Yn gyntaf, mae'n rhaid i mi gychwyn hyn drwy ddweud faint o gymuned anhygoel yw hon. Roedd sawl gwaith yn ystod fy nhaith diwrnod 90 lle'r oedd y demtasiwn o PMO yn teimlo mor gryf. Bob tro y cefais y gymuned NoFap i droi ati, p'un a oedd yn postio / rhoi sylwadau arnaf fy hun neu'n amlach, darllen straeon llwyddiant eraill yn ogystal ag eraill yn difaru straeon o fapio a gorffen eu ffrydiau.
Wrth imi agosáu at 90ain diwrnod, roeddwn i'n gwybod fy mod i eisiau ysgrifennu swydd, nid i ddathlu fy llwyddiant fy hun, ond i roi yn ôl i'r gymuned hon. Os yw o leiaf un person yn darllen y swydd hon ac yn penderfynu peidio â fflapio heddiw o ganlyniad iddi, byddaf yn teimlo fy mod wedi llwyddo gyda'r swydd hon.
Darganfyddais y subreddit NoFap mewn erthygl am y digwyddiadau cynyddol o ED a brofir gan ddynion ifanc. Roeddwn i, yn fy 20au hwyr, wedi cael llond bol ar ôl cael fy mhlagio gan faterion yn ymwneud ag ED am y 5-6 mlynedd diwethaf. Ni phrofais y problemau hyn bob tro y cefais ryw, ond fel cymaint o bobl eraill yma, wrth fynd i ryw nid oeddwn yn gwybod a fyddwn yn gallu cael a chynnal codiad ac yn waeth, achosodd hyn bryder difrifol am ryw, a oedd fwyaf yn debygol mai dim ond gwaethygu wnaeth y materion ED. Roedd fy mhwynt torri cyntaf yn golygu fy mod yn ymweld ag wrolegydd ac egluro fy stori. Cynhaliodd rai profion a throdd popeth yn iawn, fodd bynnag, fe ragnododd Cialis i mi beth bynnag, gan ddweud ei fod yn fater meddyliol. Defnyddiais Cialis a'r tro cyntaf i mi gael codiad enfawr ac roeddwn i'n meddwl fy mod i wedi cael fy iachâd! Yna, wrth i mi gael mwy o brofiadau rhywiol, hyd yn oed gan ddefnyddio Cialis, dychwelais yn ôl at fy rhifynnau ED o'r gorffennol. Dyna pryd y deuthum i'r casgliadau nad oedd gen i broblem gorfforol, ond roedd yn 100% yn feddyliol. A dyna pryd y dechreuais erthyglau Googling am ED a baglu ar gymuned NoFap.
Cyrhaeddais ail bwynt torri a dechrau her NoFap (dyma fy ail ymgais, yn ystod fy nghais cyntaf fe gyrhaeddais 20 diwrnod rhywbeth ac yna ail-ddarlledu am ychydig fisoedd) yn y gobeithion taer y gallai hyn rywsut ddatrys fy materion ED. Gwrthodais barhau i fyw bywyd wedi'i lenwi â phryder a straen unrhyw bryd y deuthum yn agos at fenyw. Yn waeth byth, achosodd y Prif Swyddog Meddygol imi wrthwynebu menywod a diffinio nosweithiau allan fel llwyddiant neu fethiant yn seiliedig yn llwyr ar pe bawn i'n dod o hyd i ferch y gallwn o bosibl fachu arni. Pam na allwn i fod yn gwbl fodlon pe bawn i'n cael amser hwyl gyda fy ffrindiau? Yn y cyfamser, roeddwn yn gobeithio a bron yn gweddïo pe bawn i'n cwblhau'r her 90 diwrnod yn llwyddiannus, y byddai gwobr anhygoel ar ddiwedd y cyfan ... byddai fy ED yn diflannu. Sut na allai hynny fod yn ddigon o gymhelliant i mi? Ac os bydd yn diflannu ar ôl 90 diwrnod, sut allwn i erioed fod eisiau mastyrbio eto? Pam y byddwn i byth eisiau mynd yn ôl i fywyd sy'n llawn materion ED a phryder difrifol?
Yn ystod fy 90 diwrnod, cefais ryw ddwywaith gyda Merch A, rhyw geneuol ddwywaith gyda Merch B a neithiwr rhyw geneuol gyda Merch C. A gymerais Cialis cyn unrhyw un o'r gweithgareddau rhywiol hyn? NA. A wnes i fretio eiliadau o'r blaen efallai na fyddaf yn gallu perfformio? NA. Yn lle hynny, roeddwn i'n teimlo ysfa rywiol gref yr oeddwn i wedi bod yn brin ohoni am yr 8 mlynedd diwethaf. Pe bai unrhyw bryder o gwbl, y byddwn yn mynd yn rhy gyflym, ond nid oedd y syniad o fethu â chael codiad yn llythrennol yn croesi fy meddwl yn ystod unrhyw un o'r achlysuron hyn. Nid wyf wedi cael y teimlad hwnnw ers pan oeddwn yn 19 oed. A allwch ddweud bod fy ED wedi'i ddatrys? Dwi ddim yn siŵr. Rwy'n gweithio gyda maint sampl bach ar hyn o bryd, ond hyd yn hyn cystal.
Efallai fy mod wedi dechrau'r her 90 diwrnod i ddatrys fy materion ED, ond mae cymaint mwy o ddaioni wedi dod ohoni. Ar gyfer un, mae Girl CI bellach yn dyddio ac mae gen i gysylltiad cryf iawn â. Dyna'r peth am hyn, roeddwn i'n arfer cusanu merched ac roedd bron bob amser yn teimlo'n wag, yr ysfa rywiol honno, nid oedd y cysylltiad hwnnw byth mor gryf ag yr oeddwn wedi gobeithio. Gyda Merch B ac C, roedd foreplay mor angerddol, roedd cysylltiad mor gryf, roeddwn i'n teimlo'n fyw eto. Mae'r cysylltiad hwnnw'n ddiriaethol hefyd yn y foment, rydych chi'n gwybod y gall hi deimlo'r cysylltiad gwych hwnnw hefyd. Yn y cyfamser, rwy'n teimlo cysylltiadau cryfach â merched yn y gwaith a ffrindiau yn fy mywyd cymdeithasol. Nid wyf yn eu gwrthwynebu mwyach, rwy'n edrych arnynt yn y llygad, rwy'n eu trin â pharch. Hefyd, mae'n ymddangos fy mod i'n cerdded gyda mwy o hyder ac rwy'n teimlo fel pe bai hynny'n ddiriaethol. Pam ydw i'n gwneud hyn? Yn ôl pob tebyg oherwydd fy mod i'n teimlo fy mod i wedi darganfod cyfrinach enfawr o fywyd ... ac mae gen i, fanteision NoFap.
Hoffwn ddweud na fyddaf fyth yn syfrdanu eto yn fy mywyd oherwydd pam fyddwn i eisiau troi oddi wrth y gwelliannau sylweddol hyn yn fy mywyd, ond rwy'n gwybod bod PMO yn gaeth i mi ac mae dibyniaeth yn frwydr bob dydd. Cyn gynted ag y byddwch chi'n gadael eich gofal, rydych chi'n agored i niwed nid yn unig i un sesiwn fap, ond yn droellog yn ôl i le erchyll ac unig.
Pwynt arall, fel cymaint o rai eraill, rwy'n teimlo fel pe bai gen i gymaint mwy o amser ar fy nwylo nawr fy mod i wedi tynnu PMO o fy mywyd. Byddaf yn canolbwyntio 90 diwrnod nesaf fy mywyd ar lenwi'r gwagle hwn yn gynyddol â phethau cynhyrchiol sy'n gwella fy mywyd, fel darllen, neu fod yn fwy cymdeithasol gyda'r nos.
Yn y pen draw, a fydd cwblhau'r her NoNap 90 diwrnod yn datrys eich holl broblemau mewn bywyd? Na, ond rwy'n credu'n wirioneddol mai hwn yw'r cam cyntaf i fywyd gwell a hapusach a heb gwblhau'r cam hwn, bydd gennych wal frics anferth fel rhwystr rhyngoch chi a'ch nodau yn y pen draw mewn bywyd.
LINK - Dwi wedi cyrraedd 90 Diwrnod! Dyma fy stori.
by Larden Diwrnod 90
;