Sylw YBOP: Cafodd y boi yma ddigon o brofiad rhywiol go iawn a allai esbonio pam ar ôl pythefnos dim porn ei fod eisoes yn gweld gwelliant mewn libido ac ED a achosir gan porn.
Roeddwn yn pori'r safle pegym a baglu i'r term hwn PIED. Fe wnes i ei googled a sylweddoli bod gen i ryw fath o brith yn digwydd. Mae Libido yn isel ac rwy'n cael codiadau meddalach gyda fy ngwraig ond wrth wylio porn rwy'n mynd yn roc caled. Wedi bod yn gwylio porn fel dros 20 mlynedd ... felly mae'n rhaid mai dyna'r rheswm am fy mhroblemau.
Rwy'n credu nad yw fy mhroblemau yn dod o'r pen gwaethaf o ddibyniaeth ar bornograffi ond maen nhw'n ddigon mawr i gael gwared â nhw. Dydw i ddim wir yn gwybod beth yw fy symptomau a beth yw "fi normal" yn unig. Ond y rhai rydw i'n eu gweld a'u teimlo yw:
- pied bach
- libido isel
– dwi'n mwynhau mastyrbio i porn yn fwy nag rydw i'n mwynhau rhyw gyda fy ngwraig
– dim ond coed ar hap yn y bore
– Rwy'n eithaf rhwystredig ac mae gen i hwyliau ansad
– weithiau mae'n anodd dod o hyd i lawenydd mewn pethau normal
– dwi’n teimlo’n isel fy ysbryd ambell waith a dwi’n cael trafferth dechrau gwneud rhai tasgau sylfaenol fel talu biliau neu ddechrau glanhau’r tŷ.
Nid oes neb yn hoffi glanhau'r tŷ na thalu biliau ond dwi'n ei chael hi'n rhyfedd iawn bod tasgau mor sylfaenol yn teimlo mor annifyr ac yn anodd dechrau eu gwneud 
Dydw i ddim yn credu mwyach, dwi'n gwybod bod gen i ddibyniaeth ar bornograffi ac mae'n rhaid iddo fynd! Eisoes, fe wnes i benderfyniad i atal y BS porn hwn ac ennill fy aelod caled roc yn ôl! Rwyf am deimlo'n wallgof horny gyda fy ngwraig. Rydyn ni wedi bod gyda'n gilydd 15 mlynedd bellach ac mae gennym ni 3 o blant ond nid dyna fy esgusodion am unrhyw beth. Rwy'n gwybod mai dim ond fi a fy arfer truenus yw defnyddio porn.
Rwy'n falch fy mod wedi baglu i mewn i'r term PIED a arweiniodd fi i'r fforwm hwn.
Diweddariad dyddlyfr Rhagfyr 17
Mae bellach yn 5 diwrnod heb porn a masturbation i fod yn fanwl gywir. Rwy'n teimlo newidiadau yn barod.
Rwy'n fwy horny ond dydw i ddim eisiau gwylio porn eto, mae boner yn haws (gellir ei gyflawni heb ysgogiad corfforol) ac mae'n para'n hirach.
Ddim yn gwybod os ydw i mewn rhyw fath o flatline bach. Er fy mod yn horny dydw i ddim eisiau rhyw mor ddrwg â hynny. Yn ffodus, mae gen i fy ngwraig y gallaf gael rhyw â hi pan fo'r angen yn annioddefol. Rwy'n siŵr y bydd yn fy helpu i ailweirio fy ymennydd pwdr Y peth da yw fy mod i wedi defnyddio porn yr holl flynyddoedd hyn, mae gen i deimladau gweddus o hyd gyda fy ngwraig.
Gallaf ddychmygu'r sefyllfa i fechgyn sengl fapio i bornograffi heb UNRHYW GYSYLLTU â menywod byd go iawn a phan fydd rhyw yn dechrau digwydd mae'n mynd yn farw :/ nid yw fy aelod yn marw ond mae'n anoddach codi ac aros felly. Weithiau mae'n roc solet os nad wyf wedi fapio a gwylio porn gadewch i ni ddweud am wythnos, ond weithiau mae'n faich i fynd ati er nad wyf wedi gwylio porn. Mae'n mynd i fyny ac i lawr, nad yw'n anghyffredin iawn pan fydd rhywun yn ailgychwyn? Reit?
Rwyf wedi bod oddi ar porn yn y gorffennol sawl gwaith, o un wythnos i ychydig fisoedd ond doeddwn i ddim yn deall ei fod yn cael unrhyw effaith mewn unrhyw beth. Ond nawr pan rydw i'n ailgychwyn ac ailweirio'n fwriadol gallaf weld y problemau a sut maen nhw'n cael eu heffeithio yn fy mywyd a'm perthnasoedd. Rwyf hefyd yn gweld y gwellhad a bywyd gwell y tu hwnt i hyn i gyd. Mae hynny'n fy nghadw'n llawn cymhelliant.
Diolch am Gabe a'ch holl foneddigion a merched gwych eraill am wneud i'm llygaid agor
Golygu: efallai y gallai hwn hefyd fod yn fy newyddiadur drwy hyn. Rwy'n gobeithio bod fy stori a crappy english yn werth ei ddarllen i rai.
Amdanaf i.
-37 mlwydd oed
- Wedi bod ynghyd â fy ngwraig cyfraith gyffredin tua 15 mlynedd.
- Mae gen i 3 o blant
- wedi bod yn gwylio a ffugio i porn dros ddau ddegawd (hyd yn oed i bestiality a'r holl cachu fetish gwallgof hwnnw)
– dechrau sylwi ar ymarferion ehangu pidyn. Roeddwn i'n meddwl yn wreiddiol fy mod wedi anafu fy hun yn gwneud ymarferion ond roedd cael asgwrn cynddeiriog gyda phornograffi ac ysgogiad corfforol ond roedd cael libido isel a chodiadau meddalach gyda fy ngwraig yn agoriad llygad. A allaf gael fy anafu os gallaf gael boner rock hard gyda porn ond nid gyda fy ngwraig? Nid wyf yn meddwl. Pan wnes i faglu i dymor PIED wythnos yn ôl, dyna'r peth olaf a dorrodd y camelod yn ôl. Gwnaeth hynny i mi sylweddoli fy mod ym mhen dwfn y tanc septig o bornograffi ac mae'n rhaid i mi adael y trên hwn ar hyn o bryd.
Rwy'n gobeithio y gallaf ailweirio fy ymennydd fel fy mod yn mwynhau rhyw gyda fy ngwraig 100% a chael fy nghymhelliant a'm hegni i wneud pethau yn ôl. Dydw i ddim yn hoffi'r holl hwyliau ansad.
Diweddariad dyddlyfr Rhagfyr 23
Nid oes unrhyw rym a all atal y nofap -train hwn. 12 diwrnod ar ei hôl hi ac mae bywyd yn teimlo'n wych. Ni fyddaf yn rhestru fy manteision yma am niwl yr ymennydd a shit. Mae fy mhrif ffocws ar libido, codiad a bywyd rhywiol gyda fy ngwraig.
Mae Libido yn dangos arwyddion gwan o adferiad bob hyn a hyn. Mae'n ymddangos bod Flatline ar rollercoaster -mode, ryw ddydd dwi ddim yn poeni am ryw o gwbl a diwrnod nesaf rydw i mor fucking horny y gallaf jizz fy pants gan ddefnyddio dim ond fy nychymyg. Mae pethau'n troi'n well serch hynny. Mae codiad gyda fy ngwraig yn gryf ar hyn o bryd er gwaethaf y sefyllfa libido isel. Rydw i eisiau mwy o ryw gyda fy ngwraig. Pan oeddwn i'n bwyta porn roedden ni'n cael rhyw fel unwaith yr wythnos neu unwaith mewn cwpl o wythnosau. Wel wythnos yma rydym wedi bod yn rhyw ddwywaith, dydd Mawrth a heddiw. Efallai y cawn asgwrn eto ar y penwythnos.
Mae'n ddrwg gennyf, nid dyma fy dyddlyfr rhyw. Y pwynt yw, ers i mi roi'r gorau i porn a fapio, rydw i wedi bod eisiau mwy o ryw gyda fy ngwraig. Mae ailweirio yn beth cŵl. A chan ei bod yn ymddangos bod fy nghodiad yn ôl, byddaf eisoes yn galw'r llwyddiant hwn. Mae Libido dal yn wannach nag arfer ond mae gen i hyder cryf y bydd yn dod yn ôl yn llawn.
Diweddariad dyddlyfr Rhagfyr 27
Wedi deffro 4.00 ac am oesoedd wedi cael pren bore cryf hirhoedlog. Ddim yn 100% fel yr arferai fod ond yn dal i fod yn gryf damn. Hefyd, gwelodd rhai breuddwydion drwg. Dim byd rhy gyffrous, dim ond rhyw fenyw ar hap yn cyffwrdd â fy johnsson trwy ddillad, dyna i gyd
Mae'r ddau ohonynt wrth gwrs yn arwyddion newydd o adferiad ac rwy'n eu cael yn foddhaol fel fuck!
Deuthum yn ôl adref o'r gwaith a chael asgwrn curiadus ar unwaith pan welais fy ngwraig. Ni allwn reoli fy asgwrn, ceisiais ei dawelu ond roedd yn ddiwerth. Roedd hi'n edrych i lawr yno drwy'r amser ac roedd hi'n plesio. Aeth hi'n wallgof iawn ac roedd drosof i i gyd ac roedd yn rhaid i ni gael rhyw. Ystyr geiriau: Chwythu fy llwyth ar hyd a lled ei bol a cluniau
Pam ydw i'n dweud hyn wrthych? Wel mae'r edefyn hwn yn gyfnodolyn i mi ac efallai y gallai rhywun gael rhywfaint o gymhelliant i roi cynnig ar nofap.
Dwi wedi gwylio porn (pob math o cachu fetish cas) dros ddau ddegawd fel maniac. Wedi colli fy nghoed bore, breuddwydion gwlyb, libido a chael PIED. Rydw i o dan 40 oed ac mae gen i blant. Wedi bod gyda fy ngwraig am dros ddeng mlynedd. Wedi dechrau nofap 12.12.21 ac eisoes rwy'n dangos ystod eang o welliannau. Buddugoliaeth fwyaf yw fy codiad sydd tua normal y dyddiau hyn (eisoes). Daw Libido yn ôl mewn tonnau. Mae'n dod ac mae'n mynd. Rwy'n hapusach ac yn canolbwyntio mwy. Rwy'n mwynhau pethau. Mae hyn yn neis iawn.
LINK Gwelliant mewn libido - Gwnaeth Pegym i mi sylweddoli bod gen i PIED
GAN - Mae Dolen i LionHeart nawr angen mewngofnodi ar gyfer Reboot Natoin yn forum.rebootnation.org/index.php?members/25808/
;