Fy Stori Superpower

Yn wreiddiol, roeddwn i'n bwriadu ysgrifennu fy stori dim-fap gyfan, ond sylweddolais hanner ffordd ei fod yn dod yn llyfr haha; D.

(PS - Mae'n bwysig nodi, er bod fy mathodyn yn y digidau sengl: [rydw i wedi fflapio ar lai na 15 diwrnod yn y flwyddyn gyfan hon.)

Roeddwn i bob amser wrth fy modd yn darllen y straeon SUPERPOWER ar y fforwm hwn.

Fe wnaethant fy ysgogi i barhau â fy nhaith.

Nawr fy nhro i yw rhannu.

Eisteddais i lawr ar gyfeiriadedd am swydd. Ar draws yr ystafell gwelais ferch giwt a chysylltais â hi (ni chefais y perfedd erioed i wneud hyn cyn NoFap). Fe wnes i wenu ac edrych hi'n farw yn y llygad (gallwn i deimlo pelydr o egni rhywiol yn cael ei drosglwyddo trwy'r awyr), roedd hi'n brydferth.

Yn harddach nag unrhyw pornstar y gwnes i fflapio iddo.

Doeddwn i ddim eisiau ei fuck hi yn unig.

Roeddwn i eisiau dod i'w hadnabod.

Roeddwn i eisiau bond emosiynol. Gwenodd ac edrych i lawr.

RIPPED allan ddarn o bapur o'r pecyn y gwnaethant ei ddosbarthu, rhoi fy rhif arno, a cherdded i fyny ati yn bwyllog.

“Rydych chi'n giwt. Tecstiwch ataf ”

YNA RWYF YN GWEITHIO GAN 7PM-5AM, YN CYFLWYNO POB UN NOS FEL Y GALLAF FYND WNEUD FY 11Am-7PM SHIFT, SET UP A WENT AR DYDDIAD GYDA'R UN MERCHED A WNAED YN ÔL, A'I WNEUD ALLAN YN EI HUN. MEADOW YN Y DEAD NOS.

Rydw i yma i ddweud ei bod yn werth chweil deffro THE FUCK.

Sylweddoli bod bywyd yn fwy lliwgar y tu allan i'ch sgrin.

Sylweddoli, os na fyddwch chi'n deffro nawr, bydd hi'n anoddach i lawr y ffordd.

Sylweddoli bod eich GWNEUD YN CARU I LLUNIAU yn lle MERCHED GO IAWN.

Mae'ch ymennydd yn anhygoel. Torrwch allan ei ffynhonnell hapusrwydd a bydd yn mynd yn ystlumod yn wallgof. Bydd yn eich gorfodi CHI i NEWID.

Wrth edrych yn ôl blwyddyn ar fy hunan iau, dim ond un gair sydd gen i i ddisgrifio sut brofiad oedd e.

Roedd yn FUCKING PATHETIC.

Mwgodd ei hun mewn ecstasi hunan-ysgogedig, yn debyg i bobl sy'n gaeth i gyffuriau.

Mewn blwyddyn o nawr, pan edrychaf yn ôl ar fy hunan cyfredol. Dim ond un gair fydd gen i hefyd. Roeddwn i'n ymladdwr.

LINK - Fy Stori Superpower

by HowdIFuckUp

 

 

DIWEDDARIAD 1 - Adroddiad Diwrnod 30: Gormod o Fudd-daliadau

Ar ôl tua 9 mis, rydw i o'r diwedd wedi gallu taro'r Meincnod 30 Diwrnod!

Rhestr o fanteision rydw i wedi dod ar eu traws trwy gydol y daith hon:

.1. Hyder Goruwchddynol - roeddwn i'n arfer bod yn eithaf petrusgar o ran siarad â dieithriaid. Byddwn yn amau ​​fy hun ac yn gofyn i mi fy hun, “a ddylwn i ei wneud mewn gwirionedd?" neu, ”beth fyddai ef / hi yn meddwl amdanaf i?”. Yr hyn rydw i wedi sylwi arno dros yr ychydig fisoedd diwethaf yw y gallaf nawr wneud hyn yn llawer mwy rhwydd. Ddoe ddiwethaf gwelais blentyn yr wyf wedi ei weld o gwmpas ar y campws, ond erioed wedi siarad ag ef. Roeddwn i mewn Duane Reade gorlawn yn eistedd ar un o’u cadeiriau lawnt wrth y drws pan welais i’r plentyn hwn. Neidiais allan o fy nghadair gyda chyffro a cherddais i fyny ato a chyflwyno fy hun yn y fan a'r lle. Yn ddiweddarach pan fyfyriais ar hyn cefais fy synnu gan gyn lleied o betruso a gefais.

Mae campau eraill o Uwch-hyder yn cynnwys:

-Yn edrych i fod yn bengwin mewn ystafell wedi'i llenwi â dynes hardd

-Dysgu ar y stryd wrth gerdded i'r gwaith

-An mwyaf byth yn colli cyswllt llygad wyneb yn wyneb

-Gwneud i fyny i ferched a gofyn yn uniongyrchol iddynt am eu niferoedd http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1h1gw3/my_superpower_story/

(PS Oherwydd hyn, ar hyn o bryd rwy'n dyddio merch hyfryd anhygoel sydd hefyd yn cefnogi'r siwrnai hon)

-Gofal priodferch i'm priodi o flaen ei gŵr

-Casio partïon ar hap

.2. Naws am Ddiben - roeddwn i'n arfer gorwedd o flwyddyn i flwyddyn. Ni chefais nodau go iawn erioed yn fy meddwl. Dim ond blwyddyn yn ôl, yn ystod blwyddyn hŷn fy ysgol uwchradd (pinacl fy ngyrfa ysgol uwchradd), byddwn yn llythrennol yn gorwedd ar y llawr yn ystod fy holl amser rhydd a chysgu.

Nawr mae gen i bethau ar fy meddwl. Mae'r rhain mewn gwirionedd yn subreddits hefyd. Felly byddwch yn rhydd i edrych arnyn nhw! Mae gen i nodau:

/ r / Keto- diet carb isel braster uchel. Mae'n swnio'n achos hurt mae pawb yn dweud wrthym fod brasterau'n ddrwg ond edrychwch / r / keto.

/ r / NoFap- sy'n daith ynddo'i hun. Brwydr i ddianc rhag y caethiwed

/ r / Ffitrwydd- bydd ymarfer corff yn rhoi cymaint o fuddion i chi. Mae pobl yn edrych yn eich trin chi'n wahanol pan fyddwch chi'n ffit

/ r / Seduction- gall seduction ymddangos fel ffordd gawslyd / cloff i godi cywion. fodd bynnag, rwy'n teimlo ei fod yn ymwneud yn fwy â dod yn berson mwy hyderus o gwmpas a mynd am yr hyn rydych chi ei eisiau mewn bywyd.

/ r / LucidDreaming- ewch i fyd lle rydych chi'n dduw. beth sydd ddim yn swnio'n dda am hynny?

/ r / Nootropics - cyffuriau craff sy'n gwella'ch galluoedd gwybyddol. Rydw i wrth fy modd yn cymryd Noopept oherwydd mae'n gwneud i'r byd ymddangos yn fwy craff!

/ r / Myfyrdod - dysgu ymlacio a thawelu eich meddwl

/ r / Dawns - yn gwneud ichi deimlo mor fyw a llawen

.3. Amser Am Ddim - Fe wnaeth cymryd PMO allan o fy mywyd roi mwy o egni i mi a rhoi mwy o amser i mi hefyd. Roeddwn i'n arfer dod yn ôl o ddiwrnod caled yn yr ysgol a fflapio fy hun i gysgu. Nawr rwy'n mynd allan gyda ffrindiau, yn darllen, ac yn gwneud yr holl bethau eraill hyn y mae NoFap wedi'u darparu i mi!

.4. Rheolaeth dros Emosiynau - roeddwn i'n teimlo mwy o reolaeth ar fy mywyd a fy emosiynau. Roeddwn i'n gallu eistedd i lawr a meddwl am fy mhroblemau yn rhesymegol. Roeddwn i'n teimlo'n fwy heddychlon ac yn hapus gyda fy mywyd yn gyffredinol /

Nodyn ar symptomau diddyfnu: byddwn yn mynd yn hynod sâl ac yn teimlo fel cachu llwyr am rai dyddiau. Mae hyn yn normal a rhaid i chi gofio y bydd yn werth chweil ar ôl i chi basio !!

 

DIWEDDARIAD - Cyngor A Fydd Yn Eich Newid

Mae hon wedi bod yn siwrnai anhygoel i mi. Cefais streak o 111 diwrnod hyd at, wel ... nawr. Mae yna lawer o resymau dros fy ailwaelu, ac mae llawer ohonynt yn deillio o syniadau mwy a ddarganfyddais yn ystod fy nhaith. Dyma gwpl o syniadau a effeithiodd yn fawr arnaf:

  1. Mae cydberthynas uniongyrchol rhwng hunan-werth isel â dweud celwydd wrthych chi'ch hun - des i ar draws y gem hon wrth ddarllen “The Social Animal”, Elliot Arnson. Yn y bôn yr hyn y mae'n ei ddweud yw pan fyddwch chi'n mynd yn groes i'ch gwir foesau, mae anghyseinedd gwybyddol. Yn bersonol, roeddwn i'n defnyddio lifft siop yn fawr. Fy meddylfryd fyddai, os gallaf ei gymryd, fy un i yn haeddiannol. Ar ôl cychwyn ar y siwrnai NoFap hon deuthum yn LLAWER yn fwy ymwybodol o fy mhroses meddwl y tu ôl i bethau o'r fath. Deilliodd dwyn o ysfa i niweidio eraill oherwydd roeddwn yn ddig wrth yr hyn y mae eraill wedi'i gyflawni. Mae hyn hefyd yn golygu pan rydyn ni'n hanner-ass pethau, fel gwylio craidd meddal, neu edrych ar luniau o ferched tlws, rydyn ni'n dweud celwydd wrthym ni ein hunain. Dyma un o'r rhesymau rydw i wedi penderfynu ailwaelu. Roeddwn i'n teimlo fy mod i'n hanner assing y siwrnai hon (weithiau'n edrych ar softcore)
  2. Nid oes unrhyw bilsen hud a fydd yn gwneud bywyd yn well ar unwaith - Mae'r unig bilsen hud sy'n gwneud i fywyd deimlo'n well yn para am ychydig oriau. Fe'u gelwir yn gyffuriau. Rwyf wedi profi cwpl ohonyn nhw, ac ydw ... mae'r ecstasi rydych chi'n teimlo arno yn eithaf anhygoel, ond nid yw'n para'n hir ac nid yw'n llenwi'r gwagle gwag hwnnw sydd gennych chi yn eistedd yn eich stumog. Roeddwn i'n arfer mynd at y pethau hyn er cysur ac rydw i'n dal i wneud yn achlysurol. Fodd bynnag, yn ystod fy nhaith, ymunais â chwpl o dimau dawns hefyd. Roedd y llawenydd roeddwn i'n ei deimlo ar ôl perfformio o flaen cannoedd o bobl yn fy ysgol ... yn dra gwahanol na'r un roeddwn i'n ei deimlo ar ôl popio bilsen. Mae'n un o'r ychydig weithiau hynny yn fy mywyd y teimlais yn LLAWN. Mae cyflawniadau eraill yn cynnwys gweithio allan, gorfodi fy hun i wneud rhywbeth a'i wneud, a llawer o rai eraill. Mae'r rhain i gyd yn rhoi ymdeimlad o lawnder i chi. Felly ewch allan a GWNEWCH RHYWBETH
  3. Caru Eich Hun - mae'n debyg y deuthum ar draws y darn hwn o gyngor yn rhywle yn / r / askreddit . Mae'n mynd rhywbeth fel hyn, dim ond un person sydd bob amser wrth eich ochr chi. Chi sydd i benderfynu a ydych chi'n ei garu ef / hi ai peidio. Y person hwn yw chi. Rwy'n gwybod bod llawer ohonom, fy nghynnwys fy hun, yn edrych am ffynonellau dilysu allanol. Yn bersonol, mae gen i arfer o edrych tuag at fenyw sy'n edrych yn dda i weld a ydw i'n deilwng o ... wel cariad. Llawer o'r cyngor sy'n ymddangos fel petai'n helpu i ddatrys y broblem hon yw DYSGU I CARU EICH HUN.

-pamperwch eich hun (ymbinciwch eich hun, gwisgwch eich hun fel bos)

-yn aros yn bositif (dechreuwch roi adborth cadarnhaol i chi'ch hun yn lle beirniadu)

- treuliwch amser gyda chi'ch hun (a oes gennych hobi? treuliwch ychydig o amser bob dydd yn gweithio ar eich crefft, a sylwch pa mor oer ydych chi'n teimlo DIM OND YN ENNILL GYDA EICH HUN)

-Do weithredoedd da heb unrhyw ddisgwyliad o unrhyw beth yn ôl (Mae hwn yn fath o gamp rydw i'n ei ddefnyddio. Byddwn i'n gwneud gweithredoedd caredig i bobl lle na allai DIM FFORDD dderbyn unrhyw beth yn ôl. Rhoi newid i'r digartref, troi pobl i mewn gyda nhw fy metrocard diderfyn, gan helpu pobl i symud pethau. Yr allwedd yma yw na allwch chi ddisgwyl unrhyw beth yn ôl. Rydych chi'n dechrau meddwl i chi'ch hun ... heck Rwy'n berson damn da)

Ac yn olaf ond nid yn LEAST

  1. Arsylwi Eich Hun - Dechreuwch gadw dyddiadur. Dechreuwch fyfyrio a dod yn ymwybodol o'ch meddyliau. Roeddwn i'n arfer bod yn hollol anghofus i'm gweithredoedd a'm teimladau. Nawr rwy'n gallu cymryd cam yn ôl a meddwl i mi fy hun, “huh ... roeddwn i'n teimlo fel hyn ar ôl hyn ... Rwy'n dechrau meddwl y meddyliau hyn oherwydd hyn." Mae hyn yn rhoi mantais enfawr i chi gan ei fod yn gadael i chi fowldio'ch hun. Mae'n hawdd edrych at eraill am gyngor, ond mae'n anodd YMGEISIO EU HYN pan nad yw'n dod yn ddwfn ynoch chi. Rhaid i chi sylweddoli beth rydych chi ei eisiau mewn bywyd, meddwl yn ddwfn arnyn nhw, a derbyn yr hyn sy'n rhaid ei wneud mewn gwirionedd. Mae hyn yr un peth am eich gwerth a'ch rhinweddau, ni allwch ddarllen llinell yn unig a newid eich meddwl.

Gobeithio y bydd hyn yn helpu llawer ohonoch chi Gofodwyr newydd sydd newydd ddechrau'r siwrnai hon. Rwyf i am un wedi ailwaelu, ond gyda disgwyliadau mawr mewn golwg. Rwyf wedi llacio ar bron pob un o'r pwyntiau hyn, ond ar yr un pryd yn eu hintegreiddio'n ddwfn i'm meddwl. Rwy'n teimlo'n ffiaidd gyda mi fy hun, ac yn wan. Oherwydd hyn, rwyf wedi penderfynu ailgychwyn fy nhaith NoFap gyda'r holl bwyntiau hyn mewn golwg. Pob Lwc ac Arhoswch yn Gryf!