Guys - gall Nofap ein trwsio. Dwi ddim yn siŵr pa ddiwrnod sydd ymlaen ond dwi ddim wedi pmo'd ers diwrnod 1af Rhagfyr. Yn gyntaf oll rydw i'n 23 a dechreuais geisio nofap 3 blynedd yn ôl. Pan fethais â'i godi ar gyfer merch fy mreuddwydion.
Rydym wedi aros yn ffrindiau ond mae wedi bod yn bwyta i ffwrdd ynof na allwn i fod gyda hi. Roedd ofn methu yn peri gormod o ofn imi wneud unrhyw beth.
Ar ôl yr holl amser hwn rwy'n teimlo fy mod i wedi pasio hyn o'r diwedd. Yn ddiweddar dechreuon ni fod yn ffrindiau â budd-daliadau a gadewch imi ddweud nad oes gen i ddim byd i boeni amdano mwyach. Ni fyddwn yn dweud fy mod wedi gwella 100% ar y pwynt hwn ond mae'r cynnydd rydw i wedi'i wneud yn anhygoel.
Mae pob un ohonoch sy'n edrych trwodd yma am straeon llwyddiant fel fi bob amser yn arfer gwneud, yn sicr yn un. Es i o deimlo'n anobeithiol a thorri i ddyn a all fod gyda menyw a gwneud iddi fod yn hapus. Cadwch gyda'r boi hwn, porn ffyc. Mae croeso i chi ofyn cwestiynau.
[Atebion i bosteri eraill]
Mae gen i feddwl craff, llai isel fy ysbryd ac anobeithiol (yn teimlo'r gorau rydw i wedi'i deimlo mewn amser hir iawn) ac rydw i mewn gwirionedd yn cael diffiniad cyhyrau ers i mi fod yn gwneud pethau tynnu i fyny bob dydd. Gwell ansawdd bywyd yn gyffredinol.
Rydw i wedi bod gyda dwy ferch ychydig o weithiau yn ystod y misoedd diwethaf. Nid wyf yn mastyrbio nac yn edrych ar unrhyw ddelweddau nsfw. Rwy'n credu er bod fy streak ar gyfartaledd yn 10-18 diwrnod mae wedi fy helpu i wella. Felly peidiwch â meddwl am ailosod fel ailosod eich cynnydd.
Stick with a byddwch yn gweld lines mae un peth y byddaf yn ei ddweud yn wastad yn ofnadwy ac yn emcuculation ac yn fy mhrofiad o gwmpas y marc pythefnos i fi daro â llinell wastad, sef y prif reswm dros fy ailwaelu blaenorol. Peidiwch â gadael i'ch ymennydd dwyllo chi i ailwaelu a'i gadw allan.
Rwy'n dal i brofi llinellau gwastad bob hyn a hyn, rwy'n ofni na fyddaf yn gallu perfformio a'i lonydd yng nghefn fy meddwl. Ond unwaith y bydd yn dibynnu arno, sylweddolaf fy mod yn iawn.
Y peth gwaethaf y gallwch chi ei wneud yw gweld porn, y gamp i hyn yw ei osgoi. Ac nid oedd fy symptomau gwastad yn cael libido o gwbl ac yn cael dick difywyd. Dim ond ceisio codi codiad ohonof fy hun oedd achos y rhan fwyaf o fy atglafychiadau oherwydd roeddwn yn ofnus fy mod wedi torri'n barhaol. Ac o'r hyn rydych chi wedi'i ddweud, rydych chi mewn man llawer gwell nag oeddwn i. O'r holl straeon rydw i wedi'u darllen ac ymchwilio ive, fe wnes i betio y byddech chi'n cael ailgychwyn cyflymach na'r mwyafrif. Es i am gyfnod hir heb bren bore hyd yn oed. Os glynwch ag ef, ni fyddwch yn difaru.
Ymddiried ynof fi, roeddwn yn llongddrylliad llwyr 3 mlynedd yn ôl, ac rwyf wedi bod yn symud ymlaen yn araf. Hoffwn i y gallwn i fynd yn ôl 3 mlynedd yn ôl gyda'r meddylfryd sydd gennyf yn awr. Pied yn wirioneddol ac im mor erbyn porn ar hyn o bryd hoffwn i jyst yn cael pawb i roi'r gorau i wylio.
LINK -
by HeroicWimp
;