O bosibl NSFW
Symudais o Sweden i Lundain ym mis Ionawr i astudio semester yma fel myfyriwr cyfnewid. Roeddwn wedi cael problemau ED difrifol ac yn hynod o rwystredig cyn symud ac roedd hyn yn bendant y rheswm i mi roi ergyd i NoFap.
Cyn symud roeddwn wedi darllen ychydig am y gymuned unigryw hon ac wedi gwylio'r fideos “Your Brain on Porn” a llwyddo i fynd drwodd efallai 20 diwrnod cyn ail-ddarlledu i ebargofiant. Ar ôl symud i Lundain fodd bynnag, darllenais “The Brain That Changes Itself” a phenderfynais na fyddwn yn treulio fy mywyd yn cael rhyw ffug gyda mi fy hun - naill ai byddaf yn mynd allan i ddod o hyd i ferch i fod gyda hi neu ni fydd yn digwydd bod unrhyw ryddhad o gwbl - cyfnod!
Roedd yn heriol iawn i ddechrau ond ar ôl ychydig fe wnes i lwyddo i gael y syniad o chwalu fy mhen ac roedd pethau'n mynd yn esmwyth. Fe wnes i fod yn brif flaenoriaeth i gymdeithasu gymaint â phosibl gyda fy ffrindiau cyfnewid newydd oherwydd bod cymdeithasu (yn amlwg) yn bwysig ac yn rhywbeth yr wyf wedi bod yn ei chael yn anodd o'r blaen.
Ac felly tua 2.5 - 3 mis yn ôl, mi gyrhaeddais yn ôl yn y “gêm gariad” 😉 Yn gyntaf, fe wnes i ymddwyn yn wirioneddol ddi-hid tuag at ferch roeddwn i'n meddwl fy mod i'n ei hoffi ond yn y diwedd fe wnes i wrthod ar ôl gwneud cwpl o weithiau (Ydw - dwi'n teimlo'n ddrwg! Ond rydw i ymddiheuro'n ddiffuant. Rydyn ni i gyd yn gwneud camgymeriadau, y peth pwysig yw dysgu ganddyn nhw). Yn fuan ar ôl i mi fynd ar ôl y ferch a oedd wedi bod yng nghefn fy meddwl yr holl amser; Cyprus / Americanaidd anhygoel o hardd. Nid wyf yn tanamcangyfrif yma, roedd ei hwyneb yn hyfryd, ei gwallt oedd bod Duwies Roegaidd ac, wel, roedd cymhareb ei bron / casgen / gwasg yn anghredadwy!
Dechreuon ni anfon neges destun lawer (anfonais neges ati yn gofyn sut roedd hi'n gwneud y diwrnod ar ôl iddi gael ychydig o gamymddwyn alcoholig mewn clwb) a throdd ein bod ni'n cysylltu'n dda iawn ac roedd hi'n hawdd siarad â hi. Nid fy mod i wedi cael problemau difrifol wrth siarad â merched o'r blaen nac unrhyw beth ond roedd yn teimlo'n naturiol siarad â'r ferch hon.
Efallai rhyw fis yn ddiweddarach roeddem yng nghlwb y Weinyddiaeth Sain yma yn Llundain ac, i wneud y stori'n fyr, aeth pethau'n boeth ac yn drwm! Es â hi adref i'm lle yn barod i fynd i lawr i fusnes. Problem oedd ein bod ni'n gwybod nad oedd gennym ni lawer o amser oherwydd bod fy nghydletywr yn y parti hefyd a byddem yn dod yn ôl yn fuan (roedd ganddi gyd-letywr hefyd, a oedd yn gwneud pethau'n anghyfleus). Fe aethon ni'n noeth serch hynny ac roeddwn i ar ben fy nigon ond yn methu â pherfformio gyda'r holl straen.
Dros yr ychydig wythnosau nesaf fe wnaethon ni gymryd pob newid i fod ar ein pennau ein hunain ac roedd yn hyfryd. Roeddwn i'n meddwl fy mod i wedi goresgyn fy mhroblemau ED erbyn hynny gan nad oeddwn i wedi fflapio na gwylio unrhyw porn ers dechrau mis Ionawr. Fodd bynnag, ni phrofodd pethau i fod mor syml ... gallwn fynd yn galed pan helpodd hi fi gyda'i dwylo ond pan oeddem ein dau yn noeth ac eisiau mynd am rywbeth mwy… trochi na swyddi llaw, ni allwn ei gadw i fyny. Roeddwn yn rhwystredig iawn, a oedd yn sicr ddim yn helpu fy ngallu i gadw boner chwaith, ac yn teimlo cywilydd. Siaradais â hi am fy mhroblemau blaenorol a dywedais fod angen i mi fod yn hamddenol ac yn gyffyrddus iawn o’i chwmpas ac yna gobeithio y bydd yn gweithio. Yn ffodus, roedd hi'n ddeallus iawn ac nid oedd ots ganddi fy helpu mewn unrhyw ffordd y gallai nes fy mod (yn gorfforol / yn feddyliol) yn barod i symud ymhellach. Wrth gwrs wnes i ddim esgeuluso ei hanghenion dim ond am nad oeddwn i'n gallu perfformio!
Ar ôl treulio mwy o amser gyda'n gilydd, mynd ar ddyddiadau a chysgu gyda'n gilydd ac ati, o'r diwedd llwyddwyd i gael rhyw ac roedd yn anhygoel! Roedd hefyd yn rhyddhad mawr i'r ddau ohonom; Doeddwn i ddim yn teimlo cywilydd mwyach a gallai hi greu'r teimlad swnllyd hwnnw o fod yn annigonol. Mewn gwirionedd, deuthum yn eithaf balch ohonof fy hun ar ôl darganfod fy nhalent naturiol ymddangosiadol ar gyfer rhyw geneuol, gan wneud iddi ddod ddwywaith yn olynol 😉 Gwnaeth argraff a synnu arni oherwydd mai ychydig o bobl oedd wedi llwyddo i roi orgasm iddi y ffordd honno o'r blaen, felly ie - mi yn ddyn balch haha
Ychydig dros fis yn ôl, dechreuodd dorri pethau gyda mi fodd bynnag. Ni allai weithio gyda'r ffaith ei bod yn symud i gyfandir gwahanol pan ddaeth y tymor i ben, tra byddwn yn mynd yn ôl i Sweden. Roeddwn i eisiau cadw peth da i fynd a cheisio fy ngorau i gynnal y status quo ond roedd ei meddwl wedi'i ffurfio. Roeddem yn dal i hongian allan a thestio llawer ond dyna oedd y peth i raddau helaeth. Roeddwn yn rhwystredig / yn drist / yn ddig ond heb adael i'r teimladau hynny gael y gorau arnaf. Ar ben hynny, roeddwn i'n dal i obeithio trwsio hyn cyn i ni adael a'r gobaith hwn yw'r hyn a'm cadwodd yn llym ar fy nhaith NoFap.
Heddiw oedd y diwrnod y gadawodd hi fodd bynnag a phan ddywedodd ei ffarwel olaf neithiwr roeddwn i'n teimlo'n drist ond hefyd yn ail-fyw gyda'r ymdeimlad o gau. Yna daeth y ffaith nad oedd gen i unrhyw un i “arbed” fy hun drosto a dewisais, ar ôl ystyried yn eithaf gofalus, “ailwaelu” oherwydd roeddwn i angen rhywfaint o ryddhad ac roeddwn i'n gwybod na allai ddod gan rywun arall mewn tra. Nid oeddwn yn teimlo’n ddiflas wedi hynny oherwydd roeddwn yn gwybod ei fod yn benderfyniad ymwybodol iawn a wneuthum ac nid yn “atglafychiad” cymhellol na allwn ei ddal yn ôl.
Mae hunanreolaeth yn bendant yn un peth rydw i wedi'i ennill dros fy 133 diwrnod. Hunanreolaeth ac ymdeimlad o falchder dros wneud penderfyniad anodd a glynu wrtho a thrwy'r amser heb ddweud wrth unrhyw un am fy mrwydr. Nid yw'r uwch bwerau honedig a drafodir yn aml yn yr is-ddarllediad hwn wedi cael eu cyflwyno i mi mor ddramatig ag i rai ohonoch chi, ond rydw i wedi teimlo'n fwy “effro” ac mae fy ymatal rhag bwyta porn wedi newid y ffordd i feddwl am ryw a fy marn am fenywod yn bendant.
Yn bwysicach fyth, fodd bynnag, ni fyddwn wedi gallu dod at ei gilydd gyda'r ferch (merch y tybiais ei bod hi wedi bod allan o'm cynghrair am y tro cyntaf!) Fe wnes i heb NoFap ac ni fyddwn i wedi gallu mwynhau ecstasi a agosatrwydd rhyw gyda hi! Credaf nad yw peidio â thorri a defnyddio porn wedi cywiro fy mhroblemau ED 🙂
Diolch i chi os ydych chi'n darllen y stori eithaf hirfaith hon! A phob lwc ar eich taith NoFap eich hun!
TL; DR Dewiswch beidio â bod yn PMO am semester cyfan dramor, gan orchfygu fy mhynciau ED a chael rhyw gyda Duwies Groegaidd! Ar ôl rhyddhau bwriadol neithiwr rwy'n aros yn bendant ar lwybr NoFap
;