Sut rwy'n stopio Masturbating i Porn Rhyngrwyd a sut y mae'n newid fy mywyd

Rydych chi'n ei glywed trwy'r amser o sawl ffynhonnell bod fastyrbio yn iach a'u bod nhw'n iawn, ond nid yw'r gair “cymedroli” fel arfer yn dilyn. Cefais fy magu ym myd porn am ddim ar flaenau fy bysedd a gadewch imi ddweud wrthych fod bywyd yn dda.

Cael diwrnod gwael yn y gwaith neu'r ysgol? Mae porn yno pan fyddaf yn cyrraedd adref. Yn isel? Bydd porn yn fy nghefnogi. Cael anhawster i ddelio â sefyllfa anodd? Porn. Wedi'i droi i lawr gan y ferch honno rydych chi'n ei hoffi? Porn. Cur pen? Porn. Teimlo'n ofnadwy ar ôl bwyta fel idiot? Porn… Porn… Porn… Porn… Porn… Porn.

Ar ôl bod yn wyliadwrus o porn ac yn ei mastyrbio weithiau 2-5 y dydd am flynyddoedd mae'n dod yn rhan o'ch trefn ddyddiol, nid ydych chi'n meddwl amdani fel rhywbeth a allai fod yn niweidiol. Mae'n dod yn chi, mae'n eich diffinio, mae'n mowldio eich personoliaeth, p'un a ydych chi'n ei wybod ai peidio.

Roeddwn i'n besimist anhygoel, yn fath o ddyn “casineb pobl”. Y math o ddyn a oedd wir yn credu ei fod wedi cael y lwc waethaf yn y byd ac na allai wneud dim i'w newid. Byddwn yn defnyddio'r ymadrodd “Rwy'n teimlo'n sownd” yn gyson. Roedd gen i ychydig o gariadon, ond fe ddes i atgasedd i ferched ac ni allwn ddweud wrth neb pam. Byddwn yn edrych i lawr ar y rhain, yn meddwl fy mod yn gallach na phob menyw y cyfarfûm â hi, ac yn waethaf oll yn edrych arnynt fel gwrthrychau rhywiol a dim byd mwy.

Sut ddigwyddodd hyn? Roeddwn i'n arfer edrych ar ddynes brydferth a dod yn nerfus ac yn gyffrous wrth edrych ar ei harddwch, ei gwên, ei chwerthin, ei llais a'i hymarweddiad. Roedd hynny i gyd wedi mynd, y cyfan y sylwais arno nawr oedd tybed a allaf weld ei thong neu tybed a alla i ddod o hyd i pornstar sy'n edrych yn debyg iddi hi?

Yn ystod fy nheithiau ar y rhyngrwyd des i rywsut ar draws (dim bwriad pun) fideo, Ted Talk wedi'i labelu “yr arbrawf porn gwych”. Ar hap, gwyliais i, heb amheuaeth yn meddwl y byddai'n arwain at ryw fath o porn i'w wylio. Yn lle roedd yn ddyn yn trafod yr effeithiau y mae porn rhyngrwyd yn eu cael ar eich ymennydd a sut y gall stopio fod yn hynod fuddiol i'ch bywyd.

Felly yn seiliedig ar gyngor y fideo fe wnes i bori drwy’r nofap sef casgliad o bobl yn rhoi’r gorau i “PMO” (Porn, Masturbation, Orgasm). Felly ar ôl darllen nifer o swyddi ysbrydoledig dywedais beth yw'r uffern y byddaf yn rhoi cynnig arni.

Felly y noson nesaf yno roeddwn i'n dodwy yn fy ngwely o amgylch 11: 30PM gyda fy ngliniadur ar agor, roeddwn i'n mynd trwy fy safleoedd arferol fel a Politico ddim wir yn meddwl am unrhyw beth yn benodol. Yna fe darodd fi ac fe darodd fi'n galed, dwi ddim i fod i fynd draw i'm hoff safle porn, rydw i'n rhoi'r gorau iddi. Gadewch imi ddweud wrthych fod y diwrnodau 2 cyntaf yn debyg i roi'r gorau i gyffur, nid wyf yn bod yn ddoniol, mae'n FUCKING anodd ac o'r diwedd rydych chi'n sylweddoli bod gennych chi ddibyniaeth ddifrifol ar y weithred hon o fastyrbio i porn rhyngrwyd. Nid dim ond mastyrbio ac nid gwylio porn yn unig, ond y cyfuniad o'r ddau sy'n creu'r teimlad dideimlad hwn tra bod yr holl drafferthion rydych chi'n meddwl sydd gennych chi yn eich bywyd yn diflannu yn fyr iawn.

Erbyn y diwrnod 4 roeddwn wedi cyfrifo y gallwn orchfygu hyn ac roeddwn i'n credu y byddai'n newid fy mywyd, oherwydd i fod yn onest, gallwn sylwi fy mod yn fath o dickhead a does neb yn hoffi dickhead. Mae dyn sydd wastad yn ymddangos yn ddig am ddim rheswm da ac yn casáu'r byd.

Ar ôl dyddiau 10 bydd y pethau 5 hyn y sylwais arnynt yn eich gwneud yn drosiad os credwch y gallai hyn fod yn broblem ac eisiau rheswm i roi'r gorau iddi.

Daeth menywod yn brydferth eto a daethant yn bwysig i mi eto. Pan rydych chi'n gaeth i porn a fastyrbio y ffordd roeddwn i yn fath o ddechrau bod yn iawn gyda pheidio â bod gyda menywod, nid adeiladu perthnasoedd â nhw. Wel ar ôl dyddiau 10 dechreuais sylwi ar harddwch eto; llygaid, arogli, cyffwrdd, agwedd, iaith y corff, ac ati ac ati. Gwrthwynebu menywod yw porn, y cyfan ydyw, mae'n ymwneud â dominiad gwrywaidd a ildio iddo. Unwaith y bydd hynny'n gadael eich ymennydd rydych chi'n sylwi arno ac rydych chi'n sylwi y gall rhywbeth mor syml â sgwrs wirion â menyw fod yn beth hyfryd a boddhaus.

2. Meddwl Cyflym: sylwodd y gall eich meddwl weithio'n llawer cyflymach pan nad yw'n niwlog gyda porn a syllu mastyrbio. Mae sgyrsiau gyda phobl yn llifo'n llawer gwell a bydd pobl yn sylwi arno ac yn rhoi sylwadau arno. Mae'r cyflymder y mae'ch ymennydd yn prosesu gwybodaeth yn cynyddu i bwynt lle nad yw darllen llyfr cyfan neu orffen prosiect gwaith yn ymddangos yn feichus mwyach.

3. Hunanhyder: yn mynd trwy'r to. Nid ydych chi'n teimlo'n isel yn y tomenni mwyach a bydd eich egni'n cynyddu. Dechreuais ofalu eto am y dillad roeddwn i'n eu gwisgo. Dechreuais ofalu yn gyffredinol am sut roeddwn i'n edrych. Sylwodd menywod, daeth yn weddol hawdd imi ofyn i ferch ar hap allan a dechrau sgwrs gyda nhw. Nid dim ond gyda menywod, bydd eich hunanhyder yn eich gwaith, ysgol, ac ati yn skyrocket.

4. Gwella Perfformiad Rhywiol: Bydd unrhyw bartner y gallwch gysylltu ag ef a mynd adref ag ef yn sylwi ar eich sylw newydd i'r manylion lleiaf. A bydd gennych chi ddim problemau gyda libido, bydd y pethau lleiaf yn eich cynhyrfu ac mae'n deimlad gwych.

5. Fe welwch lefel newydd o greadigrwydd ac yn gyffredinol eisiau dod yn fod dynol gwell. - Rwy'n chwarae gitâr ac mae fy ffocws yn gymaint nawr fy mod i'n gallu dysgu a chreu ar gyflymder cyflym. Nid yn unig hynny, ond mae cerddoriaeth yn gyffredinol yn swnio'n anhygoel i mi nawr. Rwy'n sylwi ar bethau bach wrth wylio ffilmiau rydw i wedi'u gweld ganwaith na wnes i erioed o'r blaen. Y budd mwyaf yw teimlo fel bod angen i chi wneud rhywbeth bob dydd i wella'ch bywyd ac i helpu eraill yr ydych chi'n eu caru mewn unrhyw ffordd bosibl y gallwch.

Felly dyna ni, nid yw'n gyfrinach, mae miloedd o bobl yn ei wneud a gallwch ddarllen eu straeon a'r manteision anhygoel na wnes i eu crybwyll hyd yn oed, i enwi dim ond 5 yn ychydig iawn, ond mae'n ddechrau.

Rydw i wedi rhoi'r gorau i gyfrif y dyddiau, rydw i'n rhywle yn y cannoedd nawr ac mae'r buddion hyn bellach yn ddengwaith. Nid yw i bawb, ond os yw'r ffordd y disgrifiais fy hun o'r blaen yn debyg i chi, gall fod yn rheswm dros hynny hyd yn oed os ydych chi'n meddwl nad yw hynny. Eich cyfrifoldeb chi yw codi a gwneud rhywbeth yn ei gylch ac o'r diwedd yn dechrau byw bywyd y gallwch chi ei wybod.

LINK - Sut rwy'n stopio Masturbating i Porn Rhyngrwyd a sut y mae'n newid fy mywyd

 by uchaya