Inden jeg starter, vil jeg sige, at det stort set ville være umuligt at beskrive for alle jer den enorme mængde ændringer, der er sket i dette sidste år som et resultat af NoFap.
Det tog mig lidt over et år at omsider ramte 90 dage, og der var tidspunkter, hvor jeg troede, jeg aldrig ville klare det, men det føles forbløffende at endelig sige, at jeg gjorde det.
Jeg begyndte at se porno omkring 12 år. For enkelheds skyld vil jeg bare springe over fra da til omkring et år siden. Jeg var lige trukket tilbage fra universitetet, og jeg boede hjemme i en depression, som jeg aldrig engang vidste, at jeg havde. Jeg var i stand til at ignorere min depression gennem PMO, det var først da jeg stoppede, at jeg indså, hvor tomt mit liv virkelig var.
Lad os gå tilbage til det semester, jeg trak mig tilbage fra mit universitet. Jeg var en socialt udugelig videospilmisbruger, der blev ordineret adderall til min “ADD”. Problemet var, at medikamenterne aldrig motiverede mig til at fokusere på skolen, i stedet fik medikamenterne mig til at dykke ned i andre meningsløse opgaver, som omfattede intens PMO. Jeg tog min medicin og bare PMO i timevis. Binging og kantning til alle forskellige slags rodet porno på / b /.
Jeg ville have PMO og derefter undre mig over, hvorfor jeg ikke havde noget ønske om at udrette noget. Jeg ville afslutte og derefter straks efter, at jeg tændte min Xbox og spil i timevis.
To af de største distraktioner i mit liv; PMO og Xbox. Det var først, da jeg endelig satte mig ned med en af mine værelseskammerater og talte om min fremtid, indså jeg, at jeg overhovedet ikke havde lyst til at være forretningsleder. Jeg havde ingen lidenskab og ingen grund til at gå i skole. Jeg havde ingen grund til at blive optaget på et andet universitet end det faktum, at det var det, mine forældre ønskede, og det var det, jeg troede, jeg skulle gøre. Efter et par dage mere med at tænke og prøve en eksamen besluttede jeg at forlade skolen og komme hjem og finde ud af mit liv.
Efter jeg kom hjem faldt jeg yderligere ned i depression. Stadig PMOing og spiller stadig Xbox i timevis. Det lykkedes mig endelig at få et job, men jeg gjorde stadig ikke noget med mit liv. Først da jeg stødte på yourbrainonporn.com on / b /, stoppede jeg endelig og kiggede et godt lang kig på mig selv og indså, hvorfor jeg ikke havde nogen motivation og lykke i mit liv.
Jeg indså, hvor meget jeg havde været PMOing hele mit liv. Hvordan jeg aldrig havde haft en kæreste og hvordan jeg aldrig havde nogen tillid med kvinder. Hvordan jeg var en bitter angst teenager, der spekulerede på, hvorfor han altid lancerede sig i venzonen. Jeg druknede mig i negativitet og selvlidende.
Efter at have fundet yourbrainonporn.com og / R / nofap Jeg begyndte at skifte. Endelig stoppede jeg med at tage mine medicin, stoppede med spil og stoppede med at spilde timer væk på min computer. Endelig begyndte jeg at lægge mig selv derude og skabe forbindelser med et par kvinder. Jeg havde nogle hjertesår, men det var første gang i lang tid, at jeg faktisk følte en følelse så intens. Inden jeg stoppede med at PMOing, ville jeg bare gå af, indtil jeg følelsesmæssigt følelsesløs over for noget. Nu følte jeg faktisk både tristhed og lykke, og det fik mig til at føle mig menneskelig igen.
Jeg begyndte at træne og fandt en kærlighed til fitness og ernæring. Jeg er faktisk stolt af det arbejde, jeg har lagt ned i min krop, og det føles dejligt at være lykkelig uden at bære en skjorte haha. Jeg brugte hele året på at undersøge, hvordan jeg kunne være et bedre menneske ikke kun for andre mennesker, men også for mig selv. Jeg indså, at jeg PMOede så meget, fordi jeg hadede mig selv og hvem jeg var. Nu elsker jeg, hvem jeg er, og jeg tænker på selvkærlighed i den vigtigste slags kærlighed. En klog mand sagde engang: "Hvis du ikke elsker dig selv, hvordan kan der så være nogen anden?".
Jeg forvandlede mig fra en negativ person til en sindssygt positiv person. Jeg stoppede med at hade og begyndte at finde ting, jeg brændte for i livet. Da jeg stoppede PMOing, blev mit fokus 10 gange bedre, og livet blev meget klarere. Mange af jer taler om supermagter, og hvordan de alle bare er i jeres sind, men jeg er uenig. Når jeg undlader at deltage i PMO og MO, får jeg en faktisk "buzz". Jeg har dette drev til at gå ud og gøre ting og tale med folk, som jeg aldrig gjorde, da jeg var PMOing. Jeg føler mig mere vågen, og det er lettere at komme ud af sengen om morgenen. Jeg har også haft de bedste gevinster i mit liv de sidste 90 dage. Jeg har ikke brug for mine medikamenter længere, fordi mit fokus er så meget klarere uden PMO i mit liv.
Jeg lærte endelig, hvad det betyder at være en mand og hvilke ansvar jeg skal håndtere som mand. Fra nu af er jeg tilbage på skolen og studerer noget, jeg elsker (ernæring og diætetik), og jeg fandt en pige, som jeg elsker, og som elsker mig, og det er en følelse, jeg har gået glip af i alt for længe.
I de sidste 90 dage har jeg lavet NoFap, jeg har haft sex en håndfuld gange. Alle disse gange havde jeg problemer med ikke at komme i løbet af sekunder haha. Jeg har besluttet at starte MOing igen, en gang om ugen på en søndag før sengetid for at arbejde på dette. Jeg gik fra pornoinduceret ED til ukontrollerbar præ-ejakulation om og om året, og det føles godt, men jeg vil finde en slags balance i mit liv. Jeg ved, at mange af jer måske rynker panden over dette valg, men jeg ved, at dette er hvad jeg vil gøre, og hvad der er bedst for mig, og jeg ved, at jeg aldrig vil vende tilbage til mine gamle måder, fordi jeg elsker den jeg er nu alt for meget .
Til sidst vil jeg bare takke denne sub for at være her for mig, når jeg havde brug for det mest, og jeg ønsker alle jer og piger held og lykke på jeres rejse. Jeg ved, at dette var længe, men tak for at have læst, hvis du læste det hele. Du er velkommen til at stille mig spørgsmål!
TL; DR Gik fra en dreng med en PMO / spilafhængighed, der ikke gjorde noget i mit liv til en mand med lyst, ansvar, forhold, gevinster (lol) og lykke.
LINK - 90 dage. Fra dreng til mand.
by Nogie
;