Marks historie
Mark er en gift, 35-årig ejendomsmægler. Hans kone, Janet, er en farmaceutisk salgsrepræsentant, der tilbringer flere dage hver uge på vejen. Begge rapporterer, at deres sexliv var fantastisk indtil for få år siden, og Mark er ikke sikker på, hvad der skete. Han plejede at se frem til de dage, Janet var hjemme, fordi han vidste, at det første, de skulle gøre, var at hoppe i seng og gøre lidenskabelig kærlighed. Selv efter fødslen af deres første barn, de to altid lavet sent om aftenen og weekend morgen for elskov. Men ikke længere. I disse dage, når han er seksuel med Janet, kæmper Mark for at nå orgasme. Han har endda begyndt at forfalske orgasmer, bare for at få tingene over. Hvad Mark ikke kan forstå, er hvorfor han er klar, villig og i stand til, når han logger på sine yndlingspornosider - noget han gør regelmæssigt, når Janet er på vej - men han kan ikke fungere, når han har den rigtige ting lige der foran ham. Mark er helt klart ved at sige, at han ikke er "keder" med sin kone, og han fortsætter med at finde hende "sexet, spændende og vækkende."
Er Porn Ruining Sex?
Mark lider af forsinket ejakulation (DE), et problem der er mere almindeligt, end de fleste mennesker indser. Symptomer på DE inkluderer: tager længere tid end normalt for at nå orgasme; Kun at kunne nå orgasme via onani og ikke at nå orgasme overhovedet. Først havde Mark ikke noget imod, fordi "varig længere" generelt ses som et tegn på virilitet. Han chalkede det op til modning som en elsker, og troede, at han nu var bedre til at glæde Janet. Desværre, som han og mange andre har opdaget, er der virkelig en ting som for meget af en god ting.
Som med alle seksuelle dysfunktioner er der mange mulige årsager til DE, herunder: fysisk sygdom / svækkelse; brugen af SSRI-baserede antidepressiva, der er kendt for at forsinke og i mange tilfælde eliminere orgasme; psykologiske faktorer med stressorer som økonomiske bekymringer eller familie dysfunktion-som alle kan mentalt distrahere mænd i samleje. Men en mere dokumenteret årsag til både forsinket ejakulation og erektil dysfunktion er en over-involvering med for nogle afhængighed af pornografi og onani som en primær seksuel udløb. Dette virker som den mest sandsynlige synder for ellers sunde mænd i livets hoved som Mark.
Det ser ud til, at tsunamien af tilgængelig, overkommelig og stadig mere grafisk internetpornografi, der er adgang til via hjemmecomputere, bærbare computere, smartphones og andre mobile enheder, som vi nu bærer i vores lommer, for en del kan forårsage ikke kun følelsesmæssige forhold og økonomiske problemer , men også seksuel dysfunktion. På en måde bekræfter dette, hvad mange i seksuel afhængighed behandlingsfelt har kendt i nogen tid - at blandt de mange symptomer og konsekvenser af sex og pornoafhængighed is nedsat eller endog ikke-eksisterende interesse for seksuelle, fysiske og følelsesmæssige forbindelser med ægtefæller og / eller længerevarende seksuelle partnere. Dette problem skyldes ikke blot hyppigheden af onani og orgasme uden for et primært forhold; det er mere relateret til det faktum, at mænd generelt er både visuelt stimulerede og aktiveret af nye stimuli. Manden der bruger 75% af sit seksuelle liv onanerer og fantaserer til porno (endeløse billeder af unge, spændende, forskellige partnere og seksuelle oplevelser) er over tid sandsynligvis at finde sin langsigtede partner mindre interessant visuelt og mindre stimulerende end den endeløs forsyning af nyt og spændende materiale i hovedet. Det vi ser nu er en følelsesmæssig afbrydelse med ægtefæller og partnere, der manifesterer sig fysisk som seksuel dysfunktion, det være sig DE eller dens bedre kendte fætter, erektil dysfunktion (ED). Almindelige klager fra mænd, der oplever pornoinduseret seksuel dysfunktion, omfatter:
- De har intet problem med at opnå erektion eller orgasme med pornografi, men personligt, med en villig ægtefælle eller seksuel partner, kæmper de med en eller begge.
- De er i stand til at have sex og opnå orgasme med deres ægtefælle eller partner, men at nå orgasme tager meget længere tid, og deres ægtefælle eller partner klager over, at de synes at være frakoblet.
- De kan opretholde en erektion med en ægtefælle eller partner, men kan kun nå orgasme ved at afspille klip af internetporno i deres hoveder.
- De inviterer ægtefæller og partnere til at deltage i at se porno - ikke som et lejlighedsvis tillæg til et sundt seksuel liv - men som et nødvendigt redskab til erektion og orgasme.
- De foretrækker i stigende grad porno sex til ægte sex og finder det mere intenst og engagerende.
- De har øgede hemmeligheder fra deres ægtefælle (mængde tid på at se pornografi, billeder set osv.), Som kan føre til følelser af skyld og løsrivelse.
- Deres ægtefælle eller partner rapporterer, at de begynder at føle sig som "den anden kvinde."
Når folk spiser for meget, koster de; Hvad med for meget porno?
Det er usandsynligt, at alle, der lider af porno-induceret DE, er en fuldt blæst pornofræder. Ikke desto mindre bør pornoinduseret seksuel dysfunktion i det mindste ses som en forløber for pornoafhængighed. Enhver mand, der bruger porno og lider af seksuel dysfunktion med en ægtefælle eller længerevarende partner, bør overveje en pause fra porno og onani for 30-dage for at se, om problemet løser op. Hvis det gør det, er det godt. Hvis det pågældende individ derefter forbliver væk fra porno og onani, skal hans sexliv være fint. Hvis 30-dage med pornografi og onani-afholdenhed ikke tømmer tingene op, kan det være nødvendigt, at individet ser dybere ud af årsagen, som kan være enten fysisk eller psykologisk oprindelse.
Hvis det viser sig, at problemet er pornoafhængighed, skal den enkelte forstå, at ligesom enhver afhængighed af pornoafhængighed "hjerner" hjernen på måder, der gør det sværere at opleve "naturlige" fornøjelser, herunder lyst til sex med en villig ægtefælle eller partner. Som sådan bør han ikke forvente, at problemet skal afhjælpe sig natten over. Faktisk fortæller neurovidenskab os det det kan tage et år eller mere for de dopaminerge eller nydelsesveje i hjernen, når de ændres af vanedannende adfærd, at normalisere.
Mulige tegn på at pornobrug er eskaleret til afhængighed er:
- Fortsat pornobrug på trods af konsekvenser og / eller løfter til selv eller andre til at stoppe
- Eskalerende mængder tid brugt på porno brug
- Timer, nogle gange endda dage, tabte for at se pornografi
- Se progressivt mere vækkende, intens eller bizar seksuelt indhold
- Liggende, holde hemmeligheder og dække arten og omfanget af pornobrug
- Vred eller irritabilitet hvis bedt om at stoppe
- Reduceret eller endog ikke-eksisterende interesse for seksuelle, fysiske og følelsesmæssige forbindelser med ægtefæller eller partnere
- Dybt forankrede følelser af ensomhed og løsrivelse fra andre mennesker
- Brug af narkotika / alkohol eller narkotikamisbrug / alkoholafhængighed tilbagefald i forbindelse med pornobrug
- Øget objektivering af fremmede, at se dem som kropsdele snarere end mennesker
- Eskalering fra visning af todimensionale billeder til brug af internettet til anonyme seksuelle tilslutninger og for at finde prostituerede
Desværre er pornofilter ofte tilbageholdende med at søge hjælp, fordi de ikke ser deres solo seksuelle adfærd som en underliggende kilde til deres ulykke og / eller manglende evne til at udføre seksuelt. Andre føler sig simpelthen for skamfulde. Og når disse personer søger hjælp, søger de ofte hjælp med deres afhængighedsrelaterede symptomer og ikke selve problemet - besøger en læge for at spørge om mulige fysiske årsager til seksuel dysfunktion, onani-relateret penileirritation eller at søge rådgivning om "forholdsproblemer. "Desværre besøger mange pornofilter læger og går i gang med omfattende psykoterapi uden at have diskuteret (eller endda bliver spurgt om) deres brug af pornografi og / eller onani. Således kan deres kerneproblem forblive underjordisk og ubehandlet.
Alle fagfolk, der behandler mænd med ophidselse / begærrelaterede bekymringer - i psykoterapi, sexterapi og medicinske områder - skal være parate til at stille spørgsmål om pornobrug og onani. Hvis pornoafhængighed er afdækket, kræves omfattende rådgivning med en uddannet og licenseret sexmisbrugsspecialist, ofte i samspil med parterapi, gruppearbejde og, hvis det er nyttigt, involvering i et 12-Step genoprettelsesprogram. Det er vigtigt at bemærke, at pornoafhængighed oftest er et symptom på underliggende følelsesmæssige og forholdsmæssige bekymringer, som kræver længerevarende psykoterapi og støtte til at overvinde, men denne psykoterapi og støtte kan kun lykkes, efter at det præsentative adfærdsmæssige problem er blevet identificeret og elimineret .
;