Stop med at tage min telefon ind på badeværelset

50 dage tilbage! Jeg troede aldrig, jeg ville være på dette tidspunkt. Jeg skylder alt dette til min smukke forlovede for aldrig at give op med mig. Jeg skal være ærlig, jeg har slæbt på det seneste. Min energi er faldet, og jeg leder efter et boost. Jeg ved ikke, om det skyldes en flad linje, eller om det er på grund af, at jeg virkelig har haft så travlt på det seneste. Jeg har arbejdet mere end 60 timer om ugen med at forberede mig på at lukke et hus i januar, og jeg har også forberedt mit bryllup, der snart er på vej. Min kalender ligner en rodet omgang slagskib.

Et par positive ting jeg har fundet ud af dette:

– Jeg føler mig tættere på Gud nu, og føler, at han tilgiver mig, og virkelig våger over mig igen.
– Min forlovede og jeg har aldrig følt os tættere. Jeg ser hende mere intimt end nogensinde før. Jeg forstår virkelig at elske nogen mere hver dag.
– Jeg vågner op med at føle, at jeg har sovet, i stedet for at vågne op med at føle, at jeg knap nok lukkede øjnene.
– Min samvittighed føles klarere end nogensinde før. Jeg føler skyld for alt det, jeg har set, men jeg føler, at det endelig er åbenlyst.
– Jeg har lige ryddet al min personlige gæld ud i dag også! Så nu går alle mine opsparinger til det nye hjem!

Tak til jer alle for jeres søde ord i mine tidligere indlæg. Jeg håber alt er godt med alle andres eventyr. Jeg ser frem til fremtiden mere end nogensinde.

Et stort problem med mig selv var, at jeg aldrig lærte virkelig at styre mine følelser i tider med personlig kamp. Jeg ville være følelsesløs i stedet for at lade dem passere. Så jeg arbejder aktivt på at forstå, at det ikke er en dårlig ting at have følelser.

Et par ting jeg har gjort for at besejre fristelsen er,
– At have min partner opmærksom på min afhængighed, så jeg bliver holdt ansvarlig af hende. Tanken om at skuffe hende er overvældende, især nu hvor alt er åbenlyst, og hun ved alt
– Jeg holdt op med at tage min telefon med mig, når jeg er på badeværelset. Det er her jeg har de fleste af mine fristelser, og hvor jeg plejede at bruge. Jeg tvinger mig selv til at forlade den og alt udstyr ude af badeværelset, og jeg lader trangen forbi
– Jeg slettede næsten alle sociale medier. Ikke mere instagram, snapchat osv. Ingen undtagen en lille smule Facebook. Jeg blev venner med alle, der ville dele noget, der ville udløse fristelse, og jeg holdt op med at følge grupper, der postede alt, der kunne udløse fristelse.
– Jeg sætter grænser for skærmtid på min telefon, så hvis noget som Facebook (eller noget uproduktivt eller ressourcefuldt) er åbnet i mere end 30 minutter om dagen, låser det mig ude. Dette begrænser min tid online og tvinger mig til at være i virkeligheden.

Jeg håber nogle af disse ideer hjælper!

LINK - 50 dage uden PMO. Troede aldrig jeg ville være her

By 141: 4-5