Erektil dysfunktion er oplevet af â € <75% af britiske mænd i alderen 18 til 25 - den første generation, der vokser op med porno 'på tryk'
Af Joe Madden, 30 September 2016
"Dybest set brækkede porno min pik, så den ikke fungerede med ægte fannies."
Jeg har kendt Alec i mere end et årti. Han er i begyndelsen af 30'erne, London-baseret og en succesrig forfatter. Han er sjov, populær og charmerende tagrende. Men et stykke tid der, uden at jeg vidste det, kæmpede han med et unikt problem i det 21. århundrede.
I løbet af en længere periode med bachelordom faldt Alec i nogle dårlige vaner i skridtafdelingen. Med lidt andet at udfylde de stille midnatse nætter ville han skyde pornosider op og trække sig ufølsom - igen og igen. Og igen. ”Jeg ville stadig have wanket meget, hvis det ikke var for porno,” indrømmer han, “men porno væltede mig til at wanking som en subhuman.”
Tidskrævende som de var, virkede Alecs chimpanselignende onanivaner ikke noget at bekymre sig om - indtil han endelig fik sig en kæreste. Og det er her, det bliver kompliceret, for der, overfor en ægte levende, åndende krop, kunne han ikke få erektion - igen og igen. "Heldigvis var hun ekstremt tålmodig og forståelse," vinder han, "fordi det tog ordentlig lang tid at rette op." (Spoiler-alarm: de to er nu forlovet.)
Alecs historie er på ingen måde usædvanlig. Porno-induceret erektil dysfunktion (PIED) blandt unge mænd er det hotte emne inden for seksuel sundhed lige nu. Det er højst sandsynligt, at du kender en mand med PIED, og du kan endda være i et forhold med en: hvis din mand ofte ikke er i stand til at 'holde sin afslutning op' under voksen sjov, kan du godt være en porno-enke. Faktisk skaber den hidtil usete tilgængelighed af X-klassificeret materiale tusindvis af nye porno-enker hver dag. Ifølge Sexual Advice Association har svimlende 75% af britiske mænd i alderen 18 til 25 - den første generation, der vokser op med porno 'på tryk', oplevet problemer med erektil dysfunktion.
Alexander Rhodes, grundlægger af NoFap.com (mere om hvilket senere), er overbevist om sammenhængen mellem pornos stigning og tilbagegangen af boner: ”Afhængigt af hvilken undersøgelse du går efter, har der været et sted mellem en stigning på 600% til 3,000% i erektil dysfunktion hos mænd under 30 år siden internet ankom. Det er lidt alarmerende, ikke? ”
CLICK'N'ERECT
Med sine sollysfyldte værelser og munter indretning føles ikke sexterapeuten Janet Eccles - beliggende i en idyllisk storby i Manchester - ikke som et sted, hvor mørk seksuel uro tårevækkende indrømmes. Det er selvfølgelig pointen: afvæbnet af hendes optimistiske spredte hynder og varm mancuniansk oprigtighed afslører Eccles klienter ting, de aldrig har vovet at fortælle en sjæl.
Efter at have mødt, siddende og tilbød mig kaffe, vender Eccles til emnet ved hånden: det stigende antal unge mænd kommer gennem hendes døre, hvis funktionsnedsættende kønsorganer er et resultat af deres pornobrug.
”Nogle mænd vokser meget vant til at klikke på en knap og få hurtig og let seksuel stimulering,” siger Eccles. ”Derefter finder de ud af, at en ægte kvinde med kød og blod ikke giver dem det samme seksuelle hit, hvilket fører til problemer.
Der har været mellem en stigning på 600% til 3,000% i erektil dysfunktion hos mænd under 30 år siden Internettet ankom
”Erektil dysfunktion er det emne, som alle taler om, for hos unge mænd er det mest bemærkelsesværdigt, og det der lader deres partnere tænke: 'Åh, han har ikke lyst til mig!' Men for tidlig sædafgang kan også forekomme eller endog retrograd sædafgang, hvorved manden ikke kan ejakulere. ”
Afhængige boners til side, PIED kan også manifestere sig som en vedvarende og snigende undgåelse af sex. ”Manden undskylder måske; gå i seng på forskellige tidspunkter fra sin partner; endda blive kritisk over for deres partners udseende, ” siger Eccles. Denne uvillighed til at møde problemet front på stammer fra PIEDs tokantede forlegenhed: ikke kun kan han ikke udføre seksuelt, han har sandsynligvis også mistet kontrollen med sin pornobrug.
Men selvom ikke alle PIED-syge også er en sædvanlig pornobruger, er der, som du måske forestiller dig, en stor overlapning mellem de to grupper. Og det er ikke kun et tilfælde af fyre, der uforsigtigt slår deres libido væk - noget langt mere snigende og dybt rodfæstet er på arbejde.
”Porn fungerer på hjernen som ethvert vanedannende stof,” siger dr. Nicola Ray fra Manchester Metropolitan University, en neurovidenskabspecialist, der er specialiseret i adfærdsmæssig afhængighed. ”Den ting, du er afhængig af, griber fat i dit neurale kredsløb og kaprer stier relateret til mere naturlige belønninger, så de ikke reagerer. Så porno bliver det eneste, hjernen forstår i forhold til seksuel stimulering; grundlæggende bliver ægte sex stadig mindre spændende. ”
Forværring af denne neurologiske reaktion er udbredt praksis med 'kantning' - holder klimaks så længe som muligt, hopper fra video til video i en uddelt tåge. Alle pornobrugere har gjort dette til en vis grad, men nogle mænd tager kant til næste niveau: ”Der er stor forskel mellem at logge på i 30 minutter tre gange om ugen,” siger Eccles, “og at se porno i fem , seks timer i træk uden orgasme. ”
NEM ADGANG
Under sådanne sessioner vil den porno, der ses, uundgåeligt eskalere i styrke: videoer, der ser ud til at være brutale og hinsides de-blegne i løbet af en time, kan kun være billetten ved timen tre.
"For langvarige pornobrugere er stimuleringsniveauerne nødvendige for at opnå den samme høje stigning og stigning og stigning," siger Eccles. ”Det er som en langvarig alkoholiker, der skal ned en flaske whisky, før de overhovedet føler en brummer. Før du ved af det, ser du på nogle ret ekstreme ting. ”
Denne nedadgående spiral spiller forståeligt nok kaos med hjernen - som igen ødelægger kønsorganerne. ”Din hjerne frigiver mindre og mindre dopamin - neurotransmitteren, der får dig til at føle glæde - jo mere porno ser du,” forklarer Dr. Ray. "Du har brug for mere og mere intensivt og chokerende materiale for at holde dopaminen flydende, og til sidst 'kedelige' virkelige sex registreres næsten ikke i hjernen." Yikes.
Kvinder ser selvfølgelig også porno - så hvorfor decimerer det ikke din seksuelle adfærd på lignende måde? Nå, ikke kun bruger du porno mindre sædvanligt - næsten en tredjedel af mændene indrømmer at se det hver dag sammenlignet med kun 3.8% af kvinderne - du foretrækker også forskellige former for porno frem for os. Som Eccles siger, “de fleste ting på de store gratis sider er kun rettet mod mænd - og det er bare grim".
Min egen wanking karriere - tak for at have spurgt - begyndte i de sidste dage af den 'analoge porno' æra, da softcore nudey mags - anskaffet under røde ansigter til kiosker - stadig var normen. Lejlighedsvis ville jeg komme i besiddelse af et VHS-bånd - en kornet kopi af en kopi af en kopi - indeholdende noget alt for behåret 70'ers porno, der normalt var mere komisk end at vække.
I slutningen af 1990'erne ankom internetporno, men det var ofte mere indsats, end det var værd. Opkaldshastigheder gjorde konceptet med at klippe en vanvittig drøm: videostreaming var stadig år fri, og jeg kan ikke fortælle dig, hvor mange utålmodige boners, jeg havde, vil væk og venter på, at en enkelt jpeg sloowwly materialiserer på skærmen. (For meget information? Jeg holder op med det, jeg lover.) Kampen, som de sagde, var reel.
VEJET TIL REBOOTING
Dengang ville jeg have dræbt for den konstante adgang til porno, som nutidens teenagere og 20-årige har. Set fra udsigtspunktet i mine sene 30'ere ser det wanking paradis imidlertid mere ud som et fængsel, og jeg er virkelig taknemmelig for at have gået glip af det. Det er ikke tilfældigt, at den første generation, der rejser ungdomsårene i en alder af smartphone, wi-fi og Pornhub, også er de første til at lide PIED i dramatisk skala. Har du en 20-årig kæreste? Han har sandsynligvis kigget på våbenkvalitetsporno siden hans tidligste pubber, og det har ikke været godt for hans hjerne. ”Vi er alle involveret i et kæmpe globalt socialt eksperiment lige nu, for der har aldrig været nogen tid før, hvor alle - inklusive børn - har haft let adgang til meget hardcore pornografi. Vi ved endnu ikke fuldt ud, hvad konsekvenserne vil være, ”siger Jon Brown, NSPCC's leder til bekæmpelse af seksuelt misbrug.
'Jeg onanerede 14 gange om dagen. Jeg besluttede, at jeg havde brug for at hvile i et par dage, men jeg kunne bare ikke. '
Mænd, der har set porno siden barndommen, har en forholdsvis sværere tid med at fjerne deres hjerner - en proces kendt som 'genstart'. Læge og specialist i seksuel funktion Dr. Anand Patel har behandlet utallige PIED-patienter: "Hvis de er over 35, vil det tage dem otte til 12 uger at genstarte," siger han. "Men hvis de er under 35 år, og så voksede op med online porno, har de brug for seks til 12 måneder."
Måske skræmmende for yngre PIED-syge, men dr. Patel er ivrig efter at fokusere på det positive: ”Skamme som de måske føler, har disse mænd brug for at vide, at de ikke” sidder fast ”på den måde,” siger han. En fuld bedring er mulig - if de arbejder på det. Noget værd at videregive til mændene i dit liv.
ABSOLUT FAP-ULUOUS
Jeg skifter med 26-årige Pittsburgh-beboer Alexander Rhodes, grundlægger af pornogendannelseswebsite NoFap.com, og internetets plakatdreng for mænd, der kæmper tilbage med kontrol over deres seksualitet i internetalderen. ("Fap" er forresten onomatopæisk slang til mandlig onani, fra fap-fap-fap-støj, som en hurtigt trukket penis giver. Ja, virkelig). Wi-fi'et er nede på NoFap-kontoret, så Rhodos har hot-footed det til en nærliggende Starbucks til vores videochat. Jeg kan se skånsomme frappuccino-sipping kunder bag ham, der ser mere og mere forstyrrede ud.
”Så jeg springer lige ind og siger det,” sukker Rhodos og stiver efter krøllen. ”På et tidspunkt onanerede jeg 14 gange om dagen, og jeg besluttede, at jeg skulle hvile det et par dage, og jeg fandt ud af, at jeg bare ikke kunne. Og jeg følte mig magtesløs. ”
Rhodos blev mere og mere nervøs - og fascineret - over den kontrolporno, der blev udøvet over hans liv. Det døde hans tiltrækningskraft over for virkelige kvinder; han ville afspille porno i hovedet under sex. Så han oprettede NoFap-samfundet på Reddit, som hurtigt tiltrak tusindvis af andre "Fapstronauts" fra hele verden og til sidst blomstrede ind i NoFap.com.
”Det er en platform, der giver værktøjer og støtte til dem, der har besluttet at undlade at øve ... bestemt adfærd i en periode,” forklarer Rhodes og selvcensurerer af hensyn til sine Starbucks-aflyttere. NoFap er ikke, understreger han, en anti-porno-organisation. ”Vi ønsker ikke lovgivning mod porno. Vi mener, at det er en menneskerettighed at gøre hvad du vil, forudsat at det ikke skader nogen anden. Men hvis du er i et forhold, er chancerne for, at tung pornobrug vil skade dit sexliv, og hvis dit sexliv påvirkes, spreder det sig til alle områder af forholdet. ”
Når det sker, siger Rhodes, er en genstart af kold kalkun den eneste vej frem. Dr Patel er enig. ”Du behandler PIED på samme måde som ved enhver afhængighed ved at stoppe stimulus. Det er svært at trække sig tilbage fra at bruge porno, men du får tilbagevenden til normal seksuel spænding og erektil funktion uden at ty til medicin. ”
Ingen, jeg talte til for dette stykke, var tilhænger af at regulere porno eller tørre det ud af nettet - men alle var enige om, at noget måtte ændres for at forhindre yderligere generationer, der havde deres sexliv, skævt.
”Porn diskuteres ikke i sexundervisning,” siger NoFaps Rhodes, “og det diskuteres ofte ikke engang i forhold. Det bør ikke være et tabubelagtigt emne. ”
Når jeg taler som en mand, tror jeg, at vi skal være langt mere ærlige og åbne om vores pornobrug og den indvirkning, det har på både os og dig, vores koner og veninder. Hvis man skal tro på statistikken, indtager en tredjedel af mændene dagligt en meget potent stimulans, der efterlader en stærk og varig effekt på vores hjerner. Vi er alle seje med at blive advaret om de potentielle faldgruber ved at drikke, ryge, hasardspil og så videre, så det er på tide, at vi accepterer, at krumning af en til Pornhub også bærer visse forpligtelser. Og hvis vi nægter? Nå, du vil være helt inden for dine rettigheder til at forlade os - alene, bøjet over en skærm, ynkeligt tabt i syntetisk nydelse, mens den rigtige ting går ud af døren.
;