Mae Dysfunction Rhywiol a Dysgir â Porn yn Problem Tyfu (2011)

SYLWADAU: Mae'r erthygl 2011 hon ychydig yn hen, er mwyn gweld y wybodaeth ddiweddaraf, gweler yr erthygl Adran Porn & ED, ac yn dechrau gyda DECHRAU YMA: Camweithrediad Rhywiol wedi'i Rwymo Porn.

Er 2011, mae'r holl astudiaethau sy'n asesu rhywioldeb dynion ifanc yn nodi cynnydd aruthrol mewn camweithrediad erectile a libido isel. Gweler - Mae ymchwil yn cadarnhau cynnydd enfawr mewn ED ieuenctid. Os ydym yn cymharu ymchwil diweddar ag astudiaethau cynharach, mae dynion ifanc heddiw yn profi unrhyw le o cynnydd o 600% i 1000% mewn ED ers dyfodiad y rhyngrwyd. Na, nid yw hynny'n gambrint. Roedd cyfraddau camweithredu erectile yn amrywio o 27 i 33%, tra bod cyfraddau ar gyfer libido isel (hypo-rhywioldeb) yn amrywio o 24% i 37%. Cymerir yr ystodau is o astudiaethau sy'n cynnwys dynion 25 ac o dan, tra bod yr ystodau uwch yn dod o astudiaethau sy'n cynnwys dynion 40 ac iau.

Mae'r cyfraddau brawychus o uchel hyn yn ffenomen ddiweddar, fel y gwelir trwy eu cymharu â dwy astudiaeth gynharach - yr unig astudiaethau trawsdoriadol mawr ar ED mewn dynion Americanaidd:

  1. Yn y 1940s, y Daeth adroddiad Kinsey i'r casgliad bod nifer yr ED yn llai na 1% mewn dynion yn iau na 30 o flynyddoedd, yn llai na 3% yn y 30-45 hynny.
  2. Mae 1999 astudiaeth drawsdoriadol cyhoeddwyd gan y Cylchgrawn Cymdeithas Feddygol America adroddodd am gyfraddau camweithredu erectile o ddim ond 5%, ac awydd rhywiol isel yn 5%. Yn yr astudiaeth honno, roedd oedran y dynion a arolygwyd yn amrywio o 18 i 59, felly roedd traean ohonynt dros 40.

Gofynnwch i'ch hun - Pa newidyn sydd wedi newid yn ystod y 15 mlynedd diwethaf a allai arwain at gynnydd mor ddramatig mewn ED ieuenctid? Dim ond porn Rhyngrwyd.

Gweler y rhestr hon o erthyglau gan lawer o arbenigwyr sy'n trin ac yn cydnabod ED a achosir gan porn - ED Pwrpasol yn y cyfryngau (arbenigwyr)

Gweler hefyd restr o astudiaethau sy'n cefnogi'r erthygl hon - Astudiaethau 85 yn adrodd cysylltiadau rhwng defnyddio porn neu gaethiwed porn / rhyw a dysfunctions rhywiol, llai o ysgogiad i'r ymennydd i ysgogiadau rhywiol, a boddhad rhywiol is

Yn olaf, papur wedi'i adolygu gan gymheiriaid yn cynnwys meddygon Llynges 7 yr Unol Daleithiau: A yw Pornograffi Rhyngrwyd yn Achosi Diffygion Rhywiol? Adolygiad gydag Adroddiadau Clinigol (2016) - Mae'n adolygiad helaeth o'r llenyddiaeth ar broblemau rhywiol a achosir gan porn. Mae'r adolygiad yn darparu'r data diweddaraf sy'n datgelu cynnydd aruthrol mewn problemau rhywiol ieuenctid. Mae'r papur hefyd yn archwilio'r astudiaethau niwrolegol sy'n gysylltiedig â dibyniaeth porn a chyflyru rhywiol. Mae'r meddygon yn darparu adroddiadau clinigol 3 o ddynion a ddatblygodd ddiffygion rhywiol a achosir gan porn.


ERTHYGL: Mae'n ymddangos bod porn rhyngrwyd yn “rhyw-negyddol” i lawer o ddefnyddwyr.

Mae nifer cynyddol o ddefnyddwyr ifanc, pornograffi iach y Rhyngrwyd yn cwyno am ejaculation oedi, anallu i gael eu troi ymlaen gan bartneriaid go iawn, ac codiadau araf.

Mae llawer o fechgyn, tua 20 oed, yn methu ei godi mwyach gyda merch go iawn, ac maen nhw i gyd yn ymwneud â chael arfer porn / fastyrbio difrifol. Ni fydd guys byth yn trafod hyn yn agored gyda ffrindiau neu gyd-weithwyr, rhag ofn cael chwerthin allan o'r dref. Ond pan mae rhywun yn adrodd ei stori ar fforwm iechyd, a bod 50-100 o ymatebion gan fechgyn eraill sy'n cael trafferth gyda'r un peth, mae hyn ar gyfer go iawn.

Mae'r toiledau sy'n ymwneud â'r mater hwn yn dod i ben ar draws y We ar fforymau artistiaid adeiladu, cymorth meddygol a chodi, mewn o leiaf ugain o wledydd. Hysbysiad gan un fforwm o'r fath:

Oherwydd y negeseuon e-bost a cheisiadau maenog a gawsom ynglŷn â chaethiwed pornograffi a diffygion erectile, penderfynasom greu edafedd hollol wahanol. Mae ED oherwydd porn yn dod yn gyffredin yn gyflym, yn enwedig i ddynion ifanc.

Yn dyheu am ddynion ifanc o wahanol ddiwylliannau, gyda gwahanol lefelau o addysg, crefyddgarwch, agweddau, gwerthoedd, diet, defnydd marijuana a fesulswitsh limpmae sonalities yn ceisio cymorth. Dau beth yn unig sydd ganddyn nhw yn gyffredin: defnydd trwm o porn Rhyngrwyd heddiw ac angen cynyddol am ddeunydd mwy eithafol.

Mae llawer wedi bod at feddygon o'r blaen, wedi cael profion amrywiol, ac wedi cael eu datgan yn “iawn iawn” yn gorfforol. Nid oeddent hwy na'u darparwyr gofal iechyd yn ystyried defnyddio porn yn ormodol fel achos posibl i'w problemau perfformiad parhaus. Sicrhawyd y mwyafrif “na all fastyrbio achosi camweithrediad erectile.” Y diagnosis terfynol yn gyffredinol oedd “pryder perfformiad.”

A yw pryder yn wirioneddol achos? Dyma brawf syml: Ceisiwch fastyrbio (ar eich pen eich hun) gan ddefnyddio dim porn a dim ffantasi - dim ond cyffyrddiad synhwyraidd. Defnyddiwch yr un cyflymder a phwysau ag y byddech chi yn ystod cyfathrach rywiol. Pa mor codi yw eich pidyn heb porn? Os nad yw eich pidyn wedi’i godi’n llawn, neu ei bod yn cymryd ymdrech i godi, yna’r siawns yw nad pryder yw ffynhonnell eich problemau. Gall problemau perfformiad parhaus yn sicr arwain at pryder, fodd bynnag. Fel y dywedodd un dyn ar ôl iddo adfer ar ôl tri mis heb masturbation neu porn,

Mae'n anodd dweud ble mae caethiwed yn dod i ben a phryder yn dechrau. Rwy'n credu bod cyfuniad o'r ddau yn cymryd rhan mewn llawer o sefyllfaoedd.

Ddim yn ôl yn ôl, cadarnhaodd urolegwyr Eidaleg fod cysylltiad â chysurfa erectile yn defnyddio cysylltiad arolwg mawr. Pan gyfwelwyd â'r arolwg, uroleg Carlo Foresta (pennaeth y Gymdeithas Eidaleg Androleg a Meddygaeth Rhywiol ac athro ym Mhrifysgol Padua) crybwyll bod 70 y cant o'r dynion ifanc ei glinig trin ar gyfer problemau perfformiad rhywiol wedi bod yn defnyddio pornography Rhyngrwyd yn drwm. (Mae'n debyg bod Foresta wedi bod cynnal arolwg arall.)

Nid yw'r Eidalwyr yn unig. Gweler hyn rhestr o erthyglau gan dros 120 mae gweithwyr proffesiynol meddygol eraill yn dechrau trin dynion iach ifanc sydd wedi datblygu camweithrediad rhywiol a achoswyd gan born, gan gynnwys ED a ysgogwyd gan Porn a gyflwynwyd yng Nghynhadledd Cymdeithas Wrolegol America, Mai 6-10, 2016: Rhan 1, Rhan 2, Rhan 3, Rhan 4.

Gall adferiad gymryd wythnosau 6-12 (mae llawer o fechgyn ifanc bellach angen llawer mwy), ac yn gorwedd yn bennaf ar un ffactor: osgoi ysgogiad eithafol erotica Rhyngrwyd. (Mae llawer hefyd yn osgoi mastyrbio am gyfnod, naill ai oherwydd na allant mastyrbio heb ffantasi porn i ddechrau, neu oherwydd bod uchafbwyntiau'n sbarduno brathu.)

Ymhlith y rhai sy'n gwella, mae dilyniant yn rhyfeddol o debyg. Yn nodweddiadol, mae dynion yn adrodd, ar ôl ychydig ddyddiau o blysiau rhywiol dwys, bod eu plymwyr libido a’u pidyn yn ymddangos yn “ddifywyd,” “wedi crebachu,” neu’n “oer.” Mae'r symptomau “gwastad” hyn fel arfer yn parhau am hyd at chwe wythnos ar gyfartaledd, yn ddibynnol ar oedran a dwysedd y defnydd porn.

Yn raddol, dychweliadau codi bore, ac yna libido ac, efallai, codiadau digymell achlysurol. Yn olaf, mae adferiad llawn o iechyd erectile, awydd rhywiol i bartneriaid go iawn, yn dod yn hynod bleserus, ac nid yw defnydd condom bellach yn broblemus.

Rwy'n ddyn 25-mlwydd-oed, mastyrbio llawer o 13 a defnyddio porn o 14. Yn raddol, cymerodd fwy i'm troi ymlaen: ffantasïau mwy neu porn anoddach, a rhoddais y gorau i fynd yn galed heb gyffwrdd. Yn ystod rhyw byddwn yn ei chael hi'n anodd cael codiad neu ei gadw, yn enwedig ar gyfer cyfathrach rywiol. Dros y 7 mlynedd diwethaf, nid wyf wedi dal perthynas, a'r prif reswm drosof yw'r broblem hon. Nawr y newyddion da: Pan sylweddolais yr achos, rhoddais y gorau i porn ar unwaith. Dros y 6 wythnos ddiwethaf, cynhaliais fastyrbio cymaint ag y gallwn. (Fy record orau oedd 9 diwrnod!) Talodd y cyfan ar ei ganfed. Es i ffwrdd â merch am y penwythnos a hwn oedd y gorau erioed. Dwi ddim yn meddwl fy mod i allan o'r coed eto. Rwy'n dal i fod yn eithaf pryderus o'r holl brofiadau gwael dros y blynyddoedd. Ond roeddwn i eisiau dweud wrthych chi bopeth y gall weithio, ac mae'n werth chweil!

Wythnos 12, oedran 36 - Rydw i mewn gwirionedd wedi fy mhlesio'n llwyr pa mor enfawr dwi'n ei gael. Mae wedi bod yn anodd anwybyddu kinda. Hynny yw, fy codiadau yw ROCK HARD ac ENORMOUS. Rwy'n cofio gofyn i fechgyn eraill a aeth o fy mlaen pan wnaethant sylwi ar eu dychweliadau llawn yn dychwelyd. Wel, rwy'n credu fy mod i wedi cael fy un yn ôl.

Ers i ni ysgrifennu'r swydd PT hon, mae tuedd annifyr wedi dod i'r amlwg. Yn aml mae angen mwy o amser ar guys a ddefnyddiodd porn Rhyngrwyd yn ystod eu glasoed i adennill eu hiechyd erectile, gweler - Mae angen i ddefnyddwyr porn ifanc fod yn hwyrach i adfer eu Mojo)

Sut gall porn achosi trafferth ar berfformiad rhywiol?

Ymddengys bod yr achos ffisiolegol, nid seicolegol, o gofio bod dynion mor amrywiol yn newid dim ond un newidyn (defnydd porn), ond eto'n adrodd patrwm adfer tebyg. Ar gyfer y dynion hyn, mae pryder yn eilaidd.

Mae ymchwil diweddar ar ddibyniaeth ar ymddygiad yn awgrymu bod colli libido a pherfformiad yn digwydd oherwydd bod defnyddwyr trwm yn fferru ymateb arferol eu hymennydd i bleser. Blynyddoedd o ddiystyru'r terfynau naturiol libido gydag ysgogiad dwys dadsensiteiddio ymateb y defnyddiwr i niwrocemegol o'r enw dopamine.

Mae dopamin y tu ôl i gymhelliant, “eisiau” a phob caethiwed. Mae'n gyrru'r chwilio am wobrau. Nid ydym yn cael llawer o sbri ohono bob tro y byddwn yn taro i mewn i unrhyw beth a allai fod yn werth chweil, yn nofel, yn syndod, neu hyd yn oed yn cynhyrchu pryder.

Mae modelau anifeiliaid wedi sefydlu bod y ddau awydd rhywiol a'r codiadau yn codi o arwyddion dopamin. Fel rheol, mae celloedd nerfau sy'n cynhyrchu dopamin yn y cylchedau gwobrwyo yn gweithredu canolfannau rhywiol (libido) y hypothalamws, sydd yn eu tro yn gweithredu'r canolfannau codi yn y llinyn asgwrn cefn, sy'n anfon ysgogiadau nerf i'r genitalia. Mae llif cyson o ysgogiadau nerfau, sy'n rhyddhau ocsid nitrig i'r pidyn a'i bibellau gwaed, yn cynnal codiad.

Mae nitrig ocsid yn ei dro yn ysgogi'r dilator llestr gwaed cGMP, y newid ar / i ffwrdd ar gyfer engorgement a chodi. Po fwyaf y cGMP sydd ar gael, mae'r codiad yn fwy parhaol. Felly, y llwybr o'r ymennydd i godi yw:

Cylchdaith wobrwyo (dopamin)> hypothalamws> llinyn asgwrn y cefn> nerfau> pidyn

Mae cywasgiadau'n dechrau gyda dopamin ac yn gorffen gyda cGMP. Mae cyffuriau gwella rhywiol yn gweithio trwy atal chwalu cGMP, gan ganiatáu iddo gronni yn y pidyn. Ac eto, os nad yw ymennydd y claf yn cynhyrchu digon o signalau yn y lle cyntaf, ni fydd cyffuriau ED yn cynyddu libido na phleser hyd yn oed os ydyn nhw (weithiau) yn cynhyrchu codiad.

Mae fy ED yn bendant yn gysylltiedig â porn oherwydd nid yw hyd yn oed pils codi yn gwneud llawer ond weithiau'n helpu digon i dreiddio neu gael codiad. Ond, BYTH yw'r teimlad da ... oherwydd dwi dal ddim yn teimlo dim. Rydw i wedi colli'r rhan fwyaf, os nad fy holl sensitifrwydd.

Yn achos anhwylder erectile sy'n gysylltiedig ag oedran, cyflyrau cardiofasgwlaidd neu ddiabetes, mae'r cyswllt gwan sylfaenol yn tueddu i fod yn nerfau, pibellau gwaed a phenis. Fodd bynnag, ar gyfer dynion sydd â namau erectile a achosir gan porn, nid y cysylltiad gwan yw'r pidyn, ond yn hytrach y system dopamin sydd wedi'i desensitized yn yr ymennydd.

Perthnasedd gwyddoniaeth ymennydd caethiwed ddiweddar

Yn ystod y degawd diwethaf, mae ymchwilwyr dibyniaeth wedi darganfod bod gormod o symbyliad dopamin yn cael effaith baradocsaidd. Mae'r ymennydd yn lleihau ei allu i ymateb i signalau dopamin (desensitization). Mae hyn yn digwydd gyda phob caethiwed, cemegol a naturiol. Mewn rhai defnyddwyr porn, mae'r ymateb i dopamin yn gostwng mor isel fel na allant gyflawni codiad heb drawiadau cyson o dopamin trwy'r Rhyngrwyd.

Mae geiriau, lluniau a fideos erotig wedi bod o gwmpas ers amser maith, ond mae'r Rhyngrwyd yn galluogi llif diddiwedd o bigau dopamin. Gall defnyddwyr heddiw orfodi ei ryddhau trwy wylio porn mewn sawl ffenestr, chwilio’n ddiddiwedd, anfon ymlaen yn gyflym at y darnau y maent yn eu canfod yn boethaf, gan newid i sgwrsio rhyw byw, edrych ar newydd-deb cyson, tanio eu niwronau drych gyda gweithredu fideo a cham-2-cam, neu ddwysáu i genres eithafol a deunydd sy'n cynhyrchu pryder. Mae'r cyfan am ddim, yn hawdd ei gyrchu, ar gael o fewn eiliadau, 24 awr y dydd, 7 diwrnod yr wythnos. Mae goramcangyfrif cylchedwaith y wobr yn yr ymennydd yn bosibilrwydd real iawn heddiw.

Nid yw llawer o ddynion yn sylweddoli bod sensitifrwydd eu hymennydd yn dirywio tuag at ryw arferol oherwydd bod erotica Rhyngrwyd yn darparu trawiadau dopamin diddiwedd - gan wneud codiad ac uchafbwynt yn bosibl lle na fyddai cyfarfyddiadau arferol. Pan geisiant gael cyfathrach rywiol wirioneddol ac na allant, maent yn mynd i banig yn ddealladwy.

Mae'r ymennydd yn newid yn achosi camweithgarwch erectile a achosir gan porn yn sgil prosesau caethiwed corfforol gwirioneddol (yn eu plith, gan fwynhau ymateb pleser yr ymennydd). Gall neilltuo felly fod yn eithaf heriol. Yn ogystal â gollyngiad ysgubol dros dro mewn libido, mae rhai dynion yn profi symptomau tynnu'n ôl: anhunedd, aflonyddwch, panig, anobaith, problemau canolbwyntio, a hyd yn oed symptomau tebyg i ffliw. Dod o hyd i gynghorydd da sy'n deall dibyniaeth, a pham mae porn heddiw yn cael effeithiau gwahanol i wylio a Playboy cylchgrawn, Gall fod yn ddefnyddiol iawn.

Mae angen cyfle i'r ymennydd “Ailgychwyn, ”Hynny yw, dychwelyd i sensitifrwydd dopamin arferol. Gall hyn gymryd cwpl o fisoedd. I gael esboniad athro gwyddoniaeth o'r wyddoniaeth y tu ôl i gamweithrediad erectile sy'n gysylltiedig â porn, gweler y cyflwyniad fideo hwn: Diffygfa Erectile a Porn.

Mae'r rhan fwyaf o ddynion yn synnu i ddysgu y gall defnyddio pornograffi fod yn ffynhonnell o broblemau perfformiad rhywiol. Yn lle hynny, mae llawer yn dod yn argyhoeddedig bod ED yn rhywbeth ar hugain arferol. Maent yn rhyfeddu y gall defnydd trwm porn effeithio arnynt yn andwyol, na ddywedodd neb wrthynt y gallai effeithio arnynt, a bod bodau dynol mewn gwirionedd wedi mastyrbio heb porn. Mae yna anwybodaeth bron yn llwyr am arwyddocâd defnyddwyr porn o'r darganfyddiadau diweddar o wyddoniaeth dibyniaeth.

Os ydych chi'n dioddef o ED ieuenctid, ac yn dymuno adfer eich gallu, byddwch yn optimistaidd. Fel y dywedodd un dyn ar ôl ei arbrawf dau fis llwyddiannus:

Ychydig o ffeithiau:

  1. Mae hwn yn 100% fixable.
  2. Mae'n debygol y bydd yn un o'r pethau anoddaf i chi ei wneud erioed.
  3. Os ydych chi erioed eisiau bywyd rhywiol arferol eto, nid oes gennych chi kinda ddewis arall.
  4. Os gwnaethoch ddechrau porn Rhyngrwyd yn ifanc gall y broses gymryd mwy o amser (gweler - Dechreuodd ar porn Rhyngrwyd ac mae fy ailgychwyn (ED) yn cymryd yn rhy hir)

DIWEDDARIADAU:

94 meddwl ar “Mae Dysfunction Rhywiol a Dysgir â Porn yn Problem Tyfu (2011)"

  1. Siaradwch am y diafol
    Mae'r erthygl hon yn taro'n agos iawn at adref. Yn ddiweddar, ceisiodd fy nghariad a chael rhyw ac roedd yn drychineb. Prin y gallwn i gadw codiad ac ni allwn alldaflu o gwbl o gyfathrach rywiol. Yn y pen draw, fe wnes i fastyrbio i orgasm i brofi iddi y gallwn (gobeithio na fydd hyn yn llanast fy nghynnydd ailgychwyn).

    Rwy'n gwybod bod hyn yn cael ei achosi gan fy nibyniaeth ar pornograffi.

    Y newyddion da yw fy mod yn gwneud cynnydd o ran cicio'r arfer. Yn y bôn, rydw i wedi mynd 8 diwrnod / 1 digwyddiad PMO, yna 7 diwrnod / 1 digwyddiad PMO, ac ar hyn o bryd hyd at 7 diwrnod dim PMO. Dim binging yn ystod unrhyw un o'r 23 diwrnod blaenorol a 2 achos o PMO. A diolch byth, mae'n haws gwrthsefyll hefyd.

    1. croeso dugeonman
      Rwy'n dychmygu eich bod wedi gweld y Cwestiynau Cyffredin hyn - A yw fy nghamweithrediad erectile (ED) yn gysylltiedig â'm defnydd porn? http://yourbrainonporn.com/erectile-dysfunction-question

      Mae'n cynnwys nifer o dudalennau sy'n cwmpasu ED sydd wedi'i achosi gan porn.

      Mae'r dudalen hon ar ailgychwyn gyda phartner.

      http://yourbrainonporn.com/rebooting-with-a-partner

      Ni allwn ddweud mewn gwirionedd sut y bydd cael rhyw yn effeithio ar wella ar ôl ED.

      Pob lwc

  2. Rhai atebion o'r diwedd!
    Yn gyntaf, diolch yn fawr iawn am y wefan hon! Cymaint o wybodaeth ddefnyddiol a ystyriwyd yn ofalus.

    Rwy'n postio nawr, ar ôl bod yn darllen i ffwrdd ac ymlaen am yr wythnos ddiwethaf. Bachgen, mae'n anodd gwybod ble i ddechrau !! Rwyf bron yn ddiwrnod 14 o ddim P, a heddiw yw'r diwrnod cyntaf i mi gael rhywfaint o drafferthion chwant, yn bennaf oherwydd fy mod i ar hyd ac ychydig wedi diflasu. Fodd bynnag, mae ailedrych ar y wefan hon yn rhoi disgyblaeth o'r newydd i mi felly mae hynny'n wych.

    Rwy'n 40 nawr ond nid wyf wedi bod mewn perthynas ddifrifol ers rhai blynyddoedd. Mae'n amlwg yn gallu mynd yn unig, felly mae'n hawdd deall sut y gall PMO ddarparu'r ergyd honno mae angen i chi deimlo'n well, fferru'r diflastod, unigrwydd ac ati. dimensiwn newydd i'r arfer. Ar ei waethaf roedd yn 4-5 gwaith yr wythnos, PMO. Edrychais ar fy hanes bilio ar-lein y diwrnod o'r blaen ac mae'n mynd yn ôl i 04! Fe wnes i ganslo'r 2-3 o danysgrifiadau agored a gefais y diwrnod y des i o hyd i'r lle hwn. Roedd hyn yn union ar ôl i mi gael problemau ED gyda merch roeddwn i newydd ei chyfarfod - ac nid dyma'r tro cyntaf. Roeddwn i angen atebion. Mae wedi bod yn ysbeidiol ers nifer o flynyddoedd, yr ED, mae'n debyg yn gysylltiedig â faint o DP oedd yn ei ddefnyddio ar y pryd. Mae'r cyfan yn gwneud synnwyr i mi nawr - ymateb dideimlad yr ymennydd.

    Dywedodd ffrind wrthyf unwaith “a ydych chi'n cwrdd ag unrhyw ferched? Nid ydych chi ddim yn ymddangos â diddordeb. ” Mae llawer i'w ddweud am y sylw hwnnw, gan ei fod yn glynu gyda mi ac nid oeddwn wedi gallu gweithio allan pam nad oeddwn i ddim ond â diddordeb yn yr helfa ac yn gyffredinol, mae bywyd yn aml wedi ymddangos yn llai diddorol. Mae'n ymddangos bod difaterwch yn rheoli'r glwydfan!

    Rwy'n dyfalu ei bod yn haws peidio â mentro unrhyw beth, mentro cael eich llosgi y'know; roedd yn haws mynd adref at y “merched”. Ond nid oedd hyd yn oed P o hwyr yn ei wneud i mi lawer, angen dod o hyd i bethau mwy hiliol, raunchier. Roeddwn i'n aml yn teimlo'n euog yn iawn ar ôl defnyddio. Ni welais i erioed ddim o hyn fel caethiwed i fod yn onest. Ychydig fel mynd allan am ddiodydd, mae pawb yn ei wneud, iawn?

    Ychydig yn ôl, ymataliais i o M am 2-3 wythnos am resymau eraill ac fe gafodd effaith ddwys ar fy hwyliau a fy lles cyffredinol. Yn gryno, doeddwn i ddim mor ddiog wrth ymatal, mae hynny'n sicr. Ond hyd yn oed ar ôl y sylweddoliad hwnnw, mi wnes i lapio’n syth yn ôl i hen ffyrdd PMO.

    Mae yna adran wych mewn llyfr o'r enw 'Think And Grow Rich' am Trawsnewid Rhyw. Yn y bôn, roedd yn ymwneud â sianelu egni rhywiol i weithgareddau mwy boddhaus a faint o ddynion cyfoethog llwyddiannus oedd yn gallu gwneud hyn. Dylai hyn hefyd fod wedi bod yn gliw i mi, ond cafodd ei anwybyddu. Roedd y blysiau a'r llithro'n ôl i fyd hawdd P yn rhy gryf.

    Yn debyg iawn i heddiw, rwy'n gwybod y byddaf yn cael fy nhemtio'n arw i gael golwg, dim ond un olwg fach ond gobeithio y gallaf gicio'r peth hwn er daioni a chael perthynas gariadus yn fuan iawn. Mae wedi bod yn rhy hir ac rwy'n sâl o fod ar fy mhen fy hun ac mae teimlo fel y bwystfil hwn yn fy rheoli ac yn dryllio'r hyn sydd ar ôl o fy mywyd. Gwastraffwyd yr arian a'r oriau !!

    Rwy'n sioc o weld bod cymaint o fechgyn 15 oed fy iau wedi gwirioni ar y pethau hyn am 10-15 oed. I mi, dim ond y 7 mlynedd diwethaf y bu'r harcore P mewn gwirionedd, ond dim mwy!

    Rwy'n ystyried fy hun yn berson eithaf swil, neilltuedig ar adegau ond rwy'n meddwl bod P wedi dwyn rhywfaint o'r mojo oedd gennyf. Rwy'n cymryd y pŵer yn ôl!!l….hyd yn hyn mor dda.

    Yn ystod yr wythnos neu ddwy ddiwethaf rydw i wedi cael rhai grwgnachau o libido a chodiadau bore, felly mae hynny'n bositif. Bydd yn diweddaru eto.

    Pob lwc i bawb.

    1. croeso Porno4pyros
      Mae eich stori yn disgrifio'r broblem yn gryno. Mae'n frawychus bod cymaint o fechgyn heddiw wedi dechrau'n ifanc gyda defnydd dyddiol o porn craidd caled. Ein postiad Psychology Today nesaf fydd: Pobl Ifanc yn eu Harddegau a Pornau - lle byddwn yn archwilio gwendidau'r ymennydd ifanc.

  3. Sylw o flaen fforwm arall

    Sylw: Noder bod ei gariad posibl yn dweud bod gweld dynion eraill gyda'r broblem hon.

    “Rydw i mewn baw dwfn…. Ddoe mae'r ferch rydw i mewn cariad â “hi mewn cariad â mi hefyd” GOFYNNWCH i mi'r cwestiwn dyfnaf erioed dros y ffôn.

    Mae hi'n gofyn imi a ydw i erioed wedi cael unrhyw broblemau yn ei godi. Oedais ar y ffôn am eiliad a dweud y gwir wrthi NA! Yna mae hi'n gofyn imi a oeddwn i'n bod yn onest a dywedais “ie”. Yna roedd hi fel “o iawn, oherwydd mae dynion allan yma yn cael problem yn ei godi weithiau os yw hynny'n wir yna mae hynny'n broblem”

    Dyna’n union ddywedodd hi ... Felly nawr rwy’n teimlo’n euog am ddweud celwydd am hyn ac rwy’n meddwl am ddod yn lân heddiw oherwydd nid wyf am ei tharo gydag unrhyw bethau annisgwyl. ”

  4. Ychwanegodd merch y sylw hwn at yr erthygl hon ar PT

    Mae gen i’r union broblem hon heblaw nad oes gen i pidyn.

    Pan ddarllenais hyn fe wnaeth i mi sylweddoli mai dyma beth rydw i wedi bod yn ei ddioddef. Nid oeddwn yn gwybod mai Porn oedd fy mhroblem. Rwyf wedi bod yn edrych ar porn, ac yn gaeth iddo ers pan oeddwn i'n ifanc iawn, iawn. Dim ond 24 ydw i ac mae fy mywyd caru yn frwydr ar y gorau. Mae fy ngŵr yn deall rhywfaint ond nid wyf erioed wedi gallu dweud wrtho o beth, gan na ddywedais wrtho am fy nghaethiwed. Dechreuodd fy un i yn normal, lle gostyngodd fy sensitifrwydd i gyffwrdd yn esbonyddol, ers i mi ddechrau edrych ar porn. Hefyd fel y dywedodd y papur, cynyddodd y porn a welais hefyd mewn “caledwch”. Roeddwn i'n arfer troi ymlaen yn noethni a nawr ar gam lle dwi'n poeni am fy bwyll meddwl.

    Mae gen i amser caled yn cyflawni unrhyw fath o orgasm heb ysgogiad ystrydebol a rhywfaint o brosesu meddwl yn galed ar fy rhan. Rwy'n methu â chael rhyw ac mae'n teimlo'n dda heb lawer o ymdrech.

    Nid wyf wedi edrych ar porn ers amser maith, ac rwyf newydd ddechrau eto, ac ni chynyddodd yr amser i ffwrdd fy libido ond efallai y byddwn yn egluro pam nad oedd gen i libido. Roeddwn i'n arfer bod â libido eithafol iawn a phrin y gallwn ei reoli, nawr dwi ddim hyd yn oed yn hoffi cael fy nghyffwrdd.

    Yn fy marn i, credaf y byddai rhoi'r gorau i born a chymhorthion gweledol yn anodd ac yn daith hir. Mae gen i deimlad y gallai fod yn flynyddoedd cyn y byddai fy sensitifrwydd yn dod yn ôl, os felly. Dyma am obeithio! Diolch am ysgrifennu hwn a dod â hyn nid yn unig i'm sylw ond i lawer o bobl eraill!

    Rwy'n gobeithio bod yr awduron yn deall bod menywod, ynghyd â dynion, yn defnyddio porn i fastyrbio hefyd. Yn gyfrinachol rwy'n betio bod menywod yn eithaf agos at y maint a'r difrifoldeb y mae dynion yn eu defnyddio ac efallai mai dyna pam mae angen rhyw fath o ysgogiad ar lawer o ferched i gyflawni unrhyw beth. Dirgryniadau yw'r diafol a byddaf yn cael gwared â mi, mae hynny'n sicr.

  5. Ychwanegodd menyw arall ei phrofiad

    Rwy'n fenyw ac rwyf wedi gweld hyn yn digwydd i mi. Rydw i wedi dweud wrth fy nghariad, ond mae'n credu fy mod i'n gorymateb. Y broblem yw nad wyf yn cael fy ysgogi fel o'r blaen. Caresses, nid yw cusanau yn fy nhroi ymlaen mwy. Mae'n rhaid i mi ddychmygu golygfeydd rhyw, i gofio golygfeydd porn. Rwy'n benderfynol o stopio. Rhan o'r mater yw hynny

     Dim ond ar-lein yr wyf yn gwylio (nid wyf yn lawrlwytho oherwydd bod fy chwaer yn defnyddio fy nghyfrifiadur weithiau ac nid wyf am iddi ddod o hyd i'r pethau hyn yno; rwy'n eithaf sicr nad yw hi'n gwylio ac na fyddai'n ei ddeall). Mae'n broblem oherwydd mae porn y dyddiau hyn wedi cynyddu ac rwy'n gweld pob math o bethau. Nid oes dim byd sy'n fy nhroi ymlaen mwy. Rwyf wedi gweld llawer. Mae gan fy nghariad hen stwff wedi'i lawrlwytho ar ei gyfrifiadur. Dim rhefrol (mae'n ei chael hi'n ffiaidd), dim llyncu, dim ond rhyw arferol neu â llafar. Ac rwy'n gwybod nad yw'n gwylio'r rhannau gyda'r geg gymaint oherwydd ei fod yn symud heibio iddyn nhw. Gofynnais iddo amdano a dywedodd nad oes ganddo gymaint o ddiddordeb ym mhleser y boi… lol :)). Mae'n ymwneud â'i phleser ... hm ... Mae ganddo arlliwiau o luniau, serch hynny.

    Efallai y gallai dynion geisio edrych ar luniau neu gallent roi cynnig ar hen bethau, fel sydd ganddo. Ceisiwch wylio normal neu ai dim ond pethau llafar, mastyrbio, ac nid trwm, sydd fel tri degom, gang-bangs ac ati. Mae'n rhy ddiog i'w uwchraddio. Mae'n anodd, dwi'n gwybod. Nid wyf hyd yn oed yn ceisio gwylio pethau eraill, ond mae'n ymddangos ar y gwefannau, ac er hynny credaf fy mod wedi dadsensiteiddio fy hun mewn rhyw ffordd. Rwy'n mastyrbio ac nid oes gen i ddiddordeb mewn rhyw bellach. Y broblem yw ei fod. Rwy'n hunanol oherwydd nid wyf am aros nes i mi ei weld. Rwy'n defnyddio porn yn unig.

    Nid yw menywod yn gwylio mewn canran mor uchel â dynion ac nid oes rhaid eu troi ymlaen i gael rhyw. Dyna'r broblem gyda menywod ddim yn riportio hyn. Nid ydych yn sylwi arno nes iddo gyrraedd y pwynt o beidio â theimlo unrhyw beth o gwbl pan fydd yn eich treiddio, ac mae'n rhaid nad yw hynny'n wir ar adegau. Gallwch ddefnyddio lub a mastyrbio eich hun ymlaen llaw a bydd yn iawn i ferched. Mae'n ymwneud â'r emosiwn yn unig ... mae'n fath o wedi mynd ... ac rwy'n ei golli.

  6. Dywedodd aelod arall o'r fforwm:

    Beth yw effeithiau dibyniaeth ar born ar fenywod? Gofynnaf oherwydd fy mod wedi ymddiried mewn un ffrind a oedd yn ferch am y mater hwn. Dywedodd wrthyf ei bod yn gaeth i bornograffi a nofelau erotig. Dywedodd wrthyf ei bod yn hynod o heriol iddi orgasm gyda phartneriaid bywyd go iawn oni bai bod y sefyllfa'n debyg iawn i'r porn yr oedd hi ynddi. Ond soniodd hefyd ei bod hyd yn oed wedyn yn heriol.

    Yn ddiweddar, anfonodd neges ataf a dywedais wrthi am fy mhrofiad a beth sydd wedi bod yn digwydd. Dywedais wrthi nad yw'r problemau rhywiol a gefais o'r blaen yn bodoli nawr, a chredaf yn llwyr iddynt ddigwydd oherwydd defnydd porn trwm. A fyddai adferiad yn edrych yn wahanol i fenywod?

  7. O neges breifat i mi:

    Bu bron i ddefnydd porn ddifetha fy mhriodas tymor hir ac os nad oedd fy ngwraig mor gryf ag y mae, byddai wedi gwneud hynny. Rwyf wedi siarad â 4 dyn arall am porn a chyfaddefodd POB pedwar i mi eu bod wedi bod yn defnyddio porn ac at y pwynt o ddefnyddio meddyginiaeth ED. Nawr fy mod yn dod o hyd i wirionedd natur ymledol hyn a'r dewrder i siarad ag eraill, byddaf yn parhau i wneud hynny.

  8. Wedi ei bostio ar y fersiwn PT
    Mae hi'n ysgrifennodd:

    Rwy'n fenyw a gallaf ddweud wrthych o brofiad personol y gall menywod effeithio arni hefyd. Roedd yna gyfnod o amser pan wyliais lawer o porn a gweld bod fy awydd i gael rhyw gyda fy mhartner ac i deimlo'n fodlon ar ôl cael rhyw wedi cael ei effeithio'n fawr. Fe wnes i stopio pob porn veiwing a rhyw gan fy mod wedi gwella cymaint! Nawr yr unig broblem yw fy mod i eisiau mwy ohoni!

  9. Mae un dyn yn cymryd ED a achosir gan porn

    Isod mae fy ymgais i osod rhai o'r ffeithiau allweddol am y broblem hon, gan fod llawer o bobl yn cael y broblem hon yma, mae'n bwysig i mi eich bod yn derbyn y ffeithiau, oherwydd dim ond wedyn y gall ffordd effeithiol o wella eich problem.

    Cyn i mi ddechrau fy ailgychwyn, cefais flynyddoedd o geisio datrys y broblem gan fy mod yn meddwl ei fod yn bryder perfformiad rhywiol. Roeddwn i'n meddwl mai dim ond fy nerfau oedd yn cael y gorau i mi. Dyna pam y cymerodd gymaint o amser i mi ddod o hyd i ateb gan fy mod yn meddwl fy mod ar lefel emosiynol.

    Dim ond tua mis Tachwedd y llynedd roeddwn i wir yn teimlo bod fy mhenis yn llai sensitif. Dyna oedd y syniad nad fy mhroblem yn unig oedd Pryder Perfformiad Rhywiol ond roedd hefyd yn broblem gorfforol hefyd. Sut y gallai colled ddramatig mewn sensitifrwydd fod yn broblem gorfforol? Gallwn gyffwrdd â phen fy mhenis a doeddwn i ddim yn teimlo llawer. Felly mae'r broblem hefyd yn gorfforol. Dyna pryd y dechreuais chwilio am ateb.

    Mae gennyf Bryder Perfformiad Rhywiol a achosir gan fy anallu i gael neu gynnal codiad gyda menywod go iawn, gan fod fy nghorff wedi mynd yn ddistsensite i ddopamin sy'n cael ei ddefnyddio i gael a chynnal codiad (Camweithrediad Erectile), mae hon yn broblem gorfforol. Rwy'n credu bod gan bobl sydd â'm problem broblem metel a ffisegol.

    Beth yw Diffyg Erectile?

    Diffiniad Wikipedia o ED: Mae camweithrediad erectile (ED) yn gamweithrediad rhywiol a nodweddir gan yr anallu i ddatblygu neu gynnal codi y pidyn yn ystod perfformiad rhywiol.

    A yw pobl sydd wedi PMO' bob dydd ers blynyddoedd yn datblygu problem gyda chynnal codiad yn ystod perfformiad rhywiol?

    Ydym, yn sicr rydym yn gwneud. Gallwn gael codiad gwylio porn a mastyrbio ond ni allwn gyda menywod go iawn. Ni all rhai ohonom hyd yn oed gael porn gwylio codiad. Mae hynny oherwydd rhai o'r problemau isod sy'n ymwneud yn bennaf â dadsensiteiddio i ddopamin a menywod go iawn a achosir gan ormod o born, mastyrbio a orgasm. Felly mae gennym fath o gamweithrediad erectile (ED) gan na allwn gynnal codi y pidyn yn ystod perfformiad rhywiol.

    A oes gennym bryder perfformiad rhywiol?

    Rwy'n credu bod gan rai ohonom gan gynnwys fy hun faterion 2, un yn Porn Induced ED yr ail yw Pryder Perfformiad Rhywiol. Mae fy mhroblem yn dechrau dod yn fwy o MRhA ac yna Porn wedi'i Wagio oherwydd ED ar fy ffordd i osod yr ED. Sut gall rhywun gael rhyw hawdd, da os na allant gael codiad digonol oherwydd y desensitization i dopamin sy'n cael ei achosi gan ormod o born, mastyrbio a orgasm.

    A yw'r broblem yn gorfforol ac yn feddyliol?

    Isod mae symptomau problemau corfforol. O yourbrainonporn.com

    Mae'r cyfuniad o'r canlynol yn arwain at gamweithrediad erectile sydd wedi'i achosi gan porn:

    1. Gwobrwyo dadsensiteiddio cylched (proses dibyniaeth),

    2. Ailweirio ar yr ymennydd. neu sensiteiddio i born Rhyngrwyd (proses dibyniaeth),

    3. Cyflyru i fath penodol o ysgogiadau neu system ddosbarthu (Pavlovian, ailweirio, proses dibyniaeth),

    4. Gafael ar farwolaeth a jarcio cyflym (lefelau lluosog o addasu'r system nerfol) Mae angen mwy o ysgogiadau arnoch chi bob amser, fel gafael dynnach a phorn caled i gael codiad. Ni all fagina greu'r gafael ar farwolaeth eich system nerfol fel y'i haddaswyd hefyd.

    5. Ddim wedi gwifro i'r fargen go iawn eto (dynion a ddechreuodd yn gynnar gyda phorn)

    Mae awydd rhywiol a chodiadau yn rhedeg ar dopamin o gylchedwaith gwobrwyo'r ymennydd. Mae'r celloedd nerfol sy'n cynhyrchu dopamin yn y cylched gwobrwyo yn actifadu canolfannau rhywiol (libido) yr hypothalamws, sydd yn ei dro yn actifadu'r canolfannau codi yn llinyn yr asgwrn cefn, sy'n anfon ysgogiadau nerf i'r organau cenhedlu.

    Pan fyddwch chi'n gwylio PMO am flynyddoedd mae eich corff yn colli ei sensitifrwydd i ddopamin. Ac oherwydd na all menywod go iawn roi cymaint o ddopamin i'ch corff â gwefan porn â vaginas 100 ar y sgrîn, ni allwch chi ddatblygu a chynnal codiad yr ydych yn aros yn limp ynddo er eich bod am gael rhyw.

    Pam gwneud ailgychwyn?

    Y peth mwyaf yw y bydd yn gwneud eich ymennydd a'ch system nerfol yn fwy sensitif i ddopamin a fydd yn helpu i gael a chynnal codiad yn ystod rhyw. Bydd hyn wedyn yn ei gwneud yn haws i chi gael rhyw gyda merched go iawn.

    Mae yna 100 o achosion o ailgychwyn llwyddiannus yn y ddolen isod.

    Sut brofiad yw defnyddio porn ar ôl ailgychwyn? | Eich Ymennydd Ar Born

    Os oes gennych hefyd bryder perfformiad rhywiol a achoswyd gan eich anallu i gael codiad oherwydd gormod o PMO, a fydd yn haws gwella SPA?

    Wel os gallwch chi o'r diwedd ddatblygu codiad da i gael rhyw dda, ydw i'n credu hynny. Mae hynny oherwydd bod eich corff wedi cynyddu ei sensitifrwydd i dopamin ac mae gan eich pidyn fwy o gorachod i deimlo fagina. Ei gwneud hi'n haws cael rhyw lwyddiannus a gwella'ch SPA hefyd.

    _______________

    Diwrnod 51 o ddim orgasm mastyrbio porn

    Mae fy libido wedi mynd eto. Nid yw fy mhenis yn fyw fel yr oedd ar ddechrau'r wythnos ac nid ar y prawl i gael rhyw yn unig. Rwy'n credu fy mod i'n fflat yn leinio eto am yr eildro. Mae fy mhenis yn union yr un fath ag yr oedd ychydig wythnosau yn ôl. Mae yna achos yma Oed 29 - Diwrnod 89, dwy linell wastad | Eich Ymennydd Ar Born . Sucks ond hey rydw i yma i'w weld.

  10. Reddit NoFap - 33 diwrnod
     - Mae Life yn Wahanol Nawr, ac rwy'n Teimlo'n Amazing!

    Annwyl NoFap, Ar ôl diwrnod 33 o NoFap, rwy'n teimlo'n hollol anhygoel.

    Dechreuais NoFap oherwydd problemau gydag ED. Rwy'n fyfyriwr coleg, a'r tro cyntaf, a sawl gwaith ar ôl i mi geisio bachu gyda merched, a chael rhyw, ni allwn gadw codiad. Fel plentyn coleg, roedd yn ofidus iawn, yn chwithig ac roeddwn i'n teimlo'n ofnadwy. Yn anffodus, darganfu llawer o bobl amdano o glecs, a gwnaeth bopeth yn waeth. Fodd bynnag, nid tan 33 diwrnod yn ôl roeddwn yn gwylio sgyrsiau TED / r / getmotivated, a dod o hyd i'r un a siaradodd am ED, ac a ddechreuodd yn syth.

    Cefais ychydig o drafferth yn y dechrau ond ar ôl 21 diwrnod dechreuais deimlo'n wych. Nawr fy mod yn ôl adref o'r coleg, nid wyf erioed wedi teimlo cymaint o gymhelliant a dim ond yn wych! Er fy mod yn dal i siarad â llawer o bobl, rwyf bob amser wedi cael ychydig o bryder cymdeithasol, ond nawr does gen i ddim problem siarad â neb! Rwyf hyd yn oed wedi dechrau p90x oherwydd fy mod i'n teimlo mor wych! Hefyd, yr hyn sy'n ei gwneud hi'n well fyth, yw bod gen i gariad nawr, ac rydyn ni'n cael rhyw bron bob dydd. Tua 6 mis yn ôl, roeddwn i'n meddwl na fyddwn i byth yn gallu cael rhyw gydag unrhyw un, a nawr bron bob dydd am y pythefnos diwethaf rydyn ni wedi cael rhyw.

    Ar hyn o bryd, rwy'n teimlo'n anhygoel, ac roeddwn i eisiau dweud wrth bawb sy'n gwneud nofap ei fod yn werth yr ymdrech yn llwyr, a'ch atgoffa a fydd yn teimlo'n anhygoel yn ystod ac ar ôl yr her. Ar y dechrau, doeddwn i ddim yn meddwl y byddai'n gweithio, ond nawr ar ôl 33 diwrnod, rydw i mor hapus fy mod i wedi glynu wrtho, oherwydd mae'r canlyniadau'n rhagorol, ac mae fy mywyd yn

  11. O reddit - NoFap

    LINK

    I'r rhai ohonoch sydd allan yna y mae eu sothach ychydig yn ymarferol gyda menywod go iawn, roeddwn i yno hefyd. Rwy'n gwybod mai dim ond 4 diwrnod y mae fy mathodyn yn ei ddweud, ond cyn yr ailwaelu hwn es i 50 diwrnod. Cefais ferch yn cysgu drosodd neithiwr, ac ni fyddaf byth yn fflapio eto. Nid am nad oeddwn yn gallu ei godi na dim byd tebyg, ond trwy ddadlwytho nid oes gennych unrhyw beth i boeni amdano gydag ED ac mae'r foment yn llifo cymaint yn well. Mae bod gyda merched go iawn yn anhygoel. Gall eich cyffyrddiad eich hun eich arwain chi, ond mae'r teimlad o fod yn gaeth i fenyw yn anhygoel. Arhoswch bois cryf, mae'n werth chweil.

  12. LINK -

    LINK -

    Fe wnes i hyd yn oed gael fy mrawd yn sôn am YBOP, ac fe wnaeth porn gymell ED i mi pan wnes i fynegi iddo gyntaf fy mod i'n cael problemau, ac roeddwn i'n dal i argyhoeddi fy hun ei fod yn filiwn o bethau eraill cyn y gallai fod yn porn. Rwy'n credu mai'r her fwyaf gyda porn yn y genhedlaeth hon yw faint o ddoethineb wyddonol 'gonfensiynol' sydd wedi ymwthio ynom ni fod defnyddio porn yn hollol iach. I'r rhan fwyaf o ddynion, rwy'n teimlo fel yr ail mae rhywun yn dweud “Efallai bod porn yn achosi'r problemau hyn” rydyn ni'n fath o dybio “o wych, rhai absoliwtydd moesol crefyddol yn ceisio pigo eu bullshit arna i.”

  13. Mae'n debyg na fyddai'n forwyn ar hyn o bryd oni bai am fy Por

    Mae'n debyg na fyddai'n forwyn ar hyn o bryd oni bai am fy ED a ysgogwyd gan Porn

    Rwy'n forwyn 24 oed ond credaf na fyddwn yn forwyn ar hyn o bryd oni bai am yr ED hon, sydd â porn, sydd gennyf a'r holl broblemau hyder sy'n dod gydag ef.

    Y tro cyntaf i mi gael cyfle gyda merch oedd pan oeddwn yn 17 oed a stori hir yn fyr, roedd hi'n noeth ar fy ngwely ond ni allwn wneud unrhyw beth amdano oherwydd ni allwn aros yn galed ... dyrnu eithaf mawr yn y stumog am a 17 oed. Roedd y cyfarfyddiad hwnnw wedi malu fy hyder gyda menywod yn unig ac rwyf bob amser wedi bod ofn cymryd pethau mor bell â menywod oherwydd mae arnaf ofn y bydd yr un peth yn digwydd eto. Rwyf wedi cael nifer o gyfleoedd yr wyf yn teimlo fy mod yn gefn iddynt neu heb ddilyn yr un math o hyder ag y byddwn pe na bai'r cof hwnnw wedi'i losgi i gefn fy mhen yn dweud wrthyf: “fe ' dim ond digwydd eto ”.

    Yn ôl wedyn pan oeddwn yn 17 roeddwn yn gwylio LLAWER o porn ac ar y pryd doeddwn i ddim yn gwybod bod y porn yn achosi hyn ond ers hynny rydw i wedi sylweddoli bod fy ED yn cael ei achosi mewn gwirionedd gan fy nghaethiwed i fflapio i porn oherwydd un amser es i ar daith deuluol i dy haf am bythefnos lle nad oedd gen i fynediad at unrhyw fath o porn a chan fy mod i mor gyfarwydd â fflapio i porn, yn sylfaenol allwn i ddim fflapio hebddo ... felly wnes i ddim fflapio o gwbl ! Ar ôl y 14 wythnos sylwais nad oeddwn yn sydyn wedi cael unrhyw broblemau wrth gael codiad a barhaodd am byth ac a allai fflapio gyda fy nychymyg yn unig am orgasm pwerus (rhywbeth na allwn ei wneud o'r blaen) ac roedd yn ymddangos bod yr effaith hon yn para nes i mi ddechrau gwylio porn eto.

    Roedd hwn yn agoriad llygad go iawn i mi ond rydw i wedi ceisio stopio gwylio porn ers hynny a bob amser wedi ailwaelu a byth wedi mynd y tu hwnt i'r marc 14 diwrnod, ond nawr rydw i wedi sylweddoli fy mod i'n 24 oed ac os ydw i ' Rydw i byth yn mynd i gael fy hyder yn ôl a cholli fy morwyndod o'r diwedd, bydd yn rhaid i mi roi'r gorau i wylio porn DDE NAWR! Rydw i nawr yn dweud hyn wrth fy hun bob tro rwy'n teimlo ysfa yn dod ymlaen ac mae hynny'n ysgogiad enfawr i mi, yn ogystal ag ymweld â'r subreddit hwn a darllen straeon llwyddiant eich bechgyn.

  14. Fferyllydd - yn penderfynu ailgychwyn ar ôl gweld cymaint o ED yn ifanc
    Carreg filltir dydd 100! Swydd amser 1.

    Dim ond eisiau i'r gymuned wybod hyn. Dyma fy stori:

    • 23 y / o ddynion, wedi bod yn chwipio ers cyhyd ag y gallaf gofio, sawl gwaith bob dydd.
    • Wedi cael rhai perthnasoedd cyson yn y gorffennol, erioed wedi gallu O o BJs.
    • Mewn perthynas wych bron â 5 o flynyddoedd bellach a phenderfynu dechrau NoFap ar ôl wynebu cymaint o gleifion ifanc â phroblemau ED yn y fferyllfeydd rwy'n gweithio ynddynt. Ni allwn ddeall sut mae gan gymaint o unigolion mewn oedrannau mor ifanc broblemau ED, a gwnaeth y fideo TED i mi sylweddoli hyn amdanaf fy hun hefyd, hyd yn oed yn fy mhoeni ychydig.
    • Rwyf wedi methu sawl gwaith yn y gorffennol ers ymuno â NoFap. Dim ond diwrnodau 20-rhywbeth oedd fy nghofnod blaenorol.
    • Drwy gydol y daith hon mae fy nghorff cyffredinol wedi gwella'n fawr, wedi dod yn rheolaidd mewn campfa newydd y bûm yn ymuno â hi, prynu beic i farchogaeth ym mhob man nawr, a gorffen addysg ar gyfer fferylliaeth.
    • Mae fy SO wrth fy modd fy mod wedi dechrau hyn ac wedi sylwi bod fy mherfformiad yn hwb yn y gwely. Gallaf O o BJs nawr!
    • Nid yw’r penderfyniad hwn wedi bod yn hawdd, ond rai dyddiau deuaf yn ôl ymlaen yma a sylwi: “hei, doeddwn i ddim yn gwybod ei fod mor hir yn barod!”
    • Rwy'n dal i edrych ar born o bryd i'w gilydd, ond mae fy nghartrefi mwy aneglur wedi cwympo, a oedd yn wir yn dod ataf; gwthiad arall i ddechrau NoFap.

    Mae'n ddrwg gennyf am y ranting, mae croeso i chi ofyn unrhyw gwestiynau i mi!

  15. Sylw ar fforwm ED Topix
    ED, Hyd yn oed yn yr Amgylchiad Mwyaf Delfrydol

    Sylwch fod llawer o ddynion ar y bwrdd hwn wedi cael problem gyda dibyniaeth porn, sydd wedi arwain at gamweithrediad erectile. Fy math o broblem sy'n gwaedu i'r ddau fyd.

    Ychydig flynyddoedd yn ôl, cefais wybod bod hen ffrind ysgol uwchradd yn porn. Roeddwn i bob amser wedi dod o hyd iddynt yn ddeniadol iawn a hyd yn oed wedi cael eu gwasgu arnynt am sbel, felly fe wnes i edrych arno a mwynhau fy hun yn fawr.

    Torri hyd yn hyn, rydw i mewn gwirionedd wedi cael cyfle i gysgu gyda'r ffrind hwn ... ac ni allaf ei godi. Nid wyf yn ei ddeall. Gallaf fastyrbio iddynt mewn porn dim problem. Un ar un, dwi'n cael dim. Rwy'n gwybod bod pobl yn dweud mai'r dibyniaeth ar y ffantasi yw'r rheswm dros golli agosatrwydd bywyd go iawn, ond yn y sefyllfa hon Y ffrind bywyd go iawn YW'r ffantasi.

    Rwy'n teimlo bod gen i sefyllfa ddelfrydol yma, ac mae'n fy lladd na allaf i am oes ei godi!

  16. Enghraifft o adferiad cyflym

    Mae'n ymddangos bod dau fath o ED a ysgogwyd gan born - Cyfansawdd, sy'n cymryd misoedd i'w hadnewyddu, a math lle mae adferiad yn cymryd wythnosau 1-2.

    Meddwl fy mod wedi ED, testosteron isel, neu rywbeth. Wedi ceisio Viagra, ond ymddengys mai porn yw'r broblem.

    Fe wnes i'r swydd hon ychydig ddyddiau yn ôl: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/y5yab/yesterday_my_girlfriend_walked_in_on_me_while_i/ . Dros yr ychydig fisoedd diwethaf, datblygais ED gyda fy nghariad. Roeddwn i'n meddwl bod rhywbeth o'i le gyda mi, roedd gen i ormod o straen, testosteron isel, neu rywbeth. Rhagnododd y meddyg Viagra i mi, sy'n gweithio. Fodd bynnag, ar ôl i chi fynd ar rywbeth felly, mae'n anodd dod i ffwrdd, oherwydd nid ydych chi'n meddwl y gallwch chi ddod i ffwrdd, oherwydd rydych chi'n poeni na fyddwch chi'n gallu perfformio hebddo. Beth bynnag, ceisiais beidio â chrynu o'r blaen, ond ni feddyliais erioed y gallai porn fod yn broblem. Rydych chi'n gweld, byddwn i'n aml yn edrych ar porn yn y bore, efallai jerk ychydig ac nid uchafbwynt. Roeddwn i'n meddwl bod hynny'n iawn, ond nid wyf yn credu ei fod. Rhoddais gynnig ar wahanol atchwanegiadau hefyd, sinc, chwyn gafr corniog, a llawer o gwsg / ymarfer corff.

    Mae'r wythnos hon wedi bod yn un o'r rhai mwyaf ingol i mi, nid wyf wedi ymarfer nac wedi cysgu mor dda heb sôn am fwyta diet iach na chymryd fy atchwanegiadau. Fodd bynnag, rhoddais y gorau i edrych ar porn. Bore 'ma, roeddwn i'n galed fel craig er gwaethaf peidio â chymryd unrhyw Viagra, ac roedd fy nghariad, sydd bellach yn sensitif i'm hanghenion rhywiol yn cael cynnig bachu. Roeddwn i'n meddwl i mi fy hun, WTF? Sut mae gen i ymdrech mor gynddeiriog er gwaethaf fy holl straen a ffordd o fyw afiach dros yr ychydig ddyddiau diwethaf? Rwy'n credu mai llwgu fy ymennydd o porn sy'n ei wneud. Roedd post ddoe gan rywun a ddywedodd fod cellwair bob unwaith mewn ychydig pan rydych chi'n wirioneddol horny yn iawn, cyn belled nad yw'n cael ei wneud gyda porn. Credaf fod hyn yn gywir. Mae'n debyg bod rhwbio un allan pan rydych chi'n hynod gorniog a phan nad yw'ch merch o gwmpas yn beth da fel y gallwch chi fwrw ymlaen â'ch diwrnod.

  17. Cost porn:

    Cost porn:

    I fod yn onest, credaf mai gwraidd fy mhroblem yw'r rhyngrwyd, mae wedi caniatáu i mi gael mynediad, anhysbysrwydd ac amrywiaeth at unrhyw borth boddhad rhywiol. Rwyf nawr yn gobeithio y gall y rhyngrwyd fy helpu gyda chi.

    Yn ariannol = Rwyf wedi gwario dros £ 400 ar wefannau porn ac ati a dros £ 500 ar wefannau cam (£ 2 y ​​min ... ffyciwch fi). Ar y saga hebrwng diweddar rydw i wedi gwneud i ffwrdd â £ 460. Fe allwn i o brynu a gwneud pc hapchwarae gweddus gan ddefnyddio r / buildapc pan ddaw rome II a COH 2 allan.

    Rhywiol = Mwy na thebyg fy nghymhelliant, poeni, nod mwyaf. Ar hyn o bryd ni fyddwn yn gallu cael orgasm yn ystod rhyw petawn i'n gwisgo condom. Mae bareback ychydig yn haws (yn teimlo'n anhygoel ond mae'n dal i gymryd amser). Rwyf wedi ffugio orgasms aplenty ac mae merched wedi gwneud sylwadau ar fy stamina i barhau i fynd (i fwynhad ac anghymeradwyaeth). Mae'n debyg fy mod yn gallu parhau i bwmpio i ffwrdd ond heb fod yn fuddiol. Ceisiais unwaith chwe gwaith cyn y gallwn i orgasm â chondom

    Pan fyddaf gyda merch, rwy'n darganfod fy mod yn dioddef ychydig o ED (nid y math o wythïen oed y mae dynion yn eu 60au yn ei gael). Er fy mod i'n cael rhyw galed, ond dwi ddim mor galed ag ydw i eisiau neu yn disgwyl bod (dwi'n meddwl pam nad yw'r uffern yn gallu gweithio'n iawn pan fydd gen i ferch noeth boeth gyda mi).

    Rwy'n ystyried mai problemau corfforol a meddyliol yw hyn. Yn ffisegol, mae'n debyg fy mod wedi datblygu gafael ar farwolaeth sydd wedi lleihau fy sensitifrwydd Diciau i symbyliad mecanyddol pan fyddaf yn chwalu a phan fydd gennyf ryw treiddiol. Yn feddyliol dwi wedi dod mor gyfarwydd â gweld merched digidol ar y rhyngrwyd y mae ive yn cael eu dadsensiteiddio yn ogystal â hynny pan na fydd merch go iawn yn rhan fawr o wifrau fy limb.

    1. PMO
      Rwy'n clywed beth yw eich dweud. Yr wyf hefyd yn debygol o allu fforddio bod longtime wedi gohirio uwchraddio pc.

      Mae Duw yn damnio y tro hwn roedd y dibyniaeth hon mewn gwirionedd yn uwch nag erioed. Mae gen i aelodaeth gan gynnwys cneifio, fideos dvd ar drefn a hefyd gwybodaeth am y safleoedd am ddim gorau hynny.
      Yr wyf hefyd yn freaking treulio 50 € yn 10-15mins (25 + 25 €). Es i ar-lein 1 ar 1 cam byw gyda shemale ac mewn gwirionedd rhoddodd i mi fy phonenumber, beth uffern oeddwn i thingking?
      Atleast yn ystod hynny sylwais ar y caethiwed hwn yn cael ei ddal dros fy ymennydd go iawn oherwydd bod fy nghorff yn teimlo mor wan oherwydd pigau dopamin.

      Ond y peth yw, nad yw'r straeon cariadon hynny yn y fforymau dibyniaeth porn hyn yn ddefnyddiol o gwbl. Rwy'n credu eu bod mewn gwirionedd wedi fy “helpu” i fethu fy ymgais am ymatal / sobrwydd sydd wedi mynd hiraf tua 1-3 wythnos. Rwy'n gobeithio y bydd pobl sy'n ysgrifennu'r rheini yn ei sylweddoli ac yn rhoi'r gorau i'w hysgrifennu.
      Dim ond cariad 1 ydw i fy hun fy mywyd cyfan.
      Er mai hi oedd y ferch fwyaf dymunol a mwyaf dymunol yn yr ysgol a bu'n rhaid iddi fod yn gf. Atleast y rhai hynny yw rhai atgofion da.

      Ond nawr mae pethau'n uffern yn waeth. Im yn fy ugeiniau cynnar, ychydig iawn o ffrindiau, dim cariad / partner, heb gywilydd na heb addysg.

      Rydw i mewn gwirionedd wedi mynd allan i ofyn i ferched gwpan o gaffi mewn ariannwr a lleoedd eraill nad ydyn nhw'n rheolaidd, ac fe wnaethant wrthod â “Mae gen i gariad ond diolch” sydd wir yn fy bwyta. Felly newydd aros gyda porn a heb wneud unrhyw ryngweithio diangen â phobl mewn gwirionedd.

      Dydw i ddim yn yfed, yn ysmygu nac yn gwneud cyffuriau. Mae'n debyg mai hwn yw fy nghyffuriau.
      Yn ffodus does neb yn gwybod amdano ac mae pawb yn fy nheulu yn dal i ddweud pa mor dda rydw i wedi trin pethau, yn enwedig fy mam-gu gan fod eraill yn defnyddio cyffuriau a rhai hyd yn oed wrth ddadwenwyno.
      Darllenais ar y rhyngrwyd bod angen i chi siarad am y caethiwed hwn ond dwi ddim yn gallu siarad â fy nheulu am y peth ac felly mae'n rhaid i mi fod yn opsiwn arall.

  18. Mae ailgychwyn yn gweithio !!!

     264 diwrnod ar ôl rhoi'r gorau i'r PMO.

    Nid wyf wedi cael unrhyw ddigwyddiadau lle nad oeddwn yn gallu cael a chynnal codiad yn ystod gweithgaredd rhywiol.

    Weithiau, byddaf yn meddwl ychydig yn amheus fy mod yn gallu codi heb fater, ond rwy'n cyfrannu hynny at flynyddoedd o gael trafferth gyda materion codi. Mae'r amheuaeth yn diflannu.

    Mae ailgychwyn yn gweithio !!!

  19. CURED!

    Rwy'n gwneud y swydd hon i ddweud wrth bawb yma nad oes unrhyw fap wedi gwella fy ED a ysgogwyd gan porn yn swyddogol. Neithiwr cefais ryw PIV gyda merch, a chefais yr orgasm cyntaf yn fy mywyd cyfan lle nad oedd yn rhaid imi orffen defnyddio fy llaw fy hun. Hefyd: roedd yn anhygoel. Rwy'n cynllunio ar ysgrifennu post ar fy mhrofiad cyfan (y da, y drwg, yr hyll) pan wnes i daro diwrnod 90. (LINK)

    Beth bynnag, y pwynt yw, os ydych chi yma am resymau ED a ysgogwyd gan porn, rwy'n dweud wrthych am roi cynnig ar hyn, oherwydd fe weithiodd i mi.

  20. Gwelliannau gydag ED

    Fy streak flaenorol cyn yr un hon oedd fy hiraf ar 19 diwrnod. Er imi ailwaelu, rwy'n teimlo fy mod yn dal i wneud cynnydd mawr. Ar y 7fed diwrnod o'r streak gyfredol hon, 2 ddiwrnod yn ôl, mi wnes i fachu gyda'r ferch hon. Efallai y bydd y canlynol yn NSFW o ran sbarduno ailwaelu, ond byddaf yn ceisio bod yn ddi-flewyn-ar-dafod ac nid yn rhy ddisgrifiadol .. lol .. (LINK)

    Mae fflapio am flynyddoedd a blynyddoedd cyn hyn wedi ei gwneud hi'n anodd i mi gynnal codiad yn ystod rhyw, yn enwedig gyda chondom ymlaen. Fodd bynnag, pan oeddwn gyda'r ferch hon, roeddwn yn gallu cynnal codiad cyhyd ag yr oeddwn i eisiau. Fe wnaethon ni newid i 4 swydd wahanol ac roeddwn i'n gallu aros yn galed hyd yn oed wrth dynnu allan a chymryd ein hamser gyda symud i safle gwahanol. Hefyd, roeddwn i'n galed iawn y tu mewn iddi hyd yn oed gyda'r condom ymlaen ac fe wnes i orgasm 4 gwaith yn y 4 swydd wahanol hynny, yn bennaf gyda dim ond fy nhreiddiad a stiffrwydd. Yn rhyfeddol, wnes i ddim dod yn gynamserol chwaith. Llwyddais i ddal yn ôl a chanolbwyntio ar ei phlesio, a gadael i mi ddod pan deimlais fod ganddi gwpl o O neis yn barod. Roedd y sensitifrwydd hyd yn oed gyda'r condom ymlaen yn anhygoel, ac mewn gwirionedd cymerodd ymdrech ymwybodol i beidio â dod mor gyflym.

    Ar ôl i ni gymryd seibiant, roeddwn yn gallu cael codiad arall yn gyflym iawn gan ei bod hi'n ysgafn fy nghyffwrdd yno ac yn cusanu a chuddio. Nid yw mynd ati i fyny mor fuan ar ôl orgasm fel hyn wedi digwydd i mi mewn amser hir. Roeddem yn gallu mynd rownd arall gyda condom eto ac roedd yr un mor rhyfeddol heb unrhyw broblemau ED ac orgasm yn chwythu'r meddwl i mi fy mod yn teimlo i gyd trwy fy nghorff.

    Yr holl amser hefyd cefais fy nhroi ymlaen gan fy angerdd amdani a chysylltiad â hi, nid dim ond ysgogiad gweledol ei harddwch. Roedd yn sesiwn gwneud cariad araf, nid yn ffycin, a rhoddais fy hun yn llwyr i'r teimladau corfforol o fod yn un gyda hi. Nid oeddwn yn ceisio cael fy hun i ffwrdd, roeddwn yn gwneud cysylltiad dwfn â hi.

    Mae'r profiad hwn wedi fy nghyffroi ac yn teimlo fel bod y broses iacháu yn gweithio. Rwy'n 34 oed, a chefais fy amheuon o'r blaen ynghylch a fyddai fy ED erioed yn gwella, ond y cyfan y gallaf ei ddweud wrthych yw ymddiriedaeth yn y broses, bydd yn cynhyrchu canlyniadau yn y pen draw. Daliwch ati i ymladd y frwydr dda, cyd-fapstronau!

  21. Cael trafferthion ED. A ddylwn i ddechrau fy siwrnai nofap?

    Cael trafferthion ED. A ddylwn i ddechrau fy siwrnai nofap?

    Rwy'n 20 mlwydd oed eithaf iach, a gafodd ei reoli gan porn (cynnydded o porn rheolaidd i porn animeiddiedig, porn fetish, rydych chi'n ei enwi). Sylwais yn ddiweddar nad wyf wedi gallu codi, p'un ai at ddibenion fastyrbio neu ar gyfer twyllo o gwmpas. Efallai bod fy ED yn ganlyniad i'm technegau fastyrbio cynnar (gwasgu fy pidyn a pheidio â gadael iddo godi'n llawn) Mae'r broblem hon wedi gwaethygu nawr bod gen i gf, gan ei bod yn credu mai ei hymddangosiad yw'r broblem, ac nid ydyw. A fydd cyfnod o ymatal rhag porn a fastyrbio yn helpu fy mhroblem?

  22. 30 Diwrnod, neu “uffern Sanctaidd, mae'n gweithio.”

    30 Diwrnod, neu “uffern Sanctaidd, mae'n gweithio.”

    Cyd-destun: 20 hwyr, gan ddechrau o gyfanswm ED / diffyg libido. Mae gen i amser hir GF, ac roedd fy ngyriant rhyw isel (ond rhywsut ddim yn rhy isel i fap) yn cymryd tollau poenus iawn.

    RECAP:

    Wythnosau 1-3: Wedi profi'r pennawd clir a'r hyder y mae rhai wedi'u disgrifio, wedi mwynhau cael mwy o amser (rhoi'r gorau i hapchwarae ar yr un pryd), ond heblaw am hynny, cyfanswm gwastad. Dim awydd rhywiol. Ond doeddwn i ddim yn poeni gormod, oherwydd dyna lle roeddwn i'n dechrau.

    Wythnos 4: Boner digymell dim ond meddwl am ryw. Am y tro cyntaf ers ... yn llythrennol ni allaf gofio pryd. Os nad yw libido isel yn her rydych chi'n ei hwynebu, mae'n anodd disgrifio pa mor hudolus mae hyn yn teimlo.

    Yn ddiweddarach yn wythnos 4: Dechreuwyd gweithio allan bob dydd (rhedeg 2 filltir + naill ai codi neu abs), cymryd 4g L-Arginine bob dydd (mae'n ymddangos fel ei gymryd gyda bwyd, esp. Bara, yn helpu i atal y llosg calon), a gwneud rhai ymarferion kegel. Fe wnaeth y combo hwn helpu pethau i dynnu oddi arno. Rydw i wedi cael rhyw gyda'r gf ddwywaith yn ystod yr wythnos ddiwethaf, sydd yn welliant ynddo'i hun, ond mae'r ddau dro wedi bod yn wahanol i erioed o'r blaen. Mae'n fwy cyffrous, ac yn haws cyffroi. Rwy'n para'n hirach. Mae'n teimlo'n fwy cysylltiedig (soniodd am hyn yn ddigymell ar ôl y tro olaf).

    Rwy'n falch na ddechreuais y regimen corfforol tan ar ôl i mi ddechrau adennill rhywfaint o swyddogaeth, dim ond er mwyn egluro pwysigrwydd NoFap yn yr hafaliad hwn. Mae NoFap yn cael eich meddwl yn iawn, mae ymarfer corff yn cael eich corff yn iawn, mae pethau da yn digwydd. (Ddim yn gwybod faint o effaith mae'r Arginine yn ei chael, ond ni all brifo.)

    Rwy'n gwybod y bydd cyfnodau mwy gwastad yn fy nyfodol, ond mae hynny'n iawn. Rydw i ynddo am y daith hir. Cadwch y ffydd, Fapstronauts.

    tl; dr NoFap + Ymarfer + Kegels + Arginine = canlyniadau cyflymach na'r disgwyl.

  23. 40 diwrnod wedyn yn ailosod - ymatebion gwahanol iawn fy nghorff i ryw

    40 diwrnod wedyn yn ailosod - ymatebion gwahanol iawn fy nghorff i ryw a PMO

    Dechreuais nofap am resymau eithaf nodweddiadol. Gwelais sgwrs TED, ymwelais ag YBOP a sylweddolais fod llawer o fy mhroblemau ED a phroblemau perthynas yn ganlyniad i fflapio’n gyson am yr 20+ mlynedd diwethaf (rwy’n 36).

    Fe wnes i bara tua 40 diwrnod cyn PMO. (Rwy'n ailosod nawr, felly os yw fy mathodyn yn dal i ddweud 48, nid yw'r ailosod wedi mynd drwyddo eto). Cyn ailosod, profais yr effeithiau canlynol:

    • Cynnydd mawr mewn ynni a libido
    • Ar ôl yr wythnos gyntaf, gwelliant cyson gyda materion ED
    • Ar ôl bythefnos, diflannu materion ED
    • Amlinelliad byr o tua dyddiau 5 rhywle yn ystod y trydydd wythnos
    • Mwy o hyder (er fy mod wedi priodoli hynny i'r ED wella - nid oeddwn bellach yn ofni mynd â menyw adref a methu â pherfformio)
    • Wedi'i chael hi'n llawer haws edrych pobl yn y llygaid a dal eu golwg

    Yr un olaf hwnnw oedd yr unig un a oedd yn wirioneddol syndod. Roeddwn i'n disgwyl y gweddill yn seiliedig ar yr hyn roeddwn i wedi'i ddysgu a synnwyr cyffredin, ond roeddwn i wedi diystyru llawer o'r “Rydw i nawr yn fagnet rhywiol!” a “Gallaf synhwyro menywod sy'n ofylu o filltiroedd i ffwrdd!” mathau o hawliadau pŵer. Ond gwelais rywun yn tynnu sylw at y peth cyswllt llygad ychydig wythnosau yn ôl ar nofap, ac roedd yn bendant yn wir i mi.

    Beth bynnag, roeddwn i'n eithaf egnïol yn rhywiol yn ystod yr amser hwn. Ni chefais ryw am yr 8 neu 9 diwrnod cyntaf, ond yna dechreuais gael rhyw cwpl gwaith yr wythnos am weddill yr amser. Roedd fy mherfformiad rhywiol wedi gwella yn bendant. Nid oeddwn bellach yn poeni'n gyson am golli fy nghodi er mwyn i mi allu cymryd fy amser. Roedd y cyfan yn llawer mwy pleserus hefyd. Wnes i ddim para cyhyd, ond doedd hynny ddim yn broblem, gan fy mod i wedi para erioed rhy ymhell o'r blaen ac yn awr roeddwn yn mynd am bron yr amser cywir ar y cyfan (efallai bod unwaith imi ddod yn rhy gyflym, ond roedd yn iawn - cawsom ryw eto yn fuan wedi hynny).

    Yn y diwedd mi wnes i ailwaelu. Ni fyddaf yn dwyn y manylion i chi, ond roedd yn eithaf nodweddiadol. Fe wnes i siomi fy ngofal ac yna symud ymlaen i PMO dair neu bedair gwaith dros gyfnod o tua diwrnod.

    Y peth gwallgof i mi oedd pa mor sylweddol wahanol oedd yr effaith o fapio nag yr oedd o ryw. Pan oeddwn i wedi cael rhyw, roeddwn i'n teimlo'n fodlon wedi hynny, ac yn hapus, ond dychwelodd fy archwaeth rywiol yn eithaf cyflym. Roedd gen i “y tân o hyd.” Ar ôl PMO roeddwn i'n teimlo'n fodlon ac yn hapus hefyd (dim ond siarad y gwir), ond ni ddychwelodd fy archwaeth rywiol. Roedd gen i awydd am fwy o PMO, ond roedd y tân wedi diflannu - roedd gen i lai o egni, libido is, llai o atyniad i fenywod, llai o egni, ac ati.

    Mae hi bellach wedi bod bron yn wythnos ac mae pethau'n dechrau cyrraedd yn ôl i ble roedden nhw o'r blaen, diolch byth. Mewn ffordd, rwy'n falch fy mod i wedi ailwaelu, oherwydd roedd yn rhaid i mi wir brofi'r gwahaniaeth syfrdanol rhwng PMO a rhyw go iawn. Roeddwn i'n gwybod bod PMO wedi bod yn fy nal yn ôl, ond nes i hyn ddigwydd, roeddwn i'n dal i fod yn harbwr y teimlad hwn yng nghefn fy meddwl bod y buddion roeddwn i'n eu derbyn newydd ddod o leihau nifer yr orgasms, nid lleihau faint o porn a fastyrbio. Yn troi allan, roeddwn i'n anghywir.

    Rwy'n gwybod bod hyn yn hir, ond roeddwn i eisiau ychwanegu un peth yn unig - rwy'n hynod ddiolchgar fy mod i wedi dod o hyd i'r subreddit hwn, ac i bob un ohonoch chi. Mae'n gynyddol amlwg i mi nawr bod sawl perthynas ragorol rydw i wedi'u cael yn y gorffennol wedi methu i raddau helaeth oherwydd PMO. Rwy'n cael fy hun yn sengl yn 36 oed, nid dyna'r peth gwaethaf yn y byd, ond nid lle roeddwn i'n meddwl y byddwn i'n gorffen. Nid yw rhai pobl byth yn gwneud. Ar gyfer pob un ohonoch sy'n cyd-dynnu â hyn yn ystod eich blynyddoedd coleg neu ugeiniau cynnar, cyfrifwch eich hun yn lwcus. Mewn gwirionedd dylem i gyd gyfrif ein hunain yn lwcus, hyd yn oed y corachod hŷn. Weithiau byddaf yn dechrau teimlo'n flin drosof fy hun ac yn gresynu at y materion y mae PMO wedi'u hachosi yn fy mywyd, ond yna rwy'n edrych ar yr ochr ddisglair - o leiaf rwyf wedi cyfrifo hyn o'r diwedd. Mae amser bob amser i droi pethau o gwmpas. Felly, diolch.

    tl; dr Roeddwn i ar nofap am 40 diwrnod, ond yn cael rhyw. Byddai'r rhyw yn fy ngadael yn fodlon, ond byddai fy archwaeth rywiol yn dod yn ôl yn gyflym. Yna mi fflap, a diflannodd fy libido eto a chollais “y tân” yn llwyr. Wythnos yn ddiweddarach mae'n dechrau dychwelyd.

  24. pan fyddwn yn cael rhyw, mae gen i amser anodd cynnal erectio

    Nid wyf erioed wedi cyfaddef hyn i unrhyw un o'r blaen, ond rwy'n gaeth i porn go iawn ac mae angen help difrifol arnaf.

    Yn y bôn am saith mlynedd o fy mywyd rydw i wedi darganfod y peth a helpodd i yrru oedran y rhyngrwyd ymlaen. Porn. Dyn 23 oed ydw i. Ond cyn i chi fy saethu i lawr gan ei fod yn 'normal' neu'n 'iach i fastyrbio' rwy'n eithaf sicr nad yw fy stori bersonol fy hun o'r math hwnnw.

    Bob dydd mae'n ymddangos, mae wedi gwaethygu'n raddol, ac ni allaf bellach fwynhau gwneud tasgau milwrol arferol heb feddwl rhedeg i'r cyfrifiadur neu'r ddyfais electronig agosaf gyda mynediad i'r rhyngrwyd, a thynnu safle porn a thynnu i ffwrdd. Ni allaf eistedd yn fy ystafelloedd dosbarth coleg na sefyll o gwmpas yn fy swydd am fwy na deng munud ar hugain heb i'm meddwl grwydro i ffwrdd a meddwl am yr un fideo a welais neithiwr a sut na allwn aros i fynd allan a dod i ffwrdd.

    Rwy'n tueddu i fastyrbio dair i bum gwaith y dydd wrth syrffio'r we am y fideo iawn am oriau bron yn ddi-rif bob tro rwy'n ei wneud. Yn ddiweddar, rwyf wedi dod o hyd i rywun y gallaf eu galw fy hun o'r diwedd ac yn gofalu amdanaf ar lefel ddyfnach. Rydyn ni wedi bod yn dyddio ers dim ond ychydig fisoedd bellach, ond pan rydyn ni'n cael rhyw, rwy'n cael amser anodd yn cynnal codiad. Mae fy ymennydd yn crwydro i ffwrdd ac yn ceisio cynnig fideo rydw i wedi'i weld ar y rhyngrwyd, ond rydw i'n ceisio ei ddiswyddo ar unwaith oherwydd bod gen i'r person hardd hwn o fy mlaen rydw i'n gwneud cariad tuag ato ac na fyddwn i eisiau ei wneud cysylltu ein hamser personol â nonsens arwynebol.

    Rwyf wedi rhoi cynnig ar y cyfan, gan rwystro gwefannau, blocio cysylltiadau rhywiol. Ond yn ofer, mae fy mhen yn mynd i mewn i berarogli hypnotig yn iawn pan welaf rywun rydw i eisiau ei splurge ar hyd a lled, ac Mewn byd lle mae ein cyfryngau, hysbysebion, a phrofiadau bob dydd gyda phobl yn cerdded o gwmpas yn noeth yn bennaf, mae'n fy nghynhyrfu'n gyflym ac yn fy nhroi yn rhyw fath o fwystfil chwantus. Rwyf wedi defnyddio fy ffôn clyfar sawl gwaith i wylio porn, rhedeg i mewn i stondin ystafell orffwys gyhoeddus a chymryd llwyth i ffwrdd. Mae'n fy lladd, mae fy meddwl yn teimlo'n wan ac rydw i'n teimlo'n baranoiaidd yn gyson fel petai pobl yn gwybod ac yn edrych i lawr arna i.

    Dwi angen help reddit, dwi ddim yn gwybod beth i'w wneud. Dyma'r tro cyntaf i mi ddweud wrth unrhyw un amdano, a'i dderbyn o'r diwedd fel problem. Mae'n ymyrryd â fy ngallu i gael bywyd cynhyrchiol a hapus arferol. Rwy'n dechrau cwympo dros sodlau am fy un arwyddocaol arall, a dyna'r rheswm y teimlais yr angen i geisio cymorth, ond rwy'n teimlo os na fyddaf yn gwneud unrhyw beth yn fuan i wella ein bywyd rhywiol, byddwn yn ddigalon.

    TL; DR: Rwy'n gwylio oriau di-ri o porn a mastyrbio, gan rwystro fy nhasgau beunyddiol ac yn caru bywyd. Nid wyf yn gwybod ble arall i droi.

  25. Wedi'i ddifrodi'n rhywiol ar ôl blynyddoedd o wylio porn?

    Wedi'i ddifrodi'n rhywiol ar ôl blynyddoedd o wylio porn?

    Stori iawn, fer a chwithig .. mae'n debyg fy mod i wedi bod yn agored i porn am .. 13-14 blynedd neu fwy (dwi'n 27), erioed wedi fflapio bob dydd ond pan wnes i roedd hi bron bob amser gyda porn, neu ddelweddau o porn chwarae yn fy mhen .. wel, beth mae wedi'i wneud i'm hymennydd dwi ddim yn gwybod, ond mae hi wedi bod yn anoddach ac yn anoddach cael / dal codiad rhag gwylio porn ac nid yw fy mywyd rhywiol yn bodoli. yr amseroedd diwethaf i mi gael rhyw roedd fy mhen yn rhedeg yn wyllt ac ni allwn ganolbwyntio na mynd yn gorniog o gwbl. felly ar ôl y penodau chwithig hynny rydw i wedi aros i ffwrdd o ryw, hyd yn oed yn dechrau credu fy mod i'n hoyw, ac rydw i'n eithaf siŵr nad ydw i. Rwyf hefyd wedi dweud wrthyf fy hun mai'r cyfan oherwydd yr chwyn yn ysmygu yr wyf wedi bod yn ei wneud yn ystod y blynyddoedd diwethaf, ond hyd yn oed nid yw hynny wedi bod yn aml iawn (efallai unwaith yr wythnos neu lai).

    Felly, ie .. am beth roeddwn i'n siarad .. gan nad yw porn yn ei wneud i mi bellach ac rydw i bob amser wedi bod yn gywilyddus am ei wylio, penderfynais google o gwmpas a gorffen yma. A gaf i fod wedi cael fy niweidio'n rhywiol o'r blynyddoedd yn gwylio porn? Wrth fflapio i ffwrdd am oriau heb gael orgasm, mae'n rhaid bod rhywbeth o'i le.

    Beth bynnag, rydw i wedi penderfynu atal hynny i gyd a gweld beth sy'n digwydd .. dim mwy o fflapio a dim mwy o porn .. Yr hyn rydw i'n gobeithio'i gyflawni yw teimlo'n hapusach, cael mwy o gymhelliant i wneud pethau, a theimlo'n iach yn gyffredinol, y tu mewn a'r tu allan. . Efallai ryw ddydd yn y dyfodol yn dod yn ddigon hyderus i symud ymlaen pan fydd gen i ddiddordeb mewn merch a pheidio â bod yr unigolyn goddefol hwnnw rydw i wedi dod.

  26. Prin y gallaf deimlo fy pidyn. Mae dick unrhyw un arall wedi difetha'n llwyr

    Prin y gallaf deimlo fy pidyn. Dick unrhyw un arall wedi difetha'n llwyr?

    Dyma pam rydw i'n ceisio DIM Fap. Mae'n gwaethygu wrth i mi ymatal. Tua 7 diwrnod mae'r dick marw yn mynd yn fawr ond mae popeth arall yn mynd yn anhygoel.

    Rwy'n mynd i gael y diwrnodau 90. Dim ffycin o gwmpas nawr.

    GUY 2

    Mae Flatline yn golygu PROGRESS.

    Cadwch mewn cof hefyd nad oes unrhyw “geisio” - rydych chi naill ai'n mynd gyda chymhelliant 100% i'w wneud neu dydych chi ddim (ac mae'n debyg y byddwch chi'n methu).

    Ond cyn belled nad ydych chi'n rhoi'r gorau iddi ac yn dechrau ar hyd a lled, nid oes gwir fethiant.

    GUY 3

    70 diwrnod ac mae'n dal i farw 50% o'r amser. Sy'n llawer gwell na 100% pan ddechreuais. Mae'n ddringfa araf i fyny ond mae'n gwella. Osgoi straen, bwyta'n lân a chael digon o gwsg.

    GUY 4

    Mae'n dod yn ôl i fywyd yn y pen draw, ac yn codi'n galetach nag erioed. Am nawr defnyddiwch yr amser i ganolbwyntio ar bethau eraill a allai eich gwella.

    Poster Gwreiddiol

    Amazing. Diolch cymaint o bobl.

    A ydych chi'n cael fy mhwynt serch hynny? Mae gen i nid yn unig dick marw yn ystod dim fap, ond rydw i mewn gwirionedd yn ceisio CURE dick marw yn barhaol trwy wneud dim fap.

    Rhaid mai porn a MO sydd wedi ei achosi oherwydd fy mod i'n cael yr holl symptomau diddyfnu a'r pethau da iawn (hyder, enillion cryfder, teimladau yn fy ên, croen anhygoel ac ati).

     

     

  27. Dechreuais gyffroi wrth feddwl am y ferch rydw i'n ei gweld yn noeth.

    Dechreuais gyffroi wrth feddwl am y ferch rydw i'n ei gweld yn noeth. Yn teimlo dyn da.

    Doeddwn i ddim yn gallu cael fy nharo oni bai bod porn yn bresennol. O ddifrif. Doeddwn i ddim hyd yn oed yn gallu meistroli heb born. Fyddwn i byth yn mynd yn ôl at y gaethwasiaeth honno.

    GUY 2

    “Roeddwn i’n arfer methu â chyffroi oni bai bod porn yn bresennol.” Idem dito yma, yn teimlo dyn drwg.

    GUY 3

    Yr un peth yma. Fi 'n weithredol jyst ailosod fy bathodyn ac nid wyf yn teimlo cywilydd o gwbl. Fe wnes i fapio meddwl am fy ngwraig yn noeth yn lle gwylio porn am y tro cyntaf mewn amser hir iawn. Yn teimlo'n dda.

    GUY 4

    Ha. Ydw. Mae gen i boner 50% da o'r dydd nawr ...

    GUY 5

    Yr un peth, ddyn. Roeddwn bob amser angen porn i ddod i ffwrdd. Methu aros nes bod y cachu hwnnw oddi ar fy meddwl.

    GUY 6

    Onid yw'r pethau anhygoel hyn?! Yr wyf gyda chwi ddyn.

  28. Daeth adferiad o ED, o hyd i gariad ac egni newydd diolch i ddim
    O reddit NoFap: (Mae wedi dal oedi cynhyrfu o hyd)

    Rdod o hyd i gariad ac egni newydd diolch i ddim FAP

    Felly rydw i ar y dydd 48, a bachgen oh fy mywyd wedi newid. Gadewch i mi roi'r rhediad i chi ar sut oeddwn i cyn FAP. Rwy'n fyfyriwr gweithgar sy'n astudio cyfraith a masnach. Roedd gen i lawer o ffrindiau a llawer o ffrindiau a oedd yn ferched, fodd bynnag doeddwn i ddim yn ymddangos i gael unrhyw le gyda chywion. Pan oeddwn i'n iau, dyweder 16, byddai fi wrth fy modd yn codi cymaint o gywion ag y gallwn i. Deuthum yn eithaf da arno, ond ni es i heibio i'r ail safle. Fe wnes i ddechrau mynd yn hŷn, a mynd i mewn i gylch PMO ofnadwy, roedd fy ymdrech i ddod o hyd i ferched a'u codi bron wedi dod i ben. Pan lwyddais i gael rhywfaint o sut i godi cywion, cefais broblemau ED a oedd yn embaras i mi ac iddi hi.

    Gadewch i ni gyflymu ymlaen at ddiwrnod 48 o ddim FAP. Rwyf newydd gael mwy o ryw yn ystod y 2 ddiwrnod diwethaf, yna rwyf wedi ei gael yn fy mywyd cyfan. Rwyf wedi cwrdd â merch anhygoel yr wyf yn wirioneddol ddeniadol iddi. Mae fy ED wedi diflannu, ac rydw i'n golygu diflannu, cefais ryw am oddeutu 3 awr y tro cyntaf ac roeddwn i'n anodd am y cyfan. (am ryw reswm dydw i ddim wedi cum eto, a oes gan unrhyw un arall yr un mater?). Rwy'n teimlo fel dyn eto, gyda mwy o hyder, gwell croen a mwy o atyniad i fenywod yn gyffredinol.

    Dewch draw i ddynion, gall ei ddyddiau 48 (i mi, fod yn hirach i eraill) dyn yn ffynnu ac yn ei wneud, mae'n newid fy mywyd.

  29. Yn wir, oedi wrth ejaculation

    Yn wir, ejaculation oedi yw eich problem chi.

    Wedi cael yr un broblem, rhedeg i mewn i YBOP wrth googlo am atebion. Wedi rhoi drosto - hyd yn oed wrth ddefnyddio condom. Dylech wybod, hyd yn oed os yw'ch GF yn hapus i ddechrau eich bod yn para 1, 2, 3 awr yn ystod rhyw, bydd yn y pen draw yn cael ei chythruddo gan y 'perfformiad' hwnnw a bydd yn dod yn broblem. Cadwch i fyny â'r her nofap ac yn y pen draw fe welwch y gwellhad i DE.

    Pob lwc! (LINK i edau)

  30. yourbrainrebalanced - A yw codiadau caled yn dychwelyd?

    A yw codiadau caled yn dychwelyd?

    GUY1) Ydy, mae codiadau caled creigiog yn dychwelyd. Mae'n rhaid i chi aros yn llwyr i ffwrdd o PMO ac mae'n rhaid i chi fod yn amyneddgar. Pan ddechreuais gael codiadau caled eto, byddwn yn cael un ac yna efallai y tro nesaf y cefais ryw efallai na fyddaf hyd yn oed yn gallu cael codiad. Rydw i dros 100 diwrnod nawr ac mae'r codiadau caled yn dod yn llawer mwy cyson.

    GUY 2) Ie mae nhw yn!!!! mae fy mwynglawdd gymaint yn galetach ar ôl misoedd 2 ni allaf gofio'r tro diwethaf eu bod mor galed. weithiau maent yn para am 5 munud heb gyffwrdd.

    GUY 3) Weithiau bydd fy mhwysau mor galed fel ei fod yn brifo'n gorfforol. Mae teimladau fel fy mhenis ar fin ffrwydro.

  31. I mi, fy aren isaf oedd

    I mi, nid gwylio porn oedd fy mhwynt isaf. Roedd hi'n fis Rhagfyr 2011 ac es i trwy 2 ddiwrnod o falu iselder. Dydw i ddim yn dioddef o iselder, ond am ddeuddydd, roeddwn i'n teimlo fel crio trwy'r dydd a doedd gen i ddim awydd bwyd o gwbl. Yr hyn a oedd yn waeth oedd fy mod yn aros mewn tŷ ffrindiau - felly ni wnaeth ysgogiad cymdeithasol hyd yn oed ddim. Roeddwn i'n cael trafferth dal y dagrau yn ôl, gan fynd i'r toiled bob ychydig oriau i gael gwaedd gyflym.

    Fe wnes i orffen cymryd bilsen gwrth-iselder (dim ond 1) ac fe wnaeth hynny fy nghicio allan ohoni. Dyna pryd y sylweddolais fod fy mywyd wedi ei ffwcio ac roedd angen i mi wneud rhywbeth - y broblem oedd nad oedd gen i unrhyw syniad beth. Dechreuais chwilio'r rhwyd ​​am yr ychydig fisoedd nesaf. Dechreuais edrych i mewn i iachâd ar gyfer popeth roeddwn i'n ei brofi. Iselder, pryder cymdeithasol, pryder perfformiad, ED, ac ati ... Yn y pen draw, mi wnes i faglu rywsut ar YBOP ac ar ôl darllen tua 3 chyfrif adfer roeddwn yn sicr mai hwn oedd fy mhwnc. Es i 30 diwrnod yn rhydd o PMO ond ail-ddarlledodd yn y pen draw ar ôl argyhoeddi fy hun fy mod i'n iawn (roedd yr hwyliau da roeddwn i mewn diolch i beidio â defnyddio porn yn eironig yn gwneud i mi feddwl nad y porn oedd y broblem)

    Ar ôl hynny dechreuais PMO eto, fel arfer bob yn ail ddiwrnod neu bob 3 diwrnod - ond weithiau sawl gwaith mewn un noson. Fe wnes i argyhoeddi fy hun yn y diwedd. Roedd angen i mi ddodwy (yn forwyn o hyd) ac es i hebryngwr. Wnes i ddim hyd yn oed fynd yn galed o bell, a dyna pryd roeddwn i'n gwybod bod yn rhaid i mi ymatal. Roedd yn rhaid i mi wneud hynny. Fe wnaeth porn fy nghael yn galed yn hawdd iawn, ond nid hebryngwr poeth yn noeth ar fy mhen? WTF. Doeddwn i ddim hyd yn oed wir yn teimlo mor nerfus ar y pryd, ond dim byd. Y diwrnod hwnnw dechreuais ymatal eto ac 8 wythnos yn ddiweddarach - dyma fi.

    (LINK i edau)

  32. Fy mhwynt isel?

    Fy mhwynt isel?

    Yn gorwedd yno'n noeth wrth ymyl y fenyw anwylaf yn fy myd (fy ngwraig a mam fy mhlant), ar fin cael rhyw, a methu â chael codiad. Mae hi'n edrych yn syth yn y llygad ac yn gofyn imi a ydw i'n cael trafferth oherwydd fy mod i'n edrych ar porn eto.

    Ac yr wyf yn gorwedd, yn ei hwyneb.

    Bu farw rhywbeth y tu mewn i mi f * cking, yn y fan a'r lle ... 

    Ar y llaw arall - roedd rhywbeth geni: fy absoliwt GWYBOD fy mod yn gaeth, ac roedd angen i mi wneud rhywbeth yn ei gylch. Dyna pam rydw i yma. (LINK i edau)

  33. Fy mhwynt isaf oedd

    Fy mhwynt isaf oedd pan gymerais stoc na allwn ei godi ar gyfer fy nghariad (cyn-gariad bellach) nid unwaith, ond dro ar ôl tro yn ystod ein perthynas tair blynedd. Ni wnaethom erioed orgasmed o gyfathrach wain (rwy'n credu bod gen i syndrom deathgrip ar wahân i ED a achosir gan porn) am DRI blynedd!

    Roeddwn i'n gweithio ar y mater (ymweld â meddygon; prynu llyfrau ar ymarferion pidyn; ceisio newid arferion trwy fastyrbio i porn POV (yn lle'r porn eithafol roeddwn i'n gaeth iddo)); roedd hi'n hollol gefnogol i mi trwy'r amser (roedd y ferch hon yn fy ngharu i gyda'i holl galon). Fe wnaeth hi hyd yn oed brynu dillad isaf neis a gwneud ymdrechion i fod y “slut yn yr ystafell wely”. OND hyd yn oed gyda hynny, ni chefais fy nhroi ymlaen oherwydd roedd y porn yr oeddwn i ynddo yn llawer mwy eithafol na hynny (treisio, rhyw dan orfod).   

    Pan oedd y berthynas drosodd, roedd ei hyder rhywiol ar waelod y graig; nid oedd hi'n teimlo ei bod hi'n fenyw ddeniadol (er yn wrthrychol mae hi'n bendant yn boeth). Mae niweidio rhywun rydych chi'n ei garu mor ddwfn yn deimlad ofnadwy, ofnadwy.

    Hoffwn i mi fedru troi'r cloc yn ôl a dod o hyd i'ch brain yn anghytbwys. Diolch i chi Underdog mae hon yn safle gwych.

    (LINK i edau)

  34. Rwy'n newydd i NoFap ac mae'n rhyddhad imi ddod o hyd i chi

    Rwy'n newydd i NoFap ac mae'n rhyddhad imi ddod o hyd i chi

    Hi 'na,

    ar ôl darllen llawer o'ch straeon am eich pŵer ewyllys a'ch penderfyniad, yn ogystal â chael gwybodaeth gan YBOP, penderfynais danysgrifio i'r subreddit hwn. Mae'r hyn sy'n digwydd yma wedi creu argraff fawr arnaf.

    Rydw i mewn gwirionedd yn teimlo'n ofnadwy am fy arferion fap ac rydw i'n dioddef o ED ac AG am 12 mlynedd eisoes, wrth barhau i fod yn fy ugeiniau. Dyma'r tro cyntaf erioed i mi siarad / ysgrifennu am hyn oherwydd mae gen i gywilydd mawr amdano. Yn syml, ni all hyn fod yn iawn ac roeddwn yn aml yn chwilio am erthyglau ar y rhyngrwyd ond heb ddod o hyd i ateb.

    Felly fe wnes i dorri ar y rhwygo hwn ac mae'n rhaid i mi ddweud ei fod yn rhoi llawer o obaith i mi ddarllen am eich ymroddiad. Rwyf eisoes yn teimlo'n dda am ddewis NoFap. Rwy'n gobeithio bod yn gyd-ffar-dramgwydd da ac rwy'n gobeithio y byddwch yn fy nghroesawu hefyd.

    Yn y pen draw, hoffwn ofyn rhywbeth i chi. A gawsoch chi neu a gawsoch chi unrhyw gymorth gan therapydd? Roeddwn bob amser yn meddwl am hyn ond byth yn meiddio galw un a gofyn am help ynghylch fy ED ac AG. Arhoswch NoFappers cryf!

  35. “Roedd fy nghariad newydd wawdio fy ymgais NoFap. Nid wyf yn gwybod wha

    “Roedd fy nghariad newydd wawdio fy ymgais NoFap. Nid wyf yn gwybod beth i'w wneud ohono. . . ” [DIWEDDARIAD]

    Felly cyd-Fapstronauts, mae gen i ddiweddariad i'r cyfyng-gyngor a wnaeth fy siglo i'm craidd ychydig ddyddiau yn ôl (dyma'r ddolen os ydych chi am ei ddarllen http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yqasw/my_girlfriend_just_ridiculed_my_nofap_attempt_i/)

    Penderfynais ei grybwyll wrthi eto'r bore yma, ar ôl cael noson eithaf rhyfeddol neithiwr. Soniais wrthi fy mod wedi dod i’r casgliad bod fy mhroblemau ED wedi dod o flynyddoedd o PMO a ysgogwyd gan porn a gormod ohono. Y tro hwn nid oedd gwawd. Roedd hi'n ddeallus iawn, yn gariadus iawn hyd yn oed. Fy dyfalu gorau yw mai dyma oedd ei ffordd o ymddiheuro (mae hi'n cael amser caled yn ymddiheuro ar lafar, er fy mod i'n gwybod pan mae hi'n ymddiheuro gydag iaith ei chorff). Rhoddais wybod fy mod eisiau ei chefnogaeth. Nid oes arnaf ei angen o reidrwydd, ond mae cefnogaeth gan eich partner yn bwysig iawn. Dywedais wrthi fy mod eisiau mynd yn ôl at sut yr arferai pethau fod, lle gallwn yn naturiol gael codiad a gwneud cariad, nid Fuck ond gwnewch gariad, cariad angerddol go iawn. Roedd hi'n hapus fy mod i'n cymryd yr awenau. Dywedais wrthi nad oeddwn i eisiau iddi fod yn wrthrych i mi, ond yn bartner parod. Yn fyr, aeth yn dda, nid yn well nag yr oeddwn i eisiau, ond wel. Rydw i'n hapus. Nid wyf yn gwybod beth a ysgogodd ei gwawd, ond rwy'n hapus ei bod yn gefnogol nawr.

    Rwy'n caru chi i gyd Fapstronaut. Mewn gwirionedd daeth fy mhryder a'ch geiriau cefnogol â mi i ddagrau: '). Ni allaf ddiolch digon i chi i gyd. NoFap yw'r union beth yr oeddwn ei angen i roi cychwyn imi ar y siwrnai hon i iechyd a hunanreolaeth, ymhlith pethau eraill.

    Rwy'n hapus i weld y bathodyn # 1. Fe wnes i 6 diwrnod, gyda fy 7fed diwrnod yfory. Roedd yn anodd, ond fe wnes i hynny ac rwy'n ffycin falch ohonof fy hun. Nid wyf wedi PMO'd, fflapio, ymylu, dim byd. Rwy'n hapus ac yn teimlo'n wych gyda'r cynnydd amlwg yn fy libido cyffredinol a beth sydd ddim. Mae'r dyfodol yn edrych yn ddisglair.

    PS. Y diwrnod hwnnw fe wnaeth hi fy ngwawdio, wnes i ddim fflapio. Fe wnes i alw fy ffrind gorau i fyny, fe wnaethon ni fachu cwrw a chael sgwrs dda. Dywedais wrtho am NoFap a fy mhroblemau ac roedd yn hynod gefnogol. Dealltwriaeth iawn, cydymdeimladol ac empathi. Roedd yn teimlo'n wych.

    tl; dr Dweud gf am NoFap, roedd hi'n gefnogol ar ôl bod yn erchyll yn ei gylch. Gunnin 'am fwy o ddyddiau!

  36. Rwyf wedi bod yn hyn ers bron

    Rwyf wedi bod yn hyn ers bron i 10 mlynedd. Dyma hi

    Hey guys, rydw i eisiau dweud rhywbeth enfawr Diolch y bore yma. Dyma fy stori:

    Gwelais porn gyntaf pan oeddwn fel 8 a chlywais y gair 'boobs' felly gan fy mod yn blentyn bach chwerthinllyd, aeth fy mrawd a minnau i boobs (dot) com, clicio trwy'r faner 18 oed neu hŷn a chwerthin am yr hyn a welsom. Yn 11 oed y dechreuais fynd i mewn i porn yn ôl yn y Kazaa diwrnod. hahahaha dyn Ni allaf gredu pa mor bell yn ôl oedd hynny. Rydych chi guys hyd yn oed yn cofio hynny ?? Rwy'n cofio lawrlwytho fel 25-30 pornograffig eitemau yn y Que ar unwaith. Rhaid i mi fod wedi bod yno o leiaf bob yn ail ddiwrnod am dair blynedd pan oeddwn i'n teimlo'n euog am sleifio o gwmpas o'r diwedd a phenderfynais roi'r gorau iddi.

    Roedd hynny 9 mlynedd yn ôl y mis nesaf. Ddydd ar ôl dydd o ddweud wrth fy hun “O, rydych chi'n mynd i roi'r gorau iddi. Peth bach bach yw hwn, ddim hyd yn oed yn werth i'ch egni boeni amdano. Gadewch iddo lithro'r tro hwn a gallwch chi falu'r peth hwn yfory. " Trodd wythnosau yn fisoedd ac mae'n drist imi ddweud yn flynyddoedd.

    OND EI IAWN! Dyw hi ddim yn effeithio arna i ac ar ôl i mi roi'r gorau iddi, bydd yn mynd heb unrhyw arwyddion yr oedd hi yma erioed. Heblaw pa mor wahanol ydych chi'n mynd i ddysgu beth yw 69 a beth a clit yw a beth mae enwaediad yn ei olygu pan fydd pawb yn y bwrdd cinio HS yn edrych arnoch chi. Yn symud ymlaen yn gyflym i'r llynedd. Fe wnes i gartref a wnaed yn gnawd golau cuz Rwy'n cyfrifedig beth am i fyny'r teimladau. Mae yr un peth â jacio i ffwrdd. Fe wnes i bara 15 eiliad. BETH ??

    Yna, aethais ar-lein a sylweddolais bod yr holl ffotograffau hynny gyda'r is-gynghorwyr a feddyliais i beidio â chael eu dal dros y blynyddoedd wedi fy hyfforddi i fwydo'n gyflym ... .. YDYCH CHI'N MYNNU ME os na fyddwn erioed wedi gwneud y SH * T hwn, gallwn fod yn parhau 30 min i awr erbyn hyn, o'r ymarfer cronedig ???

    Ymlaen yn gyflym i 4 mis yn ôl. Roeddwn i'n dal i fod yn PMO'ing a ddim wir yn cael llawer o godiad yn ystod y peth…. Dyna gored- ………… .. OH SHIT. Pam y F *** oes gen i ED. WTF yw hwn? O'r diwedd darganfyddais y sgwrs TED Youtube a thrwy hynny y daethoch chi guys; a sylweddoli nad yw fy achos yn ddim arbennig. Chwiliais i gyd / r / NoFap a dwi'n cadw canfyddiadau eraill, clonau ohono fy hun.

    Deffrais y bore yma, Day 4, aeth fy holl bŵer i. Dyma'r peth mwyaf doniol ac efallai brawychus, a chael eich corff eich hun i droi yn eich erbyn. Eich holl nerth ac egni a roddwyd i roi'r gorau iddi ar ddydd 1 yw o ddydd i ddydd, gan droi arnoch chi; eich cythruddo i roi mewn iddo a bydd yn gadael i chi fynd. Roeddwn i'n teimlo fel Venom o Spiderman pan fydd yn ceisio ei ripio i ffwrdd ond ni fydd yn mynd, eisiau ei fwyta. Wrth i mi ddarllen swydd y dyn aeddfed hwnnw am fod yn ganol y tridegau a chael ei ddifetha ei fywyd, cefais gymhelliant o'r newydd fy mod yn GOFAL i ladd y peth hwn unwaith ac am byth. Diolch i chi, am annog eich gilydd a fi drwy'r daith hon. Mae'n ddiwrnod 4 ac rwy'n mynd i ddefnyddio hwn fel fy mhennawd newydd pan fyddaf yn deffro bob dydd:

  37. Rwy'n Wryw 17 ac wedi bod

    Rwy'n Wryw 17 ac wedi bod yn ceisio gwneud her NoFap ers tua mis yn arwain at y dydd Gwener diwethaf, ond byth heb fynd mwy nag 1 neu 2 ddiwrnod oherwydd fy hunanreolaeth eithaf isel a'r esgusodion y gwnes i eu gwneud i fyny i mi fy hun. (LINK)

    Felly y dydd Gwener olaf hwn ar ôl parti, fe wnes i (yn forwyn o hyd) fachu gyda merch yr oeddwn i wedi cwrdd â hi a siarad ag ychydig o bartïon cyn yr un hon. Wnaethon ni ddim cusanu na dim yn y parti, ond penderfynon ni ei lle, gyda mi yn cellwair gan ddefnyddio'r ffaith bod fy mws olaf adref (20 km) eisoes wedi mynd (a oedd yn wir mewn gwirionedd), fel esgus.

    Fe gyrhaeddon ni ei lle, parhau i sgwrsio’n achlysurol am oddeutu awr neu ddwy efallai, ond ar ôl i ni fynd o gwmpas i gysgu, mi wnes i symud a dechrau cusanu ei gwddf a’i rwbio’n ysgafn. Gwaethygodd pethau, a'r funud nesaf roeddwn i'n dodwy yno, am y tro cyntaf, gyda merch boeth smokin yn gwneud pob math o bethau. Ac rydw i wir yn golygu pob math o bethau.

    Rwy'n dychmygu bod y rhan fwyaf o bobl y tro cyntaf yn lletchwith iawn ac yn gyflym. Wel, nid yn fy achos i, diolch am fy ngwendid wrth geisio gwneud her NoFap. Ar ôl yr hyn a oedd yn ymddangos fel o leiaf awr o swyddi amrywiol gan gynnwys llafar a handjobs roeddwn wedi ei bodloni, ond fi, ni allwn ddod i ffwrdd. Roeddwn i mor synnu bod hyn yn wir mewn gwirionedd, a'i fod mor ddrwg â hyn. Roeddwn i wedi dychmygu BOB AMSER y byddai’n hollol i’r gwrthwyneb pan ddaeth yr amser, ond na. Waeth pa mor wresog ydoedd a beth wnaethom, ni allwn orffen. Pan wnaethon ni benderfynu stopio, ac roedden ni wedi dechrau blino, roeddwn i wir yn ffycin cythruddo ac yn eiddgar, ond fe gymerodd hi yn eithaf da.

    Y diwrnod ar ôl i mi adael gyda rhyw fath o deimlad gwag y tu mewn i mi, gan wybod y gallai fod wedi bod yn noson i'w chofio, ond oherwydd fy hunanreolaeth isel ymlaen llaw, dim ond profiad lled-aseiniad oedd gen i ar fy rhan.

    Felly ers hynny nid wyf wedi fflapio, ac nid wyf yn cynllunio arno. Ni allaf aros i gael y ffordd newydd hon o ddechrau. 🙂

    TL; DR: Wedi cael y rhyw gyntaf harddaf ac anhygoel, ond ni allwn orffen oherwydd fy nghaethiwed i fflapio.

  38. Sut roeddwn i'n cyfrif i ddod yn ED yn rhydd

    Sut roeddwn i'n cyfrif i ddod yn ED yn rhydd

    23 / m ED am flynyddoedd lawer

    Os oes gennych ED mae'n rhaid i chi eistedd i lawr a meddwl am yr holl resymau rhesymegol sut i ddatrys hyn.

    Y rhestr wirio wnes i.

    1. Meddyg (a allai fod yn salwch fel diabetes, ond roeddwn i gyd yn iach)
    2. Stopiwch fapio ... hyd yn oed ymylu
    3. Porn aros
    4. Cyrraedd y gampfa
    5. Bwyta'n wyllt

    Fe wnes i hyn i gyd ond methais â rhif 3. Cymerodd fi 3 mis o nofap i'w gyfrifo. Mae'n anhygoel y gwahaniaeth nad yw porn wedi'i wneud i mi. Bonws llythrennol yn digwydd drwy'r amser. Hyder yn y gwely i fyny 100%.

    Rwy'n credu mai'r peth yw darganfod beth yw eich problem. Fe wnes i hefyd gael cael eich cariad ar y bilsen yn help mawr felly does dim rhaid i chi ffwcio o gwmpas gyda chondomau. Hefyd wedi sicrhau bod yr ystafell wely yn gynnes ac yn darganfod bod yn well gen i godi gyda'r nos. Rhowch bopeth at ei gilydd i gael cyfradd llwyddiant well a nawr rwy'n eithaf hyderus trwy'r amser

    Felly ewch ymlaen guys chyfrif i maes sut y gallwch chi wella hefyd. DYLWN I MEWN MIS 3 / 4 O NOFAP DIOLCH I BAWB AM EICH HELP !!

  39. Diwrnod 39 - Yn gwella o ail faterion llinell wastad ac ED

    Diwrnod 39 - Yn gwella o ail faterion llinell wastad ac ED

    Ar ddiwrnod 28, roeddwn i'n meddwl fy mod i wedi gwella'n llwyr o'm llinell gyntaf gyntaf. Cyfathrach PIV llwyddiannus. Ymddengys bod ED wedi mynd.

    Ha. Ychydig ddyddiau'n ddiweddarach, rhedais i linell wastad arall. Dick marw, dim libido. Parhaodd am bron i wythnos.

    Tan ddoe. Dim ED, wedi cychwyn rhyw (mae wedi bod yn amser hir ers i mi gael yr hyder neu'r libido i wneud hynny; gwraig oedd yr un a gychwynnodd yn ystod y 6 mis diwethaf i flwyddyn heblaw am gwpl o weithiau) ac roedd yn wych.

    Rwy'n deall efallai y byddaf yn rhedeg i mewn i linellau gwastad eraill, ond os gallaf wella fel hyn eto, rwy'n iawn gyda hynny.

    tl; dr: 30, mewn perthynas tymor hir (6+ oed), PMO'd am 15 mlynedd. Wedi cael materion ED am y 6 mis diwethaf sy'n pylu.

  40. thre guys yn sgwrsio -

    GUY 1) Ydych chi'n teimlo bron yn anrhywiol?

    GUY 2) Wrth gwrs, nid oes gennyf y tensiwn naturiol rhwng menywod bellach. Mae fy ymennydd mor ffrio ers blynyddoedd a blynyddoedd o PMO.

    GUY 3) Yr un peth yma. Mae'r tensiwn i gyd yn ddeallusol i mi, rwy'n ail-ddyfalu a ydw i'n cael fy nenu at ferch ai peidio. Nid wyf yn gwybod sut i ymateb.

    LINK

  41. Beth yw ailgychwyn llwyddiannus?

    Beth yw ailgychwyn llwyddiannus?

    GUY1)

    Mae fy ailgychwyn hefyd yn cael ei yrru gan fod eisiau gwella fy ED. I mi mae wedi bod yn gylch dieflig. Ewch i gael rhyw> ED> pryder perfformiad> ofn methu> osgoi cael rhyw. Rydw i eisiau cael rhyw, rydw i wir yn gwneud, ond dwi ddim eisiau gwneud hynny yn ofn fy ED. Rydw i eisiau cyrraedd y cam lle mae fy corniogrwydd yn dychwelyd, lle rydw i'n mynd â merch adref ac mewn gwirionedd mae gen i awydd 100% i gael rhyw gyda hi, yn hytrach na phoeni a fydd fy pidyn yn gweithio ai peidio.

    GUY2)

    I mi, mae i wella fy ED copulatory. Hoffwn yn fawr allu cael rhyw gyda fy ngwraig eto. Hoffai fy ngwraig gael rhyw gyda mi hefyd. Mae fy ngweithredoedd wedi brifo ein perthynas am lawer rhy hir ac rwy'n anelu at unioni'r sefyllfa.

    GUY3)

    dyna beth ydw i yma hefyd! cael gwared ar yr ED hwnnw a chael rhyw normal ac iach eto. Rwy'n credu mai ailgychwyn llwyddiannus fyddai teimlo'ch ysfa rywiol eto ac mae'ch ymennydd yn dweud wrthych chi am fynd am y fargen go iawn.

  42. Heddiw mae fy nghariad a minnau'n cymryd rhan yn Karezza rhyw

    Heddiw bu fy nghariad a minnau, (er ei fod wedi bod yn digwydd ers tro) yn cymryd rhan yn Karezza (Rhyw heb orgasm) ... ac roedd mor llwyddiannus. Y rhan orau? Rwy'n gwybod mai NoFap oedd yn gyfrifol am y cyfan. 40 munud o hyd… .Ar lawr i Kegel

    Yn groes i'r teitl rwy'n ei adnabod, ond yn fy nghlywed i!

    Felly ie, heddiw mae fy nghariad a minnau wedi cael cyfathrach rywiol.

    Ychydig o bethau i'w nodi.

    1. gan fy mod yn ddiwrnodau 47, cefais fy hun yn horny iawn am yr wythnos ddiwethaf. Nid oes dim byd o bwys, wedi'i adnewyddu yn gyffredinol.
    2. Mae fy nghariad yn gwybod fy mod i'n gwneud NoFap i wella dibyniaeth PMO yn ogystal ag ED. Sy'n fy ngwneud i'n gyffyrddus iawn.
    3. Tua 3 wythnos yn ôl fe wnes i uchafbwynt yn ystod rhyw… dim ond ar ôl tua 10 eiliad!

    Felly ie, y ffactorau a ddigwyddodd, sylwais pan gyrhaeddom fusnes, roeddwn yn barod, nid 100 y cant yn galed. Ond yn bendant ddigon i gael pethau i fynd. Yna, tua munud i mewn, gallwn i deimlo fy hun yn barod i orffen! Fe wnes i dynnu allan, anadlu’n ddwfn am ryw 5 eiliad… ac yna cario ymlaen, gan berfformio gweithredoedd tebyg i kegel trwy gydol ……. (Cofiwch fod hyn heb amddiffyniad felly roeddwn i’n cael y teimlad llawn!)

    Y canlyniad? NSFW posib …… .text Rydw i eisiau cuddio Am y tro cyntaf yn ystod rhyw… rhyw go iawn, uchafbwyntiodd fy nghariad! Cafodd ei syfrdanu, nid oedd erioed wedi digwydd felly, nid yn unig unwaith, ond 3 gwaith! yr holl amser arhosodd fy dyn bach yn hapus a dal ati i roi.

    Mae'n gwella, ar ôl 40 munud, mae hi'n dweud wrtha i ei bod hi'n hollol fodlon, ac nad yw hi eisiau difetha fy ailgychwyn nofap. Gan y gall rhyw heb orgasm fod yn help go iawn!

    Llwyddiant llwyr ar y cyfan.

    Beth rwy'n ei awgrymu.

    ECERSIZE DYDDIOL, ECERSISWYR BACH BYW BYW, I WNEUD CHI'N TEIMLO AR FFURF AC ALERT.

    KEGEL YN YMRWYMIAD I GODIADAU AR GAD / CYFLAWNI ORGASM.

    RHAID CYFLEUSTER, gwnewch yn siŵr eich bod yn gyffyrddus â phopeth.

    AC YN OLAF PEIDIWCH â FAP. Rwy'n awgrymu gwarchod y we K9

    Fe wawriodd arnaf, fy mod i wir eisiau dychwelyd i godiadau cryf…. Rydw i eisiau ei fod mor ddrwg, pan fydd fy ymennydd eisiau edrych ar porn, mae gen i nawr yr abl i ddweud… .hell na… .everythings da ar hyn o bryd, meddyliwch sut y byddai'n effeithio arnaf i.

    RYDYM YN SYML I BEIDIO ANGEN BOD YN GWYBOD FEL PORN… .. YN WIR. OS YDYCH AM WNEUD NOFAP ... RHAID I CHI WYBOD HWN ... ... OS YDYCH AM WNEUD 90+ DIWRNOD, RYDYCH YN DWEUD EICH HUN. Os na, yna mae'ch ymennydd wedi ennill ……

    Os ydych chi eisiau llwyddiant mae angen i chi ei ennill. Nid taith gerdded yn y parc mo hon .... 2 flynedd wedi hynny o geisio dwi'n gwybod!

  43. Rydw i'n gyson yn cael codiadau pryd bynnag dwi'n gweld menywod go iawn (12)

    Nawr rydw i'n cael codiadau yn gyson pryd bynnag dwi'n gweld menywod go iawn - diwrnodau 38

    Guys, rydw i wedi mynd o un eithaf i'r llall cyflawn nawr. Yn lle cael codiadau go iawn yn unig wrth ddarllen erotica neu wylio porn, rydw i'n mynd i schwing yn gyson pryd bynnag dwi'n gweld menyw go iawn.

    A yw hyn yn beth da neu'n beth drwg? Rwy'n gobeithio ei fod yn beth da.

    Mae'n ateb swydd arall

    Rwy'n 12. Mae fy ymennydd yn amrywio cymaint yn y cyflwr hwn o glasoed. Yn llythrennol, taflodd i ffwrdd y llwybr yr effeithiwyd arno gan y porn.

  44. o fforwm David Icke

    Nid wyf yn credu ei fod yn dod ar draws fel condescending o gwbl, nid i mi beth bynnag. Os rhywbeth, y pundits pro-porn o gwmpas yma sy'n swnio'n eithaf condescending, hyd yn oed yn ymosodol ar brydiau. Rwyf wedi sylwi hefyd sut mae rhai pobl yn ceisio troelli'r ddadl wrth dynnu pwyntiau pobl eraill allan o bob cyd-destun yn fwriadol, fel dweud nad oes unrhyw beth o'i le ar ryw neu edrych ar gyrff noeth.

    Wrth gwrs does dim byd o'i le ar ryw ac edrych ar gyrff noeth, mae hynny'n naturiol yn unig. Mae libido iach yn beth da. Ond dyma beth rydw i'n seilio rhan o fy nadl yn erbyn porn, ymhlith pethau eraill rydw i eisoes wedi'u gwneud yn eithaf clir mewn amrywiol edafedd rydw i wedi dechrau ar y fforymau hyn. Mae pornograffi rhyngrwyd yn creu cenhedlaeth o ddynion ifanc sy'n anobeithiol gyda menywod.

    Mae gor-amlygiad i porn yn achosi dad-sensiteiddio i ryw go iawn gyda merch, felly mae cymaint o ddynion yn methu â chynhyrfu gan y menywod yn eu bywydau. Fe'i gelwir yn 'Gamweithrediad Rhywiol a achosir gan Porn' ac mae'n egluro colli libido tuag at fenywod go iawn a achosir gan or-ysgogiad parhaus o wylio porn. Pam mae analluedd yn cynyddu'n sydyn?

    Dydw i ddim yn dweud mai pornograffi sydd i gyd, mae yna ddarnau eraill i'r pos hefyd. Ond trwy edrych ar bornograffi ar y Rhyngrwyd dro ar ôl tro, rydych chi'n gorddosio dopamin yn y bôn. A gyda phob gwefr newydd mae'r ymennydd yn colli ei allu i ymateb i signalau dopamin, sy'n golygu bod defnyddwyr porn yn mynnu bod deunydd cynyddol anoddach yn cael ei gyffroi yn rhywiol. Felly gor-ysgogiad parhaus dopamin trwy edrych ar libido effeithiau porn.

    Nid wyf yn dweud hynny oherwydd fy mod yn grefyddol, mae'n ffaith. Mae lluniau a chelf erotig wedi bod o gwmpas ers canrifoedd, ond mae'r Rhyngrwyd yn gymharol newydd, ac mae'n bosibl y gellir dychmygu llif diddiwedd o unrhyw fath o porn. Efallai dyna pam mae angen Viagra ar fwy a mwy o ddynion ifanc i'w godi?

  45. Cwestiwn cywilyddus ynglŷn ag ED yn troi'n ofn ar lwyfan

    Cwestiwn embaras am ED yn troi’n ddychryn llwyfan posib ... a yw’n gwella? Hefyd, a yw byth yn cyrraedd yn ôl at y pwynt o allu mynd yn galed trwy gusanu ac ati yn unig?

    Felly, roedd porn yn bendant wedi achosi problemau ED gyda mi o ran yr hyn y mae'n ei gymryd i gael eich cyffroi.

    Ond rydw i hefyd yn teimlo bod hyn wedi arwain at ryw fath o broblem ofn llwyfan go iawn, lle os ydw i ar fin mynd gyda merch rydw i mor yn fy mhen ynglŷn â pheidio â mynd yn anodd ei bod yn llythrennol yn teimlo bod fy nig yn mynd allan yn llai o ofn.

    Mae'n fuckin sugno. A oes unrhyw un yma wedi cael profiadau fel hyn? A yw trwsio'r ED trwy atal y porn yn helpu gyda'r mater ofn / hyder cam cyfan? A yw hi byth yn bosibl cael yr ymateb “naturiol” i dwyllo o gwmpas eto, sy'n mynd yn galed fel craig trwy wneud allan ac ati?

    GUY 2)

    Efallai na fyddai hyn yn ddefnyddiol iawn i chi, ond fy tro cyntaf (Gorffennaf 14eg) cefais lled-ED oherwydd pryder perfformiad. Yr ychydig weithiau nesaf ar ôl hynny doedd gen i ddim problem, ac rydw i bob amser yn mynd yn anodd dim ond ychydig o wneud allan. Rydw i ar Ddiwrnod 72 o NoFap a Diwrnod 342 o NoPorn, felly gallai gymryd cryn amser i fod yn lân cyn i'ch ED fynd i ffwrdd.

    GUY 3)

    Dydw i ddim yn feddyg, ond dwi'n siarad o brofiad.

    Mae'n bosibl i ED blaenorol sbarduno pryder perfformiad, ond y newyddion da yw y gellir ei drin yn eithaf hawdd. Os nad yw'r broblem bellach yn gorfforol (mae eich cylched gwobrwyo yn cael ei gorlwytho), ond yn seicolegol, yna byddai Viagra neu Cialis yn gweithio. Byddai rhywolegydd yn fwyaf tebygol o ragnodi rhai pils i chi eu cymryd yn ystod y cwpl o weithiau cyntaf, math o “fagl” ar gyfer eich pidyn a'ch hyder. Ar ôl i chi gael rhyw yn llwyddiannus a bod eich hyder yn cael ei adennill, ni fydd angen y pils arnoch mwyach.

     

  46. Mae fy ffrind yn masturbates fel 10-15 gwaith y dydd.
    A yw ffapio yn wir yn broblem neu ai'r porn ydyw?

    Mae fy ffrind yn mastyrbio fel 10-15 gwaith y dydd. Ddim yn gor-ddweud hyd yn oed. Mae ganddo gaethiwed o ddifrif, ond mae'n credu ei fod yn normal. Nid oes ganddo fynediad i'r we hefyd, felly nid yw byth yn gorfod gwylio porn chwaith. Ac nid yw erioed wedi cael problem yn ei gadw i fyny yn y gwely. Ar y llaw arall, ni allaf gofio’r tro diwethaf imi fastyrbio heb edrych ar porn. Ond efallai y byddaf yn mastyrbio dim ond 4-5 gwaith yr wythnos ar gyfartaledd. Ac mae gen i faterion aruthrol yn aros yn galed. Ar y dechrau, roeddwn i'n meddwl ei fod yn nerfau, ond ar ôl dod yn fwy cydnabyddedig â rhyw, roeddwn i mewn gwirionedd yn gweld rhyw yn flinedig ac yn ddiflas. Oni bai bod y ferch yn fy nyfnhau ac yn dweud wrthyf am ei thagu, nid wyf yn gweld rhyw i fod mor wych â hynny. Rwy'n dadsensiteiddiedig iawn i'r anatomeg benywaidd.

    Felly, gwn ei anecdotaidd, ond mae'r ddau wahaniaeth anhyblyg o'n bywydau rhyw yn gwneud i mi feddwl bod porn yn fwy niweidiol na masturbation ei hun. Ceisiais beidio â ffapio am ddiwrnodau 10 o'r blaen ac roedd hynny eisoes wedi gwneud gwahaniaeth mawr ar fy mod i'n gweld merched, felly rwy'n dal i feddwl bod angen lleihau'r masturbation ei hun. Ond efallai mai porn gwirioneddol yn torri oddi ar y rhan seicolegol o'ch libido.

  47. Faint ohonoch chi sydd yma oherwydd ED sydd wedi'i achosi gan born, oedran?
    Cwestiwn; Faint ohonoch chi sydd yma oherwydd i chi gael ED a achoswyd gan born a pha mor hen ydych chi?

    24 oed, sylwais ar ED yn 22. Dechreuais fastyrbio tua 11 neu 12, ond ni ddaeth porn i mewn iddo tan oddeutu 14. A oedd yn fapper rheolaidd byth ers hynny, o leiaf unwaith bob yn ail ddiwrnod, fel arfer tua unwaith neu ddwywaith y dydd, i fyny o 3 neu 4 gwaith y dydd pe bawn i wedi diflasu go iawn. Dechreuais gael problemau gydag ED tua 22, ei sialcio i'r ferch, yna rhoi cynnig arni gydag ychydig o ferched eraill a oedd bangio yn boeth ac yn dal i gael problemau ED. Chwalu wedi'i wireddu Roedd fy mywyd rhywiol felly fe wnes i ychydig o ymchwil. Felly dyma fi, yn ceisio torri atmo a tharo cyflymder dianc, gan wneud hyn a gobeithio y tu hwnt i obeithio y bydd yn gwneud pethau'n well.

    GUY 2)

    30, Wedi cael problemau ED am 6 mis cyn dechrau nofap. Yn briod, wedi bod gyda SO am gyfanswm o 6+ blynedd. Rwy'n dal i gael fy annog i fflapio ond mae pethau'n gwella ac rydw i wedi gallu cael cyfathrach rywiol PIV cwpl gwaith yn llwyddiannus (gan ddechrau diwrnod 28, ar ddiwrnod 43 nawr).

    GUY 3)

    19, ED wedi'i achosi gan porn, ond ers fy nghariad gorau ar ddyddiau 36 mae wedi bod yn well ac nid yw fy ED mor ddrwg ag yr arferai fod.

    GUY 4)

    30, ED ers 28. DE ers am byth. Dechreuais wylio porn yn 16 a PMO'd bron bob dydd ers hynny. Bob amser eisiau ond byth yn gallu rhoi'r gorau iddi. Mae'r gymuned hon a safle YBOP wedi bod yn help enfawr. Dal ddim arwydd o fywyd i lawr yno, ond rydw i wedi masnachu yn fy nghaethiwed ar gyfer rhediadau dyddiol a sesiynau gwaith bob yn ail wythnos. Mae gen i fwy o egni ac mae'r ymarfer corff wedi bod yn allfa dda. Y 4-5 diwrnod cyntaf oedd yr anoddaf. Y dyddiau hyn rwy'n canolbwyntio ar fy iechyd corfforol. Rwy'n obeithiol y byddaf yn dod dros yr ED, ond hyd yn oed os na wnaf, mae fy mywyd eisoes yn llawer gwell heb PMO. Nid oes gen i nod nofap o ran dyddiau. Mae hwn yn ddewis ffordd o fyw. Fel alcoholig sy'n gwella, rwy'n gobeithio na fydd byth yn ymroi eto. Byddai'n llawer gwell gennyf ymdrechu am berthynas ystyrlon ac agos atoch eto. (Torrodd y tro olaf o 3 blynedd gyda mi dros ED)

    GUY 5)

    Rwy'n 22. ED sy'n cael ei ysgogi gan y porn yw'r unig reswm pam yr wyf yn gwneud NoFap. Sylwyd gyntaf ar ED yn 18.

    Nid wyf erioed wedi treulio llawer o amser yn fflapio (efallai 10 munud cyn cysgu); hefyd, rydw i mewn gwirionedd yn eithaf llwyddiannus mewn bywyd go iawn, er nad ydw i erioed wedi cael cariad.

    Llawer o flynyddoedd doeddwn i ddim wir eisiau cael perthynas, ond mae'r amser hwn ar ben. Nawr rydw i'n wirioneddol hir am berthynas gyda merch ifanc a'm hoed, ond mae angen i mi ddatrys yr ED hwn yn gyntaf.

    GUY 6)

    Im yn yr un cwch â chi. 24 ac roedd ganddo ED a gallai ei gael yn goin weithiau gyda fy merch. Gyda merched ar hap, gallwn weithiau fynd am ychydig funudau yna mynd yn feddal, ar adegau eraill ni allwn ei godi yn y lle cyntaf.

    Yn ystod y mis diwethaf, rydw i wedi ailwaelu un tro ac ar hyn o bryd ... rydw i fel plentyn corniog 15 oed eto. Rwy'n siarad â bron pob merch giwt a welaf nawr ac nid wyf bellach yn dioddef o ED.

    GUY 6)

    33, ED, ond yn cael rhywfaint o goed bob nos 3-4 yr wythnos.

    GUY 7)

    39, mae def wedi porn wedi'i ysgogi gan ed. Mae rhyw gyda fy mhartner yn brin iawn nawr ac rwy'n ei chael hi'n anodd gorffen. Dros y blynyddoedd, rwyf wedi cael profiadau aflwyddiannus gyda gwahanol fenywod. Dwi wir eisiau atal hynny rhag digwydd a dechrau gwneud iawn amdano. Cywilydd fy mod newydd ailosod ar ôl i'm hymgais gyntaf gyrraedd 26 diwrnod. A oedd yn gwneud yn dda ac wedi cael rhyw llafar llwyddiannus mewn amser rhesymol am y tro cyntaf ers blynyddoedd.

    GUY 8)

    23, Wedi ED yn 21. Wedi rhoi cynnig ar ryw eto ychydig fisoedd yn ôl ac ED eto (er ei fod gyda phutain felly rwy'n credu bod y diffyg agosatrwydd wedi cyfrannu hefyd).

    GUY 9)

    17, ED pan fyddaf am gael rhyw gyda fy nghariad.

    GUY 10)

    32, ED Copulatory yma. Ffafrio ers fy arddegau cynnar, porn ers fy arddegau canol. Ceisio ailgychwyn i achub fy mhriodas.

    GUY 11)

    Wnes i ddim dod yma oherwydd ED a ysgogwyd gan porn, er fy mod i bellach wedi derbyn fy mod i'n dioddef o DE (dwi erioed wedi “gorffen” o ddim ond rhyw, erioed) yn hytrach na meddwl ei fod oherwydd ychydig o brofiad

    GUY 12)

    Iawn, wel yn gyntaf, roedd fy ED fel, yn cael lled-gloff iawn ar y gorau. Anaml iawn rydw i wedi cael trafferth gyda llawn ar dick flaccid ymgorfforiadol% 100.

    Wedi dweud hynny, rydych chi'n gwybod sut mae porn yn tueddu i'ch denu ymhellach, mae'n debyg bod y rhan fwyaf ohonom wedi dechrau â rhywbeth craidd meddal iawn, fel y rhifyn dillad nofio o'ch tadau Sports Illustrated. Yna daw'r rhyngrwyd, lle mae eu noethni, fideos ac ati yn llawn. Mae'n mynd ymhellach, i bethau anodd, aneglur ac anghyfreithlon yn y pen draw, rydych chi'n cael y pwynt. Yn y bôn yr un pethau* nid yw'n eich cyffroi mwyach, neu, hyd yn oed yn eich cael chi'n anodd mwyach.

    Nid yw ailosod yn gymaint o ddigwyddiad ag y mae'n broses. Rwy'n siarad am roi'r gorau i PMO ac ailosod fy meddylfryd a'm golwg ar ryw. Ddim yn ffantasïo am unrhyw beth aneglur ac ati

    GUY 13)

    26, wedi gwirioni ar PMO am 21 mlynedd. Doeddwn i ddim yn broblem gyda fy nghariad cyntaf ond fy un olaf ... ie, mae'n anodd cadw perthynas â menyw voracious pan na allwch chi gadw it i fyny.

    GUY 14)

    Rwy'n 22 oed. Wedi colli cyfleoedd i golli gwyryfdod oherwydd ED (cymysgedd o bryder perfformiad ac ED a ysgogwyd gan porn rwy'n credu). Colli gwyryfdod ychydig cyn troi’n 22 oed, gyda merch y gwnes i ymdrechu i gael unrhyw fath o ryw gyda hi (12 noson o ymdrechion, 5 noson o fewnosod a rhyw yn llwyddiannus, dim ond 3 gwaith y gwnes i alldaflu’n llwyddiannus). O ganlyniad, roedd fy mhrofiad o ryw go iawn yn negyddol dros ben.

    Yna cefais 6 o gyfarfyddiadau rhywiol eraill (coleg, yay) ar ôl nosweithiau meddw allan. Wedi cael ED i bawb ar hyn o bryd, cafodd y ferch i ffwrdd yn lle hynny a dweud fy mod yn rhy flinedig ar gyfer rhyw.

    Rhwng nofap a Cialis rhagnodedig mae fy hyder ar y trywydd iawn yn bennaf, wedi cael rhyw yn llwyddiannus 4 gwaith gyda fuckbuddy diweddar. Peidiwch â meddwl y byddai wedi gweithio heb nofap. Rwy'n edrych ymlaen yn fawr at ddyddiau 50+ gan fod llawer o bobl fel pe baent yn mynd yn gorniog iawn ar y cam hwnnw (a fydd yn paratoi ar gyfer wythnos y glas yn y coleg). Rwy'n bwriadu mynd am o leiaf 90 diwrnod.

    Nid wyf byth eisiau PMO eto.

    GUY 15)

    Mae MWM 42yo, wedi bod yn chwalu am oedrannau, ac wedi cael ED am o leiaf y blynyddoedd 6 diwethaf, gyda'r blynyddoedd diwethaf 3-4 yn llawer gwaeth. Credaf mai PMO yw'r achos sylfaenol, ac rwy'n ymdrechu'n galed iawn i gyflawni NoFap cyhyd ag y mae'n ei gymryd i gael fy mhren da yn ôl.

    GUY 16)

    Roedd 17, ED, HD porn bob dydd yn ffordd o fyw i mi.

    GUY 17)

    Roedd yn rhaid i 32 gymryd 4x Levitra am gyfathrach ddibynadwy o lwyddiannus.

    GUY 18)

    Ddim wedi gallu cael codiad heb ei rwystro ers blynyddoedd. Rwy'n curo i ffwrdd sawl gwaith y dydd hyd yn oed os nad oeddwn yn horny mewn gwirionedd. Newydd ddiflas mae'n debyg.

    GUY 19)

    Sylwodd y cyntaf ar ED yn 22, a gafodd ei ddatrys yn 25 trwy NoFap. Diolch NoFap 🙂

    Sylweddolais fy mod yn mastyrbio ychydig allan o ddiflastod, ni fyddwn hyd yn oed yn gorniog. Weithiau roedd yr orgasms yn wan / ddim yn teimlo'n bwerus. Sylwais hyd yn oed fy mod bob amser yn gorfod hercian i fynd yn galed. Felly penderfynais roi'r gorau i PM. Rwy'n taro flatline ar unwaith, yn dychryn y crap oddi arnaf: D. 25yo, yn fy 13eg diwrnod.

    Sylweddolais fy mod yn mastyrbio ychydig allan o ddiflastod, ni fyddwn hyd yn oed yn gorniog. Weithiau roedd yr orgasms yn wan / ddim yn teimlo'n bwerus. Sylwais hyd yn oed fy mod bob amser yn gorfod hercian i fynd yn galed. Felly penderfynais roi'r gorau i PM. Rwy'n taro flatline ar unwaith, yn dychryn y crap oddi arnaf: D. 25yo, yn fy 13eg diwrnod.

    GUY 20)

    Sylweddolais fy mod yn mastyrbio ychydig allan o ddiflastod, ni fyddwn hyd yn oed yn gorniog. Weithiau roedd yr orgasms yn wan / ddim yn teimlo'n bwerus. Sylwais hyd yn oed fy mod bob amser yn gorfod hercian i fynd yn galed. Felly penderfynais roi'r gorau i PM. Rwy'n taro flatline ar unwaith, yn dychryn y crap oddi arnaf: D. 25yo, yn fy 13eg diwrnod.

    GUY 21)

    Sylwodd y cyntaf ar ED yn 22, a gafodd ei ddatrys yn 25 trwy NoFap. Diolch NoFap 🙂

    GUY 22)

    24 mlwydd oed. Wedi cael ED am flynyddoedd 6 nes i chi roi cynnig ar hyn.

    GUY 23)

    Sylweddolais fy mod yn mastyrbio ychydig allan o ddiflastod, ni fyddwn hyd yn oed yn gorniog. Weithiau roedd yr orgasms yn wan / ddim yn teimlo'n bwerus. Sylwais hyd yn oed fy mod bob amser yn gorfod hercian i fynd yn galed. Felly penderfynais roi'r gorau i PM. Rwy'n taro flatline ar unwaith, yn dychryn y crap oddi arnaf: D. 25yo, yn fy 13eg diwrnod.

    GUY 24)

    Im dim ond 15. Fe wnes i fapio gormodol iawn. Doeddwn i erioed wedi meddwl fy mod wedi ysgogi porn ed, nes i mi sylweddoli nad oeddwn i erioed wedi cael hyd iddo hyd yn oed pan oeddwn i'n gwylio porn.

    GUY 25)

    17, ED pryd bynnag nad yw yn y bore.

    GUY 26)

    36 os nad oedd y ferch yn cael rhyw fel pornstar roedd yn gwneud pethau'n anodd, nid yn amhosibl ond yn anodd.

    GUY 27)

    Canol y tridegau. AG wrth geisio am afael PIV a marwolaeth (fml). Da iawn ar ddiwrnodau 94. Rwy'n tybio yn ôl y math o gwestiwn y gallech fod wedi cael ED. Unrhyw fanteision nofap ar gyfer diwrnodau 94? ta

    GUY 28)

    20 oed ac wedi cael ED pob cyfarfyddiad rhywiol rydw i erioed wedi'i gael. Mae'n gwella.

    GUY 29)

    32, Ar ôl cyfnod byr, nid yw fy nhroed yn porn, mae fy ED yn sicr yn datrys, ond nid yw wedi gorffen eto!

    GUY 30)

    Rydw i yma fel caethiwed rhyw sy'n gwella. Mae ED sy'n cael ei ysgogi gan y porn yn un o'r pethau rwy'n ei ddioddef oherwydd fy ymddygiad gorfodaeth. Yr wyf yn 37 ac rwyf wedi cael ED ers ychydig flynyddoedd bellach. Mae'n bendant yn gysylltiedig â'm defnydd porn trwm a binges.

  48. Stopio gwylio porn wedi achub fy mywyd

    Stopio gwylio porn wedi achub fy mywyd

    Teitl ychydig yn bryfoclyd neu'n druenus? Dydw i ddim yn gwybod ... ond rydw i'n gwybod fy mod i'n teimlo fel erioed o'r blaen yn fy mywyd. Rydw i fel… 13 diwrnod w / o orgasm, 12 diwrnod w / o rhyw a 7 diwrnod w / o porn… a dim ond 8 diwrnod yn ôl roeddwn i'n teimlo'n isel ac yn hollol ddi-werth. Beth mae porn wedi'i wneud i mi? A pham ydw i hyd yn oed yn ysgrifennu hwn ... nid wyf wedi cael perthynas ers 8 mlynedd ac mae fastyrbio wedi dod yn hollol normal yn fy nhrefn feunyddiol.

    Yn union fel cymryd cawod neu brwsio eich dannedd, ffon yn y bore ac eto (ac eto) gyda'r nos. Ac yna pasiwch tua hanner nos a deffro, heb deimlo'n gorffwys o gwbl, yn isel, ac ailadroddwch y cylch. Pam ydw i'n hyd yn oed yn gwneud hyn ers blynyddoedd 8, wtf?

    Dau fis yn ôl roeddwn i allan gyda ffrindiau (yr hyn sy'n digwydd ychydig yn anaml ers ... dwi'n gwylio porn) ac fe aethon ni i yfed, gan bartio ... cael amser da. Hyd nes i ni benderfynu tua 3 y bore i ymweld â'r bachwyr (cyfreithiol yma). Wel, wedi meddwi fel roeddwn i doeddwn i ddim yn poeni llawer a hyd yn oed yn edrych arno fel cyfle braf i gael rhyw eto ar ôl amser hir. Nid oes raid i mi sôn nad oedd arwydd o godiad hyd yn oed. Ond bryd hynny doeddwn i ddim hyd yn oed yn poeni cymaint â hynny ... wedi blino'n lân, wedi meddwi, wedi blino ... ac wedi fflapio yn y bore ... wel, ei feio ar hynny i gyd.

    Mae'n ymddangos yn rhesymol.

    Ond roedd yn fy mhoeni byth ers hynny ... roedd y bachwr yn braf iawn a hyd yn oed wedi dweud wrtha i, mewn gwirionedd bod tua 50% o'i chwsmeriaid yn methu â chael codiad oherwydd eu bod nhw'n feddw ​​a beth sydd ddim. Still, nid oedd yn teimlo'n iawn. Roedd fy pidyn newydd farw a meddyliais yn drwm am y golygfeydd porn kinkiest y gallai fy meddwl feddwl amdanynt. Dim byd o hyd. Yna gadewais heb feddwl llawer ohono ar y dechrau.

    O'r diwedd, es at fy meddyg a dywedais wrtho beth ddigwyddodd (disodli'r bachwr â merch ar hap y cyfarfûm â hi yn y clwb wrth gwrs) a dywedais wrtho am fy iselder oherwydd hyn. Rhagnododd fy meddyg Viagra i mi i hybu fy hunan-barch dros dro a chael fi allan o fy iselder trwy allu cael rhyw gyda… merched ar hap o'r clwb ... beth bynnag.

    Felly bythefnos yn ôl, cwrddais â'r bachwr hwn eto. “Os ydw i’n methu eto, dim ond un ferch wnes i fy hun yn idiot ohoni yn lle dwy” meddyliais ac es i at yr un ferch. Mae Viagra yn helpu… math o. Cefais boner fy mywyd, yn cynddeiriog yn galed am ddwy awr (cyn belled fy mod wedi bwcio y tro hwn) ac roeddwn i wir yn cael rhyw fel maniac ………. ac ni ddeuthum.

    Bron i ddwy awr o ryw anifail, 8 mlynedd heb unrhyw beth felly ... a dwi'n methu orgasm? OMFG, ar ôl y profiad hwnnw, newidiodd fy marn am realiti gymaint nes iddo brifo. Do, mi wnes i fflapio ymlaen llaw ... nid yn y bore, ond y diwrnod cynt ... ond o hyd, rydw i'n methu ag orgasm i BOD?! Gyda fy llaw a'r porn cywir yn gallu archifo orgasm mewn llai na 4 munud. Efallai hyd yn oed llai nag 1 munud, beth bynnag…

    Y peth pwysicaf a sylweddolais ar y pwynt hwnnw oedd fy nghodi caled wallgof ond diffyg chwant ac awydd llwyr. “Nid yw hyd yn oed yn teimlo mor dda â bod yn onest… mae fy llaw yn teimlo’n well”… BOD BETH WYF YN MEDDWL YN YSTOD RHYNGWLAD. Mae fy llaw ffycin yn well na'r fenyw honno a dechreuais ddelweddu golygfeydd porn kinky yn ystod cyfathrach rywiol â'r bachwr hwnnw i'w orffen YN OLAF ... ond ni ddigwyddodd hynny erioed.

    Roedd yr iselder a ddilynodd y profiad BOD yn rhywbeth a wnaeth i mi newid. Ymchwiliais i a all fastyrbio ladd eich libido fel yna (ar y pwynt hwnnw, fe wnes i ei feio’n llwyr ar fastyrbio, nid porn), a lwcus des i o hyd i yourbrainonporn.com. Roeddwn yn falch iawn o ddarllen nad fi yw'r unig un ac yn rhyfeddol POPETH sy'n cael ei ddisgrifio mae yna rywbeth rydw i wedi'i brofi ar ryw raddau.

    Felly dyma fi, 7 diwrnod heb porn a fflapio a dwi ddim hyd yn oed yn ei golli. Dwi ddim yn meddwl fy mod i hyd yn oed yn ei hoffi bellach ... beth yw hyn beth bynnag? Masturbate wrth wylio pobl eraill yn cael rhyw? Pa mor araf yw hyn ... byth ers i'r rhyngrwyd ddechrau, roeddwn i'n gwylio porn am ddim yn ddyddiol ac ar ôl darllen ar yr hyn rydw i wedi'i wneud i mi, nid wyf yn credu bod gen i unrhyw broblem yn rhoi'r gorau iddi am byth nawr.

    Dim ond 7 diwrnod ydw i mewn, ond rydw i'n teimlo'n wych. Mae gen i fwy o egni, gyrru, rydw i'n fwy siaradus, gorffwys mwy yn y bore, ddim wedi blino mor gynnar gyda'r nos ... dim ond yn well ar y cyfan. Ni allaf gredu hyn ... faint o amser y gwnes i ei wastraffu. Rwy'n gobeithio y gallaf ddychwelyd i normal eto, yr amser cyn y rhyngrwyd (DAMN YOU INTERNET). Mae fy libido yn hollol farw nawr, darllenais fod hyn yn normal mewn gwirionedd ... ond mae'n fy nychryn beth bynnag. Mae gen i bren bore nawr eto (heb gael un mewn blynyddoedd) ond diffyg codiadau llwyr am weddill y dydd. Mae fy ymennydd ar hap yn gorfodi golygfeydd porn yn fy meddwl ac mae hyd yn oed meddwl amdanyn nhw bellach yn fy ffieiddio.

    Nid wyf yn grefyddol nac yn esoterig, ond eisteddais i lawr a siarad â fy meddwl. Os yw'n caniatáu imi fynd yn ôl at bwy oeddwn i, addunedais y byddaf am byth yn disodli porn gyda menywod go iawn a PEIDIWCH BYTH â gwylio'r cachu hurt hwn eto.

  49. Rwy'n 44. Dechreuais hyn oherwydd

    Rwy'n 44. Dechreuais hyn oherwydd problemau ED ac roeddwn am roi'r gorau i wastraffu fy mywyd i ffwrdd rhag fflapio i porn. Nid wyf wedi cael rhyw mewn cryn amser felly, nid wyf wedi profi i weld a yw fy ED yn well. Fodd bynnag, mae'n edrych yn fwy ac fel rheol mae gen i bren bore. Mae fy hyder yn llawer gwell ac mae hynny'n fantais enfawr i mi. Cadwch gyda hyn. Ni fyddwch yn difaru. Mae yna lawer o bobl iau yma ond, mae yna ddigon o bobl hŷn hefyd. Mae'n gymuned fawr ac mae pawb yn helpu ei gilydd. LINK I THREAD

  50. Fi jyst troi 41. Wedi ysgaru

    Fi jyst troi 41. Wedi ysgaru am gryn ychydig flynyddoedd ond erioed wedi cael unrhyw broblemau yn rhywiol. Nid oeddwn wedi cael gf ers tua 2 flynedd a phan oeddwn yn 39 cwrddais â rhywun. Y tro cyntaf i ni geisio cael rhyw cefais ED. Roeddwn i gyd wedi gwneud llanast o ddim, yn methu â deall beth oedd yn hapus. Fe wnaethon ni ddyddio am oddeutu 14 mis ac roedd rhyw bron yn amhosib. Roedd hi'n fenyw rywiol a rhywiol iawn, y rhan fwyaf o'r amser doeddwn i ddim yn gallu perfformio a hyd yn oed pan ddechreuais allan yn galed, am gyfnod byr, byddwn i'n teimlo fy mod i'n ei golli.

    Ddim yn falch o gyfaddef, ond y rhan fwyaf o'r amser, es i ar ei uchafbwynt. Yn rhyfedd iawn, roeddwn i bob amser yn horny fel uffern ar ôl y sesiynau hynny a byddwn yn y pen draw yn mynd adref ac yn crwydro.

    Dim ond ar ôl i ni stopio gweld ein gilydd fy mod wedi dod o hyd i nofap ac yn sydyn fe syrthiodd i le. Fe wnes i neidio 2 neu 3 y dydd (PMO) bob dydd.

    Tra roeddwn i'n briod, nid oedd cymaint a gadewch i ni fod yn onest, yn ôl yn y 90au nid oedd y Rhyngrwyd mor gyffredin ac roedd porn yn dal i fod yn eithaf anodd dod o hyd iddo.

    Fe wnaeth y 2 flynedd hynny ers fy mherthynas flaenorol a'r un olaf hon fy llanastio i fyny. Cefais y cyfarfyddiad rhywiol rhyfedd ond ar y cyfan, dim ond fi a'r Rhyngrwyd oedd hi am 2 flynedd. Yr hyn rydw i'n ei wybod nawr yw fy mod i wedi anghofio sut i ddod i ffwrdd â pherson arall. Pe na bawn i'n gwylio porn ac yn datrys fy hun, ni allwn berfformio.

    Nid wyf wedi cael partner ers tua blwyddyn bellach felly nid wyf yn gwybod a yw fy mhroblem wedi diflannu. Rwy'n ceisio nofap, rwy'n dal i ailwaelu ond o leiaf mae'r ymwybyddiaeth yno nawr ac rwy'n ceisio rheoli faint o porn rydw i'n ei ddatgelu fy hun iddo. Gobeithio y gallaf brofi'r theori hon ar ryw adeg heb yr artaith feddyliol y rhoddais fy hun drwyddi gyda fy gf olaf.

    LINK I THREAD

  51. Ydw. Dyn 42 ydw i. Rwyf bob amser yn

    Ydw. Dyn 42 ydw i. Dwi bob amser yn cofio PMO, ond byth yn ormod. Yng nghanol fy 30au, symudodd straen-o-metr bywyd i “11” *, a daeth PMO yn gaeth, a dilynodd PMO-ED.

    Treuliais sawl blwyddyn yn pendroni beth oedd yr hec yn anghywir i lawr y grisiau cyn i mi ddod o hyd i YBOP & NoFap YN OLAF, ac roedd y cyfan yn gwneud synnwyr. Mae gen i bob hyder y bydd NoFap & NoPorn yn fy ailgychwyn yn llwyddiannus, ond ar ddim ond 40 diwrnod mae fy ymennydd brychan yn fy nhwyllo i'w gwestiynu. (dyma fy ail rediad, y cyntaf i mi ei wneud i 59 diwrnod a ildio i'r gwasanaethwr am 2 fis). Yn ffodus, nid wyf wedi sbecian yn P ers Mawrth 31ain.

    GUY 2)

    Gallaf uniaethu. Rwy'n 37 ac wedi bod yn gaeth i M ers i mi allu ei wneud. Mae DE bob amser wedi fy mhlagio. Cyflwyno Porn Rhyngrwyd a nawr rydw i wedi plagio gydag ED hefyd. Mae'n anodd torri 25 mlynedd o addcition, rhaid i ni aros yn gryf.

     LINK I THREAD

  52. Wel mae'r ED yn gwella! Cael problemau DE, ond hey, gwych

    Wel mae'r ED yn gwella! Cael problemau DE, ond hey, gweld cynnydd!

    Felly rydw i wedi bod yn gwneud NoFap ers 46 diwrnod. Fe wnes i ail-ddarlledu i mewn i PMO unwaith 15 diwrnod yn ôl, ond heblaw fy mod i wedi bod yn gryf.

    Heddiw cefais ryw gyda fy nghariad. Y tro diwethaf i ni geisio na allwn godi o gwbl, roedd yn eithaf embaras. Y tro hwn ni chodais unrhyw broblem, ac yn gyffredinol byddai'n aros i fyny am 10 munud ar y tro, yna mynd i lawr. Felly, fel y dywedais, yn berffaith? Cynnydd? Ydw. A dyna'r pwynt. Mae'r holl beth hwn yn daith sy'n cymryd amser, ond rwy'n hapus i ddweud fy mod i'n gweld gwelliannau.

    Mae'r DE (oedi cyn alldaflu) yn rhwystredig serch hynny. Wnes i ddim alldaflu o gwbl heddiw. Dywedodd ei bod yn teimlo cywilydd yn ei gylch, ond ceisiais egluro wrthi nad oes a wnelo hi â hi. Rwy'n credu ei bod hi'n deall serch hynny. Dyna'r peth sy'n sugno am fod yn gaeth i porn, gall ei effeithiau wir brifo'ch partner.

    Hynny i gyd yn cael ei ddweud, dyma’r peth guys, allwn ni ddim parhau i deimlo euogrwydd a chywilydd. Rwy'n golygu, ie, yn sicr bod y cachu hwn wedi ein sgriwio yn y gorffennol, ond nawr rydym yn dysgu hunanddisgyblaeth anhygoel na fyddem efallai wedi'i ddysgu fel arall.

    Arhoswch frodyr cryf!

  53. Dioddefwyr a Chyn-filwyr ED, Dewch i Siarad Am ED!

    Dioddefwyr a Chyn-filwyr ED, Dewch i Siarad Am ED!

    Hei bois, 12 diwrnod i mewn. Pam ydw i'n gwneud her NoFap? Rwy'n 16 ac mae gen i ED a ysgogwyd gan porn. Nid wyf wedi cael cyswllt rhywiol mewn dros flwyddyn oherwydd ofn ED. Felly os gwelwch yn dda, gyn-filwyr ED, pa mor hir gymerodd hi i'ch codiad ddod yn ôl? Pa mor hen ydych chi? Dywedwch eich stori wrthym! Ac i'r bobl sydd ag ED, rhowch sylwadau ar eich stori am ED a faint mae'n dod yn ei flaen! Fuck ED!

    GUY 2)

    Cefais ED. Rwyf wedi gwneud cynnydd mawr, ond nid oes gennyf hyder i berfformio yn y gwely. Does gen i ddim bathodyn ond rydw i wedi bod yn gwneud nofap ers 90 + diwrnod

    GUY 3)

    Rwy'n 36 ac mae gen i ED o hyd ar ôl fy 90 diwrnod. Heb gael unrhyw un i ymarfer ag ef felly nid wyf yn siŵr pa mor dda y byddai pethau'n mynd gyda phartner.

    Rwyf wedi gweld ychydig o achosion lle gwelodd pobl ganlyniadau ar ôl mwy na 3 mis, fel 5 mis. Rwy'n gobeithio mai fy mhroblem yw felly. Felly rydw i wedi gosod atalydd porn yn ddiweddar gan obeithio y bydd yr ED yn diflannu a'i fod yn mynd yn fwy heriol (optimistaidd?).

    Naill ffordd neu'r llall rydw i'n cadw'n gryf ac yn y pen draw yn gwybod os yw hyn yn helpu.

    GUY 4)

    Rwy'n 43 diwrnod, ac mae fy ED yn dal yr un fath (drwg). Rwy'n edrych ymlaen at MHOs, a boners da. Rwy'n gobeithio y byddaf yn cyrraedd yno erbyn 90 diwrnod, ond gall gymryd 120 neu 150. Mae gen i ofn na ddaw byth yn ôl.

    GUY 5)

    Roedd gan 22 mlwydd oed achos drwg iawn o ED ac roedd y rhan fwyaf ohono wedi mynd yn awr. Cymerodd ychydig o amser iddo fynd i ffwrdd, fflôdd fi am ymhell dros fisoedd 2. Rwy'n credu fy mod yn dal i gael mis arall o welliant i fynd

    GUY 6)

    Mae'r mwynglawdd yn gwella ar ôl dyddiau 10 ond nid yw'n barod i fod gyda fy ngwraig eto eto.

    GUY 7)

    Rwy'n gwastatáu felly mae fy ED hyd yn oed yn waeth LOL.

    GUY 8)

    Yr un peth yma. Rydw i wedi bod ar y llinell wastad ers i mi ddechrau (12 diwrnod) lol.

  54. 90 diwrnod yn “lân” - Beth

    90 diwrnod yn “lân” - Beth newidiodd?

    Roedd yr hyn a wnaeth fy ysgogi i ddechrau'r her / nofap yn syml. Roeddwn i wedi mynd tua 8 mlynedd heb berthynas hirdymor. Do, cefais berthnasoedd rhyw a thymor byr ar hap yn yr amser hwnnw, ond nid oedd unrhyw beth i'w weld yn fy bodloni. Roedd fel petai'r byd yn llwyd, y gohirio yn uchel, y cymhelliant yn y graig yn isel. Roeddwn hefyd yn cael trafferth gyda chyfnodau o iselder ysbryd a theimlad o hunan-werth isel. 

    Ymlaen at y marc 30 diwrnod. Roeddwn i wedi bod yn mynd allan gyda fy nghariad am 3 wythnos, wedi cael rhyw a oedd yn fwy pleserus nag y bu erioed.

    Nawr, ar y marc diwrnod 90, beth sydd wedi newid?

    Rydw i wedi “profi” fy hun trwy edrych ar rai o'r porn a wnaeth i mi danio o'r blaen, ond nid oes ganddo lawer o ddiddordeb i mi bellach. Mae'r rhyw yn well nag y bu erioed yn fy 10 mlynedd o fod yn weithgar yn rhywiol. Mae fy hyder yn ddigyfnewid. Fe ddisgynnodd yn ôl i lefelau “normal” ar ôl ychydig. Rydw i wedi profi leinin gwastad sy'n hynod rwystredig pan nad ydych chi wedi gweld eich cariad mewn wythnos a'r cyfan rydych chi ei eisiau yw cael rhyw epig, ond methu ei godi heb rywfaint o foreplay hir iawn neu ddim o gwbl. Nid wyf wedi magu unrhyw fath o iselder ers dechrau'r her / nofap. Mae hyn yn fwyaf tebygol diolch i'r nofap ac nid fy nghariad gan y byddai iselder yn mynd a dod yn gynharach waeth beth yw fy statws perthynas.

    Ydw i'n cael fy iachâd nawr? Byddwn i'n dweud na. Ond dwi'n bendant yn well nag oeddwn i 90 diwrnod yn ôl. Fy nod ar hyn o bryd yw cyrraedd 180 a gwneud adroddiad arall.

  55. Rwyf wedi bod yn gaeth i born

    Rwyf wedi bod yn gaeth i porn ers mwy na 10 mlynedd bellach. Dim ond nawr imi sylweddoli ei fod wedi cael effaith ddwys ar fy awydd a pherfformiad rhywiol. Rwy'n 31 nawr. Treuliais fwy nag awr bron bob nos ar porn. Pan edrychaf yn ôl, meddyliais bryd hynny ei fod yn beth arferol a bod yn rhaid imi ladd yr awydd y tu mewn i mi er mwyn imi roi'r gorau i feddwl am ryw a gwneud y pethau eraill a oedd yn bwysicach i mi. Ond sylweddolais nawr fy mod mor anghywir. Rwy'n dymuno i rywun ddweud wrthyf am y difrod y gall ei achosi. mae'r erthygl, ar y llaw arall, yn iawn. Po fwyaf y byddwch chi'n treulio amser, po fwyaf y byddwch chi'n dod yn gaeth a'ch ymennydd wedi'i ddadsensiteiddio. Os ydych chi'n teimlo bod gennych chi broblem ddifrifol, ewch ymlaen i weld eich meddyg yn gyntaf i sicrhau nad oes gennych salwch corfforol yn gyntaf ac yna gofynnwch am gael eich cyfeirio at seicolegydd.

    Mae sylw newydd ar y swydd “Camweithrediad Cywirol a Ysgogwyd gan Porn yn Broblem sy'n Tyfu”

    http://marnia.scienceblog.com/44/porn-induced-erectile-dysfunction-is-a-growing-problem/

  56. Nid oes angen “arbenigwr” bondigrybwyll arnaf i ddangos y gwir i mi.

    Gallaf gytuno â hyn.

    Mae fy arbrawf yn debyg, pan oeddwn yn ymatal rhag porn, gallaf ei godi'n hawdd gyda dim ond dychmygu fy mod i'n gwneud y fenyw y byddwn i wrth fy modd yn cael rhyw gyda hi. Waeth bynnag y math o gorff yw. Hyd yn oed oed.

    Yna dwi'n mynd i bingio am ychydig gyda phorn. Yn fuan wedi hynny, ceisiaf ddychmygu eto.

    Y tro hwn, dim budd, ni chafwyd ymateb cryf cyn y sesiwn bingio.

    Y dyddiau hyn, gallaf yn hawdd gyffroi â'r llun o ferch brydferth, hyd yn oed y rhai â bikinis.

    Ond, byddai'n well gen i beidio â'u pysgota. Ers hynny, dwi ddim eisiau fiasco niwl ymennydd arall yn fy mywyd.

    Mae arnaf angen fy meddwl clir i wneud llawer o bethau gwerthfawr gyda fy mywyd.

    Nid oes angen “arbenigwr” bondigrybwyll arnaf i ddangos y gwir i mi. Rydw i wedi ei brofi. Ac felly gyda llawer o bobl yma.

  57. Felly… 30 diwrnod.

    Felly… 30 diwrnod.

    Rwy'n 20 mlwydd oed, a chyn cychwyn ar yr her hon roeddwn i'n ddefnyddiwr brwd porn. 1-2 gwaith y dydd, byth ers i mi fod tua 13 oed.

    Awst 27th, mi a fy hen ex dorrodd. Roedd yn berthynas pellter hir. Rydym wedi cyfarfod ddwywaith, unwaith ar gyfer ei phen-blwydd a'i gwyliau'r Pasg, ac unwaith yn ystod yr haf. 15th ym mis Awst oedd fy mhen-blwydd 20th. Fe wnaeth 20th awst farcio ein mis 6th gyda'n gilydd.

    Cymerodd y chwalu ei doll ar fy psyche. Hyd heddiw, nid wyf yn siŵr a ydw i wir drosti ai peidio. Rwy'n gweld pethau sy'n fy atgoffa ohoni yn gyson, ac er nad ydyn nhw'n fy ngwneud i'n drist bellach, maen nhw'n gwneud i mi feddwl yn ôl i'r amseroedd rhyfeddol a gawsom, ac rydw i'n ei golli.

    Nid wyf yn gwybod pam, ond byth ers torri i fyny gyda hi, rwyf wedi bod yn herio fy hun i fod yn well, ar unrhyw beth a phopeth yr wyf yn teimlo fy mod am wella ynddo ar y pryd. Mae mis Medi rownd y gornel yn unig ... ac yno y mae. Her Medi NoFap. Rwyf bob amser wedi methu'r heriau hyn, ond nid y tro hwn. Efallai ei bod yn anodd ar brydiau, ond pe na bai, ni fyddai'n werth ei wneud i mi.

    Mae mis Medi bron ar ei ddiwedd. Fodd bynnag ... dwi ddim yn mynd i ailosod. Dyma'r union fath o her sydd ei hangen arnaf. Nid yn unig y bydd yn fy herio am weddill fy oes, mae hefyd yn mynd i'm gorfodi i fynd allan yno a dodwy. I. hefyd wedi cael problemau bach gydag ED cyn i mi ddechrau'r her hon, ond rwy'n credu eu bod wedi mynd yn bennaf ar y pwynt hwn.

    Gwaelod llinell ... diolch. Mae darllen yr holl ddiweddariadau a pha mor anodd yw hi i chi yn ei gwneud hi'n werth herio fy hun yn fwy, nid yn unig gyda fy her NoFap fy hun, ond ym mhopeth.

    A chofiwch, nid yw dim yn y bywyd hwn yn werth dod yn hawdd.

  58. 16 gydag ED

    Rwy'n cofio mwy yna flwyddyn yn ôl, cyn i'm brawd symud allan ni chefais unrhyw broblemau gyda fastyrbio. Roeddwn i'n gallu mynd ddyddiau heb porn a dal i ddim teimlo'r ysfa. Er gwaethaf cael rhywfaint o bryder cymdeithasol, roeddwn i'n cael fy ystyried yn blentyn mwyaf doniol yn y dosbarth, fi oedd yr un a oedd wrth ei fodd yn gwneud areithiau heb deimlo rhwyg o nerfusrwydd ac aeth pethau'n wych gyda'r ferch roeddwn i'n ei charu. Fy Nuw roedd hi'n brydferth ...

    Ond unwaith i fy mrawd symud allan roedd y tŷ am ddim i gyd i mi fy hun (mae fy mam yn gweithio sifftiau hwyr bob pythefnos) ac ychydig allan o unigrwydd dechreuais fapio. Fe wnes i lawrlwytho fideo porn mewn HD llawn yr haf diwethaf a chefais fy synnu gan yr eglurder a gafodd y fideo… A dyna pryd y gwaethygodd pethau. Bron bob dydd am flwyddyn hyd at y pwynt hwn yr oeddwn yn jerked ohono.

    Heddiw, mae fy mhryder cymdeithasol wedi gwaethygu. Rydw i mewn ysgol uwchradd ar hyn o bryd ac yn colli cysylltiad â'r ferch rwyf wrth fy modd oherwydd dechreuais gael y twitches rhyfedd hyn wrth gael sgwrs gyda hi, neu unrhyw un am ffeith. Prin y gallaf wneud brawddeg heb syrffio o flaen pobl. Rwy'n teimlo fy mod yn marw bob dydd yn y dosbarth oherwydd rwyf bob amser mor nerfus ac yn ysgafn.

    Rydw i ar y pwynt uchaf y gaethiadau: Ei fod yn ED, yn gallu cynnal sgwrs heb ymosodiadau panig, ac wedi fy nhrin ar fy mhhenis i fwrw golwg ar hynny.

    Fodd bynnag, rwy'n dal i fwynhau rhai pethau: Taith gerdded, archwilio natur a gweithio allan yn y gampfa (mae gen i gorff gwych). Ond yr wyf yn gwneud yr holl bethau hyn gennyf fi, i gyd yn unig.

    Dros y ddau fis diwethaf rwyf wedi ceisio rhoi'r gorau iddi. Ac mae fy nghofnod yn ei ddal am wythnos. Ond heddiw rydw i'n sôn yn ddrwg gennyf eto ac rwyf yn eistedd yma ar fy mhen fy hun yn teimlo'n swnllyd.

    Rhowch y gefnogaeth sydd ei angen arnaf i. Mae hyn yn difetha fy mywyd.

  59. Mae ED yn waeth na marwolaeth… dyn…

    Mae ED yn waeth na marwolaeth… dyn…

    Nid yw gweld merch, merch berffaith, waeth pa mor boeth yw hi, does dim ots a allwch ei chael ai peidio, gadewch i ni ddweud bod popeth yn mynd yn iawn i chi, yn y byd.

    Mae gwybod na allwch wneud dim i hynny oherwydd na allwch ei gadw i fyny, yn mynd i falu’r byd hwnnw, ni waeth pa mor wych ydyw.

    Ond yr edrychiad siomedig gwirioneddol yn ei llygaid ar ôl i chi gael hi i gyd yn barod trwy ddulliau eraill….

    Nid yw hyd yn oed yn teimlo fel bod yn ddyn, ddyn. Y peth mwyaf digalon erioed. Ni all unrhyw arian wneud iawn am hynny o bosibl.

  60. Mae ED yn waeth na marwolaeth… dyn…
    Mae ED yn waeth na marwolaeth… dyn…

    Nid yw gweld merch, merch berffaith, waeth pa mor boeth yw hi, does dim ots a allwch ei chael ai peidio, gadewch i ni ddweud bod popeth yn mynd yn iawn i chi, yn y byd.

    Mae gwybod na allwch wneud dim i hynny oherwydd na allwch ei gadw i fyny, yn mynd i falu’r byd hwnnw, ni waeth pa mor wych ydyw.

    Ond yr edrychiad siomedig gwirioneddol yn ei llygaid ar ôl i chi gael hi i gyd yn barod trwy ddulliau eraill….

    Nid yw hyd yn oed yn teimlo fel bod yn ddyn, ddyn. Y peth mwyaf digalon erioed. Ni all unrhyw arian wneud iawn am hynny o bosibl.

    FortSanctuary

    Goddamn, brawd, yn dweud wrthyf amdano!

    Lladdodd damn ED ger fy mherthynas. Rydw i wedi bod yn rhoi cynnig ar NoFap ers Awst hwyr ac rydw i wedi sylwi ar rywfaint o welliant yn fy ED yr hiraf yr af. Es i am 4 diwrnod yn ddiweddar ac roeddwn i'n teimlo fel duw.

    Cefais brofiad ED ofnadwy ofnadwy ddeuddydd cyn dechrau gyda NoFap. Roedd hi'n ferch hyfryd iawn y byddwn i wedi bod â diddordeb ynddi ers sawl blwyddyn. Fel y dywedwch, rydych chi'n teimlo fel nad ydych chi'n ddyn go iawn.

    Rydw i wedi dysgu dau beth ers hynny. Yn gyntaf, mae ED yn digwydd i lawer o bobl, ac nid dyna'r tro cyntaf iddi ei brofi. Felly peidiwch â rhoi gormod o bwysau arnoch chi'ch hun. Yn ail, mae NoFap yn gweithio. I mi cymerodd 55 diwrnod i ddod dros fy ED.

     Notgonnadoitnope

    Rwy'n teimlo ya OP. Neithiwr roedd yn rhaid i mi wneud iawn am fwy o esgusodion. Nid wyf yn ei gael. Mae'n debyg mai dyma'r teimlad parhaus gwaethaf i mi ei gael yn fy mywyd, ac mae wedi bod yn lladd fy hyder yn unig. Mae'n teimlo fel nad yw'ch dynoliaeth yno ...

    SureImShore

    Rwy'n iawn yno gyda chi, yn anffodus. Roeddwn yn isel iawn fy ysbryd ychydig ddyddiau yn ôl a gwnes swydd i'r perwyl hwnnw. Rwy'n 27 ac mae'n fy ngyrru'n wallgof. Fel y mae eraill wedi dweud, ceisiwch beidio â chanolbwyntio arno gymaint â phosibl (dwi'n gwybod ... llawer haws dweud na gwneud). Ewch ar drefn ymarfer corff cardio. Cymerwch atchwanegiadau llysieuol (mae arginine, gingko biloba, ysgub y cigydd, castan ceffyl a gingseng yn ddefnyddiol). Gwiriwch eich lefelau testosteron, yn ogystal â cholesterol.

    Yn anad dim arall: (dyma gyngor yr oeddwn ei angen y diwrnod o'r blaen) PARHAU Â NOFAP. Dilynwch gyda'r her 90 diwrnod (ac yna rhai). Mae gan wefan YBOP ddigon o straeon am ddudes ifanc a oedd angen 120-150 diwrnod o NoFap, ond daethant allan yn gwbl weithredol ar y pen arall. Cofiwch: mae'r corff dynol yn dda iawn am atgyweirio ei hun. Rydym yn y bôn wedi ein cynllunio i 1. oroesi nes aeddfedrwydd rhywiol, a 2. procreate. Os oes yna unrhyw faterion ffsyical sylfaenol yn achosi eich ED (sy'n annhebygol - canlyniad mwyaf tebygol caethiwed porn), gellir eu lliniaru neu eu gosod o bosibl. Cadwch ya ên i fyny a daliwch ati.

    thekaizen

     Byddai'n haws i mi gael golosg na Viagra, does gen i ddim ffordd o'i gael. Byddai ymweliad Doc yn codi cywilydd ar ddyn, rwy'n 24 oed. Mewn gwirionedd, nid yw'n feddyliol, rwy'n credu ei fod yn gorfforol, roeddwn bob amser yn dda o'r blaen, ond cymerais amser i ffwrdd lle'r oeddwn yn ymatal i raddau helaeth (diog). Nawr rwy'n cael y rhifyn hwn.

    EnwCyflym iawn

    Rwy'n cofio'r foment drist hon. Rwy'n bachu gyda merch braf, ond ansicr iawn. Ni allaf ei godi a'i hymateb yw “mae hynny oherwydd fi, iawn?”. Teimlad gwaethaf erioed ... 🙁

    hulkhogan

    Rwy'n gwybod bod teimlo ... yn gwneud i mi deimlo fel eunuch.

  61. erioed wedi cael y broblem TINIEST nes i mi ddechrau defnyddio Broadb

    Rwy'n dyfalu bod pobl yn ofni eu ED yn unig, ond o ddifrif, fe wnes i ei syfrdanu fel fiend am flynyddoedd a chefais i erioed y broblem TINIEST tan ar ôl i mi ddechrau defnyddio porn band eang yn rheolaidd. Tybed faint o amser mae'n ei gymryd i gyrraedd y lle hwnnw eto…. neu os oes hyd yn oed unrhyw ffordd i fynd yn ôl yno ar ôl ffycin eich hun gyda porn… LINK

  62. Rwy'n dal ar goll o ran menywod

    Roeddwn i'n byw fy mywyd cyfan (11 oed) yn mastyrbio sawl gwaith y dydd fel morwyn. Yn 21 oed, collais fy morwyndod i ferch brydferth, yr oeddwn yn ei hystyried yn berffaith ym mhob ffordd. Dim ond allwn i ddim cum. Doeddwn i ddim yn gwybod beth i'w wneud, na sut i weithredu, na sut i wneud iddi deimlo'n ddeniadol. Fe wnaethon ni wahanu ffyrdd, a gadawyd fi yn anhygoel o isel fy ysbryd. Rwy'n gwybod imi wneud iddi grio a'i brifo hefyd, yr wyf yn dal i gael uffern o amser yn maddau i mi fy hun. Rwy'n dal ar goll o ran menywod, ond nid oes unrhyw ffordd yr wyf yn caniatáu i'r un stori ddigwydd byth eto. Nid oes unrhyw un yn haeddu'r bullshit hwn, nid fi, nid hi, nid neb.

  63. Dywedodd pawb ei fod ar fy meddwl ..

    Rwy'n 32. Mi wnes i frolio fy holl fywyd (yn llythrennol) ac roedd popeth yn wych, roeddwn i'n anifail mewn rhyw. Yna, un diwrnod, cefais wybod bod fy nghariad yn cael rhyw gyda rhywun arall ac roedd hynny'n fy nhorri'n llythrennol. Ar ôl hynny fe wnes i fod yn gaeth i swingers a phorn rhyw grupal ac ers i mi fod ar fy mhen fy hun gartref aeth popeth yn waeth ac yn waeth.

    Somedays bûm yn mastyrbio am oriau a chredaf fod hynny wedi torri rhai cylchedau ar fy ymennydd. Un diwrnod ceisiais gael rhyw gyda merch ac ni allwn i ddim wir yn gwybod pam y digwyddodd hynny ond roedd yn ddechrau .. Rwy'n dal i fastyrbio yn ceisio sicrhau fy hun bod popeth yn iawn .. a chefais fwy a mwy o gaeth. i porn. Parhaodd hynny am 2 flynedd .. ac roedd fy mherfformiad gyda merched yn gwaethygu ac yn waeth.

    Cefais brofion a dywedodd y meddyg gwirion ei fod yn iselder felly dechreuais gwnsela a chymryd rhai pils iselder ysgafn .. aeth 7 mis arall heibio a gwaethygodd popeth .. cefais brawf gwaed olaf ac es at yr endocrinolegydd hefyd i wneud yn siŵr bod popeth yn iawn ac ers hynny penderfynais roi'r gorau i wrando ar feddygon ... Dywedodd pawb ei fod ar fy meddwl ..

  64. Dechreuais nofap oherwydd ED

    Yn bersonol, nid fastyrbio yw'r brif broblem i mi, ond pornograffi. Dechreuais nofap oherwydd ED, ac nid problem fiolegol o 'or-weithio' fy sothach oedd honno, ond un seicolegol; pan fyddwch chi'n treulio gormod o amser yn edrych ar porn, gall merch go iawn - agosatrwydd go iawn - fod yn anghyfforddus. Ddim yn anfoddhaol - mae ymhell y tu hwnt i'r hyn y gall porn ei gynnig - ond os ydych chi wedi arfer bod yn 'weithgar yn rhywiol' ar eich pen eich hun, yna gall y problemau ddigwydd. Beth amdanoch chi bois?

    A yw'n porn neu'n fflapio rydych chi'n wrthwynebus iddo?

  65. Fe wnes i chwilio am y s ** rhyfedd ar bwrpas yn lle hynny

    60 Diwrnod - Golau ar ddiwedd twnnel tywyll ffycin enfawr. (hunan.Nelwedd)

    Cymerwch blentyn; boi bach arferol normal, iach, sy'n caru chwaraeon yn 10 neu 11, a rhoi Cyfrifiadur iddo gyda (yn ôl bryd hynny) rhyngrwyd cyflym. Hyd yn oed yn well, dangoswch i'r plentyn gêm o'r enw Gwrth-Streic, a gwyliwch sut mae ei fywyd cymdeithasol yn troi'n bentwr llosgi llosg mewn ychydig fisoedd.

    A voilá, yma rydw i, dros 7500 Gwrth-Streic InGame-Oriau a 9 flynyddoedd yn ddiweddarach, yn eistedd o flaen fy PC ac yn ysgrifennu stori ar gyfer dieithriaid ar fforwm am fastyrbio.

    “Ond RisingPotential, sut wnaethoch chi ddod i ben yma?” Wel…

    Pan gyrhaeddais y 5ed radd, roeddwn i mor welw a chroenog (a 1.90 cm o daldra), fe allech chi ddweud fy mod yn weirdo’r dosbarth, er imi ddod yn ffrindiau gyda’r “chwaraewr” a’r “bwlis” ynddo (I yn gwybod yn iawn, wtf?). Ond bob amser y rhai gwrywaidd, benywod na fyddwn i hyd yn oed yn siarad â nhw. Fe wnaethon nhw gythruddo'r uffern allan ohonof, doedden nhw ddim yn hoffi fi, doeddwn i ddim yn eu hoffi. Syml. Gyda'r defnydd bob dydd o'r rhyngrwyd / hapchwarae ar-lein, dim ond mater o amser oedd hi nes i mi ddarganfod porn. Darllenais rai erthyglau Dr.Sommer mewn rhai cylchgronau yn eu harddegau am gariad / vaginas a beth bynnag, ond ni welais i mohono erioed fel bargen fawr. Er fy mod yn mastyrbio fel champ hyd yn oed yn ôl bryd hynny. Ond pan wnes i ddarganfod am y rhyfeddodau hudol y tu ôl i “Kazaa” ac “eMulE” a rhaglenni p2p eraill roedden nhw'n arfer eu cael, fe ddechreuodd pethau gynyddu'n eithaf cyflym. Es i o luniau o ferched ar hap, i luniau o ferched noeth ar hap, i'm Fideos mawr 5-10 MB cyntaf. Fel y gwyddoch, weithiau mae rhaglenni P2P wedi uwchlwytho deunydd a enwir nid ar ôl yr hyn sydd ynddo. Felly weithiau, efallai bydd gen i fideo “wynebau marwolaeth” neu ryw un arall - yn ôl wedyn o leiaf - dim ond cachu gwallgof nas gwelwyd nad oeddwn yn bwriadu ei weld.

    Ond ni wnes i grosio allan, roeddwn i wrth fy modd rywsut.

    Felly ychydig yn ddiweddarach, chwiliais yn benodol am yr ergyd od ar bwrpas yn hytrach na daro i mewn iddi ar ddamwain. Yn gyntaf, roedd yn rhyfedd anarferol, ond pan gefais wybod am y rhyw rhyfedd, fe wnes i fynd gydag ef. Roedd y merched Ive wedi gweld bob dydd yn y dosbarth yn cael eu gohirio yn fy llygaid, ac efallai mai ychydig o atyniad oedd gen i ar gyfer unrhyw un ohonynt; Fe gollais i.

    Dyna oedd y rhan anoddaf i mi mewn gwirionedd. Pan siaradais â fy ffrindiau gwrywaidd - efallai yn 13 neu 14 oed - buont BOB AMSER yn siarad am ferched a pha mor rhywiol y maent yn edrych a beth bynnag y trashtalk y gallai merch yn ei harddegau ei phoeri allan o'i geg. Ac roedd yn rhaid i mi ddweud “Ie yn sicr, mae Id hefyd wrth fy modd yn ffwcio merch X ac Y”, pan mewn gwirionedd, roeddwn i'n teimlo DIM YN ABSENOLDEB. Fe wnes i ladd pob cynnwrf rhywiol i fodau dynol arferol o'r rhyw arall oherwydd y porn rhyfedd roeddwn i'n ei wylio gartref. Felly roedd gen i lawer o bethau yn digwydd yn fy meddwl - yn gofyn i mi fy hun yn bennaf A oeddwn i rywsut yn hoyw neu'n anrhywiol neu beth bynnag. Ond nid oedd yn gwneud synnwyr, oherwydd roeddwn i'n gwylio porn gyda merched ynddo (hyd yn oed os oedd yn cachu fuckedup rhyfedd ar y cyfan) ac nid oedd gan Ive erioed feddwl hoyw o gwbl.

    Yn gyflym ymlaen 1 neu 2 flynedd yn ddiweddarach, llwyddais rywsut i gael o leiaf rhywfaint o fy nghariad at ei gilydd (dechreuais fwyta mwy, lliw haul fy hun ychydig, ymarfer corff weithiau) ac o'r diwedd cefais gariad. Dwi ddim yn gwybod yn iawn sut wnaethon ni ddod at ein gilydd, cusanais hi ar ben-blwydd a'r diwrnod wedyn, dywedodd ei bod mewn cariad. Beth bynnag. Felly roedd gen i gariad - cŵl iawn? Wel, dim ond oherwydd y derbyniad cymdeithasol roeddwn i'n ei gael o gael un o'r diwedd y cefais i hi. Sylwais mewn gwirionedd pa mor rhyddhad oedd fy rhieni, hyd yn oed pe na baent byth yn ei ddweud yn uniongyrchol. Problem oedd, doeddwn i dal ddim yn teimlo unrhyw beth i ferched. Felly pan aeth amser heibio ac yn y diwedd fe aethon ni i'r gwely, allwn i ddim cael codiad. Wrth gwrs, cefais yr esgusodion nodweddiadol yn fy meddwl fel “dyma'ch tro cyntaf, eich nerfus ac ati. Ni fydd yn digwydd eto”, ond yn ddwfn i lawr - rwy'n sylweddoli fy mod i'n gwybod - roeddwn i'n gwybod bod rhywbeth o'i le gyda mi. Felly mi wnes i ddod â'r berthynas i ben yn gyflym cyn y gallai eilwaith - ac ail fethiant - ddigwydd yn y gwely.

    Rhwng y meddyliau digalon o “beidio â bod yn ddyn / peidio â bod yn ddigon manly” a gwybod fy mod i bron yn methu â chysylltu â phobl ar lefel ddyfnach, dychwelais i yn fy nghysegr annwyl - gemau ar-lein / porn a'r rhyngrwyd.

    Daeth 2il gariad, roedd ED yn dal i fod yno, rhwystredigaeth ac iselder wedi cynyddu -> mae'r cylch yn parhau…

    Ac yna cefais chi guys:) Dydw i ddim yn gwybod pa mor wir, ond rwy'n falch fy mod wedi gwneud. Im yn agos at ddyddiau 60 yn awr, yr wyf yn ailwaelu sawl gwaith o'r blaen (bob amser ar ôl ~ 30days), ond nawr rwy'n dechrau gweld gwahaniaeth.

    Byddaf yn cyrraedd 90 diwrnod y tro hwn, neu pa mor hir bynnag y bydd yn cymryd i “wella” fi, ac yna byddaf yn adrodd yn union sut roeddwn i'n teimlo / sut y datblygodd fy nheimladau a sut rydw i'n teimlo nawr ynglŷn â NoFap.

  66. Cafodd yr arwydd rhybudd ei ganfod, o'r diwedd wedi dod o hyd i'r lle hwn ac yn sicr i

    Cafodd y rhybudd ei ganfod, yn y diwedd wedi dod o hyd i'r lle hwn a sicrhau ei broblem

    Helo, dyma fy stori yn fyr, yn gyntaf mae'n rhaid i mi grybwyll nad yw fy Saesneg mor wych â hynny gan fod fy iaith frodorol yn swedish a thats Lle dwi'n byw. im 27 oed yn briod am flynyddoedd 6. Dechreuodd fapio pan oeddwn yn ddeg oed, dechreuodd fapio + pornimages am tua 12 o flynyddoedd oed yn ffagio + Internetporn tua 13-14 o flynyddoedd oed a'i orgyffwrdd am tua 6 neu 7 o flynyddoedd cyn i mi gwrdd â fy ngwraig ond rwyf wedi parhau â fy nghannaddoniaeth yn drasig ( heb fod mor drwm ag o'r blaen) yn ystod y blynyddoedd priod ac yn ystod y flwyddyn ddiwethaf mae effeithiau hynny wedi cael ei olygu sawl gwaith wrth geisio cael rhyw gyda fy ngwraig, ac mae fy hyder yn taro'r gwaelod ar ôl y profiadau hynny, gan wylo fy hun i gysgu Ar adegau, roedd y teimladau o ddatgymalu yn ormod i mi.

    Yn ffodus, cefais y lle hwn a gwylio'r fideo (yourbrainonporn) a chefais fy argyhoeddi ar unwaith mai fy mhroblem i oedd. Erbyn hyn cyrhaeddodd ive ddiwrnod 17 o ddim yn methu ond mae wedi cael rhyw gyda fy ngwraig amserau 4 i feddwl yn y dyddiau hynny. eisoes ar ôl ychydig ddyddiau yn fy nhad yn teimlo'n fwy sensitif ac fel un wythnos, roeddwn i'n teimlo'n llawer mwy horny yn fy nghorff ond heb ormod o galed (efallai'n lled galed weithiau). ond mae'r effaith yn neis iawn nawr, gyda fy ngwraig, yn llawer haws i gael caledi, y rhan anodd o hyn yw Addysg Gorfforol y mae ganddo'r holl amser i ni ei wneud. yn edrych ymlaen at wneud hyn ac yn edrych ymlaen at gael mwy o'r manteision. pob lwc i chi i gyd,

  67. Yn ystod yr ychydig flynyddoedd diwethaf rydw i wedi profi ED ychydig o weithiau

    Yn olaf, o ddifrif ynghylch rhoi'r gorau i smygu ar ôl 14 o flynyddoedd o born a ffawd. 

    Roeddwn i eisiau rhannu fy stori gyda chi. Rwyf wedi bod yn fflapio ers amser maith, ni allaf gofio pryd oedd y tro cyntaf. Rwy'n credu pan oeddwn i'n 12 oed ac yn gwylio infomercial ar ryw beiriant ymarfer corff (gwnaeth y merched hynny yn y gwisgoedd sgimpi hynny wneud i'm meddwl ifanc fynd yn wallgof).

    Beth bynnag, dechreuodd fy chwipio fod yn broblem pan oeddwn i'n 14. Cawsom rhyngrwyd deialu a dyna oedd dechrau fy nibyniaeth ar y porn. Yn y pen draw, fe ddygodd i fyny i'r pwynt lle byddwn yn deffro / lawrlwytho porn o leiaf 6 awr y dydd.

    Trwy gydol y blynyddoedd rydw i wedi cael llawer o bethau anarferol. Y dyddiau hyn byddwn yn fflapio o leiaf 12-20 gwaith. Byddwn i'n cloi fy hun a dim ond gwylio porn trwy'r dydd a chyfrif sawl gwaith / awr y gallwn i ei fflapio. Bryd arall, byddai'n llawer haws ei reoli ond byddwn yn dal i fflapio o leiaf unwaith y dydd.

    Yn ystod yr ychydig flynyddoedd diwethaf rydw i wedi profi ED ychydig o weithiau, yn bennaf oherwydd pryder. Rwyf hefyd wedi gweld fy hoffterau porn yn newid o porn fanila i porn fetish i bopeth sy'n kinky ac yn wallgof. Rydw i wedi dod yn llawer llai cymdeithasol ac mae fy hunanhyder wedi plymio.

    Felly dyma fi'n sefyll heddiw. Yn benderfynol o guro'r anghenfil hwn. Yn benderfynol o gael fy mywoliaeth yn ôl a chael personoliaeth nad yw cywilydd a hunan-gasineb yn faich arno. Yn benderfynol o roi fy gf hardd uwchben yr ysfa gwrthyrru hon sydd wedi bod yn fy nal yn wystl cyhyd. Yn benderfynol o orffen fy addysg a mynd ar ôl fy mreuddwydion yn union fel roeddwn i eisiau 14 mlynedd yn ôl

  68. Yn 33, nid wyf eto i fod gyda menyw.

    Josh yn dweud:

    Mae hyn yn hynod o ddiddorol. Yn 33, nid wyf eto i fod gyda menyw. Yn awr, dydw i ddim wedi cael y cyfleoedd hynny, ond yr ychydig rydw i wedi'i gotten, doeddwn i ddim yn gallu perfformio mewn unrhyw ffordd, siâp na ffurf. Hyd yn oed gyda merched, roeddwn i wir yn hoffi a hyd yn oed un yr oeddwn i'n ben arno yn gwella mewn cariad â hi. Symudodd ymlaen i ddyn arall yn fuan iawn wedi hyn. Ni allaf hyd yn oed ddechrau esbonio pa mor dorcalonnus oedd BETH. Yn y bôn, fe anfonodd fi ormod o bryder rhywiol cyflawn tuag at fenywod a oedd yn llwyr ddiarfogi fy swyn gyda nhw oherwydd… beth os ydyn nhw eisiau cael rhyw… ac ni allaf berfformio… felly mi wnes i roi'r gorau i geisio bod gyda merch yn llwyr . Dechreuodd y cylch fynd yn dieflig o'r fan yma. Dyna oedd 10 o flynyddoedd yn ôl ac mae pethau wedi gwaethygu ers yr henoed rydw i wedi cael y merched rwy'n eu cyfarfod i gyd â mwy o brofiad a does gen i ddim byd o gwbl. Nid yw morwyn 23 mlwydd oed yn fawr o fargen. 33? Mae'n embaras llwyr. Fe wnes i hyd yn oed wirio fy testosteron oherwydd roeddwn i mor bryderus yn ei gylch. Rydw i wedi bod yn gwirio amseroedd 6-7 dros y blynyddoedd diwethaf ac mae wedi bod mor isel â 214 ac mor uchel â 403. Mae pob un yn isel iawn ar y raddfa gyfan ond mae fy mhrawf am ddim bob amser yn iawn. Rwyf hefyd wedi bod yn yfwr trwm iawn (diodydd 20-50 yr wythnos) am bron i 15 o flynyddoedd sydd fwy na thebyg â rhywbeth i'w wneud ag ef hefyd.

    Dechreuais feddwl fy mod i'n mynd i farw ar fy mhen fy hun oherwydd, waeth faint mae'n ei hoffi i mi, pam y byddai merch yn gwastraffu ei hamser gyda mi pan fydd cymaint o fechgyn eraill allan yno yn gallu rhoi'r boddhad rhywiol y mae'n ei haeddu.

    Nawr, gwiriwch hyn;

    Nid wyf erioed wedi cael problem ei godi ar fy mhen fy hun ac rwy'n wyliwr porn rheolaidd iawn. Diwrnodau 3-4 yr wythnos fel arfer. Mae ystafelloedd sgwrsio porn a rhyw wedi bod yn fy mywyd rhywiol cyfan am bron i 20 mlynedd bellach! Pan oeddwn yn blentyn yn ei arddegau horny, llydan-eang, roedd hwn yn allfa rywiol wych gan fy mod i eisiau'r HOLL amser ac, er fy mod wedi mynd yn galed pan oedd y gwynt yn chwythu, roeddwn i'n rhy nerfus i siarad â merch, llawer llai mynd yn agos at y pellter hwnnw gyda hi. Dyma sut y cychwynnodd y cylch. Dim rhyw, felly rydych chi'n mynd i born a ffantasi. Mae'r porn a'r ffantasi hwn yn rhoi disgwyliadau afrealistig i chi am ryw go iawn fel nad yw rhyw go iawn yn eich troi chi ymlaen ... ond, rwy'n dal yn horny felly… yep… yn ôl i'r porn a'r ffantasi ac ati ac ati.

    Nawr, y rheswm pam yr wyf wedi dechrau ymchwilio i hyn yw oherwydd fy mod wedi dod o hyd i fenyw ifanc rwy'n ei hoffi mewn gwirionedd (mae hi'n hoffi fi yn ôl, yn ddigon rhyfedd) ac eisiau dim mwy na gallu ei bodloni yn iawn pan ddaw'r amser… o leiaf yn gallu i'w godi i fyny ar gyfer pethau duon !!! Ar y pwynt hwn, nid oeddwn yn onest yn poeni llai am fy anghenion rhywiol fy hun. Ond, yr wyf yn dal i feddwl am drychinebau yn y gorffennol. Felly, dechreuais ymchwilio a dod ar draws yr erthygl hon.

    Doedd gen i ddim syniad y gallai porn fod yn cael dylanwad o'r fath ond mae'n gwneud cwymp o synnwyr. Mae'n rhaid bod rheswm pam fy mod i'n crefu porn a ffantasi rhywiol, ond yn llythrennol, ni allwn ei gael ar gyfer model Maxim. O ddifrif. Mae'r erthygl hon wedi fy ysbrydoli. Rydw i'n gonna roi cynnig arni. Dim porn a dim ffantasïau sgwrsio rhyw. Mae'r yfed yn gonna fod yn rhan galed. Rwy'n gobeithio y bydd hyn yn ailweirio fy ymennydd fel fy mod i ddim yn marw ar fy mhen fy hun ac nad oeddwn erioed wedi profi cariad na rhyw go iawn. Diolch am ddarllen a dymunaf bob lwc i mi… Rydw i'n gonna ei angen ... Ac, ie, byddaf yn cymryd UNRHYW gyngor rydych chi i gyd yn fodlon ei roi i mi…

    https://web.archive.org/web/20120329024251/http://postmasculine.com/pornography-can-ruin-your-sex-life

  69. Re: Ailgychwyn, dadgychwyn ac ailgychwyn eto! Ail ryw dim ED! (Rwy'n ba

    Re: Ailgychwyn, dadgychwyn ac ailgychwyn eto! Ail ryw dim ED! (Rwy'n ôl)

    Rwy'n 23 ac wedi defnyddio porn y tro cyntaf am 13/14. Ers yr oedran hwnnw daeth fastyrbio yn orfodol i mi. Roedd yn rhaid i mi fastyrbio bob dydd! Sawl gwaith weithiau. Pan oeddwn i'n 16 oed roedd yn rhaid i mi adael cartref a heb gyfrifiadur.

    Felly o 16 i 18 gwelais bron dim porn, MOed bob dydd, ond roedd fy nhad yn gweithio'n iawn. Erbyn i mi gael fy nghyfrifiadur cyntaf ac yna dechreuodd pethau fynd i lawr. Dechreuais i sylwi ar fy libido yn pylu, mae llinellau sefydlog yn dechrau cymryd fy mywyd a chefais gyfle i wneud rhyw am y tro cyntaf.

    O 19 i 23, pob rhyw roedd gen i ED. Yn gyntaf DE, yn ddiweddarach yn colli codiadau yn ystod cyfathrach rywiol ac yn y pen draw ED llawn. Fe wnes i deimlo'n isel, prin oedd yn gallu cusanu merch oherwydd roeddwn i'n poeni am hynny. Roeddwn i'n gwybod bod rhywbeth o'i le gyda fi. Datblygais bryder perfformiad yn amlwg oherwydd bod fy nhad yn anrhagweladwy.

    Stori deimladwy, huh?

  70. hefyd yn teimlo cymaint yn well yn emosiynol, yn ysbrydol ac yn gymdeithasol

    Mae heddiw yn nodi 4 mis o ddim PMO. Rwy'n falch iawn fy mod wedi ei wneud mor hir â hyn, ond mae fy adferiad wedi bod, ac yn parhau i fod, braidd yn araf. Rydw i wedi codi codiadau yma ac acw (fel arfer o fy nhrôns yn rhwbio yn fy erbyn), ond nid yw fy sensitifrwydd libido a phidyn yn bodoli o hyd.  

    Mae hynny'n iawn serch hynny, oherwydd nid wyf yn disgwyl i 4 blynedd o gaethiwed PMO gael ei wella mewn 4 mis (FYI - rwyf hefyd yn fyfyriwr meddygol o dan TON o straen, felly rwy'n siŵr nad yw hynny'n helpu fy adferiad). Ar y pwynt hwn, gallaf ddweud mai'r gwahaniaeth mwyaf rydw i wedi sylwi arno yn ddiweddar yw sut mae fy pidyn yn edrych / teimlo pan fydd yn flaccid.  

    Tua 3 wythnos yn ôl roedd yn llawer llai na'r arfer, yn oer ac yn ddifywyd. Nawr mae'n dymheredd llawnach, “normal”, ac mae'n ymddangos ei fod yn edrych ac yn teimlo fel y dylai (heb y sensitifrwydd). 

     Rwyf hefyd yn teimlo cymaint yn well yn emosiynol, yn ysbrydol ac yn gymdeithasol nag sydd gen i ers amser maith. Mae fy hyder wedi cynyddu yn bendant, ond dwi dal ddim yn mynd ar drywydd unrhyw beth gyda menywod nes i mi wella. Rwy'n defnyddio'r amser hwn i ddod yn ddyn gwell ac ailddarganfod beth yw rhywioldeb normal, iach. 

     Byddaf yn parhau i ddiweddaru bob mis ac yn gobeithio y byddwch chi'n gwneud cystal. Hoffwn glywed yn arbennig gan fechgyn a gafodd wellhadau hir, araf. 

    http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list

  71. ar ôl 10 munud, gofynnodd iddi a allai droi rhai porn arno.

    Newydd ddod oddi ar y ffôn gyda ffrind i mi - fe wahoddodd foi draw am stondin un noson a dyma beth ddigwyddodd…. 

    Penderfynodd y ffrind hwn i mi ei bod eisiau cael stondin un noson - dywedodd nad oedd hi erioed wedi ei gwneud o'r blaen a'i bod am roi cynnig arni o leiaf unwaith.

    Aeth i glwb, dechrau fflyrtio â boi a'i wahodd yn ôl i'w thŷ. Dechreuon nhw wneud allan, ond ni allai gael codiad. O'r diwedd ar ôl 10 munud o geisio, gofynnodd iddi a allai droi rhywfaint o porn ymlaen. Dywedodd y byddai hynny'n ei gwneud hi'n anghyfforddus ac fe adawodd ...

    Y cyfan sy'n rhaid i mi ei ddweud yw nad yw fapstronauts byth yn cael eich hun yn y sefyllfa hon! Roedd gan y dyn hwn ferch boeth a oedd eisiau cysgu gydag ef, a bu'n rhaid iddo ofyn yn gywilyddus i edrych ar y porn.

  72. pam nad yw hyn yn digwydd i bawb?

    pam nad yw hyn yn digwydd i bawb?

    Rwy'n byw ar gampws coleg. Rwy'n ymwybodol iawn o arferion pornograffi fy ffrindiau, yn ogystal â'u harferion rhywiol go iawn. Mae'n ymddangos, er bod y mwyafrif ohonyn nhw'n gwylio porn o leiaf bob dydd ac yn mastyrbio iddo, does ganddyn nhw ddim yr un broblem â mi.

    GUY 2)

    Roeddwn i'n siarad â rhai ffrindiau yn y brifysgol yn ddiweddar ac roedden nhw i gyd eisiau cael rhywfaint o viagra oddi ar y rhyngrwyd. Rwy'n credu ei fod yn fwy cyffredin nag y mae pobl yn ei sylweddoli.

    Fodd bynnag, mae gen i symptomau gwael iawn. Mae fy dick wedi'i ddifetha'n llwyr ac felly hefyd fy ymennydd. Felly, rwy'n ddryslyd iawn ynghylch pam nad yw eraill cynddrwg.

    GUY 3)

    Goddefiannau gwahanol. Rydw i yn y brifysgol (pobl ifanc 18-23 oed yn bennaf) felly mae'r un peth ond maen nhw'n cael amser gwell. Mewn gwirionedd rydw i wedi cael cwpl o ffrindiau agos yn dweud wrtha i eu bod nhw wedi cael problemau ei godi weithiau. Nid rhywbeth y mae pobl yn rhoi cyhoeddusrwydd iddo. Amcangyfrifir bod 20% o bobl yn y coleg / prifysgol wedi PIED. Peidiwch â chofio lle darllenais hynny ond ni fyddai wir yn fy synnu ...

    GUY 4)

    Mae'n debyg bod eraill yr un mor ddrwg, fi er enghraifft, rwy'n 19 oed ac wedi bod yn ailgychwyn nawr am 166 diwrnod (dim ailwaelu) a dim ond yn ystod y 3 wythnos ddiwethaf sydd wedi gweld cynnydd da ac yn awr rwy'n credu fy mod i'n ailgychwyn.

    Dim ond cadw ag ef y mae gan bawb y potensial i ailgychwyn eich bod newydd gadw ati. Hefyd os yw'ch plentyn ifanc yn cymryd llawer mwy o amser, gallai hynny fod yn ffactor sy'n cyfrannu.

  73. Fe wnes i redeg i'r ystafell ymolchi (canol-chwarae) gan dynnu fy iPod allan ar gyfer porn

    A allai fflapio fod yn brif achos fy mhroblemau? Yn galed cyn dechrau fideo porn Meddal cyn i mi fod ar fin cael rhyw (hunan.Nelwedd)

    Rwyf wedi bod yn mastyrbio ers pan oeddwn yn 12 neu 13, tua 3-4 gwaith yr wythnos. Beth bynnag. Pan fyddaf yn eistedd i lawr i ddechrau gwylio porn, hyd yn oed Cyn i'r fideo ddechrau rwy'n anodd.

    Nawr fy mhroblem. Rwyf wedi cael cryn dipyn o bartneriaid / hookups rhywiol dros yr ychydig flynyddoedd diwethaf. Yr unig broblem yw, Mae'n cymryd ychydig o amser i mi fynd yn galed. POPETH Rwy'n bachu gyda chyw mae'n mynd yr un ffordd.

    Rydyn ni'n dechrau gwneud allan (dwi'n dal yn feddal) Tynnu dillad i ffwrdd (Dal yn feddal). Yn llythrennol mae'n rhaid i mi orfod bod yn cael swydd law neu blowjob er mwyn mynd yn galed. Nid wyf erioed wedi cael unrhyw broblemau yn cael rhyw unwaith fy mod yn anodd, nid yw colli fy nghodi erioed wedi digwydd.

    Dyma pam rydw i'n ymuno â nofap. Yn llythrennol rydw i wedi rhedeg i'r ystafell ymolchi (canol-chwarae) wedi tynnu fy iPod allan a gwylio fideo porn cyflym, ei syfrdanu rhywfaint, sipio fy nhrôns a rhedeg yn ôl at fy mhartner.

    -ma bynnag, rwy'n gobeithio y bydd nofap yn caniatáu imi gael boner bob tro y daw'r cyfle i gael rhyw. Achos bob tro y daw'r cyfle i feistroli bate. Cyn i mi hyd yn oed deipio'r wefan porn i mewn, rwy'n anodd fel motherfucker.

    • Rwy'n 20 btw.
  74. Diweddariad ar fy mrwydr hir - Newyddion Da

    Diweddariad ar fy mrwydr hir - Newyddion Da

    Wel bois, mae wedi bod yn nifer dda o fisoedd ers i mi bostio ddiwethaf. Yn ôl yna roeddwn i'n dal i gael trafferth gydag ED seicolegol, ac a dweud y gwir rydw i dal, er ei fod yn gwella LOT.

    Cefndir cyflym:

    - Dechreuwyd ailgychwyn ym mis Mehefin

    - Wedi cwrdd â chariad ym mis Awst

    - Wedi llwyddo i oresgyn ED a Ysgogwyd gan Porn

    - Ond yn dal i ddioddef o ED seicolegol ar ôl methu cymaint o weithiau yn y gorffennol (gan ychwanegu at y ffaith fy mod i'n wyryf)

    Er yn ystod fy ailgychwyn, dechreuais edrych ar porn eto ym mis Hydref + Tachwedd. Wnes i erioed binged er. Ar yr uchder roedd dair gwaith yr wythnos. Sylwais ar gydberthynas serch hynny o berfformiad erectile gwael gyda'i gariad ar ôl gwylio neu ffantasïo dros porn. Roedd cywiriadau fel arfer yn gwella o lawer 3 diwrnod ar ôl gwylio - felly mi wnes i ei stopio.

    Mae wedi bod yn waedlyd anodd !! Dyma fu amser anoddaf fy mywyd o bell ffordd. Ni fyddaf yn dwyn stori hir i chi, ond gan fy mod yn 27, yn forwyn, ac yn dioddef gydag ED a ysgogwyd gan porn roeddwn yn dipyn o lanast emosiynol. Fe wnaeth cychwyn yr ailgychwyn helpu fy hyder yn fawr, digon fy mod wedi llwyddo i gael dyddiad gyda merch boeth yr oeddwn yn ei hoffi yn fawr. Hi bellach yw fy nghariad a'r peth gorau a ddigwyddodd imi erioed. A dweud y gwir, ni allwn fod wedi gofyn am rywun mwy perffaith. Mae hi wedi fy helpu trwy hyn fel na allwch chi gredu. Mae'n dod â deigryn o hapusrwydd i'm llygad wrth feddwl amdano.

    Cadarn, rydyn ni wedi cael rhai isafbwyntiau. Mae hi wedi cael rhai teimladau ansicr. Rwyf wedi cael rhai nosweithiau ofnadwy o deimlo'n annigonol ac yn ddiwerth, ond yn y diwedd buom yn siarad drwodd bob eiliad ac yn dod allan yn gryfach. Yna'r penwythnos diwethaf hwn llwyddais i gael ac aros yn ddigon caled i gael rhyw. Er nad yr hyn y byddwn i'n ei alw'n rhyw lwyddiannus. Fe wnes i ei golli o hyd oherwydd fy mod i'n dal yn nerfus ac yn poeni am fy nerth codi, ond mae hwn yn gam enfawr ymlaen i mi. Ac yr wyf yn golygu HUGE. Dyma ddechrau antur rywiol newydd i mi ac mae'n wych. Rwy'n siŵr y bydd yn gwella yn unig, ac mae fy hyder eisoes yn llawer gwell. Rwy'n ceisio peidio â hype fy hun gormod, mae gwaith i'w wneud o hyd.

    Un peth sydd wedi bod o gymorth mawr oedd siarad trwyddo'n drylwyr â'i gilydd. Gofynnais iddi gymryd rheolaeth, i fynd ar ei phen, er mwyn i mi allu aros mor hamddenol â phosib. Yn ffodus mae'n well ganddi fod ar y brig (sgôr!). Dywedais wrthi hefyd y byddwn yn defnyddio ffantasi porn o bryd i'w gilydd i aros yn galed, a dywedodd wrthyf y byddai'n well gennyf fynd yn feddal na defnyddio porn. Felly roedd hynny hefyd yn help mawr - gan wybod bod hynny wedi ei gwneud hi'n haws mewn gwirionedd ac nid wyf hyd yn oed wedi meddwl am porn ers i ni gael y confoi hwnnw ychydig wythnosau yn ôl. Gwrthododd hefyd adael imi gymryd unrhyw fath o gyffur ED, gan ei bod am i mi ddatrys hyn yn naturiol.

    Mae hi wedi bod mor anhygoel ac ni fyddwn erioed wedi mynd trwy hyn hebddi. Ac yr un mor gyfartal - y fforwm hwn hefyd YOBP.com oedd y catalydd i'm cael i ddatrys hyn.

    Rhai nodiadau cyngor

    1. Siaradwch â'ch partner. Dyma'r help mwyaf o bell ffordd.

    2. Cymerwch eich amser a mynd ar gyflymder rydych chi'n gyfforddus ag ef.

    3. Ni chafodd atodiadau effaith o gwbl.

    4. Peidiwch â syrthio i'r fagl o edrych ar porn hyd yn oed os nad ydych chi'n bwriadu goryfed.

    Yn ddigon ffyrnig, ac efallai y bydd hyn yn ddiddorol i rai ohonoch. Aeth fy nghariad drwy gyfnod tebyg ychydig yn ôl o wylio gormod o born a chanfod mai dim ond merch-ar-ferch a fyddai'n ei chael hi'n wlyb (mae'n debyg bod dynion yn gwaethygu i born hoyw) er nad yw'n lesbiaidd o gwbl. Felly bu'n rhaid iddi roi'r gorau i'r porn. Mae'n debyg bod hyn yn beth da i mi mewn rhyw ffordd, oherwydd roedd hi'n deall yn iawn yr hyn yr oeddwn yn mynd trwyddo.

  75. Wrth sôn am yr erthygl hon ar redddit -

    TIL- Mae nifer cynyddol o ddynion iach sydd fel arall yn dioddef camweithrediad erectile a achosir gan porn; Mae colli libido a pherfformiad yn digwydd oherwydd blynyddoedd o ddiystyru terfynau naturiol libido gydag ysgogiad dwys sy'n dadsensiteiddio ymateb y defnyddiwr i dopamin.
    Mae hyn yn cadarnhau'r ofnau mawr a gefais am fy mhen a porn. Mastyrbio: wedi'i derfynu.
    Scotch_Carb

    Yep, mae hyn yn canu'n hynod o wir i mi. Nid dim ond y porn + mastyrbio, ond mastyrbio yn gyffredinol.

    Nid wyf wedi gallu darllen yr erthygl eto oherwydd mae'r URL yn cynnwys y gair 'porn' ac mae fy hidlydd gwaith yn bigog, felly mae'n rhaid aros. Ond mae gen i deimlad ei fod yn mynd i fod yn dweud wrthyf cachu rydw i'n ei wybod yn barod.

    Cefais ryw am y tro cyntaf yn 18 oed, ar ôl mastyrbio ddwywaith y dydd ar gyfartaledd i bob math o porn ers yn ifanc (tair ar ddeg? Efallai'n iau?) Ac roedd y ferch y gwnes i â hi yn wych, yn hynod ddeniadol i mi. Allwn i ddim cum, waeth faint wnaethon ni weithio arno. Yn y pen draw, collais fy morwyndod i'r ferch hon tra ychydig yn awgrymog - yn rhyfedd ddigon dyna'r unig dro yn fy hanes rhywiol i mi gyflawni orgasm ar ôl unrhyw faint o alcohol (ac eithrio mastyrbio)

    Pob partner rhywiol ers hynny, rydw i wedi cael yr un materion yn mynd i'r berthynas (ar gyfartaledd rydw i'n bartner sengl / dim partner rhywiol am 8-12 mis ar y tro). Maen nhw i gyd wedi bod yn ferched roeddwn i eisiau cysgu gyda nhw mewn gwirionedd. Roedden nhw i gyd yn hynod o awyddus am ryw ac yn chwalu'n llwyr na allen nhw fy ngwneud i'n cum - roedden nhw'n beio'u hunain. Roedd yn rhaid i mi weithio'n galed iawn gyda phob un ohonyn nhw i'w darbwyllo nad eu bai nhw oedd hynny.

    Mae'r hyn sydd wedi gweithio bob tro yn ymatal rhag y porn a'r fastyrbio yn gyffredinol. Yn fy achos i o leiaf rwy'n credu ei fod yn seicolegol - mae ychydig dros ddegawd o hunan-ysgogiad yn erbyn y (tebygol) llai na hanner cant o ddigwyddiadau yr wyf wedi'u cael partner rhywiol yn creu llawer o sbardunau meddyliol rhyfedd ar gyfer cyflawni orgasm. Mae Havng rhywun arall sy'n gwneud yr ysgogiad, ym mha bynnag ffordd maen nhw'n ei wneud, yn degell hollol wahanol o bysgod. Dydw i ddim yn gorwedd ar fy ngwely yn yr ystum sydd, heb sylweddoli hyd yn oed, wedi dod yn rhan o sut rydw i'n orgasm. Nid yw fy llaw chwith lle mae yn XNUMX ac mae ganddi i fod, mae'r rhythm i gyd yn anghywir, nid yw'r ysgogiad yn afael gadarn yn gweithio'r blaengroen yn ôl ac ymlaen ... pob math o cachu. Yn y bôn, rydw i wedi hyfforddi fy nghorff yn y fath fodd fel nad yw'n cofrestru cyfathrach rywiol fel 'amser i orgasm'.

    Am yr ychydig flynyddoedd cyntaf roeddwn yn weithgar yn rhywiol (cyfanswm crand o dri phartner rhywiol, nad oedd dwy ohonynt yn ferched roeddwn i'n dyddio felly roedd yn beth unwaith ac am byth) dim ond methu orgasm ac aros yn anhygoel o galed oedd y cyfan. amser. Nid oedd ganddyn nhw broblem ag ef mewn gwirionedd (ni wnaethant aros gyda'r gariad yn ddigon hir / cael digon o ryw iddo ddod yn broblem - nid yw gweld ei gilydd bob penwythnos am bedwar mis yn ychwanegu at lawer) a dim ond nes i mi gael ail gariad rhywiol-weithredol y daeth yn broblem. Roedd hi'n ansicr iawn a thybiodd ar unwaith fod rhywbeth o'i le arni - fe wnaethon ni siarad amdani, sefydlu ei bod hi'n broblem fyd-eang (hefyd wedi rhoi hwb iddi, oherwydd dylai fod yn arbennig o'i chymharu â merched eraill) ac nid yn benodol iddi. Ond yna mae straen 'oh duw os na allaf berfformio mae hi'n mynd i fod mor ffycin ddig a gofidus' yn dod i mewn. Yn sydyn mae'r straen hwnnw'n achosi ED, ac roedd yr un peth â'r gariad difrifol ar ôl hynny a'r ychydig gyfarfyddiadau rhywiol eraill Rwyf wedi cael y tu allan i berthnasoedd.

    Rwy'n cynllunio ar ddatrys y cachu hwn - nid fel adduned blwyddyn newydd, gan ddechrau heddiw. Mae gweld y swydd hon yn dipyn o ragluniaeth, oherwydd roeddwn i eisoes yn meddwl am y cachu hwn. Rwy'n sâl o gael unrhyw gyfarfyddiadau achlysurol ac wythnosau cyntaf unrhyw berthynas newydd wedi'i difetha oherwydd mae'n rhaid i mi 'addasu' i ryw eto. Mae'n araf i mi fynd trwy'r holl ymdrech i ddod yn gydnaws yn rhywiol gyda fy mhartner newydd a, phan ddaw'r berthynas i ben am ba bynnag reswm, ewch yn ôl i'r modd chwaraewr sengl.

    Felly .. ie.

    TLDR WEDI EI WNEUD GORCHYMYN PRON A MASTURBATION A RWYF YN CYMERADWYO'R NEGES HWN.

    Just_a_gal

    Efallai mai hyn ... o ddifrif yw fy mhroblem (er i mi, problem fenywaidd). Er nad yw nad oes gen i libido - mae gen i, ac un uchel iawn ar hynny. Fe allwn i gael rhyw 6 gwaith y dydd a dal i fwynhau. Fel rheol, rydw i'n dod i ffwrdd ~ 1-2x / dydd, gyda porn, ac er ei bod yn cymryd i mi ddod (~ awr), rydw i'n gwneud, ac rydw i'n dal yn wallgof-horny. Ond ni allaf am oes imi ddod i ffwrdd â dyn arall, hyd yn oed pan fydd yn gwneud gwaith da damniol. Mae mor ffycin rhwystredig. Nid yw hyd yn oed yn fy mhoeni cymaint â hynny, ond gan wybod ei fod yn ei boeni (nid yn poeni, fel y dywedwch, ond ei fod wir eisiau gallu fy modloni)…

    Rwyf wedi sylwi bod ysgogiad dwys / aml yn gwneud fy clit faarrr yn llai sensitif, fodd bynnag, waeth pa mor gorniog ydw i. Os yw hyn yn cymryd 6-12 wythnos i'w drwsio, rwy'n credu fy mod i'n mynd i roi cynnig arni. Dim mwy o porn, am dro o leiaf. Garr. Rwyf mor daer eisiau datrys y mater hwn. Rydw i wir eisiau gallu dangos iddo pa mor wallgof y mae'n fy ngyrru a faint mae'n fy nhroi ymlaen. Rwy'n ceisio dangos hynny mewn ffyrdd eraill, ac yn fy ngeiriau, ond rwy'n teimlo bod fy anallu i orgasm yn rhwystro hynny'n gryf: /

    Crackerpool

    Yeaaaaahhhhhhh, gwnaeth rhywun fy rhybuddio am hyn yn yr ail radd .. fucked up for life…

     blergmonkeys

    Rydw i wedi bod yn meddwl yr un peth yn union y 6 mis diwethaf. Roeddwn i'n arfer bod yn wych yn y gwely - gallwn bara 20-30 munud a mynd 3-4 gwaith cyn blino allan. Dim ond blwyddyn yn ôl oedd hyn, ond yn ystod y 6 mis diwethaf, gydag astudio fel gwallgof ar gyfer arholiadau a dod yn fewnblyg yn gymdeithasol (gan arwain at pornage helaeth), rwyf wedi sylwi fy mod yn cael problemau yn cael fy ysgogi gyda phartneriaid go iawn. Dechreuais ddyddio’r ferch hardd wirion hon ac mae hi wrth ei bodd â rhyw ond rwy’n cael problemau ei chadw i fyny yn ddigon hir i gael y condom ymlaen, heb sôn am agosáu at fy nisgwyliadau ohonof fy hun. Nid wyf yn teimlo'n nerfus yn ei gylch chwaith. Fi jyst ... does gen i ddim fy libido. Nid wyf yn isel fy ysbryd, rwy'n gymharol hapus ac mae fy mywyd yn dda ar hyn o bryd.

    Rwy'n mynd i roi cynnig ar stopio mastyrbio / porn a gweld sut mae'n mynd.

    Wel, mae'n edrych fel fy mod wedi dod o hyd i'm problem.

    cadarnhau.

    Mae gennyf yr anhwylder hwn yn llwyr.

    Whiterhino123

    ai dyma'r rheswm os na allwch orgasm yn ystod porn rhyw yn unig?

    fuccccck. dwi mewn trafferth a wnes i ddim hyd yn oed rtfa.

    Duhhhhhh ... mae hyn yn rhan o'r rheswm fy mod wedi ysgaru. Peidiwch â thorri plant dick.

    Mae hyn yn wir.

    Mae'n anodd ei godi i mi oni bai ei bod hi'n gwneud rhywbeth cinclyd iawn

    CompleteSociopath

    Dydw i ddim yn ffeministaidd o gwbl, mae'n gas gen i'r llysnafedd drosodd yn SRS, rydw i hefyd yn meddwl bod nofap yn griw o idiotiaid, ond fe wnes i brofi'r hyn mae'r erthygl hon yn ei drafod ac rydych chi yn y bôn (nid yn benodol) yn dweud wrtha i nad yw peth go iawn oherwydd eich bod yn ei gysylltu â ffeministiaeth.

    Nid yw porn yn anghywir, ond fel unrhyw un arall offeryn neu sylwedd gellir ei ddefnyddio'n anghywir. Yn yr achos hwn gellir ei ddefnyddio'n ormodol a gall gael effeithiau gwirioneddol arnoch chi fel person. Mae digon o bobl yn adrodd yr un peth yn yr edefyn hwn.

    Rwy'n deall bod hyn yn edrych fel ymgais i ladd porn, ond nid yw'r mwyafrif ohonom yn awgrymu hynny. Rydyn ni'n nodi ein bod ni wedi niweidio ein hunain trwy ei orddefnyddio.

    bulldawgbro

    Y peth mwyaf truenus i mi ei ddarllen ers peth amser. Dywedwch na wrth y porn. Bydd eich bywyd rhywiol yn diolch am hynny.

    Mae hyn yn real iawn. Rwy'n betio y gall dynion iau, neu fechgyn sydd â llawer o testosteron drin rhywfaint o porn, ond mi wnes i dorri i fyny gyda dyn a gafodd hwn. Hefyd rydw i wedi darllen, yn enwedig ar gyfer dynion hŷn, mai dim ond cymaint o testosteron sydd gennych chi. Naill ai rydych chi'n ei "wario" ar eich merch, neu rydych chi'n ei wario ar porn. Dewisodd fy dyn porn. Yn y pen draw roeddem ni lawr i… beth… ddwywaith mewn pum mis?… Ydy'r cyfan y gallai ei wneud? Roedd hynny hyd yn oed yn frwydr iddo. Trist… hunanol… a oedd yn rhannol yn achosi colli “cariad eich bywyd”? Ydych chi'n rhoi pysure i'ch ffrind? Neu adael i porn reoli'ch bywyd yn rhywiol? Hefyd mae gan ferched porn y cyrff perffaith. Pan fyddwch chi yn eich pumdegau, mae cyrff perffaith yn dod yn fwy prin. Nid yw'r ferch “go iawn” yn gymaint o candy llygad, a rhaid i'r awydd ddod o ran ddyfnach ohoni ei hun, y rhan sy'n gwir garu'r person arall. Yn fy achos i, roeddwn i wir yn gweld porn (a gorfwyta,) fel prif reswm dros ein dinistrio. Ni fu erioed yr awydd hwnnw i roi pleser, neu… pan ddaeth yr awydd prin i fyny… .dim dim arall. Mae'n fath o hunanoldeb, a amlygodd yn yr achos hwn mewn meysydd eraill hefyd, mai dim ond un yw porn.

    Rwy'n brawf byw mae hyn yn ffaith. Nid yw blynyddoedd o fapio ond wedi gallu cynnal, uh ... cau, wrth dderbyn fellatio. Mae cyfathrach rywiol yn arwain at fandio rwber.

    Peidiwch byth â siarad â post ar reddit â mi mwy ... Wedi dod at ei gilydd

    Cachu.

    Mae gen i gariad da iawn ac nid ydym wedi cael unrhyw ryw ers 2 fis o leiaf.

    Cefais fy ngwaed wedi'i ddraenio ar gyfer profion hormonau, ond nawr rwy'n gweld o ble y gallai hyn ddod. Pan fyddaf yn gwylio porn, mae popeth yn gweithio fel y dylai.

    Redditor gwrywaidd yma: gall gadarnhau hyn. Nid oes angen gwirio uchod y ddolen.

    Sylwais ar hyn pan ddechreuais wylio porn. Roeddwn i wedi gwrthsefyll am amser hir oherwydd doeddwn i ddim eisiau llenwi fy mhen â phethau na fyddwn i byth yn eu cael nac yn eu gwneud. Ychydig flynyddoedd yn ôl, rhoddais i mewn o'r diwedd pan oeddwn i'n dyddio dyn a oedd ond eisiau cael rhyw unwaith yr wythnos ar y mwyaf a nid oedd byth yn ddigon i mi!

    Nawr, rwy'n cael mwy o drafferth yn mastyrbio yn y gawod neu'n dodwy yn y gwely. Mae'n haws gwylio porn.

    Nid yw na allaf ddod i ffwrdd. Mae'n anoddach nawr ac weithiau dwi'n rhoi'r gorau iddi ...

    Gŵr IAMA gyda chamweithrediad erectile porn a ysgogwyd.

    Rydych chi'n prynu rhywfaint o Cialis, a / neu, byddwch yn feddw ​​(ond heb fod yn rhy feddw) pan fyddwch chi'n cael rhyw, yn gweithio'n iawn. Rwy'n dyfalu na allwn edrych ar porn, rwy'n credu na fyddai'n cymryd unrhyw porn a dim rhyw er. Gobeithio na fydd hynny'n digwydd ... Mae llwybr byr Cialis yn lleihau fy nghymhelliant mewn gwirionedd.

    Ysbryd Sanctaidd. Dyma fi. Cranc Sanctaidd. Cefais ddamcaniaeth y ffordd rydw i'n teimlo nawr oherwydd fy mod i'n rhy weithredol yn rhywiol yn ystod fy nghyfnod yn fy arddegau. Fel un o flynyddoedd 21 mae gen i bron dim libido. Mae'n sugno oherwydd mae fy meddwl o eisiau eisiau ond nid yn ddigon agos i ddifrodi merch. Ddim yn ddigon agos.

    CompleteSociopath

    Nid wyf yn cytuno â chi. Ychydig flynyddoedd yn ôl, ychydig cyn imi fynd i golli fy morwyndod, sylweddolais fod gen i broblemau enfawr yn gorffen o fewn awr, ac yn cadw'n galed. Trosglwyddodd i'r ystafell wely yn eithaf da. Pa mor bleserus bynnag oedd y rhyw, ni allwn orffen, a byddai hynny'n achosi imi golli fy nghodi. Darllenais am “Iron grip” a dibyniaeth porn a sylweddolais fod y ddau gen i. Roeddwn yn gwylio porn o ddifrif am ychydig oriau'r dydd, i'r pwynt lle byddai fy dick mewn poen ac wedi chwyddo. Roedd mastyrbio yn ymwneud â goresgyn y boen a theimlo ychydig bach o bleser. Roedd yn rhywbeth roedd yn rhaid i mi ei wneud o leiaf 5 gwaith y dydd. Weithiau 10 i 15.

    Felly penderfynais ei reoli. Cymerodd lawer o ymdrech, a phrofais yr union “adferiad” yn yr erthygl hon. Mae gen i ychydig o weithiau. Gyriant uchel, yna dim byd, yna normal eto mewn mis neu ddau.

    Aeth rhyw o “Eh, byddai mastyrbio yn well” i “Mae hyn yn teimlo’n eithaf da”, ac mae’n gwella po fwyaf y byddaf yn rheoli fy hun. Ail-ddarlledais ychydig o weithiau ac ar hyn o bryd rwy'n ailwaelu. Rwy'n mastyrbio 2 i 3 gwaith y dydd, gyda porn oddeutu 75% o'r amser, yn hytrach na phob tro.

    Ni allaf ddweud bod fy mhrofiad sengl yn ffaith i bawb, ond rwy'n teimlo bod sail wirioneddol i honiadau'r erthygl hon, ni waeth pwy a'i hysgrifennodd. Hyd yn oed os yw'r honiadau gwyddonol yn anghywir, mae'n ymddangos bod y symptomau gwirioneddol a'r broses adfer yn beth go iawn a hyd yn oed ar yr edefyn hwn yn unig mae pobl yn cymharu eu profiadau eu hunain. Nid wyf yn gwybod pam ei fod yn digwydd, ond nid yw'n cael digon o amlygiad yn y cyfryngau. Roeddwn i wir yn arfer meddwl bod porn yn ddiniwed, ond pan oeddwn i'n mastyrbio i hentai tentacle-rape-gore a BDSM eithafol yn cynnwys organau cenhedlu, electroshocks a beth bynnag, sylweddolais fy mod i wedi mynd i lawr llwybr eithaf fucked, hyd yn oed i mi fy hun. Yn enwedig pan ddechreuodd gosod gwaed fy nghyffroi. Ar y pwynt hwnnw, roeddwn i'n meddwl “Ie, efallai bod gen i broblem”.

    PS / Edit: Mae llawer o fanteision ychwanegol i dorri mastyrbio, gorffen yn gynt, a pheidio â defnyddio porn.

    • Rydych chi'n cael amser yn ôl i wneud pethau eraill
    • Rydych chi'n treulio llai o amser yn eistedd mewn cadair gydag un llaw ar lygoden a'r llall ar eich dick (mae'n fwy cyfforddus gorwedd i lawr a mastyrbio, sy'n anodd ei wneud wrth wylio / chwilio am porn)
    • Rydych chi'n cael eich cyffroi gan boobs yn unig eto.
    • Nid oes angen cuddio stwnsh / hanes porn / defnyddio pori diogel
    • Digwyddiadau llai arswydus lle rydych chi'n clicio'r math anghywir o porn ar ddamwain ac yn cael wyneb yn llawn o asshole / dickgirls / menywod yn cachu / ac ati.

    Ychydig yn unig yw hynny, ond rwy'n falch iawn fy mod wedi sylweddoli bod gen i broblem.

    Roeddwn i'n siarad â boi am hyn y noson o'r blaen. Rwy'n credu bod hon yn broblem i rai dynion, ond rwy'n teimlo ei bod yn fwy diwylliannol. Mae'r Gorllewin yn eithaf obsesiwn â rhyw, tra nad yw diwylliannau eraill.

    Fel merch sydd wedi cael nifer cyfartal o bartneriaid Gorllewinol ac an-Orllewinol o wahanol hiliau, rydw i wedi sylwi ar wahaniaeth. Nid mewn hil, ond mewn diwylliant. Mewn gwirionedd, mae rhai o fy ffrindiau benywaidd sydd hefyd wedi bod gyda nifer o wahanol grwpiau diwylliannol yn ei alw'n Marshmallow dick. Mae dynion o'r tu allan i'r Gorllewin yn mynd yn anoddach ac mae'n ymddangos nad oes ganddyn nhw unrhyw broblemau wrth gynnal diddordeb. Yr unig wahaniaeth rydw i'n sylwi arno rhwng y grwpiau yw'r angen tybiedig am ryw.

    Nid oedd y dynion o'r tu allan i'r Gorllewin rydw i wedi bod gyda nhw angen rhyw fwy nag ychydig weithiau'r wythnos ac anaml iawn y byddent yn cael eu mastyrbio gan fod ganddyn nhw bethau eraill yn digwydd yn eu bywydau. Mae'n ymddangos bod yn rhaid i'r mwyafrif o fechgyn y Gorllewin rydw i wedi cwrdd â nhw fastyrbio er mwyn cwympo i gysgu neu honni eu bod nhw eisiau rhyw mor aml â phosib. Daw un grŵp oddi ar ryw ag obsesiwn ac nid yw'r llall.

    Fel arfer rwy'n cytuno â'r feirniadaeth reddit ar erthyglau. Ond rwy'n credu eich bod chi'n llawer rhy galed, pam? Mae fy nhystiolaeth anecdotaidd yn cyd-fynd yn berffaith â hyn.

    Nawr rwy'n gwybod / r / nofap efallai'n ymddangos fel cwlt, a gallaf eich sicrhau efallai na fydd y broblem hon cynddrwg ag y mae'r erthygl yn ei rhoi, ond mae'r broblem yn real iawn. Roeddwn i bob amser yn arfer mastyrbio gan ddefnyddio fy nychymyg neu “wank bank” yn unig. Ond flwyddyn a hanner yn ôl cefais gyflwyniad i porn a dechreuais ei wylio o ddifrif. Dechreuodd fy mywyd droelli tuag i lawr fel y byddwn i'n ei wylio am oddeutu 2-3 awr y dydd, roeddwn i'n blino mwy a mwy, a doeddwn i ddim eisiau gwneud unrhyw beth. Aeth fy codiadau yn wannach ac yn wannach, aeth fy meddwl yn niwlog, nes i fy mam fynd â mi at feddyg ac egluro fy sefyllfa.

    Cefais ddiagnosis o iselder mawr, pryder a chaethiwed rhywiol. Dechreuais gymryd meddyginiaeth (Effexor XR), ac am y ddau fis diwethaf, rwyf wedi adennill fy holl egni, wedi dechrau mynd allan a bod yn egnïol eto, a gwellodd fy ngraddau. O'r diwedd, roeddwn i'n teimlo fy mod i'n cyflawni fy mhotensial.

    I ddechrau, dywedodd pobl y siaradais â hwy am porn nad porn oedd y broblem. Dyna pam na chefais i fy nhrin yn gynt. Mae camsyniad yn y gymdeithas bod porn yn naturiol ac yn iach i fechgyn gael gwared ar eu rhwystredigaethau rhywiol. Nid yw pobl yn gwybod bod gormod ohono yn eich troi'n zombie. Os oes gennych chi'r amser, gwyliwch gyfres "Your Brain on Porn". Mae'n egluro pa mor beryglus yw pornograffi i feddyliau bregus fel fy un i.

    tl; dr Ydych chi wedi bod yn gaeth i born rhyngrwyd, wedi troi fy mywyd o gwmpas trwy ddod â'r broblem i seiciatrydd a chymryd y feddyginiaeth briodol.

    Fel addysgwr rhyw a chyn gaethiwed rhyw, gallaf eich sicrhau bod yr erthygl hon yn eithaf cywir. Nid yw newyddiaduraeth boblogaidd byth yn dod o ffynonellau fel cyfnodolyn meddygol .. felly mae eich beirniadaeth yn annilys. A wnaethoch chi geisio googling camweithrediad erectile a porn yn Lexus nexus neu beiriant chwilio med? Heb feddwl hynny ...

  76. Rwyf wedi dod i'r casgliad bod gen i ED sydd wedi'i achosi gan born

    Cyflwyniad - Fy Odyssey Porn

    Rydw i yma oherwydd yr hyn rwy'n credu sy'n gamweithrediad erectile a ysgogwyd gan porn rhyngrwyd (ED). Cyrhaeddais yma trwy yourbrainonporn.com (YBOP) a ddarganfyddais, yn eironig, wrth chwilio am fwy o porn. Mae hyn yn eithaf hir. Rwyf wedi ceisio gadael y rhannau penodol allan, gan fy mod yn deall y gall fod yn broblem i rai o fy nghyd-fapstronauts, ond mae'n anodd siarad am rywioldeb hebddo.

    Rwy'n hanner cant eleni, ac rydw i wedi bod yn fflapio i porn ers pan oeddwn i tua unarddeg oed, ond dechreuais fy amlygiad i porn yn gynharach na. Rwy'n cofio'n benodol fy mam yn gofyn pam roedd catalog Sears yn fy mocs teganau pan oeddwn i rownd chwech neu saith. Yr ateb oedd fy mod yn edrych ar y lluniau o'r merched bach mewn dillad isaf yn yr adran dillad isaf. Roeddwn i rhwng chwech a naw oed yn ystod y cyfnod hwn ac nid oes gennyf unrhyw bryderon y gallwn fod yn bedoffeil - rwyf bob amser wedi fy nghyffroi gan ddelweddau o ferched fy oedran fy hun, tan yn ddiweddar iawn o leiaf. Mwy am hynny yn nes ymlaen.

    Pan oeddem yn naw oed symudon ni i dŷ gyda chist ddroriau wedi ei adeiladu yn fy ystafell wely. Yn un o'r droriau fe wnes i ddod o hyd i lun rhad, di-liw o'r enw Part Pups, a oedd yn cynnwys menywod sy'n oedolion mewn dillad skimpy neu ddi-ben-draw. Daeth yn un o'm trysorau mwyaf tan un diwrnod fe ddiflannodd yn ddirgel. Amcana fy mam wedi dod o hyd iddo a'i daflu allan.

    Ond cwpl o flynyddoedd yn ddiweddarach, deuthum o hyd i stash porn fy Nhad. Roedd Hustler mor graidd ag a gafodd Dad erioed. Playboy a Penthouse ydoedd yn bennaf. Roeddwn i'n dal i fod yn gyn-orgasmig ar y pwynt hwn, ddim yn 'fflapio' gan fod y term yn cael ei ddefnyddio'n gyffredin. Mae'r hyn yr oeddwn yn ei wneud ar y pwynt hwn yn fy mywyd yn cael ei ennyn yn fwy gan y term hŷn “chwarae gyda chi'ch hun.” A phan adewais adref ar fy mhen fy hun, byddwn yn anelu am fagiau Dad ar ôl 30 munud. .

    Cefais fy orgasm cyntaf tua 12 - 13, gyda nifer o fagiau porno ar agor o'm cwmpas. Nid oedd yn rhy bell ar ôl hynny darganfyddais lube. O hynny ymlaen roedd yn fflapio sawl gwaith yr wythnos, byth fwy nag unwaith y dydd, dau neu dri diwrnod yr wythnos. Ond dim ond oherwydd fel merch ifanc yn ei harddegau ni allwn gael y preifatrwydd i'w wneud yn amlach.

    Rhywle o gwmpas pedair ar ddeg oed aeth fy rhieni â'r porn allan o'r tŷ. Felly dechreuais gylchgronau dwyn llyfrau a llyfrau clawr meddal. Roedd gen i fy stash o porn fy hun. Rwy'n credu fy mod i mewn rhyw ffordd yn ymwybodol bod hyn yn ddrwg i mi nôl bryd hynny, gan i mi ddatblygu patrwm o daflu popeth i ffwrdd, yna adeiladu stash newydd. Roeddwn i wrth fy modd â'r nofelau yn arbennig oherwydd gallwn adeiladu lluniau bywiog o'r hyn roedd y cymeriadau yn ei wneud yn fy mhen, yn hytrach na'r lluniau sefydlog, sefydlog yn y coesau.

    Yn un ar bymtheg deuthum yn weithgar yn rhywiol. Nid oes angen i mi fanylu ac eithrio dweud nad oeddwn wedi dyddio merched nad oeddent, ar ôl ychydig o ddyddiadau, yn barod i fod yn weithgar yn rhywiol. Cafodd unrhyw ferch nad oedd ganddi ddiddordeb ynof yn rhywiol “nesaf-ed.” Roedd yr 80au a dechrau'r 90au yn dda i mi. Ond er gwaethaf yr holl weithgaredd rhywiol hwn gyda phartneriaid deniadol, sylwgar, roeddwn i nawr yn fflapio unwaith y dydd. Roedd hyn yn dal i fod yn ystod yr oes cyn-vhs, ac yn rheoli'r amser y gwnes i fflapio ym mwth fideo stondin porno lluniaidd.

    Yn 18 oed, gadewais gartref (au) fy rhiant sydd wedi ysgaru bellach a mynd i'r coleg, ynghyd â'm cyfrifiadur cyntaf. Ac mi wnes i ddarganfod Usenet yn gyflym. Yno, deuthum o hyd i reams diddiwedd o straeon porn, am ddim, a llawer ohonynt wedi'u hysgrifennu'n dda iawn. Dyma hefyd gyfnod VHS, ac o fewn ychydig fisoedd i symud i fy lle fy hun, prynais VCR (ar sail rhent-i-berchen drud) yn benodol er mwyn i mi allu rhentu (a môr-leidr) porn, a fflapio yn y preifatrwydd o fy nghartref fy hun, yn lle gorfod mynd i siopau porn sleazy.

    Yn fuan ar ôl y pwynt hwn y cefais fy ngherdyn graffeg EGA cyntaf, a gallwn edrych ar porn rhyngrwyd. Rwy'n STILL dyddio llawer ac yn parhau i fod yn weithgar yn rhywiol, ond roedd fy nyweddi ar y pryd wedi sylwi ar rywbeth. Dwi byth yn orgasm-ed gyda hi. Roedd hi eisiau plant ac yn bryderus. Roedd hi hefyd yn teimlo fel methiant pan fyddwn i'n gwisgo'n dal i chwarae chwaraeon caled. Doeddwn i ddim yn meddwl ei bod hi'n broblem. Wedi'r cyfan, ni chefais unrhyw broblem yn alldaflu ar fy mhen fy hun, ac weithiau byddwn yn alldaflu gyda phartner. Yr hyn nad oeddwn yn ei wybod ar y pryd oedd fy mod eisoes yn dioddef o'r hyn yr wyf yn credu sy'n Alldaflu Gohiriedig (DE) a ysgogwyd gan porn (neu a ysgogwyd gan fap). Nid oedd rhyw arferol mor ysgogol â fflapio.

    Ar y pwynt hwn, oni bai eich bod yn gwmni mawr neu'n sefydliad addysgol, roedd y rhyngrwyd yn dal i ddeialu, a chymerodd bum munud i lawrlwytho llun o faint neu ddatrysiad sylweddol, ond roedd gan borwyr ymroddedig fel fi feddalwedd a fyddai'n swp-lawrlwytho'r delweddau hyn. dros nos. Rwy'n adeiladu llyfrgell helaeth o porn, gyda rhywfaint ohoni'n dechrau mynd yn eithafol. Ond ar yr adeg hon, roedd y cyfan yn statig. Roedd “fideo” dros y rhyngrwyd yn graenog, yn annibynadwy, a maint stamp postio.

    Fodd bynnag, yn ystod y cyfnod hwn, cefais swydd mewn rhwydweithio cyfrifiadurol lle es i'r ysgol. Byddwn yn aros yn hwyr yn y nos ac yn defnyddio'r rhwydwaith a oedd heb ei anrhydeddu yn y dyddiau hynny i fapio'r peth mwyaf newydd: fideo rhyngrwyd.

    Pe bawn i wedi cael fy nal gallwn fod wedi cael fy thanio neu fy nhaflu allan o'r ysgol. Nid oedd yn ymddangos bod hynny o bwys i mi, ac fe wnes i lwc allan a sglefrio trwy'r sefyllfa honno.

    Yn y diwedd, priodais (gwahanol ddyweddi) a thros amser, daeth band eang i’n cartref, a chyda hynny, fideo. Nid oedd unrhyw “safleoedd tiwb” yn y dyddiau hynny, ac nid oedd pobl yn fideo eu hunain ac yn ei lanlwytho i'r rhwyd ​​i ddim pwrpas amlwg. Yr unig ffordd i gael fideo oedd naill ai ymuno â safle talu neu ei lawrlwytho o Usenet. Gan nad oeddwn eisiau i'm henw gael ei gynnwys yn barhaol yng nghronfa ddata pornograffydd, euthum gydag opsiwn B. Nawr, yn weithiwr proffesiynol TG ni chefais drafferth lawrlwytho a datgodio'r ffeiliau aml-ran a'u rhoi at ei gilydd i ddarparu'r clipiau fideo pum munud graenus, cydraniad isel.

    Roeddwn i nawr yn briod, ond roedd fy ngwraig yn gweithio oriau gwahanol na fi fy hun, a chefais ddwy awr y dydd i mi fy hun ar ôl gweithio i gychwyn y cyfrifiadur a ffacsio i ffwrdd.

    Yna daeth safleoedd tiwb. Daw hyn â ni at y sefyllfa dechnolegol bresennol. Mae gen i weithfan gadarn yn y tŷ, a band eang diderfyn. Am y blynyddoedd diwethaf rydw i wedi bod yn fflapio unwaith neu ddwywaith y dydd, gyda rhai dyddiau'n mynd cymaint â phum gwaith. Nid yw'r fideos sain llawn-symud, llawn bellach yn ddigon, ac i gael gafael ar fy mhrofiad rydw i wedi gorfod troi at feysydd kinkier o porn yn ogystal â porn trawsrywiol a hoyw.

    Tua deg mlynedd yn ôl hefyd y gwnaeth fy mhriodas daro ergyd fawr. (Nid wyf yn teimlo bod fflapio yn cyfrannu'n helaeth.) Gan hepgor y manylion, fe ddaethon ni i ben mewn priodas agored. Mae fy mhriodas wedi bod ar agor ers tua deng mlynedd diwethaf. Mae fy ngwraig a minnau wedi dyddio pobl eraill gyda graddau amrywiol o lwyddiant. Ffaith fy mhriodas agored a arweiniodd fi at y ffaith bod gen i broblem.

    Ddwy flynedd yn ôl, daeth dynes ifanc ataf, sef fy kryptonite, ataf. Byddaf yn hepgor y manylion penodol, ond y gwir amdani oedd mai prin roeddwn yn gallu perfformio. Roedd hyn yn NEWYDD. Roeddwn hefyd yn cael anhawster mawr i uchafbwynt gyda fy mhartneriaid rheolaidd. (Mae gen i wraig a chariad tymor hir.) Yna, y llynedd mi wnes i lwyddo o'r diwedd i fachu gyda dynes roeddwn i wedi bod yn ei erlid ers sawl blwyddyn ac, unwaith eto, prin y llwyddais i berfformio. Mewn gwirionedd, methiant ydoedd i raddau helaeth.

    Wedi'i larwm, ymgynghorais â fy meddyg teulu, a gadarnhaodd nad oes unrhyw beth o'i le ar Big Jim a'r efeilliaid, gan fy mod yn gallu fflapio. Mae'r broblem yn fy mhen yn rhywle. Felly rhagnododd Viagra. Ni weithiodd. Nid gyda fy ngwraig, na gyda fy mhartneriaid bob yn ail.

    Sy'n dod â mi i ble rydw i heddiw. Rydw i bron i hanner cant, yn llwyddiannus yn ariannol, ac mae gen i sawl partner parod deniadol. Ni allaf berfformio heb ysgogiad sylweddol ac yna ei ddiffygiol, ond gallaf fap i porn ar-lein yn iawn. Pan fyddaf yn cael fy mherfformiad diffygiol, ni allaf uchafbwynt heb fflapio, ac mae hynny'n fychanol. O, mae hefyd yn cymryd o leiaf 20 munud i mi uchafbwynt wrth fflapio, ac yn aml gall gymryd oriau. Yn fwyaf diweddar rydw i wedi cychwyn bore yn meddwl y byddai gen i fflap cyflym ac edrych i fyny i ddarganfod ei fod yn BUM AWR YN HWYR.

    Ar ôl darllen nifer sylweddol o erthyglau ar YBOP, deuthum i'r casgliad bod gennyf ED a ysgogwyd gan porn, ac nid oes ots gennyf ddweud wrthych chi fy mod i'n bryderus iawn. Rydw i wedi bod yn fflapio i porn ers i mi ddechrau glasoed ac am yr olaf mae Duw yn gwybod pa mor hir, o leiaf dwy neu dair blynedd, rydw i wedi bod yn fflapio'n drwm at fideo ffrydio cyflym ar-lein.

    Felly, ar ôl dod o hyd i YBOP, penderfynais roi cynnig ar hyn. Wnes i ddim gosod unrhyw nodau na dim, dim ond penderfynu sortio toriad yn ôl, ac es i bum niwrnod. Yna mi fflapio heb porn. Tridiau yn ddiweddarach, cwympais oddi ar y wagen a bingio, gan fapio bum gwaith mewn un diwrnod.

    Dyna oedd dydd Sul cyn ddiwethaf. Rydw i nawr ar ddiwrnod 12 o nofap. Ac mae gen i bethau llawer haws na llawer o'r dynion sy'n postio yma. Nid yw'n ymddangos bod y blysiau y mae llawer yn eu disgrifio. Rwy'n colli'r rhuthr endorffin, ond nid wyf bron mor frwd iddo. Rwy'n credu efallai y byddaf yn priodoli'r rhan fwyaf o hynny i'm hoedran. Sylwais pan droais yn 30 fod llawer o’r brys yn gadael fy rhywioldeb, ac roeddwn yn gallu cymryd neu adael erlid menywod, ond fel dyn ifanc, er gwaethaf yr holl fapio, roeddwn yn gyson ar y prowl. Yna eto, efallai ei fod wedi BOD y fflapio a achosodd i'r brys fynd i ffwrdd. Beth bynnag, nid wyf yn siŵr beth yw fy nodau o ran porn a fflapio, yn y tymor hir, ond gwn fy mod am i'm johnson weithio'n iawn gyda fy ngwraig a'm partneriaid eraill eto, felly ers i'r Viagra fy methu, rwy'n mynd i roi cynnig ar yr ailgychwyn.

  77. Doedd gen i ddim syniad bod fy mherthynas â phorn

    tyrannofapsaurusrexDiwrnod 7

    Yn bersonol, roedd gen i berthynas afiach â phorn. Amlygodd hyn ei hun fel ED, gorbryder cymdeithasol, difaterwch eithafol ac arweiniodd at i mi dreulio llawer o amser fel atyniad cymdeithasol yn gyffredinol.

    Mae gen i, roeddwn i dim syniad o gwbl bod fy mherthynas â phorn (ac yn naturiol mastyrbio) yn afiach. Dwi byth, ailadrodd, byth gwnaeth y cysylltiad mor dwp â synau tht. Roeddwn i'n ei ddefnyddio fel ffordd i bawb gysgu.

    Fodd bynnag, gan fod bywyd yn mynd yn fwy a mwy o straen, sylwais fy mod yn gynyddol yn troi at born / mastyrbio i ddelio â / darfod fy emosiynau. Dros amser, sylwais iddo ddod yn orfodaeth i mi. Dros flynyddoedd, llwyddais i osgoi mynd i'r afael â'r mater hwn, a dim ond gwaethygu yr oedd yr arwyddion uchod.

    Yn anochel, fe gyrhaeddais bwynt tipio a chyfaddef bod gen i broblem. Roeddwn yn hynod bryderus am fy mhroblemau ED ac o'r hyn rydw i wedi'i ddarllen, roedd angen 'ailgychwyn' llwyr o fy endocrinoleg gwrywaidd i ddatrys fy ED (hy roedd angen ymwrthodiad rhag mastyrbio). ac eto, ers i mi fod yno cyhyd, nid oedd hyn mor hawdd ag y mae'n swnio. Yn llythrennol, doeddwn i erioed wedi meddwl mastyrbio gan ddefnyddio fy nychymyg ac roeddwn i wedi bod yn defnyddio porn i helpu i gyflawni orgasm ers pan oeddwn i'n plentyn.

    Ers i mi ddechrau nofap, rydw i wedi sylwi ar lawer o newidiadau, gan gynnwys llawer mwy o amser rhydd i wella fy hun yn ogystal â mwy o gymhelliant i godi a mynd i'r afael â rhwystrau yn fy mywyd yn gyffredinol. Byddwn yn ei argymell yn fawr pe na baech chi, fel fi, erioed wedi ei ystyried.

    Felly i ateb OP, ymddengys fod ymatal rhag mastyrbio yn oedi adferiad o ED felly ni fyddaf yn ymgolli (dros dro o leiaf). Mae gan lawer o fapstronau straeon tebyg (yn disodli ED gyda phroblemau eraill sy'n effeithio ar fywyd bob dydd) lle mae / yn ystyried mastyrbio yn orfodol ac yn gysylltiedig yn gryf â phorn gwylio.

    Golygu: os nad yw mastyrbio yn cael ei ystyried yn ymddygiad gorfodol i chi, yna rwy'n tybio eich bod yn llawer llai tebygol o ddioddef o unrhyw un o'r enghreifftiau uchod. I mi, rwyf wedi sylwi ar welliant sylweddol ar bob ymgais.

    TL; DR Mae teimlo'n well am rai eich hun yn gyffrous a gallaf, am un, briodoli'r teimlad hwn yn uniongyrchol i beidio â chwalu.

  78. A wnaethoch chi sylwi ar godiadau gwan gyda mwy o wylio porn?

    LINK - unrhyw un yn sylwi ei fod yn gwaethygu?

    mae unrhyw un yn sylwi bod y porn mwyaf yr oeddent yn ei wylio, eu codiadau'n gwaethygu'n araf?

    GUY 1)

    Ie yn wir, dyna pam y des i yma. Rwy'n credu bod y cyfan wedi dechrau oherwydd mastyrbio gyda boner 30% rai blynyddoedd yn ôl.

    A chyda'r amrywiaeth enfawr o porn. 10 mlynedd yn ôl roeddwn yn hapus pan roddodd ffrind CD i mi gyda “porno” yn unig.

    GUY 2)

    yeah dyn i sylwi ar fy ergydion oedd fel 50% ac nid hyd yn oed yn sylwi rhywbeth yn anghywir.

    GUY 3)

    yn bendant.

    Roeddwn i'n arfer mynd yn galed yn galed ar unwaith wrth wylio porn. Roedd hynny gwpl o flynyddoedd yn ôl. Yna fe gyrhaeddodd y pwynt pan oedd yn rhaid i mi strôc a thynnu a fy dick am 10-15 munud .. ac unwaith iddo fynd yn anodd roeddwn i'n teimlo fy mod ar fin alldaflu. Felly byddai'n rhaid i mi ei gymryd yn araf er mwyn i mi allu para'n hirach. Ond hyd yn oed wedyn nid oedd yn 100% anodd .. yn debycach i 80%… ar fy nyddiau da.

    GUY 4)

    yeah fi hefyd yn ddyn, byddai newydd-deb cyfan dechrau'r ffilm hyd yn oed yn fy ngwneud yn galed, a byddwn i bron yn ejaculate. ac yn awr mae'n rhaid i mi ei strôc lawer yn unig er mwyn ei godi, ond rwyf bob amser yn ei golli os nad oes unrhyw ysgogiad

    GUY 5)

    Do, fe ddaeth fy nghyhuddiadau yn fwyfwy chwerthinllyd o bathetig. Ar y diwedd, nid oeddwn yn mynd yn galed o porn. Neu yn galed o unrhyw beth. Nid yw cael codiad difrifol o galed wedi bod yn fy mywyd ers sawl blwyddyn. Methu aros i wneud yr ailgychwyn hwn ac edrych yn ôl a dweud yn eironig, 'Ah, yr amseroedd da.'

    GUY 5)

    Yup. Yr ail stopiais i mastyrbio i edrych am glip arall, byddwn yn mynd yn llipa.

    GUY 6)

    yn falch o fod yn adnabyddus na ddim yn unig!

    GUY 7)

    Ydw. Roedd fy mhenis a libido yn DEAD. Dim byd.

    GUY 8)

    “Yup. Yr ail i mi stopio mastyrbio i chwilio am glip arall, byddwn i'n mynd yn limp. "

    Mae hyn yn.

    Y peth yw nad oeddwn yn sylweddoli beth oedd yn digwydd i mi. Caethiwed damn.

    GUY 9)

    Os ydw i'n gwylio porn, mae gen i godiad eithaf cryf trwy'r amser…. ond am flynyddoedd mae'n mynd i lawr. Ond wrth gwrs na welais i mohono.

    Ond gyda porn rwy'n credu bod fy nghodi wedi fy modloni. Ond pe bawn i'n rhoi cynnig ar ddim porn am 7 diwrnod, rwy'n mynd i linell wastad ac ni allwn gael orgasm hyd yn oed. Felly dwi'n penderfynu ailgychwyn.

    GUY 10)

    Rwy'n cofio cael fy nghyffroi gan rai clipiau yn unig. Byddwn yn mynd ar y safleoedd tiwb hynny ac yn mynd yn ôl tudalennau ar ôl tudalennau i ddod o hyd i'r olygfa benodol honno a drodd arnaf. Ddim yn neccessarilly fideo graffig dros ben, ond bob amser menywod gyda math penodol o gorff, tôn croen a lliw gwallt. Byddai hyn yn digwydd am weithiau weithiau cyn i mi ddod o hyd i'r clip perffaith i fflapio iddo. Ar hyd yr amser yn ymylu.

  79. Wrth sôn am yr erthygl hon ar seicoleg heddiw

    Mae AAA2013 wedi gwneud sylwadau ar: “Camweithrediad Rhywiol a Ysgogwyd gan Porn: Problem sy'n Tyfu” Pwnc: Dechreuais dreial (1 wythnos yn rhydd o porn a fastyrbio) Rwy'n 22 mlwydd oed ac rwy'n gaeth i porn + mastyrbio. Rwy'n mastyrbio un i 3 gwaith bob dydd i porn am @ o leiaf 2 flynedd. Yn ôl y disgwyl, mae gen i ED wedi'i ysgogi gan Porn. Fe wnes i stopio gwylio porn a mastyrbio am 1 wythnos nawr ac eisoes yn gweld canlyniadau. Mae fy hwyliau'n well Rwy'n llai cynhyrfus yn llai dig, yn fwy cymhelliant i astudio Mwy o ffocws. Rwyf eisoes yn gallu cynnal codiad heb porn a dim ond ysgogiad â llaw. Y 3 diwrnod cyntaf lle erchyll. Roeddwn yn gafael yn fy pidyn bob tro yr oeddwn ar fy mhen fy hun yn fy ystafell ac roeddwn yn cael trafferth cysgu yn y nos achos roeddwn i'n arfer mastyrbio reit cyn i mi gysgu.

  80. NoPorn vs NoFap?

    NoPorn vs NoFap?

    Yn bersonol, ni welaf unrhyw niwed mewn dyn yn fflapio 1 - 3 gwaith yr wythnos, yn enwedig pan fydd yn ifanc (o dan 25 oed).

    Yr hyn sy'n beryglus, fodd bynnag, yw PMO. Y cylch porn-mastyrbio-orgasm yw'r hyn sy'n ail-wneud eich ymennydd ac yn cynhesu'ch rhywioldeb.

    Rwy'n 29 diwrnod i ffwrdd o porn, ond dim ond 2 i ffwrdd yn fflapio ar hyn o bryd ac rydw i wedi sylwi ar wahaniaeth sylweddol yn fy ED. I mi, porn fideo cyflym a rhith o gyfleoedd paru llwyddiannus lluosog y mae'n eu darparu sy'n achosi fy ED, a dyna ddaeth â mi yma.

    Fodd bynnag, mae fy oedi cyn alldaflu wedi bod yn broblem ers tua 30 mlynedd, a chredaf ei fod yn ganlyniad fflapio bob dydd am fwy o amser nag y mae llawer o'r dynion sydd yma wedi bod yn fyw.

    Gwaelod llinell: Credaf mai'r porn yw'r rhan wirioneddol beryglus. Ond credaf fod fflapio yn rhy aml, yn enwedig i fechgyn hŷn, yn arwain at broblemau.

    Fy nghasgliad: Ewch pornfree a nofap ar gyfer eich cyfnod ailgychwyn, arhoswch oddi ar porn fideo cyflym am oes, ac yn anaml iawn y byddwch yn gwneud hynny.

  81. Mor falch nad fi yw'r unig un.

    Mor falch nad fi yw'r unig un.

    by anhygoel1 diwrnod

    Yn enwedig gyda'r symptomau hyn, colli pleser / awydd yn ystod y weithred go iawn - roeddwn i'n meddwl mai fi a dim ond fi - salwch corfforol. Nid wyf yn onest yn gwybod yr hiraf y bûm hebddo ers blynyddoedd lawer, ond ni fyddai dros wythnos. Amser i mi ddyn i fyny a rhoi cynnig ar hyn. Pwer i chi i gyd. Mae'r cownter yn eistedd ar 0.

    fapfree03Diwrnod 6 

    I'r gwrthwyneb, chi yw un o'r unig rai a sylweddolodd y broblem ac a gymerodd gamau i'w datrys. Da iawn ti brotha!

    [-]DSandyGuyDiwrnod 12 

    Fe wnes i stopio am fy nghariad. Cefais y syndrom gafael marwolaeth a dim ond fy llaw fy hun a allai fy rhoi i ffwrdd (er nad oedd gen i unrhyw broblem yn ei phlesio). Nid wyf yn meddwl amdano mwyach, rwy'n ceisio cadw'n brysur ac yn egnïol. Ac yn onest, nid yw hyd yn oed yn anodd bellach. Dyma'r hiraf i mi fod mewn 13 blynedd. Cadwch eich ffocws, ac arhoswch yn brysur yn gwneud rhywbeth. Os gallaf ei wneud, gallwch ei wneud!
    [-]fapper_guyDiwrnod 8

    roeddwn i'n meddwl fy mod i ar fy mhen fy hun hefyd ... doedd gen i ddim syniad pam fy mod i'n cael trafferth yn yr ystafell wely ... roeddwn i'n teimlo'n rhwystredig ac yn cael fy mlino ... yn meddwl tybed a oedd hi'n broblem iechyd gyfreithlon ... yna fe wnes i ddod o hyd i hyn a oedd bron yn sero i mewn ar fy union broblem ac yn well eto, ffordd i'w drwsio…. heres i ddiwrnod 8… diwrnod 8 o lawer mwy
    [-]freeYoMindDiwrnod 4 

    Rwy'n gwybod. Mae darganfod bod degau o filoedd o bobl sydd â'r union broblem yr un fath wedi gwneud i mi deimlo fel llawer llai o freak a llawer mwy fel dyn gyda rhai problemau y gellir eu hatal.
    [-]themagnificentmooDiwrnod 4

    Mae'n braf gweld bod yna rai eraill sy'n mynd trwy'r un materion â chi. Pan ddangosais fy mod yn cyfrifedig mai fi oedd yr unig un a oedd yn mynd trwy'r pethau roeddwn i'n mynd drwyddynt. Nid y cyfan, rhan “mae angen i mi roi'r gorau iddi” ond fy stori. Dywedodd ychydig o bobl, “Rwy’n deall oherwydd imi fynd trwy rywbeth tebyg.” Mae'n anogaeth wych. Rydyn ni yma i chi!
    [-]calebcopDiwrnod 2 

    Ond bydd eich hyder yn gwneud iawn amdano 😉
    [-]rocknrollsinDiwrnod 8

    arsylwi gwych!
    [-]GotaGetGone

    Roedd dod o hyd i'r fforwm yn anhygoel i mi hefyd, ar ôl sylweddoli'n sydyn bod rheswm diriaethol dros fy swildod a thanberfformio yn y sach. Rwy'n wythnos i ymatal ac yn fis o porn, rwy'n gwefreiddio sooo yn llawer gwell (heblaw am ryw anhunedd). Cadwch ef i fyny dyn, mae'n anhygoel
    [-]lwmp1 diwrnod

    Mae'n swrrealaidd, ynte?
  82. Gwireddu sydyn wrth edrych ar porn

    Gwireddu sydyn wrth edrych ar porn

     gan pete2013

    Neithiwr gwyliais porn ar fy ffôn fel ffordd o fynd o gwmpas fy amddiffynfa we k9 yma ar fy ngliniadur, felly rydw i'n mynd i gael gwared ar fy ffôn clyfar am ychydig. Beth bynnag, roeddwn i eisiau rhannu ei bod hi'n brofiad rhyfedd gwylio porn ar ôl 14 diwrnod hebddo. Bron na theimlais yn drist a phathetig yn hytrach na throi ymlaen.

    Roeddwn i'n gwylio golygfa ac yna fe darodd fi'n sydyn “Rwy'n eistedd yma, yn aros i ddyn nad ydw i'n ei adnabod alldaflu ar fenyw na fyddaf byth yn cwrdd â hi, dim ond oherwydd dyna'r unig ffordd y gallaf gael fy nhroi ymlaen mwyach ”.

    Dim ond lled-godi oedd y boi ac roedd yn cymryd oedrannau i alldaflu, yna'r cyfan a aeth trwy fy mhen yw “damn mae angen nofap arno, mae'n edrych fel bod ganddo ED”.

  83. sylwch ar ED sy'n trafod porn a achosir gan born

    __ Felly rydych chi'n dweud nad oes unrhyw broblem gyda'r ffaith y gallwch chi, yn y bôn, fastyrbio EXCESSIVE, REPEATED i porn gyflyru'ch ymennydd i gysylltu cyffroad rhywiol a phleser â porn, i'r pwynt lle gallwch chi ddod yn fuck hollol anrhywiol cyn belled â'r byd go iawn yn y cwestiwn? Rwy'n 100% yn siŵr y byddwch chi'n dweud “ie, ni ddigwyddodd hynny i mi erioed”. Mae hynny'n wych. Nid oedd fy achos i erioed chwaith. Ond i lawer o bobl mae'n bendant, fel arall ni fyddem yn cael y sgwrs hon yn y lle cyntaf, ac ni fyddai'r holl erthyglau ysgrifennu a thystiolaeth storïol ategol gan griw cyfan o duders rhyngrwyd yn bodoli chwaith.

    Wrth siarad am dystiolaeth, rwy'n gweld eich honiad nad oes tystiolaeth empeiraidd i gefnogi hyn yn eithaf gwirion. Hyd y gwn i, mae tystiolaeth empeiraidd yn brawf yn y bôn y gallwch chi arsylwi'ch hun, pe byddech chi'n arbrofi gyda beth bynnag rydych chi'n ceisio ei ddeall. Efallai nad tystiolaeth empeiraidd yw'r gadarnaf bob amser, ond serch hynny mae'n arwydd o ansawdd theori. Felly yna gofynnaf ichi, sut nad yw'r dwsinau os nad cannoedd o dystebau wedi'u plastro ar hyd a lled y wefan honno yn ogystal â r / NoFap yn cael eu hystyried yn dystiolaeth empeiraidd, pan fyddant yn cynrychioli canfyddiadau bywyd go iawn pobl ar hap?

    Nid yw eich agwedd yn arbennig o ddefnyddiol chwaith. Rwy’n cytuno bod rhai pobl yn mynd ag ef ychydig yn rhy bell, ac efallai’n gwthio eu hagenda geidwadol / grefyddol ar eraill gan ddefnyddio’r erthyglau hyn fel rhyw fath o brawf. Ond bydd gennych chi hynny bob amser. Y gwir fater yw'r hyn sy'n digwydd pan fyddwch chi'n cael bechgyn ar bymtheg i gael mynediad i'r rhyngrwyd a rhieni di-ofal neu anghofus. Pan fyddant yn baglu ar porn rhyngrwyd, mae'n debyg bod siawns weddus y byddai angen iddynt, heb yr arweiniad, ddirnad yn yr oedran hwnnw efallai eu bod wedi gwirioni arno a ffycin eu bywydau yn y pen draw (yr unig beth y byddent yn ei gael i fuck hefyd), neu yn eu dyfodol agos leiaf.

    Cadarn, gallwch chi ddweud “wel ie ond yn yr amodau hynny gallen nhw wirioni ar * unrhyw beth *”. Ac rwy'n anghytuno. Y gwahaniaeth rhwng porn a sylweddau fel tybaco, alcohol a chyffuriau yw bod porn yn ddiduedd, yn anhygoel o hawdd dod ohono ac nad oes angen unrhyw ryngweithio cymdeithasol o gwbl er mwyn caffael. Nid oes angen i chi adnabod rhywun sy'n delio porn, nid oes angen i chi wynebu'r ariannwr neu'r clerc siop wrth brynu porn (yn wahanol i sigaréts neu alcohol), nid oes angen i chi dalu dime ac nid oes angen hyd yn oed arnoch chi. i adael eich tŷ. Nid oes unrhyw reoliadau yn cael eu gorfodi ar porn mewn gwirionedd (nid fy mod o reidrwydd yn credu y dylid cael hynny). Felly dyna'r peth, mae'n llawer haws dod yn gaeth i rywbeth sy'n teimlo'n dda ac sy'n cwrdd â'r holl rinweddau uchod pan rydych chi'n ifanc ac yn naïf a heb gael eich datblygu'n llawn yn seicolegol. Yn enwedig os oes gennych chi faterion pryder cymdeithasol neu unrhyw broblemau tebyg eraill i ddechrau, a fyddai, yn amlwg, yn cael eu mwyhau gan eich caethiwed.

    Hefyd, y peth rwy'n ei gasáu yw sut mae pawb yn syml yn CARU gwneud deuoliaeth ffug o ran y math hwn o edafedd, y'know lle mae'r pwnc hyd yn oed yn ddadleuol o bell. Fel “DURR NAILL AI MAE'R ERTHYGL YN 100% CYWIR NEU'N ANGHYWIR YN ANGHYWIR, NID OES UNRHYW DDAEAR ​​GORFFENNAF, NID OES UNRHYW ARDAL GRAY”… Nid yw'r math hwn o resymeg yn gwneud unrhyw synnwyr i mi. Pam na allwch chi dderbyn nad yw rhai pwyntiau mor bell â hynny tra bod eraill yn cael eu cyflwyno ychydig yn ormodol, er anfantais i'w cynnwys.

    Pam fforwm cyffredinol pam. -_-

  84. Cyflwyniad a sut y gwnaeth helpu fy nghariad

    Cyflwyniad a sut y gwnaeth helpu fy nghariad 

     by MangoMangue1 diwrnod

    Hei, dim ond eisiau cyflwyno fy hun a chael teimlad o'r gymuned. Rwy'n ddynes 19 oed a chyflwynodd fy nghariad fi i NoFap, rydw i wedi bod yn llechu am gyfnod a phenderfynais ymuno ddoe yn unig. Ar ddechrau ein perthynas roedd yn ddibrofiad, yn gwylio llawer iawn o porn, ac roedd yn ymddangos bod ganddo lawer o hunan-amheuaeth a oedd wir yn effeithio arno wrth iddo gyffroi (ac aros). Fe wnaethon ni ei alw’n dick “deubegwn”, a wnes i erioed iddo deimlo’n euog yn ei gylch ond roedd yn ymddangos ei fod yn effeithio arno o ddifrif.

    Fe wnaeth hynny, ynghyd ag ef, fy ngwneud i ychydig yn ansicr amdanaf fy hun, oherwydd nad oeddwn yn gwybod beth oedd ei achos, ac roeddwn i'n meddwl ei fod yn fy anneniadol, wedi ei ysgogi i geisio ei newid. Cysylltodd yr achos ohono â gor-ysgogiad / gormod o PMO, ac ar ôl tua 3 mis o NoFap llwyddodd i ddod i aros yn llawn am amser hir-asyn, llawer i'r ddau o'n hyfrydwch.

    Mae'n llawer hapusach nawr a rhywsut yn fwy hyderus ac rydw i wir yn ddyledus i'r subreddit hwn.

    O ran fy hun, rwy'n siŵr bod hyn wedi cael ei grybwyll yma o'r blaen ond gall schlicking (mae'n gas gen i'r term hwnnw, bois, mae'n swnio fel rhywbeth llaith a mowldig) fynd yn eithaf afreolus. Nid oes unrhyw gyfnod o “amser i lawr” ar ôl i chi cum fel sydd ar gyfer y mwyafrif o fechgyn, felly gallwch chi cum cymaint o weithiau mewn diwrnod ag y mae munudau os ydych chi'n wirioneddol uchelgeisiol.

    Ar “ddiwrnodau sâl” adref o'r ysgol, byddwn i'n mynd ar binges porn a cum tua 30+ gwaith mewn diwrnod ac yn teimlo'n eithaf ffiaidd â mi fy hun. Ar wahân i hynny, rwyf am roi'r gorau i orfod dychmygu porn sy'n wirioneddol ddiraddiol wrth gael rhyw yn union fel y gallaf cum, mae'n fy amharu ar agosatrwydd y sefyllfa ac rwy'n teimlo fy mod rywsut yn siomi fy rhyw trwy gael y cywilydd gwastadol hwn. / ffantasi cyflwyno. Mae'n swnio'n dwp, dwi'n gwybod, ond dyna sut rydw i'n teimlo a dyna pam rydw i yma.

    Neis i gwrdd â chi i gyd.

  85. PEIDIWCH byth â chroesi fy meddwl mai fy mhroffil porn yw'r broblem.

    Ni ddylech gael eich synnu gan y sylwadau. Gallaf gofio fy hun tua blwyddyn a hanner yn ôl, yn darllen cwpl o erthyglau ar sut roedd porn rhyngrwyd yn dinistrio libido dynion ifanc, ac yn chwerthin. Do, mi wnes i chwerthin. Bryd hynny, roeddwn i'n gwylio porn craidd caled eithafol trwy'r amser, ac roedd porn yn dod yn fy unig ddiddordeb, ond ni allwn sylweddoli bod gen i broblem. Pan, ychydig fisoedd yn ddiweddarach, deuthum o hyd i gariad cyntaf fy mywyd a sylweddolais fod gen i ED, roeddwn yn synnu: sut alla i gael ED ??? Beth yw'r uffern o'i le gyda mi? Pam nad ydw i'n teimlo'n gyffrous gyda merch noeth o fy mlaen? Ni wnaeth byth, BYTH groesi fy meddwl y posibilrwydd y gallai fy nefnydd porn fod yn broblem. Hyd yn oed ar ôl darganfod Yourbrainonporn, cymerodd ychydig fisoedd i mi cyn ei gymryd o ddifrif. Fe gymerodd ychydig fisoedd i mi sylweddoli pa mor anghywir oedd y ffaith fy mod i, yn lle dyddio merched, wedi mastyrbio i porn rhyngrwyd.

    Yn y bôn, y broblem yw bod y rhai nad ydynt (am y tro) yn gaeth i born yn ei chael hi'n anodd credu y gall porn wneud unrhyw ddifrod am nad oeddent yn ei brofi eu hunain; ac nid yw'r rhai sy'n gaeth i born yn adnabod eu sefyllfa nes eu bod yn sylweddoli bod ganddynt ED. Ond dim ond cam olaf dirywiad graddol yw ED, fel y gwyddom.

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=10742.0

  86. Blwyddyn gyflym ymlaen 3
    Fe wnaeth fy swydd gyntaf yma yn 2011 ei grynhoi i mi mewn gwirionedd. Dwi newydd ei ddarllen. Ar ôl mynd â thwrci oer a theimlo'n llawer gwell, rhegi oddi ar PMO, rwyf wedi ailwaelu nifer o weithiau ac yna materion ED ysbeidiol a chael trafferth cynnal unrhyw fath o berthnasau tymor hwy. Nid yw o reidrwydd yn uniongyrchol gysylltiedig ag unrhyw faterion rhywiol penodol fel y cyfryw. Beth bynnag, daeth Porn yn achubiaeth honno eto i mi yn anffodus. Ddim mor ddwys ag o'r blaen, ond mae goryfed yn dal i fod yn fater ymlaen ac i ffwrdd. Yna daeth taith dramor lle cefais fy nghyflwyno i viagra rhad yn seiliedig ar hylif, ac unwaith eto rydw i wedi defnyddio ymlaen ac i ffwrdd am gwpl o flynyddoedd i ddod ag unrhyw bryderon neu faterion perfformiad sy'n gysylltiedig ag ED i ben. Dim ond yng nghanol fy 40au ydw i ac ni ddylai fod angen dibynnu ar y pethau hynny!

    Y prif beth i mi ar hyn o bryd yw hyd yn oed os ydw i'n cael codiad, nid wyf yn teimlo llawer. Dwi ddim yn teimlo'n horny. Rwy'n gweld rhywun a allai ddod yn ddifrifol felly rydw i bellach bythefnos i ffwrdd o'r Prif Swyddog Meddygol yn ceisio cael y cydbwysedd yn ôl eto a theimlo'n normal. Gobeithio y gallaf gicio'r peth hwn am byth y tro hwn.

    Mae edmygu unrhyw un sydd mewn gwirionedd yn siarad â hyn gyda chariad neu bartner â mi, i gyd yn ymddangos yn lletchwith ac yn embaras.

    1. Pob lwc
      Mae yna lawer o fforymau da y dyddiau hyn - a all wneud eich taith yn haws. Gwiriwch hwn, er enghraifft: Ailgychwyn Cenedl

      Mae'n anhygoel y bydd y dynion pris uchel yn talu am porn. Hyd yn oed ar ôl iddyn nhw wylo am ddatrysiad i'w ED a cholli atyniad i bartneriaid go iawn - a phrofi'r iachâd iddyn nhw eu hunain - maen nhw'n mynd yn ôl ac yn gwella'u hunain eto.

      Dim ond yn dangos pŵer porn heddiw sy'n ysgogol yn aruthrol i herwgipio'r cylched gwobrwyo dynol. Sucks.

  87. Mae pethau er mwyn rhoi'r gorau i chi
    Peth yw er mwyn rhoi'r gorau iddi mae angen rheswm arnoch chi ac yn ôl pob erthygl yma mae'r rheswm hwnnw fel y gall dynion gael bywyd rhywiol gweddus gyda menywod. Ond os, fel fi, nid oes gennych chi bartner rhywiol ac ni fydd gennych chi bartner rhywiol yna mae rhoi'r gorau i porn a fastyrbio yn golygu celibacy ac mae hynny'n waeth nag unrhyw sgîl-effaith o fastyrbio gormod.

  88. Post ar reddit - ED mewn porn amatur ar gynnydd

    Sylwais ar rywbeth yr wyf wedi bod yn sylwi arno fwy a mwy mewn porn “amatur” gwirioneddol yn ddiweddar. Rhybudd: gallai'r canlynol fod yn sbardun i rai ohonoch sy'n fwy sensitif i sbardunau fel fi, felly os ydych chi'n un ohonyn nhw, DARLLENWCH.

    Beth bynnag y porn hwn oedd y ferch hon yn codi dynion ar hap i wneud y weithred yn y car tra roedd y car yn gyrru o gwmpas ... Gwyliais ddigon ohono ei fod yn ymddangos yn eithaf amatur. Nawr, yn llythrennol, ni allai 3 o'r 5 dyn y gwnaethon nhw eu codi trwy gydol y fideo 20 munud gael eu dicks i fyny.

    Nid yw hynny'n normal, ac rwy'n betio'r dynion hynny sy'n gwylio llawer o porn.

    Wedi'r cyfan, os ydych chi'n barod i fuck merch ar hap sy'n gyrru heibio yn ei “bangbus” ar gamera, mae'n debyg eich bod chi'n gwylio llawer o porn.

    Beth bynnag, rydw i wedi sylwi ar y duedd hon mewn porn yn ddiweddar beth bynnag. Rwy'n dymuno nad oeddwn wedi, oherwydd ni ddylwn fod yn gwylio yn y lle cyntaf, ond ni ddylai merch orfod sugno dick guys am 5 munud iddo gael boner 70%, y mae llawer o guys yn y mae'n ymddangos bod angen fideos amatur y dyddiau hyn.

    CYSWLLT: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/35mg2s/something_i_noticed_when_i_relapsed_ed_in_porn/

Sylwadau ar gau.