Wow, mae wedi bod yn daith wallgof blwyddyn 2. Rydw i nawr yn fyfyriwr coleg 20m ac mae'n teimlo mai dim ond ddoe y byddaf yn rhoi'r gorau i porn. Rydw i hefyd tua blwyddyn a hanner i fod yn ddi-drefn. Mae rhai gwelliannau amlwg yn cynnwys
- Llai o iselder. Ddim yn siŵr a yw hyn yn gemegol, neu oherwydd bod fy mywyd yn llawer gwell nawr. Rwy'n llawer hapusach a hyderus.
- Teimlwch fwy o emosiynau (doeddwn i erioed wedi fflachio na chrio gan fy mod yn meddwl bod porn yn fy ngwneud yn ansensite. Nawr rwy'n teimlo fy mod i'n gallu crio llawer haws neu synnu ac yn gyffredinol yn teimlo'n fwy)
- Mwy o fod yn rhywiol. nawr nad oes gennyf ddewisiadau eraill, rwy'n rhoi fy hun allan yno ac yn cymryd mwy o risgiau i ferched nawr ac yn aml mae'n gweithio allan.
- Dechreuais y streak hwn oherwydd y noson y collais fy ngwyrdod roedd gen i lawer o faterion perfformiad yr wyf yn awr yn eu priodoli i bryder a dick wisgi. Ond ar y pryd roeddwn i'n meddwl fy mod wedi PIED, gan ddod o hyd i'r gymuned hon. Nawr mae gen i bartner rhyw rheolaidd ac mae gennyf lawer llai o faterion.
Rhai awgrymiadau… dod o hyd i rai hobïau da a chyfyngu'ch amser ar y rhyngrwyd. Dydw i ddim yn chwarae unrhyw gemau fideo nac yn defnyddio facebook.
Gwnewch eich pornfree yn flaenoriaeth. Dilynodd nofap eithaf hawdd i mi ar ôl i mi gael cwpl o fisoedd ar fy nghefn pornfree.
Mae'n rhaid i chi fod eisiau rhoi'r gorau i ddrwg. Mae'n rhaid i chi argyhoeddi eich hun bod hyn mor bwysig. Felly pan fydd amseroedd yn mynd yn anodd gall u fynd yn ôl at eich calon a gwybod u am roi'r gorau iddi.
Yn y bôn, newidiodd NoFap fy mywyd - rhoi'r gorau i porn, gweithio'n galed a chyflawni'r hyn rydych chi ei eisiau / ei angen. Dechreuwch nawr.
LINK - adroddiad dwy flynedd
by ftyhbvg
;