností, že jsme na Západě tak důkladně kodifikovali naše současné předsudky, dokonce označili sex bez orgasmu za„ parafilii “. Mimochodem, karezza vytváří podivné přátele. Také papež Pius XII odsoudil to. Ve své době byli katolíci ve Francii a Belgii vychováni amplexus reservatus (karezza) jako legitimní prostředek vyhnutí se početí a také jako prostředek k dosažení dokonalejšího a duchovnějšího druhu manželské lásky. Papež řekl, že to buď nebyl „skutečný akt manželství“, nebo, když ano dělal vedlo k neúmyslnému orgasmu, bylo to nebezpečné kvůli jeho potenciálu pro hedonismus. Někdy prostě nemůžete vyhrát.

V průběhu minulého století napsali tři lékaři knihy potvrzující výhody karezzy. (Stockham, MD, Lloyd, MD a Jensen, MD) Zde jsou komentáře některých dnešních manželů (žádný z nich není můj):

Myšlenka na odstranění předehra / orgasmu atd. Je ohromující. Vaše mysl s tím bojuje. "Bude to nudné." Co budeme dělat v posteli? “ Jakmile to ale zkusíte, alespoň pro mě, není cesty zpět. Nedosahování sytosti pomocí karezzy je opravdu úžasné. Samozřejmě nikdy nelze dosáhnout sytosti konvenčním sexem, ale zdá se, že nedostatek sytosti má vždy za následek chtivý pocit chtít více…. To je jiné. Je to nebeské, protože chybí lepší slovo. Jsem spokojen, ale nejsem. Necítím pocit naléhavosti, který obvykle pociťuji, když nejsem spokojený. Cítím se jaksi úplně, v míru a nejlépe v lásce…. Moje žena a já jsme se opravdu znovu spojili.

Moje žena a já už několik let cvičíme / děláme to, co se dá nazvat karezza. Postupem času jsme našli pozici, která pro nás funguje, pozici nůžek a vyvinuli jsme rutinu, která ve skutečnosti vynechává předehru a dělá celou záležitost méně „horkou“. K mazání používáme jojobový olej a spojujeme před spánkem a každé ráno. Děláme to 6-7 let a je to skvělé. Doufejme, že si každý pár najde svůj vlastní způsob milování často bez tlaku, stresu nebo vyčerpání. Karezza pro nás pracuje. Téměř pořád zůstáváme vysoko a vděční. Negativita nemůže trvat dlouho, protože naše pozitivní energie je generována a podporována každý den.

Moje žena mi nejdříve nesnášela, když jsem jí vzala potěšení. Takže jsme udělali kompromis. Rozhodli jsme se mít orgasmy každý první měsíc a při zvláštních příležitostech. Nyní jsme ve třetím měsíci bezprsté lásky, „protože nechceme zničit dobrou věc.“ Obvykle zůstáváme v záběru hodinu dvakrát týdně. Denně komentujeme, jak roztomilí si navzájem připadáme. Za posledních osmnáct let jsem měl příležitost mít sexuální vztahy mimo naše manželství a nevím, jak jsem zůstal věrný. Nyní můj postoj je takový, že se nic nemůže vyrovnat tomu, co se děje v našem manželství.

Překvapivě, Kanadský výzkum nedávno potvrdil, že „skvělý sex“ je obecně ne zaměřené na orgasmus. Vedoucí výzkumník také poznamenal, že „existuje spousta důkazů, že většina lidí věří, že tajemství sexuálního naplnění je technické, že jde o lepší techniky manuální a orální stimulace.“ Studie však ukázala, že „Můžete mít hrozný sex s orgasmy a navzdory orgasmu, ale můžete mít optimální sexualitu bez orgasmu.“

Jak by to mohlo být? Mám podezření, že karezza přináší výhody, protože se vyhýbá skrytému neurochemickému spadu. Orgasmus, a zejména sexuální sytost, je (lahodný) neurochemický výbuch, který vysílá vlnky po dobu až dvou týdnů, zatímco se tělo vrací do rovnováhy. (Více v „The Passion Cycle").

Možná ti, kteří byli sužováni Coolidge Effect bude karezza obzvláště prospěšná. Když se milenci milují jemně a jen zřídka „dojdou“, málokdy se cítí „otráveni“ partnerem. Potenciálně se také vyhýbají rizikové tendence léčit všechny post-orgasmické spory (plochost, zvýšená frustrace, potřeba) s více orgasmu.

Manželští poradci někdy doporučují, aby páry usilující o smíření začaly upustit od konvenčního sexu, ale zapojily se do láskyplného dotyku nebo dokonce necílového styku. (Oba jemně zvyšují dopamin a oxytocin, aniž by spustili celý vášnivý cyklus.) Možná techniky spojování tohoto typu obnovují pozitivní pocity, protože naše programy „páření“ a „spojování“ fungují na odlišné podvědomé podněty. Když promítáme tyto protichůdné signály (připoutání / přitažlivosti a sytosti / averze) na partnera, můžeme mít pocit, jako bychom padali dovnitř a ven z lásky zmateným způsobem. Ve skutečnosti dodáváme smíšené signály na úrovni pod vědomou myslí.

V budoucím příspěvku vysvětlím, jaký výzkum nám již může ukázat o neurochemikáliích zapojených do cyklu vášně a další o tom, jak tento fenomén může vytvářet nevítané projekce.

(Více o karezze)

Znovuzískání závislých může také najít toto vlákno zájmu.


Rostoucí vědecké poznatky o přetrvávajícím post-orgasmovém cyklu (studie)

Studie o překrývání sexu a drog v mozku