23 oed - rydw i wedi cyflawni mwy yn ystod y 9 mis diwethaf nag yn fy mywyd cyfan, meddwl yn glir, iechyd gwych

Rwyf wedi cyflawni mwy yn ystod y 9 mis diwethaf nag yn fy mywyd cyfan. Cefais y cynnydd mwyaf yn fy nwydau - Dylunio graffig, pêl-droed dull rhydd, ymarfer corff / ffordd iach o fyw ond hefyd mewn bywyd cymdeithasol. Swm gwallgof o egni, ewyllys, hyder, creadigrwydd, bywiogrwydd ac ati…

Gallwch wirio fy IG i gael y syniad o fy ngweithrededd: instagram.com/n333ky/ (Roeddwn i'n arfer chwarae gemau drwy'r dydd)

Mae yna lyfr perthnasol iawn am No-PMO - Taoist Secrets of Love. Argymell yn fawr ei lawrlwytho.

Diolch am ddarllen, gofynnwch i unrhyw beth rydych chi ei eisiau! 🙂

cyn: Roeddwn i wedi hoffi 3 pherthynas rhywiol-ganolog iawn, roedd y rhyw yn dda, ond roeddwn i fel person yn wan, beta ... hefyd doedd gen i ddim cysylltiad go iawn â merched (gydag unrhyw un mewn gwirionedd), roedden nhw ar gyfer rhyw yn bennaf. (Rwy'n credu bod porn wedi gwneud i mi deimlo felly) Ychydig iawn o siawns oedd y byddwn i'n aproach merch rydw i'n ei hoffi ac yn siarad â hi. (hunanhyder isel)

Ar ôl: Dechreuais No-PMO 2 fis ar ôl torri i fyny, Hwn oedd y cyfle gorau i fynd yn y modd mynach. Ar hyn o bryd rwy'n teimlo fel y gwrthwyneb i mi fy hun, rwy'n gwneud cysylltiadau llygad hir hyd yn oed gyda merched ar hap a gyda merched-ffrindiau na sylwais arnynt o'r blaen, maent yn edrych arnaf yn hollol wahanol. Yr edrychiadau mae rhai merched yn eu rhoi i mi, mae hynny'n afreal, mae ynddyn nhw, mae ganddyn nhw'r egni hwn, ni allant ddraenio'u hunain cymaint â dynion â'r PMO.

Ond rydw i ar daith nawr, rydw i eisiau gwneud modd mynach cyflawn blwyddyn, dim cariad, rydw i eisiau buddsoddi fy amser ynof a symud ymlaen fel person. Mae perthynas yn cymryd llawer o amser ac nid yw ffycin merched ar hap yn gwneud synnwyr i mi bellach. Rwyf am ddefnyddio fy peth gwerthfawrocaf ar “yr un”. Hefyd, dwi ddim yn meddwl bod allan o'r 1 bilion, dim ond “yr un” i chi. Ni fyddai hynny'n gwneud synnwyr, gan “yr un” roeddwn i'n golygu rhywun rydw i wir yn gwneud cysylltiad â nhw ar lefel ddyfnach na rhyw dda yn unig a'r un blas o femes.

nid oedd yn llyfn, mi wnes i ymylu yma ac acw, cael 2 freuddwyd wlyb, ond byth ailwaelu. Rwy'n eich deall yn llwyr, oni bai am Wim Hof ​​Method, / r / nofap, fy nwydau, llyfrau a ffyrdd eraill o dawelu’r ysfa, ni fyddwn yn gallu ei wneud cyhyd.

bydd nofap yn unig ... yn eich “ailosod” mewn ffordd. Cofiwch fod sberm yn cynnwys deunydd cymhleth iawn, gall un llwyth boblogi America gyfan, dyna pam mae'r gost o wneud yr hylif hudolus hwn yn cymryd llawer o'ch hunan meddyliol / corfforol ac ysbrydol dros amser.

Po hiraf y gwnaethoch chi wylio porn, po hwyaf y bydd yn cymryd, bydd yn dod. Roeddwn yn ansicr iawn ac roedd gen i berthynas wael hyd yn oed gyda fy mam, ond fe drodd yn llwyr.

1) Mae Dull Wim Hof ​​yn lladd - neu amlygiad oer yn unig (cawodydd, baddonau)

2) Workout - defnyddiwch yr egni rhywiol hwnnw er eich budd chi - rhowch gynnig ar her gwthio i fyny bob dydd gartref er enghraifft

3) Mae'r un hon yn beryglus - roeddwn i'n arfer ymylu i'r pwynt lle roeddwn i mor ofnus y byddwn i'n ailwaelu, nes i'r adrenalin roi digon o “uchel” i mi stopio

4) Ceisiwch wneud rhywbeth newydd / cyffrous, mae bron unrhyw beth yn llai dinistriol na PMO (hobi newydd, sgil, llyfrau…)

Defnyddiais lawer o'r ynni PMO hwnnw i wella ar fy niddordebau

5) Cymerwch nap

6) Clic Athene (rhesymeg fel gwerth craidd - nid yw'n gwneud synnwyr ailwaelu) a'r edefyn hwn

Ar y dechrau fe all ymddangos fel artaith afresymol, roeddwn i fel “iawn, gadewch i ni roi cynnig ar 3 mis ac yna dim ond ffacs achlysurol i aros yn rhywiol berthnasol neu ryw cachu” haha. Ond bob tro roeddwn i eisiau ailwaelu, roeddwn i'n edrych ar yr edefyn hwn, neu'n cofio bod iselder / beta yn teimlo wedyn, yn cael fy draenio'n llythrennol ar ôl ychydig o "sesiynau" o porn amheus ac roedd fel “naah, gallaf fynd yn hirach, gadewch i ni weld y buddion"

Ac oh bachgen daeth y buddion (yn wahanol i mi)

Unwaith eto, ar gyfer cymhelliant ychwanegol, rhowch gynnig ar dudalennau 30 y llyfr a argymhellais.

Nid yw fel fy mod i eisiau stopio, rydw i eisiau chwarae gemau hyd yn oed nawr, dim ond yr hen deimlad da ... ond NI ALLWCH lol, does dim byd yn ddigon da, alla i ddim mwynhau hapchwarae, am y 4 mis diwethaf nad ydw i wedi hafan ' t chwaraeodd unrhyw beth, oherwydd nid yw'n gwneud synnwyr mwyach, byddai'n well gen i symud ymlaen nawr.

Rwy'n 23, wedi cychwyn ychydig ddyddiau ar ôl dysgu am ddim-PMO i gael y buddion hynny - i ddod yn fersiwn well ohonof fy hun ac ie, hwn oedd fy streak gyntaf.

Rwy'n credu nad wyf yn dal i gael fy “ailraglennu” yn llawn, ond rhai buddion eraill yw: mae'r rhyngweithiadau cymdeithasol yn llawer gwell, rwy'n mwynhau'r pethau bach, mwy o ffocws, gwell synhwyrau, meddwl yn glir (dim niwl ymennydd), mae lefel iechyd yn chwerthinllyd yn unig ar y pwynt hwn, rydych chi'n blino llai - gwell adfywio ac ati. mae yna ddigon o restrau edau dim ond buddion, rwy'n cytuno â'r mwyafrif ohonyn nhw. 🙂

LINK - 300 Diwrnod - Godmode

By n3ky