Dair blynedd yn ôl, wrth lysio fy nghariad presennol, cymerais yr her nofap er mwyn delio â'r ED ac oedi problemau alldaflu a oedd wedi bod yn fy mhlagio ers blynyddoedd lawer (roeddwn yn 36 ar y pryd). Rydw i wedi bod yn fflapio i porn ers pan oeddwn i'n 15 oed ac er bod y canlyniadau corfforol yn amlwg iawn pryd bynnag y ceisiais gael rhyw gyda menywod go iawn, cymerodd y problemau seicolegol sedd gefn.
Gweler, roeddwn i'n meddwl bod y rhan fwyaf o fy ansicrwydd a fy hangups gyda menywod i'w priodoli i'm hunan-barch isel, diffyg profiad neu "chwaeth" mewn menywod (nid oedd yr un ohonynt erioed yn ddigon da), ac aethant i'r ailgychwyn gyda'r cynradd nod o gael fy sothach yn y siâp uchaf. Fe weithiodd ryfeddodau a phan wnaethon ni wirioni o'r diwedd, roedd ein rhyw yn wych ac mae wedi bod byth ers hynny.
A dyna lle aeth pethau hyd yn oed yn fwy cymhleth.
Yn y bôn, fe wnes i ailwaelu o fewn ychydig fisoedd i ni fod gyda'n gilydd oherwydd yr ymdeimlad ffug o ddiogelwch a ddarparodd ein bywyd rhywiol. Cyn belled â bod pethau yn y gwely yn iawn, roedd mynd yn ôl i'r gêm fflapio porn yn iawn. Mor anghywir iawn oeddwn i.
Nawr, mae'n bwysig nodi nad yw ein perthynas wedi bod yn hawdd a bu llawer o straen a gwrthdaro y bu'n anodd iawn delio â nhw. Daeth fflapio yn rhyddhad straen yn ogystal â bod yn ffordd i ddod yn ôl ati pan wnaeth hi fy siomi. Ond pryd bynnag y byddem yn cusanu ac yn gwneud iawn, nid oedd gen i erioed unrhyw faterion perfformiad, felly roeddwn i'n dal i fwyta ac fe ddechreuodd daro lefelau afiach iawn. A dyna pryd y dechreuodd y llwyd ymsefydlu: diffyg cymhelliant, diffyg hyder, diffyg cyfeiriad, dryswch, ac ati ... Dechreuodd effeithio ar fy mywyd gwaith, fy mywyd creadigol ac, wrth gwrs, fy mherthynas. Ond nid tan yr wythnos diwethaf y gwnes i gydnabod y gwirioneddau hyn a fy mod i bob pwrpas yn gaeth i porn (na wnes i ei gydnabod yn ystod fy ailgychwyn cyntaf).
Bum niwrnod yn ôl, ar ôl sesiwn arbennig o ddideimlad o PMO, des i ar draws fideo Terry Crews drwyddo / r / pcmasterrace am ei adeiladwaith PC ac arweiniodd hynny fi at ei sianel YouTube a'i fideos yn trafod ei gaethiwed porn. Roeddwn i wir yn gwerthfawrogi'r gonestrwydd y daeth ar ei draws yn ei drafod a rhywbeth a gliciodd y tu mewn i mi fod angen i mi gael fy addysg eto am gaeth i porn a'r effeithiau seicolegol y mae'n eu cael ar y defnyddiwr. A dyna beth rydw i wedi bod yn ei wneud byth ers hynny.
Deuthum allan at fy GF am fy mhroblem (er, yn anffodus, nid yw'n edrych fel bod ein perthynas yn mynd i'w gwneud) yn ogystal â fy rhieni a dim ond gwneud hynny a gododd gymaint o straen a phryder yr wyf wedi gallu ei wneud o'r diwedd cysgu'n iawn trwy'r nos am y tro cyntaf ers misoedd. Felly yn y bôn rydw i'n ôl ar y wagen y tro hwn i ailgychwyn problem ddyfnach dibyniaeth. Rwy'n gwybod o brofiad ei bod hi'n daith wyllt, ond yn bwysicach fyth, rwy'n gwybod bod ffordd well o deimlo amdanoch chi'ch hun a'r bobl rydych chi'n eu caru ac rwy'n teimlo'n hyderus y gallaf ei guro (ni fwriadwyd cosb).
Diolch am ddarllen ac edrych ymlaen at wneud pethau'n iawn y tro hwn o gwmpas 🙂
TL / DR: Ailgychwyn yn llwyddiannus 3 flynyddoedd yn ôl i wella ED ac oedi materion alldaflu, ailwaelu’n galed oherwydd ymdeimlad ffug o ddiogelwch a pherthynas gymhleth, yn ôl ar y wagen i wella’r dibyniaeth.
LINK - Fy Stori neu Hanes o Dau Fap
by clywmon22
;