Helo gyd-fapstronauts,
Heddiw dwi'n dathlu 150 diwrnod ar y modd mynach. Mae bywyd gymaint yn well ar y pwynt hwn prin fy mod yn meddwl am porn nawr. Pren y bore weithiau mae'n weithiau nid yw, eithaf rhyfedd.
Ar wahân i hynny, rwy'n teimlo bod cadw semen wedi fy helpu'n aruthrol i wneud i bethau ddigwydd. Rwy'n astudio meddygaeth nawr, myfyriwr blwyddyn gyntaf, ac mae'n rhaid i mi ddweud wrthych fy mod wedi fy ysgogi i astudio oherwydd nad oedd fy meddwl yn crwydro i ferched noeth a golygfeydd rhyw. Hefyd wedi cael mwy o amser yn ystod y dydd, amser a gefais o beidio â chwilio oriau ac oriau ar gyfer y fideo rhyw perffaith ar-lein.
Pethau eraill dwi'n sylwi yw fy mod yn fwy hyderus, mae cyswllt llygaid yn well, nid oes angen llawer o gwsg arnaf (deffrais ar ôl 5-6 awr o gwsg yn barod i ddechrau fy niwrnod), collais fwy o bwysau (ceisio cael abs , a oedd yn y gorffennol yn freuddwyd yn unig), ceisio bwyta'n iachach, mwy o dawelwch,
Sylwais ar atyniad gan ferched, mae llais ychydig yn ddyfnach a dydw i ddim yn gweld merched fel gwrthrychau rhyw. maen nhw'n fodau dynol hardd sy'n gweithio'n berffaith ac rydw i eisiau cysylltu â nhw ar bob lefel. Mae'n llawer haws nawr siarad bach a fflyrtio gyda merched. rhywsut mae'n dod yn naturiol.
Felly ie, byddaf yn dal i fynd ar y daith hon i weld lle mae'n mynd â mi achos rwy'n teimlo nad wyf wedi gwella'n llwyr eto. Diolch i bawb am y gefnogaeth a ddangoswyd gennych chi i mi yn ystod fy rhediad. Cymerodd tua 6 mlynedd o ymdrechion aflwyddiannus i mi gyrraedd y pwynt hwn o'r diwedd. Y tro hwn roeddwn i ymlaen ac i ffwrdd ar y wefan hon ond roedd y syniad oddi ar Nofap yn rhywle dwfn yn fy meddwl a wnes i ddim ei anghofio.
Felly peidiwch byth â rhoi'r gorau iddi a dychwelyd i fywyd di-porn porno cyn gynted â phosibl.
;