Så i dag indså jeg, hvor langt denne nofap-tankegang købte mig. Jeg bruger kun internettet til information og reddit til 0,5-2h om dagen (4-10h en dagspil før nofap), begyndte at meditere 20 min hver morgen, begyndte at træne hver dag + løb / jogging og jeg vil prøve yoga.
Jeg er i øjeblikket i 30h rygning forbudt (lettere at stoppe som forventet i øjeblikket).
Med den tillid, jeg fik fra al denne disciplin, spurgte jeg en kollega, og hun sagde ja (yay: 3) Dette ville aldrig været muligt før nofap.
Før dette sov jeg hele tiden, havde slet ingen tillid, spildte al min tid på spil og det værste: den tunge hjerne tåge / dagdrøm lort, der fik mig til at glemme så meget ... Men nu er jeg på vej til den bedste version af mig selv takket være denne helt fantastiske sub! Jeg har aldrig set noget positivt som dette på Internettet. I er virkelig fantastiske!
Jeg havde et par striber, og jeg lærte med hver tilbagefald, hvad der udløser mig. Nu har jeg lyst til at være klar til en lang stribe (Min højeste var 14 dage).
Jeg er 21. Selvforbedring i alle aspekter af livet er hovedårsagen til [Jeg prøvede NoFap]. Jeg vil ikke have et hjerteslag eller nogle andre helbredsproblemer, når jeg får 30. Rediger: Jeg fandt nofap for 3 måneder siden og jeg prøvede det siden da.
LINK - Bare klar over, hvor meget jeg ændrede mig siden jeg startede nofap
By boboexe
;