AKTUALIZACE dne DeltaFosB (TAKÉ PÍSEMNĚ FOSB)
- Porno / sexuální závislost? Tato stránka obsahuje seznam Studie založené na neurovědách 41 (MRI, fMRI, EEG, neuropsychologický, hormonální). Poskytují silnou podporu modelu závislosti, protože jejich nálezy odrážejí neurologické nálezy uváděné ve studiích závislosti na látkách. DeltaFosB je klíčovou součástí.
- Skutečné názory odborníků na porno / sexuální závislost? Tento seznam obsahuje 21 nedávných recenzí a komentářů literatury někteří špičkoví neurovědci na světě. Všichni podporují model závislosti.
- Známky návyku a eskalace do extrémnějšího materiálu? Více než 30 studií uvádějících nálezy odpovídá eskalaci pornografie (tolerance), návyku na pornografii a dokonce abstinenčních příznaků (všechny příznaky a symptomy spojené se závislostí).
---------------------
Článek: Můžete zjistit známé známky 5 o pornografii?
Když uslyšíte, že někdo tvrdí, že pojem pornografie na internetu je Pseudoscience, pravděpodobně také uslyšíte některé z těchto populárních mýtů:
- Problematické používání porno na internetu je „nátlak“, nikoli „závislost“.
- Pokud je pornografická závislost na internetu byly aby byla uznána, bude muset být zkoumána / ověřena jako samostatná podmínka od jiných závislostí.
- Pojem „patologické porno použití“ nemá smysl, protože nikdo nemůže říci, kdy uživatel překročí hranici.
- Protože „porno“ nelze nikdy definovat, musí existovat závislost na pornografii.
- Pouze lidé s již existujícími podmínkami (ADHD, deprese atd.) Se na pornografii zapojí.
Je nepravděpodobné, jak se zdá, že jediný neurobiologický objev, jen pár let starý, zneplatňuje všechny tyto vědecké racionalizace za to, že odmítá existenci závislosti na pornografickém internetu.
Jaký objev? ΔFosB (DeltaFosB)
Zánět neurobiologové to odhalili všechno závislosti, chemické i behaviorální, se zdají sdílet klíčový molekulární přepínač. Počet kilometrů se samozřejmě liší, ale v obyčejné angličtině (s podrobnostmi později) to funguje takto:
- Nadměrně konzumujete tučné / sladké potraviny, drogy nebo vysokou mírou sexuální aktivity způsobuje dopaminu k nárůstu opakovaně.
- Chronická nadměrná spotřeba a související dopaminové špičky způsobují ΔFosB postupně se hromadí v klíčových oblastech vašeho mozku. (ΔFosB je a transkripční faktor, tj. protein, který se váže na vaše geny a zapne nebo vypne.)
- ΔFosB pak chvíli visí a mění odpovědi vašich genů, přinášející měřitelné fyzické změny mozku. Začíná to senzibilizacetj. hyperreaktivita mozkových obvodů odměn - ale pouze v reakci na konkrétní podněty, které spojuje s rozvíjející se závislostí.
- Všechny změny mozku iniciované společností ΔFosB mají tendenci udržovat nadměrnou spotřebu nebo v případě internetového porna nucené k tomu, co váš mozek vnímá jako Fertilization Fest.
Molekulární spínač
Podle výzkumníka Eric Nestler,
[ΔFosB je] téměř jako a molekulární přepínač. … Jakmile se zapne, na chvíli zůstane a snadno nezmizí. Tento jev je pozorován v reakci na chronické podávání prakticky jakéhokoli zneužívaného léku. To je také pozorováno po vysoké úrovni spotřeby přírodní odměny (uplatňovat, sacharóza, s vysokým obsahem tuku, pohlaví).
Některé výzkumy naznačují, že trvá 6 až 8 týdnů abstinence, než DeltaFosB upadne. Je třeba se ještě hodně učit. I když DeltaFosB již není přítomen, senzibilizované dráhy zůstávají, možná na celý život. Pamatujte, že účelem DeltaFosB je podporovat přepojení mozku, takže zažijete větší výbuch z čehokoli, co jste nadměrně konzumovali. Tato vzpomínka nebo hluboce zakořeněné učení přetrvává dlouho po události. Závislost není poškození - to je patologické učení.
Otázkou je, že každý má DeltaFosB, a pokud se hromadí kvůli chronické nadměrné spotřebě, někdo z nás může skončit se změnami v mozku, které vedou k nutkání a chuti k použití. Ve skutečnosti je snaha přehnat, když se objevují poklony, v celém zvířecím království.
Zvídavý badatel zvířat Mark Edwards poukazuje na to: "Jsme všichni pevní, abychom mohli spotřebovávat prostředky nad rámec denních požadavků. Nemůžu uvažovat o druhu, který ne. " Tamarin opice bylo vidět, že jíst tolik bobulí v době, kdy jejich střeva jsou ohromeni a oni brzy vylučují celé ovoce, které hýčou.
Novinka a nadměrná spotřeba
Je to tak, že lákadla v našem prostředí hrají velkou roli v tom, zda nadměrně konzumujeme, a dnešní bezplatná, stále nová internetová erotika je obzvláště lákavá - zejména pro dospívající. Je zajímavé, že výzkum ΔFosB také naznačuje, proč je závislost pro ně větší riziko než pro dospělé. Podle Nestler,
Dospívající zvířata vykazují mnohem větší indukci ΔFosB ve srovnání se staršími zvířaty, což je v souladu s jejich větší náchylností k závislosti.
Vyšší ΔFosB je pouze jeden z jedinečný aspekt dospívajících mozků které z nich činí zranitelnější vůči závislosti.
Abychom lépe porozuměli důležitosti ΔFosB, přehodnoťme pět mýtů:
1. MÝTUS: Problematické používání porno na internetu je „nátlak“, nikoli „závislost“.
Jedná se o klasický „rozdíl bez rozdílu“, který se datuje od dob, kdy terapeuti rozlišovali závislost na chování („nutkání“) od závislostí na látce. Toto žargon předchází výzkum což ukazuje, že mechanika mozku za oběma jsou nutně stejné. Bohužel se někteří mýlí, protože odrážejí podstatný rozdíl.
Jak se ukázalo, existují ne dvě samostatné cesty nebo sady molekulárních změn: jeden pro nátlak a jeden pro závislost. K dispozici je jeden souhvězdí mozkových příhod který podporuje pokračující nadměrnou spotřebu a jeden primární iniciátor: ΔFosB.
Zda je závislost behaviorální nebo chemická, nahromaděné hladiny ΔFosB korelují se závažností změn v mozku souvisejících se závislostmi. Lidé mohou jednoho dne dokonce dokázat otestovat své úrovně ΔFosB, aby zjistili obě rozsah jejich závislosti a stupeň jejich využití. * gulp * Podle výzkumného pracovníka Erica Nestlera,
Zvyšuje zajímavou možnost, že hladiny ΔFosB v nucleus accumbens nebo možná v jiných oblastech mozku by mohly být použity jako biomarker k posouzení stavu aktivace obvodů odměny jednotlivce, jakož i míry, do jaké je jedinec ‚závislý ', obojí během vývoje závislosti a jejího postupného ústupu během prodlouženého vysazení nebo léčby.
2. MYTH: Pokud je závislost na poruše na internetu byly aby byla uznána, bude muset být zkoumána / ověřena jako samostatná podmínka od jiných závislostí.
Tato fikce je podporována Neoprávněné odmítnutí DSM vyrovnat se s dobře zavedenou závislostí neurovědy. Poslední, tento měsíc, DSM-5 oznámil, že uvažuje o revizi definice závislosti tak, aby zahrnovala nespecifikované “behaviorální závislosti. “ Toto je vítaná korekce, ale neadekvátní vzhledem k tomu, že DSM-5 současně vyloučil veškeré zmínky o závislostech na internetu a nadměrném používání pornografie z příručky vlastní přejmenované příloze „pro další studium“.
Během své historie se DSM choval, jako by rozdíly mezi různými závislostmi byly klíčem k jejich diagnostice. To je nesmysl vzhledem k objevům kolem ΔFosB. Ve skutečnosti to je to, co všechny závislosti podíl což vyvolává spolehlivé diagnózy závislosti.
ΔFosB vede k velmi specifickým buněčným adaptacím (inhibuje dynorfin, upreguluje receptor glutamátu 2, rozšiřuje dendritické procesy), transkripci proteinu, který v kombinaci vytváří, co odborníci na závislost označují jako závislost fenotyp. Jinými slovy, stimulace z prostředí - která se považuje za dostatečně důležitou k tomu, aby si vzpomněla - vede ke změnám v genetické expresi, které produkují strukturální a biochemické změny.
Při pokračující nadměrné spotřebě (a overlearning, tj. závislost) se tyto změny objeví jako diagnostikované chování a symptomyJako je chuť, nutkání k užívání a pokračující používání i přes negativní důsledky.
- Nadměrná spotřeba → dopamin → ΔFosB → změny spojené se závislostmi
3. MÝTUS: Pojem „patologické porno použití“ nemá smysl, protože nikdo nemůže říci, když uživatel překročí hranici.
Zjevná otázka zní: „V jakém okamžiku se pornografie stane patologickou (tj. Závislostí)?“ Odpověď je jednoduchá: „Kdykoli množství stimulace vyvolá akumulaci ΔFosB a odpovídající mozkové změny související se závislostí.“
Ačkoli každá závislost ovlivňuje mozku také poněkud unikátním způsobem, je to jejich společné činy (jako například akumulace ΔFosB a změny mozku, které vyvolává), které vedou k závislosti. Z toho vyplývá, že Americká společnost pro medicínu závislosti (ASAM) v loňském roce uznal, že závislost je v zásadě jedno (mozkové) onemocnění.
I tak mnoho komentátorů mimo oblast závislosti, kteří nebyli držet krok s nejnovějším vývojem, nadále se domnívají, že bez kontrolovaných studií o internetových porno pannách nelze existenci pornografické závislosti prokázat. Toto prohlášení může znít vzduchotěsně pro neinformované, ale nyní je jeho vlastní značkou pseudovědy.
4. MÝTUS: Protože „porno“ nelze nikdy definovat, existence pornografické závislosti musí zůstat na pochybách.
Tento mýtus je červený sledě. Není třeba definovat „porno“, aby se prokázala existence závislosti na pornografii na internetu. Proč? Protože je to intenzita stimulace (tj. Stupeň dopaminu uvolněného v mozkovém jádru accumbens) - ne zdroj této stimulace - což vede k akumulaci ΔFosB… a závislosti na změnách mozku.
Argumenty o tom, „co tvoří porno“, jsou proto šarlatové, neonové sledě. Nezáleží na tom, jestli klikáte na obrázky nohou, hardcore dívek a dívek nebo plavky. Pokud to způsobí váš dopamin, který přepíše vaše normální mechanismy nasycení a uvede do pohybu řetězec ΔFosB, můžete skončit se závislostí. Pokud se tak nestane, žádná závislost.
As ASAM vypíchnut, závislost je asi mozek, nikoliv konkrétní aktivity - nebo vizuální.
5. MYTH: Pouze lidé s již existujícími podmínkami se na pornografii zapojí.
To neplatí pro závislost na pornografii na internetu nebo pro jakoukoli jinou závislost. Zaprvé, změny mozku vyvolané ΔFosB nejsou vrozené, takže závislost nemůže být nevyhnutelná. Tak jako Alan Leshner, bývalý ředitel Národního institutu pro zneužívání drog vysvětlil,
"Vaše geny vás nezradí být závislým." Prostě vás činí více nebo méně náchylnými. Nikdy jsme nenašli jeden gen, který by vám zabránil být závislým, nebo takový, který by diktoval, že budete závislý. “
Za druhé, bez ohledu na to, jak je zranitelný někdo závislostí (ať už kvůli zděděné DNA nebo trauma), musí komunikovat s prostředím, tj. zapojit se do nadměrné spotřeby předtím, než se v mozku začne hromadit ΔFosB. To se děje nezávisle na takových stavech, jako je ADHD, deprese, OCD apod. To znamená, že takové podmínky mohou určitě zvýšit riziko nadměrné konzumace a zpřísnit její výsledky.
Více informací o DeltaFosB
Jak je vysvětleno výše, pokračující nadměrná spotřeba vede k akumulaci ΔFosB → aktivace genů → změny v synapsi → změny v mozku související se závislostmi → craving, nutkání → pokračování nadměrné konzumace. (Vidět Závislý mozog pro detail.)
Vědci věří, že centrální změna mozku Zadání iniciátoru ΔFosB je senzibilizace. Přecitlivělost dělá vše, co používáte, mnohem důležitější a nejvýhodnější než jiné odměny. To je začátek cvakání a nutkání k použití.
Senzibilizované cesty lze považovat za Pavlovian podmíněnost na steroidy. Když je aktivováno myšlenky nebo spouštěče, senzibilizované dráhy odplácejí okruh odměn, vypalují těžko ignorovatelné chutě. Stejně jako voda protéká cestou nejmenšího odporu, tak i impulsy, a tak myšlenky. Stejně jako u každé jiné dovednosti, tím více se cvičíte, tím lépe to uděláte. Brzy se stává automatickým, bez jakéhokoli vědomého myšlení.
Nadměrná konzumace způsobená senzitizací může vést k dalším změnám v mozku, jako je menší celková reakce na normální potěšení (desenzitizace). Proč? Nervové buňky bombardované dopaminem kvůli nadměrné spotřebě říkají: „Dost.“ Přijímající nervové buňky si zakrývají „uši“ zmenšením dopaminu (D2).
Desenzibilizace
Současně vás znecitlivění zneklidňuje k každodenním potěšením, senzibilizace způsobuje, že váš mozek je nadměrně reaktivní na všechno, co souvisí s vaší závislostí. Jinými slovy, desenzitizace představuje a negativní zpětnovazební smyčka v overdrive, zatímco senzibilizace představuje a pozitivní zpětné vazby v rychlém běhu. To je základ všech závislostí. V průběhu času může tento mechanismus s duálními okraji bzučet mozek v náznaku použití porno, ale méně než nadšený, když je prezentován skutečným partnerem.
Dále, jako odměňování dopaminu dodává také část mozku, která se řídí výkonná funkce ( prefrontální kůra), můžete brzy trpět třetí změnou mozku souvisejícími se závislostmi. Desenzibilizace (pokles dopaminových a dopaminových receptorů D2) může nepříznivě ovlivnit vaše předfrontační kortex produkující abnormální bílou hmotu, ztrátu šedé hmoty a snížený metabolismus. Tyto změny se nazývají hypofronality. Výsledkem je oslabení vaší kontroly impulzů a nadhodnocení vaší závislosti.
Intenzita stimulace
Desenzitizace může probíhat poměrně rychle (jako v potkanům bylo nabídnuto neomezené jídlo) nebo může trvat roky. The intenzita stimulace pravděpodobně hraje roli v tom, jaké procento uživatelů se stává závislé na konkrétních podnětech. Sloupkař Damian Thompson vysvětluje,
Obecně platí, že destilace potěšení je rychlou cestou k závislosti. … Rozdíl mezi staromódním porno a internetovým porno je trochu jako rozdíl mezi vínem a lihovinami. Po stovkách let jako mírná omamná látka prošla erotika náhlou destilací. Digitální porno je v gruzínské Anglii ekvivalentem levného ginu. … V polovině 18. století utrpěly části vnitřního Londýna první masovou epidemii alkoholismu na světě. … Šílenství ginu bylo nakonec potlačeno legislativou zakazující domácí destilaci. Jakmile levný gin přestal být k dispozici, závislí pijáci si zvyk zvykli.
V případě internetového porna se návykové musely vzájemně podporovat při kopání zvyku uprostřed spousty erotických spouštěčů. Díky DFosB je jejich biologie nakládána proti nim. To je ne pseudoscience.
;