Rwy'n 20 yn forwyn yn ddiweddar tan ychydig wythnosau yn ôl. Wedi cael ED gyda 2 ferch o'r blaen, un ferch lawer gwaith. Yn onest roedd hunanladdiad yn drwm ar fy meddwl ar ôl hyn. Ni theimlais erioed gymaint o gywilydd, embaras, sâl, ac ati o'r blaen yn fy mywyd. Y tro diwethaf oedd fy gwellt olaf. Rhoddais y gorau i porn am gwpl o fisoedd a mastyrbio lai nag unwaith yr wythnos. Nid oedd unrhyw beth wedi helpu.
Gweld pan oeddwn gyda merched y cyfan yr oeddwn i erioed ei eisiau oedd swydd chwythu na feddyliais am ryw erioed oherwydd wnes i ddim onest. Roedd yn haws, yn fwy rhywiol, a doedd dim rhaid i mi wneud unrhyw beth i orgasm. Byddwn yn gwylio porn ac orgasm i ryw ond mewn bywyd go iawn ni aeth fy meddwl i ryw erioed, efallai mai fi yn unig yw hyn. Parhaodd hyn tan flwyddyn yn ôl pan oeddwn i eisiau dechrau cael rhyw yn lle llafar ond allwn i byth ei godi i dreiddio i fagina'r ferch. Roeddwn i'n hawdd mynd yn anodd i bj's ond pan oedd hi'n amser rhyw, fe aeth i lawr ar unwaith. Roeddwn bob amser yn gweld vaginas yn rhyfedd a gros ond roedd meddwl dyn hyd yn oed yn agos ataf yn noeth yn gwneud i mi fod eisiau taflu i fyny.
Fe arbedodd un noson fy mywyd. Roeddwn i gyda merch yn cusanu yn ystafell fy ffrind mewn parti ac fe ddaethon ni i ben yn noeth a dyfalu beth ... roedd gen i foner caled ROCK. doedd hi ddim eisiau cael rhyw felly cymerais bj OND sylweddolais beth oedd y broblem a sut roeddwn i'n gallu cael rhyw pe bawn i eisiau hynny. Roedd angen i chi feddwl a chanolbwyntio ar ryw gyda'r corff o'ch blaen! Efallai bod hyn yn swnio'n amlwg ond i blentyn a oedd wedi bod yn gwylio porn ar hyd ei oes ac erioed wedi gorfod canolbwyntio yn ystod fastyrbio roedd hyn yn newyddion i mi.
Roeddwn i bob amser yn meddwl pan rydych chi gyda merch y dylech chi fod yn meddwl am ddim oherwydd yn naturiol dylech chi fod eisiau cael rhyw gyda'i hawl? Nid i mi. Yr holl ymdrechion aflwyddiannus hyn nid oedd unrhyw beth yn digwydd yn fy mhen ac nid wyf yn golygu dim. Sut ydych chi i fod i gael eich ysgogi os ydych chi'n meddwl am ddim? Meddyliwch am y ferch o'ch blaen a rhyw! Mae'n ymddangos nad oes unrhyw un yn gwneud y pwynt hwn ond fe sefydlodd fi cyn gynted ag y meddyliais amdano.
Pa mor ddoniol mae'r meddwl yn gweithio, cyn gynted ag y gwnes i newid fy ffocws, dechreuais gael boners bob tro. FFOCWS yw'r gair y dywedaf wrthych yw'r ateb. Os am eiliad, mae eich ffocws oddi ar y ferch a'r rhyw o'ch blaen, ni fyddwch yn mynd yn anodd. Canolbwyntiwch y ffocws ar ryw a byddwch am ddim. Ni fydd stopio porn, fastyrbio, ac orgasm yn gwneud dim i chi yn seicolegol. Os na chawsoch eich ysgogi o'r blaen ni fyddwch ar ôl. Mae popeth yn eich pen ymlaen nid yn eich pen.
Ymarfer trwy edrych ar ferched go iawn a dim ond meddwl am eu ffycin a meddwl am hynny yn unig. Mae'r pryder sydd gennych chi nawr bod hyd yn oed gen i nawr yn teipio yn amherthnasol oherwydd os ydych chi'n gwrando arna i, pan fyddwch chi gyda'r ferch bydd eich meddwl yn canolbwyntio ar ryw nid un pryder. Roeddwn i'n meddwl tybed pam na allwn i gael boner gyda merch am fisoedd ac fe wnaeth fy ngyrru'n wallgof.
Fe wnes i bopeth yn y llyfr: myfyrdod, ioga, campfa, dim bwlch, dim porn ... Yr UNIG beth a weithiodd i mi oedd yn y foment yn canolbwyntio ar ryw gyda'r ferch. Rwy'n teimlo nad oes unrhyw un yn siarad am y pwynt hwn o gwbl ac rwy'n teimlo ei bod yn ddyletswydd arnaf i rannu fy stori a'm profiad gyda phawb.
Gobeithio y bydd llawer ohonoch yn darllen hyn ac eto dim ond duw canolbwyntio damn ar ffycin pan fyddwch chi gyda merch. Rwy'n addo y bydd yn gweithio. Mae Duw yn eich bendithio chi i gyd Rwy'n gwybod pa mor boenus yw'r profiad hwn ond daliwch ati i ddysgu ac ymladd ac yn fuan byddwch chi a minnau i gyd yn rhydd
LINK - Mae gennyf yr ateb ni fydd unrhyw un ar y wefan hon yn dweud wrthych.
GAN - mmm
SYLWADAU O DAN SWYDD
Phase2
Falch ichi ddod o hyd i ateb sy'n gweithio i chi. Mae sôn am osgoi ffantasi yn ystod rhyw ar hyd a lled y fforwm hwn ac mae'n bendant yn rhan bwysig o oresgyn pryder ac ysgaru eich hun rhag porn - yn enwedig yn ystod rhyw. Ond i'r mwyafrif o fechgyn, dim ond rhan o'r ateb fydd hwn a dylent ddysgu o fideos Gary Wilson a'r holl wybodaeth ar yourbrainonporn.com
8radishes
Wedi bod yno, rhoi cynnig arni, heb weithio.
grego
Rwy'n falch bod hyn yn gweithio i chi a'ch bod chi'n hapus, ond rydw i wedi rhoi cynnig ar hyn lawer, lawer gwaith ac ni weithiodd i mi erioed.
ganhisgraceillmakeit
Peidio â swnio'n anghwrtais ond mae bron pob dyn yma, gan gynnwys fi fy hun sydd wedi cael ED yn yr ystafell wely fel arfer yn fwy na chanolbwyntio wrth geisio cael rhyw. Nid yw'r ateb mor syml â hynny. Fy nghyfarfyddiad diwethaf â menyw yr oeddwn yn ei dyddio, ceisiais y cyfan ond roedd porn wedi cael fy ymennydd yn gweithredu'n anghywir. Falch i chi ddod o hyd i'r hyn sy'n gweithio i chi serch hynny
;