Nid yw NoFap yn iachâd ar gyfer pob problem yn eich bywyd. Budd mwyaf pwerus NoFap yw'r gallu i ddarganfod beth sy'n wirioneddol eich dal yn ôl.
O'r hyn rydw i wedi'i brofi; mae'n rhoi mwy o ganolbwyntio i chi, llai o niwl ymennydd, mwy o hyder, mwy o ffocws, ac mae'r rhain i gyd yn cyfuno i'ch gwneud chi'n fwy effeithlon mewn amgylcheddau cymdeithasol. Mae'r effeithiau hyn yn amrywiol ar y gorau, ac mae llinellau gwastad fel arfer yn eu dileu. Clyw fi allan.
Yn naturiol, dwi'n fewnblyg cymdeithasol. Rwy'n gyffyrddus â ffrindiau, ond ar y cyfan rwy'n sugno at gwrdd â phobl newydd a chymdeithasu'n gyffyrddus â nhw. Nid yw NoFap yn trwsio hynny, ond mae'n agored i'm hunigrwydd hunan-greiddiol ac wedi rhoi'r hunanhyder imi wneud rhywbeth yn ei gylch am unwaith.
Rwy'n araf adennill fy awydd am ferched go iawn ac awydd am ryngweithio cymdeithasol newydd; felly nawr rwy'n darllen i fyny ar Seddit, yn edrych ar wella fy sgiliau cyfathrebu llafar a gwella delwedd fy nghorff.
Os oes gennych rywbeth sylfaenol - fel iselder ysbryd, pryder, trawma ac ati a'ch bod wedi defnyddio caethiwed porn i ddelio â nhw, yna gall NoFap roi rhywfaint o'r hyder sydd ei angen arnoch i ddelio â'r materion hynny. Pan fyddwch chi'n cael gwared ar y caethiwed porn, mae fel eich bod chi'n plicio'r croen i ffwrdd fel y gallwch chi nawr gyrraedd y materion sylfaenol.
Fodd bynnag, mae hyn yn wir y darn pwysicaf: unwaith y bydd y croen wedi plicio i ffwrdd, mae'r materion yn aml yn gwaethygu gan nad ydych chi bellach yn eu twyllo â brwyn dopamin. Gall deimlo bod NoFap wedi gwneud mwy o ddrwg nag o les, ond mae'n rhan o'r broses - gallwch nawr oresgyn y problemau hyn yn lle golchi'r teimladau allan.
Nodyn ychwanegol: Rwyf wedi darllen gormod o weithiau am bwerau hudolus i ddenu rhyw NoFap. Maen nhw yn fy marn i, yn gyfeiliornus. Yn fy marn i ac o fy mhrofiad i, y rhesymau y tu ôl iddo yw y gallech fod; cynnal gwell cyswllt llygad â menywod, cyfleu eich hun yn fwy hyderus, cynnal safiad / delwedd corff mwy hyderus, neu hyd yn oed dim ond trwy eich atyniad iachâd i fenywod go iawn; gan sylwi eu bod yn sylwi arnoch chi.
Er enghraifft, ers i mi ddechrau fy streak gyfredol (117 diwrnod) rwyf wedi teimlo fy hun yn cadw ystum sythach, yn arafu llawer llai ac yn gallu cadw cyswllt llygad â phobl ar hap ac yn bwysicach fyth - merched yn cerdded heibio. Yn sicr ddigon, maen nhw wedi sylwi arna i ac wedi cyfnewid ychydig mwy o lygaid. Felly, i grynhoi. NoFap yw achos anuniongyrchol llawer o fuddion a restrir ar y subreddit hwn. Nid dyna'r prif achos ac yn aml - dim ond yr allwedd i agor eich hun a gallu edrych yn dda y tu mewn ydyw.
LINK -
by Hendies
;