MIT FILOSOFI PÅ KVINDERENDE PMO (link til tråd)
En stor del af mig tror, at den bedste måde at holde op med afhængighed er KOLDT TYRKIET. Jeg fik denne indsigt ved at holde op med at ryge nikotinafhængighed i mit 2 årti lange (2-3 pakker pr. Dag). Jeg holdt op med kold kalkun og lovede mig selv "tag aldrig endnu en pust".
Statistikker siger, at 90% af succesfulde nikotin quitters brugte Cold Turkey metode. Alle andre kombinerede metoder (patch, tyggegummi, hypnose, stoffer, gradvis reduktion osv.) Udgør kun de resterende 10% af de succesrige quitters. I betragtning af mængden af reklame- og forskningsmidler, der er investeret i at holde op med at ryge, er disse statistikker fantastiske, ikke? Kold kalkun fungerer, mens de fleste af de andre metoder næppe opnås over tilfældig sandsynlighed eller chance. Men tyggegummi- og patch-reklamerne er så meget overbevisende og lover en 'blød' gradvis reduktion, der er attraktiv for de mennesker, der er bange for de "første 72 timers" tilbagetrækning. Men hvad sker der, når du bliver afhængig af nikotingummiet? Du bruger dine penge på den dyre tyggegummi! haha, dette er det mest almindelige resultat, du er stadig afhængig af nikotin, men nu sender du dine hårdt tjente penge til et andet firma, der forkæler nikotin!
Så baseret på disse fantastiske statistikker fra et veletableret COLD TURKEY nikotin Afslut-program, teoretiserer jeg, at det med succes at afslutte PMO følger et lignende mønster. De personer, der holder op med PMO kold kalkun (ingen kiggeri, ingen kantning, ingen brug af bikinifotoer eller andre "ikke rigtig porno" billeder osv ...), vil være mere succesrige og overvinde hurtigere end dem, der "kigger" og rationaliserer "gradvis reduktion ”Strategier. I det væsentlige foreslår jeg, at Cold Turkey PMO Quitters overgår "gradvis reduktion" rationaliserer og andre forskellige metoder i et forhold, der nærmer sig 9: 1.
Dette er naturligvis bare teori på dette stadium, fordi vi ikke har nogen data til at teste teorien. Og porno kommer i så mange varianter (en mands porno er ikke altid en anden mands porno). Kun du ved, hvad der får dig ud, så husk dette. Når det er sagt, er denne teori baseret på en lov, som jeg har god grund til at tro for at være sand. Loven om afhængighed:
ADDICTIONSRETTEN
”Administration af et stof til en narkoman vil medføre
genetablering af kemisk afhængighed
på det vanedannende stof. ”
Når vi anvender denne lov på PMO, læser jeg den som følger. "Porno er vores stof, og enhver brug af porno under genstart vil styrke vores afhængighed af porno."
Da jeg holdt op med at ryge cigaretter, lovede jeg at ”aldrig tage endnu en pust”. I dag, midt i min genstart fra PMO-afhængighed, lover jeg at "aldrig kigge igen!"
52 dage siden gik jeg Cold Turkey off porno, forstod jeg (fra min nikotinafhængighed erfaring), hvad et tilbagefald til porno ville betyde. Jeg forstod, at ethvert tilbagefald til porno, uanset hvor lille, ville genopbygge mine afhængighedsveje og sænke min genstart. Siden jeg har koldt kalkun, går hastigheden på min genstart meget hurtigt! Min porno-inducerede PE synes at være helbredt, og mit liv er bedre end nogensinde. Mit sind er skarpt og mine tanker er klare. Jeg har ikke brugt porno eller onaneret og jeg har intet ønske om nogensinde at bruge porno igen. Jeg lover dette til mig selv.
Hvis du vil have en succesrate, der nærmer dig et 9: 1-forhold over andre metoder, end at tage løftet og love dig selv;
“Jeg vil aldrig kigge igen”
Held og lykke Brødre!
;
