Hei bawb. Yn ddiweddar, rydw i wedi ymgymryd â'r her. Mae wedi bod yn gwpl o fisoedd.
Ar y dechrau, wnes i ddim cymryd yr her o ddifrif, ond yna bu farw fy ewythr. Nid wyf yn gwybod pam, ond cliciodd rhywbeth. Roedd ef a fy modryb wedi gofalu amdanaf ers blynyddoedd byth ers i'm rhieni fy ngadael, a phan welais ef yn colli ei fywyd sylweddolais fod yn rhaid i mi wneud rhywbeth gyda mi. Ni allwn ei wario'n wamal. Felly, dechreuais gymryd yr holl syniad hwn o beidio â fflapio o ddifrif.
Ar ôl ychydig, dechreuodd newidiadau ddigwydd. Roeddwn i'n teimlo'n llawer cryfach ac yn fwy egnïol - uffern, rydw i hyd yn oed wedi dechrau dringo yn ddiweddar. Rydw i wedi bod yn sefyll i fyny i fwlis yn fy ysgol, rydw i wedi dod yn gariad i mi fy hun, ac mae pethau wedi bod yn edrych amdanaf.
Rwy'n dyfalu beth rwy'n ei ddweud yw bod bywyd yn werthfawr, ac ni ddylech ei wastraffu trwy eistedd wrth eich cyfrifiadur trwy'r dydd. Mae yna bethau gwell allan yna i chi - dwi'n gwybod hynny!
Pic ohonof i a fy nghariad: http://i.imgur.com/bfSSjDu.jpg
LINK - Effeithiau NoFap
;
