Wow 400 dage i dag. Og jeg kan sige, at Nofap virkelig har blandet mig i min livsstil i et stykke tid, da jeg allerede gik gennem flatlinierne, tilbagetrækningerne og hjernen tåger alt, hvad der er noget i fortiden nu. Jeg længer ikke længere efter at se noget, der relaterer til porno, jeg slap sociale medier for et par måneder siden acceptere Snapchat for kun messaging, det er det. Jeg er så glad i mig selv, jeg elsker mig selv, accepterer mig selv, og jeg sammenligner aldrig mig selv med andre på nogen måde. Jeg har allerede slået denne afhængighed og det gjorde mig stærkere, selvdisciplineret og fast besluttet på at forfølge et andet år på hardmode. Jeg får stadig intensiv opfordrer tid til gang, og jeg kontrollerer dem altid, men de opfordrer ikke til at se porno, men opfordrer til at gå ud og søge et forhold. Opfordringer vil aldrig gå væk, det er en ting jeg bemærker,
Fordelene er meget gavnlige, og jeg vil aldrig handel med det for at pmoing eller porno. Jeg har ikke længere hjerne tåge, jeg har ikke social angst eller konstant tænker på hvordan andre ser mig som jeg er ligeglad med, hvad andre synes. Jeg har for meget selvtillid til at passe på, hvad andre synes. Jeg har lykke, selv de små ting i livet gør mig så meget lykkeligere, generelt er mit sociale liv godt, jeg nyder at snakke med andre. Jeg forsøger ikke at finde måder at søge deres godkendelse på, og jeg er bare mig selv, og hvis de ikke kan lide mig, så ok, det generer mig ikke.
Jeg dækker heller ikke længere eller skjuler mit ansigt i billeder, jeg har tillid til mig selv, at selv billeder ikke skræmmer mig.
Min krop er blevet smuk og jeg løfter altid og gør push-ups for at frigøre min høje seksuelle energi. Min kropsholdning er også meget god.
Jeg elsker mig selv Jeg bekymrer mig ikke mere om hvordan andre tænker, jeg bekymrer mig ikke om attraktive kvinder eller nogen andre, min øjenkontakt er på et tidspunkt, at jeg kan snakke med andre, og det er meget godt at føle, at jeg ikke føler nogen skam eller skyld!
For folk der ønsker specifikke fordele er der meget, men her er de vigtigste. Ingen hjerne tåge, jeg har stærk selvkontrol og meget selvdisciplin, ingen social angst udover at være naturligt nervøs nogle gange med nye mennesker, Intet hjerte slår, når jeg er omkring mennesker, en masse attraktion, tillid og lykke, Respekt fra andre og mere
Afslutning af pmoing er en af de sværeste ting en person kan gå igennem, du er allerede på rette vej til succes! selvom du har et tilbagefald, er det kun et skridt tilbage, tag dig ikke bekymre dig fyre, tiden er din ven og i tide vil du være fri for denne forfærdelige afhængighed! Fokus på at finde måder at forbedre dit liv tilføje hobbyer, gå ud selv bare for at gå alt du gør for at forbedre dig selv, er det bedste du kan gøre ved genopretning, find en bedre ting at erstatte de dårlige vaner et skridt ad gangen
LINK - 400 Days Hardmode!
;