- gan med_man
Rwy'n 27, rwy'n feddyg ac rydw i wedi bod yn profi'r un broblem â chi i gyd. Rydw i wedi bod yn gwylio porn yn ystod fy mywyd rhywiol cyfan. Fy orgasm cyntaf oedd pan oeddwn yn 14 oed ac roeddwn yn gwylio porn pan ddigwyddodd hynny.
Y ferch gyntaf i mi ei chusanu oedd pan oeddwn i'n 13 oed a digwyddodd fy mherthynas rywiol gyntaf pan oeddwn i'n 16 oed gyda menyw ddieithr ac, erbyn hynny, ni chefais foner. Yn y dechrau, pan nad oedd rhyngrwyd ar gael, roeddwn i'n arfer i brynu tapiau, DVDs olaf ond fel rheol nid yw'r mathau hyn o porn yn darparu profiad mor ddwys i chi â'r rhyngrwyd. Er enghraifft: os yw'ch fetishis yn Cumming ar wyneb menyw, os ydych chi ar y rhyngrwyd, gallwch chi fynd yn syth i'r olygfa, ac felly rydych chi'n profi orgasm dwysach,
Wel, gan barhau gyda fy stori, yn ystod fy llencyndod, bob tro roeddwn i'n cusanu merch roeddwn i'n arfer cael boner. Ar ôl fy mhrofiad rhywiol trawmatig cyntaf (gyda merch anhysbys) yn fy 16au hwyr, cefais gariad pan oeddwn yn 18 oed. Methiant oedd fy mhrofiad rhywiol cyntaf gyda hi hefyd, ond y rhai nesaf (dros y 7 mis cyfan y gwnaethom eu dyddio ) yn iawn. Gwybodaeth bwysig yw mai anaml y byddwn yn twyllo wrth dreiddio, fel arfer yn gorfod stopio a gorffen y swydd gyda fy llaw. Ar ôl hynny, profais amser caled yn yr ysgol ganol oherwydd roedd yn rhaid i mi astudio llawer a bron nad oedd gen i amser gyda merched. Yr ychydig brofiadau a gefais, roeddwn i'n gallu cael boners ond anaml y cyrhaeddais yr uchafbwynt yn dreiddiol (1 neu 2 waith).
Ar ôl i mi fod yn 22, roedd yna ffyniant o xvideos am ddim yn y rhwyd ac, gan fy mod i'n gaeth i porn, es i trwy'r llwybr hwn, gyda mwy a mwy o sefyllfaoedd rhyw eithafol yn cael eu gwylio. Fel y gallwch ddychmygu, dechreuais brofi rhai profiadau mwy trawmatig. Dechreuais beidio â chael boners hyd yn oed pan oeddwn yn cusanu merched. Wrth i'r pethau waethygu, digwyddodd 100% o fy fastyrbio wrth wylio porn a dechreuais osgoi sefyllfaoedd gyda menywod oherwydd bod gen i ED. Hyd at fy 26 hwyr y dechreuais amau mai porn oedd achos fy nghamweithrediad erectile. Roeddwn yn amau oherwydd pan oeddwn yn mastyrbio yn yr ystafell ymolchi, ni allwn ei chael yn anodd a phan oeddwn yn gallu ei wneud, roedd yn rhaid imi ddychmygu golygfeydd porn i wneud hynny. Fe wnes i hyd yn oed geisio cymryd Viagra i gael rhyw gyda merch ond ni weithiodd (mae hyn yn nodweddiadol o gamweithrediad erectile cysylltiedig â porn (PRED) Tua 5 mis yn ôl, penderfynais roi'r gorau i wylio porn ac rwy'n cael sawl ailwaeliad yn digwydd yn aml. Er fy mod yn hyderus o fy nghyflwr, mae fy emosiwn rhywiol ynghlwm mor drwm â porn nes fy mod yn cael amser caled yn rhoi’r gorau iddi. Ond rwy’n dechrau cael sefyllfaoedd gwell yn digwydd yn fy mywyd 2 ddiwrnod yn ôl, deuthum â merch at fy le, ac er gwaethaf y ffaith nad oedd gen i'r boner “caled iawn” hwnnw, roeddwn i'n gallu treiddio y tro cyntaf. Roeddwn i hefyd angen fy nwylo i orffen y swydd. Roedd y ferch eisiau mwy, ond doeddwn i ddim yn gallu cael mae'n anodd eto. Yr hyn y gallaf ei ddweud wrthych am sut i gael gwared ar PRED yw:
- Rhowch wybod i'ch cyflwr
- Ewch i ffwrdd o PORN. Os na allwch ei wneud, chwiliwch am gymorth seicolegol
- Rhowch gynnig ar *** yn unig gyda menyw gyda chi
- Os oes gennych amser caled gyda chi gyda menyw, dylech dalu amdano. Dywedwch wrthi am eich cyflwr a gofynnwch am help. Os yw hi'n broffesiynol, bydd hi'n deall
- Gwnewch i'ch ymennydd gydnabod patrymau newydd. Er enghraifft, os na allwch *** dreiddio, peidiwch â ***. Gydag amser, bydd eich ymennydd yn cydnabod y treiddiad fel y ffordd y mae'n rhaid iddo gael pleser.
- Os na allwch chi fyw heb fastyrbio, oherwydd eich gallu emosiynol, gwnewch hynny, ond PEIDIWCH â MEDDWL O SCENES PORN wrth fastyrbio.
- Peidiwch â mastyrbio yn rhy gyflym: ceisiwch wneud i'ch ymennydd gydnabod cyflymder arafach (fel mewn treiddiad) fel y patrwm cyflymder y mae i fod i ***. Os na allwch *** â chyflymder araf, peidiwch â ***.
Os gallwch chi ddilyn y cyfarwyddiadau hyn, rwy'n gwarantu y byddwch chi'n cael patrwm arferol o fywyd rhywiol mewn 3 mis ar y mwyaf. Wrth gwrs, mae bron yn amhosibl dilyn y rhain, oherwydd mae gennych rwystrau emosiynol a fydd yn y pen draw yn torri eich gorchmynion rhesymegol. Rwy'n cael amser caled yn gwneud hynny, ond wrth i mi ddal ati, mae'n sicr yn gwella fy mherfformiad. Gobeithio y bydd fy mhrofiad gyda hynny yn helpu rhai ohonoch. Rwy'n ystyried fy achos yn un o'r rhai anoddaf (roedd fy orgasm rhywiol cyntaf yn gwylio porn - mae hwn yn brint emosiynol trwm) ond gobeithio y byddaf ryw ddiwrnod yn cael bywyd rhywiol arferol. Yn ymwybodol o eraill o berygl porn.
;