Oed 28 - 700 diwrnod - Teimlo'n anhygoel eto! Ynni, hyder, eglurder meddyliol anghredadwy

Roedd effaith gychwynnol y daith hon yn anhygoel, tunnell o egni, hyder, sesiynau campfa gwych, ac eglurder meddwl anhygoel.

Rwyf wedi bod yn gwastatáu ers tua'r 4 mis diwethaf a hoffwn feio, ar fy mod yn ddi-waith ac yn delio â gaeaf Polar Vortex hynod o swil, mae fy mywyd cymdeithasol wedi bod yn ddisymud iawn, byddai hynny i gyd yn gwneud unrhyw un yn anesmwyth ac yn bryderus. .

Mae llawer o'r swyddi ar NoFap yn ailadroddus, ac rwy'n cofio fy nghyffro cychwynnol; roedd yn llythrennol fel i mi gymryd bilsen hud. Mae popeth rydw i wedi darllen arno yma yn wir, mae'n eich newid chi er gwell. Pan fyddaf yn dweud wrth fy ffrindiau maen nhw'n edrych arna i fel fy mod i wedi colli fy meddwl; ond rwyf wedi dod o hyd i'm meddwl mewn gwirionedd. Mae gen i fwy o ddiddordeb mewn bywyd. Yn enwedig Gofod a'r Bydysawd, mae'r cachu hwnnw'n fuckin yn wyllt ... Sut ydw i wedi mynd cyhyd mewn bywyd i beidio ag edrych i fyny ar y Lleuad a meddwl, "wtf ydy'r peth yna?!"

Reddit yw un o'r pethau mwyaf i mi ei ddarganfod erioed. Bob dydd rydw i'n dod yn ddoethach, dwi'n dysgu cymaint o bethau anhygoel a diddorol yma. Byddwn yn aml yn cael fy hun yn siarad am rai pynciau cyhyd nes bod pobl yn rhoi golwg i mi o “damn, rydych chi'n gwybod eich cachu”

Ar hyn o bryd, mae'n debyg y byddaf yn cadw'r streak i fynd, oherwydd nid wyf yn teimlo fel fflapio mewn gwirionedd. Nid yw ymladd yn annog yn fater mwyach. Mae'r ffaith fy mod i wedi bod yn ddi-waith am 4 mis gyda thywydd cras a heb rychwantu fy mwnci yn gwneud i mi deimlo fel freak Bwdha. Mae NoFap yn dysgu hunanddisgyblaeth i chi, a hoffwn gymryd y sgil honno i mewn i rywbeth arall. Mae lle i wella bob amser a gallaf ddweud bod y siwrnai hon wedi bod yn un o'r pethau mwyaf badass rydw i erioed wedi'i wneud.

Os oes gennych chi gwestiynau, tān i ffwrdd!

LINK - Wel, Wel, Wel ... 1 flwyddyn, rydyn ni'n cwrdd o'r diwedd!

by gilly8885


 

DIWEDDARIAD - Bron i 700 diwrnod - Teimlo'n anhygoel eto.

Y flwyddyn gyntaf neu felly roeddwn i'n teimlo'r manteision anhygoel ond roedd rhai o'r budd-daliadau hynny wedi diflannu. Roeddwn i'n gwybod bod rhaid i mi wneud rhywbeth arall i wella fy hun.

Roeddwn i / rwy'n hyderus ond roeddwn i eisiau gwneud rhywbeth arall gyda mi. Roedd y manteision aruthrol a dechreuol o beidio â chipio yn anhygoel, roeddwn i'n gwybod fy mod i'n mynd i gadw ato. Roeddwn yn ddi-waith am fy nghefn ac yn teimlo'n rhwystredig gyda bywyd a dechreuais deimlo'n isel fyth eto, yn naturiol.

Mae gen i swydd nawr ac rydw i yn y gymysgedd gymdeithasol. Hwmp enfawr oedd ei angen arna i.

Penderfynais mai'r peth nesaf yr oeddwn i eisiau ei weithredu gyda'm hunan ddisgyblaeth oedd rhoi'r gorau i yfed am beth amser. Fe wnes i gymryd 2 mis i ffwrdd o yfed (roeddwn i'n yfedwr nosol). Roedd yn fy mhoeni i sut wnes i yn aml, ac roeddwn i'n fwy na pharod i gymryd seibiant. Roeddwn i'n ei chael hi'n anodd yn gynnar, yn union fel Nofap. Roedd yn anodd iawn, ond yn gwybod y byddai'n werth chweil.

Rydw i nawr yn yfed eto, ond nid cymaint ag yr oeddwn i. Dechreuais deimlo'n dda iawn. Hoffi mewn gwirionedd ffycin da ar ôl ychydig wythnosau. Roeddwn i'n mynd ar nifer o deithiau cerdded, a oedd yn troi'n fyr, i redeg 8: min / milltir 00. Collais 25lbs a chael llawer o ganmoliaeth. Rwy'n edrych yn dda.

Mae'r hunanddisgyblaeth a ddysgais o Nofap yn ddiau yn fy helpu i gyflawni ymatal yfed. Yn ystod yr wythnosau diwethaf rwyf wedi teimlo'n anorchfygol. Rwy'n edrych yn dda, yn teimlo'n dda, ac mae fy hyder yn saethu awyr. Mae fy agwedd wedi newid llawer ac rydw i wedi rhoi'r gorau i roi hwb i gymaint o bethau. Mae gen i ychydig o ferched yr wyf yn dangos diddordeb ynddynt ac rwy'n gwybod eu bod yn fy hoffi i oherwydd fy agwedd.

Pan fydd y merched hyn yn siarad am fechgyn eraill, dwi ddim yn rhoi fuck. Mae'n rhyfedd, rydw i bob amser wedi bod yn foi sy'n mynd yn genfigennus ac yn ildio'n hawdd pan fydd merched yn colli diddordeb. Maent yn sylwi arnaf i beidio â rhoi fuck wedi cadw eu diddordeb.

Sylwais ar fy agwedd gyda merch benodol sy'n fy hoffi ar hyn o bryd. Mae ganddi foi arall y mae ganddi berthynas meinhau â hi. Fel arfer, rydw i'n dweud wrthyf fy hun “o, mae ganddi gariad, gwell aros i ffwrdd” Nid dyna fy agwedd o reidrwydd nawr. Rwy'n edrych arno nawr fel “nid ef yr wyf yn poeni amdano, ef a ddylai fod yn poeni amdanaf”.

Trwy ymatal rhag arferion gwael, rydych chi'n dechrau canolbwyntio arnoch chi'ch hun mewn ffyrdd nad oeddech chi erioed wedi eu bwriadu.

Cyn belled ag y mae'n mynd gyda fy arferion yfed cyfredol. Rwy'n yfed llawer llai. Rwyf wedi sylwi ar fanteision amlwg peidio ag yfed ac edrychaf ymlaen at noson dda o gwsg. Nid wyf bellach yn yfed cwrw cyn mynd i'r gwely. Mae pen mawr yn ddrud. Rwyf wedi dysgu fy hun bod yfed yn wledd ac rwy'n fodlon.

I chi guys sydd ar frys ac yn cael trafferth, daliwch ati. Fel dyn â streak enfawr, roeddwn i'n bendant yn disgyn yn y tomenni.

Nid yw'r ffaith bod gennych streak Nofap yn mynd yn golygu bod gennych hawl i cachu. Mae'n rhaid i chi daflu rhai pethau ysgogol yn y gymysgedd.

Rwy'n credu bod Nofap yn rhoi gwreichionen anhygoel i'ch corff i'ch hormonau. Defnyddiwch y naid hwnnw i fod yn badass.

Daliwch ati fechgyn, chi yw'r cachu ... dywedwch wrth eich hun bob bore ffycin pan fyddwch chi'n deffro!


SWYDD BELL

Nid wyf yn mynychu'r is-adran hon bellach, ond mae wedi bod yn newid bywyd anhygoel ac rwyf wrth fy modd â phopeth sydd wedi digwydd imi o fy siwrnai. Fel henuriad, rydych chi'n anghofio am fapio ac nid yw'n fater i mi bellach.

Mae fy mudd-daliadau'n dal i fodoli ond nid ydynt mor ddwfn ag yr oeddent i ddechrau (oherwydd bod y manteision yn bennaf me nawr). Rwy'n chwilio am rywbeth newydd. Rydw i ar drywydd cysoni hunan-wella ac rwy'n llwglyd am fwy. Dyma y y lle gorau ar gyfer hunan-wella ar y reddit, heb os.

Felly trof yn ôl atoch chi, y bobl yr wyf wedi rhoi cyngor iddynt, am gyngor; beth arall sydd yno?

Rwyf wedi bod yn cael trafferth dod o hyd i gyflogaeth amser llawn ac mae fy mhryder yn ymgripio'n ôl yn fy mywyd (fe wnaeth nofap ei leihau tua 70% i ddechrau). Ond rydw i yma, yn ceisio dod o hyd i rywbeth newydd. A oes unrhyw un ohonoch wedi dod o hyd i unrhyw deithiau neu ddigwyddiadau sy'n newid bywyd fel NoFap?

Dilynais yn ddiweddar / r / stop stopio ac edrychaf ymlaen at hynny efallai fel fy nhaith nesaf, ond edrychaf ar hynny fel rhywbeth mwy anodd oherwydd ei fod yn diffinio fy mywyd cymdeithasol. Beth arall sydd gennych chi i wella'ch hun?

Hefyd, nid wyf yn postio yn aml iawn ac rwy'n barod i ateb unrhyw gwestiynau i'ch helpu chi i chwilio am eich cyngor NoFap.

THREAD - waw, newydd gyrraedd 500 diwrnod, ond yn chwilio am gyngor eraill ...

gilly8885


DIWEDDARIAD - Rwy’n 4 blynedd 3 mis a 24 diwrnod ar fy nhaith… AMA

Rwy'n hapus drwy'r amser - sylwais yn fwy cynnar arno gan fod y newidiadau yn llym iawn o fewn wythnos. Fe wnes i stopio oherwydd fy mod i wedi cael toriad ar fy aelod ac roedd angen i mi! Yn llythrennol, roedd yn rhaid i mi wneud hynny, roeddwn i'n teimlo'n anhygoel ac yn bryderus, darllenais yr is-adran hon a sylweddolais fod rhywbeth iddo.

Y rheswm pam y penderfynais neidio ymlaen yma ar gyfer yr AMA hwn yw oherwydd i mi sylwi fy mod wedi teimlo'n super miniog yn ddiweddar ac yn hyderus, roedd yn fy atgoffa o'r dyddiau cynnar.

Sylwais ar wahaniaeth 7 diwrnod i mewn. Roedd fy rhyngweithio â merched yn llyfnach iawn, roedd pobl bron yn teimlo'n nerfus o'm cwmpas. Roedd yn rhyfedd iawn, roeddwn i'n gwybod bod yr is-adran hon yn bodoli ar y pryd ond penderfynais edrych ar brofiadau pobl eraill. Cyn i mi fod yn bryderus ac yn flinedig iawn. Ar ôl i mi deimlo bod gormod o bwysau ar fy ymennydd trwy'r amser, rwy'n dal i'w deimlo.

Sylwais ar lais dyfnach hefyd. Siaradais yn araf a gyda phwrpas. Mae'n ddoniol dweud hyn yn yr amser gorffennol, oherwydd rwy'n dal i siarad felly.

Cefais gf am tua blwyddyn. Rwy'n credu bod stigma o gael cyfnodau sych na wnes i erioed gytuno â nhw. Es i amser maith cyn cwrdd â hi ac roeddwn i'n meddwl y byddai'r tro nesaf y cefais ryw yn brofiad gwallgof. Roedd yn wych, ond roedd yn fwy o “hmm a oedd yn hwyl, rydw i'n mynd i'r gwely”

Nid oedd gwylio gormod o born byth yn fater pwysig i mi, ond roeddwn i'n ei wylio o hyd. Peidiwch byth â chael camweithrediad mawr.

Mae gen i fwy o empathi ac rwy'n mwynhau sgwrs dda gyda pherson ar hap yn y maes awyr. Mae fy agwedd tuag at fywyd yn gyffro di-ben-draw, mae cymaint o gyfle i bawb allan ac yn gwneud i mi wenu sut mae byw eich breuddwydion yn bosibl iawn.

[Y budd gorau?] Mae pryder yn mynd, roedd fel pilsen hud