Mae bywyd yn anhygoel. Rhy fyr i fod yn byw trwy ffipio. Dydw i ddim yn fyw mwyach, dwi'n byw. Rwyf wedi dod o hyd i'm hunaniaeth a dymunaf i chi i gyd ddod o hyd i'ch un chi. Brodyr hwyl.
Rwy'n 21. Fe wnes i [NoFap] 'allan o chwilfrydedd' unwaith am 7 diwrnod, ac ar ôl i mi ailwaelu, roeddwn i'n gallu teimlo'r gwahaniaeth. Roeddwn i'n arfer pmo o leiaf ddwywaith y dydd a byddai'n lladd fy ysgogiad dros bopeth arall. Rwy'n teimlo fy mod i wedi fflapio fy arddegau i ffwrdd, ond mae gen i ddigon o amser o hyd i fwynhau bywyd felly rwy'n falch fy mod i wedi stopio.
Buddion ... cymaint! Bob dydd rwy'n teimlo'n debycach i'r person rwy'n dyheu am fod. Mae pobl yn fy nhrin yn wahanol, wedi cael llawer o lwyddiant gyda merched, weithiau heb hyd yn oed geisio. Un peth y sylwais arno yw nad ydw i wir wedi fy ysgogi i fachu gyda merched yn y clwb, yn enwedig os ydyn nhw ychydig yn feddw. Mae'n well gen i godi merched yn ystod y dydd a meithrin perthynas fwy difrifol, ond efallai bod hynny'n beth personol.
Rwy'n brysur trwy'r amser, yn astudio campfa yn hongian allan ... does dim angen cymhelliant mwyach, dwi'n gwneud hynny. Rwy'n cofio pethau'n llawer haws, yn arfer cael trafferth gydag enwau pobl, nid mwyach. Nawr mae gen i wir ddiddordeb mewn pobl, ac mae hyn yn gwneud sgyrsiau yn fwy naturiol. Dim mwy lletchwithdod, yn fwy pendant ... Rwy'n siarad fy meddwl heb betruso. Rydych chi'n gweld merched o dan olau gwahanol heb pmo, mae cyswllt llygad yn naturiol ac weithiau'n wallgof (gwallgof o dda).
Gallwn fynd ymlaen am ddyddiau, dim ond gwneud hynny! Byddwch yn gweld sut y mae.
LINK - Diwrnodau 90
By Kuosh
Rwy'n gwybod nad yw'n hawdd ar y dechrau, rydw i wedi bod drwyddo am ddwy flynedd cyn rheoli'r streak hwn. Pan gollais fy nyddiau 70, sylweddolais nad oedd yn werth chweil. Ac eto, fe wnes i ailwaelu eto am ychydig fisoedd cyn rheoli'r un hwn. Ond nawr mae fy mywyd wedi newid cymaint, na fydda i byth eisiau mynd yn ôl i'r un diflas a gefais o'r blaen. Daliwch i ymladd, mae'r golau ar ddiwedd y twnnel yn llachar 🙂
Mae un rheswm syml pam na allwch roi'r gorau i ailwaelu: rydych chi'n wan. Ni allwch wrthsefyll, rydych chi'n ofni'n hawdd, yn fyr, rydych chi'n pussy. Dyma'r gwir: dim ond WE sy'n ei wneud. Rydym ni, y rhai sydd â diwrnodau 90 +. Oherwydd ein bod yn gryf, ac nad ydych chi.
Ond gallwch fod. Dim ond stopio bod yn bussy. Rhoi'r gorau i orwedd eich hun gan ddweud bod popeth yn iawn, bod eich bywyd yn iawn a'ch bod yn fodlon â phwy ydych chi. Nid ydych, oherwydd os ydych yn yr is-adran hon, mae'n golygu eich bod chi eisiau rhywfaint o newid yn eich bywyd. Mae'n rhaid i chi sylweddoli bod manteision nofap yn gorbwyso'r ychydig bleser a gewch o pmo.
Ar bob cyfrif, os ydych chi'n fodlon ar eich bywyd ar hyn o bryd, daliwch ati i wneud yr hyn yr ydych chi wedi'i wneud erioed. Ond os nad ydych chi, yna'ch hun yn gorwedd i chi yw'r peth gorau y gallwch ei wneud.
Rhaid i chi sylweddoli nad oes neb yn mynd i'ch helpu yn y materion hyn. Mae gan bawb eu cachu eu hunain i ofalu amdanynt, felly oni bai eich bod CHI yn gweithredu yna ni fydd dim byd byth yn newid. Mae bywyd yn fyr. Does dim amser i edifarhau.
Hwn fu fy ngwaharddiad hiraf hyd yn hyn, ac yn y cyfnod bron i flwyddyn hwn rwyf wedi cyflawni llawer mwy nag mewn unrhyw flwyddyn arall yn fy mywyd, ac roedd nofap wedi chwarae rhan enfawr ynddo. Ni fydd peidio â thorri ei ben ei hun yn ddigon, ond bydd yn gatalydd sy'n curo'ch meddwl, yn gadael i chi weithredu ac yn olaf AM DDIM!
Cawodydd oer, gan ddileu Instagram ac advices o'r fath. Ond yn y diwedd, mae gennych y meddylfryd cywir. Dim ond stopio. Twrci oer. Stopiwch fod yn giw goddefol.
Peidiwch â ffugio'ch bywyd, brodyr. Mae bywyd yn hardd iawn ac rydych chi'n haeddu ei brofi yn llawn !!
Gofynnwch i chi'ch hun pwy ydych chi eisiau bod. Os nad ydych yn hyderus, mae'n golygu nad yw pwy ydych chi yn cyd-fynd â phwy rydych chi eisiau bod. Byw bob dydd o'ch bywyd yn gweithio tuag at y person rydych chi eisiau bod (mae'n ddrwg gennyf am fod yn ailadroddus), a dim ond bod yn y broses o newid fydd yn rhoi rhywfaint o hyder i chi.
Beth weithiodd i mi: Ceisiwch wthio fy ffiniau bob amser, i fynd allan o'r parth cysur. Bod yn fwy cymdeithasol, bod â nod hirdymor a gweithio tuag ato bob dydd. Campfa, dawnsio .. Hefyd, peth mawr i mi: roedd methu â porn yn gwneud i mi deimlo cywilydd isymwybod, a gall pobl (yn enwedig merched, maent yn fwy sensitif) deimlo hyn. Os nad oes gennych unrhyw beth i guddio a pharchu'ch hun, bydd pobl yn eich parchu chi hefyd. Hefyd, gosodwch ffiniau. Os bydd rhywun yn gofyn i chi wneud rhywbeth nad ydych yn teimlo sy'n iawn (am ba bynnag resymau), dywedwch wrthynt. Mae'n rhaid i'ch gweithredoedd gyfateb pwy ydych chi.
Os ydych chi eisiau siarad, teimlwch yn rhydd i mi, mi yw'r holl frodyr yma 🙂
Rydym i fod i ryddhau trwy ffycin, ond erbyn hyn mae pobl yn ffraenio porn yn y lle cyntaf. Felly cyfeiriwch yr egni hwnnw tuag at wella'ch hun a dod o hyd i rywun y gallwch chi ei garu! Roedd gen i ychydig o hookups, roeddwn i'n sych ers peth amser
;