Sex er en af de mest udtryksfulde former for intimitet mellem to mennesker. Du klæder dig nøgen, både fysisk og følelsesmæssigt, og udsætter dine dybeste dele. Alligevel, når båndet med en partner bryder, bliver du sårbar i sengen og kan henvende sig til porno - ikke for kærlighed, men for ren seksuel tilfredshed.
At bruge porno til at erstatte sex i det virkelige liv er som at bruge et stof, der dummer ønsket om at være intimt eller have en dyb forbindelse. Hvis pornografi bliver brugt længe nok, kan det blive den eneste måde, en person kan blive vækket af, og en orgasme bliver ikke mere end en biologisk trang til at opfylde.
Andre mennesker, der er vokset op med internettet, og som har haft adgang til pornografien siden en ung alder, er ufrivillige og har aldrig oplevet seksualitet eller ophidselse udenfor deres computere eller telefoner. Selvfølgelig er det meget nemmere at relatere til en video på en computer end et ægte menneske med behov og ønsker. På den anden side kan folket i videoen ikke reagere på en seer, enten følelsesmæssigt eller fysisk.
Et voksende fænomen kendt som "pornoseksualitet" beskriver en person, hvis seksuelle orientering udelukkende er knyttet til porno. Er pornoseksualitet virkelig en ny måde at udtrykke seksualitet på, eller er det bare et mærke, der bruges til at skjule frygt for intimitet?
1. Rise Of The Pornosexual: En Kort Historie Af Online Porno
I den digitale tidsalder er det ikke overraskende, at tilgængeligheden af gratis online porno har gjort det lettere for folk at få deres løsning. For eksempel i Pornhubs 2016 år i gennemgang, webstedet fik 23 milliarder besøg; det er 729 mennesker i sekundet eller 64 millioner om dagen. Sammenlign det med 1991 inden Internets fødsel; der var færre end 90 pornomagasiner i USA, og nu er der mere end 2.5 millioner porno websteder blokeret af CYBERsitter, det oprindelige internetfilter.
Vi kender alle flere mænd end kvinder ser porno. En 2014 studere in JAMA fandt 66 procent af alle mænd og 41 procent af alle kvinder ser porno mindst en gang om måneden. Dette kønsforskel eksisterer, fordi den amerikanske mainstream-kultur synes at gøre det mere normaliseret og acceptabelt for mænd at forbruge porno, og det øger de chancer, de vil udlevere brug.
Flere forskere har stillet en teori: mænd er evolutionært hardwired for at se porno.
Mænds hjerner er programmeret til nem ophidselse, hvilket betyder at når de ser muligheden for sex, er de klar. I bogen, En milliard ugudelige tanker, forfatterne Oi Ogas og Sai Gaddam rapport, at de fleste mænd er ledet til at blive vækket af nyhed. Dette hjælper med at forklare, hvorfor amatørporno er så populær; det omfatter også ægthedstegn og nyheder dem også. Derfor giver gratis online porno det ideelle udløb for vicarious muligheder for mænd via visuelle stimuli.
Det er denne opfattede anonymitet, der tilbydes af gratis online porno, der har bidraget til stigningen af flere mennesker, der identificerer som pornoeksual.
"Bekvemmeligheden ved at komme afsted uden potentielt arbejde, sårbarhed, intimitet og forbindelse til andre kan være tiltalende for nogle," Christene Lozano, en licenseret ægteskab og familie terapeut, certificeret sexmisbrug terapeut, og grundlægger af Meraki rådgivning i Glendora, Californien, fortalte Medical Daily.
I betragtning af at mænd generelt er mere tilbøjelige til at bruge porno, øger det sandsynligheden for at identificere dem som pornofilmer end kvinder.
Pornoseksualitet adskiller sig fra andre seksuelle orienteringer, fordi det er en lært opførsel, der er ugyldig med binding mellem mennesker og mennesker. At se porno ofte kan øge modtageligheden for at blive en pornoseksuel, siger Lozano, da seeren ikke sensibiliserer deres hjerne og krop for at reagere på den overstimulerende karakter af porno. Alt, der er overdrevet, overbrugt og misbrugt, kan skabe en afhængighed.
For omkring fem til otte procent af den voksne befolkning kan pornobrug udvikle sig til en vanedannende adfærd.
2. Din hjerne på porno: Hvor meget er for meget?
Flere undersøgelser har vist pornoforbrugskan rewire hjernen, ændre dens struktur og funktion, og øge sandsynligheden for, at vanedannende adfærd vil dukke op. Dopamin, en neurotransmitter, bliver den mest aktive, når du ser porno, der producerer et dopaminerge respons. Dette er neurotransmitteren, der giver dig lyst til selvfornøjelse, da dopaminniveauer stiger som reaktion på forventning og forventning.
Sædvanligvis at bruge porno som den eneste kilde til seksuel nydelse kan desensibilisere hjernens belønningscenter. I en 2014 studere, udgivet i JAMA Psychiatry, Udførte tyske forskere hjerneskanninger på pornovervågere. De fandt niveauet af ændringer i hjernen korreleret med mængden af porno, en person så på. Dette betyder, at jo mere de så, jo lavere var aktiviteten i hjernens belønningscentre, efter at seksuelle billeder blev blinket på en skærm.
Hjernen begynder at kræve mere dopamin hver efterfølgende gang den ser porno for at føle dens virkninger. Nogle gange kan hjernen blive "udslidt", hvilket standser produktionen af dopamin og efterlader seeren ønsker mere uden evnen til at nå det. Dette kan få personen til at se mere porno for at replikere den samme "høje", de havde første gang.
På den måde er hjernen hos en pornoframmedarbejder ofte sammenlignet med en narkoman eller alkoholiker. En 2014 Cambridge University studie offentliggjort i tidsskriftet PLoS ONE fandt den ventrale striatum - en hjerne struktur, der spiller en rolle i hjernens belønning center, også dens nydestier - oplyst, når en alkoholiker så et billede af en drink. I pornoforbrugere fandt undersøgelsen lignende hjerneaktivitet: seerne ønskede porno mere, men de nyder det ikke mere.
Amanda Pasciucco, licenseret ægteskab og familie terapeut, certificeret sexterapeut, og forfatter af Spilletid: Ikke bare for børn, indrømmer selvudråbte pornoeksuelle er i fare for afhængighed af porno.
”[P] orsexuals oplever al deres seksuelle nydelse isoleret i stedet for delt,” fortalte hun Medical Daily.
Dette betyder dog ikke, at alle mennesker, der nyder porno, er pornoeksuelle.
Pasciucco råder dig til at sørge for, at porno ikke er den eneste seksuelle udløb. I stedet kan du kanalisere dit fokus på fantasi og onani ved at kalde op fantasier gennem din fantasi uden at se nogen form for porno.
Porno kan være nyttig til at udforske seksuelle ønsker, men usund brug kan have en negativ konsekvens på hjernen.
Problemet er ikke porno, det er den måde, du vælger at bruge det på.
3. Valg af porno over sex IRL: Masking Insecurities
Pornosexuals vil indrømme, at de går ud fra at se porno frem for at have sex med nogen. Et nyligt studere præsenteret på det 112th årlige videnskabelige møde i den amerikanske urologiske sammenslutning, der fandt at se rangeret indhold, kan give mænd ikke mulighed for at få erektion med virkelige partnere. Desuden indrømmede omkring fire procent af mænd, at de foretrak onanering til porno til sex med en anden person.
Grafisk porno har aldrig været lettere tilgængelig end nu, og mange mænd ser appellen ved bare at "klikke på en mus" for øjeblikkeligt at tænde sig - ingen forspil kræves. X-klassificerede websteder som PornHub giver dig mulighed for at skræddersy porno til din smag, hvilket giver dig mulighed for at ændre visningsindstillinger, såsom højde, hårfarve, race, alder og deres likes og antipatier i sengen. Pornoseksuelle ser sex som anstrengelse, mens solo-sex foran en skærm ikke kræver nogen indsats, med undtagelse af at tage bukserne af.
Det er dog mere end bare den bekvemmelighed, der lokker hos nogle mænd og kvinder. Porno-brugere vil med vilje undgå at håndtere angsten ved at tale med en partner og afvisning af at blive nægtet. De foretrækker at skjule deres usikkerhed ved at være seksuelt aktive i deres soveværelser - alene.
”Desværre har angst og frygt for afvisning i mine år med sexterapi ført til, at folk identificerer sig som pornoseksuelle,” sagde Pasciucco.
I en 2013 artikel forum Tanke Katalog, Marcus Jackson, en selvopgivet pornoseksuel, skrev:
"Hvis jeg skulle vælge at have det ene eller det andet resten af mit liv, ville jeg vælge porno frem for ægte sex hver dag."
Jackson anerkendte den populære tro på, at sex i det virkelige liv kan føre til romantik, forbindelse, intimitet og kærlighed. Men for ham hævdede han modigt, at han havde det fint uden kærlighed - selvom han engang var forelsket for et par år siden. Jackson forklarer, at han er dateret rundt, men de endte alle med at forlade, ikke efter hans valg.
”På et eller andet tidspunkt vil de alle forlade mig. Og det punkt kommer altid på samme tid; ca. 37 sekunder efter jeg begyndte at tænke, at vi kunne have noget 'rigtigt'. "
Han indrømmer med porno, det er bare nemmere, fordi det fjerner det pres, der følger med dating - bekymrende for, om nogen kan lide dig eller ej; hvis du kommer for stærk eller ikke stærk nok; eller venter og håber, at personen sender en sms eller ringer til dig, eller hvis de vender tilbage til din tekst eller dit opkald. Jacksons pornoseksualitet er drevet af frygt for at være sårbar og intim igen. Som i hans tilfælde har pornos tilgængelighed gjort det, så pornoseksuelle ikke behøver at gå ud af deres måde at møde andre mennesker og oprette forbindelse tæt.
Pasciucco tilføjer: ”De behøver ikke at sætte sig i den ubehagelige situation at opbygge deres selvtillid til at gå ud og bede andre om at få en tæt forbindelse med dem. Det gør dem mere selvbevidste, ængstelige, bange og afvist. ”
Alt i alt, hvis en person har oplevet at lide ondt, dømt eller afvist i seksuelle forhold, kan dette fungere som en udløser til at bruge onlinepornografi i stedet for at sætte sig derude igen.
Dette er bedre defineret som intimitetsunddragelse, og kan også udløses på grund af manglende intimitet i barndommen.
4. Barndom udløser i pornoseksualitet
At identificere sig som en pornoseksuel kan være et symptom på at skjule din egen usikkerhed, der kan stamme fra den tidlige barndom. Der er en diagnose i DSM-V kaldet “reaktiv vedhæftningsforstyrrelse“, En tilstand, hvor et barn modtager uagtsom pleje og ikke danner en sund følelsesmæssig tilknytning til deres primære plejere - normalt mødre - før de fylder fem.
Psykoterapeuter, som Dr. Fran Walfishtror dette kan udløse pornoeksualitet, maskeret bag intimitetsfobi.
"Nogle af disse mennesker, ikke alle, der ikke oplever et kollektivt, reparativt forhold over tid, kan identificere sig selv som pornoseksuelle, fordi de ikke kan bære eller tolerere følelsesmæssig intimitet med en elsket, da de aldrig havde det," Walfish, Beverly Hills familie- og forholdspsykoterapeut, forfatter af Den selvbevidste forælder, og co-star, Sex Box på WE TV, fortalte Medical Daily.
En pornoseksuel, der hopper ind på badeværelset for at lette sig selv, ser det som en seksuel trang og træner sin krop til at reagere på ubehagelige følelser ved at undgå intimitet og rykke af.
”De fratages et varmt, afstemt modersvar; de mangler tilknytning, ”sagde Walfish.
Så hvad med de i relationer, der engang ønskede at have sex med deres partnere, men nu foretrækker porno?
5. Pornosexualitet i forhold
Der er par, der har kæmpet med pornoeksualitet i deres forhold. Flere kvinder vil indrømme deres kæreste eller mand har mistet interessen for at have sex, men har stadig lyst til at onanere til porno. I bogen Den sexstærvede kone, forfatter Michele Weiner Davis giver et interessant kig på det voksende problem i samfundet: Internet sex og selvkøn som erstatning for ægteskabelig sex eller IRL sex.
I kapitel fem forklarer Davis de måder, hvorpå pornografi og onani kan forårsage seksuel afstand mellem par. Mænd kan være infatuated med porno både online og offline, mens mange kvinder ikke kan forstå, hvorfor deres ægtemænd hellere vil onanere end at have sex med dem. Hvor der er et par med et lystløshed, er der et par med forholdsproblemer.
Stigningen af pornoeksuelle i relationer skyldes ofte en sammenbrud i kommunikation, ifølge Walfish.
”[T] når hurtigt sex går og forsvinder, og det er desto mere grund til at forklare, hvorfor følelsesmæssig forbindelse er vigtigere for intime, seksuelle aktiviteter,” sagde hun.
Uden intimitet kan hver partner blive meget ensom i oplevelsen, og dermed bogtitlen Den sexstærvede kone.
En 2016 studere præsenteret på 111ths årlige møde i den amerikanske sociologiske sammenslutning, der fandt at se porno, kan negativt påvirke lykkeligt ægtepar. Sociologer fra University of Oklahoma bemærkede forbruget af voksne videoer fordoblet risikoen for skilsmisse for par, der ikke var meget religiøse, nygift eller glad i deres ægteskab. Disse odds var højere blandt yngre voksne.
Det er overraskende, at yngre amerikanere har tendens til at se porno oftere end ældre amerikanere. Desuden har ældre amerikanere en tendens til at have mere stabile ægteskaber, da de plejer at være mere modne, økonomisk etablerede og sandsynligvis vil have mere tid investeret i forholdet, ifølge forskerne.
”Så vi mente, at det gav fuld mening, at effekten af pornografi på skilsmisse ville blive svagere med alderen,” sagde de.
Men det betyder ikke, at se porno er dårligt for forhold - i moderation. En tidligere studere offentliggjort i Arkiver for seksuel adfærd fandt moderat porno watching førte både mænd og kvinder til at rapportere at have mere tilfredsstillende sexliv og sundere holdninger til sex og det modsatte køn. Desuden fandt forskerne jo mere hardcore videoerne var, desto mere positive var deres syn på køn tendens til at være.
Par, der finder sig utilfredse med deres pornovaner, kan have gavn af at søge behandling, hvis de ønsker at få det til at fungere.
6. Pornosexual Therapy: virker det?
På overfladen ser intimitetsunddragelse ikke ud som en alvorlig psykisk tilstand, men det har dog en betydelig indvirkning på din livskvalitet, produktivitet og generel glæde. Behandling af dette intimitetsløshed kan hjælpe personer med at føre lykkelige og tilfredsstillende liv både i og uden for soveværelset. Men terapi er kun nyttigt med folk, der ønsker at ændre deres seksuelle ønsker, ikke dem, der er tilfredse med deres seksuelle præferencer.
Pasciucco, der siger, at hun har haft en succesrate på 100 procent af enkeltpersoner eller par, der ønsker at overvinde dette problem, indrømmer, at det hele afhænger af patientens vilje til at lykkes.
”Jeg har været heldig, at alle, der er kommet gennem min dør, ville have noget andet end at fortsætte med at være pornoseksuel,” sagde hun.
Hvis en partner kom ind og ønskede, at deres ægtefælle skulle "stoppe med at være pornoseksuel," indrømmer Pasciucco, at hun ville have en lavere succesrate.
I terapi deler Pasciucco det, de går over, er forskellen i ønsket niveau mellem begge partnere. De taler om måder, hvorpå begge behov skal imødekommes, og hvor sårende det er for den partner, der føler sig afvist, fordi de ”mister” til en pornostjerne.
”Hvis de to ønsker at forblive sammen, er vi nødt til at finde en måde for dem at udtrykke både kærlighed og seksuel lyst på en eller anden måde, der er gensidigt behageligt,” sagde hun.
Terapi kan være vellykket, når der er en trang til at få det til at fungere.
7. Pornoseksuel: Er det den 'næste' seksuelle orientering?
Pornoseksualitet er ikke en seksuel orientering, der kan sammenlignes med at identificere som lige, homoseksuel eller biseksuel. I dette tilfælde stammer seksuel nydelse ikke fra en "ægte" person til ansigt, men snarere gennem en virtuel virkelighed. Pornoseksuelle kan stadig føle, at de er forbundet med andre, platonisk, men der kan være en barriere for denne forbindelse, hvis de vælger porno som deres primære seksuelle forhold.
At se porno er en nyttig måde at udforske og lære om seksuelle lyster, men moderering er nøglen. For meget af noget kan skæv balance og desensibilisere din krop og hjerne, hvilket gør dig længes efter mere. Ideen om at erstatte sex IRL med porno repræsenterer mangel på intimitet og en overflod af frygt.
Lawrence Siegel, en klinisk sexolog og seksualundervisningskonsulent på Moderne Sexterapi Institutter, mener pornofilmer ikke viser en reel præference. Han foreslår, at de bare ikke er villige til at forlade deres egen komfortzone og deres kendskab til at søge menneskelig interaktion.
"Da alle deres seksuelle tilfredsstillelse er selvtillid, har de aldrig lært de slags sociale færdigheder til at danne sunde og intime forhold," fortalte han Medical Daily.
Der er intimitetsrelaterede problemer, som skyldes tidlige traumer, uanset om de er i barndommen eller tidligere romantiske forhold, som senere overflader, når den følelsesmæssige trussel om intimitet fremkommer. Men hver dag kommer folk sammen, danner venskaber og partnerskaber med hinanden i livet.
At komme nøgen i sengen, både fysisk og følelsesmæssigt, kan være skræmmende, især da du er på dit mest sårbare, men det betyder ikke, at du skal stoppe med at gøre det.
Walfish forklarer, at denne "nye" etiket skaber forvirring offentligt.
"Måske har pornoseksuel en mindre negativ konnotation til individet end at sige: 'Jeg er en intimitetsfobe.'"
;