Ni ddifethodd Nofap eich bywyd. Gwnaeth Porn. Cymerwch ef oddi wrthyf. Roeddwn yn horndog ar hyd fy oes nes diflannodd fy libido yn llwyr fwy na 4 blynedd yn ôl. Ni wnaeth Porn fy nghyffroi ac ni allwn gadw codiad gyda fy nghyn-gf bellach. Dim diddordeb mewn rhyw na bywyd yn gyffredinol ac roedd fy nig yn fach ac yn grebachlyd. Dywedodd yr holl feddygon wrthyf fy mod yn iawn a bod y cyfan yn fy mhen. Dechreuais ailgychwyn ym mis Ebrill 2013 ac ar ôl 96 diwrnod cefais ryw gyda merch newydd ac roedd fy ED yn waeth nag erioed. Dick hollol farw!
Cymerais i 5 mis cyn i'm codiadau wella a pharhau i wella gyda merch arall. Nid wyf wedi cael rhyw ers mis Mai eleni ond cefais lawer o ryw rhwng mis Medi y llynedd a mis Mai eleni gyda'r codiadau gorau a gefais mewn blynyddoedd.
Mae'r stwff ailgychwyn hwn yn gweithio ond mae'n mynd i gymryd amser hir i rai ohonom. Ni ddechreuodd fy ysfa naturiol tuag at fenywod ddod yn ôl tan fis Medi eleni - bron i flwyddyn a hanner i mewn i'm hailgychwyn!
Cadwch ag ef. Mae'n werth chweil yn y diwedd.
Pob lwc.
GAN - Mr-NoFAp
Mae hynny'n iawn. Ceisiais gael rhyw ar ôl 96 diwrnod o ymatal llwyr o bopeth a methais yn waeth nag erioed. Rhywsut roeddwn i hyd yn oed yn ddyfnach mewn llinell wastad nag oeddwn i cyn i mi ddechrau'r ailgychwyn. Roedd gyda merch newydd ac er nad hi oedd fy math i, dylai newydd-deb y sefyllfa fod wedi bod yn ddigon i mi. Roedd yn y gorffennol o leiaf. Dau fis yn ddiweddarach rydw i gyda merch arall ac er nad oes gen i godwr dur, mae'n agos ato ac yn well nag y bu ers blynyddoedd.
Y rhan libido yw'r rhan waethaf ac nid yw yno o hyd ac weithiau mae'n teimlo fel ei fod wedi mynd am byth ac ar adegau eraill mae'n teimlo fel ei fod rownd y gornel ond alla i ddim ei chyrraedd.
Rwy'n 31 mlwydd oed. Dechreuais wylio pethau meddal fel teledu chwarae bechgyn pan ddechreuais fastyrbio yn 12. Wedi cael Rhyngrwyd uchelgeisiol a lawrlwytho llawer iawn o porn o rwydweithiau p2p yn 2004 a newid i fforymau porn tua 2006-07 a tiwbiau o gwmpas '08 -'09 a defnyddio'r rheini yn bennaf Rwy'n rhoi'r gorau iddi yn '13. Mae'n ddealladwy eich bod chi eisiau achosion trosglwyddadwy a cheisio gweld beth allwch chi ei ddisgwyl ond gallaf ddweud wrthych o'm profiad fy hun bod hynny'n amhosibl. Edrychais ac i raddau rwy'n dal i chwilio am y person a gafodd yr un golled o libido â mi a pha mor hir y cymerodd iddynt ailgychwyn ac nid wyf eto wedi dod o hyd i unrhyw un y gallaf gymharu fy hun ag ef. Y prif reswm am hyn yw oherwydd nad oes unrhyw ddau ailgychwyn fel ei gilydd. Waeth faint mae'n swnio fel rhywun yn union fel chi, bydd eu hailgychwyn yn symud ymlaen yn wahanol na'ch un chi. Yn fy achos i, mae fy nghynnydd wedi bod yn boenus o araf ac yn dal i fod. Efallai eich bod chi lawer yn gyflymach na fy un i. Does neb yn gwybod.
Fy nghyngor gorau yw ymuno â'r fforwm yr wyf yn cysylltu â ac yn dechrau cyfnodolyn yno ac yn dilyn cyfnodolion eraill hefyd. Bydd yn rhoi'r offer a'r help sydd eu hangen arnoch yn gynnar yn eich ailgychwyn.
;