Roedd fy PIED ar yr ochr fwynach, ond mae wedi bod o gwmpas erioed. Ni allwn berfformio pan gollais fy morwyndod yn 17 oed. Yn nes ymlaen cefais ambell i hiccups yn y berthynas honno, ond gyda'r ferch honno, aeth y PIED i ffwrdd yn naturiol ar ôl hynny. Nid oedd NoFap yn beth bryd hynny, ond fe wnes i gadw mastyrbio i'r lleiafswm.
Yn ddiweddarach mewn bywyd pan gyfarfûm â fy ail GF, cefais fwy o broblemau gyda PIED nag o'r blaen. Roeddwn i'n gwylio porn ac yn mastyrbio bob dydd, ond roedd yn rhaid i mi stopio er mwyn gwneud i'r berthynas honno weithio. Cymerodd fisoedd 2-3 i wella'r PIED eto.
Gall Flatline achosi symptomau “dead-dick”. Fodd bynnag, mae'n rhan bwysig iawn o'r ailgychwyn ac mae'n rhaid i chi aros allan. Bydd NoFap yn helpu i wella PIED yn y pen draw, ond rwy'n dal i feddwl bod yr amser gofynnol yn dibynnu ar ddifrifoldeb PIED ac ati. Nid oes amser ar gyfartaledd.
By nofapfin