Hej gutter. Baggrund:
Jeg er 17, har været at se porno dagligt i omkring 3 år og onanere et par gange om dagen.
Jeg har bemærket virkelige problemer i alderen 15, disse er: depression, ingen energi, ingen motivation, ingen libido overhovedet og ED.
Så snart jeg bemærkede problemer, havde jeg ikke noget problem med at stoppe porno. Jeg havde lavet et par forsøg, før jeg vidste omfanget af det hele og klarede et par 10-dages spurts, så det kan have hjulpet min fremgang på en eller anden måde. Jeg besluttede at stoppe med at se porno, stoppe med at onanere stort set, stoppe med at fantasere og stoppe med at komme med piger, så længe det tog, indtil jeg følte mig bedre.
I omkring 60 dage bemærkede jeg ikke rigtig noget. Jeg tror, at jeg slags sprang over linjen og forbedrede mig meget langsomt og havde lidt mere energi og tilfældigt morgentræ sandsynligvis omkring halvdelen af nætterne. Mod dag 70 bemærkede jeg reelle forbedringer: min libido rasede, og jeg følte, at jeg kunne have haft vellykket sex, mens mine morgenerektioner steg mod 100 procent. Men efter et par dage slap dette af, og jeg gik tilbage til at føle mig ret god, men ikke noget særligt.
Omkring dagen 100 (det tog mig aldre, jeg ved!) Jeg begyndte at føle mig meget bedre, og nu på dag 135 er ændringerne enorme. Jeg føler for første gang, som jeg gjorde før problemerne, hvor din krop ryster af liderlighed! Føler virkelig, at jeg har min følelse af formål tilbage, og det er vigtigt for mig. Mine energiniveauer har forbedret utallige mængder; Jeg er gået fra at sove hele dagen til at være summende! Jeg drømmer næsten aldrig mere om porno, som jeg altid gjorde i starten, og så det perfekt viser den omledning, min hjerne har gennemgået. Det er også værd at nævne, at jeg har onaneret to gange - en gang om måneden siden og en gang for et par uger siden, jeg føler, at jeg er på det tidspunkt, hvor jeg kan gøre det nu, hvis det rent for sensation, som det var.
Omkring dag 100 begyndte jeg det, jeg kalder sultet anaerob træning, hvor jeg lavede vægte efter ikke at have spist i et par timer, da jeg havde hørt, at det kan hjælpe med at udvikle dopaminreceptorer, og jeg tror virkelig, det har hjulpet min bedring, men alles forskellige. I dag havde jeg mit første seksuelle møde, siden jeg startede genstart, og det gik godt! Det rodede kun, og jeg havde næsten ingen erektion i starten, ikke et godt tegn! Men faktisk, efterhånden som sessionen skred frem, og jeg oplevede min første kontakt med en pige i lang tid, kunne jeg mærke, at min hjerne omdannes til den virkelige ting. Ved udgangen havde jeg en 100% erektion! Så jeg bliver ved med at møde hende og få fysisk kontakt et stykke tid, før jeg prøver sex, hvorefter jeg vender tilbage med en anden konto!
Seriøst fyre, jeg ved, det er frustrerende, men det virker - hold fast ved det.
BY - kulitakija
;