Alder 27 - Ingen flere erektionsproblemer. Meget mere seksuel energi ... på grund af seksuel kontinuitet?

Jeg ved, at 90 dage er guldstandarden, men jeg ville gerne dele mine observationer fra at have forpligtet mig til at "mindske" den kontrol, porno har over mit liv.

  • Jeg oplever nu ikke længere nogen rejsningsproblemer med rigtige kvinder
  • Jeg har meget mere seksuel energi med kvinder. Jeg plejer at gå mindst tre runder.
  • Jeg træner hele tiden. Dette lader til at give mig en lignende høj til PMO mærkeligt nok.
  • Jeg er begyndt at gå i dybden med, hvad der forårsagede mange af mine angstproblemer og fundet et svar, der virkede for mig: mindfulness.
  • Med min accept af mindfulness har jeg lært at kontrollere mine drifter, være mere udadvendt og kende de rigtige spørgsmål at stille i forhold til at få den hjælp jeg har brug for.
  • Få konsekvent dates med meget attraktive kvinder, som jeg tidligere aldrig gad prøve med og i stedet nøjedes med bogstaveligt talt enhver kvinde, der ville give mig hurtig sex.
  • Fandt selvtilliden til at afslutte en karriere i reality-tv-produktion og starte min egen virksomhed online.

NoFap er yderst hjælpsom. Men her er ting, jeg gjorde i modstrid med dets principper. Ting jeg gjorde i modsætning til NoFap:

  • Dæmoniserede ikke pornografi, men fratog den snarere magten. Det er kun videoer af seksuelle fantasier. Den mandlige ækvivalent til erotik. Noget alle meget seksuelle mennesker engagerer sig i, og at hvis du ikke gør det konsekvent, så er dets virkninger meget minimale.
  • Accepteret at en del af min seksualitet er fanget i at objektivere kvinders kroppe. At dette er en naturlig del af vores ledninger, så vi er motiverede til at imprægnere dem, men at vi altid har et valg om at lytte til vores drifter eller ej.
  • Lærte at acceptere, at sex ikke er vigtigt for nogle mennesker, som det er for mig. Jeg er holdt op med at forfølge kvinder med mindre sexlyst og holdt op med at lyve for at få min vilje.
  • Har lært, at nogle kvinder er lige så liderlige og seksuelle, som jeg er, men generelt, hvis du vil møde dem, skal du ofte ud af din komfortzone for at gøre det.
  • Bliv mindre fanget i fantasi og mere forbundet med virkeligheden. Den type sex, vi ser i porno, når vi ikke har forkælet os til det punkt, hvor vi har brug for absurde scenarier for at komme afsted, er faktisk ganske normal.
  • Vi er ikke vores seksuelle feticher. Sex som fantasi er forskellig fra sex som forbindelse og sex som stresslindring. Alle tre er gyldige, hvis det er mellem to samtykkende voksne.
  • Mådehold er opnåeligt, men det er meget nemt at glide tilbage til fuld tvangsmæssig forkælelse når som helst.
  • Orgasming, hvad enten det er fra sex, porno eller almindelig onani, er en frigivelse af kraft/energi/livskraft. Dette er den vigtigste grund til, at du ikke ønsker at gøre det hele tiden. Det vil svække dig alvorligt.

Igen tror jeg stadig på og elsker NoFap, men for dem af os, der vil moderation, jeg siger, at det faktisk er muligt

LINK -Næsten 6 måneder. Her er mine nye erfaringer. Og en ny udfordring for de næste 1.5 år

by pavx92