Lad mig gøre det klart fra begyndelsen: du har ikke brug for pmo, dette er en kendsgerning, at 30 dage fik mig til at indse, at du ikke har noget at tabe, fordelene opvejer 5 sek følelsen, der ødelægger dit liv 100 til intet.
her er min historie, jeg blev afhængig, da jeg var, jeg tror, at 13 nu er 20, startede porno tidligere, startede fra at se kyssescener til den nu ekstreme porno, vi har i dag, da jeg startede, vidste jeg ikke, at der var noget galt med det, Jeg vidste ikke engang hvad det var, jeg snublede bare lidt om det, så de første 2 år mellem 13 - 15,
Jeg var helt uklar, den eneste info, jeg fik om pmo, var fra mine også afhængige venner, der også var uvidende og troede, at der ikke var noget galt med det, i disse perioder pmod jeg tvangsmæssigt, uden at gå en dag uden det, jeg pmoed til noget tænkeligt for at komme i detaljer, alt hvad der er pmo-i stand, har gjort det,
Jeg tror, det var da jeg var 16, at jeg begyndte at møde mennesker, der var længe afhængige, der fortalte mig den virkelige sandhed om, hvad det virkelig er, jeg opdagede også NoFap omkring det tidspunkt.
Og det var starten på min genstart, det var helvede, det var ikke let, jeg var for dybt og overbeviste min allerede afhængige hjerne om, at det, den har gjort i 3 år, ikke er god og skulle stoppes, ikke var let, det er noget, alle skal forstå,
der er ingen nem vej ud, uanset hvilken metode du bruger, vil der være et punkt, hvor du skal gå tå til tå med din hjerne, indtil jeg accepterede det faktum, at jeg ikke gjorde nogen fremskridt, mine højeste striber dengang var jeg tror 4-5 dage, når jeg først følte ubehag, jeg gav efter, fortsatte dette i årevis,
Jeg stemte overalt og hvor som helst, jeg følte, at jeg bare svævede gennem tiden, det påvirkede mig meget, mine studier mine forhold, med både venner og familie, hvis du tænkte forhold som hos piger NEJ, fordi mit motiv til at tale med modsat køn / tillid var nul,
Jeg var stort set en zombie i enhver forstand af ordet, dengang spillede jeg fodbold, spillede med venner eller mennesker, jeg ved, at jeg var en Gud, jeg spillede på niveauer som messi eller ronaldo, da jeg sluttede mig til et semi-pro lokalt hold, hvor Jeg kendte ingen, min selvtillid var ingen, det var som om jeg aldrig spillede fodbold før, hele mit liv dengang gik stort set sidelæns, jeg opnåede intet.
så efter en masse retssager og mislykkedes accepterede jeg endelig min skæbne, hvis jeg skulle stoppe dette, måtte jeg gå all in, jeg udviklede et mantra, hvor jeg fortæller mig selv, at jeg bogstaveligt talt vil gå gennem helvede, hvis jeg har brug for, hvilket vandt ikke være så hård, fordi mit liv var stort set helvede,
det var da jeg begyndte at se resultatet, så jeg er for tiden 20 år gammel og i 30 dage, og jeg føler mig fantastisk, jeg var ikke en stor tro på supermagter, men her er nogle ændringer, jeg har bemærket / oplevet, som jeg ikke kan overse
- mit generelle humør blev bedre, jeg føler mig bare god
- Jeg bemærkede en stigning i min selvtillid, jeg er bogstaveligt talt en stirrende konge nu, jeg kan se nogen i øjnene, nogle gange føler jeg at jeg ser ind i din sjæl (LOL)
- Jeg træner ofte selv i løbet af mine pmo-dage, og jeg så godt ud, men i løbet af de sidste 30 dage trænede jeg ikke rigtig på grund af skolen og alt, jeg arbejdede bare intermitterende og ser flået ud som om min krop udskærer sig selv , jeg kiggede på mig selv i spejlet i morges, og jeg kan godt lide, det er en underdrivelse, jeg elsker det, jeg ser
-Jeg bemærker også, at jeg ikke rigtig gider noget ved stort set alt, intet faser mig mere, den eneste følelse jeg føler i dag er kærlighed, jeg falder nu let for det modsatte køn, små ting, som jeg ikke har lagt mærke til før, føles som himlen for mig nu, en piges smil eller en måde at tale på eller karakter eller humor får mig til at falde for pigen (jeg har brug for at sætte det under kontrol)
- Jeg tænker bedre, hurtigere og mere tydeligt, den eneste måde at beskrive dette på er, at det føles som en pc-ram, efter at have fjernet og slettet junk-filer, det får mere ram og processorkraft, jeg har stort set lyst til Sherlock Holmes nu
- det kan skyldes ovenstående fordel, jeg spiller fodbold, og det føles som om jeg har udviklet en sjette sans, jeg sender dribler og scorer, og det er ikke mig, der gør det, ligesom jeg tager millisekunders beslutninger, har forsøgt at afkode, hvorfor jeg flyttet på denne måde, hvordan jeg vidste, at denne forsvarer vil gå den vej, og jeg har ikke været i stand til logisk at forklare det, det sker bare
så det er det, der har oplevet indtil dette punkt
stoppe en afhængighed så stærk som dette er ikke let, mit råd er at finde ud af, hvad der fungerer for dig, As plan muligvis ikke fungerer for B, B's plan muligvis ikke fungerer for C, vi blev ikke alle afhængige på samme måde, og noget der virkelig hjalp mig er at forudsige et trang eller tilbagefald, før det sker og undgå dets udløser, det hjalp mig så meget og gjorde min genstart meget meget lettere, efter at have gjort det, undgå alle potentielle udløsere, uanset hvor ubetydelig det ser ud
dette er et maraton, ikke et løb, og husk, når du altid er afhængig, en misbruger, ingen er uovervindelig, ikke for at skræmme dig, men jeg tænkte, når jeg kommer til 30 dage, vil alt om pmo bare forsvinde, og jeg bliver ikke fristet igen, det er ikke sådan det er i det mindste ikke, hvordan det er for mig, jeg havde stadig trang i morges, hele pointen med NoFap er at blive stærkere til det punkt, hvor alle trang er lige så magtesløse som en hvisken
Jeg ved ikke, om det til sidst forsvinder permanent, men er sikker på, at helvede er meget stærkere end før
Alle kan ændre sig, hvis nogen, der læser denne gang, rejste tilbage for 2 år siden og fortalte mig, at jeg kom til 30 dage, ville jeg ikke have troet, at jeg var alt for afhængig til at være fri, alle og enhver kan ændre sig, I kan alle gøre dette
bare tag det en dag ad gangen, Rom blev ikke bygget på en dag, du kan gøre dette fyre, du kan slå denne ting, vær det rene dyr, du skal være, held og lykke fyre.
LINK - En 20-årig 30-dages rejse
By Haywhy
;
