Mae Straeon Adferiad ED 2 yn rhan o gyfres 8 tudalen sy'n cynnwys cyfrifon byrrach.
Am fwy o amser, gweler cyfrifon ED manylach Ailgychwyn Cyfrifon ac Blogiau ac Trywyddau Ailgychwyn Allanol
-------------------------
Ei wneud. Ni fydd y peth yn fy nhrôns yn mynd i lawr o ddal dwylo gyda fy nghariad. Cyswllt â'i blog
~~~
Ni allai'r cysylltiad rhwng porn ac ED fod yn gliriach i mi. Byddwn i'n dilyn y cylch hwn: Stopiwch fwynhau rhyw a hyd yn oed fastyrbio i porn (ond gwnewch hynny beth bynnag) -> rhoi'r gorau i porn -> cael gwell codiadau a mwy o bleser allan o fastyrbio a rhyw -> meddwl fy mod i'n cael fy iacháu -> mynd yn ôl i porn -> ewch i gam 1 Yn ystod yr amseroedd gwael, hyd yn oed pan lwyddais i'w godi ar gyfer menyw go iawn, nid oedd y teimlad hwnnw yno. Nid oeddwn yn ei fwynhau, dim ond ei wneud oherwydd byddwn er y byddai'n helpu fy nghael yn ôl ar y trywydd iawn. Nawr gallaf weld bod angen y gwrthwyneb: rhoi'r gorau i'r holl orgasm am ychydig, ail-gydbwyso, a chymryd y pwysau seicolegol oddi ar fy hun.
Re: Yn meddwl am y difrifoldeb o brofiadau eraill o PIED
Credaf nad yw mor ddifrifol â hynny. Rwy'n awgrymu ailgychwyn modd caled ond chi sydd i benderfynu. Cyn i mi ddechrau, ni allwn fynd yn anodd i bethau bywyd go iawn ond nawr rwy'n ddeufis i mewn ac rwy'n mynd yn eithaf caled yn eithaf cyflym.
Pob lwc!
Mae'n ymddangos i mi fod yn ddyn gwbl weithredol sy'n gallu cael cyfathrach gyda phobl eraill.
Diolch, NoFap.
Rwy'n ddiolchgar am fy codiadau
Rwy'n ddiolchgar fy mod i'n cael codiadau mor aml nawr. Rwy’n cofio flwyddyn yn ôl pan oeddwn yn mastyrbio bob dydd, ni fyddwn bron byth yn cael coed bore a llawer o ddyddiau roedd yn anodd cael codiad hyd yn oed pan welais ferch boeth.
Y dyddiau hyn, dwi'n cael damn pren bore ger bob dydd. Rwy'n cael codiadau pan welaf ferch boeth. Nid y codiadau yw'r broblem. Dyma'r meddyliau sy'n dod i'ch meddwl. Y meddyliau yw'r hyn sy'n eich arwain i lawr y llwybr anghywir.
Yn bersonol, rydw i'n cael yr un materion o “ailweirio” fy ymennydd i amgylchiadau “menyw go iawn”. Pe bawn i'n gwybod fy mod yn dadsensiteiddio fy ymennydd, ni fyddwn wedi dechrau'r ymddygiad porn / fastyrbio hwn. Pan geisiais gael rhyw gyda menyw go iawn, cefais ED. Dim ymateb, dim ond rhwystredigaeth. Y peth mwyaf chwithig oedd ei bod yn ymosodol ac yn ddeniadol, yr wyf yn chwilio amdani mewn delweddau porn. Rwyf wedi dechrau'r broses “ailgychwyn” gyda llwyddiant. Yn gyntaf, terfynwch y rhaglenni rhywiol sefyllfaol porn hyd yn oed ar y teledu. Nesaf, ymarferwch yn egnïol i bwmpio gwaed ledled eich system. Os oes rhaid i chi fastyrbio, defnyddiwch fenyw go iawn i ennyn eich hun, nid porn. Yn araf, bydd codiadau yn dod yn ôl. Mae hyn wedi bod yn gweithio gyda mi.
Cyfathrach lwyddiannus gyda chariad newydd
Iawn, felly mae hyn yn anhygoel. Cysgodd fy nghariad drosodd a… chawsom gyfathrach rywiol lwyddiannus. Er nad oedd fy nghodi mor gadarn ag y dylai / gallai fod, roedd yn bleserus. Yn rhyfedd iawn wnes i ddim para cyhyd, ond llwyddais yr eildro. Fe wnaeth hi fwynhau hefyd, er fy mod i'n dal i allu gwneud llawer yn well.
Mae'r teimlad o ryddhad yn aruthrol. Yn ystod y flwyddyn ddiwethaf rydw i wedi cael cymaint o eiliadau anodd a theimladau isel. Ond dwi wedi dod o hyd i gymaint o anogaeth yma. Ac unwaith i mi ddechrau gwella a chicio’r arfer, roeddwn i’n teimlo’n fwy optimistaidd. Felly dyma hi. Popeth rydw i wedi bod yn ymladd drosto. Erbyn hyn, mae meddwl am PMO'ing yn ymddangos fel jôc fawr. Rwy'n chwilfrydig gweld sut y bydd gwylio dim P o gwbl, am gyfnod estynedig o amser, yn effeithio ymhellach ar fy mywyd rhyw.
Efallai y byddwch yn gweld gwelliannau cyflym yn ED ond efallai y bydd DE yn parhau
Hi guys,
Rwy’n gyffrous iawn am fy nhaith hyd yn hyn. Nawr rwyf wedi gweld gwelliant gwirioneddol yn fy ngallu i'w godi a'i gadw i fyny ers rhoi'r gorau i porn.
Sylweddolais fod rhoi’r gorau i ryw “ffug” (porn) mor werth chweil pan allwn i wir fodloni fy gf. Cadwch hynny mewn cof, bois, pan gewch eich temtio.
Fodd bynnag, nid yw DE wedi diflannu a gwn ei bod yn teimlo'n ansicr ynghylch ei annigonolrwydd canfyddedig o beidio â'm cael i orgasm. Rwy'n teimlo'n ddrwg ei bod hi'n teimlo'n ansicr / drwg am hynny. Felly rhoddais sicrwydd iddi nad hi a dywedais wrthi fy mod yn teimlo'n ansicr yn ei gylch hefyd ac y byddwn “yn cyrraedd yno”. galwad galed….
Dwi wir yn meddwl bod hon yn broblem llawer mwy nag y mae pobl yn ei meddwl. Mae mwy a mwy o ddynion ifanc yn mynd at eu meddygon am ED, a dwi'n gaeth i porn bron yn bositif yw'r rheswm. Nid wyf erioed wedi gweld cymaint o wahanol hysbysebion a hysbysebion ar gyfer cynhyrchion gwella dynion ag a welaf ar hyn o bryd, felly yn amlwg mae rhywbeth yn digwydd ac nid oes unrhyw un eisiau siarad amdano oherwydd ei fod yn broblem chwithig, yn enwedig i ddynion ifanc. Yn bendant mae angen i wyddoniaeth astudio hyn yn fwy. Mae'n gas gen i bornograffi a'r hyn y mae wedi'i wneud i mi!
Diolch i dduw rydw i yn fy 30au cynnar ac mae porn i mi yn beth eithaf diweddar. Doedd gen i ddim problem dibyniaeth yn tyfu i fyny ac yn yr ysgol uwchradd yn gynnar yn y 90au oherwydd nad oedd gen i fynediad rheolaidd i'r Rhyngrwyd.
Nid wyf yn gwybod sut y gall plant heddiw ymdopi. Maen nhw'n cael eu taro mor gynnar. Boi ifanc goramcangyfrif gwael! Byddwn i'n dweud bod fy mhroblem fach efallai yn flwyddyn a hanner oed. Cyn hynny dim ond achlysurol yr oedd yn gwylio porn yn gymysg yn achlysurol â rhyw go iawn. Wnes i erioed fynd yn rhy eithafol wrth wylio porn chwaith - dim ond y pethau craidd caled arferol ond byth yn crap rhyfedd. Roedd yn fwy o habbit / rhywbeth i'w wneud ar ôl toriad caled gyda chyn g / f. Pe bawn i wedi gwybod canlyniadau (ED) gwylio porn mor aml, ni fyddwn erioed wedi ei wneud yn y lle cyntaf. Wedi'r cyfan beth sy'n bwysicach i ddyn na'i ego / ddynoliaeth? Ni fyddaf yn caniatáu i unrhyw beth roi hynny yn y fantol. Nawr fy mod i'n gwybod y canlyniadau, rydw i wedi stopio'n llwyr heb betruso mynd yn ôl.
Rwyf wedi cael problemau gyda theimlad rhwng fy nghariad a minnau am y gorau o 5 mlynedd. Wrth fapio, byddwn yn uchafbwynt ac yn dal i wneud hyd nes nofap yn weddol gyflym (5-20) munud. Roeddwn i'n wyn-migwrn er hynny. Arweiniodd hynny i mi byth yn uchafbwynt o handjibber, blowjay, neu hyd yn oed iddi wneud y cynigion yn ystod amser rhywiol. Waeth beth wnes i, allwn i ddim ei wneud. Roedd yn ymddangos ei fod yn llithro ymhellach oddi wrthyf wrth i amser fynd yn ei flaen oherwydd pryder perfformiad. Fodd bynnag, 75 diwrnod i mewn i nofap, roedd bod i ffwrdd o porn yn caniatáu imi werthfawrogi fy nghariad yn fwy. Nid oedd angen i mi weld y golygfeydd creulon hyn i'm hysgogi. Roeddwn i angen i'm cariad fod yn agos ataf.
Mae gen i gywilydd ei ddweud, ond mae fel bod porn wedi fy ngwneud yn llai deniadol yn gorfforol at fy nghariad. Mae fy nghariad yn ddeniadol iawn, ond pan oeddwn i'n fflapio, roedd y menywod a'r dynion hyn yn ymyrryd gyda'i gilydd. Pan mai chi a'ch cariad yn unig ydyw, ni allwch weld llawer oni bai eich bod yn gwneud pwynt. Ar ôl nofap a noporn, dwi'n cael fy nhroi ymlaen gan ei bod gyda mi yn unig. Peth arall yr wyf yn teimlo a arweiniodd at fy ngholli teimlad yw wrth uchafbwynt, byddwn yn bachu fy pidyn yn dynn iawn. Byddai'r alldafliad yn aros yn fy wrethra. Roeddwn i weithiau'n meddwl tybed am bryderon iechyd o wneud hyn, ond dwi'n dyfalu ar ôl ei wneud am y rhan orau o 10 mlynedd, rwy'n credu y byddwn i wedi gweld peth erbyn hyn (dwp, dwi'n gwybod.)
Beth bynnag ar ôl 75 diwrnod, roeddwn i'n gallu uchafbwynt yn ewyllys y gariad. Mae'n hwb ego mawr iddi hi a minnau. Lloniannau a diolch!
TL; DR Ni allwn uchafbwynt o ysgogiad llafar neu â llaw gan fy GF. dysgodd nofap i mi ei gwerthfawrogi a chyrraedd fy nod.
Nid ydych hyd yn oed yn sylweddoli ei bod yn broblem nes bod yr ED dros dro yn eich taro'n llythrennol allan o unman. Dyna pam mae angen i'r gair fynd allan. Rydw i ar y ffordd i adferiad nawr - eisoes yn teimlo'n well ar ôl ychydig wythnosau byr. Rwy'n bwriadu dychwelyd yn ôl i'm ffyrdd stiwdio yn fuan iawn. Deiet, ymarfer corff a bydd yn pweru ennill y dydd.
Cymerodd tua 3 wythnos i mi ddychwelyd i rym llawn. Am ryddhad! A dweud y gwir rwy'n credu fy mod yn llawer gwell nawr nag yr oeddwn o'r blaen. Rwy'n para'n hirach ac mae gen i lawer mwy o ddiddordeb mewn foreplay a phethau eraill. Efallai y daw hynny gydag oedran pwy a ŵyr. Rwy'n ystyried fy hun yn lwcus. Fodd bynnag, rwy'n chwilfrydig i weld a oes gwahaniaeth rhwng rhywun yn eu 30au cynnar fel fi a welodd porn yn drwm am flwyddyn yn unig yn erbyn rhywun a ddechreuodd yn llawer iau.
Diwrnod 68- Mae codiadau yn gwella
Helo bawb,
Diwrnod 68 a'r gwelliannau a welais hyd yma yw:
- Erections wrth siarad â merch ac wrth gyffwrdd
- Pren bore y boreau mwyaf
- hyder nad oes unrhyw fap yn gweithio
- Mae llif gwaed iach ar fy pidyn
Edrych ymlaen at gam nesaf hyn. Un o'r penderfyniadau gorau i mi eu gwneud yn fy mywyd. Edrych ymlaen at y dyfodol! Cofiwch mai dim ond dechrau taith oes yw 90 diwrnod!
Dyna yn sicr un o'r prif resymau pam y dechreuais i. Wrth i mi fynd ymlaen, rwyf wedi gweld bod yr agweddau meddyliol ac emosiynol yr un mor bwysig.
Hefyd, er mai dim ond ugain diwrnod sydd wedi bod, rydw i wrth fy modd gyda'r adferiad ED rydw i wedi'i wneud hyd yn hyn. Mae fy codiadau yn sylweddol gryfach ar y pwynt hwn. Ddim yn hollol 'iachâd llawn', ond yn llawer gwell. Cyswllt
Cefais fy synnu rhywfaint wrth ddarllen edau fforwm yn ddiweddar (cryn dipyn mewn gwirionedd), lle roedd dynion yn trafod eu brwydrau â hyn (porn / ED), yn syml o safbwynt ymarferol. Yn bennaf, ni all dynion ifanc, tua 20 oed, ei godi mwyach gyda merch go iawn, ac maen nhw i gyd yn ymwneud â chael arfer porn / fastyrbio difrifol. Ni fydd guys byth yn trafod hyn yn agored gyda ffrindiau, cydweithwyr, rhag ofn cael chwerthin allan o'r dref. Ond pan mae rhywun yn adrodd ei stori ar fforwm iechyd a bod 50, 100 o ymatebion gan fechgyn eraill sy'n cael trafferth gyda'r un peth…. Mae hyn ar gyfer go iawn.
Y noson o'r blaen roeddwn i'n gwylio rhaglen am buteiniaid; Fe wnes i gydnabod rhai o'r merched o ffilmiau porn. Ond beth bynnag, roeddent yn siarad ar un adeg y gallent ddweud pwy oedd y mastyrbwyr porn cronig, oherwydd ni allai unrhyw beth y gallent ei wneud “ysbrydoli” y dyn i'w godi. Meddyliwch am y peth, ni all hyd yn oed merched sydd wedi'u hyfforddi'n broffesiynol i gyflawni ffantasi rhyw gwrywaidd gyfateb i ysgogiad pornograffi, gan gynnwys rhai merched sydd mewn pornograffi mewn gwirionedd. Nid yw menywod “arferol” sydd eisiau ein serchiadau yn unig yn sefyll siawns.
Nid wyf wedi ysgrifennu cymaint ag yr oeddwn yn arfer ysgrifennu yma yn fy nghyfnod o anobaith. Rwy'n ysgrifennu i roi diweddariad byr, i godi calon pobl a dweud nad wyf wedi anghofio am y gymuned gynnes hon mewn gwirionedd. Mae'r pethau wedi bod yn wych ac mae fy merch a minnau wedi bod yn teimlo'n hapus. Mae rhyw wedi bod yn rheolaidd, yn dda ac yn llawer, felly rwy'n teimlo'n hapus. Rwy'n rhywiol iawn, a dyna pam roedd delio â'r mater hwn yn hynod bwysig i mi. Roeddwn i eisiau dweud y dylai pawb yma gadw at y cynllun [ailgychwyn] oherwydd ei fod yn werth chweil ac mae'n hollol bosibl gwella.
Mae rhyw yn ein genynnau ac, os ydym yn gofalu amdanom ein hunain yn dda, credaf y dylai weithio allan yn dda. Mae gofalu amdanom ein hunain yn dechrau gyda rhoi'r gorau i bornograffi, lleihau fastyrbio, a chanolbwyntio ar y pethau ystyrlon mewn bywyd - fel dod o hyd i rywun i wneud yn hapus a bod yn hapus ag ef. Rwy'n siŵr ei fod hefyd yn cynnwys bwyta'n dda, ymarfer corff, canolbwyntio ar rywbeth rydyn ni'n ei ystyried yn deilwng, a bod yn bositif iawn am ein bywydau yn gyffredinol.
Beth amser yn ôl roeddwn wedi dechrau meddwl bod rhyw yn beth a gymerwyd oddi wrthyf am ryw reswm - dyna pa mor anobeithiol roeddwn i'n teimlo. Heddiw mae'n ymddangos mor naturiol ac arferol. Ni ddylai fod gan unrhyw un yma unrhyw amheuon yn y gallu i gael codiad. Dylai'r ffocws gwirioneddol fod ar roi ein gorau i wneud rhywun yn hapus; daw'r codiadau.
Nid wyf wedi gweld unrhyw porn mewn mwy na 6 mis bellach ac nid oes arnaf awydd o gwbl i edrych arno. Ar y pwynt hwn, mae’r syniad ohonof yn gwylio pobl eraill yn copïo ar sgrin wrth strocio fy pidyn yn ymddangos yn chwerthinllyd. Mae yna fenyw go iawn yno i mi - gan fy mod yn siŵr bod partner i bawb - eisiau sylw. Peidiwch ag edrych ar porn, ond rhowch y sylw i rywun sydd eisiau eich caru chi. Pan na fyddwch chi'n edrych ar porn bydd eich pidyn yn teimlo'n fwy byw, naturiol a chyffrous - felly byddwch chi'n gallu rhoi'r sylw hwnnw.
Rwy'n gwybod bod llawer allan yna yn poeni a yw eu penises yn gweithio. O leiaf i mi ni ddechreuodd pethau o'r pidyn. Efallai y bydd codiadau digymell yn arwydd, ond nid wyf yn siŵr a ydyn nhw'n arwydd go iawn. Nid oes raid i chi gerdded o gwmpas gyda boner er mwyn teimlo y bydd pethau'n gweithio allan. Yr wythnos diwethaf, er enghraifft, nid oeddwn wedi gweld fy nghariad ers cwpl o ddiwrnodau. Ni chefais unrhyw godiadau digymell yn ystod yr amser hwnnw. O ystyried fy hen drafferthion, roeddwn i hyd yn oed yn poeni ychydig ... A oeddwn i'n ei golli eto? Ond pan welais i hi roedd popeth yn iawn.
Fe wnaeth ei chyffyrddiad a’i arogl droi fi ymlaen yn llwyr ac roedd y pidyn yn gweithio. Felly bydd pethau'n gweithio allan, pan ddaw'r amser iawn, hyd yn oed os nad oes gennych foner cyson (codiadau digymell). Ond er mwyn i bethau weithio allan, mae angen i'r meddwl fod yn glir ac mae angen cydbwyso cemeg yr ymennydd. Dyna pam mae stopio porn ac ysgogiad hunan-ysgogedig yn allweddol, rwy'n credu. Pob lwc i bawb, ac arhoswch yn gryf! Cyfrif ail-achub hirach, cyn y swydd hon
[10 diwrnod ar ôl rhoi'r gorau iddi] Cefais galed yn ystod y gêm, dim ond hugging a kissing, a oedd yn teimlo'n naturiol iawn. Nid oedd hynny byth yn digwydd cyn i mi roi'r gorau i edrych ar y porn. Sgôr. Nid oedd gennyf unrhyw drafferth hefyd i gynnal codiad yn ystod rhyw lafar, a oedd yn broblem gyda'r partner hwn cyn i mi dorri'r porn. Yn fyr, nid oes unrhyw faterion codi i siarad. Fe wnes i gael ychydig yn fwy meddal ar brydiau, ond roedd yn weddol hawdd cael yr adeilad yn ôl.
Diwrnod 25 - Aeth fy ED mor ddrwg o porn pan oeddwn gyda merched yr unig ffordd y gallwn ei godi mewn gwirionedd oedd meddwl am ffilmiau porn. Nawr, rydw i wedi sylwi bod fy mhren bore yn hynod o galed am amser hir sy'n braf, ac mae yna adegau pan fydd fy libido yn ymchwyddo. Rwy'n cynllunio ar beidio byth â gwylio porn eto.
Diwrnod 32 - 22 oed. Ar hyn o bryd mae gen i'r codiadau gorau yn y nos a gefais erioed, ond os ydw i'n deffro ac angen mynd i'r ystafell ymolchi rydw i fel aros 15 munud i aros iddo fynd i lawr. Rwy'n gobeithio bod fy stori yn helpu pobl eraill allan yna.
Wythnos 12 - Rydw i mewn gwirionedd wedi fy mhlesio'n llwyr pa mor enfawr dwi'n ei gael. Mae wedi bod yn anodd anwybyddu kinda. Hynny yw, fy codiadau yw ROCK HARD ac ENORMOUS. Rwy’n cofio gofyn i fechgyn eraill yma a aeth o fy mlaen ynglŷn â phan sylwon nhw ar ddychwelyd eu codiadau llawn - wel, rwy’n credu fy mod i wedi cael fy un yn ôl.
Dechreuodd pethau pan ddeuthum o hyd i YourBrainonPorn tua 6-7 wythnos yn ôl. Darllenais lawer o bethau a oedd yn swnio'n gyfarwydd ac o'r diwedd deuthum i'r casgliad bod gen i broblem. Dechreuais wylio porn pan oeddwn yn 11. Rwy'n 26 nawr. Dechreuodd yn ddiniwed, ond deuthum yn fachog a symud ymlaen i ffetysau eithafol (traws porn gan achosi'r trallod mwyaf imi ers i mi nodi fy mod yn syth). Am dros ddegawd, porn oedd fy unig ffynhonnell boddhad rhywiol. Doedd gen i ddim awydd cwrdd â menywod na chael rhyw go iawn.
Pan ddechreuais gael rhyw yn fy 20au cynnar, a gyrru i wneud hynny allan o hunan-embaras yn fwy na dim, roedd yn siomedig. Roedd yn rhaid i mi ffantasïo am porn er mwyn cyffroi. A dweud y gwir roeddwn i mor gyfarwydd â mastyrbio â gafael stiff nes bod fy pidyn yn ddideimlad i deimlad fagina. Nid oeddwn yn gallu cyrraedd orgasm a chollais fy nghodi yn hawdd. Dros yr ychydig flynyddoedd nesaf, dechreuais sylweddoli efallai y bydd angen i mi dorri nôl ar fastyrbio a porn os oeddwn i eisiau mwynhau rhyw, ond roeddwn yn dal i fod yn ansicr ynghylch a oedd yn broblem ai peidio a byth yn cadw draw oddi wrthi yn gyson.
Pan ddarganfuais YourBrainonPorn, penderfynais roi'r gorau i weld porn. Parhais i ymgymryd â masturbate nes i mi sylweddoli na allaf gadw'r ffantasïau porn fetish allan o'm pen yn ystod y masturbation. Sylweddolais fod hyn yn rhwystro adferiad, felly rwy'n stopio masturbating hefyd ar ôl bron wythnosau 3 o ddim porn. Wythnos yn ddiweddarach, roedd gen i ryw gyda merch ac roeddwn i'n teimlo mwy o ddiddordeb nag erioed o'r blaen. Roedd fy nghodi'n gadarn iawn a daeth yn gyflym iawn. Roeddwn i'n teimlo'n wych.
Fe wnes i bara am 5 diwrnod arall nes i mi ollwng fy ngofal i lawr a chyfrifo na ddylai mastyrbio heb ffantasïau fod yn broblem. Felly es i drwyddo ag ef a ddim yn teimlo'n rhy euog. Drannoeth, mi wnes i faglu ar draws ychydig o luniau o ferched mewn dillad isaf. Fe wnes i chwilio am fwy a dod i ben mewn pyliau porn 5 diwrnod. Yn ystod y 5 diwrnod hynny mae'n debyg fy mod wedi treulio 40 awr yn gwylio porn. Roeddwn i'n teimlo'n erchyll drwyddi draw, ond allwn i ddim stopio. Fe wnes i hyd yn oed geisio rhoi'r modem y tu allan. Ond fe wnes i orffen ei adfer a'i ailgysylltu i weld mwy o porn. Cefais sioc llwyr.
Cyn yr ailwaelu, roeddwn wir yn meddwl fy mod wedi fy ngwneud â porn. Roedd yn ymddangos yn rhy hawdd. Roeddwn hyd yn oed yn amau a oedd gen i unrhyw fath o ddibyniaeth. Yn y pen draw, mi wnes i dorri allan o'r goryfed hwn. Roedd y diwrnod 1af yn anhygoel o anodd, ond mae wedi dod yn haws ac yn haws unwaith eto. Rydw i mewn pythefnos heddiw. Cefais ryw ychydig ddyddiau yn ôl gyda merch na chefais ryw â hi o'r blaen. Fe wnes i fastyrbio ymlaen llaw oherwydd roeddwn i'n baranoiaidd ynghylch alldaflu cynamserol. Yna cefais ryw gyda'i horiau wedi hynny a dal i gyrraedd orgasm o fewn 5-6 munud.
Er yr hoffwn allu para'n hirach, mae'n dal i deimlo'n wych cael fy nghyffroi, ei godi, a gallu perfformio fel arfer yn yr ystafell wely. A sylwais hefyd fod fy nghyfnod anhydrin yn fyrrach nag yr wyf byth yn ei gofio. Roeddwn i'n codi eto mewn llai na 10 munud o'i gymharu ag oriau pan oeddwn i'n mastyrbio i porn unwaith neu ddwywaith y dydd.
Rwy'n credu bod yr holl effeithiau hyn yn dangos yn glir y manteision i'r rhai ohonoch chi â phroblemau ED difrifol. Yn dilyn y cyfarfod rhywiol, fe wnes i aros ar fy mhenesyn i osgoi ail-gylchdro oherwydd yr effaith y cawsant ar ôl orgasm.
[Ar ôl a ailgychwyn o tua misoedd 4] Treuliais noson arall o hwyl a dwyster mawr. Guys, mae'r cyfan yn werth chweil. Y cyfan sy'n aros ac yn hunan-ataliaeth, dysgu arferion cadarnhaol newydd. Mae'r cyfan yn werth chweil. Ychydig fisoedd yn ôl roeddwn i'n mynd yn wallgof ac roedd gen i ofn mawr. Dim mwy. Erections trwy'r amser nawr. Nid oes raid i chi feddwl meddyliau rhyw hyd yn oed! Pan fydd eich ymennydd wedi gwella, bydd yn gorchymyn eich pidyn i'r cyfeiriad cywir: i fyny. Guys, unwaith y byddwch chi'n cael rhyw, byddwch chi'n anghofio eich bod chi erioed wedi cael y mater hwn. I gael rhyw ceisiwch atal y porn a'r fastyrbio. Dyma'r ffordd iawn i wella.
[Oedran 53] Felly heddiw roeddwn i'n barod i bostio a dweud wrthych fy mod i'n 30 diwrnod heb PMO. Ond methais. Rwy'n 30 diwrnod dim PM. Ydych chi'n barod am hyn? Ydych chi'n eistedd i lawr? Oherwydd neithiwr cefais ryw gyda fy ngwraig am y tro cyntaf ers dechrau'r rhaglen hon o ddim PMO. Ni chafodd ei gynllunio. Hi a'i cychwynnodd. A chael hwn ... rôl drwm os gwelwch yn dda ... dim problemau ED !!!
Pe bai hyn yn amser y Nadolig byddwn yn dweud ei fod yn “wyrth Nadoligaidd!” Ar y dechrau, ni chefais godiad. Ond ar ôl darllen popeth roeddwn i wedi darllen amdano karezza, Meddyliais wrthyf fy hun, “Os bydd yn digwydd, mae'n digwydd. Os na fydd, nid yw hynny'n wir. ” Penderfynais gymryd fy amser, mwynhau cofleidiad, cusanau ac ati fy ngwraig. Ceisiais gofio cymaint ag y gallwn am Karezza ac rwy'n credu ei fod wedi helpu. Ond mi wnes i orgasm. Felly gwnaeth hi hefyd. Ac nid aeth fy nghodi i yn limp o gwbl. Arhosodd yn gadarn ac yn galed. Dros y flwyddyn ddiwethaf, ni ddigwyddodd hyn erioed.
Y newyddion da hefyd: Yn lle 10 munud o “Wham a Bam”… mae ein sesiwn gariad yn para tua 45-50 munud. Hwn oedd y rhyw orau i mi ei gael yn ystod y 12 mis diwethaf. Ar y diwedd, gofynnodd fy ngwraig i mi, “Beth ddaeth i mewn i chi?" Dyna pryd y dywedais wrthi am ryw karezza. Mae hi eisiau darllen amdani hi ei hun nawr. Ydw!!
I mi yn bersonol, gallaf weld yn glir sut mae porn Rhyngrwyd wedi cynhesu fy marn am ryw a chariad go iawn, a roddwyd gan dduw, a dyn rhwng dyn a menyw. Hyd yn oed cyn neithiwr rhyw fawr gyda fy mhriod, hyd yn oed pe na baem wedi cael rhyw, roeddwn yn dechrau teimlo cymaint yn well amdanaf fy hun fel person. Fe wnes i wneud mwy o waith. Treuliais fwy o amser gyda fy ngwraig, yn gwneud pethau gyda hi o amgylch y tŷ - ddim eisiau nac yn edrych ymlaen at pryd y gallaf fynd at y cyfrifiadur a gwylio porn. Mae gollwng porn o'ch bywyd mor rhydd !!! Mae'r 30 diwrnod diwethaf hyn wedi bod yn heriol, ond hefyd yn addysgiadol iawn ac yn rhydd iawn.
[Ar ôl a ailgychwyn o ddau fis] Hanes: Dwi erioed wedi hoffi defnyddio condomau - yn aml byth wedi mynd o gwmpas i ryw oherwydd byddwn i'n colli codiad hyd yn oed yn meddwl am orfod cael un allan a'i ddefnyddio. Codiad a gollir yn aml yn rhoi'r condom ymlaen. Codiad a gollir yn aml unwaith y tu mewn. Noson lawn: Stiff 🙂 Wedi aros mor stiff wrth gael condom allan, rhoi condom ymlaen, wrth ddechrau rhyw a chanfod bod angen iro arnom, trwy gael yr iro, rhoi'r iro ymlaen, cael rhyw. Pob un â stiffrwydd rhagorol 🙂
Roedd fy nghodi mor naturiol, ac yn cydberthyn â chael fy nhroi ymlaen, ac yn teimlo mor iawn, fy mod i rywsut yn gwybod y byddai'n aros gyda mi trwy'r condom shenanigans. Ac roedd y rhyw yn teimlo cymaint â rhyw yn arfer heb gondom. … Orgasm ei hun yn gryf iawn ac yn bleserus. Ni ddigwyddodd unrhyw un o'r pethau yr oeddwn yn poeni amdanynt: roeddwn yn gallu cadw rhag dod am gyfnod cwbl dderbyniol - mewn gwirionedd, ni wnes i hyd yn oed feddwl am y peth, roedd yn ymddangos fel rhyngweithio rhywiol normal, iach. Pan ddes i, ni ffrwydrodd fy mhen ac ni wnes i rwygo unrhyw bibellau gwaed yn unman, ac ni wnes i gymysgu '8 WYTHNOS FUCKING !!' yn ei chlust fel roeddwn i'n meddwl y gallwn i. Mewn gwirionedd, dim ond rhyw hardd, agos atoch, pleserus iawn ydoedd
Heddiw yw marc y bedwaredd wythnos o ddim PM a dwy O's. Ddoe cefais ryw gyda fy nghariad am yr eildro yn ystod y broses hon. Marciwyd y gwelliannau. Nid oedd angen ysgogiad â llaw ac roedd gen i fy hen bŵer aros yn ôl hefyd. Awr dda o agosatrwydd. Roedd yn teimlo ei fod wedi troi ymlaen ac roedd yn weddol gadarn i lawr islaw, ond gallai fod yn well. Dal i symud ymlaen. Unrhyw un allan yna gydag amheuon dim ond aros y llwybr.
[Diwrnod 90+ dim PM: Nid oedd y dyn hwn wedi cael rhyw mewn oesoedd ac roedd yn meddwl ei fod “wedi torri.” Ar ôl ailgychwyn hir, aeth ef a'i wraig ar wyliau.] Doedd gen i ddim problemau cael codiad gyda fy ngwraig am 4 noson yn olynol. Bob tro cyn gynted ag y teimlais hi, roedd yn amser codi. Byddaf yn dweud ar yr 2il noson (diwrnod 93), roeddwn yn chwarter mast, ond newidiodd hynny'n gyflym, a dim ond 30 eiliad y pargais mewn gwirionedd, a oedd yn syndod. Daeth y cyfarfod y bore yma ar ôl dod adref o'r gwyliau. Fe wnes i yfed cryn dipyn neithiwr ac ni allwn gredu fy mod yn gallu, ond dim problemau. Felly ers i mi gael 4 noson syth o lwyddiant, credaf fy mod wedi fy iacháu. Rwy'n credu bod fy mhroblem yn gymysgedd o bryder perfformiad a phatrwm dibyniaeth mastyrbio neu fastyrbio.
Yn y bôn, mae troi ar fy ngwraig yn dro ymlaen [yn lle meddwl am ffantasi]. Mae hi mewn gwirionedd yn adrodd nad oedd ganddi unrhyw anghysur yn ystod y 4 noson hyn sy'n welliant. Gan fod hyn yn rhywbeth ar fy meddwl yn ystod adferiad, ac mae gan lawer o bobl bryder yn ei gylch gadewch imi adrodd ar y canlynol am libido: roeddwn i mewn gwirionedd yn teimlo sero bywyd i lawr yno ar y noson cyn i mi gael cyfathrach rywiol yn gyntaf. Dim ond nes i mi ddechrau cofleidio gyda fy ngwraig y daeth bywyd i'r amlwg. Felly os ydych chi'n teimlo nad oes libido na bywyd i lawr yno, fe all godi allan o unman mewn gwirionedd.
[Diwrnod 65] Ydw, mae fy erections yn wych. Mae gen i godiadau llawn yn ystod pren y bore neu os oes gen i ffantasi. Cyn i chi roi'r gorau i porn, dwi byth yn anoddach neu'n llawn, yn bendant. Felly, yn sicr, roedd cynnydd cadarnhaol mewn maint codi a llawndeb. (oed 24)
[Diwrnod 34] Fel pob dyn y mae ei stori rwyf wedi ei ddarllen yma, mae gennyf amheuon brys y byddaf byth yn gwella neu yn gallu gweithredu'n rhywiol. Mae'n rhaid i mi ddweud bod erections yn y bore yn ddiweddar yn gryf iawn, yn galetach nag y gallaf erioed eu cofio, eu codi mewn ongl gradd 45 yn gymharol i fy nghorff, solet craig. Felly mae hynny'n newyddion da.
Mae gan fy ffrind gariad, ac mae wedi cael trafferth magu hyder i ymgysylltu'n rhywiol â hi, felly roeddwn i'n meddwl y byddwn i'n rhoi ychydig o awgrymiadau iddo. Mae ychydig o fy ffrindiau yn ymwybodol o fy ymatal rhag porn a fastyrbio gan fy mod i'n ddyn agored ac nid oes gennyf unrhyw faterion yn dweud wrthynt am faterion personol. Yn amlwg, nid wyf wedi mynd i fanylion am y rhesymeg y tu ôl iddo, ond maent yn ymwybodol bod gen i ychydig o wybodaeth am y pwnc.
Beth bynnag, yn amlwg nid oedd y ffrind hwn i mi mor gysylltiedig â porn a fastyrbio ag yr oeddwn i, fodd bynnag, roedd yn ddefnyddiwr rheolaidd ac yn cael anawsterau codi gyda'i gariad. Dywedais wrtho am roi'r porn a'r fastyrbio i ffwrdd am wythnos, a'i gyfeirio at fideo Gary yn dangos effeithiau porn a fastyrbio ar yr ymennydd. Rwy'n credu bod hyn wedi rhoi galwad ddeffro go iawn iddo. Ymataliodd am 9 diwrnod a chael rhyw gyda'i gariad ar ôl y cyfnod hwn. Nawr, nid oes ganddo unrhyw broblemau codi gyda'i gariad, ac mae wedi dweud wrthyf ei fod yn teimlo'n llawer mwy hyderus ynglŷn â chyswllt rhywiol. Er y byddwn i'n rhannu'r stori hon gan ei bod yn dangos adferiad cadarnhaol. Er ei fod ar raddfa lawer llai i lawer ohonom yma, mae'n adferiad serch hynny.
[Efallai, neu efallai na fydd, yn gysylltiedig â porn, ond mae swydd y fenyw hon yn ysbrydoledig serch hynny.] Mae ein perthynas rywiol wedi newid o'r cychwyn cyntaf hyd yn hyn. Pan gyfarfuom yn gyntaf (roedd yn 51 ac roeddwn i'n 49), bu'n ymwneud â misoedd 11 ers iddo fod gyda rhywun yn rhywiol. Fel y dywedodd wrthyf, roedd wedi dod i adnabod ei hun yn wirioneddol dda dros y misoedd hynny, lol.
Roedd ein profiadau cyntaf gyda'n gilydd ychydig yn anneniadol iddo, rwy'n siŵr, oherwydd nid oedd ei godi bob amser i'w gyfrif. Aeth hyd yn oed cyn belled â chael gwirio ei lefelau testosteron, dim ond i fod yn sicr. Pan fyddai popeth a wiriodd yn iawn, byddai'n dweud, “Cofiwch, rwy'n hen” ha! Ac roeddwn i'n cymryd mai dyma sut oedd rhyw yn eich blynyddoedd diweddarach a byddai'n rhaid i mi ddelio ag ef, nid ei gymryd yn bersonol, ac ati.
Ond rydym yn gyflym iawn yn dechrau dysgu amdanyn nhw karezza a tantra a nawr mae'r dyn fel merch yn ei harddegau (ond yn llawer gwell, oherwydd mae ganddo bŵer aros - rydw i'n eistedd yma yn teipio hwn ar ôl treulio 5 allan o'r 20 awr ddiwethaf yn cymryd rhan mewn gwneud cariad karezza - pwy oedd yn gwybod y gallai fod mor dda â hyn? ?). Mae'n anodd dychmygu yn ôl i'r dyddiau cynnar hynny oherwydd maen nhw'n ymddangos mor dramor i mi nawr
Mae gennych DE (Oedi wrth Daflu) ac mae gen i yr un broblem hefyd. Roedd anallu i gyrraedd orgasm yn ystod rhyw yn un o nifer o resymau pam daeth i ben i chwilio Google a darganfod YBOP a NoFap. (LINK i edau)
Es i am ddiwrnodau 90 heb wneud unrhyw PMO yna cwrddais â merch. Roeddem wedi cael rhyw ychydig o weithiau ond roedd gen i broblemau o hyd ond yna ar y diwrnod 98 fe gefais i gyd. Ers hynny, gallaf gyrraedd orgasm am amseroedd 4 erioed fy mod yn cael rhyw ac yn yr amser 3 arall rwy'n mynd yn feddal yn ystod rhyw. Dwi'n para am ychydig o amser cyn imi fynd yn feddal er ei bod hi'n hapus iawn gyda'r peth cyfan. Yr amseroedd lle rydw i'n mynd yn feddal Gallaf gael caled 15 eto yn ddiweddarach a chael rhyw eto.
Mae hyn yn wahaniaeth enfawr i sut roeddwn i 118 diwrnod yn ôl lle weithiau ni allwn hyd yn oed gael codiad a phe bawn i'n gwneud, ni fyddwn byth yn cum yn ystod rhyw. Roedd yn rhwystredig iawn. Mae rhwystredigaeth yn danddatganiad; Roedd yn ofidus.
Rwyf wedi bod yn pendroni a wyf wedi dechrau cael rhyw yn rhy fuan i mewn i'm cylch ailgychwyn oherwydd nid wyf wedi gwella'n herfeiddiol (ac nid ydych chwaith) ond rwy'n eithaf hapus mewn gwirionedd felly rwy'n mynd ymlaen i weld i ble mae pethau'n mynd o'r fan hon. 🙂
IAmAnon-Diwrnod 50
Nid wyf yn cael uwch-bwerau na dim byd tebyg.
Yr hyn y mae'n ei wneud i mi yw gwarant y byddaf yn aros yn galed hyd yn oed os yw'r rhyw yn gyffredin. Ac rwy'n well mewn drwg.
Datgloi cyflawniad: bodloni ar draws rhywiol heb unrhyw ED neu DE
gan GoldFingaaah