Mae'r cownter yn adrodd y stori. Mae wedi bod yn flwyddyn, i'r diwrnod. Mae wedi bod yn flwyddyn brysur, am lawer o resymau. Bag cymysg yw fy emosiynau ar hyn o bryd, felly byddaf yn ceisio datrys rhai ohonynt.
Stori gefn: Deuthum i NoFap i gicio fy arfer porn. Nid wyf wedi edrych ar porn ers ymhell dros flwyddyn, ac roedd NoFap yn allweddol yn hynny o beth. Byddaf yn llusgo allan fy hoff pun un y tro diwethaf. Mae porn a fflapio yn mynd law yn llaw, ac ni allwch ladd y naill na'r llall heb eu lladd gyda'i gilydd. Os ydych chi'n bwydo un ohonynt, bydd y llall yn gorwedd yn segur, yn aros i dyfu'n ôl, fel chwyn.
Chwaraeodd fy ymdrechion tuag at born a ffugio rôl fawr yn y cymodi â fy ngwraig, sy'n dal i fynd rhagddi. Mae pethau'n llawer gwell, ond nid ydynt o hyd. Rydym yn symud i'r cyfeiriad iawn, ond mae gennym ffordd bell i fynd o hyd. Mae gen i ffordd bell i fynd o hyd. Roedd NoFap yn rhan o hyn, ond rhan fach, ac yr wyf yn gweld ei fod yn rhan lai a llai fel y mae dysgu pa mor fawr yw'r dirwedd mewn gwirionedd.
Pwerau: Dim, a dweud y gwir. Efallai bod hyder yn teimlo fel archbwer sawl mis yn ôl, ond nawr dyma'r llinell sylfaen. O ddydd i ddydd, nid wyf yn teimlo'n wahanol. Fi yw fi o hyd. Ac i mi, mae hynny ychydig yn siomedig. Efallai nad siom yw'r gair iawn, ond o hyd. Roeddwn i'n barod am newid mwy dwys, rhywbeth concrit y gallwn ei ddefnyddio fel marciwr milltir ar gyfer lle y dechreuais fywyd newydd.
Ymarfer: Dal i wneud hynny. Efallai ddim mor aml ag yr oeddwn i ei eisiau yn ystod misoedd y gaeaf, ond gallaf ddal i gael milltir cyn brecwast.
Anogiadau: Dal yno. Bob amser fydd. Dim ond pan fyddaf yn meddwl fy mod yn dod i delerau â hynny, rwy'n cael fy herio, ac mae'n rhaid i mi gofio nad dyma rwy'n ei wneud, hyd yn oed os mai dyna oeddwn i'n arfer ei wneud, neu'r hyn y mae'r rhan fwyaf o bobl yn ei wneud o hyd. Nid wyf yn gwybod a fydd hynny byth yn wahanol. Felly dwi'n cadw K9 ar fy ffôn, er ei fod weithiau'n blocio pethau diniwed (gan gynnwys YouTube i gyd). Ffens ddiogelwch yw hidlo, nid ffens carchar, ac mae'r ffens yno i'ch atgoffa i beidio â mentro i rai lleoedd.
Euogrwydd: 1.7 ffycon metrig. A chyfrif. Bydd yr hyn rwy'n rhoi fy nheulu drwyddo, hyd yn oed os yw drosodd, bob amser yno. Mae'r flwyddyn ddiwethaf hon yn rhan o'u bywydau hefyd, yn rhan o bwy ydyn nhw nawr. A fydda i byth yn gwybod pwy fydden nhw pe bawn i wedi gallu cael fy shit at ei gilydd yn gynt, neu gadw fy nghariad at ei gilydd o'r dechrau.
Crynodeb: Felly efallai fy mod i lle rydw i eisiau bod eto, ond dwi ddim lle roeddwn i flwyddyn yn ôl ac ni fyddwn yn gallu dweud hynny heb r / NoFap.
Aros yn gryf. Fe gawsoch chi hyn.
LINK - Adroddiad Diwrnod 365 - AMA
by kiaserzohsay
;