Roeddwn i'n chwalu am ychydig o weithiau'r dydd gan mai fi oedd 13 mlwydd oed, weithiau 6-7 gwaith y dydd. Dyma fy ail dreial o ddim ffawd, yr un cyntaf oedd 23 days a dilyn tri mis yn binging ac yn fy ail brawf yma yr wyf yn 90 diwrnod.
Byddaf yn ei gadw'n fyr. Dyma'r manteision.
Mae niwl yr ymennydd yn mynd yn fwy meddwl a gweledigaeth, trefniadaeth gwaith yn well
Yn fwy hyderus ac rwy'n siarad yn fwy cyfforddus wrth siarad cydnabyddwyr a dieithriaid. Ond rwy'n credu fy mod i ar 70% o hyder perffaith, ychydig mwy o ymdrech fydd yn ei wneud yn dda. Dechreuaf gadw cyswllt llygad mewn sgyrsiau hir heb unrhyw ymdrechion. Rwy'n edrych ar lygaid y gwrandawyr pan maen nhw'n siarad ond dwi ddim yn edrych arnyn nhw wrth siarad. Mae hyn yn rhywbeth na wnes i ddim amdano. Ond byddaf yn gweithio ar hynny. I grynhoi cynyddodd hyder.
Cynyddodd awydd i gyflawni pethau. Fy nod yw colli'r braster bol yn llwyr ac adeiladu rhywfaint o gyhyrau. Rwy'n berson sy'n edrych yn heini ond rydw i eisiau colli braster. Am y rheswm hwn rwyf wedi bod yn gweithio ar gyfer diwrnodau 18 ac yn benderfynol. Rwy'n teimlo'n fwy cenhedlol yn ystod ymarfer corff ond mae'r lefelau egni sydd gen i y tu hwnt i'm disgwyliadau. Rhoddais y cyfrifoldeb i wastad. Rwy'n credu y byddaf yn gweld canlyniadau gweithio allan yn fuan.
Dewch i linell wastad, rydw i wedi ymylu unwaith yn niwrnod 30 oherwydd diflastod ond wnes i ddim ailosod y bathodyn. Ar ôl hynny dim byd rhywiol. Rwyf wedi bod yn gwastatáu ers diwrnod 7 ac nid wyf yn gweld y golau allan o'r twnnel. Dim libido o gwbl dim egni eithafol. Dim awydd siarad â merched. Dim breuddwydion gwlyb dim pren bore. Ond mae 70% o peeing yn rhoi rhywfaint o sberm allan yn anfwriadol. A 100% rydw i'n rhoi semen allan wrth gronni. Felly dim yn annog yr antur 90 diwrnod hon felly mae wedi bod yn hawdd i berson penderfynol fel fi gyflawni hyn.
Ymhellach, cefais iselder difrifol yn ystod y dydd 30 ond llwyddais i oresgyn oherwydd crefydd felly nid oedd unrhyw broblem. Weithiau mae gen i iselder bach ond gallaf eu hatal yn hawdd.
Mae Pmo yn debyg i fwgwd o flaen bywyd, ar ôl dechrau dim ffacs mae cael gwared ar fwgwd a bywyd yn dangos ei wyneb gwael yn ddifrifol. Rydych chi'n dysgu sut i fyw bywyd a dyma'r ailenedigaeth.
I grynhoi im yn hapus â hyn nid oes unrhyw fap a fi eisiau mynd allan o'r llinell hir uffern hon. Cyhyd â bod fy libido yn ôl, byddaf yn gweithio ar gael gf.
Fy nghyngor i chi i gyd yw cael rhai dibenion yn eich bywyd a gwneud beth bynnag sydd ei angen i'w gyflawni.
Bydd mwyngloddiau yn colli pwysau ac yn dod yn gyhyrol, y gorau yn fy swydd, yn cwblhau gradd meistr ac yn mwynhau'r bywyd heb gaethiwed.
Golygu: Rwyf hefyd am ychwanegu fy mod i wedi bod yn ymddwyn fel mwy o ddyn, nid oes mwy o emosiynau fel merched ddim yn fwy cloff ac yn colli fel ymddygiadau. Oherwydd hyn, dwi'n gweithredu mor dynn ac yn mynd yn flin yn hawdd fel fi kinda yn hoffi llawer. Rwy'n credu bod hyn oherwydd y testosteron.
LINK - Adroddiad dyddiau 90
by chelan2
;