Gorffennais fy her 90 Nofap ac roedd yn haws nag yr oeddwn yn ei ddisgwyl wrth lwc. Rwyf wedi darllen adroddiadau di-ri 90 diwrnod i'm cadw i fynd drwyddi draw ac felly rwy'n teimlo ei bod yn ddyletswydd arnaf i greu cyfrif reddit dim ond i bostio hwn. Gobeithio y bydd yn eich helpu chi allan ac yn eich arwain trwy rai cyfnodau anodd fel y gwnaeth i mi.
Ymddiheuraf ymlaen llaw am sillafu Rwy'n teipio ar ffôn Xperia 4 oed sydd wedi torri ac yn flinedig iawn.
Mae'r fersiwn TL DR ar waelod y swydd hon ond dyma fy adroddiad llawn.
Felly penderfynodd y stori gefn, Im 21 oed bron yn 22 oed, i beidio â mynd i'r Brifysgol, mewn swydd Cyflog Min Rhan-amser, sengl, gwyryf, ddim ond cyfrif 2 ffrind rwy'n eu gweld bob yn ail benwythnos. Nid wyf yn teimlo'n drist nac i lawr, rwy'n gwybod bod gen i fywyd da o'n blaenau. Mae gen i freuddwydion o fynd i fusnes adloniant nid fel gyrfa ond fel angerdd ac rwy'n hyderus iawn yn hynny o beth.
Felly ymlaen i Nofap.
Yn rhyfedd ddigon fy 'mhrofiad' Nofap cyntaf oedd pan oeddwn yn 14 oed. Roeddwn i wedi bod yn PMO'ing ers 11 al yn fy mywyd roeddwn i bron iawn yn meddwl ei fod yn iach ac yn normal (Yn y byd sydd wedi'i rywioli'n drwm heddiw, mae'n normal) Fy mhrofiad cyntaf o deimlo ysgogiad rhywiol oedd TRIGGER ALERT yn chwarae WWE WrestleMania XIX ar GameCube a darganfod sut y trodd ymlaen Roeddwn i gan fideo mynediad reslo benywaidd. Cyn hyn, nid oedd gen i ddiddordeb o gwbl mewn merched, ond o'r pwynt hwnnw ymlaen byddwn bob amser yn mynd yn nerfus ac yn chwysu llawer o amgylch merched yr oeddwn i'n meddwl oedd yn bert.
Beth bynnag pan oeddwn i'n 14 oed, am ryw reswm NI WNAF i fastyrbio am 5 diwrnod. Roeddwn yn anhygoel o gorniog ac yn bigog, yn dioddef o symptomau nodweddiadol yr ydym yn mynd drwyddynt ar NoFap. Gan fy mod yn swil ac yn fewnblyg ar y pryd, cefais 2 ferch anhygoel o boeth yn fy nosbarth yn taro arnaf ar fy phumed diwrnod. Cadwch mewn cof, Im 14 oed a fy ymennydd yn dweud wrtha i “Waw mae hyn yn anhygoel !, Efallai y gallan nhw arogli fy sberm!” Cefais fy siomi. Er, wrth imi ddarganfod eu bod yn fy mhryfocio yn erbyn pawb. Roeddwn i mor ddibrofiad â merched nad oeddwn i hyd yn oed yn eu deall tan wedi hynny. Felly gan anghofio am fy streak fer, gorffennais yr ysgol a'i chyrraedd i'r coleg. Yn 17 oed gwyliais y ffilm '40 diwrnod a 40 noson 'gyda Josh Hartnett yn fy ysbrydoli i ddechrau streak arall. Roedd yn hynod heriol, ond fe wnes i gyrraedd tua 60-70 diwrnod mewn gwirionedd. Yr hyn rydw i'n sylweddoli nawr beth roeddwn i'n ei wneud yn anghywir oedd fy mod i'n dal i wylio porn a'i jacio nid dim ond Oing. Felly ar y streak hon, roeddwn bob amser yn teimlo ar y dibyn ac yn gwrthwynebu menywod yn drwm na phan oeddwn yn PMOing bob dydd. Fe wnes i gynlluniau yn ymwybodol i fastyrbio un noson oherwydd roeddwn i'n teimlo nad oeddwn i'n elwa o gwbl o'm streak. Darllenais astudiaethau ar-lein ar y pryd a oedd yn tynnu sylw at lefelau testosteron yn cyrraedd uchafbwynt ar 5-7 diwrnod ar ôl dim fastyrbio ac yna'n dychwelyd i normal wedi hynny. Felly gan feddwl nad oedd diben parhau, fe wnes i jacio a thra roeddwn i'n disgwyl iddo deimlo'n anhygoel roedd yn… Iawn… Mediocre…. Roeddwn i'n teimlo fel ehh beth bynnag wedyn.
Mor gyflym tuag ataf yn cychwyn y streak hon. Ar hap, digwyddais beidio â mastyrbio am oddeutu 5 neu 6 diwrnod yn ystod fy wythnos waith (yn ôl pob tebyg oherwydd fy mod wedi blino ac yn brysur, roeddwn yn aml yn gwneud y weithred i'm helpu i gysgu ond yn amlwg roeddwn wedi blino'n fawr) Gan fynd i'r gwaith ar ôl yr ychydig ddyddiau hynny yn teimlo ... roeddwn i'n teimlo fel alffa ... Fel arwr gweithredu ... Fe wnes i gynnal cyswllt llygad â phawb ac roeddwn i'n teimlo'n dda iawn. Felly un noson des i o hyd i nofap ar-lein (roeddwn i'n gwybod amdano o'r blaen, ond erioed wedi cymryd rhan fy hun) gwyliais sawl YouTubes a barodd i mi ymwneud â slot o'r hyn yr oedd y gurus Nofap hyn yn ei ddweud ac roeddwn i'n meddwl cachu sanctaidd - a yw hyn ar gyfer go iawn? A allai hyn weithio mewn gwirionedd?
Felly fe wnes i gymryd yr her ac roedd fy mywyd yn teimlo'n well yn ystod y dyddiau 90 hyn o ddim PMO na'r gwrthwyneb.
Fodd bynnag, mae'r rhai sy'n newydd neu sydd â chwestiynau yn gwrando'n ofalus. Os cymerwch un peth i ffwrdd o'r swydd hon gwnewch yn siŵr eich bod chi'n cymryd hyn. Byddwch chi'n darllen alto o bostiadau yma ac mae hyn yn hynod o bwysig.
Y prif wahaniaeth rhwng y streak hon a'm streipiau cyn Nofap - NI WNAF GWYLIO PORN, DELWEDD / FIDEOS AWGRYMOL, MODELAU, FIDEOS CERDDOROL ETC NOSON AR Y STRYD OS YDW I'N SYLW YN AMRYWIOL OOGLIO NODWEDD FFISEGOL SYLWEDDOL MERCHED.
Ydw, mae'n gas gen i ddarllen priflythrennau hefyd ond mae hyn mor bwysig fel na allaf bwysleisio hyn yn ddigonol. PEIDIWCH Â EDGE. ERIOED. AMCANION PORN MERCHED A RHYBUDDIO EICH MIND. Efallai bod hyn yn swnio'n anhygoel o ystrydebol ac rwy'n siŵr eich bod wedi ei glywed miliwn o weithiau yma ond mae'n wir. Porn yw'r gelyn go iawn yn hyn.
Pan na wnes i wylio porn neu unrhyw beth arall tebyg iddo, fe allai edrych yn fenyw hardd yn ei llygaid, rhoi gwên braf iddi a chael gwên yn ôl. Doeddwn i ddim yn teimlo'n gyffyrddus yn gwneud hyn yn unig, roeddwn i'n teimlo'n wych! Mae'n anhygoel! Rwyf wedi cael merched a dudes yn gravitate tuag ataf, dieithriaid / cydweithwyr fel ei gilydd ac yn meithrin perthynas fel erioed o'r blaen. Ni allaf mewn gwirionedd ddisgrifio'r gwahaniaeth enfawr y mae osgoi porn yn ei wneud. Rwyf wedi cael fy nhemtio gymaint o weithiau i'w wylio, ond wnes i ddim ac roeddwn i bob amser yn cael fy ngwobrwyo pe na bawn i.
Diolch am aros gyda mi os ydych chi hyd yma! Mae'n teimlo mor wych siarad am hyn gyda chi Jedis, rydych chi'n super saiyans, rydych chi'n fwystfilod, fy arwyr. Rydych chi guys o ddifrif yn ffycin anhygoel. Eich dyn ddigon i wneud hyn rwy'n gwybod eich bod chi. Ffyciwch y genhedlaeth o PMO, rydych chi'n codi uwchlaw a byddwch chi'n meistroli'ch dyfodol. Rwyf wedi darllen post ar ôl post o bobl yn dweud hyn ond mae'n wir.
Nawr, rydyn ni'n agosáu at ddiwedd fy swydd anhygoel o hir. Felly rydw i eisiau siarad am yr ofnadwy….
FLATLINE. Ydy mae'n real, ond mae'n golygu rhywbeth.
Fe wnes i wastad ffurf o gwmpas diwrnod 12 i ddiwrnod 40 neu 50 mae'n debyg. Rwy'n gwybod ei fod yn swnio'n frawychus, ac roedd. Pe bawn i'n gallu ei ddisgrifio fel y gallwn orau, dywedaf fy mod i bron iawn yn teimlo fy mod i pan oeddwn i'n PMOing, ond roedd fy nig yn grebachlyd ac yn fach, roeddwn i'n teimlo'n ddieithr, fel nad oedd Nofap yn gweithio, fel roeddwn i'n nerfus, yn swil ac chwysu fel rhaeadr o flaen pobl, baglu ac ati. Roeddwn i'n teimlo fel dweud “Ffyc hwn, mae Nofap yn BS ac rydych chi'n teimlo'n union yr un peth ag yr ydych chi o'r blaen ar ôl y 6 diwrnod, fwy neu lai, beth yw'r pwynt?" Y llinell wastad yw rhan fwyaf hanfodol Nofap, rydych chi'n teimlo'n ddi-werth ac nid ydych chi'n gweld y pwynt wrth barhau. Rwyf wedi darllen mewn sawl man mai'r llinell wastad yw eich ymennydd yn ailweirio'ch cylched gwobrwyo. Dywediad hanfodol “Beth? Dim porn? Dim dopamin? Ond dwi mor unig heb gyswllt benywaidd yn ffug neu ddim 🙁 ”wrth i chi fynd ymlaen bydd eich ymennydd yn meddwl“ Iawn. Felly ni allaf ddod i ffwrdd yn y ffordd honno, dyfalu y bydd yn rhaid imi fynd i ffwrdd a dod o hyd i ferched go iawn. "
Felly rydw i tua 60 diwrnod a darganfyddais y peth mwyaf a helpodd fy hyder, fy mhroblem perswadio a dim ond bywyd yn gyffredinol. Eich meddwl “Iawn beth mae'n mynd i ddweud fy mod i wedi clywed o'r blaen? Cawodydd oer? Myfyrdod? ”
Wel ie ac ie, ond yr hyn a wellodd fy mywyd mewn gwirionedd gan y byddwn i'n dweud mai tleast 3X oedd roll roll os gwelwch yn dda ... GWEITHIO ALLAN.
Fe wnes i 100% am fod yn gadarnhaol yn dod â mi allan o'm llinell wastad. Roedd peidio â gwylio porn a gweithio allan yn gwneud i mi deimlo mor anhygoel ac yn hyderus. Nawr im dude mawr, bob amser wedi bod yn rhy drwm, wedi cael eu bwlio. Oherwydd hynny. Ac yr wyf bob amser yn un o'r jot sy'n edrych mor addas yn y gampfa. Ond fe wnaeth fy Nofap streak fy helpu i bweru trwy ymarferion hyd yn oed yn fwy felly pan oeddwn i'n ffitrwydd ar ei anterth yn fy mywyd y llynedd.
Felly dywedaf hyn eto mewn gobaith y bydd yn eich helpu fy mrodyr.
Mae Porn yn gwneud i chi wrthwynebu merched gan wneud i chi sugno'n llwyr gyda'r merched. Mae gweithio allan yn rhyddhau endorffau yn eich ymennydd difreintiedig dopamin, gan wneud i chi deimlo'n fwy ffantastig nag o'r blaen.
Felly im yn 90days, dwi'n ôl yn y gampfa yfory ar fy 2 ddiwrnod i ffwrdd ac rydw i'n aros tan fy niwrnod cyflog mewn wythnos neu ddwy er mwyn i mi allu prynu dillad neis, esgidiau neis, dod o hyd i ferch neis, cael corff drygionus , cael swydd newydd, mynd ar ôl fy mreuddwydion a dyn rydw i'n dunno! Mae mor anodd rhoi'r gorau i ysgrifennu oherwydd nid wyf wedi siarad ag unrhyw un am hyn na hyd yn oed ysgrifennu arno er gwaethaf llechu cyhyd.
Os gallaf ddweud wrthych chi eisiau fy mod i eisiau gwneud gyda fy mywyd, rydw i wir eisiau cael cariad. Roedd Nofap wedi gwneud i mi deimlo'n unig er bod hynny'n beth da. Mae wedi fy helpu i ddeffro a sylweddoli os ydw i eisiau rhywbeth neu rywun mae'n rhaid i mi fynd allan i'w gael. Rwy'n gwybod nad mynd ar ôl menywod yw pwynt Nofap a bywyd yn gyffredinol ond dwi erioed wedi cael GF, erioed wedi cusanu, erioed wedi cael rhyw. Nawr dydw i ddim eisiau dianc, nawr rydw i eisiau gwybod sut deimlad yw gwneud pethau rydw i wedi cenfigennu wrth eraill am eu gwneud. Nid oes unrhyw fap a gweithio allan yn gwneud i mi deimlo'n ddi-rwystr a bydd hynny i chi hefyd!
TL DR Dim fap yw'r fargen go iawn. Peidiwch â gwylio porn o gwbl. Workout. Cawodydd oer. Myfyrdod. Mae safon bywyd trwy'r to. Ni allaf ddiolch digon i'r gymuned hon diolch! 120 diwrnod yma dwi'n dod! Rwy'n caru chi frodyr! Eich byd chi yw e!
LINK - Ar ôl darllen dwsinau o swyddi '90 Diwrnod ', dyma fy adroddiad 90 Diwrnod.
by maffew4374
;