Proč najdu zábavnější porno než partner? (2012)

Porn Více vzrušující

Pro útěk před závislostí na porno je důležité, aby uživatelé porno pochopili, proč mohou najít porno více vzrušující než skutečný partner.

AKTUALIZACE:

——————————————————————————————

Článek: Neuroscience odhaluje, jak může porno z internetu vydělat skutečný sex

Je opravdu těžké dosáhnout erekce, když se snažím [mít pohlavní styk]. Vstávání trvá asi 20 minut. Opravdu trapné. Ale pokud sedím a sleduji svůj pornoz, je to téměř okamžité. - Uživatel porno ve svých 20 letech

Jste těžký uživatel porno, který během milování nedokáže důsledně vytvářet / udržovat erekci nebo proniknout ke skutečnému partnerovi, cítit mnoho senzací nebo vyvrcholit (bez potíží)? Pokud váš lékař vyloučil organické příčiny vašich potíží, pravděpodobně vám předá zkušební balíček Viagry a odkáže vás na poradenství ohledně vašich „sexuálních problémů“. Lékařský předpoklad je, že váš problém je spíše psychologický (výkonnostní úzkost) než fyziologický. Koneckonců, pokud to zvládnete na porno, vaše zdraví penisu je v pořádku.

Rostoucí důkazy naznačuje, že problém je skutečně ve vaší hlavě, ne v penisu, ale že je to primárně fyzikální. Konkrétně, nadměrná stimulace způsobila plastické změny ve vašem mozku, což z vás činí méně citlivou na potěšení - a přitom je velmi citlivé na internetové porno. Tyto změny spojené se závislostmi jsou nazývány desenzitizace a senzibilizace, resp. Společně vysvětlují, proč porno dělá práci a vaše sexy dítě ne.

Předtím, než začnete paniku, víte, že tyto změny v mozku se zdají být reverzibilní - nejsnadněji u kluků, kteří se připojují k opravdovému sexu před vysokorychlostní internet přišel. Kluci, kteří přestanou masturbovat na porno, zpravidla znovu získají svou schopnost reagovat během sexu během 2-8 měsíců (často po špatné stažení a znepokojující, dočasné absence libida):

(Věk 30, 4 měsíce) Z hlediska restartu dělám velkolepě! Kdykoli se s přítelkyní rozloučíme, pohladíme atd., Dostanu tvrdý kámen a vydrží to. Opravdu si už nedělám starosti s funkcí penisu.

Pokud se vám potíží s výkonnostními problémy, vezměte to jednoduchý test. Zdá se, že vaše problémy jsou porno? Pokračujte v čtení a dozvíte se více o změnách, ke kterým dochází v mozku. V opačném případě můžete chybně dospět k závěru, že pokud můžete vyvrcholit na porno, vy nedělejte problém a problém spočívá ve vašem užívání alkoholu nebo chování nebo vzhledu vašeho partnera nebo pouze ve vašich úzkostných pocitech. Můžete utratit tisíce dolarů za poradenství nebo se uchýlit k nákladným a stále neúčinnějším lékům na sexuální vylepšení - a stále vám zbývá problém:

Nikdy jsem neměl problém s poraněním se porno, ale když to bylo skutečné, začala jsem užívat Cialis. Postupem času jsem vzal více, a dokonce i tehdy byly chvíle, kdy to jen částečně fungovalo. WTH? Přesto jsem mohl stále těžko porno.

Proč pan Mr. Happy ignoruje hotties?

S internetovým porno to je snadno překonat námahu váš mozek, takže se vám zdá porno více vzrušující. Každé hledání, každý nový obraz, každý překvapivý vizuální, každý nový žánr a samotné sexuální vzrušení uvolňují dopamin ve vašem odměňování obvodů. Dopamín je plyn, který napomáhá odměňování obvodů a vyrovnává se s touhou, očekáváním, chutí a chtěním něčeho zvláště.

Bohužel způsobuje příliš mnoho stimulace nějaký mozky, aby se chránili snížení jejich citlivosti na dopamin, a tím na chvíli potěšení. Je zřejmé, že pokud to váš mozek dělá a často a intenzivně používáte porno, váš mozek nikdy nemá šanci vrátit se k normální citlivosti. Možná zjistíte, že klikáte na extrémnější materiál, abyste vzbudili otupené centrum potěšení vašich obvodů odměn.

Postupně se váš mozek přizpůsobuje této situaci s měřitelným snížením dopaminové signalizace. Vy chtít více, ale snižují spokojenost. Toto je proces nazvaný závislosti desenzitizace. (Viz Intoxikující chování: 300 vagíny = hodně dopaminu.) Nedávný výzkum potvrzuje, že se vyskytuje u behaviorálních závislostí, jako je hazardních her, jídlo, videohry, a závislost na internetu (který zahrnuje cyber erotika). Při znecitlivění zažijete otupělou reakci na všechny takzvané „přirozené odměny“ - včetně sexu s hotty.

Váš obvod odměn je barometrem „Jak vzrušující je to?“ takže pokud je dopaminová signalizace (touha) nízká, erekce je pomalá. Erekce vznikají, pouze když signály dopaminu proudí z obvodů odměny k hypotalamu.

Proč pan Happy dává přednost pornu?

Pokud by desenzibilizace byla celým příběhem, erekce by byla slabá, ať už by to byl stimul dívky, vaší fantazie nebo porno. Ale samozřejmě to není celý příběh, protože porno stále dělá svou práci. Ve skutečnosti, když se pokusíte přestat používat, má porno dočasný dopad zvyšuje. To je kde senzibilizované neurální dráhy Pojď dovnitř.

Poznámka: Závislost terminologie je matoucí. Desenzibilizace odkazuje na obecné vytáčení vaší schopnosti reagovat na veškeré potěšení ... základní změna. Přecitlivělost znamená hyperreaktivitu / vzrušení - ale pouze v reakci na specifické názory, které váš mozek spojuje s vaší závislostí.

Pokud by tyto dvě neuroplastické změny mohly mluvit, desenzitizace sténá: „Nemohu se uspokojit“ (nízká dopaminová signalizace) senzibilizace strčil by vás do žeber a řekl: „Hej, kámo, mám přesně to, co potřebuješ.“… což je právě ta věc, která způsobila znecitlivění. V průběhu času tento mechanismus s dvojitým okrajem bzučel v obvodech odměn v náznaku porno použití, ale méně než nadšený, když byl představen skutečným řešením.

Jednou jsem se vrátil k pornu, ai když jsem se úplně nezvedl, nemohl jsem uvěřit intenzitě spěchu, který jsem dostal, když jsem klikl na web! Velmi silné vzrušení - brnění, sucho v ústech a dokonce chvění. Necítil jsem ten spěch, protože jsem byl na vrcholu puberty a dostal se nečekaný pohled do dívčí sukně!

Váš vyšší mozog vytváří zpětnou vazbu

Jak přesně vzniká senzibilizace? Jednoduše řečeno, senzibilizace zahrnuje dva velmi normální mozkové mechanismy přijaté příliš daleko: dlouhodobé potenciace (LTP), což je posilování synapsí, a dlouhodobé deprese (LTD), což je oslabení synapsí.

Dlouhodobá potenciace (LTP) je základem učení a paměť. Lze to shrnout jako „nervové buňky, které ohněm spolu, drát dohromady.„Vzpomínky vznikají ve dvou krocích. Nejprve vaše obvody odměn signalizují, že zážitek je důležitý, a to zasláním dopaminu do vašeho prefrontální kůra (PFC). Čím více dopaminu je důležitější, že váš mozek připadá na zkušenost.

Porn Více vzrušujícíZa druhé, PFC reaguje na vaše „To je důležité!“ signál (1) pletením všeho, co souvisí s odměnou, a (2) vytvořením smyčky neurální zpětné vazby směřující zpět do obvodů odměny. Poté jakákoli myšlenka, paměť nebo narážka spojená s konkrétní odměnou aktivuje cestu a nastaví obvody odměn jako bzučení. Mohly by to být pachy spojené s vaším oblíbeným hamburgerovým kloubem. U kocoura to mohla být díra v plotu, která vedla k ženě v ruje. Pro ptáka to může být vidět chlapa, který plní krmítko. Jeho evolučním účelem je pomoci vám zapamatovat si, kdo, co, kde, kdy a jak sex, jídlo a rock 'n' roll.

Důležité je, že zpětnovazební smyčka nefunguje na dopaminu. Běží dál glutamát. Obě neurochemikálie mají sílu aktivovat „Jdi na to!“ signály v obvodech odměn. Glutamátová stimulace je důvod, proč porno může stále vyzvánět vaše zvonkohry, i když obvod odměny přestal reagovat na dopamin a skutečné partnery. Okruh odměn (dopamin) → PFC (vytvořené asociace) → zpětná smyčka (glutamát) k odměňování obvodu.

Senzibilizace: vytvoření super paměti

Zatím je tento proces běžný. Senzibilizace však transformuje tuto normální zpětnou vazbu PFC → glutamát na obvody odměny do super paměti ve třech krocích:

  1. Senzibilizací se explicitní vzpomínky (jako jsou fakta a události) promění v návyky, které se nazývají implicitní vzpomínky. Příklad: vědět, jak jezdit na kole bez přemýšlení. Závislé vzpomínky týkající se závislosti jsou jako pavlovianská léčba steroidy - je velmi těžké je ignorovat. Když nedávno střízlivý alkoholik projde kolem baru, všechny zvuky smíchu a vůně zatuchlého piva mohou tento senzibilizovaný okruh rozpoutat v šílenství, což vyvolá silné chutě… a možná eliminuje veškeré odhodlání.
  2. LTP posiluje cestu zpětné vazby tak, že stačí malé stříkání glutamátu, abyste vystřelili nervové buňky, které signalizují: „Musím mít tento Nyní!" Senzibilizované cesty jsou a non-dopaminový mechanismus pro aktivaci neuronů s obvodem odměn - do pekla nebo do vysoké vody. Zdá se, že tato záludná funkce je jádrem všech dodatků. Dopravní zácpa na hlavní dopaminové dálnici, která vám brání cítit potěšení ze skutečného sexu? Žádný problém. Máte jiný způsob, jak se dostat domů, ale umožňuje to pouze jeden typ vozidla (stimulace): PORNO.
  3. Pokračující užívání vaší závislosti aktivuje a Třetí mechanismus v procesu senzibilizace: dlouhodobá deprese (LTD). Vrozený brzdový systém obvodů odměn (GABA) oslabuje a dále zesiluje „Jdi na to!“ glutamátové signály. Místo normální mozkové operace, která je spíše jako městská jízda, kde na každé křižovatce kontrolujete přicházející provoz, je vaše senzibilizovaná porno cesta dálnice. Nejsou žádné semafory a porno je jediný BMW M-5 na silnici.Porn Více vzrušující

AutopiloTo mi je určitě známé. Je to jako být posedlý pornem poblázněným démonem a poté, co skončíte, se vaše skutečné já vrací a diví se, co se to k čertu právě stalo a proč jste celou tu dobu zbytečně sledovali nechutná videa.

Stejný hlavní přepínač pro sex / jídlo, stejně jako pro drogovou závislost

Hlavním přepínačem, který spouští tyto změny související se závislostmi, je protein DeltaFosB. Vysoká úroveň spotřeby přírodní odměny (pohlaví, cukr, s vysokým obsahem tuku) nebo chronickým podáním prakticky jakéhokoli zneužívajícího léku způsobuje, že se DeltaFosB (transkripční faktor) hromadí v centru odměny, což ovlivňuje genovou expresi.

Všimněte si, že návykové drogy způsobují závislost pouze proto, že zvětšují nebo potlačují mechanismy již existují pro přírodní odměny. To je důvod, proč Americká společnost medicíny závislosti jednoznačně uvádí že závislost na jídlech a pohlaví je opravdovou závislostí.

DeltaFosB je evolučním cílem je motivovat nás, abychom „dostali, zatímco získávání je dobré!“ Je to záchvatový mechanismus pro jídlo a reprodukce, která fungovala dobře v jiných časech a prostředích. V dnešní době to dělá závislost nezdravé jídlo a internetový porno stejně snadné jako 1-2-3.

Nejen, že iniciuje závislost, ale také pomáhá udržovat ji po delší dobu. Ve skutečnosti to visí asi měsíc nebo dva poté, co přestanete užívat, což způsobuje relapsu větší pravděpodobnost. Navíc, senzibilizované cesty závislosti, které spouští, zůstávají po neznámé době. Stručně řečeno, porno povahy vás mohou na dlouhou dobu elektrizovat.

Neuroplasticita závislostí lze shrnout takto: pokračující spotřeba → DeltaFosB → aktivace genů → změny synapsí → senzibilizace a desenzitizace. (Vidět Závislý mozog pro více podrobností.) Zdá se, že desenzibilizace nakonec vede ke ztrátě výkonné kontroly (hypofronality), další významnou vlastností závislostí.

Citlivé cesty a stažení ... fuj

Řekněme, že jste se rozhodli přinést nejvyšší oběť a přestat používat porno. Pravděpodobně se na chvíli budete cítit zkaženi. Pamatujte, že váš mozek zpočátku vnímal vaše těžké porno použití jako genetickou bonanzu. Myslelo se, že s každou ejakulací rodíte děti. Položilo to super vzpomínky, takže ty by ne opusťte své „cenné“ množství krás (nebo cokoli, na co jste vyvrcholili).

Teď, když odmítáte svůj mozek tím, že se zdržíte svého, již máte nízké dopaminové kapky dále. Také libido-squelching mozkových stresových hormonů CRF a norepinefrinu střílet. Vaše znecitlivění je přeplněné, takže skutečný partner nemá šanci. Není divu, že to většina lidí zažívá intenzivní abstinenční příznaky. Cítí se méně potěšení než kdy předtím v reakci na normální podněty, pocit vice úzkost, a pokusit se ukončit jednu věc, která může stále ještě hýčkat obvod odměňování. Existují pevné důvody, proč jsou závislost tak těžké porazit.

Ještě horší je, že během abstinence byly senzibilizované „husí“ cesty ještě silnější. Je to, jako by vaše centrum potěšení křičelo na stimulaci ... ale volání může slyšet pouze závislost. Větve (dendrity) na nervových buňkách zpracovávající signály odměny stát se „super ostnatým“. Toto přerůstání malých nubů umožňuje více synaptických spojení a větší excitaci. Je to jako pěstování dalších čtyř párů uší, zatímco jste uvízli na koncertu „Spinal Tap“. Když narážky nebo myšlenky (glutamát) kladou váš okruh odměn, stupnice chutí zasáhne jedenáct.

Zjistil jsem, že jen náhodné obrázky v reklamách a podobně vyvolávají chuť. I když jsou modely plně oblečené, opravdu se chci podvolit.

Během zotavení je snadné zaměnit aktivovanou senzibilizovanou cestu za skutečné libido. To platí zejména, pokud narazíte na typický radikál pokles libida v určitém okamžiku obnovy. Během této „ploché“ fáze vás pornografické tágo může i tak vystřelit a dokonce vyvolat působivou erekci. To vás může oklamat, abyste si mysleli, že porno je lék pro své pomalé libido. Skutečnou léčbou je trpělivě čekat na struktury ve vašem mozku, aby se dostaly do vašeho nového směru. Mezitím všechny ostatní podněty, včetně vašeho partnera, jsou méně vzrušující.

Dva měsíce po uzdravení jsem na filmovém kanálu pro dospělé viděl jednoduchý snímek holého zadku. Upřímně k Bohu, připadalo mi, jako bych dostal injekci nějaké drogy. Měl jsem největší nutkání v penisu a v mysli, abych si to znovu nasadil. Doslova jsem běžel nahoru a čistil si zuby. Kdybych zůstal dole, byl bych 100% relapsoval. Cítil jsem, jak část mě odchází: „CO JE TO KROK? ZPĚT DOWNSTAIRS !!!!!!!!! “. Třásl jsem se a lapal po dechu. Po 8 minutách nepřetržitého čištění zubů jsem se vrátil do normálu.

Obnovení změní senzibilizované cesty na papírové tygry

Porn více vzrušující?Navzdory své obrovské síle, senzibilizované cesty nakonec ztratí svou přilnavost, když se váš mozek vrátí k normálním a každodenní potěšení se stává uspokojujícím. Zaostřování na pixelech se začíná registrovat jako prázdná cvičení a nakonec mozek umožňuje oslabení senzibilizovaných cest, zároveň posiluje cesty spojené s jinými nadějnými odměnami (jako jsou skuteční partneři).

Tady, kluci popisují, jaký je tento posun. Mějte na paměti, že většina z nich prošla těžkou fázou stažení a měsícem (nebo několika měsíci), kdy se vyhnula porna / masturbace.

  • V minulosti jsem měl intenzivní sexuální touhu sledovat opravdu extrémní, tvrdé explicitní scény. Ale nyní se tyto druhy chutí zmenšují. Už se nesnažím navštěvovat porno stránky - ale spíše chci vidět opravdu ohromující, tónovanou, horkou ženu ... i když má na sobě oblečení. Je to, jako bych upadl do stavu před hardcore - kdy mě mohly vzrušovat jemnější sexuální narážky. To je úžasné a vzrušující! Vzpomínám si, když jsem před lety vysadil sladké nápoje - vypil jsem 5 a více kolových nápojů denně. Nikdy jsem si nemyslel, že jsem závislý, ale když jsem se jich vzdal, chtěl jsem při každém jídle hrozně koks. Už jen mít vodu se cítil divně. Ale poté, co jsem to vydržel asi 2 měsíce, byl jsem úplně mimo. Ani žádné chutě. Od té doby jsem jednou měl koks a moc se mi to nelíbilo - zjistil jsem, že vlastně dávám přednost vodě.
  • Během výšin své závislosti na pornografii jsem se nikdy moc na nic netěšil: obávaný chod do práce a nikdy jsem neviděl styk s přáteli a rodinou tak skvělý, zvláště ve srovnání s mými porno rituály, což mi poskytlo větší potěšení a stimulaci než cokoli jiného. Když závislost zmizela, malé věci mě opravdu potěší. Zjistil jsem, že se často směju, usmívám se bez skutečného důvodu a jen jsem v dobré náladě všude kolem. Myslel jsem, že jsem pesimista, ale ve skutečnosti jsem byl jen závislý. Dnes spontánní erekce trvala více než 25 minut. Opravdu jsem necítil nutkání masturbovat. Jen jsem tam ležel a užíval si ten pocit a přemýšlel, jak daleko dojdu.
  • Jak jsem postupoval, zjistil jsem, že mé sny se staly více sexuálními a surrealističtějšími, místo toho, abych jen viděl, jak před svým počítačem plácám po opici. Také se cítím spíš jako onanovat, když vidím atraktivní dívku, když jsem venku - místo toho, abych měl chuť dívat se na porno. Dříve jsem nikdy neměl pocit, že „jen masturbuji“. Vždycky jsem chtěl porno.
  • Stále dostávám nějaké vzpomínky na porno: pornohvězdy nebo části scén. Na začátku mého restartu, prvních pár týdnů, mě tyto flashbacky přiměly silně uvažovat o masturbaci nebo pohledu na porno. Teď, když je dostanu, opravdu necítím touhu dělat ty věci. Měl jsem malý spěch, když jsem viděl ty obrazy v mé hlavě, ale to je asi tak všechno. Dokážu je docela rychle a bez následků setřást. Jejich síla ustupuje.
  • Snímky a vzpomínky ztrácejí: Viděl jsem řadu příspěvků od lidí, kteří říkají, že nemohou zapomenout na některé z věcí, které viděli. Mohu říci, že z mých zkušeností ano, některé z nich nikdy zcela nezmizí. Ale drtivá většina to bude. Měl jsem 300GB stash a pravidelně jsem měl relace, kde jsem klikl na tlačítko Zavřít prohlížeč a uvidím zprávu "Máte k dispozici karty 130. Opravdu chcete zavřít okno? ". Nepamatuji si 95% toho, co jsem viděl. Ale můžu si vzpomenout na 5% a to může být pro některé z vás hodně. Tady je ta věc, teď to na tom nezáleží. Můžu si vzpomenout na některé detaily a pokrčit to. Tyto snímky už mě nemají, protože jsem konečně zanechal hanbu, sexuální represe a nečinnost, náchylnost k rozptýlení, která by mě předtím způsobila relaps.
  • V minulosti jsem si samozřejmě všiml krásy, ale nikdy jsem NEPOKOUŠEL být s dívkou. Celý svůj sexuální aparát jsem směřoval k pornu. Všechno sexuální pro mě BYLO porno. Nikdy bych na mě nemohl myslet, na toho chlapa, který má tenhle sex, který má skutečný sex se skutečnou dívkou. Nyní mám pocit, že sex je to nejpřirozenější. "Sakra, jo, je možné, abych měl sex." Sakra jo, je tam spousta dívek, které to chtějí mít se mnou! “ Náhlé sebevražedné myšlenky se najednou zdají tak hloupé a časově náročné. Konečně cítím, co cítí většina mužů. A je to úžasné.
  • Nakonec jsem se rozhodl masturbovat na porno. Jedna věc byla podivná: Nezdálo se mi, že by mě porno bavilo stejně, jako jsem si vzpomínal. Zdálo se, že ani hledání oblíbených scén nepřináší. Porno bylo nějakým způsobem nudné. I když to nebylo tak „dobré“, jak jsem si to pamatoval, stále mě to přitahovalo. Vzhledem k tomu, že porno nebylo zdaleka tak skvělé, jak jsem si ho pamatoval, nebude návrat jednodušší.
  • Když jsem poprvé začal znovu masturbovat, cítil jsem, jak můj mozek hledá porno. To bude těžké popsat ... v mém mozku bylo místo, kam šlo pornografické haraburdí (vzpomínky, chutě atd.). Když jsem popřel porno, doslova jsem pocítil kolaps nebo prázdný pocit v té části mého mozku. Jako by to už neexistovalo a můj mozek si to uvědomil. Bylo to, jako když tleskáte rukama. Můj mozek něco mezi rukama očekával, ale pak si uvědomil, že mezi nimi není nic kromě vzduchu.
  • Takže jsem tady, 75 dní po restartu a cítím se docela dobře. Zdá se nyní přirozené nehledat porno nebo masturbovat. Zatímco v drogerii jsem si koupil časopis o dragsterových závodech, jak to bylo v 60. a 70. letech. Tam byl článek o drag racer a to obsahovalo, prominentně, obrázky jeho poněkud prsatá přítelkyně. Vzpomínám si, že jsem viděl stejné obrázky, když byly poprvé publikovány, počátkem 70. let. Tehdy práskali materiálem, dnes večer jsem necítil vůbec žádné vzrušení. Myslím, že jsem se konečně naučil dívat se na ženu, aniž bych se jí zosobnil a nechal své myšlenky směřovat k okapu. Byla to krásná žena, o tom není pochyb, ale je to jen další člen lidské rodiny.
  • Bývalo to tak, že jsem cítil trochu záchvat zla, když mi v mysli přišla myšlenka na pohled na porno. Bylo to, jako bych něco ukradl. . . Jsem si docela jistý, že to byl v podstatě pocit vzrušení, který začal tím štiplavým hlasem. Byl to zkrat mých normálních tužeb. Zdá se, že se ten závan utišil. Jen díky tomu, že to mohu říci, se cítím skvěle. Nejsem z lesa, ale jsem lepší, než jsem kdy v životě byl, také šťastnější.
  • Několikkrát, co jsem byl vystaven materiálům, které byly téměř porno, jsem v posledních 18 měsících velmi silně reagoval (zpočátku). Myslím, že je to pravděpodobně obranná věc, podobná zotavujícímu se alkoholu, který je jenom smrt na pití a někdo zavolá na pití, i když tato osoba ve skutečnosti nemá problém. Moje reakce na takové věci se v tomto okamžiku stává normálnější. Hledala jsem něco z porno a už to dělám. IMHO, když chceme sex, je to vlastně emocionální spojení, které chceme. Myslím, že to vysvětluje, BTW, proč se zvířata obtěžují hledat partnera místo toho, aby se stimulovali. Jsem si jistý, že i v říši zvířat existuje emoční složka páření, i když mnohem méně složitá než pro člověka.
  • Jedním klíčem k pochopení tohoto problému bylo, když jsem si uvědomil, že nechci bezvýznamný sex. [Stejný chlap o rok později]  Stále více jsem ohromen tím, do jaké míry se to stalo. V poslední době jsem moc nezveřejňoval příspěvky na fóra a mám pocit, že jsem se nyní posunul ve svém životě dál. Neříkám, že jsem imunní, to by byla bláznivá věc na závěr, ale dospěl jsem do bodu, kdy necítím žádné pokušení masturbovat a záludná přitažlivost k pornu je také pryč. To může být ta nejpodivnější věc, zdá se, že porno nad mnou ztratilo moc. Celý můj život, až do doby před dvěma lety, na mě porno mohlo mít hluboký dopad. Pouhé přemýšlení o tom, že uvidím porno, mě mohlo uvést do pozměněného stavu. Tuto sílu už nemá. Je to kvantový posun, který mi připadá úžasný.
  • Je to, jako bych na to měl úplně jinou reakci. Nezajímá mě to, nepřipadá mi to žádoucí, vyhlídka na sledování porna se zdá být zcela nežádoucí. Je to jako tohle; po většinu svého života jsem se díval na porno a nikdy to nebylo dost. Teď se na porno vůbec nedívám a je to víc než dost. Cokoli jsem hledal v pornu, už nehledám.

Stručně řečeno, znamení mohou stále vyvolat silný pocit předvídavost. Jakmile však budete lépe reagovat na skutečná potěšení, masturbace v pixelech se bude jevit jako zbytečná a nenaplňující. Samozřejmě, pokud se vrátíte k exkluzivnímu porno použití, znovu spustíte proces senzibilizace. Jinými slovy, obnovení sexuální funkce vás nechrání před budoucím přebytkem.

Která akce jste absolvovala?

Je smutné, že mladí muži, kteří přijdou na náš web s pornografií vyvolanou sexuální dysfunkcí, mají často nejtěžší čas znovu propojit mozek (viz - Mladí porno uživatelé potřebují obnovit svůj Mojo). Zde je typický scénář:

Když jsem ztratil svou panenství, to opravdu nebylo tak dobré. Vlastně jsem se nudila. Ztratila jsem erekci po deseti minutách. Chtěla více sexu, ale skončila jsem. Příště jsem se snažil sex se ženou, byla katastrofa. Nejprve jsem měla erekci, ale ztratila jsem ji předtím, než jsem někdy pronikla. Použití kondomu bylo mimo otázku - ne dost erekce.

Chlapi jako on obvykle začali s těžkým používáním internetového porna ve věku asi 11 let a další desetiletí se nesnažili mít sex s partnerem. Připojili se k velmi vysokému oktanovému palivu v podobě stále nového internetového porna a je možné, že jejich mozky prořezané zpět některé z jejich nedostatečně používaných „párovacích“ obvodů, když dosáhly dospělosti.

Na chvíli poté, co se přepnou na opravdové kamarády (pravidelné palivo), pingují a občas se stáhnou ven. Někteří musejí vynaložit soustředěnou snahu trávit čas kolem skutečných potenciálních kamarádů a být trpěliví, když jejich mozky dohoní svým novým směrem. Někdy potřebují 4 měsíců nebo více, aby normálně reagovali potenciálními partnery. A cuddle kamarád pomáhá.

Naproti tomu muži, kteří se připojili ke skutečným kamarádům před vysokorychlostním internetem, stále mají zavedené dobře vyvinuté „cesty skutečných partnerů“. Většina z nich si nevšimla problémů s výkonem, dokud nezahltila mozek syntetická stimulace prostřednictvím širokopásmového připojení. Když spustí porno, jejich odměňování obrátí zpět. Potenciální kamarádi se automaticky znovu začnou znovu zahřát. Nejvíce potřebují asi dva měsíce, ale jeden 50-rok starý nedávno oznámil, že po třech letech porno-příbuzné erektilní dysfunkce, on potřeboval pouze 8 dní porno-volné se vrátit do sedla.

Pokud je porno jediným způsobem, jak můžete vyvrcholit, znamená to, že jste propojili mozek se špatným cílem. Není to tak, že skutečné chichotání a vrtění jsou lákavé. Oni jsou. Ale zatímco vaše obvody odměn jsou znecitlivění na normální potěšení je vaše reakce na úrovni střev (ve skutečnosti na úrovni mozku) na skutečné potenciální kamarády ...meh. Jediným důvodem, proč pornografické signály stále fungují, je to, že jste vytvořili nervové kladivo dostatečně silné na to, abyste se dostali z vašich otupělých obvodů odměn - přinejmenším při sledování porno.

Skutečný sex je flirtování, dotek, dotýkání se, pachy, feromony, spojení a interakce s člověkem. Internet porno je 2D voyeurismus, kliknutí myší, vyhledávání, více karet, izolace, konstantní novinka, harem a interakce pouze s vaší rukou.

Chcete-li použít sportovní analogii, na jakou událost váš mozek trénuje? Pokud chcete střílet obruče jako profesionál, nemusíte trávit čas houpáním golfové hole. Už roky používání internetového porna vytvořily nesoulad mezi tím, co váš mozek očekává, a tím, co se skutečně stane během skutečného páření? Je čas se znovu zapojit.


STUDIE: Role dopaminu v orientaci na základě pozornosti založené na hodnotách (2016) Tento výzkum ukazuje, že narážky, které byly kdysi spojeny s „odměnou“, i nadále upoutávají více pozornosti mozku než podněty, které nebyly vyvolány - dokonce „za výslovné absence odměny“. Vědci dodali: „Tato zjištění také osvětlují neurochemický základ individuální náchylnosti k hodnotovému zachycení pozornosti, o kterém je známo, že hraje roli v závislosti.“

NOVINKA: Mladistvý Brain se setká s vysokou rychlostí internetového porna (půlhodinová prezentace o sexuální kondici a dospívajícím mozku)

52 myšlenky na „Proč najdu zábavnější porno než partner? (2012)"

  1. Komentář před dalším fórem

    Dnes mimo práci, v domě se třemi počítači, velký test. Myslím, že to zvládnu, stále mám neuvěřitelné nutkání a nepohodlí, v den 6 .. Došel jsem k poznání, že jsem si vždycky myslel, že mám tento (normální?) Vysoký sexuální apetit, spíše jen honit dopamin. Při zpětném pohledu, když jsem naposledy sledoval porno, ani jsem masturboval, jen jsem úplně sledoval sledování, cítil buzz. Musím přiznat, že mi to chybí, a moje mysl stále bliká na obrázcích. To je část, která, jak doufám, zmizí, abych se mohl znovu vypořádat s realitou své manželky ... koho miluji a stále mě vzrušuje, jen jí chci ukázat plnou erekci. Je mi přes 50 let, to je spousta obrázků k vymazání

  2. To slyšíme hodně
    Zdá se, že senzitizace se sama zvrátila, začínající naposledy získaným vkusem, jak uvedl tento člen fóra:

    Málokdy jsem si nepřemýšlel o pornoch nebo o tom, že už sleduji. Bylo to opravdu divné, protože od chvíle, kdy jsem přestal sledovat porno, se vzpomínky vrátily zpět. Jako z různých typů porno jsem sledoval. Bylo to, jako by se vrstvy senzibilizované mysli uklidily.

  3. Komentář z psychologie dnes
    Anonymous komentoval: „Nebe neklesá“

    Předmět: Jak dát ženám nejvyšší sex v jejím životě Je to tak zajímavý předmět, ale porno bylo navždy v nějaké podobě nebo jinde.

    Co je skutečný vrah? Technologie + Porn.

    Přečetl jsem mnoho článků Garyho Wilsona a s touto myšlenkou souhlasím na 100%. Rovněž plně chápu, že problém je stejně nový jako rozšířené používání vysokorychlostního internetu (který se stal nejsnadněji dostupným PO ROKU 2006).

    Vysokorychlostní internet + bezplatné porno videa + nekonečný výběr = problémy

    Jaké problémy?

    - Masturbační rituály, které znecitliví muže na skutečný sex (tj. Problémy s výkonem).

    - Nedocenění běžných žen a přehnaná touha po vysoce sexualizovaných ženách filmů pro dospělé

    - neurčitá nespokojenost s dostupnými partnery, vlastním tělem, genitáliemi a životem (jako „deprese na Facebooku“, ale v sexuálním smyslu)

    Pokud jde o „studie“, které říkají, že tento problém není skutečný, nezohledňují VŠECHNY lidi, kteří lžou o svých erekčních problémech se skutečnými ženami. Chlapi lžou o erektilní dysfunkci stejně, jako mnoho žen lže o tom, kolik partnerů měli. Je to všechno o záchraně ega.

    Když vystřihnete klinický aspekt „studií“, většina mých kamarádů, kteří jsou dost upřímní na to, aby přiznali, že užívají Viagru, jsou také vážní uživatelé porno.

    Lekce?

    Ukončete porno a budete v posteli lepší a budete si více vážit své manželky nebo přítelkyně.

    NEBO…

    Pravidelně masturbujte na porno a dáte ženám nejhorší pohlaví jejího života a nakonec se nenávidíte v důsledku hlubokých a život zdrcujících rozpaků.

    Tvůj výběr kluků.

  4. komentář reddit, který opravdu popisuje senzibilizaci
    Vlákno - Pravá závislost.

    Je 4:00 ráno a já to v zásadě píšu, abych se nesnažil, tak to je teď těžké. Netušil jsem, že to bude tak těžké. Během oscarové sezóny se občas objeví nevyhnutelný film o drogových závislostech. Ukazují, že nějaký chudý člověk prochází ochrannou lhůtou a vypadá to jako peklo - cítím, že si teď s tou bolestí mohu čestně spojit.

    To, co mě zabíjí, je, že mi to vlastně chybí. Chybí mi hledat obrázky, přes všechno porno. Chybí mi to jako příteli, to je upřímně řečeno, jak těžké to je. Vím, že je to nemocné a špatné a dobrý ukazatel toho, jak jsem byl závislý, ale tak strašně mi to chybí. Bylo teplo nebo pohodlí, které jsem spojil s fappingem.

    Na svém nofapu jsem brzy viděl nitě s „relapsem“ a četl jsem příběh jednoho z vás, který se „jen díval“ na P a pak se rozpadl. Myslel bych si: "Proč by ses díval na P, ty idiote?" a tady teď tak strašně chci znovu se podívat. Chcete-li vidět tu vizuální stimulaci, která ovládne část vašeho mozku a vyřízne vše kolem vás.

    Jedna věc, která se mi skutečně děla, když jsem pořád fápal, bylo „ztlumení“ zbytku světa. Nic se necítilo tak skvěle mimo PMO nebo se nic necítilo tak živě. Během prvního týdne nofapu se mi opravdu vrátily životy zpět do mého, no, života. Ale teď nevím, zase trochu náhorní plošina nebo tak něco. Možná jsem byl trochu vzrušující, když jsem začínal, ale tato počáteční výhoda už některé vyprchala. Myslím, že proto si můj mozek vzpomíná, jak „zábavná“ byla PMO.

    Dobře, prostě se tady proháněl těžký čas. Děkujeme, že jste si přečetli, jestli máte.

  5. Od reddit.com

    Dobrý den, nejsem aktivní účastník v této skupině, ale já jsem docela ochucený NoFapper, jak vidíte 🙂

    Rozhodl jsem se to dnes zveřejnit, protože jsem ze sebe šťastný. Je mi 19 let panna, fapping od .. Ani si nepamatuji, možná 3 roky starý. Bohužel vím. Ale na tuto skupinu jsem narazil a začal jednat. Byly dobré dny, špatné dny, pekelné dny.

    Chci sdílet ne proces, ale spíše výsledky. Dnes jsem byl na druhém rande s dívkou. Úžasná dívka. Za 3 hodiny našeho rande jsem si uvědomil, že s ní vlastně vytvářím spojení. Něco, čeho jsem se zoufale snažil posledních pár let dosáhnout, s tak bolestivými neúspěchy, že mě to vedlo k přesvědčení, že jsem naprosto k ničemu ... A teď přišla z ničeho nic a já jsem se o ni ani ve skutečnosti nepokusil, všechno vyšlo přirozeně! Na konci rande jsme se prostě mazlili poblíž jezera a užívali si. Necítil jsem žádnou vinu ani žádný jiný špatný pocit, na který jsem býval, vůbec nic. Jen čistá radost. Budu se opakovat, celá ta věc je ÚŽASNÁ !!!

    Všem soudruhům pokračujte v dobrém boji! Podívej, trvalo mi 115 dní, než jsem skutečně ovlivnil můj život velkým způsobem! Vždy existuje naděje, NEDÁVEJTE SE!

    A to není žádné placebo, mohu vás ujistit, ale musíte se také pokusit zlepšit sami sebe, NoFap je spíše katalyzátorem vaší reakce, kterou musíte začít sami! (Omlouvám se, jsem chemik :))

  6. Můj pmo / ed byl tak špatný, myslel jsem, že jsem byl asexuální už několik let

    ODKAZ - ma_duece133 dny

    Můj pmo / ed byl tak špatný, že jsem si několik let myslel, že jsem bezpohlavní. Mnohokrát jsem se vzdal toho, že jsem se někdy setkal s SO, byl jsem opravdu navždy sám. Když jsem udělal rande, bylo to selhání za selháním. Pak se něco stalo a jednoho dne jsem se probudil a řekl NE, toto se musí změnit, POTŘEBUJEM partnera ve svém životě, chci, aby žena milovala a byla milována, chci být pro někoho někoho zvláštního a ona pro mě. Nikdy jsem nebyl tak depresivní, abych to ukončil, a cesta, po které jsem šla, se stala neúnosnou. Pak jsem potkal své SO a jsem šťastnější, než jsem kdy byl.

    Myslím, že to je jeden účinek porna, nikdy jsem nebyl přitahován k ženám v reálném životě, protože jsem měl všechny hotties, které jsem chtěl, aby se pro mě degradovaly online. Vzhledem k tomu, že mě nepřitahovaly skutečné ženy, byl jsem v nějakém očistci, kde jsem byl asexaul jedinou věcí, která dávala smysl.

    Nevím, jestli to mělo nějaký smysl, ale tady jste. Vydržte, můžete to udělat!

  7. Když jsem na blábolení, nechci mít sex

    LINK fxuy

    Vlastně se mohu spojit. Když jsem na blábolení, chtěl bych se jen potloukat se svými kamarádkami, ale neměl jsem s nimi sex. Mám sklon být temný, chci se cítit utěšen a ne sám. Neklirtuji s nimi a nevyjadřuji mužné touhy.

    Také se trochu cítím jako méně muž, když jsem fap, takže nechci být kolem jiných mužů, protože se cítím divně; jako by si mysleli, že jsem ženská, a ve vzduchu je určitě nervózní podivnost.

    I já jsem v minulosti měl pár mužských přátel, kteří ke mně přišli, a oni absolutně přísahali, že si mysleli, že jsem také gay, i když jsem si jistý svou vlastní heterosexualitou. Rozhodl jsem se, že to bylo kvůli mým fappingovým způsobům a výsledné trapnosti / plachosti kolem žen, které tito muži pozorovali.

    Zjistil jsem, že když se nechápu, vycházím s každým lépe. Zjistil jsem, že jsem mužnější, když dělám věci, jako je rybaření, lov a kempování, a obecně jsem venku a mám více testosteronu. Takže jsem schopen setkávat se s chlápky a zároveň snadněji mluvit se ženami, které mě zajímají. Spíš jako ženy, které se mnou mluví, protože mě vidí ve venkovním aktivním životě, který je přitažlivý; jako by cítili rozdíl v mé důvěře a chování.

  8. divné věci se dějí

    ODKAZ - dějí se podivné věci

    GUY 1 - Dostávám mnoho erekcí po celý den. Už ne mrtvý. Lze mě zapnout pouhým prohlížením facebookových fotografií. Nikdy jsem nepochopil, proč lidé říkali, že vás mohou zapnout, ale nyní je to možné.

    GUY 2 - dostávám i ty. Včera si psal s dívkou a spontánně dostal NEJTĚŽŠÍ boner, jaký jsem během Nofap dosud měl.

  9. z reddit nofap -

    Shocked, Speechless a Excited, abyste spustili novou kapitolu

    Po mnoho let jsem hledal odpověď na to, proč jsem se cítil tak depresivní. To mě vedlo k přemýšlení o mé sexualitě, která byla vždy problematická. A dnes jsem našel tento web. Je zajímavé slyšet, že vaším problémem je sex jako vzorec. Za mě bych řekl, že problém je v tom, že se zapnu pouze extrémními vizuálními podněty, a ne samotným sexuálním jednáním.

  10. Každý, kdo najde P z PMO

    Každý, kdo najde P z PMO těžší překonat, než MO? Byly zapotřebí pouze 6 dny k nalezení skutečného pokroku

    První milník!

    Myslím tím, že i bez skutečného podnětu je návrat myšlenky do mé mysli konstantní.

    Zatímco jsem ponořen do knihy, BAM!

    Zatímco si opravdu užívám film, SHABOOM!

    Zatímco běžím, SHABADOOM!

    Přesto musím dodat, že okamžiky intimity s mým gf (s nímž žiji) jsou jediné, které mě ostříhají z P snímků. A to je vítězství! Protože jen 6 dní zpět, i když jsem měl skutečný sex, měl jsem mysl plnou P jako jediný prostředek k udržení své erekce. Sakra, někdy to byl jediný způsob, jak se dostat do O se skutečným sexem!

    Bylo to tak nemocné. A bylo to pro mě od té doby, co jsem začal fapovat, téměř před 10 lety (je mi 25), tohle není můj první sexuální partner.

    A na to překonaly jen 6 dny.

    Sakra, kdyby mě už někdo předtím varoval. Jsem tak rád, že jsem tě našel!

    Další milník na cestě k vítězství: Překonat závislost na P, nebo se alespoň dostat do bodu, že to nemám v hlavě každý zasraný okamžik, který mě rozptyluje!

  11.  Je mi 30, takže jsem také ve starší kategorii

    Je mi 30, takže jsem také ve starší kategorii a váš příběh je podobný mému. Vždy introvert vyrůstal. Prototypický milý člověk, který se vždy snažil dělat správné věci a dával pozor, aby nikomu nešlapal na prsty. Nechtěl jsem se proměnit v ty douchebagy, kteří užívali drogy a ponižovali ženy.

    Rychle vpřed až do teď a je to, jako bych se proměnil v jeden z těch douchebagů (kromě drogové části). Měl jsem vztahy s dobrými ženami a v současné době jsem ve vztahu s dobrou upřímnou krásnou ženou a vím, že mi to ostatní muži závidí, ale moje závislost pmo mě proměnila v šíleného maniaka. Když jsem s ní v posteli, fantazíruji o pornu a když jsem venku na veřejnosti, oholím jiné ženy až do strašidelnosti. A co je ještě horší, stále mám ve zvyku chodit se svlékat do klubů a brát si břišní tance a podobně.

    LINK

  12. Den 28 - Pěkný den

    Cvičil jsem na klavír, odvezl moji přítelkyni na její univerzitu a zpět. Sem tam hroty, ale nic mě nevyrušilo. Probudil jsem se s ÚŽASNÝM dřevem. Nikdy jsem si neuvědomil, jak špatný byl můj ED v minulosti. Opravdu mám nástroj a nevěděl jsem o něm. Nyní vím, proč muži rádi staví věci! Jsem si jistý, že budu mít ještě lepší. Až na to, že se mě moje přítelkyně dnes ráno zeptala na mé spaní: „Komu jsi říkal‚ Miluji tě '? “ A zpočátku jsem si nemohl vzpomenout. Pak jsem si uvědomil, že to byla ta zrzka (ne moje přítelkyně), kterou jsem objímal ve snech a chytil ji za prsa. A nemohl jsem přiznat své přítelkyni, že jsem ve snu miloval jinou dívku. To mě hodně štve. Zajímalo by mě, když nemám fyzickou touhu po vlastní přítelkyni, i když je roztomilá a krásná, že mám nízké libido? A když se dívám na jiné dívky, které objektivně ve skutečnosti nejsou o nic lepší nebo horší než moje přítelkyně, je to, že jen toužím po pornografickém spěchu při kontrole další nejlepší věci, jako je téměř lemování?

    LINK k odeslání

  13. mlha se zvedla.

    mlha se zvedla.

    Minulou noc jsem málem prohrál boj. Byly 3:XNUMX a byl jsem připraven surfovat po pornu a fapu. Moje mysl byla minulý týden pod mlhou. V poslední době jsem potkal docela dost nových dívek, každá z nich byla zjevně teplejší než ta předchozí. Jsem v oddaném vztahu, takže jsem nebyl schopen jednat podle žádného z těchto naléhání. Právě včera se mě moje SO pokoušelo dokončit, ale prostě mě to nezajímalo - můj primitivní mozek ztrácí zájem o mé SO. Cítil jsem ten vztek, který vzrůstá, ten vztek, který získáte, když nebudete moci dělat přesně to, co chcete. Proč je porno špatná věc, když mi dělá radost?

    Posadil jsem se do koupelny, rozevřel laptop a uklidnil se. První video jsem měl otevřené, když mě něco ve mně přimělo jít na r / nofap místo toho, abych mě chytil za rukojeť. Nevím přesně proč, ale mlha se zvedla. Viděl jsem, kdo jsem a co dělám: Porno je ztráta času a vím, že orgasmus, který dostanu, bude neuspokojivý. Vím, že je to všechno falešné. Digitální reprodukce žen předstírajících čin. Nechci, aby porno bylo součástí mého života. Chci žít život, který je transparentní a vyrobený z poctivé tvrdé práce. Chci, aby moje budoucí děti vzhlížely ke mně. Chci být dobrým otcem a manželem. Pokud nemůžu být věrný svému SO bez porna, pak by můj vztah měl skončit, než se do mixu dostanou děti. Měl bych se pokusit okořenit svůj sexuální život, ne uniknout problémům prostřednictvím falešného výstupu, jako je porno. Pokud dojde k zatlačení a já podvádím nebo ukončím svůj vztah, alespoň jsem k sobě upřímný. Myšlenky?

    ODPOVĚĎ

    Jsem z první ruky svědkem toho, že používání PMO, abyste se drželi před podváděním svého manžela nebo pomocí PMO, abyste se vyhnuli nedostatku zajímavého nebo uspokojujícího sexu se svým manželem, způsobí nakonec pro vás více problémů.

    PMO ve vás rychle stanoví standard pro intenzitu, rozmanitost a vizuální stimulaci, které jen velmi málo skutečných živých žen může doufat, že se jim podaří žít nebo je uspokojit dlouho. Stručně řečeno, problém je zřídka, pokud vůbec, nudný manžel, ale spíše naše vlastní selhání jako líných mužů, aby pokračovali v rozvoji a pěstování nezbytného prostředí, které umožňuje, aby naše SO byly pro vás vzrušující a aby cítily emocionální spojení, které skutečně potřebují aby si nechali vlasy spadnout a otevřely svou vlastní sexualitu.

    Jako osobní příklad jsem se svým SO výlučně více než deset let a s pomocí žádného fapu byl sex, který sdílíme v poslední době, lepší než kdy jindy. Ale nebylo tomu tak vždy. Zajímavostí je, že moje žena byla ve skutečnosti rozvodem, když jsme se poprvé setkali před 13 lety. Skutečně vím, že se mnou dělala spoustu sexuálních věcí, o kterých by nikdy neuvažovala, že by to udělala se svým prvním manželem. Důvod? protože když jsem ji poprvé romancoval, dal jsem ji na místo romanticky a emocionálně, kde se cítila naprosto bezpečně, aby se otevřela sexuálně, ale pak, jak čas plynul, jsem byl líný a zaujatý životem, stresem, kariérou atd. sex byl nudný a Stáhl jsem se na PMO, což se nakonec jen zhoršilo.

    Teď, když jsem zjistil, že jsem nezačínal a začal jsem si s sebou vzít společně myslím, začal jsem jí dát stejnou pozornost a emocionální podporu, kterou jsem jí dala zpátky, když jsme poprvé začali chodit a kluk jsem kdy začal sklízet odměny!

     

  14. Vyzkoušeno fapování bez porna ... neuvěřitelně depresivní. spouští,

    Vyzkoušeno fapování bez porna ... neuvěřitelně depresivní. (možné spouštěče, pozor)

    Toto je poprvé, co jsem si uvědomil, že mám závislost na PMO.

    Poté, co jsem se snažil bojovat proti pohledu na porno, myslel jsem si, že se pokusím využít vlastní představivost a fapu. Začalo to dobře. Byl jsem tvrdý, žádné problémy. Moje představivost začala uvažovat o atraktivních ženách v mém životě. Představují si je nahé, sexy věci, které mi v minulosti říkaly, úžasné sexuální setkání.

    Jediné, co se stále objevovalo, bylo to, že jezdili na mém ptákovi nebo křičeli v extázi. Veškerý materiál, vše fyzické. Tyto myšlenky se rychle změnily ve vášnivé líbání nebo ve zvlášť blízký okamžik, který jsme spolu měli. Začal jsem přemýšlet o tom, kde jsou teď. Jaký druh života žijí. Začaly se objevovat slzy a můj penis začal mírně ochabovat. Znesvěcoval jsem svůj obraz o nich porno, které jsem si prohlížel online. Nemohl jsem dešifrovat mezi svými sexuálními zkušenostmi a pocity z PMO, které jsem dělal online.

    Porno mi doopravdy šukalo mozkem. Moje vlastní představivost mě vedla k slzám, když jsem fápal s ochablým penisem. Nemohl jsem to dokončit. Skončil jsem depresivnější než kdy jindy. Když mi bylo 12-16 let, přemýšlel jsem o svých vlastních myšlenkách, o mých vlastních touhách, které nikdy nepotřebovaly porno. Představoval bych si vášnivě líbat dívku, která se mi líbila, a romanticky se s ní milovat.

    To bylo nahrazeno dívkou, která dostávala dp'd na špinavou pohovku. Stejné sladké, nevinné dívky, které cítím zamilované do dospívání, byly nahrazeny falešnými, neromantickými, základními touhami a šokujícími sexuálními scénáři - to vše kliknutím myši.

    Ztratil jsem vášeň a svůj dětský sen o hluboce romantické a vášnivé lásce k ženám. To není přijatelné. Proto jsem na no-fap.

  15. nízká klíčová povaha skutečného sexu je to, co mě vždycky řízlo zpátky

    Nízká klíčová povaha skutečného sexu je to, co mě vždycky přivádělo zpět k oktánovému spěchu porna. Jak se porodní závislíci vracejí k životu sexu s nízkým klíčem se stejným partnerem poté, co se po desetiletí dostali na smorgasbord nového porna? LINK

  16. skutečný sex neodpovídal mým zkušenostem jako chlapa v pornu

    Věc, kterou jsem si všiml, když jsem se díval na porno, byl spojován s chlápkem na scéně a když skutečný sex neodpovídal mým zkušenostem jako chlápek v pornu, cítil jsem se skleslý a rozčilený. Jako bych nedostával to, co mi náleželo, a tenhle další chlap (pornohvězda) byl. Takže sex se stal zklamáním, protože „ostatní kluci“ dostávali všechny ty bláznivé sračky od krásných žen, které si to užívaly, a já jsem měl (a dával) chromý sex se svou ženou, kdybych měl to štěstí, abych přesvědčil, abych místo toho měl sex sledování televize.

    Vlastně jsem se nechal přesvědčit, že mi nezbývá než dívat se na porno a další, protože bych nikdy neměl ten zábavný sex, jaký měli všichni ostatní kluci (pornohvězdy). Zasloužil jsem si něco, že? Nebylo fér, že bych ty věci nezažil. LINK

  17. Nemůžu si užít sex s manželkou, protože moje mysl je zaplavena

    Můj největší problém teď je, že si nemohu užít sex se svou ženou, protože moje mysl je při pohlavním styku zaplavena pr0n. Problém zmizí, když zůstanu daleko od PMO, ale chybí mi sebekázeň, abych to zvládl sám.

    Připojil se reddit pro toto

  18. Zahájení a ukončení

    Začátek a ukončení porno

    Toto není můj první pokus ukončit porno. Poprvé jsem se pokusil v únoru tohoto roku, když jsem narazil na Your Brain na porno a uvědomil jsem si, že porno pravděpodobně souvisí s mými problémy s ED. Od té doby jsem přestával a recidivoval na začátku a na konci.

    Přes tento víkend skončil vztah s dívkou, kterou jsem viděl. Mohl jsem s ní mít sex, ale jen s pomocí modré pilulky. Skoro se mi ulevilo, když se mnou přerušila věci, protože to znamenalo, že a) jsem si na chvíli nemusel dělat starosti s mými ložnicemi ab) mohl jsem si dopřát jedno sezení porna. Tato relace se samozřejmě za poslední dva dny změnila na tři.

    Jsem si vědom, že moje ED úzce souvisí s úzkostí v sexuálních situacích. Pevně ​​však věřím, že než budu mít zdravý vztah, musím přestat s pornografií a „resetovat“. Vyrušuje mě, že mi připadá porno přitažlivější než skutečná žena, a ten pocit je něco, co chci změnit víc, než jsem chtěl změnit téměř cokoli jiného v mém životě. Ale i když to říkám, vím, že je velká šance, že zítra deaktivuji filtr, který jsem nastavil, a vrátím se na nějaké místo s trubkami.

  19. dobrý popis senzibilizace

    Dopamin vyvolaný poraněním.

    Včera v noci jsem téměř relapsoval. Nechtěl jsem M, ani O. Rozhodl jsem se „jen se podívat“, nebo co to kurva bylo, na jedno ze stránek, které jsem navštěvoval. Prošel jsem celou rutinou přípravy tkání a sraček. Jen jsem se dokázal včas zastavit. Je to poprvé od začátku.

    Každopádně pouhý pohled na web mi dal takový nával, až jsem se třásl, srdce mi také tak rychle bušilo. Dnes je obávaná mozková mlha zpět, opravdu nechci mluvit s lidmi, chutě jsou OBROVSKÉ. Jsem si docela jistý, že tuto bouři odjedu, ale myslel jsem si, že vám dám vědět: „Jen se podívat“ nestojí za to. Jsem si jistý, že to už víte, ale nedělejte to.

    Měla by se vrátit k normálu zítra / dnes večer (doufám).

  20. Nejhorší důsledky vašeho

    Nejhorší následky vašeho předchozího fapping / porno zvyku?

    Jsme pozitivní komunita, která obvykle vždy hovoří o výhodách NoFap. Ale myslím si, že by mohlo být prospěšné vidět, jaké špatné důsledky způsobily naše předchozí zvyky, takže se nevrátíme. Začnu.

    1. Ve skutečnosti jsem měl několik let přístup ke skutečnému sexu od „přítele s výhodami“, s nímž jsme se setkali možná dvakrát ročně, protože moje fappingové návyky mi vzaly sexuální touhu.
    2. Mohl bych strávit hodiny hranami, budováním mohutného O, chvilku si to užít a pak získat hrozný pocit, že ztrácím čas.
    3. Když jsem měla přítelkyni, vždycky jsem chtěla mít opravdový sex, abych snížila svou potřebu. To způsobilo problémy s některými.
    4. Věci, které jsem se zhoršila, se časem zhoršovaly. Teď už od začátku chápu, že novinka se vytratila a já jsem potřeboval něco víc zvráceného po celou dobu.

    fappe

    Erektilní dysfunkce také.

    JuanTac0

    Pro mě je to, že jsem upřednostňoval fapping před skutečným sexem. Cítil jsem, že se musím vyhnout fapování jeden nebo dva dny, když jsem věděl, že se připojím se svým SO. A kdybych se nemohl ovládat, vlastně bych se sexu vyhýbal, protože jsem se bál, že nebudu moci hrát.

    2012_10_08_20H3

    Účinky a vedlejší účinky fappingu si vyžádaly velkou daň na mém životě: od toho, že jsem nemohl ráno vstávat, protože jsem byl tak depresivní a unavený ze všeho, od ztráty skvělé přítelkyně, neúspěchu několik let na univerzitě, protože Nemohl jsem se soustředit a zapamatovat si velké množství věcí .. seznam je tak dlouhý, že je bolestné o něm přemýšlet ..

    beabetterman

    Pro mě to byla erektilní dysfunkce. Jsem ženatý a používám krásný sex, ale fapping (s porno) byl příliš pohodlný a dal jsem mu s manželkou přednost. Jak mohly být hloupé ?!

     

  21. Normální orgasmus není dost dobrý?

    Normální orgasmus není dost dobrý?

    Dobrý den, kolegové fapstronauti. Jsem člověk, který se už 20 let trápí s pornografií a v posledních několika letech si všiml, že nedostávám uspokojivý orgasmus z prostého heterosexuálního sexu (i bez kondomu). Mnohem silněji se však uvolním z orálního sexu nebo manuální stimulace, a to jak heterosexuální.

    Je to běžný problém vyplývající z častého PMO? Cítím se, jako by se můj mozek naučil spojovat dobrý orgasmus s pasivitou, stejně jako v PMO, kde fapper je pasivní strana sledující aktivní strany, které mají sex ve svém prohlížeči. Rád bych slyšel váš příspěvek. Po několika týdnech účasti na nofap (zatím žádné porno, kromě několika obrázků ve chvíli slabosti) tento problém nezmizel.

  22. Myslím, že je součástí většího obrazu naší generace.

    Poslední myšlenka. Už jsem to řekl jinde, ale myslím si, že je potřeba to často opakovat. Mohou nastat případy jinak normálních, zdravých lidí, kteří jsou zadržováni / poškozeni PMO, pro něž PMO představuje „závislost“, která je příčinou jejich různých problémů. Pro mnohé, ne-li pro většinu z nás, si však myslím, že je to součást širšího obrazu naší generace. Mnohým z nás bylo umožněno rozšířit naše dospívání daleko, do našich dvacátých (nebo dokonce třicátých let!) Prostřednictvím obecné toleranci moderní kultury a rodičovství a dostupnosti různých rozptýlení poskytovaných naší technologií. Stáváme se poslušnými a pasivními, protože nikdy nemusíme bojovat za právo užívat si života. Stejně jako zavěšení v nádrži a krmení z tuby, je našim svalům (skutečným, mentálním i emocionálním) upírána vitální stimulace, kterou potřebují k rozvoji. Ukončení PMO je jedním velmi důležitým krokem pro lidi, jako jsme my, ale je to jen jeden krok. Musíme přehodnotit, co to znamená žít, a zeptat se sami sebe, zda to opravdu děláme. Taková introspekce je bolestivá, ale nutná.

    Denní zpráva 90

  23. Jsem 24letý muž

    Jsem 24letý muž, který má pocit, že musím ukončit závislost na pornografii. Zkouším žádný PMO, abych se zbavil tohoto zvyku. Před týdnem jsem chodil bez pornografie a bylo to v pořádku. Nikdy jsem však nešel bez masturbace. Mám pocit, že trpím s některými ED kvůli pornografii, takže jsem velmi zvědavý, jestli to nebude fungovat žádný PMO! Prostřednictvím výzkumu jsem si uvědomil, co je to démonická pornografie. Vždy jsem byl za předpokladu, že pornografie napomáhá mému pohodlí s mojí sexualitou (jsem gay), takže jsem na pornografii vždy pohlížel s pozitivním přístupem. Teď jsem si uvědomil, že porno je opakem. Jsem hrdý na to, že jsem smazal všechny své zásoby porno, o čemž se mi nikdy ani nesnilo! Vyděsil bych si, že se mi zlomí pevný disk a zničí mi porno sbírku! Ale teď, když jsem si uvědomil hroznou věc, kterou mi porno udělalo, pohrdám jím a neměl jsem problém se ho zbavit.

    Aktivně jsem se zabývala pornografií již od věku 13. Spěch a vzrušení bylo něco, na co bych se celý den těšil. Také mi poskytlo hřejivé pocity vůči mé sexualitě, o které jsem tehdy zpochybňoval. Samozřejmě se zvýšila závislost na porno a já jsem se ocitl v pevných discích plných tisíců obrázků a videí. Pomohlo mi to v noci, když jsem byl osamělý nebo depresivní. Někdy jsem se na hodinu díval na porno. Nikdy jsem si opravdu nevšiml, že mě porna ovlivňuje, dokud nezačne zkoumat.

    Během střední školy jsem byl spíše klidné dítě. Stále jsem byl ve skříni, takže jsem s nikým nikdy neměl žádné důvěrné vztahy. Starší rok jsem vyšel a milovali mě všichni moji přátelé a rodina. Na vysoké škole jsem měl sex s pár kluky, ale to bylo obvykle v opilosti! Haha. Celkově jsem ale nikdy neměl na univerzitě žádný vztah. Vždycky bych odešel do důchodu domů a PMO. Myslel jsem, že jsem raději potěšil sám sebe, protože jsem to dokázal lépe než jiný muž. Nyní, když jsem absolvoval vysokou školu a šel na několik rande, cítím nedostatek důvěrnosti s jakýmkoli chlapem. Když jsem nedávno měl sex, nemohl jsem ani ztvrdnout. V té době jsem se začal ptát proč.

    Jakmile jsem četl o pornografii a nadměrné senzibilizaci s dopaminem, všechno jen kliklo. Porno nemá s mým životem žádné pozitivní výsledky, ale naopak. To mě přimělo, abych nechtěl sex s jiným člověkem nebo chtít intimitu. Zdrželo mě od pravděpodobných vztahů. Mám pocit, že to také zhoršilo mé sebevědomí v procesu. To mě naštvalo porno a myslím, že je to dobrý postoj, který mám.

    Takže teď zkusím 90 dní žádný PMO, abych snad restartoval mozek a užil si fyzickou intimitu se skutečným partnerem. Nyní je konec mého druhého dne bez PMO a mám z toho dobrý pocit. Nemyslím si, že sledování pornografie nebude obtížné, ale spíše mi záleží na tom, že nebudu masturbovat. Jsem z této cesty trochu nervózní, protože jsem to nikdy předtím neudělal, ale jsem neuvěřitelně optimistický ohledně tohoto nového pocitu sebe sama, který nakonec najdu. Dnes jsem si všiml, že mám trochu pocit modrých koulí, ale nic zásadního. Kromě toho jsem na porno ani nepomyslel. Závislost jsem si uvědomil včera v noci, když jsem se chystal do postele, a byl jsem trochu smutný z pomyšlení, že nebudu masturbovat; Nebyl jsem ani nadržený. Je zřejmé, že bych to přinutil jinak, jen abych dostal dopamin vysoko !! UGH! Každopádně se chystám na toto dobrodružství, snad v tom nejlepším! Chystám se aktualizovat své zkušenosti a myšlenky, abych snad pomohl v bitvách ostatních. Jsem trochu nervózní, nadšený a doufám, co přijde. Jen doufám, že můj hněv na pornografii mě přenese do temných časů ...

    Hodně štěstí všichni ostatní bojují s tím! 🙂

    1. Totéž zde
      Opravdu rozumím vašemu případu a zdá se mi velmi podobný mému ... Přeji vám hodně štěstí!

  24. Chci připomenutí mého života comapre předem restartovat

    Můžeme dostat vlákno, které ukazuje důsledky PMO v porovnání s výhodami bez PMO?

    Jen vlákno, které uživatelům připomíná, jak se cítili, když budou PMO a jak se teď cítí, protože žádný PMO.

    Někteří z nich nemohou ztratit z dohledu, proč se zdržují hlasování, nebo dokonce si nebudou pamatovat, jak špatná byla jejich trasa před několika týdny.

    Porovnáním negativních minulých zkušeností s novými pozitivními zkušenostmi diváci mohou přesně vidět, proč by se neměli vrátit k PMO a proč by se měli zdržet hlasování.

    Zde je jen několik (doufám, že dostaneme spoustu informací od vás):

    KEY: Pak vs Teď

    -PMO byl bludný cyklus, který mě přinutil být beznadějný a vinný VS nyní mám naději na brigterovou budoucnost neomezených možností

    - V ženách jsem vůbec nebyl zasažen a nikdy jsem se nestal nadržený v jejich přítomnosti VS teď se cítím nadrženě pořád kolem nich, fantazie o skutečných ženách a chci být sexuální

    - Neúspěšná MO mě přiměla, abych cítil, že jsem vyčerpaný energií a motivací a že mi ublížím penis jako peklo VS teď můj penis má pocit, jako by měl, neměl by se vyčerpat a neustále ubližovat kvůli smrti

    -Protože jsem nebyl zájem o ženy (jen pornografie), moje tělo neposílalo správné náznaky, aby je přilákalo. Nesnažil jsem se je zapůsobit přes řeč těla, vokální tón, důvěru VS teď, protože jsem se více zajímá o ženy, zjistím, že moje tělo instinktivně chce zapůsobit na ženy prostřednictvím alfa mužského řeči těla (stojící s nohama od sebe, hrudník ven), můj vokální tón je hlubší, mé pohledy jsou hlouběji intenzivnější a pronikavější

    - Předtím, než jsem viděl ženy jako prostě sexuální předměty a nechtěl jsem se s nimi spojit zvlášť (neviděl jsem to prospěch). Můj mozek byl neustále zakalený porno obrázky a můj penis byl vždy vyčerpaný. Chtěla jsem si sex kdykoli jen kvůli tomu, i když jsem věděla, že to nebude splňovat. Jen jsem chtěl, abych z mého dívka zase mrknul jen kvůli tomu. VS Dobře, zatímco to stále platí, cením si spojení se ženami a poznávám je jako jedinečné lidské bytosti, které dělají sex mnohem lépe a intimněji.

    Prosím, kluci, jen vlákno, které by ukázalo těm, kteří jsou plochá a ti, kteří ztratili zrak, proč by se nikdy neměli vrátit. Nech to běžet!

    GUY 2)

    Pro mě je to jednoduché. Neustálé PMO po celá léta znamenalo, že jsem se během sexu nemohl dostat nebo zůstat tvrdý. A dokonce i ve výjimečných případech, kdy se mi podařilo ztvrdnout, bych si ten sex neužil, protože bych byl pekelně nervózní, že ho ztratím a musel bych si v mozku nechat proběhnout obrázky porna, abych zůstal vzrušený . Bylo to vzdálené, prázdné sexu a já jsem se kvůli tomu cítil jako hovno.

    Začátkem tohoto roku jsem na chvíli přestal porno a poprvé v mém životě jsem měl dobrý sex a já jsem to neustále dělal. Poprvé jsem si opravdu užívala sexu a cítila jsem se jím jistá. Cítila jsem se svým partnerem důvěrně, než abych byl vyčerpaný a vzdálený. Všechna moje úzkost v sexu jen tak trochu umyla.

    Pro mě je schopnost mít skvělý sex a nespoléhat se na dvourozměrné ženy, aby se vydali levou, prázdnou cestou, je víc než to, aby ospravedlňovala výzvu, která zanechává pornografickou závislost. 

  25. Nemůže se mnou dokončit sex, musí sevřít smrtí

    Nemůže se mnou dokončit sex, musí sevřít smrtí

    Jak se k němu sakra dostanu, že zvedání se smrtelným stiskem NENÍ tak, jak chci, aby s ním byl sex pokaždé? Vážně by mi nevadilo, kdyby to občas zvedal, ale 95% času by to raději udělal, než se mnou měl sex. A ano, cítím se špatně, že mu nedokážu udělat orgasmus, kromě výjimečných případů. Jsem skoro na místě, abych se sexu úplně vyhýbal, protože opravdu potřebuje jen pravou ruku. Rozhodně si buduji zášť (a spoustu zraněných pocitů) a nevím, jak s ním o tom vést rozhovor.

    "Hej, příteli, víš, proč nemůžete dosáhnout orgasmu od PIV?" Protože sucho masturbuješ se smrtelným stiskem, což se mnou necítí nic jako sex. A btw, cítím se jako hovno, když to zvedneš, když tam ležím a chci tě! “

    Nějak to vypadá drsně. Pomoc?

    Fapismus

    Moje žena zabalila tašky. Byla na cestě ze dveří, když jsem konečně získal vodítko.

    Cítí hodně bolesti, hněvu a zášti. Ale pracujeme na tom. Nofap a noporn jsou pro mé uzdravení zásadní.

    coffee_house_lurke

    Prošel jsem touto přesně stejnou věcí. Snažil jsem se mu to mnohokrát říct. Varoval jsem ho, že pokud to bude pokračovat, ztratím zájem. Zdálo se, že mě nebere vážně. Odešel jsem a bezradný, proč jsem odešel. "Myslel jsem, že to jde dobře." Opravdu? No nemohl jsem tě dostat pryč kvůli tvému ​​velmi zvláštnímu sevření smrti, takže bys raději jen masturboval přede mnou a pak usnul, zatímco ty se staráš o mé potřeby. Znělo to zlověstně, ale představil jsem mu nofap a byl jsem tak trpělivý a podporující, jak jen mohl být kdokoli. Cítil jsem se tak zraněný a nejistý ohledně celé věci. Ale pak jsem si uvědomil, proč bych měl zůstat s někým, kdo je v pořádku, když mi dovolím cítit se takhle? Uvědomil jsem si zasloužené lepší a odešel jsem.

    Byl jsem tam, kde byl tvůj přítel. Byl jsem anorgasmický roky, než jsem provedl změnu a přinutil jsem se přestat být sobecký. Bude to chvíli trvat, ale bude lepší, jakmile bude ochotný se změnit. Myslím, že řešení je přesně to, co jste řekli. Posaďte se s ním a vysvětlete své problémy. Jsi zraněný a on to musí vědět. Pokud je něco jako já, pravděpodobně se cítí při vědomí a je frustrovaný, že nemůže vystoupit.

    To, co pro mě fungovalo, bylo odstranit orgasmy z rovnice. Nechytil jsem smrt, nevynucoval jsem to a moje partnerka pochopila, že moje problémy nebyly její vinou. Pokud se to nestalo, zastavil jsem se a zkusili jsme to znovu později. Nakonec to fungovalo.

    Nejsi sám. Mám stejné problémy - nikdy jsem si nemyslel, že mě nahradí ruka, a ano, bolí to a cítím se nepotřebný. Několikrát jsme o tom diskutovali, že díky jeho masturbaci se v sexuálním oddělení cítím naprosto k ničemu. To mu dělá špatně. Nic není vyřešeno. Skutečně vás to unavuje a bez ohledu na to, co tady lidé říkají, NENÍ NORMÁLNÍ PŘEDVOLOVAT RUKU nad člověkem, do kterého jste zamilovaní.

    To je strašně náhoda. Opravdu doufám, že nejsi můj GF, protože to je přesný důvod, proč jsem v sobotu začal nofap.

    To je přesně jeden z důvodů, proč jsem se rozhodl PMO úplně vyhnout. Obecně platí, že mužská masturbace rukou nepociťuje NIC jako skutečný styk. Myslím, že jsem si natolik zvykl, že se můžu potěšit svou rukou, že jsem nebyl schopen získat stejný druh potěšení ze skutečného sexu. Rozhodnu se pro skutečný sex, TYVM.

    Hej kluci a holka. Věř mi. Žádný Fap Works! Zachránil můj sexuální život! Měl jsem stejný problém, který popisuje. Pro 42 dělal jsem No Fap No Porn a OMG sex byl neuvěřitelný a nemohl jsem trvat déle než minutu nebo dvě, na rozdíl od předtím, kdy jsem nemohl orgasmus vůbec pořádným sexem.

    Postavím se s mým aktualizovaným zážitkem s časopisem No Fap a doufám, že to všichni budete číst!

    Byl jsem v botách tvých milenců teprve před dvěma měsíci. Mohlo by to bouchat pryč po dobu 20 minut, ale nikdy jsem nemohl cum. Trvalo to pár měsíců bez fapů a bez porna a nakonec se mi to stalo „hands free“.

    Myslím, že je to jako každá jiná závislost, musí se opravdu chtít změnit, držet se programu a včas si nebude přát smrt.

    Máš dlouhou sexuální historii dohromady a je to jen nedávná věc, nebo to vždycky pro něj byla taková cesta? Bylo to vždycky pro mě, než jsem se se svou přítelkyní setkal, aby se mohl dostat dřív, než si myslíš, jestli to opravdu chce.

    manžel tady. téměř zničil mé manželství s PMO. Přeji si, aby každá žena na světě pochopila následující. ZASLOUŽÍŠ SI LEPŠÍ! tím myslím, že si zasloužíš, abys nebyl podváděn. Nechápu, jak si někdo může myslet, že sledování ostatních lidí účastnících se sexuálních aktů není nějaká forma nevěry. když jsem sledoval porno, říkal jsem (neúmyslně) své ženě: „pro mě nestačíš.“ žádná skutečná žena nemůže konkurovat nekonečné rozmanitosti a dostupnosti porna. a ty bys nemusel. pokud jste v oddaném vztahu, máte právo očekávat, že budete jedinou sexuální touhou vašeho partnera. Jakmile jsem konečně pochopil, jak moje závislost na pornu a masturbaci ovlivnila mou ženu, uvědomil jsem si, že se musím změnit. když mě chytila, nikdy nezapomenu na výraz odporu a zrady na její tváři. Upřímně mohu říci, že se cítím hrozně, když slyším nebo čtu ženu, která přijímá závislost na pornografii svého SO jako něco „normálního“, a pokud se jim to nelíbí, stačí to „překonat“. jediná věc, kterou sleduje porno, je naučit muže sexuálně objektivizovat ženy a zkreslovat naše vnímání toho, co je zdravý sexuální vztah. nakonec nás to připraví o schopnost mít zdravý sexuální vztah. váš partner, který sleduje porno, není v pořádku. a máte právo cítit, že to není v pořádku. opět si zasloužíte lepší! zasloužíte si partnera, jak vás chce a jen vy. kdo vás chce jako úplnou osobu, ne pár prsou a vagínu.

    Výhodou masturbace sexu je vedlejší produkt porno IMO. Příliš mnoho masturbace / příliš zkreslený pohled na to, jaký sex je nebo by měl být, a žádná souvislost s tímto činem. To je jistě to, kde jsem byl předtím, než jsem přestal. Dostal se k bodu, kdy bych si vybral boj, abych se vyhnul sexu se svou bývalou ženou. Je to opravdu smutné, rok po rozvodu, číst, co to dělá ženě. 
  26. O vašem ED ..

    O vašem ED ..

    Totéž, uviděl bych roztomilou dívku, nebo narazit na roztomilou dívku, kterou jsem znal, a byl bych jako „Z TOHO se chystám později.“ jen aby zjistil, že když jsem to zkusil, bylo by těžké se do toho dostat a nevyhnutelně bych se dostal do porna, abych se dostal pryč, nebo kdybych se spojil s dívkou, najednou bych zjistil, že se mi těžko zapíná, jakmile byl tam navzdory tomu, že byl Ben opravdu nadšený, že to zasáhl.

    GUY 2)

    Totéž, v tom, že bych našel dívky atraktivní ve skutečném světě, užíval si flirtování a tak, ale sexuálně jsem byl vždy jen napůl (doslova). Kdybych sledoval porno během několika dní od chvíle, kdy jsem byl s dívkou, měl bych špatnou ED

    Řekl bych, že chci dívku spíše pro emocionální věci, protože jsem byl tak zaplaven pornografií, která převzala sexuální stránku. Takže jo, předpokládám, že jsem neměl žádné znatelné libido pro skutečné dívky. Od noPMO jsem rozhodně začal znovu uznávat skutečné dívky sexuálním způsobem. A ať už jste při PMOingu přemýšleli o skutečných dívkách, nebo ne, stále vás dostává do díry a žádný PMO vás z toho nedostane

    GUY 3)

    Ano, byl jsem tak emocionálně aktivní, ale sexuálně chladný, dokázal jsem si představit, že mám sex s dívkou (nebo možná jsem se k tomu přinutil), ale pak, když jsme spolu, nic se nestane.

     

  27. Osamělá žena potřebuje tipy, jak svádět její intimitu-fobický manžela

    Osamělá žena potřebuje tipy na svádění její intimity-fobické manželky pls

    pánové, můj manžel [27] se mě už nejdéle nechtěl sexuálně dotknout [23]. Byli jsme manželé půl roku a dobře, vyhořelo to tak rychle, že jsme na svatební cestě neměli sex.

    Jsem docela štíhlý a co už, moje poprsí není nic jako porno, které má rád, ale oženil se se mnou .. Ví, jak moc s ním chci být intimní. každý den jsem se nalíčila a doufala, že dnes bych ho mohla vyhodit do vzduchu. Právě jsem si uvědomil, jak jsem ubohý - pouhá představa, že bych ho mohl potěšit, je nejvyšším bodem mého dne. Dnes jsem tančil kolem a zkoušel různé sukně, vyčistil jsem celý dům, když se vrátil domů, masíroval jsem ho, zatímco sledoval hvězdné lodě, otřel jsem celé tělo teplým hadříkem, protože se cítil zpocený z práce, potom jsem ho vysušil a zkusil dotknout se ho - řekl, že jsem ho jen svrběl všude, kde jsem se ho dotkl. (Je to .. špatné znamení?) Nenechal jsem se odradit, políbil jsem ho a šel jsem mu připravit kuřecí kari s pita chipsy a raitou v okurkových šálcích, pak jsem mu dal dezert a na jeho žádost jsem ho 4krát doplnil (Rád na něj počkám, baví mě), pak jsem odložil nádobí a znovu jsem s ním lehl. Usínal, a tak jsem mu řekl, že si umyju (make-up) obličej a přijdu do postele, odhodlaný přirozeně přijmout další den bez intimity. Pak se probudí natolik, aby se masturboval na porno.

    Upřímně řečeno, na pornoch se nezlobím. Srandu z toho, že jsem s někým ve vztahu. Byl bych nadšený, že jsem mu pomohl dostat se na porno, kdyby řekl něco, co by ukázalo, že alespoň rozuměl / respektoval mou touhu nebo mi nejprve dal hluboký pomalý polibek.

    Tyto přesné věci jsem mu sdělil už dříve. Moje otázka zní: existuje něco, co můžu udělat, aby ho přáli spojit se se mnou, a to i v těch nejmenších ohledech? Nechci ho dále zdůrazňovat napomenutím, chci jen vědět, jestli ty dříve porno závislí pánové mají nějaké tipy na to, co by vás přimělo rozhodnout se pro láskyplné spojení přes porno, existuje něco, co bych mohl zkusit? Nechci, aby se toho úplně vzdal, jen chci zavést umírněnost.

    Ano, viděli jsme všechna videa o tom, jak špatně to může být. nbd.

    tl; dr přečtěte si název 8]

  28. Mám dvouletou přítelkyni, která kouří horko a chytře

    Dobrý den, jmenuji se Inigo Montoya a ... jsem závislý na pornu

    Poté, co jsem dříve viděl odkaz na TED talk, jsem si uvědomil, že mám problém. Jsem [m 27] ​​závislý na pornu. Nemám ED ani žádné jiné fyzické problémy (zatím?), Ale pravděpodobně směřuji tímto směrem. Pravděpodobně ztrácím asi hodinu denně sledováním porna. Na několika monitorech běží více karet - to jsem já. Dokonce si to naplánuji do svého dne. Jako od 9-10 hodin bude můj „mě čas“. A myslím na to, jak dobrý čas mi bude po celý den. Někdy v práci při skládce budu nečinně procházet porno fotky v telefonu. Bože, teď, když o tom vlastně přemýšlím, je to všechno zatraceně ubohé.

    Dokonce jsem měl sny o porno. Ne sex. Porn, skutečné sny o pornografii jako najít konečný porno, holly grál porna. Samozřejmě, že ji nikdy nenajdu. Je to jako kdybych se o to nikdy nekončí. Porniskové křížové výpravy.

    A to není ani to nejhorší. Skutečně hanebná část je, že mám dvouletou přítelkyni, která kouří horko a chytře a často budu předstírat, že jsem unavená nebo nemocná, abych se vyhnula sexu, a pak v neděli v noci spěchám domů a opičím. Zůstávám v jejím domě 3 nebo 4 noci v týdnu a dostáváme tělesné účinky pouze jednou týdně. Proč to dělám!

  29. klikněte na své nejdivočejší nejintenzivnější fantazii.

    To mi zní dobře. Problémem porna je, že je to kliknutí od vaší nejdivočejší nejintenzivnější fantazie. Tento druh stimulace nemůže žena v reálném životě duplikovat. Očekávání je vzrušující (čtyři hry), ale jakmile je máte, nejsou žádné další podněty. Myslíte na porno během pohlavního styku?

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=4795.0

  30. protože jsem propojil svůj mozek, abych miloval porno více než skutečný sex

    Je závislost na pornografii reverzibilním procesem? Chci zkusit NoFap, ale obávám se, že to nebude fungovat. 

    Úvod: Jsem 20letý muž s přítelkyní. Trávím asi půl hodiny denně sledováním porna za účelem masturbace. Někdy na to ani nemám chuť, ale myslím si: „Jeezi, proč ne?“ A stejně to udělejte. Ale pokud jde o sex s mojí přítelkyní, nepřijdu zdaleka tak rychle nebo tak často, jako když jsem sám. Vždy se omlouvám jako „Nemůžu přijít z ranního dřeva“, „Je to kondom“, „Jsem příliš unavený“ atd. Miluji ji a považuji ji za velmi atraktivní a sex se cítí DOBŘE, ale prostě můžu “ t PŘIJĎTE 3 ze 4krát.

    Nakonec jsem si uvědomil, že to může být proto, že jsem propojil svůj mozek, abych miloval porno více než skutečný sex. Provedl jsem průzkum a skončil jsem tady. Myslím, že to může být odpověď.

    Za poslední dva dny jsem četl hodně z webu yourbrainonporn, takže jsem získal dobrou dávku vědeckých úvah o tomto jevu. Chci zde anekdoty. Jako připravovaný vědec je to rouhání, ale rád bych slyšel vaše příběhy, r / NoFap. Byl někdo na stejné lodi jako já a zlepšil NoFap situaci? Chci dát své přítelkyni milování, které si zaslouží.

    TL / DR: Nebudou se bát na internetové porno, abych se více vzrušoval k sexuálnímu setkání v reálném životě z dlouhodobého hlediska? Osobní příběhy víc než vítané. Děkuji.

  31. Když k čertu všichni byli tak atraktivní?

    Když k čertu všichni byli tak atraktivní? 

    Vážně teď vidím lidi úplně jinak než před 102 dny. Mohl by to být začátek resetu? Co zažilo dalších 90+ fapstronautů?

    [-]dontfaptothisfruit

    Myslím, že porno je dokonalým příkladem a nadpřirozený podnět. V současné době dělám hodně behaviorální práce pro své MSc, takže během mého výzkumu jsem narazil na myšlenku nadpřirozeného podnětu a najednou mě to zasáhlo. Porno bylo jasně modré vejce s obřími puntíky, které zpěvavý pták upřednostňoval dokonce před svým vlastním skutečným vejcem. Chtělo by to falešný stimul nad jeho vlastním blahobytem a blahobytem jeho potomků. Teď, když jsem odstranil nadpřirozené, může normální vzít zpět místo nahoře.

    Nikdy se ani nedotkla dne 30 a za týden 2 jsem zažil to samé. No, ve skutečnosti se jen ženy staly atraktivnějšími

    jeho nejen ženy. Za ně se stáváte přitažlivější.

    Skutečný. Jakmile jsou vaše oči vyčištěny, svět se dostane do sexy jako peklo 😉

  32. někdo jiný zjistí, že mají nesmírně vysokou sexuální schopnost

    Zjistil někdo jiný, že mají nesmírně vysokou sexuální schopnost? 

     autor: NostawS20 dny

    Prostě jsem na sebe trochu naštvaný, že mi je 21, a mám pocit, že jsem o sobě právě objevil něco, čeho jsem si ve skutečnosti měl být plně vědom před mnoha lety. Občas to vypadá, že je to otázka života a smrti, tak moc se cítím, že musím být položen.

    Ale tak dlouho jsem potlačoval tyto touhy masturbací, že jsem se nikdy předtím takhle necítil, je to divné, protože je to normální ... tento pocit je normální, tak by ses MĚL cítit, kdybys nebyl položen, jsi dejte na tuto planetu, aby se rozmnožovala, pokud necítíte opravdu zasranou silnou touhu usnout, pak zjevně něco není v pořádku. Mám pocit, že jsem plýtval roky masturbací, když jsem se měl setkávat s dívkami.

    Zjevně se více zajímám o sebe, ale představa, že kluci všude zažívají tu otupělost nebo apatický pohled na to, jak se položí, je docela děsivá myšlenka, abych byla upřímná, ale myslím, že je to jejich problém.

    Vždycky jsem si myslel, že mám také nízkou důvěru, myslím, že ve skutečnosti byla nízká důvěra prostě jen nedostatkem touhy mluvit s dívkami nebo se s nimi setkat. Teď chci být tak špatně položen myšlenka na odmítnutí není tak špatná, myšlenka na odmítnutí od dívky před několika měsíci byla děsivá, ale to bylo hlavně proto, že jsem měl pocit, že musím ztratit více, než musím získat . Teď, když jsem zoufalý po sexu, stojím, abych získal mnohem víc, než ztratím, pokud mě odmítnou.

    Jen pár myšlenek, možná ne pro někoho užitečné, jen jsem se musel podělit o to, co mi bylo v paměti.

    vanoccupanther37 dny

    Zcela souhlasím. V posledních několika letech (je mi třicet) jsem nikdy nešel po dívce. Naštěstí se ke mně pár přiblížilo. Od té doby, co jsem začal No Fap, jsem se tak zbláznil, že jsem se setkal se ženami, a to natolik, že jsem měl příležitost strávit dva slavné večery se ženami za posledních 10 dní. Mohu vám zaručit, že kdybych nepřestal fapovat, nikdy by se to nestalo. Jízda, kterou v současné době musím vyrazit a někoho potkat, je něco, co si nemyslím, že jsem kdy zažil. Díky No Fap!

    NostawS20 dny

    Jo, je to velmi bizarní a vzrušující zážitek. Také vtipné, jak chatování s dívkami přichází přirozeně, když jste extrémně nadržení.

    ManInTheMirage

    Cítím se stejně, je škoda, že všechny moje přítelkyně nemají stejně vysoké sexuální touhy!

    chillyfm

    Víte co, jako někdo, kdo právě přestal masturbovat, cítil jsem to přesný Stejným způsobem. Sotva jsem cítil touhu reprodukovat s jinou ženou po dlouhou dobu a JSEM JSEM SOCIÁLNÍ.

    0neir0naut

    Teď se to cítím. feelsbadman.

    NostawS

    Právě jsem šel na jídlo, když jsem se vrátil domů, byl jsem naštvaný a zklamaný, že jsem nikdy neměl šanci oslovit žádné dívky, tak silné jsou touhy haha. Také získání čísla dívek vám dává velkou podporu sebevědomí, udělá vám lepší pocit ze sebe a pravděpodobně se bude cítit lépe i sama sebou, v tomto okamžiku a způsobu, jakým se cítím, pokaždé, když opustím dům, k němuž se chci přiblížit holka.

    TLDRThat

    Souhlasím. Nedávno jsem měl své libido, tak vysoké, že mám pocit, že prostě vybuchnu, ani si nejsem jistý, jestli to může být hříčka nebo ne, je to že silný. Jediným důvodem, proč jsem s někým zatím nedělal, je kvůli mokrým snům.

    O to je to mnohem těžší, že vím, že nejsem pokládán kdykoli mezi dneškem a několika příštím rokem, přinejmenším. Osobní důvody, pro případ, že by vás zajímalo.

  33. Nemám zájem o sex s ní

    Jeden týden, přesvědčen víc než všechno, že mám problém. 

     od elektrické_bobcat7 dny

    Jak vidíte na mém pultu, dosáhl jsem 7 dní. Toto je nejdelší období, kterých jsem se za poslední roky zdržel, a jsem rád, že konečně mám něco jiného než ikonu smajlíka.

    V uplynulém týdnu jsem si však více než kdy jindy uvědomil, jak mě 10letá závislost na PMO pokazila. Dívka, kterou znám, byla dnes ve městě a my jsme se potloukali. Je atraktivní, zábavná, úspěšná atd. Věci, které by měl hledat svobodný muž jako já. Ale z nějakého důvodu mě to prostě nezajímá. Nemám zájem s ní mít sex, nemám zájem s ní chodit, nic. A to navzdory skutečnosti, že vím, že by mě měla přitahovat, protože má mnoho vlastností, pro které jsem chodil.

    Není to poprvé, co se to stalo. V uplynulém roce (od chvíle, kdy se můj ex a já rozpadl) jsem potkal několik dívek, které vím, že bych měl být přitahován. Objevuji, že jsem je objektivně přitahoval, takže si myslím, že logické je, že jít na rande / vyrazit. Takže ano. A vždy jsem se nezajímal o to, abych něco hledal.

    To je v rozporu s tím, jak jsem býval. Býval jsem plný vášně, nervové energie, vzrušení z rozhovoru s dívkou, která mě přitahovala. Teď nic necítím. Říkám si „no, proč se s tím vším obtěžovat. Stačí jít domů a fap ”. Naštve mě to. Chci zpět svůj romantismus. Můj život je bez toho tak prázdný.

    Jen doufám a modlím se, aby se vrátil se svým úsilím o NoFap. Pokud trvá 3-4 měsíce, v pořádku. Jen to chci zpátky. Jak jsem se někdy pustil do toho, abych se chytil v této falešné kecy, je za mnou. Láska je mnohem lepší a přesto jsem to všechno pryč.

    Zůstaň silný. Alternativou je smrt srdce.

  34. Můj mozek dává přednost PMO před skutečným sexem. | S pornom jsem hotový.

    Zpověď: Můj mozek dává přednost PMO před skutečným sexem. | S pornom jsem hotový.

    předtím __před naším letopočtem1 den

    Ahoj, jsem __bc, 24 let a jsem za posledních asi 4 roky závislý na pornoch. Reddit mi pomohl uvědomit si, že závislost na fap / porno je skutečná věc. Takzvaný zábavní průmysl úplně přepojil můj mozek.

    Jsem naprosto netečný ke všem skutečným stimulům. Jediný důvod, proč jsem schopen nucen vzít si dívky, je, když se podobají někomu, koho jsem předtím viděl v pornu.

    Například po úspěšném skórování hezké dívky v baru a po hodině „opravdu intimního fyzického kontaktu“ nemohu pokračovat. Jsem znuděný, nezajímám se o ni a jsem opravdu unavený. Takže ji nechám, rozloučím se se svými přáteli, jdu domů a dívám se na její hardcore porno.

    Bod je: Záměrně si vybírám FAP / tvrdý porno místo skutečného sexu s dívkou, kterou můžu mít za půl hodiny v posteli. Já nějak racionalizuji porno je lepší než skutečná dohoda. Šílený? Jsem si jist, že ano, ale ...

    Skutečná dívka by pravděpodobně neměla ráda všechny ty výstřední věci z porno videa, které teď můžu sledovat. A pravdou je, že ani jeden z nich bych nemohl udělat, ne skutečné osobě. Je to v pořádku, pouze když je to na obrazovce.

    Dokonce i ti chudí vykořisťovaní ukrajinští dospívající rádoby pornohvězdy / narkomani nemohou mít rádi něco tak ponižujícího. Po dokončení porno / fap následuje směs viny a hanby. A přesto, ‚až dosud, jsem sledoval stále více a více.

    ------------

    Podělili jste se o stejnou racionalizaci nebo je to jen já?

    Díky vám, kluci tady na Redditu, alespoň vím, že nejsem sám a doufám, že se mi podaří vrátit můj život do starých kolejí.

    Před dvěma dny jsem začal noporn / nofap v tvrdém režimu (žádné nerealistické novoroční předsevzetí, jen náhoda).

  35. raději by pak měl sex, blázen, ale pravda

    Porn je zloba 

    by Mikeyabsolut

    Fapování téměř každý den, protože mi bylo 15 let, porno: obrázky, časopisy, některá videa. Nyní je 32 ženatých a téměř ztratili mou ženu. Proč je porno špatné, řeknu ti to. Nejdřív vám nelžu, ani se chlubím, že moje žena je sexy, ale kvůli mé závislosti na pornu jí nikdy nebylo dost. Zanedbal jsem ji a nejraději bych měl sex, pak bláznivý, ale pravdivý. Porno je hovno, dává vám úzkost s opakovaným užíváním a nízkou sebeúctou. Chcete se cítit jako muž, mít sex se ženami, ne s vaší rukou. Jsem třetí den žádný Fap, kupte si můj nový myšlenkový proces: buďte mužem, posilujte se a nedotýkejte se toho porno hovna.

  36. Porno je zlo: jen krátký příklad toho, jak je porno zakořeněno

    Porn je zlo: jen krátký příklad toho, jak je mozek v mozku zakořeněn porno. 

     by pazzcode

    Ve škole je ta dívka, kterou považuji za opravdu atraktivní. Za starých časů jsem mohl dostat erekci přemýšlením o pravidelném sexu se skutečnými dívkami, které mi připadají horké. Teď ne. Hádejte, co se stane, když se pokusím pomyslet na nějaké šílené zvrácené hovno, které jsem sledoval v porno videích? K ptákovi mi začne téct krev. Okamžitě. Tohle je smutné. Chci svoji původní sexualitu zpět.

  37. Nyní můžu mít sex se ženami (no ed de or pe)

    Jsem si docela jistý, že jsem teď vyléčený. Teď jsem schopen mít sex se ženami (bez ed de nebo pe), ale všiml jsem si, že nyní lépe reaguji na skutečné ženy. Když se dívám na fotky online, už na to opravdu nereaguji (vzrušení). Vím, že je to trochu divná otázka. ale je to normální. Nemám absolutně ŽÁDNOU touhu dívat se na porno. Myslím, že protože mozková cesta k prohlížení obrázků online je docela pryč. Co myslíš?

  38. Anonymous komentoval:

    Anonymous okomentoval: „Sexuální dysfunkce vyvolaná pornografií: rostoucí problém“

    Předmět: Jsem si jistý, že jsem tím ovlivněn, ale ...

    Můj vkus byl vždy „jiný“. Normální ženy pro mě nemají žádný sexuální zájem, vůbec žádný. Ani v pornu. Jsou nudní. Intelektuálně by mohli být velmi stimulující, ale sexuálně, ne.

    To nikdy neovlivnilo můj fyzický výkon. Moje poslední přítelkyně, která mě vůbec fyzicky nepřitahovala (navzdory tomu, že byla docela hezká a ve formě), neměla důvod si stěžovat. Faktem však bylo, že mé srdce v něm nikdy nebylo; čin byl mechanický a nepřirozený a nakonec jsem to viděl jako břemeno a fušku. Někdy se nyní cítím znechucen myšlenkou na intimitu se ženou, i když vím, že bych neměl.

    Teď se můžu o sex nebo masturbaci zajímat, jen když se jedná o fantazii, obvykle nějaký druh cosplay nebo divné hraniční chlupaté věci (uši a ocasy atd.). Většina z toho, na co se dívám online, jsou hentai věci, vše nakreslené. Přestal bych se na to dívat, ale opravdu nevidím smysl. Jinak mi je dobře se ženami a mám spoustu kamarádek, ale vztahy a „láska“ jsou vážná bolest.

    Určitě bych měl navštívit psychologa, ale to je také drahé. A pokud jde o toto -

    • Možná byste se chtěli pokusit vyhnout se veškeré syntetické sexuální stimulaci po několik měsíců, abyste zjistili, zda váš mozek reaguje citlivěji.

    Nedokážu si to ani představit. Je to směšná myšlenka. Mohu také jít bez jídla nebo vody.

  39. Tato generace nadměrného používání internetového porna mě děsí.

    Jako žijící, dýchající, pornografická žena vám všem nemohu dostatečně poděkovat za to, co děláte. 

     by nfapthrwwy

    Tato generace nadměrného používání internetového porna mě děsí. Neustálý příliv nových těl, nové záhyby, nové tváře a prsa a hýždě blikající na obrazovkách v nekonečném hledání dokonalosti a stále žhavějšího sexuálního objektu mě neuvěřitelně děsí. Vím, že to, co člověk dělá v jeho samotném čase, není moje věc, ale nakonec mě děsí toto: S tím nemohu konkurovat.

    Jsem člověk. Jsem jedna osoba. Nelze je upravovat ani ořezávat, nebo je zobrazovat pouze v nejlepším úhlu. Mám strniště a záhyby, skvrny a žíly, nejsem opálený a naolejovaný a promazaný a po celý den se vznáším v tangách. Zjistil jsem, že mladí muži, se kterými jsem, ani ti, kteří tvrdí, že jsem nejkrásnější stvoření, jaké kdy viděli (a oni to dělají), mě nevzrušují. Mohl jsem se úplně nahý, posadit se mu na klín, položit na něj skutečné ruce a políbit ho skutečnými rty, a já jsem stále druhý nejlepší. Nemůžu být otevřen na pěti záložkách jako brunetka a zrzka a s velkými prsy a malými a tenčími a křivějšími a ostatními. Stagnuji, stojím, jedna bytost. A nějak to není sexy.

    Ženy POTŘEBUJÍ NoFappers. Musíme být znovu sexy. Potřebujeme chlapa, který se dokáže podívat na svou přítelkyni, snoubenku, manželku a bude ji považovat za atraktivní. Hledám to a doufám, že to najdu, protože se nakonec nemůžu uspokojit s méně. Nemohu ztrácet čas snahou se napravit a vypořádat se s odmítnutím a zklamáním, protože se nemohl držet dál od stovky dalších, nových, více sexy dívek. Je to příliš srdcervoucí.

    Děkuji vám tedy každému z vás, že jste dělali to, co děláte (nebo ne). Vracíte se do normálu, stojíte a říkáte světu „Sex by měl být sexy! Muži by měli chtít své ženy víc než své počítače! “ Dáváte mi naději, že jsem dost dobrý, že je v pořádku, abych byl tím, kým jsem, a že mohu mít normální a naplňující sexuální život.

    Pokud se někdy cítíte slabí, nebo uvažujete o návratu do koloběhu záchvatů chtíče a touhy a nenávisti k sobě, zůstaňte pro nás dívky silné. Jste kouzelníkem princů 21. století, protože kdyby mohl zůstat doma a vytáhnout „princessxxx.com“, byla by stále zavřená v té věži. Jsi nový druh hrdinů a doufám, že najdu někoho jako jsi ty, který mě smetl z nohou a myslel to vážně.

    Děkuji.

  40. Rostoucí obavy a realizace závislosti

    Rostoucí obavy a realizace závislosti 

    by zenmon52 dny

    Jak pokračuji uprostřed mé 90 NoFap. Stále mám stejné poznání: Sakra, jsem závislý.

    Nejproblematičtější, znepokojivější a depresivní vlastností tohoto problému bylo poznání, že YBOP má pravdu a že můj výkonný orgán byl v průběhu času hrubě potlačován nutkaným užíváním porna. Cítím se jako narkoman a musím si připomínat, že mám ve skutečnosti schopnost ovládat své činy.

    Sedět tady, psaní, je jediná věc, která mi v současné době zabraňuje v vyhledávání falešných prsou online.

    Potenciálně dvojnásobně bizarní je to, jak moc vidím, že chci buď pornografický sex v mém skutečném životě, nebo ženy, které napodobují pornografické ženy a obrázky. Je to velmi zvláštní. Jsem téměř pozitivní, že právě to mi v minulosti bránilo ve vztazích; buď proto, že mě opravdu nepřitahují, protože ženy nevypadají jako bimbové, nebo proto, že ženy mohou cítit, že mám tuto podivnou a nerealistickou touhu.

    Tím nechci říci, že tyto věci jsou možná ze své podstaty špatné, ale nyní se potýkám s dilematem: je moje touha normální / přirozená? Nebo jsem se zaplavil tolika nerealistickými obrazy, že jsem se nasytil z realistického prostoru?

    Můj odhad je druhý. Možná část bolesti při procházení 90 (a buďme upřímní, myslím, že je to fyzicky bolestivé), prochází odnímáním a přepojováním mozku od těchto strašně nerealistických věcí.

    Zůstávám na plese tím, že si připomínám, že si vyhrazuji jakýkoli druh vlastního úsudku až po mých 90 dnech, možná i více. Obávám se, že budu jedním z těch lidí, kteří budou vyžadovat 120, nebo možná i více. Pokud je mi 52, a touha je stále tak silná, možná ano.

    Kdo jiný cítí totéž? Mohla bych tu využít nějakou podporu a reflexi.

    Díky

  41. PIED společný mezi mladými homosexuály?

    Ahoj HIP,

    Oceňuji, že jste zahájili toto vlákno. Jsem gay, který se také pokouší o můj první restart. Mám PIED z let PMOing (a většinou s poppers, nedávno). Myslím, že mezi gay komunitou existuje uznání, že sledování porna je „normální“. Používání popperů se sexem je také přijímáno jako normální. Většina lidí nevidí škodu. Ale byl jsem s řadou lidí, kteří stejně jako já měli problémy s výkonem v posteli (těžko s erekcí, ztráta erekce při pokusu o nasazení kondomu, DE atd.). Když se ohlédnu zpět, mám pocit, že byli PIED.

    V každém případě jsem rád, že jsem našel tento web, a mám velkou naději, že reset pro mě bude fungovat!

    -Zeddd

    Jakýkoli jiný homosexuál, který rebootuje?
  42. Porno narušilo můj pohled na skutečné ženy

    Porno narušilo můj pohled na skutečné ženy

     od nofappinwaymo

    Ahoj lidi ... Minulou noc jsem měl moment „žárovky“, o který se chci podělit. Jsem starý chlápek (48), jsem rozvedený téměř 8 let a po celou tu dobu jsem bolestně svobodný. Měl jsem velmi obtížné setkání se ženami, zejména s svobodnými, zajímavými ženami blízkými mému věku. Zeptejte se mých přátel a oni by řekli, že mým neustálým příběhem je, že malé město, ve kterém žiji, nemá nic jiného než ošklivé, nudné ženy středního věku a horké, mladé vysokoškolské dívky.

    A tak jsem měl tisíc fantazií o tom, jak se připojit k mladým studentkám nebo mladším ženám v jejich 20 letech. Dokonce jsem zaplatil pár za jejich společnost a sex. Vše proto, že „co jiného budu dělat?“

    Moment žárovky: Vidím situaci takto kvůli 35 let PMO. Vytvořil jsem si v hlavě tento mentální obraz „jediné dobré ženy jsou mladé, horké, sexuální…“. jinými slovy, ženy, které jsem viděl v pornu. Vždycky jsem hledal pornografické „amatérské“ typy (já vím, že většina z nich je také předstíraná), ale všechny jsou také mladé a sexy. Dokonce i MILFs v pornu jsou mladí a sexy! Ale tento pohled na to, jaké jsou ženy, je přinejmenším úžasně zkreslený!

    V podstatě si myslím, že chodím po celém světě a zcela ignoruji skutečné ženy. Skutečné ženy s vadami, nedokonalostmi, problémy atd., Ale které jsou ve skutečnosti krásné, zajímavé, poutavé a skutečné. Ne pixely nebo inkoust na stránce. Skvělé, skutečné ženy.

    EXTRÉMNĚ mě zajímá, co se stane za 90–120 dní. Jak zareaguje můj mozek na ženy ve skutečném světě, skutečné maso a krev? Budu stále žít ve městě obývaném ničím jiným než starými skankami a horkými mladými věcmi? Nebo si pomalu začnu všímat, že žiji v ráji? Uvidíme!

    Děkuji za přečtení a umožnění sdílení. A děkuji za toto úžasné místo pro podporu. Potřebuji to a miluji to !!


    spurspack81 dny

    Žila jsem poslední roky 25 + v mém životě s přesně nastavenou myslí, kterou jste měli se ženami. Kdyby nebyli porno nebo neměli velké prsa, nebyl jsem zajímá. Neustále jsem objektivizoval ženy. Všechno má teď smysl.

    Desítky let horkých žen v mém mozku. Vzpomínáte si na to, že byste se mohli dostat do malířů? Měl jsem hromady z nich. Nemohl by čekat na další měsíční problémy. Byl to neustálý tok materiálu, který stále vyžadoval použití představivosti. Jsem rád, že to jen proto, že si myslím, že to neudělal hlavu tak špatně, jako kdyby to byla dneska vysokorychlostní crack. Byl jsem úplně závislý na vysokých rychlostech, ale můj vkus se nikdy neobjevoval kolem toho, co jsem si myslela, že se mi líbí.

    To, jak vysoká rychlost byla, bylo zvednout moje očekávání žen na ještě nedosažitelnou úroveň. Nyní si myslím, že většina mých oblíbených pornohvězd je právě to. Oslavované prostitutky dostávají výplatu do prdele kdokoli, kdo je ten den před nimi ... hrubý. Každopádně, brácho, opravdu věřím, že s tímto nofap fórem a tvým 100% odhodláním vyhladit pmo z tvého života znovu najdeš lásku, příteli.

  43. Navrhuji navštívit fóra
    a klást tyto otázky - podívejte se na kartu podpory pro aktivní fóra.

  44. Sex s pornografií je mnohem mocnější než orgasmus

    To je ta nejtěžší závislost, jakou jsem kdy zkoušel porazit. Porazil jsem závislost na alkoholu, ale je to mnohem těžší. Jak jsem se s Alkoholem dozvěděl, nikdy jsi neporazil, jen se naučíš zvládat závislost. Nikdy to nezmizí. S alkoholem musím být vždy ve střehu a nikdy se s Alkoholem nikdy nepokoušet. Dokud mohu zůstat stranou, jsem v pořádku. 

    Nyní se závislostí na porno to tak nefunguje. Byl jsem bez porno 8 měsíců 6 dní, ale nemohu se držet stranou od sexu, protože mám velmi milující 22letou manželku, která očekává, že milování bude součástí našeho vztahu. Pokaždé, když se milujeme, jako bych si vzal ten alkohol, chci porno a chci to špatně. 

    Už nikdy se nemůžu milovat se svou ženou tak odlišnou od pobytu od alkoholu. Jen nevím, jak porazit pornografii, když budu i nadále mít sex. Sex s porno je mnohem silnější orgasmus, že se zdá, že vždy porazí skutečný sex s mojí ženou. To byl vždy problém, kvůli tomu jsem stále více času trávil sexem s pornografií a stále méně času milováním se svou ženou. 

    Věděl jsem, že to musí skončit, nebo můj vztah skončil, tak jsem vystřihl porno, a tehdy jsem si uvědomil, že to byla závislost. Jak jsem řekl, vím, jak porazit závislost, ale tento proces abstinence po celý život s touto závislostí nefunguje. Jakákoli pomoc, kterou každý z vás může nabídnout, je velmi přijímána.

    Nejtěžší adice vůbec
  45. jak mě PMO mého bf vědomě zatlačilo na tmavé místo ... a proč

    jak mě PMO mého bf vědomě zatlačilo na tmavé místo ... a proč je v tunelu světlo [žena]

    Ahoj kluci (a dívky)

    Nejdříve ze všeho - jsem dívka, takže pokud jste proti dívkám, které zde zveřejňují příspěvky, prosím nečtěte dále. U některých může obsahovat spouštěče.

    Zadruhé - zveřejňuji to, protože vážně věřím, že to některým lidem venku může pomoci. Angličtina také není můj první jazyk, takže odpusťte všechny chyby, které udělám.

    Tady to je: Je mi 26 let. Mám skvělého přítele (32) a měli jsme skvělý vztah ... asi před rokem se něco začalo kazit.

    Nejprve se sexu začal vyhýbat. Měli jsme sex jen každých 4–6 týdnů… A POUZE proto, že jsem o to prosil. Vždy byl „unavený“ a nezajímal se; hovořil o „stresu v práci“, řekl mi „nevyrušovat“. "Život není jen o sexu, víš?" - říkával ... začal jsem se ptát sám sebe, svého vzhledu, své hodnoty. Pro mě to nebylo ani o sexu, chtěl jsem intimitu. Chtěl jsem, aby se o mě zajímal jako o ženu, chtěl jsem se cítit CHCETE. Ale to neexistovalo. Kolegové v práci se doplňovali o to, jak hezky vypadám, někteří muži na mě stále tloukli, ale doma nic nebylo. A když jsme měli sex, už to nebylo nic jako dřív. Automatické, drsné, velmi podobné pornu. Žádné objímání poté. Žádné líbání. Žádná předehra. Sex - orgasmus - máš, co jsi chtěl, teď mě nech na 4 týdny.

    Ostatní aspekty našeho vztahu se zdály v pořádku, takže jsem si myslel, že je to jen drsné období, kterým procházíme, a že se to nakonec zlepší. Rozhodl jsem se být trpělivý a chápavý. Přestal jsem žádat o sex.

    Brzy poté, co tyto problémy začaly, jsem si začal všímat, že můj přítel je na mě stále cyničtější, vzdálenější a drsnější. Dělal hloupé komentáře. Nic opravdu ošklivého, ale už ke mně nebyl milý ...

    Někdy tam seděl a vypadalo to jako ..... jako by mu chyběla duše. Omlouvám se, pokud se mi toto srovnání zdá hrozné, ale přesně tak jsem ho vnímal. Vyhýbal se ostatním lidem, měl rád sám sebe, nechtěl jít ven ... Často jsem dělal komentáře jako „ještě nám není 70, užijme si život hun“, snažil jsem se ho zaujmout různými věcmi, ale nešlo to t práce. Pokaždé, když jsem ho objal, políbil na kuřátko, nedostal jsem ŽÁDNOU reakci. Když jsme spolu sledovali film a já jsem se o něj pokusil jemně opřít, jen abych pocítil jakýsi lidský kontakt, řekl: „nedotýkej se mě zlato, byl jsem tak sám v pohodě, prostě chci vidět film“ .

    Netušil jsem, co se děje. Možná prostě nebyl takovým „dotěrným“ člověkem? Možná to byla jeho povaha? Možná toho chci moc? Možná příští měsíc / rok se to změní…

    Nenáviděl jsem chladného člověka, kterým se stal. Začali jsme se hádat stále častěji. A mít sex jednou za měsíc, každé dva měsíce mě zabíjelo. Často jsem plakal (obvykle v soukromí, ale někdy před ním, aby si uvědomil, co mi to dělá. Nepomohlo to).

    Obrátil jsem se k příležitostné masturbaci. Nechtěl jsem ho podvádět a moje sexuální touha byla vysoká, takže to vypadalo jako racionální krok. Ale cítil jsem se nejistý a nešťastný. Stále jsem chtěl mít doma „muže“, nejen někoho, kdo by nakupoval a vozil mě do práce.

    Začal jsem fantazírovat o jiných mužích. Představoval bych si život s někým jiným, někým něžným, teplým. Někdo, kdo by mě držel za ruku, někdo, kdo by mě v noci objal, někdo, kdo měl rád sex. Přemýšlel bych o tom v noci, když jsem ležel vedle svého přítele - který v té době pro mě byl spíš jako robot než skutečný muž. Poprvé po měsících jsem si začal všímat dalších lidí, kteří se o mě zajímali. Když jsem byl šťastný, nikdy jsem nevěnoval pozornost jejich pokroku, ale jejich milá slova mi nyní pomohla cítit se jako žena. Nikdy jsem nešel s žádným z těch kluků, nikdy jsem nepodváděl. Ve srovnání s mým přítelem vypadaly tak pečlivě a romanticky.

    Než jsem před týdnem zjistil, že můj přítel je vážně závislý na pornu a masturbaci. Půjčil jsem si jeho notebook a viděl všechny ty věci ... Bylo mi jasné, že celé ty měsíce, co jsem se s ním snažil „spojit“ ... strávil hledáním na jiné ženy. Porno herečky. Byl také zaregistrován na jednom z „seznamovacích“ webů pro dospělé a zasílal tam zprávy některým ženám. Mladí, staří ... Jeden z nich byl stejně starý jako moje máma. Nebyla ani přitažlivá, nebyla to osoba, se kterou bych se v reálném životě cítila zacházena ... Proč by mi to na Zemi dělal? Zobák, který jsem měl v tu chvíli, je nepopsatelný ...: /// Nikomu bych to nepřál.

    Postavil jsem se mu. To je, když se zhroutil a přiznal, že byl závislý na PMO. Celou tu dobu jsem si myslel, že ho sex nezajímá ... téměř každé ráno trávil masturbací v koupelně sledováním porna. Pamatuji si, že rád trávil spoustu času v koupelně, ale někdy mi došlo, že to byl důvod, proč. Přišlo to jako šok - úplný šok - protože jsem si nikdy nepředstavoval, že by byl jedním z „těch kluků“ ... Víte, myslel jsem si, že jediní kluci masturbující na porno jsou ti, kteří nemohou dostat „normální sex“ ... Mužský, úspěšný , hezcí muži netráví dopoledne dotýkáním se svých genitálií ... To je to, co já. Nedávalo mi to žádný smysl.

    Jeho upřímnost byla jediným důvodem, proč jsem se tam a tam nevysťahoval. Během příštích dnů jsem plakal a plakal ... Nechci zacházet do podrobností o tom, čím jsem si prošel, ale byla to ta nejstrašnější věc, kterou jsem zažil. Jako žena jsem cítila, že se mi zhroutil svět. Vědět, že ho „ty ženy“ vzrušily a dal jim přednost přede mnou, mi jen lámalo srdce.

    Hledal jsem informace o pornografii a objevil jsem yourbrainonporn, toto fórum, další stránky ... Hodně jsme mluvili. Mnoho. A to je pravděpodobně to, co zachránilo pocity, které jsem pro něj zanechal. Řekl mi, že je odhodlán to porazit. Ukázalo se, že je to poprvé, co si uvědomil, že MÁ ZÁVAŽNÝ PROBLÉM. Nechápal jsem, proč si toho nevšiml dříve ?! To ho tlačilo na velmi temné místo ... ode mě, jeho rodiny a života obecně. Pomyslel jsem si, že pokud někdy dosáhnu bodu, kdy by moje preferovaná aktivita byla při pohledu na nespočet penisů online ... určitě bych si uvědomil, že mám problém, že? Chcete-li být v nejlepších letech svého života a promarnit je takhle ... Musel to vědět ... Nebo jsem si to myslel. Čím více se čte o porno-addcition, tím více jsem nerozuměl…

    Nyní mu věřím, že si možná neuvědomil, kam ho porno zavádí. Proč? Protože i já jsem se začal ubírat tímto směrem a nevšiml jsem si žádných rudých chyb ...: Byl jsem ve vztahu a masturboval častěji, než když jsem byl svobodný ... Byl jsem nešťastný, ale nevěděl jsem proč ... Obviňoval jsem ostatní. Kdo ví, kam by mě to vzalo ..

    Až do minulé soboty jsem nikdy nevnímal porno jako negativní věc. Ve skutečnosti jsem o tom byl vždy „otevřený“ a myslel jsem si, že ti nemůže ublížit, pokud víš, jak to používat. Toto je B * S. Pokud ho použijete, ublíží vám. Bude z tebe smutný, osamělý, odloučený. Nešťastný. Z vašeho vztahu s pornografií se nedá nic dobrého dostat. Přál bych si, aby lidé hovořili otevřeněji o tom, co PMO udělalo s jejich životy.

    Skoro jsme se ztratili. Neříkám, že to definitivně překonáme - je to jen týden a vím, že jeho problém jde zpět, Waaay. Skrýval to roky. Není pochyb o tom, že pro něj bude tato cesta těžká. A musím mu znovu důvěřovat, věřit v sebe, přestat se srovnávat s jinými ženami ... Bude to těžké: / Ale jeho srdce a mysl jsou na správném místě. A moje jsou taky.

    Děláme tedy tuto 90denní výzvu bez PMO společně. Upřímně doufám, že to „přepojí“ naše mysli a těla. Upřímně nechci trávit život takhle. Vím, že se cítí stejně.

    Vím, že máme vše, co potřebujeme, abychom uspěli. Zajímalo by mě, jestli by někomu pomohlo, kdybych sem občas psal a vyprávěl své zkušenosti…

    Doufám, že to v sobě najdete a uvědomíte si, že jste mnohem lepší, než tohle. Skutečný život na vás čeká. Neztrácejte svůj drahocenný čas díváním se na podivné ženy, které roztáhly nohy, a náhodnými kluky, kteří se mezi ně dostali ...: /: /: /

    Obdivuji vás všem za to, že jste silní, že jste pokračovali touto cestou a že jste se chtěli změnit

        mynameisHappyEnd

  46. více Pavlovského kondicionování?

    Všiml jsem si, že se (relativně) snadno dostanu relativně tvrdě, když sedím na gauči, což bylo moje tradiční umístění PMO, a můžu se snáze ztížit méně snadno v posteli, kde jsem několikrát MO'd. Dokážu se polopracovat v práci před svým počítačem, kde jsem četl příběhy o erotice. Nemůžu ani začít tvrdnout, když jsem ve sprše nebo na jiných místech. Mám nějaké noční erekce, ale žádné spontánní mimo výše uvedená místa (a ty jsou vzácné a měkké).

    Máte k tomu nějaké myšlenky a zažil to někdo jiný? Jsem tak podmíněn PMO, že moje erekce bude omezena na jedno primární místo? Jsem v 57 dnech bez MO a stále v ploché linii (kde jsem už roky). Dík…

    více Pavlovského kondicionování?

     

  47. Chlapec popisuje, jak se cítí, když zmizí senzibilizace:
    Porn se z mého svědomí ztrácí: Ačkoli velmi pomalu. Vzpomínky na mé oblíbené scény tu stále jsou, ale nepřemýšlím o nich tak často. Jejich mocný vliv na mě zeslábl. Místo těchto scén zaujaly snímky žen ze skutečného života, které si přeji (ne „pornografickým“ způsobem, ale přirozeným a krásným). Je to opravdu jako hlas, který se dostává dál a dál.

    Věk 26 - ED téměř pryč, jsem mnohem šťastnější a sebevědomější člověk

  48. Kdy bude skutečný sex lepší než porno?

    Kdy bude skutečný sex lepší než porno? S pornom můžu být s nádhernou ženou, stejně chci atd. Měl jsem sex 3krát, protože jsem byl 2 týdny mimo porno, ale…. ale

    Zdá se, že si to užívám stejně jako porno. A je to takový úkol, setkat se, randit, hrát atd

    Nejsem milionářský modelářský rapper atd. Nemohu mít žádnou ženu, kterou chci, nehledám lásku, chci jen mít sex, a když mám sex, možná je to ta dívka, se kterou jsem, ale i když existuje připojení atd., není to příliš horké, ani příliš prskající
     

  49. Každý jiný si všimne, že jejich

    Kdo jiný si všimne, že jejich touha po pornoch odešla? Dělám to už asi rok, a na začátku to bylo všechno, o čem jsem kdy myslel. Bylo to jen v zadní části mé mysli celý den. Někdy jsem se na to díval celé hodiny, potřeboval jsem to.

    Nyní je to jako: „proč se vůbec dívat nebo se obtěžovat plýtváním mým časem?“ Chci říct, nechápejte mě špatně, stále mám nutkání, ale myslím, že ty se stále více stávají skutečnými ženami.

    Cítím se mnohem hezčí, myslím, že se konečně začínám cítit alespoň trochu normální místo toho monstra, které jsem se stala.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2pxkna/anyone_else/

  50. Porno vás ukáže intimitu jako něco, na co se díváte, spíše než

    Dlouhý příběh krátký, já a moje přítelkyně jsme se dostavili na své místo a zjistil jsem, že se opakovaně dívám na zrcadlo z podlahy ke stropu na zeď, protože to mělo boční pohled na to, že se na to podíváme, že jsem si myslel, že je horko.

    Pomalu jsem si uvědomil, že jsem se více soustředila na zrcadlový pohled, než na krásnou dívku, s níž jsem v té chvíli důvěrně věděl. Jak šílené je to? Všimla si a musel jsem se vrátit k ní a pochopitelně ji to obtěžovalo.

    To je jen jeden ze způsobů, jak porno pokřivuje naše pohledy na intimitu, nebudete si moci ani užít skutečnou věc a při tom ublížíte svým blízkým.

    Porn si uvědomuje intimitu jako něco, na co se díváš, spíše než něco, na čem se podíváš.

  51. Porno opravdu dělá skvělou práci, která vás odvádí od toho, jak nepříjemné

    To je zřejmé každému, kdo to udělal, ale stále mi to fouká dodnes. Chodím s touto sladkou dívkou už něco málo přes týden a dnes večer jsme spolu měli poprvé sex. Pocení, výbuchy vášně, prozkoumávání těla toho druhého, vzájemné dotazování se, jak by chtěli být potěšeni, snaha nasadit si kondom, můj člen se během aktu vysunul a neohrabaně ho obracel dovnitř. Z pohledu zvenčí vypadalo by to docela kurva nudně. Přesto jsme oba milovali každou minutu.

    Porno je zaměřeno na podívanou, ale skutečný sex je ZKUŠENOST. Na tomto světě není nic, co by se dalo srovnávat. Proč jsme se sakra vůbec obtěžovali potěšením sledovat ostatní lidi, jak dělají tento krásný čin? Není divu, že se lidé PIED. Skutečný sex je asi tak okouzlující, jak jen může být. Váš mozek si na šílené sračky tak zvykl, že když vám skutečná věc v celé své vanilkové slávě zírá přímo do tváře, necítíte nic.

    Zdržujte se z porno, pokud žijete, pánové. Nedopusťte, aby těmto odpadům vymývaly mozky a zabránili vám, abyste se naplnili vztahy a sexuální životy. Slibuju, že je to tak moc, že ​​to za to stojí.

Komentáře jsou uzavřeny.