Ar ôl 125 diwrnod o ymatal yn llwyr, neithiwr cefais ryw wych a llawer ohono - gyda fy nghariad newydd. Mae hyn yn siapio i fod yn berthynas unffurf, rydw i wedi cwympo'n llwyr i'r ferch. Roedd y rhyw yn anhygoel ac roedd llawer ohono, trwy gydol y nos. Credaf ein bod wedi clicio yn hollol berffaith yn rhywiol. Bydd llawer mwy ohono yn dod yn y dyfodol ac nid oes gennyf unrhyw bryderon o gwbl am unrhyw beth, a dweud y gwir.
I bawb allan yma yn darllen ac yn poeni. Deallwch fod hyn yn rhywbeth y gallwch chi i gyd ei oresgyn. Deallwch nad ydych chi'n analluog, er gwaethaf yr holl siarad ED, mae eich penises yn fwyaf tebygol o fod yn gwbl weithredol ac yn rhyfeddol, dim ond ymlacio, newid eich arferion, a bod yn hynod gadarnhaol. Ni allaf or-bwysleisio hyn - byddwch yn bositif!
Mae dod o hyd i rywun i rannu ag ef yn beth anhygoel a bydd yn digwydd i chi, os oes gennych chi'r agwedd iawn. Ychydig wythnosau yn ôl roeddwn yn sengl ac yn amau fy manoliaeth. Heddiw, rydw i mewn perthynas a does gen i ddim amheuaeth amdani o gwbl. Roeddwn yn poeni cymaint am godiadau am fisoedd. Y mis diwethaf, rhoddais y gorau i boeni, cysylltu â merch wych, a neithiwr cefais godiad a rhyw am oriau, heb fod angen unrhyw ysgogiad corfforol o gwbl. Mwy - rwy'n cael codiadau pan fyddaf yn ei gweld, yn ei chyffwrdd, yn ei chusanu, hyd yn oed weithiau pan fyddaf yn meddwl amdani. Mae cwympo i gysgu wedi blino'n lân ac yn noeth, wrth ymyl rhywun rydych chi'n teimlo'n hynod ddeniadol iddo, yna mae deffro a chael rhyw mwy anhygoel a chwympo i gysgu eto yn deimlad anhygoel. Rwy'n teimlo mor gyflawn heddiw. Roedd hi'n teimlo'n wych hefyd - ac mae hi'n mynnu ein bod ni'n ei wneud yn aml.
Deallwch hyn, bawb: rydych chi i gyd yn alluog iawn o wneud hyn. Rhaid i atyniad rhywiol fod yno ac mae'n rhaid i chi ollwng yr holl bryderon a mwynhau'r foment. Stopiwch wylio porn am byth - mae'n gymaint o wastraff o'ch amser a'ch egni, mae'n brofiad mor unig. Ac os gallwch chi roi'r gorau i fastyrbio, neu o leiaf stopio mastyrbio yn aml - gwnewch hynny. Rwy'n credu fy mod i wedi rhoi'r gorau i fastyrbio yn ychwanegol at porn. Dwi eisiau cael rhyw a rhannu. Mae rhannu eich rhyw ag eraill yn ddigyffelyb. Dwi wastad wedi bod wrth fy modd yn cael rhyw ac roeddwn i wedi ei golli cymaint am ychydig. Nawr fy mod yn ôl i mewn iddo, rwy'n cadarnhau'r hyn a ddywedais o'r blaen - ni fyddaf byth yn mynd at yr hen arferion eto. Mae merched yn hoffi dynion rhywiol weithredol a digonol ac o'r hyn rydw i'n sylweddoli os ydw i'n gallu darparu hyn, mae'r ferch yn caru ac yn gofalu amdano, yn ei geisio ac eisiau mwy. Ac yna mae pob math o bethau hardd eraill - fel agosatrwydd ac ymddiriedaeth - yn datblygu. Gallwch chi garu a chael eich caru, dim ond canolbwyntio ar wneud rhywun arall yn hapus. Nid yw hyn yn ymwneud â ni yn dod i ffwrdd o flaen sgrin gennym ni ein hunain. Mae hyn yn ymwneud â ni gyda bod gyda rhywun arall a gweld yn eu hwyneb faint o amser maen nhw'n ei gael gyda chi. Mae hyn gymaint yn well na fastyrbio. Efallai y byddai'n well na dim arall mewn gwirionedd.
Mae'r fforwm hwn a gwefan Gary wedi bod yn amhrisiadwy i mi. Cefais hyd iddynt ar adeg o anobaith llwyr, efallai iselder hyd yn oed. Fe'i darllenais am oddeutu mis heb siarad allan. Yna mi wnes i ddarganfod pa mor ofalgar yw Marnia a Gary, a beth yw cymuned wych. Ymunais, darllen mwy, ysgrifennu rhai, dysgu am fy rhywioldeb, ac ati. Y peth pwysicaf oedd ei fod yn rhoi fforwm imi drafod fy emosiynau, i ofyn am gyngor ac i deimlo fy mod yn gysylltiedig. Ni allaf ddiolch digon i Marnia, Gary, a phawb yma am yr holl gefnogaeth a bloeddio. Marnia a Gary: mae'r hyn rydych chi'n ei wneud yn hynod bwysig ac rydw i mor hapus fy mod i wedi dod o hyd i chi ac wedi dysgu cymaint gennych chi. Hoffwn pe bai mwy a mwy o bobl yn cael sylweddoli ystyr eich gwaith. Rydych chi'n ein helpu ni'n uniongyrchol i fynd allan o'r ffos ac ar y trac i hapusrwydd. Nid oes gormod o bobl yn gwneud hyn. Diolch!
Mae bod yn ddyn a amau eich gwrywdod, y peth y mae menywod yr ydym am fod yn ei rannu â gwerth cymaint ynom, yn ddinistriol. Ond dim ond teimlad yw hwn a fydd yn pasio gyda'r agwedd gywir, gyda digon o ewyllys, amynedd ac awydd. Cymerodd 4 mis i mi ond gallaf ddweud wrthych pe bawn i wedi cwrdd â'r fenyw benodol hon 2 fis yn ôl, mae'n debygol y byddai wedi gweithio cystal. Yn ystod y 4 mis hynny, ni wyliais unrhyw porn ac ni wnes i fastyrbio. Roedd gen i obsesiwn gyda fy pidyn yn ystod y 2 fis cyntaf - byddwn i weithiau'n ei gyffwrdd a'i wneud yn codi. Yna, ar ôl darllen rhai straeon llwyddiant yma, penderfynais beidio â chyffwrdd o gwbl. Nid oes angen gwirio a fyddwch chi'n cael codiad. Fe ddaw'r codiad - a bydd yn parhau - pan fydd yr eiliad iawn yno. Guys - nid ydych chi ar eich pen eich hun allan ac mae eich problemau yn hollol gildroadwy. Mae ymlacio amdano, atal y porn am byth, a chael yr agwedd iawn yn allweddol yma. Peidiwch â phoeni am unrhyw beth, gallwch chi ei wneud. Nid oeddwn i fy hun wedi cael rhyw ystyrlon mewn amser hir. Roeddwn i'n poeni, yn amau fy hun, yn freaked allan. Dim angen. Stopiwch yr arferion unig, ewch allan yna a mwynhewch eich hun. Mae bywyd yn rhy fyr i gael ei wastraffu…
Rwy'n agored i bob cwestiwn a allai fod gan unrhyw un. Unwaith eto - diolch am eich cefnogaeth. Pob lwc a chofiwch: peidiwch â phoeni a byddwch yn bositif, mae hyn yn hollol orchfygol!
[Ychydig ddyddiau yn ddiweddarach, mewn ymateb i gwestiwn gan aelod o'r fforwm] Cymerais sinc, ginkgo, ac l-arginine yn y gorffennol. Dechreuais cyn gynted ag y gwnes i feddwl am y broblem hon ddechrau mis Tachwedd y llynedd. [Mae hi bellach yn ddiwedd mis Mai.] Es â nhw am gwpl o fisoedd a dod â nhw i ben ym mis Chwefror, tua 3 mis yn ôl. Nid wyf yn credu bod y rheini wedi helpu. Rwyf wedi darllen am bobl yn cymryd dosau enfawr o l-arginine cyn rhyw, oherwydd mae'r cynnyrch i fod i fod yn ddiniwed. Nid wyf erioed wedi cymryd dosau o'r fath. Fe wnes i beth bynnag a ddywedodd yr argymhelliad a ysgrifennwyd ar y botel.
Ar hyn o bryd, rwy'n cymryd olew pysgod, yr wyf yn ei glywed yn iach i weithrediad cyffredinol eich corff a'ch lles.
Nid wyf erioed wedi cymryd viagra na cialis a byth eisiau cymryd y rhain. Ni fyddwn yn argymell y rhain. Maen nhw'n cuddio'r broblem dros dro ac nid ydyn nhw'n ei datrys. Credaf fod llawer, ac o bosibl yr holl atchwanegiadau a hysbysebir fel hyrwyddwyr rhyw yn BS, ac rwy'n siŵr eu bod rywsut mewn gwirionedd yn cael effeithiau negyddol ar y corff.
Bwyta'n iach, cynnal eich corff mewn siâp da, a pheidiwch â phoeni am atchwanegiadau. Dylai'r gweddill ddilyn yn naturiol.
LINK - Darllenwch blog gyfan o brofiad ailgychwyn
GAN - pibydd
Hallo, ar ôl i mi ymuno â'r gymuned hon a phostio fy stori hir ddoe, rwy'n dechrau blog. Ni fyddaf yn ysgrifennu llawer heddiw gan fy mod eisoes wedi ysgrifennu cryn dipyn ddoe. Ac er bod fy mysedd yn gyffredinol yn fwy rhydd nag yn y gorffennol, byddai teipio popeth cymaint yn or-ymatal arall - rhywbeth yr hoffwn i beidio ei wahodd. Gwên
Rwy'n ysgrifennu ar y cyfan i gysylltu â phobl ac i ddechrau man lle gallaf roi fy meddyliau ar y pwnc chwithig hwn, un y mae angen rhoi sylw iddo er mwyn dynion, menywod a chyplau o ba bynnag gyfeiriadedd rhywiol.
Iawn, mae wedi bod yn 43 diwrnod o ddim pornograffi a dim mastyrbio. Dyma ble a sut ydw i:
Gadewch i ni ddechrau gyda'r addewid gorfodol i hunan: ni fyddaf byth yn gwylio pornograffi byth eto. Mae pornograffi yn nonsens - am ormod o resymau. Yn anffodus, rydyn ni, mamaliaid hunanol, yn sylweddoli hyn dim ond ar ôl i ni sylweddoli ei fod wedi ein taro a'n niweidio. Fe wnaeth ei wylio fy ngwneud yn fwy ynysig yn y gorffennol. Roedd hefyd yn darparu teimlad ffug a chamarweiniol o foddhad rhywiol. Byddai hyn yn trosi i lawer o gyfleoedd rhywiol a gollir sy'n real yn ogystal ag i fethiannau pan fydd y cyfleoedd yn cyflwyno'u hunain. Gadewch i ni i gyd ei atal am byth a pheidio â bwydo fferyllol yn cyfnewid problemau a weithgynhyrchir gan bobl, peidio â bwydo diwylliant nonsensical ynysu dynol a boddhad ar unwaith ymhellach, a pheidio â bwydo ein meddyliau â sothach. Mae bywyd yma, mae'n real, ac mae i'w fwynhau.
Ni fyddaf yn mastyrbio o leiaf nes i mi gael rhyw gyda menyw.
Dim cyffwrdd â'r aelod o gwbl heblaw at ddibenion hylendid o dan y gawod ac o ddefnyddio'r ystafell orffwys. Yn y gorffennol roeddwn yn aml yn mastyrbio heb gael fy nghodi cyn fastyrbio a heb deimlo'n arbennig o leddfu fy hun. Heddiw, mae ymddygiad o'r fath yn orfodol ac yn annifyr. Creu dymuniadau yn artiffisial y mae angen eu bodloni: Rwyf bob amser wedi bod yn erbyn arferion o'r fath mewn cymdeithas. Ac mi wnes i fy hun - rhagrithiwr digywilydd.
Yn gyffredinol, libido gwan ac awydd gwan. Ond nid bob amser - weithiau daw'r libido ac rwy'n teimlo ychydig yn ddidrafferth. Dim cyffwrdd serch hynny. Rwy'n mwynhau'r teimlad yn fawr gan ei fod yn gwneud i mi deimlo'n fyw mewn ffordd rydw i eisiau bod.
1 freuddwyd wlyb - y gyntaf mewn blynyddoedd - ar ddiwrnod 24. Wel, nos 24… Yn ystod y freuddwyd wlyb a’r alldafliad dilynol nid wyf yn credu fy mod wedi cael codiad hollol lawn. Gan fy mod yn alldaflu deffrais - roedd y codiad yn argyhoeddiadol.
Codi yn y boreau weithiau ond nid bob amser. Weithiau mae'r codiadau'n galetach nag adegau eraill. Cefais adeiladiad enfawr a pharhaol fore ddoe. Un llai heddiw. Wrth i mi ddeffro'n llwyr, fodd bynnag, mae'r codiadau'n diflannu.
Dim problemau cymdeithasol cwrdd â menywod a siarad â nhw. Nid oes gennyf y rhain. Mae'r problemau'n dechrau pan fydd pethau'n agosatrwydd.
Rwy'n cymryd sawl atchwanegiad: olew pysgod, amlivitaminau dynion, asidau amino, 5-htp, gaba, ginkgo biloba, a sinc. Nid wyf yn eu gorwneud pethau, wrth gwrs: bob unwaith y dydd, yr amlivitaminau, yr olew pysgod, a'r asidau amino - 3 gwaith y dydd: heb fod yn fwy na'r hyn a ragnodir ar y poteli.
Rwy'n yfed alcohol yn achlysurol ond nid yn ormodol. Anaml y defnyddir sylweddau gwan eraill (sydd eisoes wedi'u cyfreithloni mewn rhannau o'r byd) ond nid yn ormodol.
Rwy'n rhoi'r gorau i ysmygu sawl mis yn ôl. Rwy'n rhoi'r gorau iddi yn llwyr ar unwaith. Y ffordd yr wyf yn rhoi'r gorau i bornograffi. Rwy'n credu ei fod yn fater o ewyllys ac rwy'n credu y gallwn ni i gyd wneud hyn o leiaf er mwyn pobl sydd eisiau bod gyda ni, sydd am gael cyfle i garu ni a gwneud cariad gyda ni.
Rwy'n siâp corfforol da.
Rwy'n barod ac yn barod i aros cyhyd ag y bydd y broses normaleiddio hon yn cymryd. Fy nod ar unwaith yw adfer fy iechyd rhywiol a gallu cysylltu'n rhywiol - ac yna'n emosiynol - â menyw rydw i wir yn ei hoffi, menyw sydd wedi dangos diddordeb rhywiol ynof. Mae yna sawl merch a fyddai’n cysgu gyda mi ond yr un benodol hon yw’r unig un y mae gen i wir ddiddordeb ynddi. Mae defnyddio rwber yn rhagofyniad gyda phob un ohonyn nhw.
Mae rwber yn adran rydw i wedi methu ynddi bob tro, sawl gwaith. Felly, nod arall yw cael defnyddio un yn llwyddiannus ac yn ddibynadwy. Mae hyn, rwy'n credu, yn un o'r dyfeisiadau gwych y mae dyn wedi'u cynnig. Ac mae'r ffaith na allaf ddefnyddio un angers ac yn fy rhwystredigaeth yn aruthrol. Mae nid yn unig yn dinistrio fy mywyd rhywiol, ond mae hefyd yn rhwystro fy ngallu i gysylltu'n emosiynol â menywod sydd eisiau cysgu gyda mi.
Digon am nawr. Rwy'n dilyn swyddi pobl ac yn symud ymlaen a byddaf yn ysgrifennu eto yn fuan.
Diolch, Marnia, am fy ngalluogi i flogio! Pob lwc, pawb!
;