Oni bai bod yr adroddiad yn unigryw, nid ydym bellach yn ychwanegu at y dudalen hon. Dyma sylwadau defnyddwyr porn trwm am y symptomau a achosodd iddynt ddechrau cloddio am atebion. Am ragor o storïau manwl, gweler ailgychwyn cyfrifon. Hefyd, mae ymchwil diweddar yn dangos cyfraddau uchel o boen ceg y groth ac yn y cefn is mewn defnyddwyr rhyngrwyd ifanc.
Gwyliwch Eglwys Noa fideo addysgiadol ar symptomau masturbation gormodol neu'n rhy egnïol.
——————————————————————————————-
(20 oed) Wrth imi heneiddio po fwyaf amlwg y daw sgîl-effeithiau'r caethiwed hwn: llai o ddiddordeb mewn rhyw go iawn, arwahanrwydd, codiadau gwan, orgasms llai pleserus…
Yn fy achos i, mae wedi bod yn gymhelliant isel (does dim ots gen i), bob amser wedi blino, niwl ymennydd, anhawster canolbwyntio, pryder cymdeithasol, iselder ysbryd, ac ati ... roeddwn i'n gwybod nad oedd rhywbeth yn iawn gyda mi (ac roedd ffrindiau agos a theulu yn gwybod hefyd ), ond allwn i ddim rhoi fy mys arno (neu ddim eisiau o safbwynt caethiwed).
Rydw i wedi tagu fy selsig mor galonog ar hyd y blynyddoedd, mae wedi cymryd siâp gwydr awr, (heb wella o hyd.) LINK
Ymychais yn galed heddiw, a cheisiais mor galed i beidio â pharhau â'r teimlad. Yna, oherwydd i mi glywed rhywun yn dod i'm hystafell, fe wnes i alldaflu, a chyn iddo ddechrau, mi wnes i afael yn y brig a gwasgu mor galed i ddal yr alldafliad yn y diwedd nes i mi wneud fy hun yn gwaedu. Teimlais y boen sydyn yn gyflym ac es i mewn i'r ystafell orffwys, heb weld dim byd ond gwaed a thameidiau o cum allan ohonof. Rwy'n freaked allan bod hynny wedi digwydd mewn gwirionedd.
Erbyn i mi gyrraedd 21 oed, gwelais effeithiau negyddol PMO:
* ED - Sylweddolais yn fuan nad oeddwn yn gorniog; y picseli neu'r “gloÿnnod byw yn fy stumog” a ysgogodd y cysylltiad ymennydd-i-pidyn, gan orfodi codiad. Byddai'r codiad ei hun yn dweud y gwir, ond os ydw i'n tynnu fy meddwl oddi ar porn neu os ydw i'n “cyrraedd y gwaith,” mae fy pidyn yn troi'n falŵn datchwyddus (yn llythrennol). Mae'n rhaid i mi, weithiau, ei godi'n ymosodol â llaw, ond nid yw eisiau hefyd! Rwy'n ceisio stopio, ond mae fel mae fy ymennydd yn dweud wrtha i am ddal ati, bydd y pmo “yn teimlo'n dda, dwi'n addo ichi.”
* Poen yn y geilliau - mae'n debyg ei fod yn ganlyniad PMO dyddiol. Dwi wedi blino'n lân yn rhywiol, mae'n debyg. Nid yw'n boen torsion, ond yr epididymis (yr ochrau).
* Cur pen, pwysau sinws - Er bod hyn wedi bod yn effeithio arnaf ers 2011 (ychydig flynyddoedd ar ôl i mi raddio HS), nid wyf yn gwybod beth i'w wneud ohono o hyd. Dim ond os byddaf yn PMO bob dydd y bydd yn digwydd, yn hytrach na dweud unwaith bob yn ail ddiwrnod. Rwy'n cymryd ei fod yn tanio nerfau yn gyflym yn fy ymennydd, siawns gemeg o bob math, neu rydw i'n canolbwyntio'n rhy galed ar y sgrin.
* Anodd cerdded heibio pobl - Boed yn osgoi cyswllt llygad, pen yn edrych ar y ddaear, neu fy mhen yn “jolts” i ochr. Rwy'n tybio ei fod yn bryder, ond nid wyf yn teimlo'n banig. Rwy'n teimlo'n bennaf fel ysbryd neu rywun yn lluwchio heb sylweddoli eich bod chi'n byw! Mae pobl o'ch cwmpas!
* Anodd siarad â phobl - rwy'n hunanymwybodol ac rwy'n canolbwyntio gormod ar “dewch ymlaen, ddyn, siarad, rhoi'r gorau i fod ofn." Felly mae'n bryder cymdeithasol o bob math gan fod fy nghalon yn rasio.
Dros amser, fe wnaeth fy nghanfyddiad bywyd go iawn o ferched a rhyw gael ei wella'n llwyr. Nid oedd yn bosibl mwyach cael un farn gryno ar y mater hwn ... oherwydd yr holl feddyliau gwrthgyferbyniol yn fy mhen! “Mae menywod yn hoffi rhyw cudd… dim aros, mae menywod eisiau rhyw caled amrwd yn unig…. na, mae menywod eisiau ymrwymiad a dim rhyw o gwbl ... mae menywod nonono eisiau taflunio eu rhwystredigaeth arnom ni trwy wisgo'n rhywiol ond heb fod ar gael tra bod ganddyn nhw fynediad i'r holl ryw yn y byd ... mae menywod yn fwystfilod rhyw sy'n mynnu pidyn sy'n gweithio archebu ... Rhaid i mi fod yn seren porn yn y gwely. Rwy'n fethiant! ” Rhywbeth fel hynny. Yn y diwedd, nid oedd yn bosibl integreiddio'r safbwyntiau hynny, rhai ohonynt yn hollol groes i'w gilydd. Fe wnaeth fy nrysu a digalonni fi
Deuthum allan o berthynas yn 2012 a dechreuais fapio fy mywyd i ffwrdd. Cefais ryw gyda 4 merch yn 2012 serch hynny ond dim un yn 2013 a 2014. Erbyn 2013 cefais y felltith waethaf erioed ... ie y gair P. PROSTATITIS. Achoswyd hyn gan ddau beth ... haint wrinol a gor-fastyrbio. Daeth yn bwynt lle roeddwn yn fflapio 4 gwaith y dydd ac roeddwn yn ddiymadferth. Es i at 3 meddyg gwahanol, un meddyg teulu a dau wrolegydd. Datryswyd yr haint mewn cwrs gwrthfiotigau cyflym ond parhaodd y symptomau am fwy na blwyddyn. Dywedodd meddygon wrthyf na allwn fyw bywyd normal mwyach. Bod gen i “gyflwr bywyd” a byddai'n rhaid i mi fwyta diet iach, rhoi'r gorau i alcohol a chymryd meddyginiaeth am byth.
Dim ond nes i mi benderfynu gwella fy hun gyda fy meddwl y dechreuais deimlo'n well mewn gwirionedd. Y cyfan wnes i oedd canolbwyntio ar y ffordd roeddwn i eisiau teimlo ac nid fy realiti presennol. Byddwn yn canolbwyntio ar y gorffennol, pan oeddwn yn iach. Byddwn yn canolbwyntio ar sut roedd fy dick a fy peli yn arfer teimlo cyn salwch. Fe gymerodd hyn i mi newid pethau yn fy mywyd. Enillais fwy o reolaeth dros fy nghaethiwed fflapio trwy ei dorri yn ei hanner ac yn ddiweddarach i 1 fap y dydd. PEDWAR MIS DIWETHAF Wnes I WNEUD CYFANSWM ADFER O PROSTATITIS. (Rhywbeth na chofnodwyd erioed o'r blaen). https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3f2soq/save_your_life_force/
Rwyf wedi cael epididymitis am ychydig. Rwy'n credu ei fod wedi cael ei achosi gan orfodaeth gormodol mewn cyfnod byr o amser tra'n gorfod gwaredu'n wael.
Nid wyf wedi darllen unrhyw stori cynddrwg â fy un i ac mae hyn wedi gwneud imi sylweddoli pa mor bell yr wyf wedi mynd yn y ffordd hon. Mae rhan ohonof yn dal i deimlo na ddylwn i fod yn ysgrifennu hwn ond mae rhan arall ohonof yn dweud beth arall y gallaf ei wneud yn rhydd o wywo na all hyn ond fy helpu i gael cefnogaeth a datgelu mwy o bobl i beryglon fflapio. Post yw hwn gan fachgen a ddifrododd ei gorff gyda'i law ei hun. Trist yn tydi? Ond dyna'r gwir. Ar hyn o bryd, rydw i wedi cael diagnosis o fath o brostatitis sy'n gofyn am siwgwr meddygol, dywed y meddyg bod y siambrau sy'n dal gwaed yn fy pidyn hefyd wedi cael eu heffeithio, mae deall y diagnosis yn broblem arall. Y gwir yw fy mod i'n teimlo fel corff cerdded bob tro dwi'n mynd trwy'r nodyn meddygon. Dyma sut rydw i'n teimlo amdanaf fy hun a bywyd yn gyffredinol. Mae gen i ofn mawr am hyn i gyd, dwi ddim yn gwybod a all fy pidyn fod fel o'r blaen, does gen i ddim hyd yn oed y ffi am y feddygfa eto. Yr unig deulu sydd gen i yma yw fy ewythr ac nid yw wedi gallu codi chwarter y swm sydd ei angen ar ôl yr holl amser hwn. Nid yw'n deg ei roi yn y sefyllfa hon rai adegau tybed beth yw ei farn amdanaf, ni fyddaf yn cael sioc os bydd yn cefnu arnaf.
Rydw i dros fis yn awr ac rwy'n teimlo'n llawer gwell. Weithiau, pan fyddaf yn mynd i mewn i'r gwely yn ystod y nos nawr, dwi'n cofio pa mor flinedig oeddwn i a faint o boen yr oeddwn i mewn pan oeddwn i'n arfer mynd i gysgu ar ôl fy ymylon. Mae'n dod â gwên mor fawr â'm wyneb yn awr, y gallaf fynd i'r gwely yn ddi-boen. Mae'n rhaid iddo ymddangos mor ddrwg i bobl nad ydynt erioed wedi profi hyn.
Dim ond ychydig o bobl sy'n gwybod am ddirdro'r geilliau, nid oeddwn yn un ohonyn nhw tan fis Mai 2014. Roeddwn i'n isel fy ysbryd ac roeddwn i'n rhedeg i ffwrdd oddi wrth fy mhroblemau gyda fastyrbio. Ond un diwrnod, dwi'n croesi'r llinell dwi'n dyfalu ac yn fflapio 9-10 gwaith y dydd. Ar ôl y diwrnod hwnnw, deffrais â phoen enfawr yn fy ngheill chwith. Roeddwn i'n meddwl y bydd yn diflannu. Ni wnaeth. Fe wnes i pucio, mae fy peli yn dod yn 4x yn fwy, ac ar ôl 12 awr yn ddiweddarach es i i'r ysbyty. Fe wnaethant ychydig o brawf a dysgais ei fod yn “torsion y geilliau” a gallwn golli fy ngheill oherwydd gangrene.
Mae dirdro testosteron yn digwydd pan fydd y llinyn sbermatig yn troelli, gan dorri cyflenwad gwaed y geilliau i ffwrdd. Gall meddygon arbed ceilliau gyda llawdriniaeth ond os yw'n rhy hwyr, nid oes siawns. Yn y bôn, os yw'ch ceilliau eisoes wedi marw, ni allant wneud unrhyw beth. Nid oes gwellhad i farwolaeth, eto. Ac mae fy ngheill yn farw pan euthum i'r ysbyty. Cefais feddygfa a gwnaethant dynnu fy meirw chwith yn brofiadol.
Ac yn rhyfedd i mi ddal i fapio. Tan yr wythnos diwethaf. Yr wythnos diwethaf, roeddwn i'n teimlo ychydig o boen am 2 ddiwrnod, es i'r ysbyty, dywedon nhw nad torsion y geilliau (roeddwn i eisoes yn gwybod hynny. Mae dirdro'r geilliau yn achosi gormod o boen) ond ni allant ddarganfod beth sy'n digwydd yn fy ngheill. Ac ni ddywedais wrthynt ond yr wyf yn chyfrif i maes yr achos. Fe wnes i fapio gormod yr wythnos honno. Rwyf wedi stopio fflapio ar unwaith ac nid wyf wedi fflapio am wythnos. Mae poen wedi diflannu. Rwy'n teimlo'n well yn gyffredinol, rwy'n teimlo fy mod wedi arbed fy ngheill olaf. Hoffwn pe bawn i'n gwybod o'r blaen am niweidiau fastyrbio ond mae eisoes wedi digwydd. Ond gallwch chi arbed eich ceilliau. Ac rwy'n credu os ydych chi'n gwneud nofap, mae hyn yn gymhelliant. Peidiwch â fflapio, ac arbed eich ceilliau. Cymhelliant da dwi'n dyfalu?
Roeddwn i newydd orffen blwyddyn 10 ac roedd gwyliau'r haf wedi dechrau. Rydych chi'n gwybod beth mae hynny'n ei olygu- Llawer o fapio a porn. Yn llythrennol wnes i ddim byd ond hynny. O, ie, dechreuais weithio allan bryd hynny hefyd, ond llwyddodd fflapio cymaint o egni allan ohonof i prin y gallwn berfformio yn y gampfa. Ar wahân i hynny, roedd gan yr holl porn hwnnw ei doll ar fy ymennydd. Roeddwn i wedi dod bron yn CYFANSWM yn ddi-emosiwn. Rwy'n ddifrifol. Mae hwn yn uffern NAD ydych chi am fynd iddo. Gallai rhywun ddweud wrthyf stori am blentyn yn cael ei dreisio’n dreisgar ac ni fyddwn yn teimlo UNRHYW BETH. Rwy'n cofio eistedd i lawr un diwrnod, yn syllu ar y llawr. Nid wyf yn gwybod pam mae'r cof hwn yn fy nharo mor galed, ond roeddwn i'n meddwl i mi fy hun “Rwy'n dymuno y gallwn i ddim diflannu i'r tywyllwch ac aros yno, i ffwrdd o bopeth”. Roeddwn i wedi colli'r gallu i deimlo emosiwn. Roeddwn i'n meddwl mai fi oedd yn tyfu i fyny, ond roeddwn i'n anghywir - porn ydoedd. Parasit yw porn. Nawr, dechreuodd yr ysgol. Roedd gen i ofn pobl eraill. Roeddwn wedi dychryn pobl eraill. Roedd yr un dynion y gallaf yn hawdd eu gwthio o gwmpas nawr (nid fy mod i'n gwneud hynny ...) yn ddychrynllyd. Fe wnaethant geisio cyfeillio â mi mewn gwirionedd (a nawr rydym i gyd yn ffrindiau da) ac roeddwn i'n eu casáu. Nid wyf yn gwybod pam, ond roeddwn yn dymuno y byddent yn marw- chwerthin trwy'r amser, yn byw bywyd mewn gwirionedd. Am ryw reswm roeddwn wedi colli fy peli yn llwyr. Yup, porn oedd y rheswm hwnnw. Nid yn unig hynny, ond roedd fy ymennydd wedi mynd yn hynod ddiflas. Roedd gen i enw da o fod yn blentyn craff o'r flwyddyn flaenorol. Gan fy mod yn ysgol fach, mae'r holl athrawon yn gwybod pwy yw pwy felly pan euthum i flwyddyn 11 mae'n debyg bod yr holl athrawon hŷn yn edrych ymlaen at fy nysgu (dywedasant wrthyf y lmao hwn). Roeddent yn siomedig - roedd fy ymennydd mor niwlog fel na allwn feddwl o gwbl. Rwy’n cofio yn y dosbarth mathemateg fy mod i wedi anghofio algebra sylfaenol, ac roedd yr athro fel “roeddech chi i fod i fod yn graff!”. Oeddwn i? Nid oeddwn yn gallu cofio unrhyw beth wedi mynd heibio wythnos, ac nid oedd gennyf bŵer yr ymennydd i gadw'r hyn a ddysgwyd gennym y diwrnod o'r blaen.
Dydw i ddim hyd yn oed yn 13 oed eto, ac rydw i bron â chael fy neidio â porn. Byddaf bob amser yn cael fy hyper-sensiteiddio tuag at porn, ac mae hynny'n fy nhristáu yn fawr.
Oed 17 - roeddwn i'n teimlo'n waeth o ddydd i ddydd heb reswm ar ôl 6 mis o PMO. Rhai symptomau oedd: diogi, syrthni, dim egni, cryndod, pryder difrifol, cof gwael, dim bywiogrwydd, llais isel. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2d609k/90_day_reportlovely_life_being_lovely/
(Gwryw) Es i allan am ddiodydd gyda grŵp o ferched ac rydyn ni'n agored iawn ac yn aml yn trafod pethau personol a phethau fel rhyw. Cyfaddefodd o leiaf pedair o'r merched fod y rhan fwyaf o'u profiadau rhywiol gyda bechgyn yn cynnwys dynion na allent orgasm, na allent gael codiad ac yn gyffredinol hunanol iawn a heb ddiddordeb yn yr ystafell wely. Mae'r rhan fwyaf o'r merched hyn yn iawn gyda porn ac ni fyddai ots ganddyn nhw pe bai eu SO yn ei wylio oherwydd eu bod yn meddwl agored. Fodd bynnag, credaf eu bod yn rhy oddefgar. Nid wyf yn dweud y dylech dorri i fyny neu weiddi ar eich partner ond mae gennych bob hawl i gynhyrfu a thrafod y mater. Roedd llawer o'r merched hyn yn rhoi gormod o siawns i'w SO a byddai'r dynion yn dweud celwydd am eu harferion. Y ffaith bod dynion neu ferched ymlaen mae'r is-gylchgrawn hwn (NoFap) yn awgrymu eich bod chi'n derbyn y broblem yn bodoli ac nad ydych yn twyllo'ch hun ei fod yn iawn. Yn 5-10 o flynyddoedd, gallaf warantu, os bydd pobl yn cadw porn yfed, byddwn yn cael dadansoddiad o berthynas enfawr, ni fydd dyddiadau yn bodoli a bydd gwrthdaro rhywiol enfawr.
Rwyf wedi bod yn gaeth i porn ers mwy na 10 mlynedd bellach. Dim ond nawr imi sylweddoli ei fod wedi cael effaith ddwys ar fy awydd a pherfformiad rhywiol. Rwy'n 31 nawr. Treuliais fwy nag awr bron bob nos ar porn. Pan edrychaf yn ôl, meddyliais bryd hynny ei fod yn beth arferol, a bod yn rhaid imi ladd yr awydd y tu mewn i mi er mwyn imi roi'r gorau i feddwl am ryw a gwneud y pethau eraill a oedd yn bwysicach i mi. Ond sylweddolais nawr fy mod mor anghywir. Rwy'n dymuno i rywun ddweud wrthyf am y difrod y gall ei achosi. Po fwyaf y byddwch chi'n treulio amser, po fwyaf y byddwch chi'n dod yn gaeth a'ch ymennydd wedi'i ddadsensiteiddio.
Yna byddwn yn darganfod rhywbeth hyd yn oed yn fwy niweidiol, a oedd yn fflapio ar gyffuriau, a oedd yn caniatáu imi fynd hyd yn oed hyd at 7 awr o wylio porn yn ddi-stop a jacio i ffwrdd. Ar ôl y binges hyn byddwn i nid yn unig yn teimlo fel cachu o'r cyffur ond yn fflapio hefyd, gan wastraffu amser ac ar ben hynny byddai fy nig yn chwyddo fel balŵn ac ni fyddwn yn gwybod pe na bawn i'n anafu fy hun o ddifrif. Byddwn yn casáu fy hun am ei wneud, byddwn yn casáu pawb o'm cwmpas heb unrhyw reswm go iawn ac yna byddwn yn ei wneud eto, gan ychwanegu mwy fyth o ddifrod a llenwi fy mywyd yn ddiwerth.
Dyma restr fer o effeithiau anymwybodol yr oeddwn i, oherwydd masturbation a dedfryd porn: - diffyg egni
- arwahanrwydd oddi wrth y lleill - diffyg awydd i ryngweithio â phobl eraill
- pwysau isel oherwydd llai a llai o brydau bwyd
- problemau codi
- desensitivity
- lleihau pleser wrth gael rhyw
- problemau cadw perthynas â'r gariad, teulu a ffrindiau
- diffyg gallu i gymdeithasu
- llai o amser i wneud pethau eraill
- problemau canolbwyntio
- diffyg diddordeb mewn bywyd
Cafodd gwylio porn effaith wael iawn arnaf: Fe wnaeth i mi chwysu’n aruthrol - fe wnaeth i mi system limbig ar ddwy goes gyda rhaeadrau’n arllwys allan o fy ngheseiliau. Mae'n anodd esbonio pa mor ddrwg ydoedd, yn boenus yn gorfforol ac yn seicolegol. Wrth imi stopio gwylio porn, fodd bynnag, pylu wnaeth y broblem, er dros gyfnod o dair blynedd gyda gwelliannau cyson. Rwy'n ysgrifennu atoch oherwydd fy mod wedi ysgrifennu traethawd byr gyda chyngor i eraill yn seiliedig ar sut y gwnes i fynd y tu hwnt i'r broblem chwysu hon sydd gen i, sy'n tanlinellu mai rhoi'r gorau i wylio porn oedd y prif reswm bod chwysu wedi stopio i mi, a byddai'n cŵl pe bai fe allech chi helpu pobl i ddod o hyd i'r traethawd hwnnw trwy ddarparu dolen iddo gan YBOP. Cyswllt i EBook
Cymerodd fy nghylch cymdeithasol guro oherwydd fy nghaethiwed. Mae effeithiau porn yn wirioneddol ofnadwy - y tu hwnt i'r ymennydd. Mae hefyd yn ynysu pobl!
Pan ddechreuais i ddefnyddio porn Rhyngrwyd yn radd 7th, fe wnes i sylwi ar fy nghanoliad yn sylweddol, hefyd roedd cymhelliant pêl-fasged yn dipyn o daro, yn ogystal â'n gallu i gofio pethau. Sylwais nad oedd fy nghyfnod anhydrin yn yr hyn y dylai fod wedi bod pan oeddwn yn 17 ac mewn siâp ffisegol wych. Gan edrych yn ôl roedd gen i arwyddion ED a achoswyd gan porn (yn anodd cael codiad, oedi cynhyrfu) o gwmpas 17 / 18 oed. Pan ddechreuais i ddefnyddio 22 trwm iawn yn oed, dim ond ychydig fisoedd y bu'n rhaid iddo ddatblygu ED wedi'i chwythu'n llawn.
Rwy'n 21 mlwydd oed, ac rwy'n teimlo bod gen i lawer o bethau i wneud iawn am yr holl flynyddoedd olaf anghynhyrchiol hyn. Mae dweud fy mod yn dod yn ddi-asgwrn cefn os byddaf yn ymroi i PMO yn danddatganiad o ddifrif. Rwy'n dod yn esgus pathetig dros fodau dynol. Ni all rhy emosiynol, dim hyder, dim eglurder, feddwl yn syth. Ac rydw i o ddifrif wedi mynd BLWYDDYNAU yn byw fel hyn. Nawr rydw i'n rheoli, yn sefydlog, yn canolbwyntio, yn hynod hyderus, ac mae gen i feddwl craff iawn. A dim ond 22 diwrnod yw hyn. Pan arbedwch eich egni i fyny, fe gewch yr ewyllys anghonciadwy honno lle bydd yr hyn a fyddai wedi bod yn waliau enfawr yn eich gorffennol yn dod yn ffensys bach pen-glin uchel y mae'n rhaid i chi gamu drostyn nhw.
Rwy'n ddyn 20-mlwydd-oed oed a sylweddolais fod gen i gaeth i porn. Rwyf wedi bod yn esgeuluso llawer o berthnasoedd o ganlyniad i hyn; Rydw i wedi bod yn llidiog yn hawdd, yn rhy feirniadol, yn swil ac yn ansicr - mae'r rhestr yn mynd ymlaen. Fe wnes i ymatal rhag porn / fastyrbio yr haf diwethaf heb wybod bod gen i broblem ar fy nwylo (bwriad pun) ond MAN a oeddwn i'n teimlo gwahaniaeth! Deuthum yn fwy ymwybodol, hapusach, mwy cymdeithasol, optimistaidd a sefydlog. Fy mhrofiad i oedd edrych yn ôl ar yr hyn na allaf ond ei ddisgrifio fel gwrywdod pwerus a thawelwch mewnol; dyna beth ddylai bywyd fod. Roeddwn i'n arfer bod yn hynod ffraeth, allblyg, gorfywiog a chreadigol. Heddiw (cyn rhoi'r gorau iddi) rwyf braidd yn ansicr, yn swil, yn ceisio cymeradwyaeth, a does unman yn agos yn emosiynol annibynnol.
Pan ostyngais lefel dwyster yr hyn yr oeddwn yn edrych arno (i fodelau gwisg nofio), collodd fy nhyniadau gryfder LOT ac yn aml roedd yn rhaid imi ei 'farw-gafael'. Dyna pryd sylweddolais fod gen i broblem. Doeddwn i erioed wedi sylwi fy mod i sydd eu hangen y pethau dwysedd uwch i gadw fy nghorff yn gyffrous.
Fe wnes i fynd i mewn i craidd caled M, a chyrhaeddodd bwynt fy mod i'n brifo fy organau cenhedlu. Fe wnes i obsesiwn â math o M. gwaedlyd. Cyrhaeddais bwynt fy mod wedi colli llawer o waed y bu bron imi ddod i ben yn yr ysbyty. Roedd yn alwad agos. Ar ôl hynny rydw i wedi bod yn gwneud M. “normal” Ond nawr rwy’n ddiolchgar iawn fy mod i wedi dod o hyd i nofap oherwydd rwy’n gwybod y bydd yn mynd â fi allan o’r uffern hon.
Gwyliais porn am 10 mlynedd, (rwy'n 22 oed) a rhoddodd hynny ED i mi. Bob tro roeddwn i eisiau rhyw gyda fy nghariad, allwn i ddim ei wneud ... roeddwn i'n mastyrbio bob dydd serch hynny, rai dyddiau hyd yn oed 2 waith. Roedd yn hawdd, yn teimlo'n dda ac o leiaf cefais fy niddanu ychydig funudau, meddyliais.
Dyma oedd fi:
- Roedd fy ffrindiau yn diflannu. Rhoddais i fyny hongian i eistedd yn fy ystafell a phleser fy hun
- Roedd fy nheulu'n fy ngharu yn ddiamod, ond nid oedd yn mwynhau fy nghwmni.
- Cefais drafferth yn canolbwyntio ar fy ngwaith ac yn ogystal â'm dosbarthiadau yn fy mhrifysgol.
- Doedd gen i ddim gariad.
- Roedd gen i lawer iawn o bryder gyda rhyngweithiadau dynol yn gyffredinol.
- Fe wnes i weithio allan yn ffyrnig, ond byth yn ymddangos i mi ennill unrhyw beth.
- Fe wnaeth pawb ddweud wrthyf, yr oeddwn yn cael ei wirio yn feddyliol. Rwyf hyd yn oed yn cipolwg imi mewn fideo a gallech weld stare wag yn fy llygaid. Nid oedd neb yn gartref. Diffiniad o cadet gofod.
- Dim YNNI, waeth faint yr wyf yn cysgu, NONE. DIM. O GWBL. Bob amser wedi blino. Bagiau ar fy llygaid, pale, acne, a dadhydradu.
- Roeddwn i'n hynod o iselder.
- Cefais ddibyniaeth PMO.
- Cefais ED wedi'i ysgogi gan PMO.
- Roedd pwyslais arnaf, yn bryderus, yn ddryslyd, ac yn colli.
- Nid oeddwn i'n byw bywyd, ond nid oeddwn i wedi marw un ai. Roeddwn i'n zombie.https: //www.yourbrainonporn.com/100-days-ed-depressed-anxious-lethargic-lack-focus-zombie
Mae'n anhygoel beth wnaeth y rhain 10 diwethaf o flynyddoedd PMO fy mywyd. Mae'n hollol anghredadwy. Datblygais iselder ysbryd, pryder cymdeithasol, ffrindiau 0, colli gariad anhygoel yr oeddwn i gyd gyda hi am bron i flynyddoedd 4, ysgol / swydd, roedd popeth, ac yn dal i fod, wrth gefn.
Yn ystod y flwyddyn ddiwethaf, rwyf wedi bod yn cael problemau ED. Rwyf hefyd wedi bod yn cynyddu fy ngwasanaeth porn Rhyngrwyd yn ddramatig. I'r pwynt lle mae gen i hi drwy'r dydd, ac nid ydynt hyd yn oed yn masturbate llawer. Dwi'n ei wylio yn awr. Rydw i wedi dod i ben yn gwbl gwbl ysgogol i ysgogiadau rhywiol ac mae'n effeithio ar fy mherfformiadau realiti gyda merched.
Mae porn wedi cael cymaint o dderbyniad i'n cymdeithas, nes ei fod wedi dod yn rhyfedd nid i wylio porn. Mae wedi dod yn gysylltiedig â manolrwydd a dod i oed gan fod pob gwryw sydd wedi cyrraedd y glasoed bellach yn gwylio porn. Roeddwn i fy hun yn meddwl mai oherwydd libido cynyddol y gwnes i wylio cymaint o porn. Nawr rwy'n gwybod fy mod yn anghywir. Roedd gen i gaethiwed. Llongddrylliad oedd fy mywyd cymdeithasol. Prin i mi fynd allan ac yn sicr nid oedd gen i unrhyw gysylltiadau benywaidd.
Os oes gennych chi ar gael, dylech edrych ar hen gardiau adrodd. Rwy'n gwybod bod hyn yn swnio'n ddoniol ond y diwrnod arall, penderfynais edrych ar rai blychau hen yn lefel fy rhieni. Fe wnes i ddod o hyd i wahanol gardiau adrodd ac anfonebau athrawon cyn i mi ddechrau masturbating ac ar ôl. Roedd gwahaniaeth amlwg yn fy ngherfformiad (nid oes unrhyw bwrpas) ac yn y ffordd y gwerthusodd fy athrawon i mi. Roedd fy academyddion yn amlwg yn gryfach cyn i mi ddechrau ei droi sawl gwaith y dydd. Ie, gallai fod yn gyd-ddigwyddiad ond nid wyf yn onest yn meddwl felly ar ôl sylwi ar faint mwy cynhyrchiol a ffocws ydw i pan fyddaf yn diflannu am gyfnod byr.
(18 oed) Ychydig wythnosau yn ôl, roeddwn yn ddigon cyfforddus i drafod yr holl broses ailgychwyn hon gyda fy ffrindiau agosaf. Pan ddywedais wrthyn nhw gyntaf nad oeddwn i wedi jacio i porn craidd caled am X swm o ddyddiau, roedd eu genau yn llythrennol yn gostwng. Dywedais wrthynt am y buddion, tynnu arian yn ôl, ac ati ac ati. Yna darganfyddais fod pob un ohonynt (fy oedran i gyd) yn gaeth i PMO. Fe wnaethon nhw i gyd gyfaddef bod hyd yn oed ychydig ddyddiau heb porn yn ormod i'w ddwyn. Cefais sioc mewn gwirionedd oherwydd ni fyddwn erioed wedi dyfalu mewn gwirionedd bod fy ffrindiau yn delio â'r un crap yr oeddwn yn delio ag ef yr holl flynyddoedd hyn. Yn debyg i mi, fe wnaethant ddechrau yn ifanc a gwylio porn sawl gwaith yr wythnos. Doedd ganddyn nhw ddim syniad o gwbl beth oedd porn yn ei wneud iddyn nhw. Dywedais wrthynt “Damn, does ryfedd ein bod ni i gyd wedi bod yn sengl trwy gydol ein blynyddoedd ysgol uwchradd”. Rhaid imi ddweud bod y swm diderfyn hwn o porn sydd ar gael inni yn wirioneddol afiechyd i'n cenhedlaeth o wrywod.
Bu bron i ddefnydd porn ddifetha fy mhriodas tymor hir ac os nad oedd fy ngwraig mor gryf ag y mae, byddai wedi gwneud hynny. Rwyf wedi siarad â 4 dyn arall am porn a chyfaddefodd POB pedwar i mi eu bod wedi bod yn defnyddio porn ac at y pwynt o ddefnyddio meddyginiaeth ED.
(Age 19) Rydw i'n ferch. Y llynedd, mwnesais y ferch gyntaf yn fy mywyd, ceisiais gael rhyw gyda hi ond methodd oherwydd ED. Roedd hyn yn hynod embaras ac yn ddryslyd, yn enwedig i mi- rhywun a oedd yn meddwl bod eu gyriant rhyw yn uchel iawn oherwydd y swm y porn yr oeddwn yn ei wylio. Ar y pryd roeddwn i'n masturbating i porn o leiaf ddwywaith y dydd. Dyna o leiaf, y rhan fwyaf o weithiau'n fwy. Roeddwn i'n defnyddio clip marwolaeth a'r cyflymaf cyflymaf posibl, roeddwn hefyd yn pylu pysis meddal. Yn y rhan fwyaf o ddyddiau, byddwn yn wanio cymaint na fyddai hyd yn oed yn dod allan erbyn diwedd y dydd pan fyddwn i'n gorchuddio dim. O beidio â chael rhyw gyda'r ferch honno fe'i hanfonodd i mewn i gyfeiriad porn, byddwn yn llythrennol yn deffro, yn rholio ac yn masturbate, yn masturbate drwy'r dydd, yna yn y bore yn masturbate ac yn mynd i gysgu. Amseroedd 6 y dydd neu fwy, dim jôc. Yn ddiogel i ddweud bod fy mywyd yn llanast llwyr, holl effeithiau gwael PMOx 10. Roeddwn i'n gwybod bod y porn a'r masturbation yn effeithio arnaf fi ond yr oeddwn mewn gwadu, mae masturbation yn dda i chi yn iawn? Ni allwch fod yn gaeth i porn.
Er fy mod i wedi cael penodau o fod yn fwy cyffrous am edrych ar porn na threulio'r nos gyda merch rydw i'n dyddio, rydw i'n ddiolchgar o leiaf nad ydw i wedi cael unrhyw broblemau ED sylweddol mewn sefyllfaoedd rhyw go iawn. Rwy'n dyfalu bod hynny'n rhannol oherwydd fy mod wedi cael rhyw lawer gwaith cyn cael fy bachu ar porn rhyngrwyd cyflym. Rwy'n cydymdeimlo'n fawr â'r dynion iau a ddechreuodd ar y pethau hyn o ddechrau'r glasoed. Mae'n fath o fel saethu heroin cyn i chi hyd yn oed gael eich cwrw cyntaf.
Nawr, rwy'n edrych ar gystadleuwyr Miss Universe ac nid oes unrhyw ymateb hormonaidd. Gallaf wylio'r adran trac nofio cyfan a pheidio â chael codiad. Yn esthetig, gwn fod y merched hyn yn brydferth ond mae'n brofiad mor wahanol. Fel gwryw 17-mlwydd oed, mae hyn yn amlygu'r cachod llwyr oddi wrthyf.
Ein problem fwyaf fel dynion: rwyf am fastyrbio ond ni allaf ddod o hyd i'r olygfa iawn http://www.reddit.com/r/AdviceAnimals/comments/14mis7/our_biggest_problem_as_men/
Gallaf drechu amser 4-5 y dydd ar fy uchafbwynt. [Ond] Roeddwn i'n teimlo'r holl effeithiau gwael a adroddwyd: diffyg diddordeb mewn gweithgareddau eraill, blinder, niwl yr ymennydd, roedd yn syfrdanol. Roeddwn i hyd yn oed wedi gwneud astudiaeth o gwsg lle maen nhw'n gwifren i chi wrth i chi gysgu yn eu labordy. Nid oedd gan tunnau o brofion gwaed a'r meddygon unrhyw syniad o'r hyn a oedd yn achosi'r effeithiau hynny.
Ar ôl darganfod gwefan YBOP a sylweddoli sut roedd yn disgrifio fy safle, fe wnes i ddrysu'r dewrder i siarad â'm llanc 17 oed am beryglon PMO. Roedd yn ymddangos ei fod yn ystyried popeth a ddywedais wrtho. Yr hyn a'm syfrdanodd oedd yr effeithiau a ddisgrifiodd ar ffrindiau ei. Yn eu sgyrsiau gyda'i gilydd am ryw a porn, soniodd unwaith ei fod wedi profi breuddwyd gwlyb rai blynyddoedd yn ôl - roedden nhw i gyd yn chwerthin gan feddwl ei bod hi'n rhyfedd! Dywedodd wrthyf fod y ffrindiau hyn i gyd yn edrych ar porn yn rheolaidd ac nad oeddent erioed wedi profi breuddwyd gwlyb, er eu bod i gyd dros un ar bymtheg ar y pryd. Mae hyn yn dangos sut mae porn yn llanastio gyda'ch datblygiad rhywiol naturiol. Dywedodd un o'i ffrindiau a oedd eisoes wedi cael rhyw ei fod yn well ganddo porn o'i gymharu. Fel y mae eraill wedi nodi o fy mlaen, mae'r holl beth hwn ar hyn o bryd yn chwalu hafoc ymysg dynion o bob oed ac mae angen llawer mwy o amlygiad iddo. Mae llywodraeth y DU yn siarad am gael gwared ar fynediad plant i porn - pe byddent yn tynnu sylw at y sgîl-effeithiau a adroddir yma ac mewn mannau eraill byddai ganddynt achos llawer cryfach.
Dyma pam rydw i'n rhoi'r gorau iddi: rydw i wedi rhedeg i'r ystafell ymolchi (canol-chwarae) yn llythrennol wedi tynnu fy iPod allan a gwylio fideo porn cyflym, ei syfrdanu rhywfaint, sipio fy nhrôns a rhedeg yn ôl at fy mhartner oherwydd mae'n mynd â fi cyhyd i gael codiad heb porn.
Defnyddiais porn i ddianc rhag emosiynau gwael yn dod o gael PIED yn 13 a phroblemau wrinol ynghyd â phoen yn ardal y groin oherwydd tensiwn llawr pelvig a achosir gan arferion masturbating gwael.
(22 oed) Fy nheimladau fy hun: Mae gormod o fastyrbio gan ddefnyddio pornograffi wedi niweidio fy nghorff yn gorfforol ac yn feddyliol. Dyna pryd roeddwn i'n 16 oed ymddangosodd y cylchoedd tywyll o dan fy llygaid. Rwy'n siarad am yr hyn y mae pobl yn ei alw'n “llygaid raccoon” pan mae cylch tywyll clir o dan y llygad. Mae'r ddau o fy llygaid yn cael yr effeithiau. Roedd hefyd yn 16 oed pan sylwais fod fy egni yn newid er gwaeth. Roedd bob amser yn egni uchel ac erbyn hyn yn sydyn mae'n egni isel. Daeth fy meddwl yn niwlog gan olygu y byddwn yn anghofio gwahanol bethau. Yn arwain ataf bob amser yn cario pad papur bach gyda beiro yn fy mhoced. Heddiw, mae'r cylchoedd tywyll o dan fy llygaid o hyd, yn ogystal â: –Mae blinder blino. - Mae'r egni ar y cyfan yn isel. –Mae pen niwlog yn teimlo y byddaf yn anghofio beth i'w wneud. - Yn gallu cael codiad o wylio pornograffi neu feddyliau yn deillio ohono. - Methiant achlysurol i gael codiad wrth gael cyfathrach rywiol. O'r adeg pan gollais fy morwyndod hyd heddiw. - Gan ddefnyddio fy orgasm fel “meddyginiaeth” a fydd ond yn fy helpu i gysgu yn y nos. Os na fyddaf yn ei wneud yna ni allaf gysgu i'r gwely. - Rwy'n ei alw'n gur pen orgasm pan fyddaf yn mastyrbio y bydd cur pen cryf yn ffurfio yn fy mhen. Mae'n arwain at gur pen trwy'r dydd o fy orgasm. - Clymiadau stumog o orgasm. Pan fydd gen i orgasm, dwi'n gallu teimlo bod fy stumog yn tynhau i'r pwynt lle nad ydw i eisiau bwyta o'r boen.
Dim ond pan sylweddolais fod porn yn gaethiwed a feddyliodd amdanaf fy hun a sylweddoli “dyn, PMO yw’r rheswm fy mod yn codi o’r gwely bob bore”. Nid yw'n hawdd ildio rhywbeth fel 'na. Mae bron yn ddigrif, ond mae'n rhaid i chi ailddysgu sut i ryngweithio â phobl. Roeddwn i'n teimlo nad oeddwn i'n ddynol pan oeddwn i'n dysgu hyn oherwydd bod rhyngweithio'n ddynol 101. Mae plant bach hyd yn oed yn gwybod sut i wneud hynny. Roeddwn i'n teimlo fel robot gyda deallusrwydd artiffisial. Ar y cyfan, yn fy mhrofiad i, nid oedd rhoi'r gorau i gigs yn ddim o'i gymharu â dibyniaeth porn, nid oedd cigs yn teimlo fel dibyniaeth. Dim ond rhywbeth wnes i. Bydd yr ED yn dod i ben yn hwyr neu'n hwyrach. Er fy mod i wedi cael ychydig o ailwaelu (er nad oes binges) mae fy ailgychwyn wedi cymryd blwyddyn gyfan. Dim ond yn ddiweddar y gallaf ddweud, fy mod yn gweld cynnydd gwirioneddol gydag ED, ac mae gen i awydd am ferched go iawn yn hytrach na porn.
(25 oed) Roedd fy chwaeth mewn porn wedi mynd o bethau lesbiaidd meddal meddal rheolaidd i gaethiwed trwm, sioc drydanol a hyd yn oed treisio. Hefyd cefais fy hun yn fflapio er ei fwyn yn unig. Pan oeddwn wedi diflasu, pan ddeffrais, cyn imi fynd i gysgu, pan oeddwn ar y toiled - ac nid oedd cael mynediad cyson at porn ar fy ffôn yn help.
Os ydw i wedi dad-dynnu o porn, dwi'n ei chael hi'n hawdd siarad â phobl eraill yn y swyddfa, jôc o gwmpas, siarad â'r bos (a rhai o fy nghyd-weithwyr benywaidd mwy deniadol). Os ydw i wedi fflapio yn ddiweddar, byddaf am guddio o dan fy nesg ac osgoi cyswllt llygad. Rwyf wedi ceisio dro ar ôl tro argyhoeddi fy hun mai effaith plasebo yn unig yw hon, ond mae'n anodd dadlau â'r canlyniadau mewn gwirionedd.
Cyn i mi ddechrau roeddwn i'n teimlo fel cachu 24/7. Roedd gen i ddim egni, a dim cymhelliant. Roeddwn yn gythryblus am bob awr o bob dydd. Wnes i ddim bwyta'n iawn. Wnes i ddim ymarfer corff. Wnes i ddim astudio. Doeddwn i ddim yn poeni am hylendid personol. Ac ni allwn ofalu. Yn y cyflwr yr oeddwn i ynddo, roedd yn anodd dros ben sefyll am fwy na 3 munud, heb sôn am wneud rhywbeth cynhyrchiol.
[Wythnos 7] Pan oeddwn yn mastyrbio trwy'r amser, roedd gen i wrthwynebiad i gyffwrdd. Yn ddiweddar, rydw i wedi bod yn chwennych cyffwrdd ac agosatrwydd. Ni fu'r ysfa amdano erioed mor gryf ac mae mewn gwirionedd yn fy ngwneud yn isel fy ysbryd ac yn ofnadwy nad wyf yn ei gael. Cyn ymatal, roeddwn bob amser yn meddwl bod hyn yn arwydd o wendid. Meddyliais, “Gallaf ddod oddi ar fy mhen fy hun. Nid oes arnaf angen neb. ”
Roeddwn i'n mastyrbio ers yn 15 oed a nawr rydw i'n 20 oed. 5 mlynedd ofnadwy. Ni allaf gofio pan nad oeddwn yn isel fy ysbryd. Ond nid oedd hynny felly o'r blaen. Roeddwn yn gymdeithasu, yn allblyg ac ychydig yn benboeth. Ond yna dechreuais wneud yr holl bethau hynny. Heddiw, nid wyf yn hunanhyderus, yn grumpy, yn isel fy ysbryd. tywyll. Ni allaf hyd yn oed siarad yn normal â fy ffrind a theulu mwyach. Ac ar y dechrau, roeddwn i'n meddwl ei fod yn iawn, 'achos roedd llawer o bobl yma yn Rwsia wedi'u cadw ar y tu allan felly roeddwn i fel pawb. Ond ar ôl rhai misoedd fe newidiodd y cyfan. Doedd gen i ddim cariad arferol oherwydd roedd gen i ofn, dim ond ofn siarad. Deuthum yn swil iawn.
Rydw i wedi teimlo llawer o wahanol symptomau, o bryder a phryder cymdeithasol, diffyg hyder, difaterwch yn gyffredinol, i ddim cymaint o iselder, ond yn fwy o fferdod emosiynol na allaf ei ddisgrifio’n llwyr oherwydd, wel, roedd yn teimlo fel dim byd o gwbl. Yn yr ysgol uwchradd byddwn yn goryfed mewn oriau ar y tro i mewn i'r nos, sy'n arwain at ddiffyg cwsg. Effeithiodd hynny'n negyddol ar fy ffocws ac egni yn yr ysgol a chwaraeon. O feddwl yn ôl nawr, yr unig beth roeddwn i wir eisiau ei wneud bob dydd ac edrychais ymlaen oedd PMOing. Doeddwn i ddim yn poeni am yr hyn roeddwn i'n ei wneud o ddydd i ddydd, ac roeddwn i'n gwylio fy mhotensial yn mynd o chwith o blaid nosweithiau hir, unig o foddhad tymor byr ar y cyfrifiadur. Erbyn 19, roeddwn wedi cael camweithrediad erectile ac ni allwn ei godi pan wahoddodd merch fi i gael rhyw. Yn ddiweddar mae wedi bod yn baranoia; pan fyddaf gyda fy ffrindiau rwy'n teimlo fel pe bai pob chwerthin yn fy gwawdio, eu bod yn siarad yn wael y tu ôl i'm cefn, yn meddwl fy mod yn wallgof, ac ymlaen ac ymlaen.
(Arall) yn annisgwyl o ryddhau masturbation: Mae'r llecyn bawd tywyll ar fy marw o farwolaeth wedi dechrau diflannu.
Pan oeddwn i'n blentyn rwy'n cofio bod yn allblyg iawn gyda llawer o gymhelliant. Newidiodd hynny i gyd pan oeddwn tua 14 oed. Nawr fy mod yn meddwl amdano, dyma'r un amser y dechreuais ddechrau caethiwed porn rhyngrwyd. Roedd gen i fy nghyfrifiadur fy hun yn fy ystafell. Byddwn yn treulio fy mhenwythnosau a nosweithiau cyfan yn gwylio porn, yn aml hyd yn oed yn sgipio cwsg. Mae hyn wedi parhau yn fy mywyd fel oedolyn ac rydw i bellach yn 25. Rwyf wedi dioddef pryder cymdeithasol gwael, a diffyg unrhyw gymhelliant. Wnes i erioed gysylltu'r pethau hyn gyda'i gilydd. Hefyd, doeddwn i byth yn gwybod pa mor ddrwg roeddwn i'n gaeth nes i mi geisio rhoi'r gorau iddi. Sylweddolais mai dim ond porn y gallaf ei gyffroi.
Dyn 20 oed ydw i. Wedi bod yn gwylio porn am y 2-3 blynedd diwethaf. Dwi'n daer eisiau rhoi'r gorau iddi. Rwy'n syth. Ond rydw i wedi bod yn crwydro gormod. Achosodd hyn i mi golli pob diddordeb mewn menywod. Daeth hyd yn oed golygfeydd gangbang yn ddiflas (dim codiadau). Yna un diwrnod roeddwn i gyda ffrind (boi). Fe wnes i feddwl, hynny yw, nad yw merched yn fy nhroi ymlaen mwyach, WEDI I FUCKING TURNED GAY ??? !!! Does gen i ddim byd yn erbyn pobl hoyw, cofiwch. Ers hynny nid wyf wedi cael eiliad o orffwys. Rwy'n syth …… dwi wedi cael cymaint o wasgfeydd merched yn fy mywyd. Wedi cael 2 gariad. Ond mae hyn yn rhyfedd ac yn annifyr ... teimlo'n hunanladdol.
Dechreuodd fy nghaethiwed pan oeddwn yn bymtheg oed (rydw i bellach yn ddwy ar hugain), ac wedi amrywio mewn difrifoldeb dros y blynyddoedd. Yr ychydig flynyddoedd diwethaf cefais arfer o tua 4-5 gwaith yr wythnos. Rwy'n enghraifft o lyfr testun o holl symptomau cyffredin dibyniaeth PMO. Pryder cymdeithasol eithafol, iselder ysbryd, diffyg unrhyw beth o bell yn debyg i ffocws neu gymhelliant, fferdod emosiynol a thynnu’n ôl yn gyffredinol o fywyd.
Cafodd mecaneg gorfforol sut y gwnes i fastyrbio ei gynhesu dros amser. Roeddwn yn gafael yn rhy galed ac roedd y strôc yr oeddwn yn eu defnyddio yn egnïol iawn. Nid oedd fel yna i ddechrau, felly pam y daeth i ben fel yna ar ôl 10 mlynedd o fastyrbio? Mae'n debyg oherwydd y defnydd porn. Fy theori yw, wrth i eithafiaeth a rhyfeddod y porn rydych chi'n ei ddefnyddio gynyddu, rydych chi'n ei chael hi'n raddol yn fwy ac yn fwy anodd cael eich troi ymlaen. Er mwyn gwneud iawn am hyn, yn raddol dros amser rydych chi'n mynd arno ychydig yn anoddach ac yn anoddach. Tynhau'r gafael honno a dod yn fwy egnïol.
Dechreuodd sgîl-effeithiau arnofio i fyny… Poen yn y cefn isaf, sbasmau cyhyrau, colli màs cyhyrau, blinder, anniddigrwydd, gor-ysgogi'r system nerfol (wedi blino'n lân), anallu i resymoli, cofio yn iawn, astudio. (Rydw i yn yr ysgol ddeintyddol.)
Mae fflapio wir yn fy draenio o egni, mae bywyd bob dydd yn flinedig. Ychydig wythnosau ar NoFap ac rwy'n llawn LIFE, yn codi am 6 am, yn mynd i'r ysgol ac yn cadw'n gynhyrchiol trwy'r dydd.
(Stori gan ddefnyddiwr a adferwyd) Ychydig fisoedd yn ôl, dosbarthodd y cwmni ffonau smart newydd ar gyfer Llywio i weithwyr nad oedd ganddynt un eisoes. Dim ond mater o amser oedd hi cyn i'm coworker cyfrifiadurol anllythrennog ddarganfod byd hudolus porn. Y diwrnod o'r blaen roedd yn gyrru i lawr y ffordd mewn car cwmni ac yn mastyrbio ar y briffordd GYDA coworker arall yn y car. Dyna pryd rydych chi'n gwybod bod gennych chi broblemau. Mae bywyd porn eisoes yn dinistrio ei berthynas gyda'i wraig. Roedd mewn gêm sgrechian gyda hi dros y ffôn yn y safle gwaith, yn siarad am ei chicio allan o’u tŷ. Fe wnaeth un coworker droi i mewn a dweud “ewch adref gwnewch i fyny â hi a’i glynu yn ei gasgen” (sori am y geiriad graffig.) Mae fy coworker yn ymateb gyda… ”Dwi ddim hyd yn oed eisiau gwneud hynny. Dwi wedi diflasu arni. Mae'n well gen i fynd adref a jac-off i porn. " Roedd yn 100% o ddifrif pan wnaeth y datganiad hwnnw, fe allech chi ei weld yn ei wyneb.
Rwy'n ddyn normal / edrych yn dda mewn siâp da, ac ati ond yn ystod yr ychydig flynyddoedd diwethaf, bues i yn kinda a bum w / ychydig o gymhelliant ac roeddwn i'n ymddangos fy mod i bob amser wedi blino, angen naps, ac ati, wedi mwynhau bod ar fy mhen fy hun, efallai ychydig i lawr yn gyffredinol , ddim wedi ceisio am ferched oedd yn edrych yn dda. Gwaethygodd fy nefnydd porn. Roeddwn i bob amser yn gallu codi w / P, ond wrth gymysgu mewn merched go iawn roedd yn rholyn o'r dis. Ddim yn ffordd i fyw ein bywydau.
Roeddwn i'n gaeth i lawer am porn ar gyfer 5 yn ogystal â blynyddoedd. ZERO rhyw, byddwn yn ymyl ac yn pylu drwy'r dydd bob dydd nes bod tip fy nick yn amrwd. Yn ystod y blynyddoedd 5 hwn o Brif Swyddog Meddygol Cyffredinol Cymru, mae'r ychydig gyfleoedd a gefais i fynd i mewn i'r gwely â merched .. Nid oedd gen i unrhyw symudiad i lawr yno beth bynnag erioed. Roedd yn esgus ar ôl esgus ,,, Nid wyf yn barod .. Im i flinedig, a allwn ni aros tan y bore. BRUTAL oedd hi (Darllenwch am adferiad.)
Roeddwn yn treulio 3 neu 4 awr bob dydd yn “ceisio dod o hyd i’r ferch berffaith nesaf honno” ac yn chwalu fy nghnau unwaith bron bob dydd. Dechreuais flino trwy'r amser, roedd fy wyneb yn mynd yn welw, ffurfiwyd y cylchoedd tywyll hyn o dan fy llygaid yn gyson, roeddwn i'n cysgu 10 awr y dydd ac yn DAL YN deffro'n flinedig, A dechreuais dynnu clystyrau a chlystyrau o wallt allan o'r cawod. Rwy'n cofio y byddai fy hen ferched roeddwn i'n arfer bachu gyda nhw yn cwrdd â mi allan mewn bar neu rywbeth a byddent bob amser yn cael yr edrychiad syfrdanol hwn ar eu hwyneb. “OMG yw hwnna ????” Gwnaeth fy ffrindiau a theulu eraill sylwadau hefyd ar ba mor denau roeddwn i'n ei gael ac roedd “angen i mi fwyta mwy” ... y peth doniol oedd, roeddwn i'n gorffluniwr, es i o 220 i 180, dim cachu, hyd yn oed GYDA ymarfer corff a bwyta llawer o organig bwyd a gormod o galorïau. Roeddwn yn wittling i ffwrdd i ddim. Dechreuais gael yr holl ofnau afresymol rhyfedd hyn o amgylch pobl. Roeddwn i'n teimlo'n sigledig ac yn wan. Mae fy llais yn fwy gwag, os yw hynny'n gwneud synnwyr. Collais fy hun. Roeddwn yn isel fy ysbryd yn gyson. Fe wnes i stopio gadael fy nhŷ .. pylu fy ffrindiau yn araf. Felly rydw i bellach yn weirdo gwelw balding a denau cymdeithasol lletchwith, lol, lle roeddwn i'n arfer bod yn Frenin fy nghampws ... wtf! Rwy'n argyhoeddedig, trwy brofiad anadferadwy bod y cachu erchyll hwn mor ffycin annaturiol ac yn draenio SOUL dyn. Wnes i ddim newid UNRHYW AMRYWIOL ERAILL YN FY BYWYD heblaw am fynd yn gaeth i bornograffi a fflapio yn amlach. Dyna ni. Roeddwn i'n dal i feddwl yn bositif, mynd allan i fariau, bwyta'n iach, ymarfer corff, yr holl jazz yna. Yr UNIG peth a gynyddodd oedd fy nghariad cariad â'r merched ffug ar y sgrin bicsiog blaring. Rwy'n teimlo o ddifrif fel na allaf ganolbwyntio na deall llawer ar ôl goryfed, rai dyddiau rydw i'n llythrennol yn marchogaeth gwely oherwydd bod fy llygad llygad mor ddrwg….
Mae fy ngweithgarwch i porn wedi achosi diffyg cysgu, straen yn y gwaith, gormod o arian a wariwyd, diffyg ysgogiad yn ystod rhyw gyda fy ngwraig, a theimlad cyffredinol nad "dydw i ddim yn iawn gyda'r byd". Roedd llawer o weithiau'n teimlo'n unig, oherwydd na allaf siarad â phobl am yr hyn a ddaeth yn rhan fawr o fy mywyd.
Y rhan waethaf amdano yw ceisio codi merch tra'ch bod chi 'ar porn'. Ar y naill law roeddwn bob amser yn ymddangos fy mod yn corniog neu'n edrych ar fenywod dim ond am eu hasyn, eu boobs, ac ati. Ar y llaw arall byddwn yn disgwyl i ferched ymddwyn fel y rhai mewn porn (os gallwch chi alw hynny'n actio!), felly pan na wnaethant ddangos y lefel honno o ddiddordeb simsan yna ni wnes i ddrama. Gwaethaf oll yw y byddwn i'n poeni am fod wedi disbyddu'n rhywiol ac yn methu â pherfformio ar ôl edrych ar porn yn unig. Fe wnaeth hynny ar ei ben ei hun atal cymaint o gyfleoedd.
Fy mhwynt isaf oedd pan gollais allan ar fy diploma fferyllfa a cholli fy nghariad ar yr un diwrnod, oherwydd porn a chyhoeddi. Roeddwn i wedi cynyddu o porn syth i hoyw ac eto un diwrnod cefais fy hun yn gorwedd ar wely, wedi i fy dick gael ei sugno gan foi a pheidio â'i godi. A ydych chi'n gwybod beth yw'r peth gwaethaf? Roeddwn i'n gwylio porn ar ei ffôn ac yn cael ei sugno ar yr un pryd ac ni allwn ei godi. Gadewais guys a fy “hoywiaeth” yn y fan a’r lle a byth yn edrych yn ôl.
Fy nhrefn arferol oedd i ysmygu tunnell fach, yn cael ffon uchel a ffon. Byddwn yn ffynnu cymaint i'r pwynt na fyddai unrhyw beth yn dod allan, byddai'r croen ar fy moch yn amrwd a chafed. Roeddwn hefyd yn casáu llefydd cyhoeddus. Doeddwn erioed wedi gwneud cyswllt llygaid â phobl, roeddwn bob amser yn edrych ar y ddaear, ac roeddwn mor isel iawn. Byddai hyd yn oed croesi'r stryd yn fy nerfus oherwydd roeddwn i'n meddwl bod yr holl yrwyr yn fy ngwylio ac yn meddwl pa mor warth oeddwn. Post gwreiddiol
Roeddwn i jyst yn teimlo ar wahân i bawb, ac o ganlyniad byddwn yn yfed gormod yn y gobeithion o ymddangos yn fwy hyderus ... Heb weithio LOL. Peth yw, roeddwn i'n arfer bod mor hyderus a phoblogaidd. Cefais gwnsela hyd yn oed i fynd i’r afael â fy ED, diffyg hyder a phryder cymdeithasol ac ati… ond ni ofynnwyd y cwestiwn erioed am ddefnyddio porn. Pe bai rhywun wedi gofyn, gallwn fod wedi didoli hyn ychydig yn ôl. Er wrth edrych yn ôl mae'n amlwg iawn mai defnydd porn oedd yr achos. Ond os nad yw gweithiwr proffesiynol yn mynd i ategu eich helfa, a bod ein cenhedlaeth yn cael ei magu i gredu bod P ac M yn normal ac yn angenrheidiol, sut oeddwn i i wybod? Doh!
Ar uchafbwynt fy arferion PMO, peidiodd orgasm deimlo'n dda anymore. Dim ond ffordd o hunan-feddyginiaeth oedd hi.
Mae gen i freuddwydion negyddol bob amser, weithiau'n wirioneddol ddwys weithiau ychydig yn negyddol, ond HEBYD negyddol, bob dydd o fy mywyd. Dim ond ychydig ddyddiau i mewn i Nofap Rwy'n sylweddoli bod fy breuddwydion yn berffaith 100% pur ac yr wyf yn deffro'n hapus ac yn llawn cymhelliant o egni. Mae hyn i mi yn ddangosydd clir bod NOFAP yn gweithio gan fod newid amlwg yn well gyda'm isymwybod. Tldr; Dim mwy na dim noson, dim ond breuddwydion hapus ers NoFap.
Dechreuais edrych ar porn am 11-12 a chollais fy morwyndod tua 22. Roedd yn rhaid i'r ferch fy neidio i ffwrdd yn rymus er mwyn imi ddod. Roedd fy pidyn yn hollol ddideimlad i fagina. Byddwn yn mynd yn galed yn ystod foreplay, ond ni allwn gael rhyw am fwy nag ychydig funudau heb fynd yn feddal.
Heddiw, mae gen i gariad cariadus ac rydyn ni wedi cael llawer o ryw. Ond rwy'n dal i gael problemau gyda Cumming. Dwi ddim yn cum pan rydw i eisiau. Oedd llawer o rhefrol, ac roedd hynny'n help oherwydd ei fod yn un o'r ffetysau mawr y gwnes i eu mastyrbio. Ond roeddwn i eisiau cum rhag cael rhyw yn y fagina; roedd yn teimlo cymaint yn fwy boddhaus.
Rwyf wedi bod yn gwneud yn waeth ac yn waeth ers i mi ddechrau'r arfer hwn. Mae fy iechyd wedi dirywio. Rwy'n mynd yn sâl bron trwy'r amser. Dwi bob amser wedi blino. Nid yw'r pethau roeddwn i'n arfer eu caru fwyaf yn peri pryder i mi bellach. Ni allaf fod yn angerddol am unrhyw beth mwyach. Does gen i ddim synnwyr o gystadleuaeth. Mae fy nghorff yn frau ac yn eiddil. Mae fy nghroen yn cymryd am byth i wella. Mae porn / fastyrbio wedi difetha fy mywyd ac ni fyddwn yn dymuno hyn ar fy ngelyn mwyaf. Nid wyf am golli fy Nghariad ond nid yw hi'n haeddu angerdd heb gariad na all blesio ei meddwl neu'n gorfforol.
Rydw i wedi teimlo mor ddideimlad yn emosiynol ers blynyddoedd bellach fy mod i wir yn teimlo fy mod i wedi colli pwy ydw i. Nid wyf yn gwybod beth rwy'n ei deimlo am bethau, nid oes unrhyw beth yn fy ngwneud yn hapus / drist. Weithiau pan dwi'n siarad dydw i ddim hyd yn oed yn gwybod o ble mae'r geiriau'n dod, mae fel bod yna ysbïwr huawdl o wybodaeth resymegol yn arllwys allan o fy ngheg nad ydw i fel petai'n atseinio â hi o gwbl. Rwyf wedi teimlo fy mod i ddim ond yn rhydio trwy fywyd ers oesoedd. Rwy'n teimlo bod pawb arall yn 'ei gael' a dim ond dechrau dysgu ydw i [nawr fy mod i wedi rhoi'r gorau iddi.] Nid yw'r rhan fwyaf o bobl wir yn deall difrifoldeb defnyddio porn trwm a sut y gall wirioneddol sugno'r bywyd allan o ti.
Dim ond rhai o'm symptomau yw niwl y brain, blinder, awydd am ynysu, a phryder cymdeithasol.
Rhoddodd PMO fi:
- Analluedd - gwirio
- Acne - gwirio
- Llygaid suddedig - gwiriwch
- Colli cof - gwirio
- Diffyg libido - gwirio
- Archwaeth annormal - gwiriwch
- Cur pen - gwirio
- Mwy yn fwy ..
Pan fyddaf yn mynd allan rwy'n teimlo'r awydd i gael rhyw gyda menywod, na wnes i o'r blaen. Byddwn yn gweld merch ac yn gwybod fy mod wedi cael fy nenu ati, ond ni fyddwn yn teimlo'r awydd i gael rhyw gyda hi. Roedd fel petai fy ymennydd yn meddwl, er bod y ferch hon yn ddeniadol y gallai ddod o hyd i porn yn well ac yn fwy ysgogol. Nawr rwy'n cael fy hun yn ceisio, ac yn llwyddo, gyda bachu gyda merched mewn partïon. Mae'n teimlo'n llawer mwy naturiol a hwyl nag erioed.
Rwy'n dod o hyd i pan fyddaf yn ymatal am gyfnod hir, nid oes angen i mi droethi mor aml. Fe aeth yn eithaf gwael yn ystod fy nghaethiwed, roeddwn i'n defnyddio'r toiled yn fawr! Hefyd, roeddwn i'n arfer poeni y byddai fy ffrindiau'n siarad amdanaf y tu ôl i'm cefn lawer, fe gyrhaeddodd y pwynt lle roeddwn i'n wynebu ffrind agos amdano a gofyn iddo a oedd ein ffrindiau eraill erioed wedi dweud unrhyw beth drwg amdanaf, fe ddaeth allan. wnaethon nhw ddim, heblaw am ddweud eu bod nhw'n meddwl fy mod i'n ddyn gweddus, felly mae hyd yn oed fy nghanfyddiad o'r hyn mae pobl yn ei ddweud / yn meddwl yn cael ei ystumio pan rydw i ar oryfed mewn PMO.
[Wedi'i bostio ar fforwm “dadbersonoli”] Rwyf wedi cael DP ers 1.5 mlynedd, fodd bynnag, mae fy DP wedi gwella llawer ers tua 3 mis yn ôl. Rwyf tua 65% yn ôl i normal. Sylwais pan ddatblygais DP, cynyddodd fy nefnydd porn cryn dipyn. Roeddwn i wedi dechrau gwylio porn bob dydd neu bob yn ail ddiwrnod, ac roeddwn i'n gwylio pethau eithaf eithafol. Yn y cyflwr niwl ymennydd hwnnw, doeddwn i ddim yn ymwybodol iawn o unrhyw beth yn fy mywyd fy hun. Roedd popeth yn teimlo fel breuddwyd felly nid oeddwn yn sylwi ar y patrwm hwn. Darllenais rywbeth am ddefnydd gormodol o porn yn cael ei gysylltu â phryder cymdeithasol ac iselder. Penderfynais y gallai fod yn syniad da imi stopio. Yn y bôn, dim ond tua 3 wythnos y gwnes i bara ac yna ogofa, gan fynd yn ôl yn drwm i'r ddau (roedd yn rhaid i mi wneud iawn am amser coll: P). Ond sylwais ar rywbeth yn ystod y 3 wythnos hynny. Er fy mod yn dal i ei chael hi'n anodd cysylltu â phobl, roedd fy mhryder cymdeithasol wedi lleihau YN DRAMATEGOL. Fe allwn i gael sgyrsiau gyda phobl heb unrhyw broblem ac roeddwn i ar y cyfan yn fwy cyffrous am fywyd. Rwy'n cofio fy mrawd yn dweud rhywbeth wrthyf a barodd imi chwerthin am oesoedd, ac roedd yn teimlo'n anhygoel teimlo hynny yng nghanol DP. Os ydych chi wedi sylwi eich bod chi'n gwylio mwy o porn ers i chi gotten DP, rwy'n deall. Fe'i gwyliais oherwydd ei fod yn un o'r ychydig fathau o bleser a oedd ar gael imi yn y cyflwr meddwl hwnnw o hyd. Mae gan Porn ffordd o'ch gwneud hyd yn oed yn fwy atodol a phryderus os ydych chi'n ei ddefnyddio'n rheolaidd. Gyda DP mae hyn yn hunllef. Nawr rwy'n mastyrbio heb porn. Rwy'n teimlo'n llawer gwell amdanaf fy hun ac mae llawer o fy mhryder yn fy ngadael. Rhowch gynnig arni, ewch 2 wythnos heb porn a gweld sut rydych chi'n teimlo. Os nad yw'n gwneud i chi deimlo'n well yna waciwch i ffwrdd.
Rydw i wedi bod yn eithaf pryderus yn gymdeithasol. Rwy'n gwybod ei fod yn gysylltiedig â porn, fel ychydig flynyddoedd yn ôl roeddwn yn llawer mwy cymdeithasol nag yr wyf yn awr, ac roeddwn yn llawer mwy hapus, doniol. Dyma pryd nad oeddwn yn defnyddio porn o gwbl.
Rydw i wedi defnyddio porn ers dros ddegawd, ond ers i symptomau rhyfedd ymddangos (fwy na blwyddyn yn ôl) rydw i wedi bod yn cwestiynu a oedd y corff wedi'i gynllunio i alldaflu bob dydd, gan feddwl am fy hynafiaid nad oedd ganddyn nhw atchwanegiadau rheoli genedigaeth ac mae'n debyg ni alldaflu bron mor aml. Rwy'n 25 nawr, ond pan oeddwn ychydig yn iau roedd fy ffrindiau a gallwn siarad am bethau fel hyn yn eithaf agored ac mae pob un ohonom yn mastyrbio bob dydd mae'n debyg. Yn bersonol, roeddwn i'n mastyrbio 2-4 gwaith y dydd, gyda porn rhyngrwyd, o'r adeg pan oeddwn i'n ddeuddeg i efallai dau ddeg dau. Ar ôl hynny, mi wnes i setlo i lawr am oddeutu unwaith y dydd, wrth gwrs gyda porn rhyngrwyd. Beth bynnag, y symptomau a ddechreuodd ymddangos fwy na blwyddyn yn ôl oedd: cur pen rhyfedd, llais bas iawn a bron yn dynn, gallwn deimlo'n sych y tu mewn i'm llygaid a theimlo'n sych yn yr wyneb yn gyffredinol. Yn y bore, gallwn i deimlo teimlad annymunol rhyfedd yn fy nghorff cyfan. Ni allwn ganolbwyntio ar fy astudiaethau am fwy na 40 munud cyn cael yr un teimlad rhyfedd yn fy nghorff, a barodd imi orwedd ar y soffa a chael nap am awr. Roeddwn i'n wallgof. Roeddwn i'n meddwl bod gen i ddiabetes (siwgr gwaed isel), golwg gwael (profais fy ngolwg a oedd yn berffaith) Roeddwn i hyd yn oed yn meddwl bod gen i ADD neu ADHD, oherwydd gallwn i fod yn eithaf byrbwyll o bryd i'w gilydd. Yn ogystal â hynny, roeddwn i'n teimlo'n eithaf ansicr mewn cyfarfodydd cymdeithasol ac nid oeddwn i'n teimlo'n ddiogel ac yn gyffyrddus o amgylch pobl yn gyffredinol. Roeddwn i'n teimlo fel plentyn weithiau. Byrbwyll, aflonydd ac ati. Gallwn hyd yn oed deimlo sut roedd fy apêl rhyw i lawr ar sero. Ond allwn i ddim gwneud dim am y peth! Rhoddais gynnig ar sawl peth fel myfyrdod, ioga, eithrio caffein o fy diet, ymarfer llawer ac ati. Nid oedd unrhyw beth wedi helpu. Doedd gen i ddim syniad bod yr holl symptomau hyn yn dod o'r anghydbwysedd cemegol yn fy ymennydd oherwydd fy mastyrbio bob dydd i porn. Ond ar ôl ymchwilio, dechreuais dorri lawr ar fy nefnydd porn a fastyrbio, llithro a symud ymlaen, llithro eto, teimlo'n rhwystredig a binged, symud ymlaen hyd yn oed ymhellach a theimlo'n hapus yn ei gylch, llithro a theimlo'n ddrwg amdano eto ac ati. Yn olaf, ar ôl mynd am oddeutu pythefnos heb porn na fastyrbio roeddwn i'n teimlo pethau gwych. Roedd yr holl symptomau a restrir uchod wedi diflannu ac roeddwn i'n teimlo mor bwyllog a chyffyrddus yn gymdeithasol. Siaradais yn gadarn, yn sefydlog ac yn ddigynnwrf. Chwarddais a gwenais gyda fy wyneb cyfan. Roeddwn i'n swynol ac yn gallu fflyrtio. Roedd y teimlad o ddiffyg apêl rhyw wedi diflannu a sylwais hyd yn oed ar well ymateb ac ymatebion gan y bobl o'm cwmpas. Cefais gysylltiadau gwell gyda fy ffrindiau, teulu, cydweithwyr ac wrth gwrs merched. O'r diwedd roeddwn i'n gwybod sut deimlad oedd cael ymennydd cytbwys.
Rwy'n ddyn 21 oed sydd wedi bod yn mastyrbio gyda porn ers yn 11 oed. Am ychydig flynyddoedd olaf fy mywyd, roeddwn i'n teimlo fy mod i wedi byw mewn cyflwr cyson o ddryswch meddwl, ac hefyd wedi dioddef o anallu i ganolbwyntio. Nid wyf wedi cael unrhyw awydd i geisio perthynas agos â menywod, ac rwyf wedi gweld fy chwaeth mewn porn yn araf ddisgyrchu tuag at porn trawsrywiol <- rhywbeth y gwn ei fod yn anghyson â fy nymuniadau naturiol.
Wedi bod yn gwylio ac yn mastyrbio i porn am y 6 blynedd diwethaf, a throdd yn gaeth yn fras dair blynedd yn ôl. Dechreuais ysgol raddedig y llynedd ... wedi fy llethu yn llwyr. Yn ogystal â chael trafferth gyda thasgau “oedolion” syml, roedd fy mywyd academaidd yn llanast. Byddai'n rhaid i mi ddarllen rhywbeth drosodd a throsodd i hyd yn oed ddechrau ei ddeall. Cefais amser ofnadwy yn cadw i fyny mewn sgyrsiau gyda fy nghydweithwyr. Roedd sgwrsio yn gyffredinol yn anodd ac yn teimlo'n annaturiol. Yn rheolaidd, ni fyddwn yn gallu meddwl yn syth wrth gyfarwyddo'r israddedigion. Nid oeddwn erioed yn finiog, ni theimlais “fy hun” erioed. Ac anghofiwch am ymwneud â menywod. Roedd hyn i gyd yn hollol baffling. A oedd gen i diwmor ar yr ymennydd? A yw'r brwydrau hyn yn union yr hyn sy'n digwydd yng nghamau cychwynnol gyrfa academaidd, neu wrth ddysgu bod yn hunanddibynnol? Doedd gen i ddim syniad. Rhoddais gynnig ar bopeth i'w helpu - ymarfer corff, newidiadau diet, atchwanegiadau. Roedd peth ohono o gymorth, ond roedd y broblem yn dal i fod yno. Yna, tua mis yn ôl, des i ar draws y wefan hon. Roedd y cyfan yn gwneud synnwyr. Ar ôl darllen i fyny ar y wybodaeth a'r tystiolaethau, ni allwn helpu ond dod i'r casgliad mai'r un peth yn fy mywyd nad oeddwn wedi meddwl ei archwilio - fy mastyrbio i porn sawl gwaith y dydd - oedd achos y cyfan. Yn gyffrous, es i 9 diwrnod yn rhydd o PMO. Yn teimlo'n wych. Roedd lliw ar y byd eto. Roeddwn i'n meddwl yn glir. Gwellodd fy nghof. Gwellodd fy llawysgrifen (!). Roeddwn i eisiau bod yng nghwmni eraill, i ryngweithio ag eraill, am y tro cyntaf ers blynyddoedd. Roeddwn i eisiau taer i HUG (a dim ond cofleidio) merch - awydd nad oeddwn i wedi'i brofi'n llawn ers yr ysgol uwchradd. Yna, mi wnes i fynd yn goclyd, edrych ar ychydig o sothach (gan feddwl na fyddai'n effeithio arna i), a gorffen gwneud y weithred (syndod, syndod). Ar ôl ildio i PMO yn ysbeidiol dros yr wythnos nesaf, daeth yn amlwg y byddai curo'r peth hwn yn gofyn am rai newidiadau difrifol i'w ffordd o fyw.
Os byddaf yn gweld darlun noeth o fy nghariad, rwy'n cael llawer mwy o droi ymlaen ac yna'n gweld hi'n noeth yn bersonol.
Rwy'n 23 oed. Roedd fy nheulu wedi dweud wrthyf ar sawl achlysur fy mod i'n gragen ohonof fy hun o gymharu â phan oeddwn i'n 18 oed (mewn ffordd gariadus. Roedd angen i mi ei glywed wedi'r cyfan.) Ac, fel ar gyfer fy ffrindiau, doedden nhw ddim '. t mor uniongyrchol â mi, ond roedd yn amlwg. Nid oeddwn yn agos at yr un person. Er 2008, datblygais bryder cymdeithasol gwanychol, iselder ysbryd, diffyg gyrru, blinder corfforol, blinder meddwl, ni allwn ddal swydd, ni allwn hyd yn oed gerdded i lawr neuaddau'r brifysgol heb deimlo'n ofnus i farwolaeth pobl, roeddwn i'n teimlo'n iasol o amgylch menywod o ifanc i hen ac ati. Manylion penodol: - byddai'n rhaid i mi ymyl am hanner awr dda er mwyn mynd yn galed a byddai fy nghodi yn dianc pe bawn i'n edrych i ffwrdd o sgrin y cyfrifiadur am fwy na 5 eiliad - yn y pen draw yn mynd i mewn i bethau mwy garw. gangbang, dick mawr, garw, weithiau hyd yn oed yn ymosodol. (ond diolch byth byth yn blentyn, yn hen, hoyw) -Mae fy fetish mwyaf yn cum. Rwy'n ei chael hi'n ddoniol yn bathetig, oherwydd mae'n amlwg fy mod i wedi dechrau gweld eraill cum sy'n rhywbeth na allwn i ei wneud, a dyna pam roeddwn i wrth fy modd yn ei wylio - a oedd yn ei dro wedi gostwng fy siawns o allu gwneud hynny'n gorfforol fy hun .- a fyddai M nes bod fy peth yn amrwd ac yn ddifywyd - wedi dod cystal â M'ing fel y gallwn cum hyd yn oed pe bai fy dick yn cael ei grebachu (pardwn y manylion penodol)
Pan oeddwn i fy hun yn ddwfn yn y cach hwn, yr wyf yn tanamcangyfrif effaith porn. Roeddwn i'n meddwl mai dim ond mynd â ffwrdd i ddweud 20% o fy mywyd. Ond yn fuan sylweddolais ei fod yn agos at 99%. Mae'n anhygoel cach brawychus.
(37 oed) Nid yn unig yr wyf wedi profi ED o fapio wrth wylio porn rhyngrwyd / porn teledu cebl yn fy 20au, ond profais hefyd y materion dopamin gyda bod angen mwy a mynd ag ef i'r lefel nesaf. Nid wyf erioed wedi alldaflu gyda fy ngwraig oherwydd porn rhyngrwyd. Gobeithio y bydd hyn yn newid un diwrnod. Dyma restr o faterion corfforol rydw i wedi'u cael dros y blynyddoedd yn seiliedig ar fy safle fap eithafol rydw i'n ei gymryd wrth wylio porn rhyngrwyd (mae'n sefyllfa ryfedd tebyg i sgwat): ED heb porn, llosgi poen troethi, troethi llif dwbl, poen cefn , poen bawd, hemorrhoids gwaedu, tôn cyhyrau anghytbwys, osgo gwael, pidyn amrwd / siaffio / croen sych, ac anhunedd rhag peidio â gwylio. Materion meddyliol: HOCD (a ddechreuwyd gyda shemales), dibyniaeth, iselder, rhwystredigaeth, euogrwydd, peidio â chymdeithasu, bywyd dwbl, cwympo mewn cariad â delweddau, actio ffantasïau mewn bywyd go iawn (y peth gwaethaf wnes i erioed). Materion cyfreithiol: Methu mynd i mewn iddo yma, ond roedd mewn perygl wrth actio.
Gyda rhyngrwyd cyflym roeddwn bob amser yn chwilio am y “clip cywir”: trawsrywiol, hermaffrodites, asgellwyr amatur, hyd yn oed yn hoyw. Ni sylwais ar yr hyn yr oeddwn yn ei wneud i'm hymennydd. Ni sylwais fy mod yn crwydro fy willy gormod ac yn defnyddio gafael marwolaeth.
Roeddwn i wrth fy modd â'r syniad o fod mewn cariad â rhywun ond ni allwn ei gysylltu â rhyw ... roedd rhyw yn rhywbeth a wnaed ar sgriniau teledu ... mewn vids ac mewn clipiau 30 eiliad byddech chi'n llinyn at ei gilydd. Roedd rhyw a chariad ar wahân yn fy mhen ... doeddwn i byth yn ei wybod. Dysgodd Porn hyn i mi. Fe wnaeth Porn ei atgyfnerthu trwy bron i saith mlynedd o wylio fideos un i dair gwaith y dydd. Cannoedd o ferched ... rhai na fyddwn i byth yn eu cael yn ddeniadol ond roedd eu gwahaniaethau bach yn ddigon newydd-deb. Yr holl enwau pornstar hynny ... yr holl dri degom hynny ... pedwar deg a sgipio i'r rhannau poethaf. Wrth gwrs doeddwn i ddim yn deall rhyw ... roeddwn i'n deall porn. Nid oedd rhyw yn bwysig bellach ... daeth yn dafladwy ... rhywbeth i'w daflu i ffwrdd yn y lle cyntaf posibl. Nid oedd y syniad o ryw hyd yn oed yn un o bleser ... roedd yn un o ddod i ffwrdd a gwylio porn. Dwi bron yn teimlo fel (yn fy mhen) nes i ddatgysylltu rhamant a rhyw. Cefais atyniad tuag at ramant ac atyniad tuag at bornograffi. Daeth atyniad rhywiol rhamantaidd yn amhosibilrwydd ... daeth y ddau mor ddatgysylltiedig yn fy mhen fel na allwn i byth gysylltu'r ddau â'r hyn a oedd i fod i fod yn endid.
Dechreuodd fy mhroblemau gor-ddadansoddi / iselder yn union ar yr un pryd pan ddechreuais fastyrbio yn aml. Yn fwy diweddar, rwyf wedi arsylwi pryd bynnag y byddaf yn rhydd o fastyrboin am ychydig ddyddiau, fy mod yn gwthio fy hun i weithredu tuag at fy nodau yn lle eu dadansoddi gormod. Ar y llaw arall, yn y 2-3 diwrnod ar ôl ailwaelu, rwy'n gorffen mewn dadansoddiad-parlys ac iselder.
Btw Rwy'n sylweddoli nawr pa mor wahanol oedd fy mywyd flwyddyn yn ôl ... roeddwn i mor gaeth i porn nes iddo beri i mi ganslo partïon, hefyd y partïon ar y Flwyddyn Newydd. Y llynedd a’r flwyddyn o’r blaen yn ystod parti’r Flwyddyn Newydd roeddwn i’n arfer mastyrbio a gwylio porn pan darodd yr amser 1:24 …… dyna pa mor gaeth roeddwn i’n arfer bod!
Yn y pen draw, fe gyrhaeddodd y pwynt lle byddwn i'n aml yn treulio o leiaf 4-5 awr bob nos yn ceisio dod o hyd i'r fideo neu'r ddelwedd berffaith. Trist iawn pan dwi'n meddwl am y peth! Weithiau byddwn hyd yn oed yn galw i mewn yn sâl i weithio ac yn treulio'r nos ar y cyfrifiadur. Ni fyddwn yn sylweddoli faint o amser a aeth heibio nes i mi weld yr haul yn codi. Roeddwn i'n gwybod bod gen i broblem ddifrifol. Hefyd, rydw i wedi bod yn cael trafferth gyda phryder ac iselder ers pan oeddwn i'n 13 oed tua'r un amser ag y dechreuais ddefnyddio porn yn rheolaidd.
Fy rhesymau dros fod eisiau rhoi'r gorau iddi yw- Mae fy hwyliau'n plymio ar ôl binging; Rwy'n cael fy nghythruddo'n hawdd gyda phobl- Mae'n fy rhoi mewn cyflwr meddwl un trac y cyfan y gallaf feddwl amdano yw porn- Yn tarfu ar fy nghwsg, pan fyddaf yn mynd i'r gwely mae gen i galeidosgop o porn yn fy mhen- Mae'n annifyr cael fy hun yn gwneud yr un peth drosodd a throsodd.
Roeddwn bob amser yn chwilio am rywfaint o wefan newydd neu isgenre, neu fecanwaith cyflenwi neu dechnoleg a fyddai fel "Wel na allaf roi'r gorau iddi eto, mae'r pethau newydd hyn yn anhygoel." Cyn i mi ddarganfod y wefan hon a ddigwyddodd gymaint o weithiau. Byddwn yn dweud wrthyf fy mod yn mynd i roi'r gorau iddi, ond byddai hynny'n mynd allan o'r ffenestr oherwydd byddwn i'n darganfod bod rhywbeth yn bodoli, a byddai'n golygu bod y broses gyfan yn fy ymennydd yn cael ei gylchdroi.
Gwyliwch porn y rhan fwyaf o'r dydd, teimlo fel cachu y rhan fwyaf o'r dydd, byddwch yn unig y rhan fwyaf o'r dydd. Peidiwch â chael ffrind y rhan fwyaf o'ch bywyd ... Mae'n gloff. Roedd yn gam hwyliog, ond i mi mae drosodd (o leiaf dwi'n gobeithio). Mae'n blentynnaidd nawr. O'r diwedd rwy'n dechrau ei weld am yr hyn ydyw.
Rwyf dros 40 oed, a chefais fy nghyfrifiadur cyntaf yn 30 oed. Cyn hynny, cefais gaeth i fastyrbio, nad oedd yn fwy na thebyg y gwryw cyffredin, ond y ffaith fy mod yn ymwybodol na allwn roi'r gorau iddi gwnaeth hynny fi'n ymwybodol ohono. Pan gefais gyfrifiadur cefais fy hun fwy a mwy yn edrych ar porn, er fy mod yn ei gasáu ar yr un pryd, ac yn blwmp ac yn blaen yn ei chael yn ddiflas iawn. Ond mae'n rhaid mai hwn yw'r dopamin, oherwydd roeddwn i'n aml yn troi at porn pan wnes i gynhyrfu mewn rhyw ffordd. A daeth yn fwy cyfrinachol, yn bigog, ac yn anhapus ar y cyfan. Gallaf ddweud yn onest mai porn fu'r elfen fwyaf dinistriol yn fy mywyd, gan estyn i bob agwedd, gan gynnwys fy mhriodas a fy ngyrfa. Rwy'n ysu am ddod ag ef i ben.
Rwy'n credu ei bod yn eithaf brawychus bod rhywbeth fel 81% o ddynion yn y coleg yn gwylio porn a MERCHED, mae 31% ohonyn nhw'n ei wylio. Roedd hyn yn fwy brawychus nag 81% o ddynion, oherwydd rwyf wedi clywed trwy sawl ffynhonnell nad yw ciwiau gweledol yn troi menywod ymlaen ac y byddai'n well ganddyn nhw ddarllen nofel ramant. Rwy'n dyfalu bod yr honiad newydd fynd allan y ffenestr, gan fod 1 o bob 3 merch yn gwylio pornograffi. (Waw, mae hynny'n dal i ymddangos fel llawer.) O ddifrif mae hynny'n wirioneddol, yn ddrwg iawn, ddim yn dda, i ni bois. Yn bendant, nid wyf am i ymennydd fy darpar wraig gael ei ddadsensiteiddio gan porn, felly mae ei bywyd yn ymddangos yn ddiflas ac yn ddiflas iawn. Rwy'n cofio pan roeddwn i'n arfer meddwl ei bod hi mor cŵl os yw merch giwt yn gwylio porn. Jeez mae hyn yn ofnadwy er. Mae'n drist gweld pa mor wael mae technoleg wedi sgriwio gyda'n hymennydd diolch i porn rhyngrwyd.
[Oedran 67] Roedd fy mywyd i gyd wedi dod yn fodolaeth ffantasi unig unig o orgasms flaccid a gynhyrchir gan senarios pornograffig rhyfedd a rwyf naill ai'n casglu fy hun neu wedi dod o hyd ar y rhyngrwyd. Treuliais lawer o amser yn embaras a chywilydd. [Nawr] Rwy'n hoffi gallu edrych ar ferched yn y llygad, nid wyf yn teimlo fel rhyfedd neu ragrith a myfyriwr. Rwy'n hoffi bod yn glir ac yn teimlo'n rhesymegol. Rwy'n hoffi teimlo'n dda amdanaf fy hun. Fe wnes i wybod bod porn yn effeithio'n ddramatig ar sut rydw i'n ymwneud â phawb o'n cwmpas ac yn effeithio'n sylweddol ar fy mod i'n teimlo fy hun.
Iawn felly dyma fy mhrofiad personol gyda sut mae fflapio a porn wedi effeithio ar fy nghodi pwysau. Efallai bod pobl eraill wedi cael gwahanol brofiadau, felly nid wyf yn dweud mai dyma sut y bydd yn effeithio ar bawb. Rwy'n 19 oed ac wedi bod yn gweithio allan yn y gampfa ar gyfer pêl-droed ers yr wythfed radd. Rwyf bob amser wedi casáu porn a fastyrbio, ond doeddwn i ddim yn meddwl iddo gael unrhyw effeithiau negyddol profedig. Ar ôl imi ddarganfod y fideos TED, a phrawf bod porn a fastyrbio yn niweidiol, dechreuais feddwl tybed faint o bethau yr oedd fy nghaethiwed porn yn eu heffeithio. Nid oes gennyf broblem siarad â merched, nid wyf yn lletchwith yn gymdeithasol, ac rwyf wedi cael sawl cariad yn y gorffennol. Dechreuais hefyd ar dîm pêl-droed varsity fy mlwyddyn sophomore yn yr ysgol uwchradd. Pan wnes i barhau i edrych yn ôl ar yr hyn yr oedd porn yn ei effeithio, sylweddolais ei fod wedi bod yn effeithio ar fy mherfformiad athletaidd. Hanner ffordd trwy fy mlwyddyn iau yn yr ysgol uwchradd yw pan wnes i wir wirioni ar porn a fastyrbio, a dwi'n cofio cael llai o egni yn ystod ymarfer, llai o ffocws, a llai o deimlad o gyflawniad pan wnaethon ni ennill gemau. Mae'r un effeithiau hyn o PMO wedi fy dilyn i mewn i'r ystafell bwysau y tymor hwn. Fel enghraifft, roedd fy max pŵer glân yn sownd ar 230 pwys am sawl wythnos, ac ni allwn ddarganfod beth roeddwn yn ei wneud yn anghywir. Ar streak dau ddiwrnod ar bymtheg, roeddwn i'n teimlo mor egniol, â ffocws, ac yn hyderus, fy mod i'n gallu pweru glanhau 15 pwys dros fy uchafswm. Rwyf bob amser yn gweld mwy o gynnydd ac yn teimlo'n gryfach pan nad wyf wedi fflapio mewn ychydig wythnosau. Yn anffodus rwyf wedi syrthio yn ôl i arferion gwael yn ddiweddar, ond gwn os wyf am ddod y cryfaf y gallaf fod, mae angen i mi roi'r gorau i porn a fastyrbio.
Yn ddiweddar, rwyf wedi bod yn ymchwilio a oedd anghysonderau dopamin yn achos OCD ac anhwylderau meddwl. Rwyf wedi bod yn dioddef â hynny ers i mi ddechrau mastyrbio'n ormodol yn gynnar a chyda'r OCD yn dwysáu wrth i mi gael fy nghaflu ymlaen i porn.
Rwy'n mynd ar y cofnod gyda'r rhestr o resymau pam yr wyf yn casáu FAPPING i porn, ac felly pam yr wyf yn benderfynol o'i oresgyn.
- Mae'n fy nhroi yn zombie, nad yw'n poeni am unrhyw beth arall. Rwy'n anghofio pethau, yn osgoi pethau, yn gohirio, yn diffodd oddi wrth fy ngwraig a'm plant dim ond i gael peth amser ar fy mhen fy hun gyda fy iPad ac i fwydo'r arfer.
- Mae gen i'r wraig harddaf sydd, wrth fapio, yn anwybyddu o blaid 'menywod' llawer llai deniadol nad ydw i hyd yn oed yn eu hadnabod.
- Mae'n amharu ar fy ngwely ac yn lleihau'n sylweddol ansawdd fy ngwaith a'm gallu i ganolbwyntio.
- mae'n gwastraffu amser. Fy amser, amser fy ngwraig, amser fy mhlant. Trwy fapio, rydw i felly yn gwastraffu fy mywyd ac yn lleihau ansawdd eu bywyd nhw.
- mae'n fy naddu i'r gair bywiog o'm cwmpas sy'n llawn cyfle gwirioneddol i dyfu, datblygu, cyflawni, helpu eraill, mae'r rhestr yn mynd ymlaen ...
Roeddwn yn gwaethygu i rai o'r porn gwaethaf, a hyd yn oed wedyn nid oeddwn yn cael llawer o ryddhad, hyd yn oed ar ôl gwastraffu oriau'r dydd. Nawr bod fy ymennydd yn fwy sensitif (ychydig wythnosau heb porn) nid oes angen porn mor ddwys arnaf, ond pe bawn i'n dechrau eto dim ond mater o amser fyddai hi cyn y byddwn i yn yr un sefyllfa. Ac yna beth? Dim ond 24-25 oed ydw i.
Unwaith i mi ddarganfod YBOP ym mis Mehefin a dechrau fy ailgychwyn cychwynnol, roeddwn i'n teimlo fel superman a fy hunanhyder yn esgyn a bod fy mhryder cymdeithasol wedi diflannu yn fawr. Dechreuais siarad â menywod a herio fy hun i fod yn fwy allblyg. Doeddwn i ddim yn poeni cymaint yr oedd pobl yn ei feddwl amdanaf a hyd yn oed wedi dweud wrth lawer o fy ffrindiau am fy mhroblemau gyda porn a beth oedd ei effeithiau negyddol arnaf. Rwy'n teimlo fy mod i wedi helpu rhai ohonyn nhw oherwydd mae porn yn broblem i'm cenhedlaeth mewn gwirionedd. (Rwy'n 23.) Mae bron pob un o fy ffrindiau gwrywaidd yn gwylio porn yn rheolaidd ac wedi bod ers blynyddoedd.
I lawer ohonom (fy nghynnwys fy hun), ED oedd yr arwydd concrit / ysgytiol go iawn cyntaf sy'n ein hysgwyd, ac sy'n gwneud inni sylweddoli nad yw rhywbeth am ein rhywioldeb yn iawn. Do, efallai y bu meddyliau am porn neu berthnasoedd, ond rywsut pan fydd yn effeithio ar 'fy ED, fy pidyn' mae'r mater yn dod yn gwbl anochel, 'blaen a chanol' yn ein bywydau.
Pwy oeddwn pan ddechreuais:
- Roeddwn i'n berson hollol wahanol, fel croeso i Bobl Pathetic, poblogaeth: fi aka fagot.
- Roeddwn yn frith o euogrwydd a chywilydd. Ni allwn ddal cyswllt llygad â phobl. Byddwn yn cael fy goresgyn gan ofn mewn rhyngweithio sylfaenol.
- Byddai'n dymuno cael ei lyncu yn y ddaear yn rheolaidd.
- Dim syniad lle roeddwn i'n mynd mewn bywyd.
- Llygaid marw, croen gwael, llais gwan, NEU YNNI.
- Cof anhygoel a sgiliau sgwrsio.
- Ail-gymdeithasol cymdeithasol heb unrhyw ffrindiau go iawn
- Byddai'n gwrthwynebu pob merch, roeddwn i'n syfrdanol ofnadwy iddyn nhw
- Ar y cyfan, roedd yn teimlo fel pe bai rhywfaint o niwl ffycin tywyll yn hongian dros fy mywyd
- Teimlo'n ddrwg -> gwylio porn -> dal i deimlo'n ddrwg -> gwylio mwy o porn -> DURRR Y YDW I'N DOD YN DRWG
Pwy ydw i nawr:
- Yn ddychrynllyd am fywyd, person bywiog llawen
- Llawn o egni a chymhelliant
- Llais dwysach, croen gwell, llygaid bywiog, COCH TIC
- Coed bore 😀
- Gall weld darlun mwy o bethau, wedi dysgu llawer o'r daith hon
- Hyderus mewn sefyllfaoedd cymdeithasol a siarad â dieithriaid ac anwyliaid
- Canolbwyntio ar fy breuddwydion a'm hobïau
- Yn boblogaidd, gwnewch ffrindiau yn hawdd, gallu mynegi fy hun
- Mae merched poeth yn fy nghael i mewn gwirionedd - beth yw'r fuck?
- Mae'r niwl wedi codi ac mae'n anodd disgrifio faint o fywyd gwell sydd wedyn.
HWN BYWYD GOFAL HWN.
Roeddwn i'n arfer bod yn eithaf egnïol pan oeddwn i'n 16-17 (mae'n debyg bod fy hormonau'n uffern rydd). Ond rhywle hanner ffordd trwy 18, dechreuais ddod yn foi oer. Roeddwn i'n meddwl fy mod i newydd aeddfedu. Dyma pryd y dechreuodd fy nghyfnod porn a dechreuais ddefnyddio caffein fel maniac. Nid oeddwn yn teimlo unrhyw emosiynau cryf o gwbl. Rwy'n credu bod yr emosiynau'n dechrau dychwelyd yn raddol. Rwy'n sylwi fy mod i'n tyfu'n well wythnos wrth wythnos y byddaf yn cadw hyn i fyny!
Ni allaf ymddangos fy mod yn goresgyn y tristwch hwn fod rhywbeth o'i le gyda mi am beidio â chael ysfa rywiol a pheidio â chael unrhyw godiadau a difetha fy ymatebolrwydd i fenywod trwy fastyrbio a porn am yr holl flynyddoedd hyn. Rwy’n galaru am y berthynas a ddaeth i ben o ganlyniad iddi yn ogystal â’r amser a’r ieuenctid a wastraffwyd y tu mewn gennyf i yn obsesiynol yn gwylio fideos ac yn darllen deunydd erotig a ffantasïau.
Nawr rwy'n gweld faint o ddifrod y mae'n rhaid i mi ei atgyweirio. Fi jyst wedi troi'n 33 ac mewn sawl ffordd rydw i'n teimlo fy mod i'n codi lle wnes i adael 20 oed. Grist, prin fy mod hyd yn oed yn gwybod ble i ddechrau. Nid yw fel pe bawn i wedi cyfrifo'r cyfan yn ôl bryd hynny, chwaith. Newydd gyhoeddi ar ddelio ag unrhyw ran ohono trwy golli fy hun mewn pornograffi, fastyrbio a gwallgofrwydd. Nawr rwy'n deffro 13 mlynedd yn ddiweddarach ac yn sylweddoli fy mod yn dal yr un mor ddi-glem ac ofn, heblaw nad oes gen i ddegawd bellach i fflysio'r toiled i lawr wrth i mi osgoi ei wynebu. Yr hyn rwy'n siarad amdano yn bennaf yma yw perthnasoedd personol. Wyddoch chi, ferched. Rhyw. Cariad. Mynd ar ddyddiadau. Rwy'n teimlo nad oes gen i lawer o amser ar ôl os ydw i eisiau cael plant a dechrau teulu ond ... sut alla i hyd yn oed ddifyrru'r syniad hwnnw pan nad ydw i'n siŵr a allaf ei godi'n ddigon hir i gael rhyw unwaith, gadewch ar ei ben ei hun ddigon o weithiau i gaffael yn llwyddiannus.
Yn bersonol, rydw i wedi siarad â 3 o fy ffrindiau gorau ar un adeg neu'r llall, ac roedd gan bob un ohonyn nhw'r un broblem PMO, ac fe wnaethon nhw i gyd ddweud wrtha i eu bod nhw'n teimlo'n anobeithiol amdani. Roedd un o fy ffrindiau wedi rhoi'r gorau iddi, ac fe ddechreuon ni'r un diwrnod mewn gwirionedd, ond dywedodd wrthyf gwpl ddiwrnodau yn ddiweddarach ei fod wedi gwneud llanast. Ar ôl hynny nid oedd eisiau siarad am yr holl beth mwyach oherwydd ei fod yn teimlo'n anobeithiol yn unig, na fyddai'n gallu rhoi'r gorau iddi.
Trwy'r blynyddoedd rydw i wedi gwadu cyfle i mi fy hun (a chwpl o'r merched rydw i wedi bod gyda nhw) i ffurfio'r bondiau emosiynol yr oedd natur yn wirioneddol eu bwriadu. Credaf fod fy nghaethiwed i porn wedi cyfrannu at fethiant y perthnasoedd hyn, a allai fod wedi dal dyfodol addawol fel arall.
Rwyf yn fy 30au hwyr, wedi defnyddio porn yn drwm ers fy arddegau, ac wedi cael problemau camweithrediad erectile ers amser maith - o leiaf ers fy 20au hwyr, er mai dim ond yn ddiweddar y mae wedi dod yn ED copulatory bron yn llwyr. Rydw i wedi ei feio ar bartneriaid (“Dydw i ddim yn cael fy nenu atoch chi” / “Rwy'n dymuno eich bod chi'n fwy ymatebol”), newydd-deb partneriaid (“mae angen i mi roi amser i'm corff ddal i fyny at fy ymennydd”) , lefelau ffitrwydd, diet, oedran, straen, pryder perfformiad ... Ac mewn gwirionedd, mae'n debyg bod gan bob un o'r rheini, heblaw am y ffactor “Dydw i ddim i mewn i chi” ran i'w chwarae. Ond pan sylweddolais na allwn i hyd yn oed fastyrbio i orgasm heb porn - cliciodd rhywbeth. Mae'n ymddangos yn amlwg yn amlwg nawr, wrth gwrs. Yn wir, rwy'n meddwl tybed a oes unrhyw gysylltiad neu gydberthynas rhwng gormod o porn ac ADHD (a oedd yn un o'r pethau roeddwn i'n gweld fy seicolegydd ar ei gyfer). Rwy'n gwybod bod Folks ADHD yn dueddol o ymddygiad byrbwyll a chaethiwus ac yn chwennych ysgogiad cyson.
Dwi wedi gotten crafiadau o ormod (fel, awr +) yn fflapio i porn. A chwpl o weithiau cefais waed yn fy semen. Roedd hyn oherwydd yr amlder ar yr adeg honno (credwch fy mod yn gwylio porn 3 gwaith y dydd bryd hynny), a'r lefel yr oeddwn wedi dod â hi iddi. Ydych chi erioed wedi cael sesiwn lle mai'r unig ffordd roeddech chi'n teimlo fel dod i ffwrdd oedd trwy ei weindio haearn a gwneud kegels a beth bynnag arall? Ie ... mi wnes i bopio cwpl o bibellau gwaed, a oedd yn cymysgu. Dyna'r cyfan ydoedd, yn ffodus.
Yr hyn a wnaeth eich gwefan i neidio ataf yw bod yr holl symptomau a ddisgrifiwyd gennych - y libido sy'n tynnu sylw ato, yr ED wrth gael rhyw gyda phartner, blychau iselder iselder, diffyg nodau ac ati - cyfateb i mi.
(16 oed) [Fi jyst mastyrbio i porn anghyfreithlon a] Rwy'n trawmateiddio ganddo. Yr un ffordd ag yr oeddwn i pan wnes i hynny i porn ceffylau a straeon llosgach. Pam na allaf i ddim dod i ffwrdd ar porn arferol o leiaf ??? Beth bynnag ... dwi angen cyngor. Sut alla i gael hyn allan o fy mhen? Sut alla i anghofio amdano a symud ymlaen. Mae gen i bryder mor drwm y tu mewn i mi nawr oherwydd hyn.
Fel arfer, rwy'n mastyrbio gan ddefnyddio dim lube, felly roedd y teimlad o fagina gwlyb neu geg bob amser yn deimlad rhyfedd, nad oedd yn bleserus i'm pidyn. Doeddwn i erioed yn ei hoffi, ac felly rwy'n credu bod hynny hefyd yn rhan o'r rheswm pam na allwn gynnal codiadau yn y gorffennol yn ystod rhyw. Roedd fy pidyn wedi arfer â mynd yn galed dim ond pan gafodd ei ysgogi â llaw sych, hynod rymus a ffantasïau afrealistig yn seiliedig ar porn. Does ryfedd fy mod i erioed wedi cael trafferth gyda chyfathrach rywiol - roedd 99% o'r ysgogiadau roedd fy pidyn erioed wedi'u profi yn hollol wahanol i ryw go iawn gyda menyw go iawn. Y tro hwn (diwrnod 30) roeddwn yn falch y gallwn fynd yn galed i ddim mwy na theimlad fy llaw fy hun a'r lube. Wnes i erioed sylweddoli o'r blaen ond roedd cymaint o weithiau pan wnes i wrthod merched nid yn unig am fy mod i'n nerfus neu'n bryderus am ryw, ond oherwydd bod cymryd rhan mewn porn a fastyrbio 2-5 gwaith y dydd wedi cynhesu unrhyw awydd oedd yn rhaid i mi fynd allan yno a gwneud yr hyn a ddylai ddod yn naturiol i mi - ewch allan i chwilio am ferched a phrofiadau rhywiol gyda nhw, boed yn rhyw achlysurol neu'n weithgareddau rhamantus.
Pan fyddaf yn defnyddio porn yn drwm, nid yw unrhyw fath o newydd-deb nad yw'n gysylltiedig â porn yn ymddangos yn werth chweil. Mae hyd yn oed gwylio sioe deledu newydd neu chwarae gêm newydd yn teimlo fel tasg enfawr.
Yn fy nghamau olaf cyn i mi roi'r gorau i porn, byddai angen yr eithafol arnaf. Yn y pen draw, doedd gen i ddim diddordeb yn yr orgasm hyd yn oed.
Yn fy ieuenctid, roeddwn i'n arfer cerdded i mewn i ystafell a byddai pobl yn sylwi arnaf ac yn cael fy nenu ataf ac eisiau siarad â mi. Pan gerddais i lawr y stryd roeddwn i'n teimlo hyder ac egni a byddai merched yn sylwi ar hynny ac yn fy nghydnabod. Wrth i'r blynyddoedd dreiglo, cynyddodd PMO ac aeth yr egni hwnnw i ffwrdd yn araf. Dioddefodd fy mywyd cymdeithasol. Roeddwn bob amser yn ei briodoli i heneiddio, ond roeddwn i'n anghywir. Mae'n rhyddhad mawr fy mod i wedi adnabod y troseddwr. Gallaf deimlo'r egni hwnnw'n dod yn ôl nawr.
Mastyrbio dyddiol, weithiau hyd at 5 gwaith, tabiau lluosog, yn ymylu am oriau nes bod fy nig yn teimlo'n ddim yn bodoli a bod fy ymennydd yn llosgi fel gwallgof. Oeddwn i'n sengl? Na! Roedd y gariad bob amser yn gofyn am ryw, ond byddwn i'n ffugio orgasms dim ond er mwyn cael y “rhuthr” go iawn gyda porn pan mae hi wedi mynd. Un tro cefais orgasm gyda hi, roeddwn yn gwbl fodlon, ond ni allwn wrthsefyll porn ar ôl iddi adael y tŷ fel awr ar ôl. Yna digwyddodd: roedd fy nghariad fel diflannu. Yn y gwely byddai hi'n edrych fel niwl. Roedd fy ymennydd yn llawn delweddau eraill. Byddwn i'n meddwl am ddelweddau porn wrth ffycin, teimlo'n niwlog, yn gysglyd, yn absennol, fel roedd fy merch ddeng milltir oddi wrthyf, mor naturiol, fe darodd ED. Gwrthod, ddim eisiau atal fy stori garu arall, fy nghariad hiraf erioed! Felly mi wnes i ddal yn ffantasïol tra gyda hi yn ceisio ei chael hi'n anodd, a phrin y daeth fy nghariad hyfryd yn offeryn fastyrbio arall. Deuthum yn drist, yn isel fy ysbryd, yn bigog, ac yn teimlo fy mod yn byw mewn math o swigen. Gwaethygodd yr ED, nid oedd hyd yn oed ffantasïau yn ddigon.
Rwyf yn bendant wedi profi'r effaith hon lawer gwaith: teimlo fel y gallwn orgasm er nad oeddwn yn anodd o gwbl.
Rydw i yng nghanol fy ugeiniau ac yn dioddef o'r anhwylder ED ymddangosiadol hwn sydd wedi'i yrru gan fand eang o'r 21ain Ganrif. Rydw i wedi cael tri chyfle i golli fy morwyndod gyda menywod cnawd a gwaed go iawn ac rydw i wedi methu bob tro (fel yn achos, roedd y menywod hyn yn fy ngwely ac yn barod i fynd, dillad i ffwrdd, ond allwn i ddim ei wneud. mae gen i siawns arall, a hyd yn oed merched eraill yn cysgu yn fy ngwely, ond wnes i ddim symud oherwydd roeddwn i'n gwybod na fyddwn i'n gallu ei wneud ... hyd yn oed rhwng 18 a 22 oed). Wna i ddim mynd i mewn i'r manylion ond bob tro roeddwn i'n teimlo'n hynod o chwithig, digalon a dychrynllyd. Dydw i ddim yn hoyw yn y lleiaf (rydw i mewn gwirionedd yn heterorywiol cynddeiriog) ond yn syml, ni allwn gael rhyw gyda'r menywod hyn. Pe bawn i'n gallu dewis un gair i ddisgrifio sut deimlad oedd pan geisiais gael rhyw gyda nhw, byddwn i'n defnyddio'r gair 'estron.' Roedd yn teimlo'n artiffisial a thramor i mi. Mae fel fy mod i wedi cael fy nghyflyru cymaint i eistedd o flaen sgrin a'i syfrdanu â'r gafael marwolaeth yr holl flynyddoedd hyn nes bod fy meddwl yn ystyried bod hynny'n rhyw arferol yn lle rhyw go iawn. Gallaf fynd yn galed am porn, dim problem, ond nid am oes fi a allaf fynd yn anodd i fenyw go iawn.
Mae porn wedi llygru fy meddwl o ran menywod bywyd go iawn. Rwy'n mynd o un fenyw i'r llall oherwydd nad ydyn nhw'n **** fel pornstars a'r cyfyngiadau rhywiol maen nhw wedi fy siomi.
Fel rhywun sy'n dioddef o gylchoedd tywyll o amgylch fy llygaid yn naturiol, maen nhw'n gwaethygu cymaint wrth fflapio. mae'r croen yn mynd yn goch ac yn arw ac yn dywyllach ac mae fy llygaid yn edrych mor flinedig. Pan ddes i adref am nadolig ar streak o 14 diwrnod dywedodd fy rhieni fy mod yn edrych mor ffres yn wynebu ac yn dda ac roedd fy llygaid yn edrych yn well, sydd wedi digwydd sawl gwaith ar streipiau eraill…. Mae fy llygaid yn gwella, mae fy nghroen yn dod yn gliriach ac mae fy llygaid yn pefrio cymaint mwy, ac rydw i'n sylwi llawer arno fy hun hefyd.
Rwy'n credu bod cymhareb y bobl rwy'n eu hadnabod yn bersonol sydd â materion dibyniaeth PMO wedi'u tangynrychioli, oherwydd naill ai A) Nid ydyn nhw'n gwybod ei bod hi'n broblem, neu B) Mae ganddyn nhw ormod o gywilydd dweud wrthyf i neu bobl eraill, neu C) Nid ydynt yn credu bod unrhyw beth y gallant wneud unrhyw beth amdano, na digon o grwpiau cymorth. Sylweddolodd tri o fy ffrindiau fod ganddyn nhw broblem, ond dywedodd 2 ohonyn nhw eu bod nhw wedi ceisio rhoi'r gorau iddi, ac maen nhw'n meddwl yn llythrennol nad oes unrhyw beth y gallan nhw ei wneud yn ei gylch. Maent yn derbyn eu bod yn fucked am oes. Mae'r rhan wybodaeth am y cylchedwaith gwobrwyo yn ffactor eithaf mawr, gan fod ymatal yn dibynnu'n fawr ar ddefnyddio rhesymeg, a chryfhau'r ymennydd. Fel arall, nid ydych chi'n gwybod pam rydych chi'n stopio.
Dechreuais sylwi ar effeithiau defnyddio porn yn aml pan oeddwn o gwmpas 22 neu 23. Dechreuais i golli diddordeb mewn merched mewn bywyd go iawn. Roedd gen i ddau ddiffyg erectile ac wedi oedi cyn lleied â merch go iawn. Arweiniodd hyn at fy mod yn osgoi rhyw a mwy o ymladd.
Mae'n gynyddol amlwg i mi nawr bod sawl perthynas ragorol rydw i wedi'u cael yn y gorffennol wedi methu i raddau helaeth oherwydd PMO. Rwy'n cael fy hun yn sengl yn 36 oed, nid dyna'r peth gwaethaf yn y byd, ond nid lle roeddwn i'n meddwl y byddwn i'n gorffen. Weithiau byddaf yn dechrau teimlo'n flin drosof fy hun ac yn gresynu at y materion y mae PMO wedi'u hachosi yn fy mywyd, ond yna rwy'n edrych ar yr ochr ddisglair - o leiaf rwyf wedi cyfrifo hyn o'r diwedd. Mae amser bob amser i droi pethau o gwmpas.
Roedd rhai nosweithiau lle byddwn yn orgasm 3 neu 4 gwaith, pe na bawn i'n teimlo fel gwneud fy ngwaith cartref. I'r rhai ohonoch nad oes ganddyn nhw brofiad o hynny (y mwyafrif ohonoch chi gobeithio), nid yw'n teimlo'n dda mwyach; gall yr orgasms brifo hyd yn oed.
Fy mhrif broblem ers tua 3 blynedd bellach (Im yn ddyn 20 oed) yw blinder cronig a niwl ymennydd. Yn onest, ni fu un diwrnod yn ystod y 3 blynedd diwethaf lle nad oeddwn wedi blino'n fawr i'r pwynt y gallwn ei napio. Mewn gwirionedd, rwy'n teimlo y gallwn fod wedi cysgu ar unrhyw adeg yn ystod yr amser hwnnw heblaw am yr ~ 2 awr neu ddwy ar ôl i mi ddeffro o gwsg. Uchafbwynt fy mywyd oedd pan raddiais yn yr ysgol uwchradd. Roeddwn i'n dal, mewn siâp da, wedi graddio ar frig fy nosbarth, taith lawn i brifysgol leol lle gallwn fod wedi bod yn unrhyw beth yr oeddwn i eisiau, cael cefnogaeth ffrindiau a theulu cariadus, ac ati. Roedd pethau'n berffaith. Ond wedyn, bron fel melltith, mor fuan ag y dechreuais i'r brifysgol dechreuodd y problemau ddod ymlaen. Dwi ddim yn gwybod faint roeddwn i'n mastyrbio ond roedd yn ormod, a dechreuodd ddal i fyny gyda mi.
Ar nifer o byllau o'r gorffennol, ar ôl rhoi i mi eisiau bod ar fy mhen fy hun, roedd yn hynod ofidus, cafodd ei ddraenio o egni ac roedd yn llawn cywilydd ac yn ofid. Ynghyd â'r niwl ac anallu meddwl i ymdrin â sefyllfaoedd ansicr, ynghyd â dadfeintio i falchder y sgwrs a bod pobl yn ei gwmpas, roeddwn i'n hynod o nerfus a lletchwith yn y maes cymdeithasol.
Rydw i wedi mynd am gyfnodau parhaus o ddim orgasm o'r blaen, rhai yn para hyd at fis o hyd. Fodd bynnag, roeddwn i'n dal i fastyrbio LOT yn ystod y cyfnodau hynny (efallai hyd yn oed yn fwy na'r arfer). Ni welais fod unrhyw wahaniaeth o ran sut roeddwn i'n teimlo felly fe wnes i ailwaelu. Pan fyddaf yn dweud “sut roeddwn i'n teimlo”, rwy'n cyfeirio at fy nghyflwr meddyliol. Mae gen i niwl ymennydd eithafol a phrin y galla i ganolbwyntio na meddwl y rhan fwyaf o'r amser. Rwyf hefyd yn dioddef o flinder cronig, sy'n annifyr. Mae rhywfaint o fân ED, ond a bod yn onest mae sicrhau bod hynny'n cael ei weithio allan yn eilradd i gael fy meddwl yn ôl ar y trywydd iawn. Rwy'n ifanc (20) ac yn dal yn y brifysgol. Roeddwn i'n arfer bod yn smart fel chwip, ac yn y bôn, roedd modd dychmygu pob llwybr gyrfa yn agored i mi. Mae'r caethiwed PMO hwn wedi mynd i'r afael â'm cof ac ymennydd i'r pwynt lle rwy'n ei chael hi'n anodd gwneud cyfartaledd yn yr ysgol (sy'n eithaf anhygoel yn fy marn i o ystyried sut rydw i'n teimlo).
Pan fyddaf yn meddwl amdano nawr, ni allaf feddwl am unrhyw amser yn tyfu i fyny pan nad wyf wedi gwirioni ar porn mewn rhyw ffordd (ers 12 oed). Ar ôl cychwyn yn y brifysgol, mi wnes i wirioni yn gyflym gyda merch anhygoel ac aros gyda hi am tua 18 mis. Yn anffodus wnes i ddim gwneud y gorau o'r dyddiau hynny, ac osgoi sefyllfaoedd cymdeithasol o blaid nosweithiau lonesome ar y rhyngrwyd ... Mae fy arferion porn wedi bod yn llai ac yn llai boddhaus fel amser ag sydd wedi digwydd, ac yn ddiweddar fe ddaeth â mi (23 bellach) i sefyllfa newydd. Yn ddiweddar, dechreuais gronni miloedd o fideos porn yn llythrennol. Dwi ddim hyd yn oed yn eu gwylio nhw i gyd. Rwy'n ei gasglu'n obsesiynol. Rhyfedd iawn. Mae fel rhyw fath o dlws. Roeddwn hefyd yn goryfed ar porn, ond yn ymylu i ymestyn fy fastyrbio dros sawl diwrnod. Pan wnes i orffen o'r diwedd (tua 4 diwrnod yn ôl), nid yn unig roedd yn hollol anfodlon, ond roeddwn i mewn poen ac yn awr yn ymddangos fy mod i'n methu â chodi codiad llawn. Nid yw'n syndod efallai y dywedwch. Ond yn llythrennol nid wyf erioed wedi cael problem gyda chyflawni codiadau digymell, mae rhywfaint o switsh wedi diffodd yn bendant. Rwy'n credu yn fiolegol dyma'r isaf i mi fynd, er bod y cyffroad yn dal i fod yno. Rwy'n mawr obeithio nad ydw i wedi gwneud difrod corfforol difrifol i mi fy hun ac mae'n alwad ddeffro go iawn am yr hyn rydw i wedi'i wneud i'm hymennydd a'm corff dros y blynyddoedd. Fy mhrif bryder nawr yw, er fy mod yn credu y gallaf roi'r gorau iddi, fy mod mor ofnus fy mod wedi gwneud difrod anadferadwy, rwy'n dal i geisio profi bod pethau'n dal i weithio. Dyddiau cynnar rwy'n gwybod, ond mae'n llythrennol yn fy nychryn i feddwl efallai na fyddaf yn gweithredu eto, yn enwedig nawr pan fyddaf yn edrych i'r dyfodol ac yn setlo i lawr ac yn ystyried bywyd teuluol yn fwy.
Nid wyf wedi cael unrhyw gwsg o aros i fyny a gwylio porn. Rwy'n cyfrif i lawr yr oriau sydd ar ôl nes fy mod i'n gallu mynd adref a dechrau mastyrbio. Rwyf wedi osgoi galwadau ffôn a digwyddiadau i aros adref. Rwyf wedi esgeuluso rhywfaint o waith pwysig iawn y mae angen i mi ganolbwyntio arno. Rwy'n teimlo o ddifrif fel caethiwed i gyffuriau. Nid oes gennyf hunanreolaeth.
Rwyf wedi cael mwy na digon ar gyfer bywyd rhyfeddol, cynhyrchiol. Ond ers blynyddoedd bellach, rydw i wedi bod yn dueddol o wladwriaethau iselder ac yn gyson heb egni. Roedd gen i syniad o'r hyn oedd yn fy draenio, a cheisiais yn galed i beidio â'i gydnabod. Eleni, dechreuais ddatrys problemau. Rhoddais y gorau i chwyn heb ymdrech, a sigaréts gyda llawer mwy o ymdrech. Wnes i ddim ei gynllunio na'i sylwi, ond rydw i wedi stopio caffein hefyd. Nid oeddwn yn teimlo unrhyw effeithiau uniongyrchol acíwt rhoi'r gorau iddi, ond bu newidiadau arafach. Collais rywfaint o eglurder meddyliol, rwy'n teimlo hyd yn oed yn fwy blinedig, ac wedi colli unrhyw ymdrech i wneud unrhyw beth. Nid wyf wedi hongian allan gyda fy ffrindiau mewn wythnosau, ac yn ei chael hi'n anodd ateb y ffôn. Rwyf wedi bod yn gerddor gydol oes, ond nid wyf wedi cyffwrdd â'm hofferynnau. Dwi wedi cael sero pleser yr ymennydd yn ddiweddar. Beth bynnag, rydw i wedi mynd ychydig ddyddiau heb fastyrbio nawr. Sylwais ar un peth heddiw a oedd yn wirioneddol ddigyfaddawd imi. Agorais ychydig o porn ac er gwaethaf ymateb fy ymennydd, ni chafwyd ymateb gan weddill fy nghorff. Dim newid mewn resbiradaeth, curiad y galon, dim llif gwaed i'r pidyn. Daliais i i roi sylw i'm corff, a sylweddolais na fyddai unrhyw beth yn digwydd pe na bawn i'n dechrau ysgogi â llaw. Mae wedi bod fel hyn ers tro. Mae fy nghorff wedi bod yn cardota am seibiant.
Rydych chi'n gwybod beth sy'n rhoi cymhelliant ychwanegol i mi aros ar y wagen? FEAR. Ofn = “Cachu Sanctaidd! Rydw i'n mynd i fod yn 26 yn fuan. Cystuddiodd ED a ysgogwyd gan porn 26 mlwydd oed. Fi jyst pissed i ffwrdd 10 mlynedd o hwyl y gallwn fod wedi cael. Yn lle roeddwn i'n brysur wedi fy ngwthio dros sgrin cyfrifiadur. Os na fyddaf yn twyllo hyn yn y blagur, byddaf yn fy 30au ac ni fydd gennyf y gallu i gynnal codiad mwyach. Rwy'n sydyn wedi dychryn o fod yn blentyn 30 oed sydd wedi'i ysbaddu. Mae'n TERRIFYING!
Doeddwn i ddim yn sylweddoli faint o PMO oedd yn effeithio arnaf ers i mi ddechrau ffonio o leiaf unwaith y dydd ers gradd 6th. Dyna'r flwyddyn y dechreuais PMO'ing a lle roedd fy mywyd yn cymryd llwybr gwahanol, a dechreuais fy ngisgyn i mewn i'r porn ac yn y pen draw i mewn i ryw porn rhyfedd iawn. Gan edrych yn ôl, y flwyddyn ysgol honno, daeth fy graddau yn gyffredin oherwydd fy mod i ddim yn stopio i geisio ac nad oedd yn teimlo fel gwneud y gwaith. Doedd gen i ychydig o ffrindiau oherwydd roeddwn i'n anghyffordd ac roedd gen i bryder cymdeithasol. Parhaodd y meddylfryd honno trwy gydol HS ac fe'i brifo fi yn bendant wrth wneud cais i golegau. Yn y coleg, roedd fy graddau'n gwella oherwydd nad oeddwn am gael cicio allan ... ac yr oeddwn yn rhan o lawer. Yn sicr, cefais 3.0 ond gallai fod wedi bod cymaint o well. Graddiais gyda gradd hawdd oherwydd nad oeddwn i eisiau gweithio'n galed. Drwy gydol yr ysgol ganol, yr ysgol uwchradd a'r coleg, doeddwn i erioed wedi cael gariad a dim ond ychydig o un noson yr oeddent yn sefyll gyda rhai merched yn y coleg yn y bôn oherwydd alcohol. Yn y coleg, dechreuais i gael niwl yr ymennydd, digersonaliad, bob amser yn teimlo'n anhapus ac yn flinedig yn ogystal â bod yn ddrwg / heb ddiddordeb mewn merched. Roeddwn i'n meddwl ei fod yn glefyd iselder neu lyme a chymerodd lawer o gyffuriau hamdden i geisio gwneud i mi deimlo'n hapus a mynd i'r afael â'r rheswm pam roeddwn i'n teimlo mor ddiflas y tu mewn. Rwyf wedi troi ar y safle trwy ddamwain am 6 mis yn ôl a sylweddoli mai dyma yw ffynhonnell fy mhroblemau. Mae'n bendant oedd. Caws yr app cadwyni ar fy iPhone i gadw golwg ar ddyddiau sy'n helpu cymaint. Rwy'n teimlo fy mod yn mynd trwy'r glasoed 2nd wrth i'r dyddiau fynd ymlaen i gael budd o hyn.
Nid yw hyd yn oed nad wyf yn cael fy nhroi ymlaen gan obaith rhyw go iawn. Mae'r porn a'r cysyniad o ryw go iawn yn gyffrous (efallai bod y cysyniad o ryw yn LESS gyffrous). Dim ond pan yn yr act, rwy'n teimlo nad wyf yn gwybod beth i'w wneud nac yn meddwl er mwyn ei godi. Mae fel petai fy ymennydd wedi cael ei hyfforddi i sbarduno codiad mewn ymateb i'r porn, ac nid i'r peth go iawn.
Dwi wastad wedi bod y boi a oedd wedi gorfod rhwbio un allan cyn gwneud unrhyw beth. Fap pan dwi'n deffro. Fap yn y gawod cyn gweithio. Fab cyn y gwely, ddwywaith fel arfer. Rhwng popeth, o leiaf 3 gwaith y dydd. Pob. Dydd. Rwy'n 20, ac wedi darganfod fastyrbio pan oeddwn tua 11. Felly rydych chi'n gwneud y mathemateg. … O edrych ar porn a fucked i fyny iawn i ddod i ffwrdd oherwydd nad oedd y pethau rheolaidd yn gallu ei wneud bellach, bod â meddyliau amhur iawn, ac ati ac ati. Yr hyn a wnaeth i mi o'r diwedd oedd fy mod yn cael poen ysbeidiol wrth ddeffro. Mae hyn wedi bod yn digwydd ers blynyddoedd, dim ond poen ysgafn yn fy morddwydydd-cefn-afl isaf, ac roedd bob amser yn gwaethygu wrth fflapio. Rhoddais 2 a 2 at ei gilydd a gwnes fy ymchwil, a dywedodd popeth wrthyf fod hyn 100% oherwydd gor-orfoleddu, ([ers rhoi'r gorau iddi] mae wedi diflannu yn llwyr, nid oedd unrhyw arwyddion ei fod erioed wedi digwydd hyd yn oed.) Ac felly yn cychwyn y daith. Diwrnod 3 eisoes!
Diolch am eich erthygl, Colli yn Porn Roulette. Bron air am air, rwyf wedi mynd trwy'r un peth yn union â dyn yn eich erthygl. Roedd darllen eich geiriau fel codi mwgwd o wyneb rhywun arall oddi ar fy un i. Dechreuais mor gynnar gyda'r Rhyngrwyd, ni chefais gyfle erioed i ffurfio fy hunaniaeth fy hun: yn hytrach, neilltuwyd un i mi gan y troell tuag i lawr dopamin ynghyd â mynediad diderfyn i'r Rhyngrwyd. Rwy'n gwybod nad fi yw'r person hwnnw, ac rwyf wedi cael fy nrysu gan gael yr un symptomau â'r dynion ifanc yn eich erthygl; Mewn gwirionedd rydw i wedi dal yn ôl rhag ffurfio perthnasoedd rhamantus oherwydd hyn.
Pan fyddaf yn fflapio bob dydd (sawl gwaith y dydd), pe bai rhywun yn fy ngalw i fynd allan, byddwn yn ei ddiswyddo ar unwaith. Er fy mod i'n meddwl bod menywod yn hynod ddeniadol, roeddwn i'n teimlo dim awydd i roi cynnig ar unrhyw beth gyda nhw, oherwydd roeddwn i bob amser yn 'fodlon' yn rhywiol. Yn fy arddegau es i trwy gyfnod lle roeddwn i'n fflapio tua deg gwaith y dydd (ac nid gor-ddweud yw hyn, weithiau byddai'n fwy na hynny), wrth imi dyfu'n hŷn, fe gyrhaeddodd yn gyson dair i bedair gwaith y dydd, bob Dydd. Cefais byliau o banig am gyfnod, yna pyliau o bryder, yna symptomau ADHD eithafol (lle na allwn ganolbwyntio ar unrhyw beth, cefnu ar bopeth a ddechreuais). Roeddwn i'n teimlo ymdeimlad cryf o gywilydd na allwn i helpu. Nawr, ar ôl 90 diwrnod heb porn / fastyrbio, dwi ddim yn mynd i ddweud fy mod i'n rhydd o bryder. Ond roedd yn lleihau fel 80% o'r hyn yr arferai fod. Ar y cyflymder hwn byddaf yn rhydd o bryder yn fuan. Felly, gadewch imi wneud rhestr fach i wneud hyn yn haws ar y llygad.
- Llawer llai o bryder
- Boner unrhyw bryd
- Hyder
- Awydd cwrdd â phobl a mynd allan (doeddwn i ddim mor SAP â rhai ohonoch chi, ond os ydych chi'n hynod o SAP a thri mis ddim yn ei dorri, ymlaciwch yno)
- Cynnydd 100% mewn synhwyredd
- Radar canfod menywod (sylweddir ar bob merch o fewn radiws ar hugain oed ar unwaith)
- Cynnydd 100% yn y ffocws (dim mwy o symptomau tebyg i ADHD, nawr gallaf orffen pethau a ddechreuais)
Roeddwn i'n arfer meddwl y gallai porn fod wedi fy arbed rhag brifo neu ladd fy hun. Ond wrth roi ystyriaeth wirioneddol iddo, rydw i wedi sylwi'n glir bod defnyddio PMO yn atgyfnerthu fy mhryder a'm meddyliau ac ymddygiad hunanddinistriol yn unig, gan wneud popeth mewn bywyd yn fwy diflas. FELLY, nid yw'n fudd o gael “rhyddhad” am gyfnod, dim ond i weld eich bod yn fflysio'ch bywyd i lawr y draen yn y tymor hir.
[Young 20-something] Roeddwn i newydd fastyrbio sawl gwaith mewn diwrnod a gofyn i mi fy hun “Pam ydw i'n gwneud hyn? Nid yw hyd yn oed yn teimlo mor dda bellach. ” a phenderfynu rhoi cynnig ar nofap. Roedd hi wedi bod tua 2 flynedd ers fy amser olaf hyd yn oed yn cyffwrdd â merch. Masturbation oedd fy unig allfa rywiol.
Ar hyn o bryd rydw i yn y cyflwr meddwl hwnnw lle rydych chi jyst yn teimlo fel cachu oherwydd faint rydych chi wedi jerked off. Mae fel y pen mawr rhywiol eithaf hwnnw, nid yn unig y mae eich libido wedi'i falu, ei gymysgu, ei hylifo a'i wneud yn gawl (sydd wedyn yn cael ei fwyta a'i chwalu a'i fflysio i lawr y toiled i deyrnasoedd carthion nad ydyn ni'n gyfarwydd â nhw sy'n byw uwchben y ddaear) ond gall yr un peth cael eich dweud am eich cymhelliant. Mae popeth yn teimlo ychydig yn ddideimlad ac yn bell ac ar ben hynny rydych chi'n ddiog, yn ddigymhelliant a'r unig beth y gallwch chi fod yn drafferthu ei wneud yw dweud wrth eich cyfoedion ar y rhyngrwyd pa mor fach y mae'r cyfan yn teimlo. Roeddwn i'n ceisio ymgeisio am swydd ar hyn o bryd ond rydw i wedi ei gohirio - alla i ddim trafferthu mynd trwy'r cwestiynau cymhwysedd.
Rwyf wedi sylwi ar yr hyn y mae porn yn ei wneud i'r menywod yn fy mywyd. Mae'n troelli ac yn troi bron unrhyw fenyw a welaf yn wrthrych porn. Mae'n mynd allan o reolaeth. Mae am actio'r golygfeydd pornograffig rydw i wedi'u gwylio dros y dyddiau blaenorol. Mae llygad fy meddwl yn disodli'r serennog porn gyda'r menywod go iawn yr wyf yn edrych arnynt. Mae hyn yn dod ar fy nerfau oherwydd ei fod yn codi ar yr adegau mwyaf amhriodol, ac mae'n ymddangos ei fod yn aros yn eistedd yng ngolwg llygad fy meddwl.
Byddwn yn mynd ar binges PMO enfawr a fyddai’n para pan fyddwn yn deffro am fel cloc 8 ’y bore ac yn parhau i hoffi 2 neu 3 yn y prynhawn, lle hepgorwyd bwyta, yfed a mynd i’r toiled hyd yn oed. Rwy'n cofio un diwrnod yn gweld fy hun yn y drych yn ystod un o'r sesiynau hyn ac roeddwn i wir yn edrych fel zombie, roedd fy llygaid yn edrych yn sullen, yn waedlyd ac yn hollol ddifywyd. Roedd yn dychryn y cachu allan ohonof. Ond wnaeth hynny ddim fy rhwystro o hyd. Pan wnes i orgasmed yn ystod y sesiynau hyn byddwn yn dweud wrthyf fy hun fy mod wedi fy ngwneud am y diwrnod hwnnw, ond hei, 15 munud yn ddiweddarach roeddwn yn teimlo fel y lustball gwallgof hwn a byddwn yn ôl ar y cyfrifiadur yn gweld mwy o faginas nag y dylai un dyn ei weld mewn oes. Dyma rai o ganlyniadau fy nghaethiwed hyd yn hyn
- hyder isel
- -an gymdeithasol
- -gwneud yn ddwfn, cywilydd, cywilydd a gwybod nad wyf yn cyflawni fy mhotensial fel dynol bob dydd
- lletchwith o gwmpas merched
- tua 2920 awr wedi eu colli i PMO (8 years x PMN 1 awr y dydd) mae hyn yn cyfateb i 122 (dyddiau 24 awr) a gollir i PMO
- ymddygiad peryglus fel PMO yn y ddau waith a'r brifysgol
- methu â chael codiad y tro cyntaf i mi gael rhyw gyda merch. Er fy mod i wedi bod gydag ychydig o ferched gwahanol ers hynny. Rwy'n credu fy mod yn perfformio'n eithaf da ar y cyfan, ond yn aml yn canfod na allaf gynnal codiad llawn drwyddo draw (oherwydd hyfforddiant mastyrbio dwylo grymus) ac yn ei chael hi'n anodd cyflawni orgasm gyda merch heb feddwl am olygfeydd porn yn fy mhen.
Cefais BOB UN o'r “symptomau.” Fe allwn i gael “roc” yn galed o wylio porn, ond dim awydd am ryw go iawn. Mae'n debyg iddo ddechrau tua blwyddyn yn ôl. Ar yr un pryd, gwaethygodd fy “arferion” porn drwy’r to. Roeddwn i'n gallu defnyddio oriau'r dydd, gan adeiladu fy nghasgliad o ffilmiau mwy a mwy eithafol.
Mae defnydd porn trwm yn rhywbeth y mae cymdeithas yn ei anwybyddu yn unig ac rwy'n credu ei fod yn achosi cryn dipyn o ddifrod. Nid yn unig i'r bobl sy'n gaeth, ond i'w pobl arwyddocaol eraill ac aelodau o'u teulu nad oes ganddyn nhw syniad. Rwy'n gwybod fy mod i wedi difetha pobl o'r blaen oherwydd nad oeddwn i wedi cael fy atgyweiriad bob dydd eto. Doeddwn i ddim yn sylweddoli mai dyna oedd yr achos yn ôl bryd hynny, ond nawr rydw i'n gwneud ac rwy'n teimlo mor flin. Rydw i wedi cael merch brydferth yn dweud “beth sydd o'i le gyda mi?" amdani hi fy hun yn pendroni pam na allwn i gael codiad iddi. Pa beth erchyll wnes i iddi feddwl, bod rhywbeth o'i le arni, pan mai fi oedd â phroblem ddifrifol.
Dechreuodd fy aelod edrych yn wych ar ôl tua 4 i 5 wythnos. Drwy hyn, rwy'n golygu nad oedd yr wyneb yn edrych yn ddrwg ond yn llawer llyfn a hyd yn oed yn fathod o drawsgludo. Heb y ffon, mae gan y croen gyfle i feddalu ac ail-lenwi. Roedd yn amlwg yn amlwg.
Fy Symptomau Cyn Nofap
- Sero Signal o D. Roedd fy nghariad newydd hyfryd yn gorwedd yno wrth fy mlaen yn y gwely, ac yr oeddwn yn codi 0%. Lloddais i mi fy hun y byddai'n well gennyf farw nag erioed fynd trwy hynny eto. Siaradwch am gymhelliant!
- Oherwydd pryder uchel, byddwn yn crafu fy wyneb yn fy nghysgu, i'r man lle byddai'n gadael marciau gweladwy. Byddai pobl yn gofyn i mi pe bawn i'n colli ymladd â chath.
- Doeddwn i ddim yn gallu cysgu heb ffapio. Byddwn yn gorwedd yno ac yn poeni am bopeth o dan yr haul.
- Byddwn hefyd yn malu fy nannedd tra'n cysgu. Roeddwn i'n gwisgo fy mhlars ac yn awr yn gwisgo nosweithiau i gysgu. Dywedodd fy nheintydd wrthyf fy mod yn mynd i gael gwaith deintyddol mawr os yw hyn yn parhau.
- Byddai fy llafn ysgwydd chwith mewn poen cyson oherwydd yr holl straen ailadroddus a achosir gan oriau o ymylon.
- Cafodd Dick ei ysgwyd a'i ysgwyd o'r holl gamdriniaeth.
- Yn bryderus drwy'r amser.
- Diog, annymunol. Dechreuais i brosiect wedyn colli diddordeb.
- Ymddygiad bythiol, anwes, gwrthgymdeithasol. Byddai fy meddwl yn crwydro pan oedd rhywun yn siarad yn uniongyrchol ataf.
- Sefyllfaoedd cymdeithasol a osgoi, hyd yn oed gyda coworkers cyfeillgar neu fy nheulu fy hun. Byddwn yn gwneud esgusodion i beidio â threulio amser gyda theulu neu ffrindiau, o blaid chwarae gemau ar-lein dwp. Roeddwn i'n tynnu'n ôl o fywyd go iawn.
- Araf mynd allan o'r gwely. Hyd yn oed ar ôl 8 awr o gysgu, roeddwn i'n teimlo fel y gallwn fynd yn ôl i gael 8 arall.
- Ychydig o egni / cymhelliant i ddilyn hobïau neu weithio allan.
- Roedd gen i hunan-barch isel, a oedd yn fy ngwneud yn anghenus gyda merched. Diffinais fy hapusrwydd yn seiliedig ar a oedd gen i fenyw yn fy mywyd ai peidio. Byddai gennyf nosweithiau o dan fygythiad pryder am fy nghariad yn dod i ben gyda mi, roedd y pryder hwn yn cael ei gollwng i fy mywyd, ac wrth gwrs byddai'n eu tro yn fy nghalon i fywyd yn fy mywyd. 35 oed - ED wedi'i Wella, Ailddiffinio Bywyd. Ynghyd â Chynghorau, Deunydd Darllen, ac Arsylwadau
O tua fy 20au cynnar tan nawr rwyf wedi bod yn garcharor PMO, gan ei ddewis dros ffrindiau, teulu, gwaith, digwyddiadau cymdeithasol yn dod yn fwy ansicr hebddo, ond yn eironig hyd yn oed yn fwy ag ef. Trwy 2011, rwyf wedi mynd i'r gwaelod i mi wrth dalu i wylio porn (y tyngais i mi fy hun na fyddwn BYTH yn ei wneud) a dechrau gweld merched cam byw oherwydd yn ddwfn i lawr roeddwn i eisiau rhywbeth mwy dilys. Mae Porn yn wirioneddol yn rhywbeth y mae angen ei gymryd yn llawer mwy difrifol yn y byd hwn gan ei fod yn torri teuluoedd ar wahân ac yn hollol blaen yn dinistrio bywydau pobl.
Mae mwy a mwy o ferched yn edrych ar ryw yn y ffyrdd mecanyddol y mae porn yn eu dangos: tynnwch eich dillad i ffwrdd, ffyciwch, gwisgwch eich dillad. Mae rhyw fel rhywbeth i'w brofi. Mae guys yn siarad amdano yn y termau mecanyddol hyn oherwydd bod yr hyn maen nhw'n ei weld ar y sgrin yn dylanwadu arnyn nhw, ac mae menywod wedi mabwysiadu hynny ganddyn nhw - er mwyn cael eu hoffi gan yr un dynion hynny (nad oes ganddyn nhw syniad am eu harferion rhywiol). Mae'n stori drist iawn. Mae guys wedi dod yn wystlon i ddisgwyliadau menywod y maen nhw eu hunain wedi'u creu.
(22 oed) Cyhyd ag y gallaf gofio fy mod yn mastyrbio hyd at 3 gwaith y dydd - hyd yn oed pan na fyddai unrhyw beth yn dod allan wrth alldaflu !! Roedd gen i ferch drosodd, a chollais fy nghodi. Mae wedi bod y gwelltyn olaf mewn gwirionedd. Mae wedi fy ngadael yn ofidus yn feddyliol. Mae'r mis diwethaf wedi bod yn erchyll - i'r pwynt lle rhagnododd y meddyg Sertraline i mi. Un sgil-effaith yw y gall achosi ED! Nid yr hyn sydd ei angen arnaf ar hyn o bryd ...
Credaf fod y porn wedi cynhesu fy synnwyr o ganfyddiad o sut y dylai menyw edrych. Nid wyf yn golygu yn yr ystyr a feddylir yn draddodiadol fod gen i ddisgwyliadau afrealistig o harddwch oherwydd bod gan y menywod mewn porn golur, llawfeddygaeth blastig, ac ati bob amser. Rwy'n golygu fy mod i'n meddwl bod gwylio menywod mewn fformat 2d ac fel rhywbeth ar sgrin yn hytrach nag y mae rhywbeth a welir mewn bywyd go iawn wedi newid y ffordd y mae fy ymennydd yn canfod delwedd ddimensiwn 3d menyw a'i silwét mewn bywyd go iawn. Nid yw hyd yn oed menyw sydd â ffigwr deniadol mewn bywyd go iawn fel arfer yn cael llawer o sylw gennyf oherwydd, yn fy nhyb i, mae fy synnwyr o ganfyddiad wedi cael ei daflu. Meddyliwch amdano fel hyn ... os mai dim ond lluniau o wrthrych 3d fel pêl nad oes ganddo ochrau, neu giwb, y gwelsoch chi luniau erioed ond dim ond un ochr a welsoch chi ar y tro, ac yna fe daflodd rhywun bêl-droed atoch chi , neu ddangos i chi sut olwg sydd ar bâr o ddis ... ni fyddech yn ystyried y pethau hynny'n awtomatig neu'n gyfarwydd, neu ni fyddent yn ennyn yr un ymateb â'r delweddau 2d.
Rwyf wedi defnyddio porn meddal-craidd (meddyliwch Playboy) am fy holl fywyd i fastyrbio. (Rwy'n 37.) Yn fy holl berthnasoedd blaenorol, nid oedd rhyw fel arfer yn wych (ar adegau prin roedd yn dda) ac mae bob amser wedi bod yn destun pryder i mi, sydd wedi fy atal rhag ceisio rhyw / perthnasoedd. Er fy mod i'n defnyddio craidd meddal, mae porn fideo yn fy ngwneud i'n anghyfforddus. Ond mae gen i lawer o ddisgwyliadau afrealistig o hyd ar gyfer y corff benywaidd, sy'n ymyrryd â fy ngallu i gael fy nenu gan fenywod go iawn rydw i'n cwrdd â nhw ym mywyd beunyddiol. Mae fy mhartner newydd yn ddeniadol. Gallaf weld hynny'n ddeallusol, ond nid yw fy mywyd ffantasi a fy meddyliau amdani yn croestorri mewn gwirionedd.
Roeddwn i bob amser yn arfer mastyrbio gan ddefnyddio fy nychymyg neu “wank bank” yn unig. Ond flwyddyn a hanner yn ôl cefais gyflwyniad i porn a dechreuais ei wylio o ddifrif. Dechreuodd fy mywyd droelli tuag i lawr fel y byddwn i'n ei wylio am oddeutu 2-3 awr y dydd, roeddwn i'n blino mwy a mwy, a doeddwn i ddim eisiau gwneud unrhyw beth. Aeth fy codiadau yn wannach ac yn wannach, aeth fy meddwl yn niwlog, nes i fy mam fynd â mi at feddyg ac egluro fy sefyllfa. Cefais ddiagnosis o iselder mawr, pryder a chaethiwed rhywiol. Dechreuais gymryd meddyginiaeth (Effexor XR), ac am y ddau fis diwethaf, rwyf wedi adennill fy holl egni, wedi dechrau mynd allan a bod yn egnïol eto, a gwellodd fy ngraddau. O'r diwedd, roeddwn i'n teimlo fy mod i'n cyflawni fy mhotensial. I ddechrau dywedodd pobl y siaradais â hwy am porn nad porn oedd y broblem. Dyna pam na chefais i fy nhrin yn gynt. Mae camsyniad yn y gymdeithas bod porn yn naturiol ac yn iach i fechgyn gael gwared ar eu rhwystredigaethau rhywiol. Nid yw pobl yn gwybod bod gormod ohono yn eich troi'n zombie.
Rwy'n cofio'r dyddiau hynny lle byddwn i'n PMO ar ôl deffro a bod mor flinedig weddill y dydd. A'r foment y byddai gen i ychydig o egni byddwn i'n PMO eto ... weithiau hyd at 4 gwaith ar ddiwrnod. Rydw i mor falch nad yw'r blinder hwn bellach yn rhan o fy mywyd.
Roedd gen i gariad hardd (yn ddiweddarach fy ngwraig), a dderbyniodd fy ffordd o fyw [pherchennog safle porn fetish traed] ac roedd hefyd yn hapus i gyflawni unrhyw un o fy ffantasïau. Yn lle hynny, roeddwn i'n dal i fastyrbio bob dydd ar sawl achlysur i'r cynnwys a ddarganfyddais ar wefannau heblaw fy un i a. Pam? Oherwydd fy mod i'n gaeth. Byddwn yn cael rhyw gyda fy ngwraig ac yna'n dal i fastyrbio wedyn. Byddwn yn deffro yn y bore a'r peth cyntaf y byddwn i'n meddwl amdano oedd fastyrbio. Byddwn yn modelu ar gyfer saethu ac yna'n mastyrbio i'r un saethu ond ar fideo. Byddai hyn yn fy ngadael yn ddiflas, yn isel fy ysbryd, wedi disbyddu unrhyw egni bywyd ac yn llidiog. Hefyd gan fod fastyrbio yn ymddygiad caethiwus, nid yw byth yn eich gadael yn fodlon ac yn eich gyrru i fastyrbio mwy a mwy. Ni weithiodd fy ymennydd, ni allwn feddwl yn syth, roedd fy nghof yn ddrwg. Effeithiodd fastyrbio cyson ar fy nghodi, fy mherfformiad yn y gwely, gwnaeth i mi baranoiaidd, gan effeithio ar fy mherthynas â menywod a phobl yn gyffredinol. Gwnaeth y cyfryngau i mi feddwl ei fod hyd yn oed yn dda ac yn iach. Ond os oedd, pam roeddwn i'n dal i deimlo fel crap? Nawr rydw i'n 30 ac yn rhydd o fastyrbio. Nid wyf wedi mastyrbio ers yn agos at flwyddyn.
Roedd pethau'n codi'n sylweddol pan ddaeth y rhyngrwyd cyflym iawn ar gael i mi heb unrhyw ffiniau. Cynyddodd fy M i weithiau 3 neu 4 y dydd. Rydw i nawr yn 24 ac rwy'n sylweddoli bod y broblem hon yn effeithio ar fy mywyd ac yn fy nghyfyngu i'r hyn y gallaf ei gyflawni. Mae wedi achosi i mi fod yn ysgafn, wedi'i bwysleisio, yn ordew, yn bryderus, ac mae fy ngolwg ar fywyd yn llawn anobaith.
Pan fyddaf yn ailwaelu, mae pethau mewn lleoliadau cymdeithasol yn mynd yn lletchwith. Mae'n ddoniol. Pan fyddaf yn cael sgwrs reit ar ôl ailwaelu, rwy'n dweud pethau yn fy mhen fel, “Pam ydw i hyd yn oed yn siarad â'r person hwn? Pam y byddent am siarad â mi? Beth yw fy enillion ariannol, neu rywiol o'r sgwrs hon? ” Mae fel pe bawn i'n ailwaelu mae angen rheswm oer carreg, y cytunwyd arno, ynglŷn â'r buddion i'r ddwy ochr cyn y gallwn siarad â'n gilydd. LOL Dyna mae'r ymennydd yn ei wneud i mi pan fyddaf yn PMO. Mae'n cachu shitty.
Rwy'n forwyn - yn rhannol crefydd / diwylliant ac efallai dim ond aros am y ferch iawn. LOL Felly ni allaf wneud sylwadau ar gysylltiadau agos â menywod, ond gallaf wneud sylwadau ar ED. Ychydig cyn i mi roi'r gorau i PMO rwy'n cofio fy mod i'n arfer mastyrbio ar lled-godi. Rwy'n credu pe bawn i wedi parhau byddwn wedi dioddef llawer o ED. Mae'n gwella. Rwy'n cael codiadau yn y boreau nawr.
[I wraig sy'n ofidus] Rwy'n fyfyriwr seicoleg a hefyd ddim yn gwybod [gallai porn fod yn broblem] am amser hir. O fy mhrofiad personol, gall fflapio fuck perthynas gyfan ac nid oeddwn yn gwybod yn well. Pan ydych chi mewn perthynas ac ar yr ochr yn dal i fflapio porn, mae'n gwneud llanast o'ch ymennydd, oherwydd er eich bod chi'n caru gyda phwy, mae'ch ymennydd yn deall eich bod chi hefyd yn cael yr holl ferched poeth eraill hyn mewn ffilmiau ac mae hynny'n normal, felly dim ond mynd i negesu merched eraill yr ydych chi. Mae fel awtomatig, heb hyd yn oed feddwl amdano. Roeddwn i mewn perthynas 3 blynedd nes i wneud llanast ohoni. Rwy'n credu pe bawn i'n gwybod am hyn ni fyddai gennyf. Fe wnaeth y ddau ohonom dwyllo yn y berthynas ac er i ni geisio ei weithio allan, roedd fy ymennydd yn rhy llanastr gyda phopeth a oedd yn digwydd ac roedd llawer o yfed hefyd yn gysylltiedig. Pan rydych chi'n ffipio i porn trwy'r amser mae'ch meddyliau i gyd yn amwys ac mae'n anodd meddwl yn glir. Mae'n hawdd iawn chwythu i fyny. Yn y diwedd, roeddwn i ddim ond yn asshole llwyr iddi ac ni allwn feddwl yn syth, a nawr collais berthynas 3 blynedd yn ogystal â fy ffrind gorau hefyd. Ond efallai bod pethau'n digwydd am y gorau oherwydd i mi o leiaf, pan gollais y cyfeillgarwch hwn a oedd mor bwysig i mi, roeddwn i'n gwybod bod yn rhaid i mi newid llawer o bethau am fy mywyd ac roedd rhoi'r gorau i porn yn un ohonyn nhw. Hefyd bwyta'n iach, gweithio allan, a nawr rydw i ddim ond yn yfed alcohol ar achlysuron arbennig. Rwy'n credu bod rhoi'r gorau iddi wedi bod o gymorth mawr gyda hyn i gyd, er nad wyf wedi bod ynddo ers gormod o amser. Ond mae'n ymddangos fel nad yw'n anodd stopio fflapio. Nid yw fel sigaréts. Dim ond pan fyddwch chi'n penderfynu ei wneud, rydych chi'n ei wneud, a phan fydd hynny'n digwydd, mae'n dod yn llawer haws gollwng gafael ar bob caethiwed gwael arall. Y cyfan dwi'n ei wybod yw fy mod i nawr yn teimlo'n well nag rydw i erioed wedi'i deimlo. Felly, yr hyn rydw i'n ei awgrymu yw dweud wrth [eich gŵr] am r / nofap rywsut a sicrhau ei fod yn gweld hyn TED siarad. A rhowch UN cyfle iddo. Dwi wir yn teimlo pe bawn i wedi gwybod am hyn pan oeddwn i mewn perthynas, ni fyddwn wedi bod yn gymaint o asshole. Byddwn hefyd wedi gallu rheoli fy yfed a bwyta'n iach a chadw fy nghyfeillgarwch o leiaf. Os ydych chi eisiau, a yw ef wedi darllen fy sylw. Os yw'n dal gyda chi mae hynny oherwydd mae'n debyg ei fod eisiau ceisio newid. Efallai nad oes ganddo'r wybodaeth gywir. Os ydych chi am newid, mae hon yn ffordd wych o ddechrau. Os byddwch chi'n rhoi'r holl wybodaeth sydd ei angen arno a'i fod yn dal i ddewis bod yn pwy ydyw, yna efallai ei bod hi'n bryd symud ymlaen.
Pryder, Gollyngiadau Rhywiol, ED sy'n gysylltiedig â Porn, blinder, wriniad yn aml, perthnasau cyn-gariad yr wyf wedi eu dinistrio oherwydd porn, atgofion embaras Mae gen i yn feddal yn ystod cyfathrach, gwastraff yn cael ei wastraffu ar y porn. Digon.
Ni allwn bellach fastyrbio gyda ffantasi a fy llaw, ond roeddwn i angen delweddau craidd caled, ysgytiol sy'n newid yn gyflym y mae rhyngrwyd uchel-uchel yn unig yn eu darparu. Pe bai fy lefelau testosteron wedi'u gwirio, daeth y canlyniadau yn ôl yn iawn. A allai gael codiad caled ar gyfer porn ond byddwn yn ei golli cyn gynted ag yr edrychais i ffwrdd o'r sgrin mewn ychydig eiliadau. Hefyd, fe newidiodd y porn roeddwn i'n ei wylio dros amser i stwff NID oeddwn i eisiau eu gwylio, ond roedd eu hangen er mwyn cynhyrfu Hefyd collais gymhelliant i wneud pethau gwobrwyol arferol bob dydd, neu ddim yn eu gwobrwyo mwyach. Ar yr un pryd, unrhyw beth byddai gysylltiedig â fy chwaeth a gaffaelwyd yn fy ysgogi i eisiau porn neu ei actio mewn bywyd go iawn. Fe wnes i ddewisiadau gwael, fel gadael y coleg am ddim rheswm arall na diffyg cymhelliant, a pharhau i ddefnyddio porn er gwaethaf dweud wrthyf fy hun “dyna oedd y tro olaf.” Roeddwn i'n teimlo fel zombie cyn gynted ag y gwnaeth meddwl porn daro fy meddwl. Roedd fy nghof yn erchyll, cynyddodd pryder cymdeithasol, niwl ymennydd difrifol yn ystod fy nyddiau pmo. Mae pob un o'r rheini wedi gwella'n aruthrol ers rhoi'r gorau i pmo.
Doedd gen i ddim syniad bod cymaint o fechgyn ifanc yn dioddef gyda'r symptomau hyn. Mae’n ymddangos y bydd fy merched yn debygol o fod yn delio â ffrindiau “wedi’u dadsensiteiddio” i raddau helaeth oni bai bod rhywbeth yn newid yn gyflym yn ein cymdeithas - nad wyf yn ei weld yn digwydd.
Unwaith y bydd yr ailwaelu yn cychwyn, byddaf yn edrych ar fy holl hoff wefannau, yn edrych i weld beth sy'n newydd, ac rwy'n parhau i fynd trwy'r nos nes fy mod wedi blino'n lân, ac yna byddaf yn mynd rhywfaint mwy. Felly o ganlyniad, roeddwn i'n teimlo mor flinedig drannoeth roedd yn anghredadwy. Roeddwn i hyd yn oed yn teimlo'n sâl yn gorfforol gyda phoenau corff, ychydig yn ddolur gwddf, llygaid coch, ac ati ... Roedd yn anodd iawn canolbwyntio ar waith. Byddwn yn syllu ar sgrin y cyfrifiadur, ac yn parhau i anghofio'r hyn yr oeddwn yn ei wneud. Roedd pryder cymdeithasol yn uchel fel arfer ar ôl ailwaelu. Doeddwn i ddim eisiau bod o gwmpas unrhyw un, a byddwn yn llidiog yn hawdd iawn. Rwy'n cofio mynd adref ar ôl gwaith a cheisio cysgu, ond allwn i ddim. Roedd fy nghorff wedi blino'n lân ar ddiwrnod 1, ond roedd yn anodd syrthio i gysgu oherwydd bod fy meddwl wedi gweithio gyda phryder. Rwy'n rhy gyfarwydd â sut mae canlyniad goryfed mewn porn yn teimlo ... Bron fel mai dim ond hanner ydw i yno, dim ond cragen o'r dyn y gallwn i fod. Mae fy llais hyd yn oed yn uwch ar ongl, ac mae'n swnio braidd yn eiddil. Dwi ddim hyd yn oed yn hoffi edrych yn y drych ar y dyddiau hynny. Mae yna gwpl o ferched sydd â diddordeb mewn hongian allan gyda mi ar hyn o bryd, ond rydw i dan straen ofnadwy pan dwi'n meddwl am hongian allan gyda nhw. Mae gen i sero libido o hyd o fy marathon fastyrbio diweddaraf, ac nid oes arnaf awydd bod o gwmpas menywod go iawn. Y cyfan dwi'n teimlo yw pryder. Hefyd cefais fy hun wrth y cyfrifiadur yn syrffio'r we. Mae fy ymennydd yn dal i fynd yn sownd ynddo ... Bron fel fy mod i'n gaeth i ysgogiad y rhyngrwyd yn gyffredinol.
Mae'n debyg fy mod wedi dechrau gwylio porn pan oeddwn yn 15 oed. Gan ei ystyried yn beth diniwed, gan fod fy holl ffrindiau gwrywaidd yn ei wneud, gwaethygodd fy ymddygiad gwylio. Yn ystod y pedair blynedd diwethaf daeth mastyrbio i porn yn drefn ddyddiol. Dal i weld dim problem, tan yn ddiweddar. Rwy'n 21 nawr. Cymerodd fy ymddygiad gwylio porn wyriad gwych 7 mis yn ôl. Yn ystod yr astudiaeth ar gyfer rowndiau terfynol, byddwn yn mastyrbio hyd at 3-4 gwaith y dydd. Ffordd hawdd o ymdopi â straen astudio. Wrth dreulio 12 awr y tu ôl i ddesg, porn yw'r prif dynnu sylw bob dydd. Ond fe aeth y cyfan o ddifrif pan welais fy hun yn teipio mewn term chwilio am porn hoyw. Wrth weld y delweddau newydd, yn sydyn cefais gyffro mawr. Roeddwn wedi drysu. Yr hyn a ddilynodd oedd ymddygiad goryfed, amser mawr. Roeddwn i'n gallu mynd hyd at 5-6 gwaith y dydd ac roeddwn i angen amser byr iawn i orgasm. Ar ôl pob orgasm, roedd y pen mawr hwn. Beth oedd y uffern roeddwn i'n ei wneud ?? Roeddwn yn bryderus, ond yn parhau i oryfed, ni ddaeth y chwant am 'orgasm newydd ei ddylunio' i ben. Pob atglafychiad oedd fy un olaf. Roedd y rhain yn wythnosau rhwystredig iawn. Pam roedd y deunydd hwn yn sydyn mor ddeniadol, mewn cyfnod mor fyr? Roeddwn yn mastyrbio i ddeunydd a oedd yn fy ffieiddio o'r blaen, ac a fyddai'n dal i fy ffieiddio ar ôl i mi orgasmed.
[23 oed] Cyn ailgychwyn, doedd gen i ddim sensitifrwydd yn fy pidyn a phrin y gallwn gynnal codiad am fwy na thua 10 eiliad. Y “cyfathrach rywiol” pe gallech hyd yn oed ei alw a barodd gwpl o funudau ar y mwyaf ac yn onest ni allwn deimlo unrhyw beth.
Mae'r ychydig ddyddiau diwethaf wedi bod yn binges porn am 4-6 awr. Rhuthrais adref heddiw dim ond i wylio porn. Mae'n ymyrryd â'm gwaith ac amserlenni cysgu. Fe wnes i hefyd werthu allan ar ddyddiad gyda merch weddus roeddwn i eisiau dod i'w hadnabod er mwyn i mi allu edrych ar porn yn lle. Daeth yn fwy amlwg nad yw'r porn trawsrywiol yn gysylltiedig â'm rhywioldeb. Ar ôl treulio 30+ awr dros y 5 diwrnod diwethaf yn gwylio porn, dechreuodd porn trawsrywiol fynd yn ddiflas! Dechreuais chwilio am bethau mwy ffiaidd ac ysgytiol eraill.
Pan dwi'n defnyddio llawer o porn, rydw i'n fwy anobeithiol gyda menywod - ac yn fwy anobeithiol am ryw. Mae'n gas gen i'r teimlad hwn. Mae nid yn unig yn tanseilio'r merched rydw i'n rhyngweithio â nhw ac yn gwneud fy amser gyda nhw yn anfodlon, ond mae'n amharchus i mi fy hun yn unig. Nid yw anobaith yn ansawdd y dyn rydw i eisiau dod. Wrth edrych yn ôl ar ymddygiad blaenorol - mae'n drist mewn gwirionedd. Rwy'n gwybod nad fi yw'r person hwnnw'n naturiol (heb porn, nid wyf yn teimlo'n daer am ryw o gwbl).
Rwy'n credu fy mod wedi dod yn wirioneddol gaeth i porn yn ystod y 2 flynedd ddiwethaf ac yn ystod yr amser hwnnw rwyf wedi bod yn celibate yn bennaf. Doedd gen i ddim syniad fy mod i'n gaeth, sy'n ddoniol o ystyried y byddwn i'n treulio oriau'r dydd o flaen y cyfrifiadur yn gwylio fideo cynyddol newydd ar ôl fideo. Pe bai fy rhyngrwyd yn rhedeg yn araf ac na allwn wylio, byddwn yn mynd i gynddaredd a ffitiau. Ni fyddwn yn gallu gwneud dim arall ond eistedd ac aros nes i'r traffig rhyngrwyd dawelu. Rwy'n crynu meddwl faint o amser rydw i wedi'i wastraffu, ond dim mwy!
Roeddwn i'n ceisio darganfod pam fy mod i'n ddiffygiol gyda menywod. Archwiliais roi'r gorau i siwgr, cael digon o ymarfer corff, cael swydd roeddwn i'n teimlo'n falch ohoni, ceisio cael hobïau yr oeddwn i'n meddwl a allai wneud i ferched feddwl fy mod i'n cŵl, dysgu crefftau ymladd, gweithio allan, meddwl meddyliau mwy cadarnhaol, llu o bethau achosion posib. Ni symudodd yr un ohono'r nodwydd o gwbl. Ar ôl stopio PMO am 5 diwrnod roeddwn i fel dyn gwahanol - ysfa rywiol gref a chymhelliant, yn ysu bron. Yna bu cyfnod hir o ail-sensiteiddio sy'n dal i fynd ymlaen, ond sy'n bendant yn symud y nodwydd.
Rydw i unwaith eto wedi cael bwlch porn enfawr dros yr wythnos ddiwethaf; Treuliwyd diwrnod cyfan yn edrych ar y porn, i'r pwynt y ffurfiais edema ar ochr chwith fy nhenis. Roedd fy siafft gyfan yn brifo unwaith nad oeddwn yn codi mwyach, ac roedd hi'n sensitif iawn i'r cyffwrdd a dillad am ddiwrnod wedyn, ac roedd hi'n anodd iawn ei dynnu'n ôl.
Dydw i ddim yn ddefnyddwyr porn mawr, ond byddwn i'n dweud bod fy mater fastyrbio yn llawer mwy grafog nag y sylweddolais. Mae gen i farciau clais ar hyd a lled fy nig oherwydd fy mod yn troi'r croen bob ochr â fy nwylo. Ni allaf alldaflu wrth sefyll, ac ni allaf alldaflu heb fastyrbio. Rwyf hefyd yn gwthio fy pelfis ymlaen wrth fastyrbio i gynyddu'r pleser, nad yw efallai'n normal. Yn aml ar ôl i mi alldaflu nawr mae blaen fy nghroen yn troi'n goch ac yn dechrau brifo. Am ychydig roeddwn i'n arfer jerk off gyda chrys rhwng fy llaw a phidyn, mae'n debyg fel ffurf rhyfedd o iraid ... Problem yw pan fyddaf yn cysylltu'n uniongyrchol â'r croen rwy'n teimlo fy mod yn ei niweidio â fastyrbio arferol. Mae fel petai fy pidyn bellach yn fregus iawn. Roeddwn i'n arfer cael pren bore trwy'r amser, nawr mae'n digwydd yn afreolaidd iawn. Nid wyf bron byth yn cael boner caled carreg bellach, ond roeddwn i'n arfer ei gael yn ddigymell, ar adegau amhriodol hyd yn oed. Weithiau, nid wyf hyd yn oed yn mynd yn anodd pan fydd angen i mi sbio, ac yn aml gallaf lwyddo i alldaflu gyda phidyn lled-galed. Mae hyd yn oed yn brifo ychydig i chwarae gyda fy peli. Y rhan waethaf yw, hyd yn oed pan fyddaf yn dal allan am wythnos, mae llawer o'r problemau hyn (ee / y cleisio) yn aros, a phan fyddaf yn alldaflu ar ôl cyfnod hir o ymatal, mae'n brifo fel uffern, fel pe bawn i'n dal yn ôl llwyth enfawr o semen.
Mae gen i ofn oherwydd dydw i ddim eisiau mastyrbio na porn i'm bwyta. Mae gen i ofn oherwydd bod fy arferion fastyrbio a defnyddio porn wedi bod yn cynyddu i'r fath lefel fel bod yr ymddygiad hwn yn ffiaidd ac rydw i am ei rwystro. Dwi ddim yn teimlo llawer, o gwbl. 24 oed. Dydw i ddim yn forwyn, rydw i wedi cael digon. Fi jyst mastyrbio. Mae'n 3pm yn y prynhawn. Rwy'n teimlo fel cachu llwyr. Nid euogrwydd, na dim byd tebyg - dwi'n teimlo'n hollol ddigymhelliant. Rwy'n teimlo bod bywyd wedi'i ddraenio oddi wrthyf. Dyma sut rydw i'n teimlo bob tro dwi'n ôl-fastyrbio. Rwy'n teimlo fel darn o cachu. Mae mastyrbio wedi cymryd drosodd fy mywyd. Rwy'n mynd i'r gwaith, yn dod adref, yn gwneud cinio ac yna'n mastyrbio tan amser gwely, sydd fel arfer yn hanner nos. Dyna 6 awr y dydd o fastyrbio. Ar y penwythnosau, rwy'n treulio'n agosach at 10 awr y dydd yn mastyrbio. Rwy'n cael rhyw gyda menywod go iawn hefyd, ond rydw i wedi gwirioni ar seibersex.
Rwy'n 28 mlwydd oed ac mae porn wedi bod yn fy mywyd nawr ers tua 12 mlynedd. Sylwais gwpl o flynyddoedd yn ôl fy mod yn tynnu mwy a mwy yn ôl yn gymdeithasol, ddim eisiau cymdeithasu ac yn wirioneddol swrth tuag at fywyd. Yn ystod y flwyddyn ddiwethaf mae hyn wedi gwaethygu o lawer. Mae fy nghyfeillgarwch wedi dioddef ac rwy'n cael fy ngadael yn teimlo'n eithaf unig ar brydiau. Roedd fy mherthynas ddiwethaf 5 mlynedd yn ôl ac yn awr rwy'n edrych yn ôl ac roedd ei PMO clir yn ffactor trwm yn ei fethiant (yn enwedig y problemau ED). Erbyn hyn, rydw i'n dioddef pryder difrifol yn agosáu at ferched rwy'n eu hoffi.
Mae Porn wedi effeithio arnaf yr un modd y mae'n effeithio fwyaf arnaf, ond dyma'r rhestr o'r un gorau ag y gallaf ei ddweud, a gallaf ddiweddaru hyn wrth i mi fynd ymlaen.
- Colli coed pren yn llawn
- Trouble cynnal neu godi cod tra masturbation heb porn
- Nid 100% yn codi yn ystod rhyw, colli codiad yn syth heb dreiddio
- Cael awydd cryf i weithredu senarios pornograffig a gweithredu yn ystod rhyw
- Libido hollol absennol
- Barn ystumedig ar sut i fodloni menywod yn rhywiol
- Disgwyl fy mhartner yn ogystal â mi i weithredu fel pornstar
- Diffyg cymhelliant oherwydd euogrwydd, iselder ysbryd, teimlad o ddiymadferth
- Gollyngiadau a blinder, yn aml yn para am ddyddiau ar ôl bingen porn a masturbation
- Mae angen i gyson chwarae gyda mi (yn y pen draw, masturbate while flaccid)
- Tynnu'n ôl a phryder cymdeithasol
- Orgasms di-boddhaol neu hyd yn oed bleserus
- Lleihad anferth mewn gallu emosiynol, gan ei chael hi'n anodd chwerthin wirioneddol, neu fod yn gyffrous am rywbeth, neu wirioneddol drist, ac ati
- Gostwng yn gyfrinachol, gostyngiad pendant yn niferoedd fy llais, dim gyrru
- Anallu i ganolbwyntio
- Tymer byr o ganlyniad i blinder
- Dim egni, bywyd, digymelldeb, sbardun, beth bynnag yr ydych am ei alw
Gallaf gofio fy hun tua blwyddyn a hanner yn ôl, yn darllen cwpl o erthyglau ar sut roedd porn rhyngrwyd yn dinistrio libido dynion ifanc, ac yn chwerthin. Do, mi wnes i chwerthin. Bryd hynny, roeddwn i'n gwylio porn craidd caled eithafol trwy'r amser, ac roedd porn yn dod yn fy unig ddiddordeb, ond ni allwn sylweddoli bod gen i broblem. Pan, ychydig fisoedd yn ddiweddarach, deuthum o hyd i gariad cyntaf fy mywyd a sylweddoli fy mod wedi cael ED, roeddwn yn synnu: sut alla i gael ED ??? Beth yw'r uffern o'i le gyda mi? Pam nad ydw i'n teimlo'n gyffrous gyda merch noeth o fy mlaen? Ni wnaeth byth, BYTH groesi fy meddwl y posibilrwydd y gallai fy nefnydd porn fod yn broblem. Hyd yn oed ar ôl darganfod Yourbrainonporn, cymerodd ychydig fisoedd i mi cyn ei gymryd o ddifrif. Fe gymerodd ychydig fisoedd i mi sylweddoli pa mor anghywir oedd y ffaith fy mod i, yn lle dyddio merched, wedi mastyrbio i porn rhyngrwyd. Yn y bôn, y broblem yw bod y rhai nad ydyn nhw'n gaethion porn (am y tro) yn ei chael hi'n anodd credu y gall porn wneud unrhyw ddifrod oherwydd na wnaethant ei brofi eu hunain; ac mae'r rhai sy'n gaeth i porn yn methu â chydnabod eu sefyllfa nes iddynt sylweddoli bod ganddynt ED. Ond dim ond cam olaf dirywiad graddol yw ED, fel y gwyddom.
[Wedi'i adael ar ôl misoedd heb unrhyw porn. Ar y dechrau, dim symptomau.] Yn araf ond yn sicr, dechreuais fy mhryder i gynyddu. Roedd fy straen i fyny, egni i lawr, hyder ar bwynt isel. Dechreuais gael fy mhoeni gan y sylwadau sweriest, neu yn edrych fel arfer y byddwn yn llithro. Pan welais unrhyw ddarlun, menyw, masnachol hyd yn oed ychydig yn risque neu'n gysylltiedig o bell, byddai fy nghalon yn dechrau rasio .. brwyn dopamin artiffisial. Roedd hyd yn oed COMERCIALS a oedd yn gwbl NOD yn golygu bod yn rhywiol o gwbl, yr oeddwn yn rhywfaint o allu i ddod o hyd i rywbeth yn ymddwyn ynddo.
Am flynyddoedd rydw i wedi dioddef o hwyliau ansad, canolbwyntio'n anodd a 'niwl ymennydd'. Mae fel pe bawn i wedi cwympo i lawr dros y blynyddoedd. Roeddwn i bob amser yn meddwl y gallai fod wedi digwydd oherwydd y blynyddoedd o gamddefnyddio canabis pan oeddwn i'n iau, ond nawr ar ôl cyfnod blaenorol o ymatal rwy'n gwybod mai gor-fastyrbio fu'r achos. Y peth mwyaf annifyr yw bod merched yn fy nghael yn ddeniadol (mae'n ddrwg gen i os yw hynny'n swnio'n lol pen mawr) rydw i'n gwneud allan yn rheolaidd gyda merched, mae gen i ofn mynd â hi ymhellach a methu â pherfformio. Anaml iawn y byddaf yn cael codiadau 'byd go iawn'. Mae'n rhyfedd oherwydd gallwn i fod yn gwneud allan gyda merch a pheidio â chael codiad ond gallwn i bori a llun ohoni ar-lein a chael pren ar unwaith.
Cyn yr ailgychwyn, mae'n rhaid i mi ddweud wrthych Folks ei bod yn llythrennol amhosibl i mi gael codiad gan ffantasi merch bywyd go iawn. Mae fel petai porn yn fy mlino mor wael fel na allwn i hyd yn oed fynd yn gorniog o ddychmygu fy hun yn cael rhyw gyda merched deniadol mewn bywyd go iawn.
PIED wedi'i wella: Mae'n wir. Hongian i mewn yno a byddwch chi a'ch ceiliog yn hapus eto. Efallai y bydd yn cymryd ychydig o amser. Mae'n rhaid i chi fod yn amyneddgar. Cefais prostatitis hefyd oherwydd cellwair gormod. Fe aeth hynny i ffwrdd hefyd pan wnes i stopio cellwair 5 gwaith y dydd. https://www.yourbrainonporn.com/age-38-ed-cured-increased-confidence-making-eye-contact-feeling-awesome-more-sociable
Digwyddodd y rhan fwyaf o'r symptomau tynnu allan porn hyn yn ystod cyfnod lle nad oedd gennyf unrhyw gysyniad fy mod yn dioddef tynnu allan porn. Yr oeddwn wedi rhoi porn yn syml, fel yr oedd fy arfer arferol pan ddechreuais ferch newydd. Yn ôl pob tebyg, ni fuaswn erioed wedi cyrraedd y lefel hon o ddibyniaeth o'r blaen. Cofiwch fod 90% o'r symptomau hyn yn bethau nad ydyn nhw NEU profiadol yn fy mywyd. Cofiwch hefyd fod yr holl symptomau hyn naill ai wedi'u lliniaru'n llwyr, neu'n cael eu gwella'n sylweddol, erbyn y pwynt hwn (dyddiau 13 dim porn / masturbation / orgasm):
- Pryder - tyndra'r frest, pyliau o banig, cyfradd curiad y galon uchel a phwysedd gwaed ·
- Teimladau o ddigwyddiad ar y gweill, Iselder i'r pwynt o feddyliau hunanladdol ·
- Symptomau Blinder Cronig ·
- Anallu i gymryd pleser mewn unrhyw beth o gwbl - bwyta, darllen, gwylio ffilm, chwarae cerddoriaeth neu greu gwaith celf (rydw i'n gerddor ac yn arlunydd) ·
- Mwynhad rhyfedd o boen corfforol ·
- Insomnia difrifol - cyfanswm o tua 18 awr o gwsg dros dair wythnos ·
- Mwy o gynyddu i masturbate-up at 10 gwaith mewn dydd ·
- Blinder rhywiol - colli libido, colli diddordeb mewn bywyd, poen yn y ceilliau a'r afl, ond yn dal i gynyddu'r ysfa i fastyrbio (ffigur bod un allan) ·
- ADD · Lleferydd anheddol ·
- Problemau treulio · Cur pen
Gwnaeth geni niwed corfforol i'm genital. Dechreuodd fy scrotwm ddatblygu gwythiennau. Es i archwiliad blynyddol flwyddyn ar ôl i mi ddechrau PMO, a dywedodd y meddyg fod gen i wythiennau amrywiol, a'u bod o ganlyniad i masturbation.
Mae'n wallgof mewn gwirionedd faint o fflapio sy'n gwneud i mi deimlo'n ffycin ddiflas.
Rwy'n sâl ac wedi blino ar y cachu hwn - o ailwaelu, o fod eisiau newid, o orwedd yn y gwely ôl-wank yn teimlo fel collwr ffycin, o wylio bod gan fy ffrindiau berthnasau go iawn, agos atoch, o wylio eraill yn cael hwyl un bachyn nos- ups, o fod yn forwyn o hyd oherwydd fy ED ffycin pathetig a ysgogwyd gan porn, o fod yn rhy ofnus i fynd ar ôl bron iawn merch fy mreuddwydion cos, gwn hyd yn oed os byddaf yn ei chael y byddaf yn ei cholli fel y collais fy nghyn, i gyd oherwydd ffycin P a ffycin M a ffycin O.
Mae gen i nifer dda o ffobiâu. Mae arwain bywyd cysgodol yn caniatáu ichi eu cael, rwyf (wedi arfer) ofni gwenyn meirch, gwenyn, unrhyw beth sy'n swnio fel gwenyn meirch neu wenynen, pryfed cop, chwilod, cwympo, poen, merched, a gwaethaf oll, cynnwys yn codi o'r stumog i'r geg (emetoffobia). Ond ers diwrnod 15/16, maen nhw wedi lleihau'n esbonyddol. Gwenyn, peidiwch â fflinsio hyd yn oed, heb sôn am sbrintio am orchudd. Mae fy emetoffobia wedi gwella fwyaf, dim pyliau o banig, dim poeni cyson, hyd yn oed o weld y math yna o beth ddim yn fy mhoeni cymaint â hynny.
Roeddwn i wedi bod yn gaeth i fastyrbio ers pan oeddwn i'n 16 oed (rydw i bellach yn 25). Nid yw caethiwed yn dechrau disgrifio beth oeddwn i. Dechreuodd â deunydd meddygol a daeth i ben gyda phob math o porn rhyfedd. O 3-4 gwaith yr wythnos i 8-9 gwaith y dydd (mae fy bêl yn brifo mor wael y diwrnod wedyn)
Roedd fy pmo / ed mor ddrwg roeddwn i'n meddwl fy mod i'n anrhywiol am sawl blwyddyn. Ni chefais fy nenu erioed at fenywod mewn bywyd go iawn oherwydd cefais yr holl bethau poeth yr oeddwn am eu diraddio eu hunain ar fy nghyfer ar-lein. Gan na chefais fy nenu at ferched go iawn roeddwn mewn rhyw fath o purdan, lle mai bod yn asexaul oedd yr unig beth a oedd yn gwneud synnwyr. Yna digwyddodd rhywbeth a deffrais un diwrnod a dweud NA FYDD hyn yn gorfod newid, roeddwn ANGEN partner yn fy mywyd, rwyf am i fenyw garu a chael ei charu, rwyf am fod yr rhywun arbennig hwnnw i rywun, a hi i mi. Ers hynny rydw i wedi cwrdd â fy SO ac rydw i'n hapusach nag y bûm erioed.
Mae Binging yn cymryd cymaint oddi arnaf, bob tro yr af trwy un, nid wyf yn onest yn gwybod a fyddaf yn gwella'n feddyliol. Rwy'n teimlo fy mod i'n colli fy hun, rwy'n talu fel fy mod i'n colli fy meddwl. Rwy'n mynd o binging am oriau, gan ddweud bod angen i mi stopio, a 30 eiliad yn ddiweddarach rydw i'n iawn yn ôl arno. Byddaf yn teimlo fy mod mewn niwl bron ddim yn gyfan gwbl yno, hyd yn oed yn y profiad o fastyrbio i porn. A bydd y byd i gyd o'm cwmpas yn pylu. Mae fel fy mod i'n cael gweledigaeth twnnel i'r pwynt lle nad oes dim hyd yn oed yn teimlo'n real. Nid wyf yn teimlo'n real; nid yw sgyrsiau'n teimlo'n real; synau yn ymddangos yn bell. pan fydd yr ysfa yn fy nharo, nid wyf yn cofio beth ddigwyddodd mewn gwirionedd, sut y collais gymaint o amser. Mor sâl roeddwn i'n teimlo ar ôl peidio â gweld yr haul a'r awyr iach am ddyddiau, neu beidio â bwyta'n dda am wythnosau. Faint o gywilydd fyddai gen i o fynd i porn mwy annifyr, mae pethau na fyddwn i wedi eu cael o bell yn ddeniadol yn dod yn norm.
Mae fel beic, bob tro dwi'n mastyrbio yn galed, yn enwedig i porn, y dyddiau cwpl nesaf dwi'n teimlo mor anghenus ac ansicr amdanaf fy hun .... Y pythefnos rydw i erioed wedi mynd oedd 2 wythnos. Ail-ddarlledais ddyn, y lawer o amser. Y rheswm pam fy mod i'n dal i ddod yn ôl at y peth dim-PMO hwn yw fy mod i'n colli fy hunan “hyderus” gymaint. Mae'r boi hyderus deniadol hwnnw fel arfer yn ymddangos tua diwrnod 7 = D… .. Ond mae mor anodd gwrthsefyll temtasiwn PMO.
Am flynyddoedd, roeddwn i'n arfer meddwl fy mod i wedi fflapio oherwydd fy mod i'n gorniog. Roeddwn i'n arfer meddwl pe bawn i'n gallu cael merch i gael rhyw gyda mi, ni fyddai'n rhaid i mi fflapio. Felly byddwn yn cyfiawnhau fflapio trwy resymu y byddaf yn rhoi'r gorau i fflapio pan gaf gariad / gwraig rhyw / gwraig. Ond sylweddolais fy mod yn ddiweddar wedi pasio i gael rhyw gyda menyw rwy'n gweithio gyda hi ddwywaith! Ac yna fi aeth ffycin adref a ffapio tra'n ffantasio am gael rhyw gyda hi! Y peth mwyaf cythryblus ynglŷn â hyn yw nad oeddwn yn sylweddoli pa mor fucked oedd hyn tan ddoe. Oherwydd pe bawn i'n fflapio mewn gwirionedd oherwydd fy mod i eisiau cael rhyw, byddwn i newydd fynd drwyddo ag ef, iawn? Fe wawriodd arnaf fy mod yn wirioneddol fapio oherwydd fy mod i cael i. Rwy'n ffycin yn gaeth ac mae angen i mi stopio.
Roeddwn i'n arfer cael trwynog drwy'r amser, bob dydd a phob tro roeddwn i'n clymu fy nhrws. Ar ôl gwneud i fyny porn / masturbation ers peth amser, sylwais fod fy gwaedu trwyn ar hap wedi dod i ben. Bob amser pan ddes i adael, roedd gen i waedu trwyn.
Dechreuais i berthynas wyth mlynedd yn ôl, a siglodd hynny am y 5 mlynedd gyntaf - cychwynnodd problemau ar ôl hynny. Roeddem yn bell, oherwydd ei swydd, ac roedd yr unigedd a'r diffyg agosrwydd yn fy ngyrru yn ôl i amser mawr PMO. Darganfyddais hefyd fod sgwrs fideo ryngweithiol yn uchafbwynt enfawr. Felly aeth hi am flwyddyn neu ddwy. Ar ôl hynny, pan oeddem yn ôl yn yr un lle eto, sylweddolais fy mod wedi gwella fy ymennydd yn ddwfn. Roeddwn wedi colli pob hyder ac roedd fy atyniad personol wedi lleihau yn sylweddol. Roeddwn i'n gallu teimlo hynny oherwydd roeddwn i'n berson hyderus a chymdeithasol iawn o'r blaen, a bod popeth wedi dechrau diflannu. Effeithiodd hefyd, yn ddiangen, ar ein perthynas. Ni chefais fy nghyffroi mwyach gan unrhyw beth o gwbl hefyd. Sy'n sugno amser mawr.
Rwy'n teimlo'n antsy iawn ac yn erchyll pan fyddaf yn goryfed. Mae hyn yn sugno. Jyst ddim yn trafferthu gydag unrhyw un gartref chwaith. Osgoi sgwrs. “Gwnewch beth bynnag a fynnoch. Mwynha dy hun. Dwi'n mynd i gysgu; Dwi wedi blino'n lân. ”
Effeithiau PMO arnaf oedd: colli pŵer ewyllys yn sylweddol, yn teimlo'n isel, yn rhwystredig, yn siomedig, ddim eisiau siarad â phobl, oherwydd roeddwn i'n teimlo mor ddiflas a chywilydd ohonof fy hun. Mae fel fy mod yn amau eu bod yn gwybod am fy sefyllfa ac felly'n teimlo'n baranoig. Fel rheol, nid wyf yn mynd allan llawer, ond yn nyddiau PMO treuliais bron yr holl ddiwrnod y tu mewn i'm hystafell wely gyda'r drws ar gau ac weithiau'n hepgor rhai prydau bwyd. Roeddwn yn ddigymhelliant i wneud unrhyw beth bach, roeddwn i'n teimlo fy mod i angen merch yn fy mywyd, ond mae hi mor anodd i mi fynd allan a cheisio hudo merch. Yn y cyfnod hwnnw, bron i mi wrando ar gerddoriaeth yn unig (pen metel ydw i) a bwyta. Prin y gwnes i ymarfer corff a phan oeddwn i'n teimlo'n isel, roeddwn i ddim yn bwyta naill ai gormod neu ychydig iawn. Rwy'n procrastinator ofnadwy. Yn ystod y mis diwethaf, pan fyddaf yn mastyrbio i porn, rwy'n ei chael hi'n anodd iawn troi ymlaen a phan wnes i alldaflu, roeddwn i'n teimlo fawr o bleser. Nid wyf yn credu bod gen i ED, ond yn sicr mae porn wedi fy fferru. Mae'n rhaid ei fod wedi digwydd yn ddiweddar, oherwydd rydw i wedi bod yn flinedig iawn, yn gysglyd a heb lawer o gymhelliant, felly fe wnes i rendro i PMO yn y bôn, oherwydd doedd gen i ddim peth gwell i'w wneud.
Aeth i porn softcore i porn craidd caled. Byddwn yn edrych ar porn a mastyrbio am dros 3 awr y dydd. Y cyfan y gallwn feddwl amdano yn ystod y dydd. Fe wnes i i'r pwynt o ddod yn amrwd a gwaedu. Wnaeth hynny ddim hyd yn oed fy rhwystro. Fe wnes i hyn am 5 mlynedd fwy na thebyg bron bob dydd. Byddwn yn mynd ychydig ddyddiau efallai heb edrych arno yn achlysurol. Byddwn bob amser yn dweud wrthyf fy hun wedi hynny fy mod yn mynd i roi'r gorau iddi ac nid oedd yn iawn ond y noson nesaf byddwn bob amser yn ei gyfiawnhau a'i wneud eto.
Cefais broblemau pryder gwael, ac roedd iselder yn graddol gyrraedd cam lle roedd yn broblem ac roeddwn i'n dechrau teimlo'n anobeithiol. Fe wnes i hefyd ymdrechu gydag agosatrwydd, i bwynt lle nad oeddwn i'n teimlo'n gyffyrddus yn cael fy nghyffwrdd gan berson arall. Does gen i ddim syniad pam. Fe wnes i wirioneddol ymdrechu â chyswllt llygaid a chefais deimlad o gywilydd gyda mi, nes i mi ddod o hyd i'r wefan hon nes i ddim cysylltu â PMO. Nawr, mae fy hwyliau'n gyson iawn, tua 6 byddwn i'n dweud. Mae cyswllt llygaid gymaint yn haws, mae gwaith gymaint yn well ac rwyf hyd yn oed yn meddwl fy mod yn unol â hyrwyddiad sydd ar ddod.
Tua thridiau yn ôl dechreuais fastyrbio, a thua hanner ffordd at fy uchafbwynt dechreuais gael y cur pen mwyaf poenus a deimlais erioed, a oedd yn hynod ddwys a chefn marw fy mhen. Rwy'n ffigur beth yw'r uffern, byddaf yn aros ac yn ei wneud yn nes ymlaen. Trafferth yw bod gen i'r un broblem yn union. Gorfodais fy hun drwyddo, a pharhaodd y cur pen a ddeilliodd ohono am oddeutu 15 awr. Ceisiais eto drannoeth, ymddangosodd yr un boen. Nawr, rwy'n gwybod y bydd y boen yn ôl pob tebyg yn diflannu, ond os ydw i'n mynd i fynd pa mor hir bynnag y mae'n ei gymryd i gael gwared ar y boen, beth am geisio atal fy arferion? Rwy'n agosáu ddwywaith y dydd fel fy nghyfartaledd, ac mae'n mynd allan o reolaeth. Dechrau
Rwyf wedi bod yn gwylio porn cyhyd â bod y rhyngrwyd wedi bod o gwmpas. Rwy'n 22 mlwydd oed nawr. Nid yw wedi effeithio ar fy llwyddiant proffesiynol - rydw i mewn gwirionedd yn eithaf llwyddiannus yn yr arena honno, ond mae gweddill fy mywyd yn ddiflas. Dim menyw ar hyn o bryd a dim yn y golwg. Mae'r pethau sy'n werth byw amdanynt wedi cael eu trin. A siarad yn onest, mae'r hiraf i mi fynd heb fastyrbio i porn wedi bod tua 1.5 wythnos. Rwyf wedi ceisio stopio lawer gwaith ond yn methu. Nid oes diwrnod yn mynd heibio pan nad wyf yn meddwl am ryw fath o foddhad ar unwaith - boed yn porn, cyffuriau, alcohol, gemau fideo ac ati…
Rydw i wedi bod yn weithgar yn rhywiol am 12 mlynedd. Wedi bod yn fflapio am oddeutu 15. Dwi erioed wedi, gyda unwaith, heb gymorth â llaw (a hyd yn oed wedyn ddim mor aml ag y byddech chi'n meddwl) ddod i ben gyda menyw. Dychmygwch faint o feddwl sydd i gyw… Nad yw hi'n ddigon da i'ch cael chi i ffwrdd. Dychmygwch faint o feddwl sydd ar gyfer ME, ni all y cyw poeth hwn fy rhwystro ... wtf byth, byddaf yn mynd â gafael haearn arno am awr, iawn? Eff hynny. Byddwn i'n masnachu'r cyfan yn ôl i mewn am allu chwalu cneuen UNWAITH gyda menyw. Unwaith yn unig, a byddwn i'n marw'n hapus. Yn fyr, rhoddais y gorau iddi oherwydd gallwn fod gyda menyw, yn methu ei chodi. Neu methu gorffen. Neu beidio â chasglu unrhyw fath o ysgogiad / boddhad / pleser o ryw.
Rydych chi'n gweld mwy a mwy o bobl yn pryderu am faint y pisyn neu fod ganddynt ddisgwyliadau hynod o uchel o ferched sy'n gwneud gweithredoedd rhyw ffantasi oherwydd yr hyn y maent wedi'i weld yn y porn.
Roedd gen i ffrind a deithiodd o amgylch y Dwyrain Canol a De America am flwyddyn y siaradais â hi am y mater hwn, a rhoddodd olwg ryfedd imi, fel ei fod yn gwybod yn union am beth yr oeddwn yn siarad, ond eto nid oedd erioed wedi clywed unrhyw un yn ei ddweud. . Dywedodd y ffrind hwn nad oedd yn edrych ar porn am yr amser cyfan, gan ei fod yn soffa syrffio / aros gyda ffrindiau trwy gydol y rhan fwyaf ohono ac nad oedd ganddo gyfle. Dywedodd ar ôl iddo gyrraedd yn ôl fe ddechreuodd edrych ar porn eto a'i fod yn teimlo'n swil iawn am ychydig wedi hynny, a dirywiodd ei gêm gymdeithasol o ganlyniad.
(Adroddiad 90 diwrnod) Pan fyddaf yn meddwl am ryw ac yn ffantasïo mae'n ymwneud â chyfarfyddiadau rhywiol go iawn a menywod go iawn. A phan fyddaf yn mynd allan yn gyhoeddus, cymeraf lawer mwy o sylw o harddwch menywod. Ac nid yw'r cyffroad a gaf yr un peth â'r porn-buzz ymgolli a oedd mewn gwirionedd nid yr ysfa am ryw, ond yr ysfa i fynd y tu ôl i sgrin gyfrifiadur gyda fy nhrôns o amgylch fy fferau.
(40 oed) Buddion eraill nofap rydw i wedi'u gweld; mae fy hwyliau wedi gwella, nid wyf yn isel fy ysbryd trwy'r amser fel yr oeddwn, rwy'n llai lletchwith yn gymdeithasol. Yn gorfforol, rwy'n teimlo miliwn o weithiau'n well; roedd eistedd dan glo mewn man anhyblyg yn fflapio o flaen y cyfrifiadur am oriau bob wythnos yn dryllio fy nghefn a'm cymalau, felly o'r safbwynt yn unig rwy'n llawer gwell. Hefyd yn gweithio allan, rwy'n ôl at fy mhwysau coleg. Ac mae gen i SO nawr mewn perthynas tymor hir, fy cyntaf, ac mae'n AMAZING!
Roedd adegau pan gyrhaeddais y pwynt nad oeddwn i eisiau byw mwyach, rydych chi'n gwybod. Roedd yr holl blentyn, y dwylo ysgafn, colli crynodiad a thunnell o effeithiau niweidiol eraill gan y masturbation wedi gwneud fy mywyd mor ddiflas.
Rydw i wedi datblygu'r ysfa i dagu / tynnu gwallt / trin dyn / bod yn wirioneddol dom / BDSM ac ati, ond mewn bywyd go iawn does gen i ddim asgwrn cymedrig yn fy nghorff, ac rydw i'n eithaf pryderus / cymdeithasol lletchwith / gosod yn ôl / di-drais / di-ymosodol. Roedd y pethau hyn yn arfer fy nerthu allan. Nawr rydw i wrth fy modd ac yn cael fy hun eisiau gwneud pethau fel yna i ferched. Hyd yn oed cael rhyw gyda gf newydd, rydw i eisiau ei thagu ychydig. (Roedd Ex wrth ei fodd yn ffodus i mi). A fydd y rhain yn diflannu? Rydw i eisiau iddyn nhw wneud hynny, rydw i'n teimlo eu bod nhw'n mynd i fynd o ddifrif yn y ffordd y byddaf i byth yn fodlon, gan fy mod i'n teimlo fel na alla i O na chyffroi digon os na allaf.
Dychmygwch fod yn gaeth i heroin, ac yna rhoi cyflenwad diddiwedd i'r person hwnnw am ddim. Afraid dweud, ar ôl i mi fynd yn uchelgeisiol, fe aeth i lawr yr allt yn gyflym. Deuthum yn lonydd recluse, erchyll, a dychryn o gyswllt dynol. Pryd bynnag y byddai pethau'n mynd yn arw gartref, byddwn yn cilio i'r perthnasoedd rhyfedd yr oeddwn wedi'u datblygu gyda fy hoff pornstars. Gyda golygfeydd POV, mae bron fel petaech chi yno. Wrth i'r dopamin fynd yn ddiflas, mae'n rhaid i chi chwilio am fwy o porn (yn y pen draw yn waeth). Pan ddechreuais, gwnaeth y porn syml wedi'i dorri ar y teledu i mi. Cyn imi roi'r gorau iddi, roedd angen i mi weld ffycin casineb cyflym a chynddeiriog cyn y gallwn hyd yn oed fynd yn galed. Ar ôl treulio cymaint o amser yn smut, dechreuais deimlo'n simsan, ac arweiniodd hyn at hunan-barch llai fyth. Sut allwch chi edrych yn ferch bert yn y llygad (neu unrhyw un) ar ôl i chi wybod eich bod chi newydd wylio merch yn cael ei gangbangio gan 13 dudes? Sut allwch chi hongian allan gyda gwên hapus ar wyliau teulu neu ben-blwyddi gan wybod eich bod wedi blino fel uffern rhag aros i fyny yn rhy hwyr yn gwylio fideos porn?
Am y blynyddoedd 7 cyntaf o masturbation, nid oedd gennyf broblem fawr, ond i fod yn onest, dechreuodd fy nghorff wanhau ei hun ychydig byth. Ar ôl masturbio, cefais y boen hwn yn y cefn, roeddwn yn teimlo'n dizzy. A phan bynnag y dechreuais gael rhyw gyda merch, mae'r poen cefn yn fy nhroi neu mae fy nhenis yn mynd yn wan. Dechreuodd fy holl ED copïo pan ddargannais porn. Unwaith y bydd yn gaeth, yr wyf yn cynyddu'n gyflym i bob math o porn. Sylwais anallu i ganolbwyntio yn yr ysgol, gan deimlo'n gysglyd cyn gynted ag y dechreuais i ddarllen fy llyfr. Deuthum yn anhygoel ac yn ymosodol gyda fy ffrindiau a chariadon.
Roeddwn i'n siarad â fy mrawd am sut roedd ergydion boob yn ffilmiau'r 80au (yn yr 80au) yn arfer ei wneud ar gyfer dynion oedd yn edrych i fynd. Nawr mae angen y shiit mwyaf di-flewyn-ar-dafod arnoch i ddod i ffwrdd oherwydd nid yw popeth arall yn foddhaol. Ac mae hyn yn gyffredin mewn plant sydd fel 12 oed. Yikes!
[Canol y 30au] Am y 3 neu 4 blynedd diwethaf rwyf wedi bod yn defnyddio gwefannau porn rhyngrwyd bron bob dydd, weithiau'n mastyrbio 3 gwaith y dydd. Fy symptomau yw: 1) pidyn dideimlad (aeth merch i lawr arnaf ychydig fisoedd yn ôl ac ni allwn deimlo peth) 2) Rwy'n alldaflu bron ddim 3) Rwy'n cael fy nhroi'n fwy gan fy ffantasi fy hun na chan fenywod go iawn 4) codiadau gwan 5) dim ond pan fyddaf yn defnyddio fy nwylo fy hun y gall alldaflu alldaflu - nid wyf yn teimlo dim os yw merch yn ceisio ei wneud i mi.
Y llynedd daeth yn drastig iawn, roeddwn i'n ei wneud bron bob dydd am fel 5-6 awr, weithiau'n hirach. Hyd yn oed pan gefais siawns o gael rhyw gyda fy nghariad, roedd yn well gen i bornograffi. Rwy'n cofio pryd y byddwn i'n cael 2 godiad bob dydd, ac yn ddiweddar nid wyf wedi gallu cael mwy nag un, ond y rhan fwyaf o'r amseroedd doedd gen i ddim awydd am ryw. Roedd hynny'n ymwneud â phan wnes i gyfrif fy mod angen help.
Yn y gorffennol sylwais ar harddwch, wrth gwrs, ond wnes i erioed FELT DESIRE i fod gyda merch. Porn i mi oedd lle y cyfarwyddais fy holl ysfa rywiol. Roedd popeth yn rhywiol i mi WAS porn. Allwn i byth feddwl amdanaf i, y boi hwn, gyda'r d * ck hwn yn cael rhyw go iawn gyda merch go iawn. Yna ar ôl ychydig ddyddiau yn y broses, roeddwn i'n teimlo mai hwn oedd y peth mwyaf naturiol i'w wneud. Uffern ie yn bosibl i mi gael rhyw. Uffern ie, mae yna lawer o ferched allan yna eisiau ei gael gyda mi. Yn sydyn, mae meddyliau hunan-drechol yn ymddangos mor dwp ac yn gwastraffu amser. Yn y gorffennol, allwn i byth ddeall a chysylltu â'r rhan fwyaf o wrywod y gwnes i eu cyfarfod ... roeddwn i bob amser yn teimlo eu bod nhw'n fath o jerks a ddim yn gwybod sut i drin menyw yn “braf.” Nawr, roeddwn i'n teimlo ychydig o'r hyn roedden nhw'n ei deimlo o'r diwedd. Ac mae'n anhygoel.
Byddwn yn gwneud 5 alldafliad y dydd weithiau 8 neu 9 neu 10! Dyna pryd roeddwn yn iau yn 13 oed, a hefyd hyd yn oed wrth imi heneiddio yn 14, 15, 16, a hyd yn oed ddim mor bell yn ôl. Nid oedd fy nghorff yn yr hwyliau o gwbl ar gyfer rhyw ond dim ond pornograffi craidd caled wnes i ei droi yna ei orfodi eto am gwpl gwaith y diwrnod hwnnw tua 2 neu 3 y dydd. Mae gen i boen chwilota o hyd. Rwy'n ei alw'n fy “llinell o boen” lle gallaf deimlo o fy butthole hyd at fy perinewm trwy fy sgrotwm ac allan o domen fy pidyn. Poen sy'n finiog pan fydd yn fy nharo. O ie, nid wyf yn weithgar yn rhywiol o gwbl ac yn 100% yn iach yn ôl y meddyg. Fy nheimlad personol fy hun yw bod fy wrethra yn llidus o alldaflu gormodol. Dyna faint wnes i niweidio fy hun. Rwyf hefyd yn teimlo bod fy mhostad wedi chwyddo a bod rhywsut yn effeithio ar fy mhoen. A wnes i losgi twll yn fy nghorff na fydd byth yn atgyweirio ei hun o'm cannoedd o alldaflu gorfodol sydd bellach yn cynnau tân trwy ganol fy nghoesau?
(ateb ar y fforwm) Ni chefais freuddwydion gwlyb erioed nes fy mod yn llawer hŷn, anghofiaf yn union pan gefais fy un gyntaf gan ei bod mor bell yn ôl. Rwy'n mastyrbio cymaint roedd y tanciau'n wag. Rwy'n gwybod yn union y boen rydych chi'n ei deimlo, yn meddwl ei bod hi'n amser cymryd seibiant rhag mastyrbio. NID wyf yn feddyg ond dyma fy meddyliau. Mae semen yn asidig felly gall gythruddo'ch pibellau. Gwelais y meddyg gan ei fod yn teimlo fy mod yn peeing gwydr ond dywedwyd wrthyf efallai fod y clap arnaf. Fe gliriodd ar ei ben ei hun pan roddais y gorau i fastyrbio ac mae'n anghyffredin i ddynion gael heintiau wrin. Rwy'n darllen yn rhywle, ceisiwch beidio â sbio 30 munud cyn neu ar ôl orgasm. Fe wnaeth hyn leihau fy llid, ond rydw i wedi lleihau'r cyfnod ar ôl fel rwy'n teimlo ei fod yn clirio'r tiwbiau. Yfed oedd yfed digon o ddŵr a lleihau diodydd â chaffein gan gynnwys golosg ac ati. Hefyd gall y weithred o fastyrbio brifo'ch dick a'i wneud yn ddolurus, yn enwedig os yw'ch gafael cystal â fy un i. Ar ôl goryfed mewn pyliau, credaf fod y cyhyrau orgasm o amgylch y prostad yn blino ac yn ddolurus. Wel mae gen i yn y gorffennol. Unwaith eto, fe wnaeth seibiant ei ddatrys.
A oes unrhyw un arall wedi sylwi eu bod yn llithro neu'n atal dweud wrth siarad ar ôl iddynt Fap? Ni allaf siarad yn dda tan ar ôl tua 3-4 wythnos o NoFap. Tan hynny, rydw i'n nodweddiadol yn llithro fy ngeiriau neu'n cymysgu fy ngeiriau wrth geisio siarad â phobl eraill.
Am y 23 mlynedd diwethaf, rwyf wedi dioddef afiechyd, annwyd, ffliw, firysau, chwarennau chwyddedig bron yn gyson. Hefyd gyda'r cymalau a'r cyhyrau poenus hyn, blinder, pryder cymdeithasol, niwl yr ymennydd, cof gwael ac iselder. Un peth yr oeddwn yn mynd amdanaf oedd fy ngrym ewyllys, roeddwn bob amser yn gwybod y gallwn fod yn berson gwell, cyflawni mwy, creu mwy o bethau, ysbrydoli mwy o bobl. Roeddwn wedi gweld briwsion tystiolaeth ond roeddwn bob amser yn teimlo fy mod yn cael fy rhwystro gan fy afiechyd. Rhoddais gynnig ar lawer o bethau cyn i mi ddod ar draws dim fflap, mae mwyafrif fy mywyd rydw i wedi bod yn gwadu y gallwn i byth fyw heb porn heb sôn am fastyrbio ac eto yn syml, mae rhuthro fy hun o'r 2 beth hyn wedi rhoi iechyd i mi y tu hwnt i unrhyw beth sydd gen i wedi profi o'r blaen yn fy mywyd a sgiliau hyder / cymdeithasol sydd wedi gwneud i mi binsio fy hun yn llythrennol wrth dyst ddod allan ohonof. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2 swydd1306/no_fap_made_me_well_again_thank_you_no_fap/
Wedi siarad â ffrind roeddwn i'n arfer rhannu porn ag ef yn ôl yn HS a ffrind agos arall. Maen nhw i gyd yn cael yr un profiadau. Rwy'n credu, os oes gan lawer o bobl ED sy'n gysylltiedig â porn ... mai ni yn YBOP yw'r enghreifftiau cyntaf o wella caethiwed. Un a fydd yn y pen draw yn cael ei ddogfennu'n fawr ac yn achosi rhwyg yn y ffordd yr ydym yn gweld rhywioldeb trwy ein lens cynyddol electronig.
Rwy'n aml yn rheoli pythefnos neu dair wythnos o beidio â gwylio porn ond yna mae rhywfaint o ddelwedd fach, bron bob amser yn ddiniwed o dan amgylchiadau arferol, yn tanio rhywbeth yn fy ymennydd. Yna dwi'n dod o hyd i ffordd i gynyddu o'r ddelwedd honno. Yna o'r ddelwedd honno. Tan o'r diwedd, rydw i jyst yn rhoi'r gorau iddi ac yn plymio i mewn, ac mewn mater o ddau neu dri diwrnod ar ôl y llun rhywiol cyntaf rydw i mor ddwfn ag yr oeddwn i erioed, yn mynd iddo yn syth ar ôl gwaith, cyn mynd i'r gwely, yn hwyr yn hwyr yn y nos. A phob tro dwi'n gorffen rydw i eisiau claddu fy mhen a'r cyfan y gallaf ei feddwl yw faint rwy'n casáu porn ac rwy'n ei dyngu am byth, dim ond cwympo eto o fewn diwrnod. Rydw i wedi bod yn gadael fy nghyfrifiadur yn fy rhieni ond weithiau mae ei angen gyda mi a dim ond ychydig ddyddiau y mae'n ei gymryd i mi gwympo eto. Fe wnes i roi'r gorau i porn a fastyrbio unwaith am naw mis trwy gael gwared yn llythrennol ar bob ymostyngiad o unrhyw fath o fy mywyd. Roedd yn anhygoel o anodd ac nid wyf wedi cyflawni unrhyw beth yn agos at hynny ers hynny. Rwy'n cael y teimlad nawr na allwch roi'r gorau iddi am byth, a'i fod yn ddewis rhwng dioddef blysiau ond teimlo'n well amdanoch chi'ch hun neu ddioddef o ymatal a chasáu'ch hun, ond o leiaf peidio â'i ymladd bellach. Rwy'n casáu porn gydag angerdd. Rwy'n gwybod pan fyddaf yn ei wylio fy mod yn tynnu'n ôl ac yn hynod bigog. Am dorri fy nghyfrifiadur yn ei hanner a dweud wrth bawb o'm cwmpas (gan gynnwys fy rhieni) i gloi eu cysylltiadau rhyngrwyd. Rwy'n cael ffôn clyfar yn fuan ac mae arnaf ofn mai dyna'r diafol yn fy nwylo yn galw fy enw. Rwyf wedi delio â dibyniaeth ar gyffuriau yn y gorffennol ond mae'n rhaid i mi ddweud, er ei fod bron â'm lladd, nid wyf erioed wedi casáu unrhyw beth amdanaf fy hun a dibyniaeth gymaint ag yr wyf wedi casáu porn. Pan roddais y gorau i gyffuriau ac alcohol es i adsefydlu am bedwar mis a thŷ hanner ffordd am dri mis. A fyddech chi'n disgwyl i gaeth i gyffuriau aros yn lân pe byddech chi'n ei anfon adref yr un awr ag y daeth i adsefydlu, a gartref roedd ganddo gwpwrdd dillad yn llawn cyflenwad anfeidrol o gocên ac roedd yn rhaid iddo agor y bag papur hwn bob dydd at ddibenion eraill?
Nid wyf wedi bod yn anymwybodol ymwybodol o fy nghaethiwed porn 13 mlynedd tan y penwythnos diwethaf y cliciodd…. Trwy'r blynyddoedd roeddwn yn ddyniac rhyw absoliwt. Fe allwn i gael rhyw bob nos heb unrhyw hiccups…. Yr 8 mlynedd diwethaf fu'r gwaethaf; Roeddwn yn isel fy ysbryd, yn bryderus, ac yn ddig, wedi drysu a doeddwn i ddim yn gwybod beth oedd yn digwydd gyda mi .... Yn y flwyddyn ddiwethaf rydw i wedi sylwi bod fy nhyniadau wedi bod yn wan iawn ac Mae gen i ejaculation cynamserol.
Rwy'n rhoi'r gorau i porn ar fy mhen fy hun oherwydd cefais ddiagnosis o epididymitis, am yr eildro. Epididymitis yw “llid y tiwb yng nghefn y geill sy'n storio ac yn cario sberm” ac mae'n hynod boenus. Rwy'n credu fy mod wedi cael epididymitis oherwydd roeddwn i'n binging ffordd yn amlach. Gadewch imi ddweud nad oes unrhyw beth mwy chwithig yna mynd at y Meddyg oherwydd poen pêl, ac yna cael prawf am STI's. Eich Meddyg yn gofyn “pryd oedd y tro diwethaf i chi fod yn weithgar yn rhywiol”, ac rydych chi'n ateb, “byth, dwi'n forwyn."
Cael symptomau diddyfnu rhyfedd ar ôl mastyrbio. Rwy'n ei chael hi'n anodd iawn disgrifio, gan nad oes geiriau mewn gwirionedd i ddisgrifio'r hyn rwy'n ei deimlo. Mae'n deimlad melys gludiog rhyfedd o'r corff cyfan sy'n cynnwys difaterwch, cosi eithafol, diffyg amynedd, ADHD, niwl yr ymennydd a'r gorfodaeth i fastyrbio. Mae gen i enw hyd yn oed am hyn, “y cornys”. Nid Horny yw'r gair iawn mewn gwirionedd oherwydd pan rydw i wir yn gorniog, rydw i'n gymdeithasol allblyg ac yn hapus. Mae'r cornys yn debycach i orfodaeth eithafol i MO, ac nid ydyn nhw'n gwneud dim arall. Pan oeddwn yn iau byddwn bob amser yn torri allan gydag acne pan fyddai gennyf y teimladau hyn. Nid wyf yn poeni eu bod yn dweud nad yw mastyrbio yn achosi acne, yn fy achos gallaf ddweud wrthych gyda sicrwydd bron i 100% ei fod wedi gwneud, ac yn dal i allu gwneud hynny. (Dwi bron yn 40.)
Yn y gorffennol, yn enwedig pe bawn yn mastyrru am gyfnod ail (neu drydydd) mewn un diwrnod, y byddwn i'n cael poen pelfig a phrostad ar ôl ei orsaflu.
Yn bersonol, rwy'n ddyn 27 y / o. Roeddwn yn academydd a chwaraewr chwaraeon uchel ei berfformiad, cyn cael fy nghyflwyno i rhyngrwyd diderfyn yn 13 oed. Newidiodd fy mywyd; gostyngodd fy ngraddau, rhoddais y gorau i ddarllen llyfrau, chwarae chwaraeon, cymdeithasu. Ers hynny mae fy mywyd wedi troi o amgylch fideogames, porn rhyngrwyd a gwefannau newyddion. Dim ond nawr rydw i'n gwrthdroi'r broses yn araf.
(Menyw ifanc) Ydych chi'n gwybod faint yn haws yw papurau a rowndiau terfynol pan nad ydych chi'n cymryd seibiannau porn bob cwpl o oriau?
Ar ôl fy mherthynas gythryblus a gwenwynig olaf, byddwn yn rhwbio un allan bron bob dydd cwpl gwaith y dydd. Yn y diwedd, collais deimlo i lawr yno, bu’n rhaid i mi strôc marwolaeth i orgasm, ac nid oedd hyd yn oed yn teimlo’n dda. Roeddwn i'n arfer ysmygu llawer o chwyn cwpl o flynyddoedd yn ôl a rhwbio un allan wrth fod yn uchel oedd yr unig ffordd roedd yn teimlo'n ddigonol. Rwy'n credu bod hyn yn ffrio'ch derbynyddion dopamin hyd yn oed yn fwy oherwydd eich bod yn y bôn yn pentyrru cyffuriau i'w gwneud yn fwy grymus. Adroddiad 30 Diwrnod - Buddion Llawn + Adnoddau a gefais yn ddefnyddiol
Heddiw, meddyliais yn ôl, a sylweddolais pa mor dreiddiol y bu'r broblem hon ers amser hir iawn. Rwy'n 21 ac rydw i wedi treulio bron bob dydd rydw i wedi'i gael ar fy mhen fy hun ers pan oeddwn i tua 13 yn mastyrbio i porn, yn aml am sawl awr y dydd. Mae'n ddifetha cyfeillgarwch, perthnasoedd a chyfleoedd yn y gwaith a'r ysgol.
Rydw i wedi mastyrbio i ffantasïau cyhyd, mae'n anodd i mi ymateb mewn modd arferol pan rydw i gyda menyw mewn gwirionedd. Mae'n rhaid i mi droshaenu un o fy ffantasïau yn fy mhen, hyd yn oed tra byddaf gyda hi, i gynnal codiad neu i alldaflu yn y pen draw. Ni allaf wneud ychwaith fel arall.
Yr hyn rwy'n credu yw bod pobl yn aml yn dod i ffafrio teganau / porn yn hytrach na pherthnasoedd neu'r gofrestr hen ffasiwn yn y sach wrth i'w hymennydd dyfu'n ddideimlad. Ond nid ydyn nhw'n sylweddoli hynny cyn belled nad ydyn nhw mewn perthynas. Nid oes gwrthdaro amlwg i wneud problem yn amlwg. Os yw hyn hyd yn oed yn rhannol wir, yna efallai bod problem enfawr allan yna sy'n llechu yn y cysgodion. Fel miliynau o bobl yn cael firws nad yw wedi gwneud iddynt deimlo'n sâl eto? Mae'n swnio fel sci-fi.
Yn ystod y dyddiau o ddefnydd porn trwm, roeddwn wedi cyrraedd y pwynt isaf yn fy mywyd. Roeddwn i'n llwyr fucked i fyny (crio, meddyliau hunanladdol, bron yn gollwng allan o'r coleg). Pam ydw i'n GWYBOD y byddaf yn pornfree am weddill fy oes?
Mae'r wraig yn ddrwg iawn wrth iddynt fynd i Fecsico am bythefnos, mae hi wedi teithio a tharo'r traeth yn unig a bod ei gwr yn aros yn yr ystafell, yn y tywyllwch a gwylio porn am bythefnos, mae'n debyg mai dyna'r cyfan y mae'n ei wneud nawr.
Dechreuais edrych ar porn, yn rheolaidd, tua phum mlynedd yn ôl. Yn gyntaf roedd y menywod hardd, yna'r porn HC, yna'r mewnosodiadau rhyfedd, yna'r trawswisgiadau, yna beirniaid, yna'r hermaffrodites, yna'r porn yn eu harddegau, yna'r modelau iau ac yn awr yn y carchar (i fynd yn fuan). Wrth i'r blynyddoedd fynd heibio, cefais lai a llai o ddiddordeb mewn fastyrbio a mwy a mwy o ddiddordeb mewn chwilio “newydd-deb”. Tua'r diwedd, ni allwn eistedd wrth gyfrifiadur heb chwilio. Roeddwn i, efallai, yn mastyrbio unwaith bob deufis (yn y gawod) ond yn edrych ar porn bob dydd. Wrth edrych yn ôl, nid wyf yn gweld sut y gallwn fod wedi bod mor anwybodus fel nad oeddwn yn cydnabod bod gen i broblem.
Y dyddiau hyn, ar ôl alldaflu, rydw i fel arfer yn teimlo egni isel, anadl fas, coesau gwan (dim egni mewn coesau i gerdded pellter hir), CYNRYCHIOLAETH, hyder isel, pryder, TWYLLO, does gen i ddim y teimlad i gysylltu ag eraill (mae'n well gen i fod ar ei ben ei hun), llais gwan, archwaeth fawr.
Cefais fy magu yn unigolyn tyner iawn, heb fawr o ymddygiad ymosodol. Rwy'n siŵr bod llawer o hyn yn deillio o allu rhyddhau fy egni rhywiol bob amser pe bawn i'n dechrau teimlo'n rhwystredig. Pe bawn i'n gweld merch ddeniadol yr oeddwn i eisiau dod i'w hadnabod, yn lle siarad â hi, byddai'n rhaid i mi ddod o hyd i'r ystafell ymolchi agosaf. Fe allwn i fynd adref a llwytho fideo porn. Nawr os nad ydw i'n siarad â merch ddeniadol neu'n gwneud penderfyniad gwael ynglŷn â merch, ni allaf redeg i ffwrdd i'm gliniadur neu'r ystafell ymolchi i leddfu fy hun. Rwy'n gwybod ei fod yn swnio'n gros ond dyna oedd fy mywyd heb fod yn rhy bell yn ôl. Pe bawn i'n gweld merch yn y gwaith neu yn y llyfrgell, ni fyddwn hyd yn oed yn meddwl mynd ati. Byddwn i'n rhedeg yn syth i porn. Roedd yn pathetig. Dwi dal ddim yn mynd cymaint ag sydd ei angen arna i fel dyn sengl, ond o leiaf rydw i'n teimlo'r boen o beidio â cheisio yn lle rhedeg i ffwrdd. Bydd peidio â gwastraffu eich egni rhywiol pan fyddwch chi'n teimlo'n anghyfforddus yn gwneud i chi deimlo'n fwy hanfodol ac yn llawn egni.
Ychydig funudau yn ôl gan fy mod yn cerdded i lawr y stryd roeddwn yn meddwl am ba mor ddraenio roeddwn i'n arfer teimlo trwy'r amser. Doedd dim ots faint o gwsg ges i neu gyn lleied roeddwn i'n gweithio, roeddwn i bob amser yn teimlo fy mod wedi draenio. Nawr (27 diwrnod) dwi byth yn teimlo fy mod wedi draenio, hyd yn oed cyn cwympo i gysgu. Doeddwn i ddim wedi draenio egni yn unig, roeddwn i wedi draenio'n gorfforol, wel ... chi sy'n cael y syniad.
Uffern, roedd y symptomau yno. Dim ond pan oedd hi'n noeth y gallwn i ei godi, nid oedd rhyw geneuol yn fy ysgogi mwyach (dim ond pan wnes i syfrdanu fy hun y gallwn i orgasm) a'r unig ferched a gefais yn fy mywyd oedd y rhai a wnaeth yr holl waith i mi. Nawr rydw i'n foi sy'n edrych yn dda felly rydw i wedi cael rhai menywod yn y ffordd honno, ond roeddwn i bob amser yn teimlo ychydig yn rhyfedd o ran eu dilyn yn rhywiol (difaterwch). Rwy'n cofio merched yn malu eu hasynnod arnaf ond ni wnaeth fy nhroi ymlaen na menywod yn rhoi cyswllt llygad i mi ac roeddwn i'n teimlo'n ofnus.
Yn ddiweddar rydw i wedi bod yn gwylio porn yn ddyddiol eto, ac mae gen i egni isel, rwy'n ddiog, ac nid oes gennyf unrhyw arwydd o ddewrder. Ddoe roeddwn i allan gyda ffrindiau. Brunettes dwbl. Tal iawn (fel mor dal fel mai dim ond ychydig o ddynion yn y clwb oedd yn dalach na nhw, fi yn un ohonyn nhw). Yn wirioneddol boeth. Maen nhw'n cael hwyl, chwerthin, hyd yn oed cusanu ei gilydd ar y gwefusau. Rydyn ni'n sefyll yn agos atynt, ac rydw i'n dal i gael cyswllt llygad cryf gan un ohonyn nhw (neu'r ddau - allwn i ddim dweud wrthyn nhw ar wahân: P). Heb agosáu oherwydd roeddwn i ddim ond yn teimlo'r ymdeimlad cryf hwn o annigonolrwydd. Doeddwn i ddim yn teimlo'r cryfder a'r gwrywdod hwnnw roeddwn i'n teimlo ar ôl diswyddo porn am sawl wythnos.
Rydw i wedi cyrraedd y lefel lle nad oedd hyd yn oed pr0n arferol roeddwn i bob amser yn ei hoffi a'i ddefnyddio, a oedd eisoes yn kinky, hyd yn oed yn agos at ddigon ar gyfer codiad ... nid yw'r pethau sydd eu hangen arnaf o gwbl yn gysylltiedig ag unrhyw fath o ryw.
Y 3-4 diwrnod diwethaf, nid wyf wedi cyflawni unrhyw beth…. Rwyf newydd wylio porn am hyd at 8 awr y dydd, ac ni allaf ei gymryd bellach! Rwy'n credu fy mod i'n barod i roi cynnig ar stopio porn yn gyfan gwbl am ychydig.
Felly rydw i wedi profi bwrlwm cyson o niwl ymennydd dros y blynyddoedd diwethaf. Yn y bôn, dechreuais symud tuag at fy mlwyddyn olaf yn yr Ysgol Uwchradd yr holl ffordd tan nawr (~ yn barhaus am y 9 mlynedd diwethaf). Ar adegau roeddwn i'n meddwl tybed ai niwl ymennydd ydoedd mewn gwirionedd neu ai fi yn unig oedd yn bod, wel, fi. Ond pan wnaeth niwl yr ymennydd wisgo i ffwrdd yn yr achosion hynny, a ddigwyddodd ar hap yn ystod yr ychydig flynyddoedd diwethaf, roedd yn teimlo'n wych. Yn teimlo fel mai fi oedd y “fi go iawn” eto, yn gallu gwneud unrhyw beth, a phopeth. Byddai'n para rhyw ddiwrnod yn unig, byddai gen i egni anhygoel, byddwn i'n gallu cysylltu'n dda â phawb, a theimlo'n fyw yn wirioneddol. Yna byddai'r niwl ymennydd yn gwisgo i mewn eto a byddai'r modd zombie yn cychwyn. Byddwn yn mynd yn ôl at “gragen” ddiog, drôn, ddigymhelliant rhywun go iawn am gyfnod o amser nes y byddwn yn cael seibiant arall yn y cymylau. Felly rydw i wedi gwybod erioed bod rhywbeth “anghywir” yn fy ngallu canfyddiad, a dim ond pan fyddwn i ar y ochr arall o'r ffens; pryd y byddai niwl yr ymennydd yn clirio. Yn ddiweddar (11 diwrnod bellach), rydw i wedi stopio fflapio ac edrych ar porn (fi oedd y math 1 neu 2 y dydd), ac wedi sylwi bod niwl yr ymennydd yn mynd. Ddim wedi pylu allan, nid yn deneuach yn unig, ond WEDI. Rwy'n anadlu, ac yn ei deimlo. Rwy'n gweld pobl, ac yn edrych yn eu llygaid. Rwy'n gwybod ble rydw i, beth rydw i'n ei wneud, faint o'r gloch yw hi, a beth sy'n rhaid i mi ei wneud yn yr oriau, dyddiau, wythnosau nesaf. Gallaf aros yn canolbwyntio am gyfnodau llawer hirach o amser a theimlo cymhelliant i wneud tunnell o bethau ar unwaith. Mae gen i sgip yn fy ngham ac rydw i wir yn edrych o gwmpas ac yn gweld byd hollol wahanol.
Rwyf am fy mywyd yn ôl mor wael. Yr wyf am gael ei ddenu yn unig gan yr olwg a chyffwrdd menyw hardd eto. Rwyf am allu gwneud cariad at fy nghariad heb ED. Hoffwn adael porn a minnau fy hun.
Beth sy'n digwydd yn fy ymennydd sy'n esbonio pam na allaf syrthio i gysgu ar ôl mastyrbio gyda porn? Rwyf wedi cael llawer o nosweithiau na chysgais o gwbl. Pan fyddaf yn mastyrbio gan ddefnyddio merch yn fy nychymyg, rwy'n cysgu heb unrhyw broblem. Rwy'n gyffrous iawn ac ar ôl hynny rydw i wedi blino, mae fy corniogrwydd yn fodlon ac rwy'n cwympo i gysgu. Ond pan fyddaf yn mastyrbio i porn, mae fel nad yw fy lefel dopamin byth yn cau i lawr ac yn fy nghadw'n gyffrous trwy'r nos. Mae'n anhygoel, ac yn eithaf anghredadwy y gall ymennydd wahaniaethu cymaint â hynny yn ei ganlyniad. Rwy'n golygu hollol anhygoel. Penderfynais ddod o hyd i gariad. Rwy'n cofio, ar ôl cael rhyw mewn gwirionedd, ei fod yr un canlyniad cysgu â mastyrbio i'm dychymyg - yn fwy rhyfeddol gyda rhyw go iawn wrth gwrs 😉
Wedi edrych ar porn ers tua 7 mlynedd. Wedi'i gynyddu o ran amlder ac yn annog. Rwy'n gwybod bod hyn yn brifo fy mywyd yn wael. Rydw i mewn oedran lle dylai fod yn cymdeithasu ac yn mynd o gwmpas gyda merched ond rydw i wedi sylwi bod fy ymddygiad yn debyg i ymddygiad caethiwed. Rwy'n teimlo'n ddadsensiteiddiedig, yn ddiymadferth ac allan o reolaeth. Rydw i wedi ceisio stopio cymaint o weithiau ond bob tro rydw i wedi methu.
Mae'n well nag o'r blaen. Byddwn i'n cael cur pen gwallgof pan fyddwn i'n mastyrbio i porn Rhyngrwyd, heb unrhyw syniad pam.
Roeddwn i mewn gwirionedd yn cael trafferth cofio wynebau merched pan oeddwn yn fy arddegau. Dyna pryd roeddwn i'n PMO'ing fel dyn gwallgof. Rhaid fy mod wedi pasio heb i mi sylwi serch hynny oherwydd nid oes gennyf y broblem honno bellach.
Nid oes angen esbonio'r apêl y tu ôl i porn, ac fe wnes i wirioni, plaen a syml. Nid oes dim yn well nag anghofio'ch holl broblemau a chymryd rhan mewn ychydig 5-ar-1 gyda'ch hoff pornstar. Byddai hyn yn aml yn codi dyddiau a nosweithiau cyfan, a yeah, i'r graddau bod gen i adran fechan / tywyll fach ar dop fy phenis.
Wrth lanhau ar draws yr ystafell ddosbarth sylwais fod un o fy ffrindiau da yn cwympo i gysgu. Cafodd amser caled iawn yn cadw ei lygaid ar agor ac roedd ei ben yn torri i fyny ac i lawr. Y tro diwethaf i mi brofi hyn, oedd pan oeddwn yn ddwfn i mewn i fy nghaethiwed PMO, PMO-ing efallai tua 3 gwaith y dydd ar y rheolaidd. Dewch i feddwl amdano, soniodd y coegyn hwn ei fod yn gwylio llawer o porn. Yeah, o fy mhrofiad i, nid diffyg ymarfer corff na diet iawn yw prif achos egni isel ymysg dynion ifanc heddiw (er eu bod yn chwarae rhan sylweddol), mae'n or-amlygu pornograffi a fastyrbio yn aml. Roeddwn i'n gwybod beth oedd y mater cyn gynted ag yr edrychais ar draws yr ystafell.
Pan oeddwn yn mastyrru amseroedd 2-3 bob dydd, daeth amser yn y pen draw, sylwais nad oeddwn yn cael codiad llawn, mai dim ond 2-3 munud oeddwn i mi cyn y orgasm, y bu'n rhaid imi ysgogi fy hun yn gorfforol, ac ati. nid oedd hefyd yn gallu cael codiad yn sefyll i fyny, dim ond pan oedd e'n eistedd neu yn gosod ar fy nghefn.
Dros y blynyddoedd byddwn yn cael hemmorhoids achlysurol, ond byth yn trafferthu tybio bod cysylltiad â defnyddio porn trwm. Nid oedd yn teimlo'n arbennig o ddrwg yn ystod sesiynau PMO, felly ni feddyliais lawer ohono. Roeddwn i wedi gweld meddyg yn eu cylch (maen nhw'n boenus iawn, fel y gall unrhyw un sydd wedi cael unrhyw beth mwy nag achos ysgafn ddweud wrthych chi), ac roedd y casgliad yn rhywbeth fel “mae rhai pobl yn eu cael, mae rhai pobl ddim”. Mae fy achosion yn tueddu i fod yn rhai mathau o godi trwm. Felly, nid wyf wedi eu cael mewn amser hir, hir, o leiaf chwe mis. Hefyd, cefais ailwaelu tua wythnos yn ôl, gan gynnwys cwpl “sesiynau goryfed”. Daethant yn rhuo yn ôl. Ni allaf ddweud yn sicr bod cysylltiad, ond mae'n sicr yn ymddangos yn debygol. Mae'r holl bethau hynny wedi'u cysylltu! Llif gwaed, cyhyrau, mae hyn yn gwthio ar hynny, ac ati ... mae'n anodd pinio'r union wyddoniaeth, ond mae'n sicr yn gwneud synnwyr. Fe wnes i chwiliad cyflym ar y rhyngrwyd ac nid wyf wedi dod o hyd i unrhyw astudiaethau caled, ond rwyf wedi dod o hyd i ychydig o gyfrifon storïol. Er nad yw'n ymddangos bod rhyw neu MO yn gorwedd yn gwneud unrhyw beth, mae'n ymddangos mai MO wrth SEFYLL (hy o flaen cyfrifiadur) a waethygodd y broblem i lawer o fechgyn. Dydw i ddim yn gwybod amdanoch chi bois, ond byddai'n well gen i gael fy nharo yn y frest gyda rhaw rhaw na chael achos o hemorrhoids, felly rydw i wedi dod o hyd i'r ysgogiad yma.
Tra roeddwn i wedi gwirioni ar porn fi oedd y boi hwnnw oedd yn cerdded o gwmpas fel zombie. Peidiwch byth â chymryd rhan mewn sgyrsiau a byth yn poeni am yr hyn a ddywedodd pobl eraill. Hefyd roedd fy sgiliau cymdeithasol fel bachgen 16 oed. Fe wnaethant sugno! Yn ystod fy 10 mlynedd o gaethiwed, arweiniodd porn at fwy o fathau o ddibyniaeth. Dechreuais gyda porn, bachu ar fwyd candy a sothach i'w fwyta ar ôl fy sesiynau porn a fastyrbio. Wedi'i ddilyn gan gaeth i gamblo (poker). Mewn gwirionedd, arweiniodd y caethiwed porn at i mi fynd yn dewach (roeddwn i'n denau o'r blaen) ac yn dlotach oherwydd doedd gen i ddim cyfle yn erbyn y siarcod yn chwarae poker yn broffesiynol. Yn fuan, cefais broblemau talu am fwyd, dillad ac ati. Mae'r caethiwed hwn yn un o'r gwaethaf y gallwch ei gael, rwy'n credu. Rwy'n ei alw'n gaethiwed distaw oherwydd efallai y byddwch chi'n mynd trwy'ch bywyd cyfan heb i bobl weld yr hyn rydych chi'n cael trafferth ag ef. Mae'n cael yr un effaith ar yr ymennydd â chocên a heroin mewn rhai ffyrdd. Ac eto, mae 100% ar gael ar unrhyw adeg, ac am ddim. Gallwch chi gael eich “cyffur” unrhyw bryd rydych chi o flaen cyfrifiadur. Eisteddwch yno ar eich pen eich hun yn eich tŷ i gyd yn dawel. Mae hyn yn wahanol iawn i bobl sy'n gaeth i gyffuriau oherwydd mae'n rhaid iddyn nhw wneud rhywbeth anghyfreithlon i'w gael. Mae'n rhaid i chi adnabod pobl; rhaid i chi fynd allan i'w brynu; mae'n costio arian. Mae'r rhan fwyaf o bobl sy'n gaeth i gyffuriau yn gorffen yn y lôn anghywir mewn bywyd sy'n dilyn gweithgareddau anghyfreithlon i allu talu am eu dibyniaeth. Felly maen nhw'n cael eu codi gan gymdeithas a'r heddlu ac yn cael help oddi yno. Nid ydym yn gaeth i porn. Dyna pam rwy'n ei alw'n gaethiwed distaw. Yr hyn sy'n gwneud caethiwed porn yn waeth na chyffuriau yw y gall caethiwed cyffuriau fynd trwy ychydig wythnosau o adsefydlu mewn clinig a dioddef trwy'r effeithiau tynnu'n ôl yn ystod y cyfnod byr hwnnw - tra ein bod ni'n gaeth i porn, mae'r delweddau porn wedi'u llosgi i'n cof.
Pan ddechreuais ailgychwyn, nid oeddwn yn siŵr a oeddwn yn gaeth mewn gwirionedd, ond nawr mae'n amlwg. Pan oeddwn ar fin ailwaelu i porn ddoe, roedd fy nwylo'n crynu ac roedd gen i ryddhad dopamin eisoes. Meddyliwch seic arbrofi gyda'r cŵn a'r gloch. Cefais fy nghyflyru ac roedd yr hen lwybrau'n goleuo.
Pan gyrhaeddodd y rhyngrwyd deialu, byddwn yn lawrlwytho'r clipiau 30 eiliad a oedd mor amlwg, yn eu gwylio wrth ailadrodd. Doeddwn i ddim yn sylweddoli ei fod yn gyffur. Roeddwn i'n mastyrbio yn ceisio gwella fy nhyniadau, neu felly roeddwn i'n meddwl. Roedd gen i ddigon o nodau tudalen porn ar fy mhorwr, pe bydden nhw'n pentyrru un ar un, bydden nhw'n rhoi rhediad i Empire State Building am ei arian o ran uchder. Daeth band eang draw ac ymddangosiad gwefannau Tube sydd, yn ôl fy niffyg dealltwriaeth barhaus, yn darparu porn am ddim, ffilmiau llawn, yn ymddangos yn ddiddiwedd. Mae fel plentyn yn cael mynediad at losin am ddim trwy'r dydd - bob dydd. Mae blynyddoedd o fy mywyd wedi cael eu gwastraffu gan fy mod i wedi treulio cymaint o amser bob dydd ar y rhyngrwyd, yn bennaf ar gyfer porn. Roedd ymylu bob dydd, am oriau, gyda chymaint o ffenestri porn ar agor fel bod fy nghyfrifiadur yn rhewi’n rheolaidd, er mawr rwystredigaeth rhywiol imi. Roedd ail-roi’r cyfrifiadur a chwilio am fwy o vids yn fwy o esgus i wastraffu mwy o amser a dod o hyd i olygfeydd gwefreiddiol newydd. Wrth gwrs, rydw i wedi chwilota ym mhob categori o porn yn y bôn, gan wahardd unrhyw beth anghyfreithlon. Hoffwn hefyd ddangos empathi â llawer o fechgyn rydw i wedi'u darllen sy'n sôn am beidio â chael codiad wrth fastyrbio. Rwyf wedi profi cymaint â hynny ac mewn gwirionedd, mae'n deimlad gwirioneddol drist a diymadferth wrth wneud hynny. Pan fyddaf yn meddwl yn ôl ato nawr, beth oedd y pwynt? Byddai'r tywyllwch wedyn a diffyg egni ac egni yn fy llethu fel person.
Rwyf wedi gwastraffu 8 mlynedd ar porn. Dim ond wrth golli fy morwyndod y sylweddolais faint roedd porn a fflapio wedi fy nhwyllo. Roedd y ffaith imi gyflyru fy hun i ymateb i bleser o fy llaw dde yn unig yn ei ddifetha. Cadarn fy mod wedi para am byth ond a oeddwn i'n teimlo pleser corfforol enfawr? Nope. Dyna oedd fy sylweddoliad i stopio.
(32 oed) Trwy gydol fy 20 mlynedd o ddefnydd, mae'n debyg nad wyf wedi mynd mwy na 7 diwrnod ar unrhyw bwynt heb edrych ar ryw fath o porn. Rwyf wedi meddwl am geisio stopio yn y gorffennol ond wedi rhesymoli nad oedd angen i mi wneud hynny trwy ddweud wrth fy hun “Mae pob dyn yn edrych ar porn ac mae'r mwyafrif ohonyn nhw'n iawn felly beth yw'r pwynt o stopio. Nid wyf yn gwneud unrhyw niwed i mi fy hun. ” Bachgen oeddwn i'n anghywir. Ni sylweddolais hyn yn llawn tan 4 diwrnod yn ôl pan wnes i faglu ar wefan yn trafod pwnc ED a ysgogwyd gan porn. Wrth imi ddarllen am hyn, meddyliais wrthyf fy hun “O fy duw, dyma fi!” Yn nodweddiadol beth fyddai'n digwydd yw y byddwn i'n cwrdd â merch roeddwn i'n ei hoffi, byddai rhyw yn iawn am y misoedd cwpl cyntaf ac wrth i amser fynd yn ei flaen byddwn yn ei chael hi'n anodd cynnal codiad yn ystod rhyw nes yn y pen draw na fyddwn hyd yn oed yn gallu ei gael a'i godi o gwbl. Byddwn yn sialc hyn i'r ffaith nad oedd fy mhartneriaid yn ddigon deniadol ac felly roedd hi'n bryd symud ymlaen a rhoi cynnig ar un arall pryd y byddwn i'n torri i fyny gyda'r ferch. Fe wnes i ddinistrio nifer o berthnasoedd â'r broses feddwl hon heb erioed sylweddoli gwir achos fy ED. Y gwir yw bod fy holl gariadon yn ddeniadol iawn ac nid nhw oedden nhw o gwbl, fy mhroblem i oedd hi trwy'r amser.
Roeddwn wedi blino o fod yn gollwr. Roeddwn i wedi blino deffro am hanner dydd, cellwair trwy'r dydd, gwisgo fel bwm a bwyta bwyd cras. Ni ddenwyd menywod ataf, a phan wnes i gysgu gyda menyw roedd yn berfformiad mor wael fel na fyddai hi'n dychwelyd fy ngalwadau. Dwi ddim yn siŵr a ydych chi erioed wedi ceisio cael rhyw gyda 30% yn galed, ond mae'n hunllef - rydych chi'n LLAWER llai, rydych chi'n feddal a byddwch chi'n para am dros awr. Er y gallai para am awr ymddangos yn cŵl i rai dynion, mae'n eithaf pathetig pan rydych chi'n ceisio gwthio dick bach meddal i mewn i fenyw sy'n amlwg ddim yn ei mwynhau. O'r diwedd, fe gyrhaeddodd y pwynt lle dywedodd hi wrthyf am stopio. Fel y gallwch ddychmygu, euthum adref yn teimlo fel collwr. Mewn gwirionedd, nid oeddwn yn teimlo fel collwr yn unig, roeddwn i'n gwybod fy mod yn gollwr.
Porn (ac unrhyw un a phob delwedd erotig ar y rhyngrwyd) yn gallu ymgysylltu â dau synhwyrau yn bennaf, yn edrych ar y golwg ac efallai eu clywed. Rwy'n credu y gallai hyn hyfforddi pobl (yn enwedig dynion y byddwn i'n eu dychmygu) i ddisgwyl cael eu dychryn yn unig gan ddefnyddio golwg ac yn marw synhwyrau eraill. Rwyf bob amser yn mynnu bod y goleuadau'n digwydd pan oeddwn i'n cael rhyw oherwydd nad oedd modd i mi gael fy nghyffwrdd yn fyr heb rywfaint o symbyliad gweledol gan y fenyw.
Ers i mi fod yn 11 oed, dwi wir ddim yn gwybod beth mae'n teimlo i beidio â mastyrbio hyd yn oed am 4 diwrnod. Er i mi ei brofi gyntaf, rydw i wedi'i wneud 3 neu 4 Times bob dydd! Rydw i eisiau Teimlo sut brofiad yw bod gyda chymaint o rym ac egni hanfodol. Rwyf wedi profi hyn wrth fastyrbio bob dydd: Mae fy nghorff yn teimlo'n wag, ac fel cyfanwaith gwag yn fy nghefn. Mae fy nghroen yn teimlo fel llosgi. (Holl groen ac wyneb fy nghorff) Traed yn brifo, esgyrn yn brifo. Mae creadigrwydd yn cau i ffwrdd am ychydig. Dim Ynni o gwbl a dim ond eisiau cysgu. Dim Ynni rhywiol, felly Dim cariad gan nad oes ei angen ar fy nghorff. (Ond rydw i eisiau) Yn llai cymdeithasol na'r holl fechgyn eraill sydd â chymaint o egni a testosteron yn arnofio o gwmpas. Nid oes gan fy wyneb unrhyw lewyrch.
Yr hyn rydw i wedi ei gael yn ddychrynllyd trwy gydol fy mrwydr gyda porn yw'r diffyg emosiwn, ac er fy mod i'n gwybod na ddylwn i fod yn ei wneud (diffyg mynegiant gwell), rydw i'n dal i'w wneud, gan deimlo'n gyffrous ac yn ddideimlad.
(Diwrnod 59 o adferiad) Roeddwn i'n arfer cyffroi i'm cariad adael er mwyn i mi allu mastyrbio i porn. Pa mor sâl yw hynny? Doeddwn i ddim yn arfer cael unrhyw gyffro am ryw. Roedd gen i synwyrusrwydd isel a dim libido, heblaw am bigau eithafol wrth edrych ar porn. Roedd yn well gen i ddigidol dros y peth go iawn, yn ôl pob tebyg oherwydd mai hwn oedd yr unig dro i mi deimlo unrhyw gyffro rhywiol. Cefais gyfarfyddiad rhywiol da iawn gyda fy nghariad dros y penwythnos, a deffrais yn anhygoel o gorniog ddoe a heddiw. Fel rheol, pan fyddaf yn cyffroi, rwyf am edrych ar porn a chrwydro i ffwrdd. Yn lle, am y tro cyntaf yn fy mywyd, roeddwn yn chwennych rhyngweithio rhywiol gwirioneddol gyda fy nghariad. Roedd yn sylweddoliad hynod o fywiog, ac rwy'n gyffrous fy mod wedi cyrraedd y pwynt hwn wrth “ailgychwyn”.
[Ac, o gyn wraig] Dywedodd fy nghyn-gynorthwyydd wrthyf ei fod yn gwybod bod porn yn “gaethiwed” iddo. Fe ddefnyddiodd y term hwnnw, a dywedodd ei fod eisiau stopio a hynny oherwydd na allai - roedd porn wedi “difetha ei fywyd.” Fe ddangosodd graith i mi hefyd rhag mastyrbio hyd at y pwynt gwaedu oherwydd nad oedd yn gallu stopio. Dywedodd fod porn yn gwneud iddo fod eisiau twyllo drwy’r amser, a’i gwneud yn ffantasïo’n gyson am ryw “gas” gyda dieithriaid, a merched ifanc (yn eu harddegau). Roedd y merched ar rai safleoedd yr oedd yn eu hystyried mor ifanc fel nad oedd ganddyn nhw fronnau eto. Arweiniodd pornograffi ato i chwilio mewn rhyw go iawn y rhyw graffig yr oedd yn edrych arno ar-lein, a daeth i ben i chwilio am hebryngwyr oherwydd yr hysbysebion a aeth ynghyd â'r porn. Roedd hefyd yn deisyfu merched dan oed yn hysbysebu eu gwasanaethau “oedolion” ar-lein. Roedd yn fwyfwy eisiau gwneud yr hyn a welodd, a dechreuodd drin pob merch fel eu bod yn wrthrychau “ymostyngol” (gair gwefr mawr mewn hysbysebion porn a hebryngwyr), gan gynnwys fi. Byddai'n cynhyrfu, yn bigog ac yn golygu pan na allai edrych ar porn oherwydd fy mod i adref, a byddai'n mynd mor ddig a sarhaus oherwydd rhwystredigaeth y byddwn yn ddiarwybod iddo roi'r hyn yr oedd arno ei eisiau trwy adael. Byddai hefyd yn cefnu ar leoedd i mi ac yn rhedeg adref a mynd ar-lein. Roedd yn cael rhyw heb ddiogelwch fel mater o drefn hefyd - heb feddwl am realiti na chanlyniadau fel erthyliad, a STDs.
Mae fflapio'n llwyr yn eich twyllo i'r byd y tu allan. Mae'n eich argyhoeddi na fydd unrhyw ferch byth yn eich caru chi ac mai fflapio yw'r unig beth sydd gennych chi (i'r gwrthwyneb mewn gwirionedd). Pan fydd merch yn fflyrtio â chi, rydych chi'n hollol anwybodus ac yn gwrthod ei chredu. Dyna pa mor ddi-werth rydych chi'n teimlo.
Mae'r effeithiau dideimlad wedi bod yn eithaf difrifol. Roeddwn i wedi dod mor gyfarwydd â chrynu fy hun yn galed, nes i hyd yn oed roi'r gorau i gael codiadau rhag gwylio porn yn unig. Yn aml, doeddwn i ddim hyd yn oed yn hollol galed wrth fastyrbio a datblygais y “rhythm” hwn o fastyrbio am ychydig funudau, yna darllenais rai gwefannau digyswllt gan y byddai fy nghyffroad yn gostwng, yna parhau i fastyrbio, gan ailadrodd hyn tan orgasm ['ymylu'].
Rwy'n dyn syth sy'n mwynhau gweld delweddau nude a pornograffig a fideos o ferched sy'n gwneud rhywbeth, a bod cymaint o lawer o fy ffrindiau gwrywaidd yn ei wneud. Nid wyf yn siŵr eu bod yn ei wneud am hyd at 3 awr ar y tro. Ond rwy'n sylweddoli, am ryw reswm neu resymau, rwy'n teimlo fel sbwriel yn ddiweddarach (nid oherwydd y golff). Yn feddyliol ac yn gorfforol, rwy'n teimlo'n dda am ychydig oriau. Ond yna rwy'n teimlo fy mod yn cael fy nhrin yn feddyliol, weithiau fel fy IQ wedi cael ei dorri'n hanner ac ni allaf feddwl yn syth. Os ydw i'n gwneud hyn yn hwyr yn y nos, mae'r effeithiau y diwrnod canlynol yn llawer gwaeth. Rwy'n ei wybod rywsut yn effeithio'n andwyol ar fy nghysgu ers i mi ddeffro yn gynnar yn y bore gyda breuddwydion rhywiol yn benodol ac ni allaf orffwys a chwympo'n ôl. Ni fydd hyn byth yn digwydd pe bawn i'n masturbate heb edrych ar y porn ar yr un pryd, neu ar ôl i mi gael cyfathrach gyda fy nghariad. NID yw'n digwydd hyd yn oed os ydw i'n gwneud rhyw lafar ar fy nghariad ac yn treulio llawer o amser yn edrych ar ei rhannau preifat naill ai. Yn amlwg, y "gwella" i beidio â theimlo fel hyn yw i mi roi'r gorau i edrych ar y porn, ond rwyf am allu ei fwynhau mewn cymedroli heb deimlo mor ddrwg yn hwyrach. Yn gyffredinol, mae'n teimlo'n fwy tebyg i fod yn fagl ar ôl yfed llawer y noson o'r blaen - mae gen i gysgu drwg, meddyliau aneglur, cur pen, a diffyg uchelgais corfforol a meddyliol. Mae'n digwydd bob tro, felly yr wyf yn ei alw'n "drosiant pornograffig." Dydw i erioed wedi defnyddio cyffuriau, felly ni allaf ei gymharu â hynny, ond o ystyried y fath fath o "hongian" gan rai ffrindiau o'm pwll, mae'r crog efallai fod yn debyg. Tybed os yw edrych ar porn fel yr wyf yn gwneud rhywsut yn troi fy meddwl a chorff i mewn i feddwl bod yna heidiau o ferched sy'n fornyno i gael eu gwmpasu, ac yn annog y dyn i fynd i'w canfod yn hytrach na chysgu fel arfer.
Pwy arall sy'n teimlo emosiynau yn llai oherwydd porn?
[Trafodaeth ar y fforwm] Nid y pethau da yn unig mohono, weithiau nid ydych chi hyd yn oed yn teimlo poen pan ddylech chi sy'n sugno mewn gwirionedd. Rwyf wedi gweld ychydig o bobl yn sôn am hyn, ond nid cymaint â hynny, ac i mi dyma un o'r pethau gwaethaf i mi orfod mynd drwyddo. Roeddwn i ddim ond yn pendroni faint o bobl eraill a brofodd neu ai dim ond peth eithafol ydyw? ——– roeddwn yn teimlo llawer mwy o emosiwn pan gefais Dialup o gymharu â chael band eang .———————— Mae'n gyffredin. Mae effaith ddideimlad porn a fastyrbio yn real, a dyna pam mae llawer yn mynd trwy ambell newid hwyliau emosiynol eithaf annisgwyl ac eithafol yn ystod ailgychwyn NoFap. Yn sydyn, nid ydych chi'n defnyddio fflapio i ymdopi a dianc rhag teimladau, felly mae'n rhaid i chi wynebu realiti yn uniongyrchol .—————— Y ffordd hir yn ôl i fod yn Ddynol.
Pan oedd fy ffrindiau allan yn fflyrtio ac yn dyddio merched yn yr ysgol uwchradd, roeddwn i gartref PMO'ing nes i'r croen ar fy mhenwythnos rwygo a rhwygo. Credwch neu beidio, cefais amser pan fu bron i mi gael haint oherwydd fy mod wedi rhwygo'r croen yn ystod PMO. Roedd mor boenus. Ni allwn fynd at y meddygon. Rhoddais polysporin arno a'i fandio i fyny. Ac eto, ni allwn atal PMO'ing o hyd. Roeddwn i'n PMO'ing fy weewee bandaged.
Yr holl ddyddiau hynny o unigrwydd a meddwl tybed pam na allwn i fod gan rywun bopeth i'w wneud â defnyddio porn obsesiynol. Byddwn yn treulio oriau ac oriau yn ei wylio. 6 awr, 8 awr, y diwrnod cyfan. Pe bawn i'n cael diwrnod i ffwrdd, byddwn i'n cael “sesiwn fore” - pryd bynnag y byddwn i'n deffro i amser cinio, ac yna sesiwn prynhawn lle roeddwn i'n gwylio gweddill y dydd. Yn ystod yr amser hwn, mi wnes i chwennych cymaint i gael fy ngharu ac i garu. I gael rhywun. Doedd gen i ddim cariad yn y coleg. Wnes i ddim dod yn agos. Roedd fy ffrindiau bob amser yn ddryslyd pam. Rwy'n gyfeillgar, yn allblyg, ac yn garismatig. Rwy'n edrych yn dda, ac roedd merched o'm cwmpas bob amser. Yn amlwg roedden nhw'n hoffi fi. Rwy'n cofio sawl un ohonynt yn gwneud esgusodion i fod o'm cwmpas. Prin fod eu golwg a'u glances wedi'u cofrestru. Roedd yna ferch eisteddais wrth ei hochr yn y dosbarth a awgrymodd yn gryf ei bod am fynd allan. Ni allwn ymateb. A'r holl amser roeddwn i'n meddwl bod rhywbeth o'i le gyda mi. Roeddwn i'n teimlo fel na allwn gysylltu â nhw. Dinistriodd fy mywyd.
Dechreuais porn yn 12. Nawr, rwy'n 22 oed. Wedi dioddef rhywfaint o ED oherwydd yr arfer. Yn ystod yr ychydig fisoedd diwethaf, dechreuais ddioddef rhai effeithiau ffisiolegol yr arfer hwn ar ffurf dwylo sigledig a chryndod cyhyrau ar hyd a lled fy nghorff. Yn y 10 diwrnod ers i mi stopio, mae hyn wedi lleihau'n sylweddol, ac mae fy nheimlad o les wedi gwella'n fawr. Rwyf wedi bod yn siarad ag ychydig o ferched yn ddiweddar felly efallai y byddaf yn cael rhyw ar y ffordd i adferiad ac efallai na fyddaf, ond fy mhrif nod yw peidio â mastyrbio na gwylio porn.
Sylweddolodd Ive hefyd fod porn wedi fy ngwneud yn llawer mwy beirniadol ar fy ngwraig o ran sut mae hi'n edrych, sut i mewn i ryw y mae'n ei gael, sut mae hi'n perfformio, ac ati ac ati. Yn y gorffennol byddwn i mewn gwirionedd yn gwylltio pe na bai fy ngwraig yn cynhyrfu am y syniad o ryw ... ac er mawr gywilydd i mi, byddwn i weithiau'n edrych ar fy ngwraig (sydd ychydig dros bwysau) ac yn teimlo'n eithaf ffiaidd a hyd yn oed yn cael fy nhwyllo. Byddai fy meddyliau yn debyg i - “sut y gall hi adael iddi hi fynd fel yna - gan wybod fy mod yn ymroi i gael rhyw gyda hi am weddill fy oes” - roedd y trên meddwl hwnnw wedi tanio fy porn a fastyrbio yn llwyr. , Roeddwn i'n teimlo bod kinda yn cyfiawnhau mewn ffordd. Nid oedd fy nghaethiwed porn yn caniatáu imi fynegi fy nhynerwch emosiynol i'm gwraig. Yn aml ar ôl goryfed mewn porn, ni fyddwn hyd yn oed eisiau cyffwrdd â fy ngwraig. Am ryw reswm - ar ôl gwylio porn - roeddwn bron yn teimlo fy mod wedi cael fy mwrw mewn olew ffiaidd ac wedi fy gorchuddio â'r stwff. Roedd bron yn teimlo fel y gallai weld trwof - a gwnaeth hynny i mi ymddwyn hyd yn oed yn fwy gwrthryfelgar. Yn aml yn anghwrtais gyda hi am ddim rheswm - a ddim eisiau hyd yn oed fynd i sgwrs sylfaenol.
Ges i frech ffrithiant ar fy dick, gan achosi poen pan gefais ryw neu fastyrbio. Rydw i wedi bod yn idiot yn ei gylch a dim ond ychydig wedi bod yn gadael iddo wella cyn ogofa i mewn a defnyddio fy dick, un ffordd neu'r llall. Rydw i wedi bod yn cymryd rhan mewn nofap yn anwirfoddol, ond damn ydw i'n hapus!
Rwy'n 19 mlwydd oed ac wedi bod yn gwylio porn ers pan oeddwn tua 14 oed. Yn 14 oed, dechreuais gyffroi lluniau cyfunrywiol a daeth hyn mor straen i mi. Roeddwn i'n siŵr fy mod i'n hoyw, ac ar yr un pryd roeddwn i'n gwybod nad oeddwn i oherwydd fy mod i bob amser eisiau gwraig a phlant. Hwn, darganfyddais yn ddiweddarach, oedd HOCD a achoswyd gan y delweddau porn hyn a welais. Ar ôl blwyddyn a hanner o drallod llwyr, euogrwydd a hunan gasineb sylweddolais nad oeddwn yn hoyw. Ond fe wnes i barhau i wylio porn. Y broblem sydd gen i yw nad yw'n ymddangos fy mod i'n gaeth i porn mewn gwirionedd ond roeddwn i'n gaeth i'r gwaethygu. Fe'i cefais yn anhawster bach i roi'r gorau i porn, ond nid yn amhosibl. Rhoddais y gorau iddi ychydig wythnosau yn ôl. Ond dyma fy mhroblem. Dechreuais gyda chael fy nghyffroi gan luniau hoyw. Daeth hynny i ben ac yna roeddwn i'n iawn. Es ymlaen i porn Anime, ond yna ar ôl gweld un gyda phidyn es i ymlaen i luniau o shemales. Am dro, roeddwn i'n meddwl fy mod i'n hoffi shemales yn unig a byddai'n rhaid i mi hoffi tyfu i fyny a phriodi un. Ond yna fe basiodd hynny ac es i ar ddwrn rhefrol, yna troethi, ac yna anifeiliaid. Roeddwn i'n meddwl fy mod i'n rhyw fath o wyrol (yr holl amser roeddwn i wedi dal i ddenu menywod) ond roedd y porn yn dal i gynyddu. Roeddwn i'n gwylio'r porn llosgach hwnnw a oedd ar-lein ac yn darllen straeon llosgach ac yna camais dros y llinell annychmygol. Deuthum ar draws, ar-lein, fideo gyda… gweithgaredd anghyfreithlon ynddo (rwy'n siŵr y gallwch chi ddyfalu) ac nid oeddwn yn siŵr beth oedd yn digwydd ar y dechrau. Gwelais tua 10 eiliad ohono ac yna cau fy mhorwr. Cefais galed-gynddeiriog o'r dopamin a mastyrbio er fy mod wedi fy ffieiddio â'r hyn a welais. Ers hynny, mae fy mywyd wedi bod mewn traed moch ac mae gen i POCD (mae'n gweithredu DIM fel fy HOCD). Ond nawr rydw i wedi dod i'r pwynt lle rydw i'n cwestiynu fy nghyfeiriadedd ac ar drothwy iselder llwyr. Rwyf wedi bod yn cael pyliau o bryder ac mae wedi achosi perthynas OCD â fy nghariad pellter hir. Yr unig amser rwy'n mastyrbio yw pan rydyn ni'n ei wneud gyda'n gilydd ar y rhyngrwyd ac weithiau dwi'n gallu ei wneud dim ond meddwl amdani ond ar adegau eraill mae'n rhaid i mi fynd i mewn i'r ffantasïau hynny er fy mod i'n ceisio peidio. Felly yn y bôn, fy mhwynt yw ... nid wyf yn un o'r bobl hynny na allent roi'r gorau i wylio porn mewn gwirionedd, ond yn bendant cefais y broblem uwchgyfeirio, bob amser yn ceisio dod o hyd i porn kinkier. Rwyf wedi stopio gwylio porn yn gyfan gwbl oherwydd darganfyddais, pan wyliais porn rheolaidd yn unig, y byddai'n fy rhoi i ffwrdd ar y dechrau ac yna byddwn yn dechrau'r “helfa” eto fel na allwn reoli fy hun ... Rwy'n caru fy nghariad gymaint ac mae'n gan fy rhwygo fy mod yn cwestiynu fy nghyfeiriadedd. Y dyddiau hyn, dim ond efallai 10 munud y byddaf yn meddwl amdano, dyddiau eraill y daw a bydd fy amheuon / OCD ar fy meddwl y diwrnod cyfan.
Roeddwn i'n arfer ymyl am noson gyfan tra'n ysmygu chwyn. Dydw i ddim wir ysmygu marijuana anymore, ond yr wyf yn awyddus i gael y pleser o'r cyfuniad o chwyn a masturbation. Gallaf deimlo'n teimlo bod fy ymennydd yn goleuadau rhag meddwl amdano, felly dwi'n ceisio peidio â gwneud hynny. Yr oeddwn, fodd bynnag, yn arwain at gyfarwyddyd eithaf gwael gydag anhwylderau hwyliau, teimladau o fod yn wag ac achos mor wael o ED (byddai'n rhaid i mi masturbate gyda fy nwylo wrth wylio porn i fod yn lled-galed, nad yw 23 yn pob lwc). Rwy'n teimlo bod ei adael i gyd yn ddewis llawer gwell ar gyfer fy lles cyffredinol. Rwy'n teimlo'n falch.
“Eisiau gwylio 10 fideo i gyd ar unwaith, gan ffrydio ar yr un pryd…” Gallaf ymwneud yn llwyr â hyn. Mae'n anhygoel clywed rhywun arall yn ei ddweud. Mae fel y gorlwytho synhwyraidd hwn, neu gelcio, neu ddim ond gor-lenwi'ch hun â'ch hoff fwyd sothach ... Ac rydych chi'n teimlo'n sâl ar ôl.
Rwy'n credu mai llawer o'r broblem gyda porn yw ei fod yn dweud wrthym am beidio â bod yn iawn gyda'r hyn sydd ar gael inni yn rhywiol. Mae'n caniatáu inni feithrin ffetysau rhyfedd yn gyflym iawn na fyddem efallai'n mynd i mewn iddynt pe na baem byth yn baglu arno. Efallai fy mod i wedi mynd i mewn i shemales pe bawn i'n cwrdd ag un hynod giwt yn rhywle ac wedi cyffroi, ond efallai ddim. Mae'n debyg na fyddwn erioed wedi rhoi llawer o feddwl iddo. Dydw i ddim yn gwybod. Ond gyda porn, mae rhyw fanila gyda phartner (fy ngwraig yn fy achos i) yn mynd yn annigonol bron dros nos…
Rwy'n 21 nawr. Gwnaeth yn dda iawn yn yr ysgol, athletwr seren yn yr ysgol uwchradd, tunnell o hyder .. yna yn y pen draw dim ond gwywo i ffwrdd. Nawr dydw i ddim yn mynd i'r brifysgol bellach (ar ôl 2 flynedd yna penderfynu cymryd blwyddyn i “chyfrifo pethau”), rydw i'n ddi-waith ac yn y bôn yn eistedd o gwmpas trwy'r dydd yn gwneud yr un cachu. Rydw i wedi cael fy nal mewn dolen. Rwy'n eithaf sicr fy mod i wedi bod yn isel fy ysbryd hefyd. Rydw i wedi gwastraffu digon o amser gyda'r bullshit hwn.
Ar gyfer 3 o flynyddoedd, doeddwn i ddim yn gallu cyd-fynd â'm perthynas hir gf [cariad]. Mae hi'n fy ngwneud i mi gymaint nad oedd hi'n gofalu amdani ac roedd ein bywyd rhyw yn dda ond gyda'r diffyg mawr hwnnw. 2 wythnos yn ôl penderfynais ddechrau'r her fis 3 hwn. Roedd wythnos 1st yn hunllef gyflawn: breuddwydion drwg, ymylon, yn annog, rhwystredigaeth, dicter .. ymladd â mi bob noson. 2nd wythnos, roeddwn i'n gallu ei reoli, diolch i rai awgrymiadau: ymarfer, rhedeg, cadw fy hun yn brysur, ac ati Heddiw, dydd 12th Roedd gen i ryw gyda fy gf ac roeddwn i'n gallu perfformio'n berffaith. Pan oeddwn i'n tynnu sylw atoch, rwy'n cryio, yn olaf yn profi bod hyn yn gweithio. Rwy'n teimlo'n gryfach nag erioed ac nid wyf yn dymuno o gwbl fapio. Rwy'n gwybod y bydd yna ddyddiau pan fydd yr hwb yn codi eto ond y tro hwn rwy'n gwybod nad yw gwneud yn fwy na'i werth.
Byddai'r hen ddydd Sul yn mynd fel hyn. Byddwn yn deffro, yn aml yn hongian drosodd ar ôl noson allan lle nad oedd gen i unrhyw hyder i siarad â merched a byddwn yn mynd adref nid yn unig yn feddw ond yn teimlo i lawr am fywyd yn gyffredinol. Yn syth ar ôl deffro byddwn yn mastyrbio. Yna byddai gen i niwl ymennydd enfawr, ei gamgymryd am flinder, ac yna mynd yn ôl i gysgu. Byddai hynny'n hwyr yn y bore. yna byddwn yn deffro eto tua hanner dydd ar ôl awr neu ddwy o gwsg esgus ofnadwy na lwyddodd i gael gwared â niwl yr ymennydd. Yna efallai y byddaf yn mastyrbio eto, cwympo i gysgu eto, ac yna deffro tua 12pm, mynd i lawr y grisiau, cael rhywfaint o ginio, mynd yn ôl i'm hystafell, glynu ar y cyfrifiadur, mastyrbio 2 neu 2 gwaith i ryw porn, erbyn y pwynt hwn ni fyddwn byddaf hyd yn oed yn ei fwynhau, a byddwn yn dychmygu'r profiad niwl / cau / coma / blinder ymennydd mwyaf ofnadwy, ac yna byddwn yn mynd yn ôl i gysgu eto a chodi, o'r diwedd tua 3:16, mynd i'r gampfa , ac yna tybed pam roedd fy ymarfer corff yn ofnadwy ac roeddwn i'n teimlo fel crap. Yna byddwn yn baglu trwy weddill y dydd mewn tagfa fach yn anhrefnus, yn flêr a dim ond meddwl am ryw yn gyson, ac yna teimlo'n isel amdano, oherwydd ni allwn ei gael.
Felly iawn, dwi'n 21y.o. ac yn dal yn fyfyriwr. Gartref y rhan fwyaf o'r amser, i astudio. Ond mae PMO yn fy ngwneud yn isel fy ysbryd, ac mae'r tynnu'n ôl yn fy ngwneud yn bryderus bob tro, felly rydw i wedi gadael fy nau arholiad diwethaf. Mae angen i mi fod yn rhydd o PMO, cyn y gallaf barhau â fy mywyd. Mae'n flaenoriaeth. Rwy'n gwybod fy mod i'n dueddol iawn o gaethiwed, ac rydw i wedi curo fy nghaethiwed goryfed ers 3 mis bellach (woohoo!). Ond iawn, mae PMO yn fy nghadw mewn trafferth. Wedi cwympo ddoe ar ôl dim-PMO 9 diwrnod. Yn profi niwl ymennydd nawr, a fudrwydd. Yn ystod 6 diwrnod cyntaf fy nghyfnod dim-PMO, profais bryder difrifol, hyd at y pwynt fy mod i wedi dechrau crio.
Yn y modd porn, pan welais fenyw, yn isymwybod roedd hi'n ddarn o porn i mi. Ar lefel isymwybod, roedd fy meddwl yn meddwl “pe bawn i ddim ond yn gallu dod o hyd i ryw ffordd i fastyrbio reit o’i blaen heb iddi fy ngweld. efallai y gallai hi beri i mi hefyd. ” Arweiniodd hyn at ymddygiadau cuddio isymwybod. Cuddio mewn golwg plaen. Arweiniodd hefyd at ofn isymwybod y byddai hi'n fy nal yn isymwybod yn cuddio, ac yn isymwybod yn dymuno mastyrbio o'i blaen. Gwnaeth yr ofn hwn i mi deimlo’n annheilwng a chywilyddus, a byddwn yn osgoi cyswllt llygad, sgwrsio, mewn gwirionedd byddwn yn ei hosgoi yn llwyr. Gwnaeth yr angen i guddio beri imi ei dal am fy nal yn gwylio. Fe wnes i feio menywod am fy nheimladau o ofn, cywilydd a hunan-werth isel; Fe wnes i eu beio am beidio â gadael i mi fastyrbio drostyn nhw i gyd, ac arweiniodd y math hwn at i mi beidio â hoffi menywod yn gyffredinol. Y gwrthwyneb i atyniad mewn gwirionedd, sy'n dod o'r Lladin sy'n golygu darlunio neu dynnu tuag at. Roeddwn i mewn mwy o fodd gwrthyrru. Ar yr un pryd â chael fy ngyrru'n ofnadwy gan fenywod, roeddwn i'n bachu ffotograffau meddyliol ac yn eu pornograffi mewn Catch-22 poenus.
Pan ddechreuais fapio'n ddifrifol (16-17 oed er fy mod wedi dechrau rhai blynyddoedd ynghynt), yr wyf yn dechrau colli gwallt a chylchredeg du o dan fy llygaid.
Rydw i'n wraig weddw-priod am flynyddoedd lawer o 17. Roedd fy ngŵr a'm gen i fywyd gwych a cholliais ef i ganser ar ôl brwydr ddewr. Doeddwn i byth yn gwybod bod porn yn bodoli ... Rwy'n gwybod ei fod wedi cael ect playboy, ond nid ydym erioed wedi ei drafod. 2 mlynedd yn ddiweddarach fe wnes i ddarganfod porn ar-lein. Ni allai fy bf newydd gredu nad oeddwn erioed wedi gweld (nid oedd byth yn chwarae gêm fideo, ddim yn gwylio teledu ... cysgodol iawn) a'i ddangos i mi - rydw i'n cael ei glymu ar unwaith - i'r pwynt roedd yn gwneud fy bf yn anghyfforddus (sy'n ei fwynhau'i hun ) mewn gwirionedd yn hooked-dailey-eisiau rhoi'r gorau iddi-rydw i wedi dysgu cymaint - byth yn clywed am dp, facials tho fy modby a gwnaeth fi bethau heblaw fanilla-backdoor er enghraifft- nid oeddwn i'n gwybod bod y byd hwn yn bodoli ac na allaf i ddim stopio - ac mae wedi llwyddo i fyny fy awydd 1,000% Rwy'n dweud wrthych hyn o safbwynt 50 y / od menywod heb blant (na allant) a gyflwynwyd i hyn yn 50 oed ac sydd bellach yn broblem wirioneddol. Rwy'n ffit (maint 4) ac edrychwch ar 15 o flynyddoedd yn iau (genynnau) ond yn awr mae gennyf ofn beth y gallwn fod yn gallu fy mod wedi fy ngwarchod mor hir .... Byddaf yn ceisio therapi i roi'r gorau iddi - mae'n ymyrryd yn fy mywyd a Mae'n rhaid i mi ei guddio nawr fy mod i'n teimlo'n ormod, felly, o'm persbectif, mae'n beryglus, ac yn fygythiol, credaf yr wyf yn mudo gan nad oes neb yr wyf yn ei wybod, erioed, yn credu hynny pe baent yn gwybod - yn eu harddegau yn eu harddegau - Ni allaf hyd yn oed ddychmygu cael fy nghodi â hyn ....
Fe fyddwn i'n cael rhyw gyda fy ngwraig ac yna'n dal i fod yn masturbate wedyn. Byddwn yn deffro yn y bore ac y peth cyntaf y byddwn i'n meddwl amdano oedd masturbation. Byddwn yn modelu ar gyfer saethu ac yna'n masturbate i'r un saethu ond ar fideo. Byddai hyn yn fy ngalw'n ddiflas, yn isel, yn llawn o egni bywyd ac yn aflonyddu. Nid oedd fy ymennydd yn gweithio, ni allaf feddwl yn syth, roedd fy nghof yn ddrwg. Fe wnaeth masturbation cyson effeithio ar fy nghodi, fy nherfformiad yn y gwely, fe wnaeth i mi fod yn paranoid, gan effeithio ar fy nghysylltiadau â menywod a phobl yn gyffredinol. Darllen mwy
Rwy'n ddyn 26 oed, dechreuais fastyrbio ers yn ddeg oed, a difetha fy mywyd glasoed cyfan w / llawer o broblemau iechyd. Pan fydd mastyrbio Irealized yn afiach iawn i mi, gwnes sawl ymdrech i roi'r gorau iddi ond heb unrhyw wir lwyddiant. Fodd bynnag, roeddwn yn dyddio’r ferch giwt hon am fis, a phob tro y gwnes i allan w / hi, roedd llawer o precum yn cael ei ollwng gan fy machgen lil, a hyd yn oed yn waeth, sylweddolais na ddylai fy boicot godi’n iawn. Fe wnaeth hyn fy nerthu allan yn fawr, yn enwedig pan ofynnodd y ferch imi gael rhyw w / hi. Dyna'r tro cyntaf yn fy mywyd i ferch ofyn i mi am ryw, a chefais i erioed ryw o'r blaen. Roedd yn rhaid i mi ddod o hyd i reswm i'w gwrthod, a wnaeth i mi deimlo mor ofidus a gwallgof amdanaf fy hun. Rhaid imi wneud hyn. Rwy'n teimlo fel cachu llwyr. Ni allaf ei gymryd mwyach. Rwy'n ei deimlo hyd yn oed cyn i mi fflapio. Mae fy nghorff eisoes yn gwybod ei fod yn ddrwg, ond rydw i'n ei wneud beth bynnag. Mae faint o porn ar y rhyngrwyd fel mwynglawdd aur i ni bobl sy'n gaeth. Mae'n ofnadwy. Rwy'n gwybod ei fod yn ofnadwy, mae'r cynhyrchwyr porn yn gwybod ei fod yn ofnadwy. Maen nhw'n ysglyfaethu ar y rhai sy'n gaeth ac maen nhw'n ysglyfaethu ar y dynion a'r menywod sy'n ymwneud â'r diwydiant porn. Dwi erioed wedi bod mewn perthynas ac rwy'n gobeithio duw, ryw ddydd mae gen i un. Mae pornograffi wedi difetha fy nghorff, meddwl ac enaid. Mae angen i mi newid nawr. Dechreuais ddefnyddio heroin pan oeddwn yn 15 oed, a phan oeddwn yn 19 oed tarodd y pwynt rockbottom hwnnw ac es i adsefydlu. Ar ôl cyfnod o 4 mis, cefais fy ystyried yn lân ac er fy mod i wedi crefu weithiau, dwi erioed wedi mynd yn ôl. Cyferbyniad: Gwelais fy mymryn cyntaf o porn rhyngrwyd pan oeddwn yn 11 oed, dechreuais fapio ar yr un oed, ac hyd heddiw mae gennyf y caethiwed - er fy mod bellach yn briod â menyw fy mreuddwydion! Mae Porn a Fap wedi rhoi llawer o straen ar fy mhriodas… Dwi erioed wedi gallu gorffen pan mae Wife a minnau'n cael rhyw. Felly dyma gig y post. Rwyf wedi bod yn ceisio NoFap ers tua 6 mis bellach, ac nid wyf erioed wedi cyrraedd Diwrnod 6. Digwyddodd rhywbeth dychrynllyd 2 ddiwrnod yn ôl. Deuthum allan o “blacowt” i gael fy hun wedi’i orchuddio â jizz a porn yn chwarae ar fy nghyfrifiadur. Nid oes gennyf unrhyw gof o chwilio am y porn, na'r sesiwn fap a'r orgasm. Roedd y math hwn o beth yn arfer digwydd reit cyn i mi daro gwaelod y graig gyda heroin. Roeddwn i wedi bod eisiau rhoi’r gorau i ddefnyddio, ond byddai fy ymennydd i bob pwrpas yn cau i ffwrdd ac yna’n “deffro” eto ar ôl i mi ddefnyddio. Mae gen i ofn mawr ar hyn o bryd. Mae'n gas gen i wneud datganiadau ysgubol, ond dwi erioed wedi profi'r math hwn o beth y tu allan i heroin, a nawr NoFap. A yw'n bosibl bod fy nghaethiwed ar yr un lefel â heroin?!
Mae porn yn cymryd llawer iawn o egni allan ohonoch chi - nid oes cymhariaeth rhwng fy lefelau egni ar ôl 25 diwrnod [o ddim porn] ac ar ôl diwrnod o porn. Nid egni arferol yn unig sy'n cael ei golli. Yr 'egni go-getter' hwnnw sydd wedi ehangu eich bywyd. Erbyn hyn, rydw i'n cael beth mae gwahanol bosteri yn ei olygu wrth siarad am “niwl yr ymennydd”. Rwyf wedi bod yn meddwl i mi fy hun “Waw, ai dyma sut mae hi wedi bod am yr holl flynyddoedd hyn?” Rwy'n teimlo allan ohono, heb gymhelliant, yn methu â gofalu llai.
Dim ond rhybudd yw hyn o'r hyn a allai ddigwydd pan ddaw at fapio gormodol / PMO, neu beth rwy'n credu fy mod yn ormodol.
Rwy'n 33 mlwydd oed. Rydw i wedi bod yn fflapio ers pan oeddwn i tua 11 oed i squiggly delweddau o titw ar y sianel playboy. Yng nghanol y 90au, aeth hynny ymlaen i symud ymlaen i ddelweddau pixelated o noethlymunau. Yn y pen draw, daeth fy arferiad yn 3-4x y dydd (rhai dyddiau hyd at 6x), bob diwrnod o'r flwyddyn…. Am lawer o flynyddoedd lawer. Roeddwn yn eithaf isel fy ysbryd yn fy arddegau hwyr ac roeddwn bob amser yn meddwl tybed a oedd fy fflapio yn ganlyniad i hynny. Beth bynnag; aeth bywyd ymlaen ac yng nghanol fy 20au, Tra'n dal yn fy arfer fflap gwael, datblygais bryder ofnadwy. Dyma pryd y dechreuais edrych i fyny cysylltiad rhwng fflapio gormodol a'i achosion oherwydd nad oedd gen i ddim rheswm i fod yn bryderus ond roedd yn afreolus i'r pwynt lle roeddwn i'n ystyried lladd ei hun lond llaw o weithiau. Wnes i ddim stopio serch hynny. Defnyddiais fapio i ymdopi â phethau yn fy mywyd. Roeddwn yn hwyr i weithio sawl gwaith oherwydd roeddwn yn brysur yn fflapio. Datblygais fetishes rhyfedd na fyddwn erioed wedi meddwl fy nhroi ymlaen. Rwy'n siŵr bod yr holl bethau hyn rydych chi wedi'u clywed eisoes. Fodd bynnag, ychydig flynyddoedd yn ôl, datblygais y poenau rhyfedd hyn yn y frest. Roedd yn dynn a byrder anadl. Cefais brawf ar ôl prawf gan feddygon ac arbenigwyr lluosog, roedd popeth yn “iawn”. Aeth hyn ymlaen am flynyddoedd (yn dal i fynd rhagddo) a gwneud fy mywyd yn uffern. Nid yw'n ymosodiad panig ar unrhyw gyfrif. Mae'n tynhau'r frest sy'n gorwedd trwy gydol y dydd ac yn amrywio o ran dwyster. Un o'r nifer o brofion a gefais oedd prawf symudedd gastrig oherwydd nad oedd ganddyn nhw unrhyw syniad a oedd fy stumog yn actio. Mae'n brawf sy'n gwirio pa mor gyflym y mae eich stumog yn gwthio bwyd drwyddo. Wel, prin y pasiais y prawf sy'n od. Edrychais am resymau pam y byddai'n araf a dywedodd fod y system nerfol awtonomig yn effeithio ar symudedd gastrig ... os yw'r system nerfol sympathetig yn dominyddu, yna gellir effeithio ar symudedd gastrig. Diddorol ond wnes i ddim cysylltu pethau.
Nawr mae blynyddoedd yn mynd heibio ac rwy'n dal i deimlo fel crap. Yn ddiweddar, ychydig wythnosau yn ôl, dechreuais sylwi bod cyfradd curiad fy nghalon yn neidio hyd at tua 95-100 pan fyddaf yn sefyll i fyny ar ôl gorwedd. Mae'n ymddangos bod hynny'n symptom diagnostig o POTS: tachycardia orthostatig ystumiol. Darllenais yr hyn ydyw ac yn y bôn, pan fo naws uchel i'r system nerfol sympathetig, nid yw'r system nerfol parasympathetig (sy'n gyfrifol am ostwng cyfradd curiad y galon, treuliad, ac ati) yn gweithio cystal oherwydd bod y cydymdeimlad yn dominyddu. Mae yna ddamcaniaeth hefyd y gall diffyg mewn acetylcholine ei achosi ... wel, wrth gwrs mae acetylcholine yn un o'r pethau rydych chi'n eu disbyddu o'ch ymennydd pan fyddwch chi'n fflapio'n ormodol. Mae'r cyfan yn ormod o gyd-ddigwyddiad.A oedd fy gormod o fapping yn achos hyn? Ni allaf fod yn sicr ond yn sicr nid wyf yn ffitio proffil nodweddiadol claf POTS. Mae 80% yn fenywod ac fel rheol mae firws neu salwch yn dod ag ef. A yw hyn yn barhaol? I. mewn gwirionedd wir ddim gobeithio. Fodd bynnag, penderfynais 2 wythnos yn ôl i fynd i dwrci oer o'r diwedd a rhoi'r gorau i fapio a stopio porn. Nid wyf yn gwybod a fydd yn helpu ond sylweddolais fy mod wedi bod yn draenio cymaint ar fy ymennydd a'm corff, felly ni all brifo. Rwyf wedi bod yn ategu gyda fitaminau B, magnesiwm a rhai eraill i geisio neidio i ddechrau rhywfaint o gynhyrchu niwrodrosglwyddydd yn naturiol.
Mae gen i ofn fy mod i wedi gwneud niwed i'm corff trwy fapio gormodol ond rwy'n gobeithio y gallaf ei wyrdroi gyda pheth penderfyniad a gwaith. Felly gair i'r doeth: popeth yn gymedrol. Gall ac fe fydd unrhyw beth gormodol yn eich brifo mewn un ffordd neu'r llall. Gair o rybudd i fagwyr
Mae hi'n wybod i mi fod hyn yn swnio'n dwp ond im 12 a fy nghyfeillion y byddem bob amser yn gwylio P gyda nhw, fe wnes i, ac fe ddechreuais fod MB yn dod yn fwyfwy caethiwus a heb fod yn rhoi'r gorau iddi. i lawer o MB o'r P achosi imi gael sgarch (cannu fel gweld y drws) ar fy wythïen ac yn ofni ac rwy'n ceisio ond dim ond dim ond help.
Fy ddyfais methiant mwyaf effeithiol o ran atal ail-droed oedd unquestion. Bob tro roeddwn i'n teimlo fel ffapio, gofynnais fy hun, “Pe gallech chi fastyrbio ar hyn o bryd, ond heb porn a heb unrhyw ffantasi, a fyddech chi'n dal i'w wneud?” Bron bob tro y daeth yr ateb yn ôl “Na” a dyna sut roeddwn i'n gwybod mai fy arfer oedd yn fy rheoli o hyd. Doedd gen i ddim diddordeb yn y teimlad corfforol o fastyrbio nac orgasm, roeddwn i'n chwennych yr helfa am yr olygfa berffaith neu'r ferch berffaith (caethiwed cyffroad). Unwaith y sylweddolais mai fy arfer oedd hi ac nid corniogrwydd go iawn, byddwn yn cael pissed a byddai fy datrysiad yn dyblu.
Roeddwn i'n fastyrbwr cronig am y rhan fwyaf o fy mywyd. Ydw i'n 27 nawr, ac mae fy nghorff wedi'i gracio â phoen. Yn y gwddf a'r goes yn bennaf. Ciciais yr arfer porn ond nawr mae fy ystod o gynnig, nad yw'n sbarduno symptomau, wedi'i gyfyngu i gerdded a gorwedd ar fy nghefn. Wedi gweld tunnell o feddygon a byddant yn gweld mwy. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2oq2q8/anyone_else_have_chronic_pain_from_masturbating/
Trist ddoniol edrychwch ar ddibyniaeth gan rywun sydd bellach yn ailgychwyn: Ni chefais unrhyw brofiadau gyda merched erioed nes fy mod yn 19 oed. Roeddwn yn anorecsig, yn wrthgymdeithasol, a doedd gen i ddim yr egni i siarad â phobl na gofalu amdanaf fy hun. Yn ystod yr amser hwn byddwn yn edrych ar porn ac yn ysgogi fy hun. Pe gallwn hyd yn oed gofio’n gywir, nid oedd fy mlwyddyn olaf o porn, hyd yn oed rhai o fy codiadau yn gwbl anodd wrth edrych ar porn. Rwyf wedi arfer ag ysgogiad cyson, mae'n debyg. Mae fy mhren bore oddeutu 70% ar hyn o bryd. Yr wythnos diwethaf cefais fy nghodi’n llawn dim ond edrych ar fy pidyn trwy gamera. Mae'n rhyfedd, mae'n debyg bod bron yn rhaid i mi weld fy hun er mwyn cael fy nghodi ... fel ffilm. Mae nhw hefyd yn ddrych wrth ymyl gwely fy nghariad ac rydw i'n edrych ynddo ac yn gweld sut rydyn ni'n edrych gyda'n gilydd ac rydw i'n cael rhywfaint mwy o droi ymlaen.
Nid oedd Porn byth yn ymddangos yn effeithio ar fy ngweithgarwch gwaith (astudio, gwaith cyfrifiadurol, ac ati) neu y gallu i feddwl yn glir. Yn bennaf roedd yn effeithio ar fy hwyliau, dewrder, mynegiant creadigol, pryder cymdeithasol, tôn cyhyrau, cariad am oes, y mathau hynny o bethau.
Rhoddodd fy asyn a gafodd ei arafu herpes yr organau cenhedlu. Am wybod sut y gwnes i hynny? Es i allan i le club. Ond o'r blaen roedd yn sicr o glirio fy ngwefusau o bob achos. Fe wnes i fynd yn hollol fuckfaced yn le club a chyrraedd adref. Cyfarfûm â dim menywod, oherwydd fy mod yn collwr syth felly penderfynais fynd i'r afael â chyfrifiadur ac edrych ar porn ar-lein. Roeddwn i hefyd yn meddwl y byddai'n syniad da taflu rhywfaint o dybaco cnoi yn fy ngheg ymlaen llaw. Wel diangen i ddweud na wnes i hyd yn oed feddwl golchi fy nwylo cyn hunan-ymroi. Drannoeth, roeddwn i'n teimlo teimlad llosgi ar fy dick ac edrychais arno yn ddiweddarach y noson honno. Dim byd, drannoeth er imi gymryd golwg arall mae gen i bum zits bach bach yn iawn lle rydw i'n gosod fy mys mynegai ar y pidyn pan fyddaf yn ei daflu. Peth da, defnyddiais fy mys mynegai i dynnu fy ngwefus allan i daflu dip i mewn. Nawr rydw i ddim ond yn golledwr wyneb llwyr. Balding, gyda herpes a heb ffrind sengl. Rwy'n wirioneddol ynys. Dwi hyd yn oed yn gwybod gan bwy y cefais herpes ... fy hun. Dwi ddim eisiau marw.
(benywaidd) Rydw i'n ceisio rhoi'r gorau iddi, ac rydw i ar Ddiwrnod 2, ar ôl cyfnewidiadau lluosog. Wrth ymchwilio i awgrymiadau adennill ar y Rhyngrwyd, sylwais fod camddealltwriaeth yn cael ei chamddeall yn ddifrifol a'i brwsio o dan yr oergell ... Hyd yn oed pan ddeuthum allan at fy mam (pwy yw seicolegydd), nid oedd hi erioed wedi clywed am gaeth i ffwrdd. Nid oedd hi'n meddwl ei bod yn fantais mor fawr. Yr wyf yn gwylio cyfartaledd o 3 awr y porn bob dydd, ac mae miliynau fel fi. Rydw i ar hyn o bryd yn dioddef symptomau tynnu'n ôl difrifol: iselder ysbryd, swm rhyfeddol o bryder, cur pen, libido anghyfrifol .... Rwyf am wybod a oes yna gaeth i bobl eraill yn y fan a'r lle. Nid yw'r darn hwn yn natur ddynol. Mae'r rhyngrwyd wedi ei lenwi â cach warthus.
Roedd rhai o fy ffrindiau nad oeddent yn gaeth i porn yn pendroni pam y cefais yr ysfa wallgof hon i ffwcio pob merch o gwmpas. Mae fel petai parasit corniog wedi cymryd drosodd fy ymennydd yn gyhoeddus ac yn gwneud i mi fethu â meddwl am unrhyw beth arall na threiddio i'r menywod-bethau hyn. Ni allai ganolbwyntio na gweithredu fel rheol mwyach.
Ers i mi ddechrau MOing yn fy arddegau (12-13ish, bellach yn 26) rwyf bob amser wedi bod â thueddiad i PMO gyda fy nghyhyrau PC yn gyson dan gontract ac yn ymyl i'r pwynt lle byddwn i bron yn O, yna byddwn i'n rhoi'r gorau i ysgogi fy hun nes i mi deimlo bod yr ysfa yn diflannu ac yn parhau yn y ffasiwn honno nes i mi orffen (yr ymyl bob amser yn y bôn). Rwy'n cael anhawster cynnal codiad oni bai fy mod yn cael fy ysgogi'n gyson, ac ar yr un pryd, yn tynhau cyhyrau fy pelfis. Cyn gynted ag y byddaf yn rhoi'r gorau i ysgogi fy hun neu'n ymlacio fy nghyhyrau PC, rwy'n dechrau colli fy nghodi. Am yr ychydig flynyddoedd diwethaf rydw i wedi sylwi fy mod i'n cael gollyngiadau arloesol yn ogystal â bod â thueddiad i AG.
Rwy'n ddyn 22 oed a neithiwr cefais fy nwyn i'r ysbyty am niweidio fy colon bron yn ddifrifol. Roeddwn i mor gorniog ac anobeithiol roeddwn i eisiau cael fy rhyddhau. Wedi dod i lawr iddo ac roeddwn i'n teimlo fy mod angen mwy o ysgogiad tra roeddwn i'n gwylio porn. Efallai ei bod yn bryd arbrofi felly mi wnes i sownd rhywbeth yn fy anws ychydig yn rhy bell gan feddwl fy mod i'n teimlo'n wych ond bron yn syth roeddwn i'n teimlo poen aruthrol, pwysau, yn llosgi bron y tu ôl i'm pidyn. Taith i'r ysbyty a sgan cathod yn ddiweddarach dywedir wrthyf fy mod yn ffodus iawn i beidio â gwneud unrhyw ddifrod difrifol ond byddaf yn cael fy mrifo'n eithaf am ychydig wythnosau. Dechreuais lwcus gyda dim ond diagnosis colitis cymedrol i bron yn ddifrifol. Fy mhwynt yw’r teimlad o fod eisiau mwy a mwy a fyddai’n fy fodloni wrth edrych ar porn yn llythrennol fy ngwthio’n rhy bell i bwynt lle gallwn fod wedi cael anaf difrifol. Peidiwch â gadael i'r gyriant hwnnw na'r newyn hwnnw am fwy wneud ichi ildio. Bydd yn eich niweidio! Ei sianelu i rywbeth positif a bydd yr ymgyrch honno am fwy yn eich helpu ar eich ffordd i gwrdd â'r rhywun arbennig yn rhywle a fydd yn rhoi'r holl foddhad na allech ei gael o bicseli ar sgrin.
Arbrofi oherwydd roddais i mewn i edrych ar porn a gafodd daith i mi i'r ysbyty.
Mae'r symptomau 3 hyn yn gwella bob tro rwy'n stopio am wythnos neu fwy:
- Yn gyntaf oll, dechreuais deimlo llawer o drawiadau cyhyrau ar hap a oedd yn eithaf anghyfforddus ac yn llidus. Dechreuon nhw ar fy nghalcen ychydig uwchben pob un o'm geg ac yna'n symud ymlaen i rannau eraill o'm corff fel fy nwylo a'm gluniau. Mae'r sganiau cyhyrau hyn yn digwydd yn anaml drwy'r dydd.
- Daeth cael symudiad coluddyn yn broblem gan fy mod fel arfer yn teimlo bod system gwaredu gwastraff naturiol fy nghorff wedi bod yn anghytbwys felly fel rheol mae'n rhaid i mi orfodi fy hun i fynd i'r ystafell ymolchi heb deimlo'r ysfa yn naturiol oherwydd ei fod naill ai hynny neu rwy'n dechrau teimlo'n chwyddedig ac yn anghyfforddus. . Hyd yn oed pan fyddaf yn gorfodi fy hun i fynd, go brin fy mod yn pasio 1/3 o'r hyn yr wyf i fod iddo ar y cynnig cyntaf. Roeddwn i'n teimlo bod hyn oherwydd chwydd fy mhostad oherwydd fy sesiynau hir dyddiol o fapio.
- Mewn cyflwr gorffwys a hamddenol, dechreuais deimlo fy mhwls ar wahanol rannau o fy nghorff. fel gallwn i deimlo fy nghalon yn curo. Nid oedd hyn yn normal oherwydd ni theimlais hyn tan yn ddiweddar. roedd yn teimlo fel pe bai gen i bwysedd gwaed uchel neu rywbeth. Ond roedd bob amser yn deimlad anghyfforddus iawn wrth geisio mynd i gysgu ac roeddwn i'n dal i deimlo fy mhwls mewn rhannau od o fy nghorff. Rwy'n googled hyn a gweld ei fod yn effeithio ar bobl eraill allan yna. Ddim yn siŵr a yw hefyd yn gysylltiedig â'u harferion fflapio.
Re: Pam mae Virgins yn ailgychwyn?
Mae gen i restr o symptomau rydw i'n eu cadw. Nid yw'n gyflawn, ond nid wyf yn profi unrhyw fath o anhawster gyda chodiadau, felly mae'r symptomau'n dangos effeithiau di-rywiol defnyddio porn. Rwy'n credu'n gryf bod ED yn sylweddol llai arwyddocaol na chyfanswm symptomau nonsexual PA:
-Bocws wedi'i Ryddhau;
Ar ôl ail-droed porn, mae gennyf allu cyfyngedig yn y rhan fwyaf o sefyllfaoedd i ganolbwyntio fy meddyliau neu achosi iddynt roi'r gorau iddyn nhw, a lleihau'r gallu i roi sylw llawn i gerddoriaeth neu fathau eraill o adloniant. Mae effeithiau hyn yn cynnwys: Anallu i gwblhau gwaith, lleihau potensial i fwynhau cerddoriaeth, darllen a gemau, ac ymdeimlad o ddiffyg cyflawni a dryswch.-Acsiwn:
Mae fy nghyder yn aml yn parhau am gyfnodau heb ddefnyddio porn, ond mae incleiniau sylweddol yn lefel pryder yn nodedig yn y dyddiau ar ôl ail-droed.-An ofn ymateb wedi ei greu:
Er bod fy ofn ymateb yn gyffredinol yn eithaf ysgafn (ac eithrio pryder cronig), mae'n fwy yn y dyddiau ar ôl defnyddio porn ac mae'n ymddangos ei fod yn parhau i ostwng ers cryn amser yn ystod yr ailgychwyn.- Gallu deallusol wedi'i wella:
Rwyf wedi perfformio gwahanol dasgau a phrofion yn ystod y broses ail-gychwyn ac ar ôl ail-gychwyn, ac mae wedi dod yn fwyfwy annhebygol bod fy galluoedd deallusol yn sylweddol uwch wrth beidio â defnyddio porn nag ar ôl ail-dorri.Meddwl absennol:
Mae gen i duedd ddifrifol i gamddefnyddio pethau, a chredaf fod hyn yn ganlyniad i ddibyniaeth porn. Yr wyf yn amau na fyddai hyn yn broblem bellach ar ôl adferiad meddwl rhag porn.Lleihad cymdeithasol yn llai:
Rwy'n cymryd mwy o ran mewn sefyllfaoedd cymdeithasol pan mae defnydd porn yn llai.Cynhyrchiant:
Ni ellir tanseilio'r newidyn hwn. Rwy'n hynod o gynhyrchiol mewn nifer o ffyrdd pan nad ydyn nhw'n defnyddio porn na masturbating.
Rwy'n ffycin o'r diwedd. Rwy'n fapped nes fy dick bled. Ar ôl darllen ar-lein rydw i wedi darganfod fy mod i wedi torri llong rhag fflapio gormod. Neu yn ymylu trwy'r dydd nes ei fod yn brifo, ac yna rhywfaint. Yn wirioneddol ffycin frawychus cael gwaed yn fy semen. Ddim yn digwydd eto. Nid oes unrhyw beth yn werth gweld hynny eto. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ou2z9/blood_in_urine/
Ond neithiwr, diolch i NoFap, roedd gen i awydd dwys am ffrind i mi. Mae hi'n ferch bert ond plaen. Er hynny, fe wnaeth y gydran emosiynol ochr yn ochr ag egni rhywiol pent-up wneud i mi - am un o'r tro cyntaf yn fy mywyd - EISIAU rhywun yn yr un ystafell. Doeddwn i ddim yn horny er mwyn horny yn unig, roeddwn i eisiau adnabod ei chorff a'i blesio. Roedd Porn wedi dysgu atyniad i agwedd weledol rhyw i mi, ond nawr rwy'n gwybod sut deimlad yw hiraethu am gyffwrdd ac agosatrwydd. Rwyf yn daer eisiau i'r teimlad hwn barhau, felly rhaid imi beidio â fflapio. Pwy sydd gyda mi?!
Rwy'n 28 mlwydd oed. Rydw i wedi mastyrbio o leiaf unwaith y dydd ers i mi ddod yn gaeth. Roeddwn bob amser yn ei wneud cyn cysgu, nid er pleser, ond oherwydd ei bod yn ymddangos fel bod yn rhaid i mi syrthio i gysgu. Go brin fy mod i wedi cael cyswllt corfforol â menyw, arbed ychydig o gwtsh. Afraid dweud, rwy'n dal i fod yn forwyn. A'r unig un sydd gen i ar fai yw fi fy hun. Dydw i ddim yn mynd i fynd i unrhyw gefndir manwl (efallai y gwnaf yn nes ymlaen), ond dechreuodd fy nghaethiwed yn fy arddegau cynnar a dyma fi, 15 mlynedd yn ddiweddarach. Rwyf hefyd wedi bod yn gaeth i MMORPGs am y 6 blynedd diwethaf. Rhai o'r problemau rydw i wedi sylwi arnyn nhw:
- Pryder cymdeithasol - dwi hyd yn oed yn petruso mynd i'r archfarchnad. Mae'n anodd bod ar fy mhen fy hun gyda pherson arall, yn enwedig menyw. Rwy'n osgoi rhedeg i mewn i bobl pan fyddaf y tu allan.
- Israddoldeb - rwyf bob amser wedi bod yn dweud wrthyf fy hun: “Pam ddylech chi geisio? Dydych chi ddim cystal â phawb arall. ”
- Cof gwael / niwl ymennydd - Yn enwedig o ran niferoedd. Pan fyddaf yn gweithio mae'n rhaid i mi wirio triphlyg fy mod wedi dewis yr eitem gywir ar gyfer y cwsmer. Yn aml, rwy'n cael amser caled yn canolbwyntio ar yr hyn sydd gan eraill i'w ddweud.
- Dim cymryd risg - Yn hollol dim. Dwi wastad wedi aros lle mae'n ddiogel.
- Dim cymhelliant - nid wyf wedi teimlo'r awydd i gyflawni unrhyw beth.
Cefais ffrithiant yn llosgi ar fy sothach ychydig weithiau. Roeddwn i'n gwybod fy mod wedi cael problem yna.
Efallai eich bod yn gaeth i PMO os
- Rydych chi wedi ffapio yn y gwaith, yn ystod oriau busnes.
- Rydych wedi dwyn lotion oddi ar ddesg coworkers wrth weithio'n hwyr.
- Rydych chi erioed wedi gweld porn mewn man cyhoeddus, lle rydych chi'n meddwl y gall neb ei weld, ond yn poeni y byddai'r adlewyrchiad yn eich sbectol yn rhoi i chi ffwrdd.
- Rydych wedi ffapio ar stop gorffwys ar y interstate.
- Rydych wedi ffapio wrth yrru, ond cadw eich llygaid ar agor yn ystod orgasm felly ni fyddech chi'n lladd eich hun nac unrhyw un arall.
- Rydych chi wedi fflapio wrth wersylla, ac wedi gobeithio nad yw'r arogl yn denu bywyd gwyllt
- Rydych chi wedi ffapio mewn ystafell ymolchi maes awyr, ac yn gweld yr hyn a oedd yn edrych fel semen yn staenio ar waliau'r stondin, ac yn teimlo rhyddhad yn hytrach na chwympo.
- Rydych chi wedi ffapio mewn ystafell ymolchi awyren ac ymunodd â'r clwb pêl-droed milltir uchel.
- Rydych chi wedi ffapio mewn potty porth.
- Rydych wedi ffapio mewn a cas pota porth mewn gŵyl, yn uchel ar rywbeth.
- Pan fyddwch chi'n ceisio cyffur newydd, rydych chi am weld beth yw ffapio ar y cyffur hwnnw
- Rydych chi wedi cwympo yn fapio cysgu, oherwydd eich bod chi wedi rhy feddw i allu gorffen, ond yn parhau nes i chi fynd heibio.
- Rydych chi erioed wedi ffapio gymaint o weithiau mewn un diwrnod i saethu llefydd.
- Rydych chi erioed wedi gorfod aros am y croen i iacháu a anafwyd o fapio gormod.
- Rydych wedi cymryd galwad tra'n ffapio, dim ond i rannu eich sylw rhwng y porn a'r sgwrs.
- Rydych wedi colli terfynau amser a chwythu gwaith llawrydd oherwydd ffapio.
- Rydych wedi peryglu canlyniadau disgyblaeth difrifol ar gyfer eich platoon cyfan trwy ffonio yn grisiau'r allanfa dân tra yn hyfforddiant sylfaenol y Fyddin.
- Rydych wedi bod â chymheiriaid gwely yn symud allan o'ch tŷ oherwydd eu bod yn canfod eich bod chi'n ffonio yn yr ystafell fyw ar eich cyfrifiadur ar ôl i chi dyfynnu bod pawb yn y gwely.
- Mae'n rhaid i chi olchi oddi wrth eich preifateion oherwydd arbrawf lube wedi methu.
- Mae 98% o'r lotion yr ydych chi wedi'i berchnogaeth erioed wedi mynd ar eich llaw a'ch pidyn.
- Gallwch chi osod yr olewau yn eich cegin trwy eu heffeithiolrwydd lidio.
- Rydych chi erioed wedi gorfod llithro allan o gyfarfyddiad rhywiol go iawn i “fynd i'r ystafell ymolchi” i ddod o hyd i ryw porn i helpu gyda phennod ED.
- Rydych chi erioed wedi byw gyda rhywbeth arwyddocaol arall, ac rydych chi'n fapio'n sylweddol fwy nag sydd gennych ryw.
- Rydych wedi prynu gwerthwyr stryd bootleg xxx dvd yng ngwledydd y trydydd byd oherwydd bod y lled band yn sugno.
- Rydych chi erioed wedi gwneud cerdyn sain porn wrth gamu allan i weld a all unrhyw un ei glywed ar eich lleoliad siaradwr isaf, oherwydd byddai gwisgo clustffonau yn ei gwneud hi'n anodd clywed rhywun yn cerdded ar eich rhan.
- Rydych chi wedi gosod hidlwyr porn ac yna'n cael eu cwympo / eu hacio ar eich ffordd o'u cwmpas.
- Rydych wedi defnyddio dirprwyon pori i fynd o gwmpas Elises rhywun hidlwyr.
- Ti'n gwybod yn union sut i glirio holl olion eich hanes ac arferion pori.
- Ni allwch gofio sawl gwaith rydych chi wedi dileu'ch casgliad cyfan gyda'r bwriad o roi'r gorau iddi.
- Rydych chi erioed wedi troi trwy'ch gallu sbwriel ac undeleted porn oherwydd eich bod yn gwybod nad oeddech wedi taro botwm “sbwriel gwag” eto.
- Pryd bynnag y byddwch wedi prynu monitor mwy newydd, mwy, a'r peth cyntaf yr ydych am ei weld arno yw sut mae porn yn edrych arno.
- Rydych wedi lawrlwytho porn i'ch ffôn symudol ar gyfer ffotograffau symudol ar y gweill.
- Nid ydych wedi gallu rhoi'r gorau iddi, er eich bod wedi bod eisiau gwneud hynny ers blynyddoedd
“Ffaith ddiddorol: gwnes i ychydig o gyfrifiadau… Gan dybio bod awr a hanner diwrnod o bornograffi rhwng 12 a 27 oed ar gyfartaledd, yn golygu fy mod i wedi gwylio BLWYDDYN yn fras o porn. Eithaf sylweddol fwy o bosib. Rydw i wedi bod i ffwrdd yma ac acw ond cefais fy siâr o ddiwrnodau 6+ awr. "
- Gweler hefyd Ydych chi'n Hooked on Porn? Gofynnwch i ASAM
;