Mae hwn yn gyntaf enfawr, rydw i ar ddiwrnod 46. Rydw i wedi bod yn ceisio ers blynyddoedd i reoli wythnos, ac yn sydyn, rydw i arno. Beth sydd wedi bod yn wahanol y tro hwn? Dau beth, mae fy nghariad ar fwrdd 100%, mewn gwirionedd mae hi'n cymryd rhan yn yr her ei hun am ei rhesymau ei hun. Cael y gefnogaeth hon, a bod yn atebol i rywun rwy'n ei garu yn fwy na dim, yw'r cymhelliant sydd ei angen arnaf. Yn ail, fel gwobr pan gyrhaeddwn 90 diwrnod, rydyn ni'n mynd ar antur awyr agored ar ynys gyda'n gilydd. Rydyn ni wedi bod yn siarad amdano ers wythnosau bellach i adeiladu disgwyliad i ddal ati i ymladd. Rwy'n cofio ychydig wythnosau yn ôl (rydyn ni'n ceisio hyn mewn cod caled, felly dim rhyw!) Pan oedden ni mewn sefyllfa dan fygythiad iawn a oedd 70/30 yn mynd i arwain at ryw, ac mi oedd yn gyfrifol am wneud y penderfyniad. Yn lle dweud 'na' dywedais enw'r ynys, a stopiodd y ddau ohonom ar unwaith. Rydyn ni wir eisiau cyrraedd y gyrchfan hon. Rwy'n credu ei bod yn bwysig iawn nid yn unig cael amser cyrchfan yn ddoeth, ond cynllunio gwobr ar y 90fed diwrnod i gadw persbectif ar yr amserlen ac i adeiladu cyffro. Ond yn fwy felly, a does gen i ddim amheuaeth mai dyma'r gwir reswm ei fod yn gweithio y tro hwn, mae'n hanfodol cael cefnogaeth a rhywun rydych chi'n atebol iddyn nhw. Rwy'n eithriadol o lwcus i gael cariad mor brydferth (allan o fy nghynghrair yn llwyr!) Sydd ar y bwrdd gyda'r 110% hwn, ond mae angen cefnogaeth ar bawb arall arnom sy'n deall ynglŷn â hyn.
Gyda 46 diwrnod i mewn, y newidiadau eraill y gallaf eu riportio; mwy o gymhelliant ac awydd am fy lles corfforol. Rwyf wedi twyllo fy nghefn a'm breichiau yn llwyr rhag gor-wneud yn y gampfa, ond hyd yn oed nid yw hyn yn atal fy ysgogiad i fynd yn ôl. Dim ond wythnos yn ôl y dechreuais fynd yn ôl arno (o ran ffitrwydd) ac rwyf mor awyddus i ddod ar fy ngorau yn gorfforol. Rwyf am gael gwir gryfder ac egni craidd pan fydd ei angen arnaf. Rwyf am fod yn sownd mewn diet da iawn a chael cydbwysedd gwych o wahanol fwydydd i roi'r holl faeth sydd ei angen arnaf fy hun. Rydw i eisiau teimlo'n fyw! Mae ystyried y boen rydw i yn fy nghorff ar hyn o bryd yn profi hyn fel addasiad enfawr, ond mae'n fath o boen da! Rwy'n gwybod, oherwydd her yr NF, y bydd 'hyn hefyd yn mynd heibio', a'i fod yn werth chweil yn y tymor hir. Rwy'n teimlo fy mod i'n cymryd rheolaeth ar fy hunan corfforol.
Buddion eraill - rwyf wedi ennill (ac yn parhau i ennill) gwir hunan-sicrwydd. Mewn gwirionedd, rwy'n arwain cyfarfod gwaith, a siaradais ag ystafell o tua 12 o fy nghyd-weithwyr, gydag agwedd hollol hamddenol a hyderus ar yr ochr orau. Mae hyn yn rhywbeth na allwn fod wedi dychmygu ei wneud cwpl o fisoedd yn ôl! Dwi yn so llawer gwell mewn sefyllfaoedd cymdeithasol, dwi ddim yn teimlo bod angen i mi greu argraff cymaint ar bobl eraill, does dim ond angen i mi fod yn fi fy hun. Rwy'n tyfu i hoffi fy hun am y pethau y gallaf eu newid, fel fy arferion a dim ond y ffordd y mae fy ymennydd yn gweithio. Yr hyn y gallaf ei ddweud mwy am hynny yw bod pobl yn gyffredinol yn fy nghael yn annwyl. Mae pobl wedi dweud wrthyf yn garedig iawn eu bod 'wir yn gwneud fel fi'. Mewn gwirionedd, disgrifiodd ffrind / cydweithiwr fi fel caws geifr; ar y dechrau roedden nhw'n ei gasáu (haha) ond ar ôl amser fe wnaethon nhw dyfu i'w garu a dyma'r peth gorau erioed (dywedon nhw hynny mewn gwirionedd!).
Rwy'n credu bod pobl yn hoffi gonestrwydd, ac maen nhw'n dyheu am bobl sydd wedi ei gyfrifo. Yn onest, po fwyaf y byddaf yn dyfalbarhau â her NF - iawn, nid yw'n gwneud i mi feddwl fy mod wedi cyfrif popeth allan - ond mae'n rhoi agwedd i mi sy'n dweud 'Rwy'n alluog, gallaf wneud unrhyw beth!', A chredaf ei fod. y meddylfryd diffuant hwnnw y mae pawb wir yn cyfeirio ato'n fewnol.
Pethau eraill - rwy'n dysgu ymgysylltu â darllen ychydig yn well (gobeithio y bydd hyn yn gwella llawer mwy) ac yn parhau i ganolbwyntio ar un peth ar y tro. Prynais Lord of the Rings i'w ddarllen am y tro cyntaf. Mae'n un o'r llyfrau hynny 'Bydda i'n mynd o gwmpas i'w darllen', gan nad ydw i'n llawer o ddarllenydd, rwy'n credu bod hwn yn lle da i ddechrau.
Beth bynnag, dwi'n effro yn eithaf hwyr ac yn lle hyd yn oed gadael i mi gael fy nhemtio rydw i'n gwneud pethau rwy'n eu hystyried yn gynhyrchiol. 'N ddigrif Roeddwn i'n meddwl yn gynharach heno sut y byddwn i fel arfer yn ildio i'r demtasiwn, ond dywedais i.
LINK - Nawr dros 50% o'r ffordd i 90 marc dydd. Mae pethau'n dechrau newid.
by noentendre
;