Helo nofapers,
Rydw i wedi bod yn darllen o gwmpas yma ers sbel nawr ac rydw i newydd greu fy nghyfrif i adael i chi i gyd wybod fy mod i wedi cyrraedd y 90 diwrnod o nofap ddoe. A fy nghynllun oedd gwobrwyo fy hun am gael merch go iawn. Ac felly y gwnes i. Ddoe cefais PIV a dyn, roeddwn yn nerfus ac yn gyffrous fel f ***. Dwi erioed wedi teimlo fel hyn o'r blaen. Roeddwn i'n teimlo fel plentyn bach yn edrych ar pussy am y tro cyntaf. Credwch fi, gallwn ddod dim ond trwy feddwl am ryw gyda hi. Dywedais wrthi nad wyf yn cael profiadau o'r fath gyda merched a heb sôn am gael rhyw gyda merched. Y tro diwethaf i mi gael rhyw oedd yn haf 2011. Wel beth alla i ddweud. Roedd hi'n boeth yn y pen draw. i gyffwrdd â hi, arogli, teimlo hi, teimlo fi y tu mewn iddi. Rwy'n cyffroi hyd yn oed ar hyn o bryd wrth i mi ysgrifennu hwn. Roedd hi'n cŵl. Fe roddodd hi amser inni setlo i lawr, ac ati, ond erbyn y diwedd pan oeddwn ar fin dod ychydig eiliadau yn ôl roeddwn i wir wedi treiglo i anifail neu rywbeth. roedd yn braf iawn cael profiad o'r fath ar ôl amser hir.
Iawn, dyma fy rhestr o fuddion gwneud nofap:
- Llai o bryder cymdeithasol (edrychwch ar ferched yn y llygad, ac ati) (rwy'n credu y gall pawb ymwneud â hyn)
- Bydd mwy o bwer, yn enwedig mwy yn pweru. a pho fwyaf y byddwch chi'n ei gael po fwyaf y bydd yn tyfu. mae'n wir ei fod fel cyhyr y gallwch chi ei hyfforddi
- Sensitifrwydd. (nid yn unig eich pidyn. eich corff cyfan. mae fel blwch sain mawr yn dirgrynu i a chyda emosiynau rydych chi'n eu cael / rhyddhau. ni allwch ddisgrifio hyn)
- Mae merched yn edrych yn wahanol. dim gwrthrycholi mwyach. rydych chi'n edrych am ferched mwy naturiol. ei hwyneb, ei gwên, ei llygaid. hyd yn oed pan edrychwch ar ei choesau rydych chi'n meddwl fel: “mae'r coesau hyn yn brydferth iawn”. maen nhw'n eich taro chi, rydych chi'n cael eich cyffroi trwy edrych arnyn nhw yn unig, ond mewn ffordd gadarnhaol. mewn ffordd y dylai ac y dylai fod.
- Llawer mwy o amser i'w dreulio ar bethau eraill
- Hunan-barch sefydlogedig, hunanhyder, gwell meddwl, dim trên o feddyliau (arddull niwlog)
- Gallwch chi DEFNYDDIO'r ail-weirio yn eich ymennydd. Pan fyddaf yn cael fy nhreiddio, mae gennyf deimlad cryf o ddopamîn a phethau'n neidio yn fy ymennydd
- Hefyd, rydw i'n cael y teimlad hwn o ffrwydro neu wanhau yn ardal fy stumog neu fy mol. fel cic adrenalin a gewch o rywbeth peryglus. Ni allaf ddisgrifio hyn. Pan gyfarfûm â'r ferch honno cefais y teimlad hwn â dwys eithafol fy mod bron yn dod dim ond trwy edrych ar y gwely o fy mlaen, gan wybod y byddaf yn gorwedd yno ac yn ei chael wrth fy ymyl mewn ychydig eiliadau. Dechreuais anadlu'n drwm, aeth fy ngliniau'n wan, roedd ardal fy stumog / bol yn llawn gloÿnnod byw. stwff anhygoel. Ni allaf ei ddisgrifio. mae'n rhaid i chi brofi'ch hun. hefyd y teimladau hyn sydd gen i o flaen fy sgrin pan mae delwedd o ferch boeth (dangosodd gormod o groen) yn ymddangos neu ar y teledu. Fel rheol, dwi ddim yn gwylio'r teledu. Ond mae'r un hysbyseb hon ar gyfer archfarchnad lle mae'r ferch hon yn cerdded tua hanner noeth gyda chyfrifiadur llechen o flaen ei boobs. ddyn, y teimlad hwnnw o gyffroi o fewn SECONDS. rhuthr dopamin trwm i'm gwaed. Ni allwn wrthsefyll. Roedd yn rhaid i mi edrych i ffwrdd.
- Gwell canolbwyntio. fy rheol oedd “peidiwch â dechrau'r hyn na allwch ei orffen” ond ni allwn gadw at hynny bob amser. felly cefais rai prosiectau yn gorwedd o gwmpas dros amser (pethau preifat a busnes) y gallaf ddechrau gyda nhw eto a'u gorffen o'r diwedd oherwydd cefais y pŵer ewyllys nawr
- Nid oes gennyf yr ysfa i fap byth eto. o leiaf ar hyn o bryd dyma'r teimlad sydd gen i
- Rwy'n gwneud rhywfaint o waith codi trwm. Mae'n cŵl. Ni fyddai wedi dychmygu ei fod yn gymaint o hwyl. Mae'n cynyddu pŵer eich ewyllys a phwysau eich corff. Fe allwn i gynyddu fy mhwysau o fewn y 3 mis hyn ac enillais 8 cilo o gyhyrau. Nawr rwy'n ceisio dod i siâp gyda rhaglen siapio. dim mwy o fàs. mwy o gynrychiolwyr ar gyfer siapiau gwell.
Yn ystod y 90 diwrnod hyn deuthum yn ymosodol am ychydig. Roeddwn i'n cerdded fel pitbull. Ond rwy'n credu ei fod yn gysylltiedig ag un arbrawf wnes i yn yr amser hwnnw. Ceisiais fod yn llysieuwr a stopio ar ôl cael y meddwl ymosodol hwn ****. wrth gwrs cefais ysfa, hefyd. ond gallwch eu rheoli os arhoswch yn gryf.
Pwysig: Byddaf yn parhau â hyn. oherwydd gwelais mai hwn oedd y peth gorau a allai ddigwydd i mi gydag ychydig bethau eraill yn fy mywyd. Ni allaf ddychmygu fflapio byth eto. A dweud y gwir, mae'r weithred o fastyrbio yn gros ac yn hoyw. Meddyliwch am y peth, rydych chi'n “cyffwrdd” eich hun â llaw dyn. Mae merch neu fenyw i gyffwrdd â'r peth hwnnw. Nid wyf yn cyffwrdd fy hun ac eithrio yn y gawod ac ar ôl troethi. Wrth i mi barhau â hyn, byddaf yn ceisio bachu gyda merched cyn gynted ag y bydd fy nghorff a meddwl eisiau cysylltu â merch. Byddaf yn mynd y ffordd “naturiol” o gael fy mhleserau trwy gael cyfathrach rywiol â merched go iawn. nid gyda phicseli ar fy sgrin.
Nid wyf yn gwybod a oeddwn yn gaeth i porn ai peidio, ond mae wedi bod yn 90 diwrnod heb PMO. Cefais sawl breuddwyd gwlyb (wnes i ddim eu cyfrif, ond fel 7 neu 8 gwaith yn ystod y 90 diwrnod) ac roedd y ddwy olaf ar fy 90fed diwrnod. felly ddoe cefais un am 4am ac un am 7am. dau mewn un noson. A hyd yn oed y deuthum y noson honno, ni allwn bara mwy na 10 munud gyda'r ferch honno neithiwr. dyma brawf yr ymennydd fel yr organ rhyw ganolog. eich meddwl chi ydyw. nid eich pidyn. peth pwysig arall yw nad y peth ailweirio ymennydd sy'n gorfod digwydd yn ystod yr amser nofap hwn bob amser. Y peth pwysicaf yn ôl pob tebyg yw y bydd pob diferyn o sudd bywyd (cum) nad ydych chi'n ei wastraffu, yn cael ei gadw yn eich corff ac yn bwydo'ch meddwl a'ch enaid (a'ch corff) gydag iechyd ac egni. egni roeddwn i'n gwastraffu fy mywyd cyfan. Rydw i wedi dechrau fflapio ers tua 12.
Fy nghynllun: fy nghynllun yw parhau a bachu gyda merched pryd bynnag y byddaf yn cael y teimlad drostynt neu gyda'r awydd i gael cyfathrach rywiol eto. OND: pryd bynnag y dylwn fethu â dodwy gyda merch o fewn y 90 diwrnod nesaf, (fel pan fyddaf ar fy 180fed diwrnod a heb ddodwy o hyd), byddaf yn gwobrwyo fy hun, fy ymennydd, a fy enaid, gyda go iawn. menyw (taledig, hebrwng). ond dwi ddim yn siŵr gyda hyn. Hoffwn wybod eich barn am hyn. Mae fel fy system wobrwyo fy hun a wnaed yn arbennig ar gyfer fy ymennydd i helpu i ailweirio neu i gadw'r cyflwr ailweirio hwnnw. i adael i'm ymennydd wybod: “cadwch at gyrff go iawn”. os ydych chi'n gwybod beth rwy'n ei olygu. felly gyda'r system hon, byddwn i'n cael rhyw bob 3 mis OS ac YN UNIG OS na allaf i fachu gydag o leiaf un ferch o fewn cyfnod o bob 90 diwrnod.
Roeddwn i'n gallu ysgrifennu mwy. ond digon am y tro. os oes unrhyw gwestiynau, dim ond gofyn.
tl; dr: cadw at nofap. Mae'n rhoi buddion gwirioneddol i chi o fod yn fwy ymwybodol, hunan-barch ac egni. mae nofap yn naturiol. Mae'n well gen i benderfynu bod gyda merched go iawn. Mwy o amser, mwy o egni i wneud pethau ac yn arbennig eu gorffen. Mwy fi. emosiynau sefydlog a chyflwr meddwl.
LINK - Caws fy nhwrnodau 90 yn hawdd ddoe. Rhestr o fudd-daliadau a'm cynllun ar gyfer y dyfodol.
by testnofap
;