Mae fy mywyd wedi gwneud 180 cyflawn ers i mi ddechrau NoFap. Mae fy therapydd a chwpl o ffrindiau wedi dweud wrthyf faint rydw i wedi newid. Roeddwn i'n arfer bod mor llawn o bryder a digalon. A doedd gen i ddim ffrindiau. Nawr mae gen i fwy o ffrindiau y gallaf eu cyfrif ar fy nwylo.
Mae fy mhryder ac iselder yn dal i fod yno ond yn llawer mwy hylaw nawr. Es i barti neithiwr ac roedd gen i ferched yn fy nghusanu ac yn eistedd ar fy nglin. Roedd hyd yn oed y boi hoyw yn taro arna i lol.
Fe wnes i gnau 4 gwaith. Ond nid wrth fy llaw. Breuddwydion gwlyb oedd y tri cyntaf ac roedd yr un olaf gyda merch y llwyddais i hookup gyda hi ar y dyddiad cyntaf. Mae'n debyg nad ydw i'n gonna mastyrbio eto oherwydd fy mod i'n caru pa mor effro ydw i mewn bywyd ar hyn o bryd a pha mor hwyl yw popeth. Mae bywyd yn anhygoel ac yn anhygoel ar hyn o bryd. Rwy'n gwybod o'r diwedd sut deimlad yw bod yn bresennol a byw yn y foment. Pam y byddwn i'n mynd yn ôl at fy hen hunan?
LINK - Diwrnodau 90! Fe wnes i bois!
;