Jeg er lidt mere end 50 dage i nofap. MÅL længere end jeg troede, jeg kunne klare det. Jeg er mere end at klare det. Opfordringerne til M er få og langt imellem nu, hvilket frigør energi.
For første gang i mit liv kan jeg sove i et rum, hvor nogle venner er. Jeg kan sove og lytte til en lydbog. Jeg får tankerne tilbage og min tid!
Der er også sket nogle ting i mit liv for nylig, som før ville have bragt denne afhængighed i fuld gang igen. Jeg har faktisk været omkring nogle meget stærke udløsere - ikke med vilje, men af nødvendighed. Det ser ud til, at den ting, jeg havde fetishen omkring, er afkoblet fra m og o og fra overdreven fantasi. Det er ikke alt perfekt. Men mand, er det bedre!
Dette er en enorm lettelse. Jeg er en kvinde, der har kæmpet med en fetish, så længe jeg kan huske. Jeg lærer, at fetishen havde masser af følelsesmæssig betydning, og at det på en eller anden måde blev sammenflettet med seksuelle følelser og fantasi.
For første gang kan jeg bemærke den følelsesmæssige betydning af den ting, der plejede at være en fetish. Og jeg kan ordne det, acceptere, at tanken om det stadig bringer en vis seksuel aktivering - men det fører ikke længere til seksuel adfærd.
Så jeg er forbløffet over denne uge.
Et andet uventet resultat af nofap, der kan virke mere blandet, men som jeg synes er godt: At lave nofap har fremhævet andre problemer i mit liv, ting jeg ikke var klar over, at jeg havde brug for. Frigørelse fra al denne adfærd har fået mig til at se på de yucky følelser, som jeg havde regnet med, var porno og m-relateret. Der er nogle reelle problemer i mit liv, der skal løses.
Minder mig om en linje, som jeg hørte på et SAA-møde for længe siden: ”Hvis der er en lugt i mit køkken, kan jeg M for at distrahere det. Men der vil stadig være en lugt i mit køkken! ”
Jeg finder alle lugte. Nogle af dem er ikke så lette at slippe af med som jeg ville have troet. Men jeg nærmer mig dem så direkte og ærligt som muligt.
LINK - Genopbygning arbejder for at rydde langvarig fetish!
by HopeSong
;