Opfern von Sex für Pornos

  Gründer und klinischer Direktor, Center for Healthy Sex

Huffington Beitrag: 05 / 15 / 2012 (LINK)

Kann Internet Porno wirklich eine Sucht sein?

Dies wird langsam zu einer müden Frage, aber ich bin sicher, dass Sie und Ihre Freunde darüber gesprochen haben, wie immer mehr Männer in den Zwanzigern und Dreißigern über erektile Dysfunktion klagen oder dass Sie am Ende einer unbequemen Schlaffheit gestanden haben Penis. Es scheint sozusagen eine neue Epidemie bevorzustehen, von der weit verbreiteten Verwendung von Masturbation bis zur Internetpornografie. Und dennoch bestehen Skeptiker darauf, dass Pornosucht unmöglich ist, während immer mehr Studien zeigen, dass Pornos von allen Online-Aktivitäten am meisten süchtig machen. Halt dich fest! Bedenken Sie Folgendes: Bei der Verwendung von Pornografie geht es darum, allein und isoliert zu sein, per Definition voyeuristisch zu sein und manchmal ständig nach Überraschung, Neuheit und sogar Schock zu suchen. Um einen anderen zu umwerben, um sexuellen Kontakt zu suchen, ist menschliche Interaktion, Berührung, Geruch, ein Blick in die Augen eines Menschen und die Verletzlichkeit erforderlich. Wer braucht das?!

Im TEDx-Video „Das große PornexperimentGary Wilson erzählt uns, dass die meisten Jungen im Alter von 10 Jahren nach Pornos suchen, da sich das Gehirn in einer massiven Wachstumsphase befindet. Denken Sie darüber nach, wie Teenager nach ständiger Neuheit suchen, um sich zufrieden zu fühlen, und wie leicht sie sich langweilen. Dies ist das Gebot der Natur. Wir sind Jäger und Sammler, daher ist die Suche nach Neuheiten in Form des nächsten Partners ein genetischer Imperativ und setzt Dopamin frei. Dies ist fest mit Menschen verbunden. Wenn Dopamin jedoch weitgehend in Bezug auf pornografische Bilder freigesetzt wird, verdrahtet sich das Gehirn buchstäblich neu und alle Dinge im Zusammenhang mit Porno werden gesucht: allein, isoliert und voyeuristisch sein; Überraschung, Neuheit und Schock; Ganz zu schweigen von unaufhörlichen Mausklicks.

Wilson erklärt, dass das Belohnungssystem unseres Gehirns darauf ausgelegt ist, uns zu Belohnungen zu bewegen, die uns Freude bereiten, wie Essen und Sex. Aber was passiert, wenn das System zu viel Dopamin enthält? Denken Sie an das letzte Mal, als Sie zu viel gegessen haben. Was ist passiert? Haben Sie ein tolles Abendessen gegessen und danach ein großes Stück Dessert gegessen? Wenn ja, baute sich Dopamin in Ihrem Gehirn auf, so dass Sie das Sättigungssignal mit der Aufschrift „Hör auf, Sie haben genug.“ Nicht lesen konnten. Stattdessen gerieten Sie in einen Kreislauf, in dem Sie mehr wollten und die gesamte Wüste aßen. Wenn Sie für ein langes Nickerchen im Winter viel Essen horten müssen, müssen Sie das Sättigungssignal außer Kraft setzen, oder wenn die Paarungszeit nur einmal im Jahr stattfindet, sollten Sie besser beschäftigt sein. Warum überschreiben wir den Sättigungsmechanismus, da wir angeblich zivilisierte Wesen sind? Zum Teil, weil wir es können und wenn wir es tun, entsteht Sucht. Wenn sich zu viel Dopamin im Gehirn ansammelt, reichert sich im Belohnungskreislauf eine Chemikalie namens Delta Fos B an. Dieser Aufbau verändert das Gehirn und fördert einen Kreislauf von Binging und Verlangen, und das führt schließlich zu Gehirnveränderungen bei Süchtigen. Für Pornosüchtige lautet die Gleichung, dass übermäßiger Konsum von Pornos einer übermäßigen Produktion von Dopamin-erzeugendem Delta Fos B entspricht, was zu Gehirnveränderungen führt.

Alle Jungs schauen sich Pornos an… na und?

Ein kanadischer Forscher versuchte, den Pornokonsum bei Männern im College-Alter zu untersuchen und konnte keine Kontrollgruppe finden - das heißt eine Gruppe von Männern, die keinen Pornokonsum verwendeten. Also, es ist wahr, alle Jungs schauen sich Pornos an! Wenn sich alle Männer im College-Alter Pornos ansehen, dann ist das Anschauen von Pornos die neue Normalität. Angesichts der Tatsache, dass die meisten dieser Männer sich seit mindestens einem Jahrzehnt mit Pornos befasst hatten, gab es keine Möglichkeit festzustellen, ob sich das Anschauen von Pornos auf ihr Sexualleben auswirkte oder nicht. Die Gehirnveränderungen, die zwanghafte Pornokonsumenten durchmachen, sind ihnen unbekannt, weil sie wie der sprichwörtliche Frosch sind, der kurz vor dem Tod steht. Wenn Sie den Frosch in kochendes Wasser legen, springt er heraus. Wenn Sie es in kaltes Wasser legen und die Hitze langsam aufdrehen, wird es niemals seinen Untergang spüren. Verwenden Sie genug Pornos und wie der Alkoholiker im Laufe der Zeit werden Sie taub werden, um Freude am Alltag zu haben. Die Veränderungen in Ihrem Gehirn werden Sie aufregen und erregen, wenn Sie Ihren Laptop sehen, den Deckel aufklappen, auf das Mauspad klicken und mit der Suche nach dem ultimativen neuartigen Bild beginnen. Denken Sie daran, es geht nicht um Sex; Es geht um Neuheit. Wenn Sie über Ihre Sucht machtloser werden, ändert sich Ihr frontaler Kortex, weshalb Sie mit einem lebenden Menschen keine Erektion mehr bekommen können. Du besuchst einen Urologen für Medikamente zur sexuellen Verbesserung und sie wirken für eine kurze Zeit oder gar nicht, dann landest du in Therapie für sexuelle Probleme. Der Therapeut sagt Ihnen, dass Sie keine ernsthaften psychischen Probleme haben, Ihr Gehirn jedoch aufgrund der Überstimulation durch pornografische Bilder für echte sexuelle Begegnungen taub ist, sodass es kaum Signale an Ihren Penis senden kann, um aufzustehen. Die einzige Heilung besteht darin, lange Zeit eine Pornodiät zu machen.

"Rette den Penis" oder Penisauferstehung

Über das Internet tauchen Websites auf, die den Jungs helfen, mit dem „Fapping“ aufzuhören. Fapping bedeutet, mit Internet-Pornos zu masturbieren, und Anti-Fapping ist Teil einer Männerbewegung, die schnell an Fahrt gewinnt. Websites wie Reddit fügen Mitglieder zu Tausenden hinzu. Da viele Männer bereits im Alter von 8 Jahren angefangen haben, sich Pornos anzuschauen, brauchen sie länger, um ihre Neurochemie wiederherzustellen als ältere Männer. Das Starten von Internet-Pornos in jungen Jahren ist gefährlich, da das Gehirn auf dem Höhepunkt seiner Dopaminproduktion ist. Schaltkreise, die aktiv genutzt werden, werden gestärkt und andere werden beschnitten. Diese Wege sind zu dem Zeitpunkt, zu dem ein Mann in den Zwanzigern oder Dreißigern ist, intensiv miteinander verbunden, so dass der Rückzug aus dem Pornokonsum sehr intensiv sein kann. Aber bleib dran und verzweifle nicht. Nach ungefähr vier oder fünf Monaten wird Ihre Erektion wiederhergestellt.

Old-School-Sexualität

Es ist eine gute Idee, Unterstützung zu erhalten, um die Verwendung von Internet-Pornos zu beenden, da Sie aus der Isolation und manchmal aus großer Schande herauskommen. Zwölf-Schritt-Meetings mögen SAA, SCA und SLAA kann sehr hilfreich sein. Es ist auch eine gute Idee, einen Filter auf Ihren Computer zu setzen und ihn nicht zu verwenden, wenn Sie alleine zu Hause sind oder in einem Raum, in dem andere den Bildschirm nicht sehen können und was Sie vorhaben. Wenn Sie wirklich Probleme haben, sollten Sie sich an einen Spezialisten für Sexsucht wenden (durchsuchbar) SCHÄRPE or IITAP.)

Mit der Zeit wird Ihr Penis in Bezug auf einen lebenden und direkten, vollblütigen Mann oder ein vollblütiges Mädchen wieder aufstehen. Irgendwann haben Sie möglicherweise das Bedürfnis zu masturbieren. Wenn ja, gehen Sie in die alte Schule und verwenden Sie ein Foto Ihres Partners oder ein Magazinbild, aber treten Sie leicht, weil Ihr Gehirn den Wringer durchgemacht hat. Wenn Sie Zweifel haben, tun Sie es nicht. Denken Sie daran, halten Sie sich von zweidimensionalen Schönheiten fern, denn sie sind nur Pixel und sie sind nicht über Sex.